生理中のナイトルーティン🌙とりあえず女子みんな集まろ?

[@ひらのわんこ]

生理始まって生理痛めっちゃ来てるのに明日のテストのために勉強頑張った私を誰か褒めてほしい…😭やっぱ生理痛ってみんな来るものだし、耐えるしかないって思うんだけど、やっぱ辛いから頑張ったねって言ってもらえるだけでほんとーに救われる気がする🥺

[@はな-u6c3c]

お疲れ様です！頑張りましたね🎉！

[@hrppi]

まじでえらい、今わたしも生理でしんどいけど明日頑張って早起きして授業行く
一緒にがんばろ

[@はつ美下村]

お疲れ様です。
よく頑張りましたね
私も、生理なので気持ちよくわかります！
一緒に乗り越えましょう

[@entyo.uratapen3]

お疲れ🤗

[@mofumofu330]

お疲れ様です！私も今生理来ちゃって…私も頑張ります(ง •̀_•́)ง

[@ov1344]

付き合って2年半の彼氏がいます。生理中身の周りのこと全部やってくれます、、、お腹空いたら深夜でもコンビニで好きなもの買ってきてくれるか張り切って何が作ってくれます、、絶対感謝して生きます。

[@_24zh_]

最近見始めました！！！！
生理中でも女子力高いの尊敬😭
女子の皆さんがんばりましょ！！

[@chan_mino__]

毎月生理痛ひどくてずっと寝込んでるけど、りりちゃんしんどい思いしてるのにたくさん家事とかお仕事頑張ってて尊敬するう！！無理しないでね〜！！！😭♡

[@mimi_0221o]

はやくみれたっ！！
あぽちゃんいつでも女子力高くて尊敬🥹

[@miri828]

ピルめちゃくちゃ楽だよ！！
生理痛も減ったし、食欲の増減も無くなったからダイエットにもいいし、気持ちが落ち込むことも少なくなった！
血栓症にだけ注意してね☺️

[@ドラえもん-w4s]

あぽちゃんいつも美味しそうに食べるからみてるとお腹減ってくる、！

[@liii_ai]

すごい分かります笑

[@N0nchan221]

つらい時はむりしないでね〜🥺🥺
りりちゃんの生活ほんとに憧れる🥲💘ざ女の子って感じでめちゃめちゃかわいい😌🖤

[@葵ーあおいー]

私も生理痛酷いんだけど、猫のポーズすると少し良くなるよ♪
あぽちゃんほんとに可愛い 憧れの女の子で、あぽちゃんみて自分磨きのやり方変えたりしてる！
猫のポーズで伝わるか不安だけど… あぽちゃんの動画見てる生理痛辛いみなさまが少しでも楽になりますように🙏(目に留まるかは分かりませんが)

[@hn.1205]

5:33の笑顔ちょっとわざとらしい感じがめっちゃ可愛い💖💖

[@ねね-o3g]

女の子の日は自分を思いっきり甘やかす日です☺️

[@うみ-y4m7c]

私今生理中💦
更新される動画が今の自分に合ってて嬉しい♡

[@_ux_xu_25nico_]

あぽちゃんのルーティン動画見るとモチベが上がるからまじありがたい！

[@白猫白猫-y4m]

大学受験に向けてピルを始めました。生理痛普通に激痛だし、逆に肌荒れるし体重も5キロ増えたけれど
今まで痛み止めを過剰摂取(真似しないでね)しても効かなかったのが
完全には効かないけれど1時間ほどなら我慢できるくらいの腹痛に抑えてくれるようになりました。
【結論】ピル おすすめ

[@adgjmpwtj]

ピルめっちゃいいよ！絶対この日にくる！って分かるし、生理痛もほとんどなくなった！私は体に合ってたっぽい！

[@ゆあ-e6f]

りりちゃん相変わらずすごくかわいい！！♡
受験の時期で勉強三昧な日々だけど、りりちゃんの動画見て女の子を楽しむモチベを上げながら頑張ってるよ！！！

[@as-kx4ru]

ちょうど私も生理中なので、あぽちゃんの動画見てモチベ上がりました!!♡

[@_mir.xx0]

あぽちゃんほんとに女子力高いよね～😖💓参考になりますありがたい😭🙏

[@yyy-pq8hp]

5:34 の笑顔かわいすぎる〜〜🥰🥰🥰

[@moca9809]

肌綺麗すぎない？！！

[@にゃんにゃん-s3k]

生理って沢山食べたくなる、カロリー高いの求めちゃうよね笑生理はただでさえストレス溜まってんのにガマンしたらもっとストレス溜まるから生理きたらガマンしないでね!!それから、お仕事はほどほどにして頑張りすぎないでね!!どんなあぽも好きだよ💓💞

[@mo-nw5iy]

あぽちゃんの動画見るとモチベ上がる😳💓
部屋も可愛くてあぽちゃんも可愛くてメイクも上手で優しくて、本当に憧れの子…♡毎日動画みてるよ🥰
これからも動画投稿頑張ってね❣️

[@yhofhlqy]

あの生理の動画の時から見てるから4年前から見てるんだなーと思うと時間の流れって早いなあと思う、🥲🥲
生理ほんとに辛いよねなくなれー、！！😭🙏🏻💧

[@harua_love_]

私生理痛があまりないから友達の気持ちを分かれなくて💦
でも無理せず好きなもの食べてあったかくしてホットミルク飲んでね！と言おうと思います、、！💗

[@Runa-j1m]

あぽちゃんのルーティン大好き〜💕憧れっっ！

[@user-eq8mo3qt6y]

あぽちゃんほんっとに食べ方1番綺麗だと思うマジで。めちゃめちゃ食べる動画好きです顔小さすぎるしかわいい😃😍🥰😘

[@つばき-g5s]

全世界の女子いつもお疲れ様です

[@みく-w8e]

寝顔可愛すぎでしょ…しょっぱなから可愛すぎてびっくりした

[@Ikuta0122]

血祭りなのに動画撮ってて凄いです😭😭

[@ひらのわんこ]

生理きついよね😭😭女子のみんな頑張ろうね！！！！

[@user-ch5ns2nc9n]

無理せずこれからも頑張ってねずっと大好きだよ🫶🏻🫶🏻💞

[@のんたん-j2b]

あぽちゃんの動画本当癒し〜＾＾
画角？とか凄く見やすくて、
見てて凄く楽しい、、！！

[@bisuco.___]

あぽちゃんの動画でいつも元気をもらってます！ありがとうございます😊♪
大好きです！
あぽちゃんみたいな可愛い女の子になれるように頑張ります💕

[@ユッピー-z8v]

ちょうど、私も今週生理来てしまってて。あぽちゃんや視聴さんで今週生理の方1週間頑張りましょう😭💪

[@祐飛-e7f]

元彼は生理でお腹と背中痛いって言って学校休んだら、家真反対なのにゼリーとかポカリとか温まるものとか買ってきてずっと家にいてくれた🥺

[@れなれな-v4g]

今まさに悩んでたので心が楽になりました😭
オンライン診療気になるかも🥺

[@Sakura-ik2oq]

今日3日目で、すごく情緒不安定だった😢でもあぽちゃんの動画見てたら自然と頑張ろうと思えたよ！ありがとう🫶✨

[@李-w3m]

ちょうど生理中だったからなんか共感ばっかりでうれしい、、

[@つなかん-h9h]

私も今生理中、、、この動画みた時2日目で同じく死んでたよ🥲
ディズニーで急に来ちゃった時、彼氏が温かいお茶買ってきてくれたり、ずっとご飯屋さんで座って過ごしてくれて、最高な彼氏だなって思った🥰
あぽちゃんも無理しないで一緒に乗り越えよう！

[@かえちゃん-z2u]

サムネこだわってんの伝わってるよ〜〜〜いつもありがとね😭😭😭💖

[@h._.re_14]

自分の彼氏生理の時、一緒にいたらお腹さすってくれて、鉄分の飲むヨーグルト買ってくれる🥲

[@ぎんなん-b1k]

生理1.2日目ってほんとに辛いよねえ
生理中くらいはのんびりしても許されるよね☺️

[@shisoyumiru]

ほんとにあぽ様は私の憧れです…🌠
自分を大切にしてあげてください❗
あぽ様のような女性になるために頑張ります　
大好きっ！

[@よっちゃんいかでーす]

あぽちゃん毎日スキン ケアやっててえらい！！わたしは、すぐにいいやになっちゃう。特に生理の日

[@kaz3657]

口角の上がり具合とかすげーかわいい

[@なーたん-f5g]

かわいすぎるのよ🤦🏻‍♀🫶

[@いちご-m9p]

ちょうど、女の子の日くるから、ありがたい、、モチベ上がるよ〜😖😭ありがとうりりちゃん大好き！♡どんな状況でもお仕事頑張ってるりりちゃん素敵すぎるよ🎀🤍いつもお疲れ様です！

[@らんらんるーん]

タイムリーすぎ！嬉しい！🧚‍♀️🫧✨

[@ことと-i3w]

もう全部とにかくかわいい🎀

[@ぱる-e3h]

本当にいつでも可愛くて尊敬✨
最近あぽちゃんと誕生日が一緒って知ってめちゃくちゃ嬉しかった♡♡
応援してます！体調にも気をつけてください(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ❤︎

[@user-fu5sw2cg5k]

今日ちょうど生理きたから動画出してくれて嬉しい😭ありがとう💕

[@コムポワール担]

女の子の日になったらこれ見て一緒に過ごす気分にさせる😮‍💨😮‍💨

[@kawaii_icechan]

わっ！私も今日から女の子の日だからなんかちょっと頑張れる気がする！体調に気をつけてね！！

[@mako7426]

あぽちゃんの動画まじで飽きない！
何回でも見ちゃう･・・ 今中学生なんですけど、メイクとか美容とか大好きでいつもあぽちゃんの動画を見て研究してます！ファンになって良かったε-(´∀｀;)ﾎｯ
あぽちゃんみたいなひとになる！ってずっと思ってます(●︎´▽︎`●︎)

[@mako7426]

毎日笑顔もらってます☺

[@わたあめ-c8t]

今なうなのでタイムリーすぎます！
あぽちゃんありがと！！😭✨

[@ramu976]

私も今日生理始まったからなんかタイムリーで運命感じる🥺💞💞
生理の日って辛いけど今テスト期間だからあぽちゃん見てまたがんばるね^-^💞

[@koko_2992]

あぽちゃんのナイトルーティン嬉しい😊

[@窓口-g8y]

あぽちゃん最近見始めました...
めっちゃ可愛くて憧れです😢💕
私の彼氏は、生理中に暖かいスープ作ってくれて、いつも助かってます🥰

[@momimamomima2882]

最初から寝顔可愛すぎ💗🥰

[@さき-h4k5y]

ほんとに最近はまってます！！！！
可愛いあぽちゃんが、大好き！！！！

[@りそら-k8c]

あぽちゃんすっぴん前より可愛くなった気がする…🌼
さすが…😳

[@qortmdx]

はやくみれた~💗
あぽちゃん今日も可愛い憧れです🫶🏻

[@moonchan0922]

カラオケのやつ欲しい🫶🏻🫶🏻
生理大変だよね、、女子同士頑張ろ❤️‍🔥

[@라라-r6f]

私は生理痛来ないタイプの女だけど、毎月女の子って大変ですよね😔
でも大変な分女の子だからこそ楽しい事もあるので毎日あぽちゃんの動画見ながら頑張ってます🌷世の女の子達頑張りましょう〜！

[@user-tz8js1nm3x]

今生理一日目なのでぴったしな動画でした！
明日デートだからこの動画みてテンション上げる😊

[@nanashichan.]

生理でつらそうなのにちゃんとメイクして髪もセットしてスーパー出掛けてお肉焼いて、偉すぎる本当に、自分はできない👏👏

[@lishxuddhsj]

ちょうど生理だからなんか嬉しみ🌸

[@mochaan8455]

あぽちゃん動画投稿ありがとう🥰お疲れ様〜！！♡動画あがるのすごく嬉しいけどあぽちゃんが元気なことが1番なので！！！あまり無理しないでね！！！！

[@yumisan-eq1iu]

低容量ピル使ってますが薬が無くなる1週間前に若干出血有りますが少しだけ痛みある時は貰った痛み止めの薬飲んでます私も彼氏に生理になった時看病された事ないです💧

[@ゆずゆず-e5d]

やっぱ安定に可愛いあぽちゃ〜〜😭

[@ピザまん-e3z]

生理はきついよね😅痛さに耐えられない😵
無理しないでゆっくり休んでね🥹💗

[@momohoちゃんらぶ]

今生理中できつすぎて…🥲
あぽちゃんの動画見れたから元気出た✊🏻🌟

[@ko_oppy]

ご飯食べてからこれ見てよかった！！笑
食べる前に見てたら絶対おなか空きすぎてた😂😂

[@kouydoufu]

アポちゃんの動画モチベーションあがるー！

[@なほ-j8u]

私も生理こなくて不安…
予定日通りきてたけど色々あって前兆もないしただくることを祈ってる!!
生理中辛いけど頑張って1週間乗り越えようね🥺

[@佐々木-f9q]

動画投稿お疲れ様です✨
今日初めて生理が来たものです…いくら勉強しても不安なことが多いです(T^T)
まだ体験していないですが身体も辛いし心も不安定になるかもしれないのが少し不安なのですが…少し勉強になりました!!ありがとうございます(Ü)

[@もも-r9v9w]

あぽちゃんのルーティン動画いっちばん好き！💖

[@aaappp221]

飯テロすぎるお腹空いた

[@MIMI-de2ry]

生理私もすごい重い人で今も大好きな元彼は私がずっとお腹痛そうにしてたら自分の水を買うついでに温かいお茶を買ってきてくれてなんならほっとレモン探してくれてたみたいですごい優しい彼氏でした…お互い価値観が合わなくって別れちゃったんですけど、本当に素敵な彼氏でした。正直まだ未練タラタラなんですけど、彼は全然そんなことなさそうなのでそろそろ諦めモードです😥でも、普通に5年くらい好きだった人がいた私なので普通にそれくらいは長く好きで居ちゃいそうですw

[@みさき-y1o]

ただの惚気話で草

[@みさき-y1o]

あんたは振られたんだしいいじゃん笑
なんで別れたかはしらんけどもっとおんなみがいたら？

[@ねむい-l4x]

あぽちゃんのルーティーン大好き🎀👶🏻

[@____MIYU____]

私も絶賛、生理中です！
参考になりました！

[@ko04uka03]

お風呂ダルすぎる٩( ᐖ )و
生理中でも、いいルーティンだ！！

[@Zzdyy]

最近発見してあまりの可愛さに驚いております… 私もこんな可愛い人間になりたい…

[@かれん-n3m]

私もちょうど今日生理1日目🥺💧
ほんと生理ってしんどいよね...

[@かえちゃん-z2u]

あぽさんと考え同じーーー！！終わったら頑張ろうの精神✊🏻✊🏻✊🏻✊🏻

[@ひらのわんこ]

私もヒーローみたいな彼氏がほすぃ…

[@jalyep-l0l]

あっぷるちゃんの動画好き🥰💞

[@user-ch5ns2nc9n]

私もこの前丁度来たばっかだったからこの動画見れて嬉しい😌😌😌

[@ぴぴりん]

お腹痛い時は痛い所押すといいらしいですよ！

[@hihiamitones]

あぽちゃんみたいな女の子になれるように頑張ります✊🏻💞

[@かっぱちっく]

やっぱルーティン動画すき！💟

[@user-si8eb8iu1i]

やっぱりvlog大好き♡

[@mana-rw3cz]

私生理になると急に痩せたい❕って思うんだよねー🥹🥹

[@ひらのわんこ]

生理中ってお腹痛くてもめっちゃ食べれるんだよねむしろ食べたくなるんだよね笑笑なんなんだろこれ笑笑

[@0r24ii]

テストと女の子の日被っちゃったけど頑張るよ〜〜〜🤧💗

[@あんじゅ-e5b]

中一で生理が来て今めっちゃ痛い😣もお女の子嫌だあておもちゃう

[@sa-tb9jy]

私嘔吐するのが大嫌いで吐き気とかも大の苦手なんだけど、ピルって副作用で吐き気とか嘔吐する場合もあるって言われて怖くなってまだ始められてない…

[@p_k_allap_1486]

辛い生理中でもちゃんと撮影も編集もストレッチも全部全部頑張っててえらい😭💕💕
りりちゃん頑張り屋さんすぎるから無理しないでね（ ; ; ）

[@lll-i8l]

シカのクリームなにかわかる人教えて欲しい

[@まみ茶-w4k]

わーんあぽちゃんやさしいのがよく伝わる🥹🥹