@@MR..optimistic اللهم امين ياارربب ويحقق أمنياتك و الله يرزقك من واسع فضله و يفتح لك ابواب الرزق و الخير ويوفقك ويوفق المسلمين جميعًا والله يفرج همومنا عاجلاً غير آجلا
سبحان الله ربي سخر لي مقطعك هذا الله يرفع عني وعنك الضر كل كلامك مجربته وتقريبا حياتي فيها الكثير من مواقفك شكرا من الاعماق لك واتمنى لك الشفاء التام ولي ولكل مكروب
يمكن شفت هالفيديو خمس مرات كل م احس نفسي متضايقه ارجع اشوفه يعطيني امل بعد الله ان باذن الله حياة الانسان تتغير للأحسن 💔💔. ماشاء الله الله يبارك لها ويسعدها
نجلاء من اول ماشوفتها حسيت بمشاعر حب وقبول لها وبجد احبها مرا مع اني مو مراااا اتابع، وبجد حاسه بكل كلمه تقولها بكيت بكيت انسانه قوية وشجاعة وجميلة قلبًا وقالبًا ❤️
سبحان الله كنت ما احبها بعد الفيد هذا حبيتها جداا فعلا لا تحكم على الشخص قبل تعرفه كويس .. الله يعافي كل شخص يعاني من تعب نفسي لان جد يفقدك لون الحياة .🤍
سورة البقرة كاملة كل يوم في جلسه واحده لها أثر عجيب لشخص والبيت والأبناء واكتبوا أثر سورة البقرة والقرآن كل يوم صفحه له أثر كبير وحتى لا نكتب من الغفلين إذا عندك اكتئاب وسواس قهريه جميعها تكون عين وحسد ويكون تسلط القرين أو الشياطين
التعلق بالله اكبر سبب يبعد اي شيء مزعجك ومؤذيك واحسني الظن بالله واؤمني ان اللي فيك ابتلاء وان ربي يكتب اجرك وعليك بصلاة الوتر والدعاء وأومني ان الله هو الذي بيده كل شي
الي يعاني من اكتئاب أو نوبات هلع أو شعور بأنك منفصل عن ذاتك ومضيعها من كثر الضغط والتوتر..العلاج مو عند الاخصائيين لأنهم ماراح يحسون فيك قد ما أنت حاس بنفسك وفاهمها، العلاج سهل تسويه لنفسك في البيت وهو جلسات استرخاء وتنفس عميق من مرتين إلى ثلاث مرات يومياً لمدة اسبوع أو أكثر عشان تهدي جهازك العصبي وترجعه لوضعه الطبيعي.. تجلس أو تنام بمكان مريح وهادي، تغمض عيونك وترخي جسمك كله وكأنك متخدر وعاجز عن الحركة، تتنفس بهدوء وبعمق وتحبس النفس ثانيتين وتطلعه عن طريق الفم بهدوووء وببطئ شديد.. وأنت تتنفس تحاول تكلم نفسك وتتحاور معها عن المشاكل والضغوطات الي تمر فيها وتواسيها بكلام إيجابي وكأنك تواسي شخص عزيز عليك.. تقدر تحضن نفسك أو تحط يدينك على مكان الألم النفسي الي يكون بين البطن والصدر، تستشعر الأمان والراحة وتتذكر بأن الحياة لا تستحق الخوف والتوتر وأن هناك ملايين الأشخاص يشعرون نفس شعورك في هذه اللحظة.. أقدر أقولكم وبكل ثقة أن هذه الطريقة فعالة وكأنك تناولت دواء نفسي من ناحية الهدوء والسكينة والخفة الي راح تحس فيها أثناء وبعد الجلسة.
بنات نقص المعادن يسبب نوبات هلع يسبب فقدان شغف يسبب تفكير بالماضي كثييير عدم تركيز تشويش لا تستهينون فيها ابدا بعد الاذكار والقرب من الله بس فعليا الغذاء السيء اللي اغلب البنات ياكلونه موثر بشكل عجيب
الاهل لهم دور كبير ومهم جدا في مواقفكم يا يمدون يد العون ويشيلون عنك الحمل ويساعدونك او راح يحصل العكس تماما وهنا تكون الكارثة ياتدهورون او تساعدون انفسكم بانفسكم وهذا يحتاج وقت وجهد جبار .
الله يديم عليك الشفاء والعافيه يارب لاكن مافيه احسن من القرب من الله ووالمحافظه على الصلاة في وقتها وصلاة الوتر قبل النوم مع الدعاء بإلحاح وقراءة القران كل يوم كل هذا تشرح الصدر وتشفي من الإكتئاب
لازم الواحد عشان يتخلص من اي مرض نفسي يغير افكاره مفاهيمه واعتقاداته . ومن تجربتي الشخصيه قراءة القران شي عظيم لتغيير الافكار والمعتقدات إقرأوه بتدبر وكان الله يخاطبكم كثير ايات غيرت مفاهيم عندي كان مافي احد ممكن يبعدها عني القران كلام الله خالق روحك وهو اعلم بدوائها من كل عله ومرض .
الي يعاني من اكتئاب أو نوبات هلع أو شعور بأنك منفصل عن ذاتك ومضيعها من كثر الضغط والتوتر..العلاج مو عند الاخصائيين لأنهم ماراح يحسون فيك قد ما أنت حاس بنفسك وفاهمها، العلاج سهل تسويه لنفسك في البيت وهو جلسات استرخاء وتنفس عميق من مرتين إلى ثلاث مرات يومياً لمدة اسبوع أو أكثر عشان تهدي جهازك العصبي وترجعه لوضعه الطبيعي.. تجلس أو تنام بمكان مريح وهادي، تغمض عيونك وترخي جسمك كله وكأنك متخدر وعاجز عن الحركة، تتنفس بهدوء وبعمق وتحبس النفس ثانيتين وتطلعه عن طريق الفم بهدوووء وببطئ شديد.. وأنت تتنفس تحاول تكلم نفسك وتتحاور معها عن المشاكل والضغوطات الي تمر فيها وتواسيها بكلام إيجابي وكأنك تواسي شخص عزيز عليك.. تقدر تحضن نفسك أو تحط يدينك على مكان الألم النفسي الي يكون بين البطن والصدر، تستشعر الأمان والراحة وتتذكر بأن الحياة لا تستحق الخوف والتوتر وأن هناك ملايين الأشخاص يشعرون نفس شعورك في هذه اللحظة.. أقدر أقولكم وبكل ثقة أن هذه الطريقة فعالة وكأنك تناولت دواء نفسي من ناحية الهدوء والسكينة والخفة الي راح تحس فيها أثناء وبعد الجلسة.
نجلاء شكراً لصراحتك شكراً لوضوحك وحقيقتك اللي طلعت كل جزء منها حقيقة كل شخص فينا شكراً نجلاء لأنك تشبهينا لأنك جعلتينا نتعرف على أمور كنا نجهلها ونتجاهلها ...احبك كثير ❤
عادي الواحد يطلع اللي بخاطره حتى عند دكتور نفسي بس انا اقول تقربوا من الله واحسنوا الظن بالله سبحانه وتعالى ثم ابتعدوا عن الذنوب وحبوا ذاتكم والصلاه في وقتها
صدقوني يا ناس هالهموم وعدم الرضى بنفسك ورزقك وحياتك كلها سببها عدم التوكل على الله والبعد عنه ونسيانه استشعروا بوجوده سبحانه في حياتكم وراح تتغير ، فلا ملجأ ولا منجا منه إلا إليه...ربي يشفي كل مريض ويهدينا اليه
احبببببببها ،، نجلاء اذا تشوفين الفيديو ترا كلامك يطمن انا وغيري كثييييير نمر بنفس مامريتي فيه ويعطينا امل كلامك ان بكرى احلى وفيه امل بالتغيير وان الله يعوض ولو بعد حين واننا نقدر نطلع
الي يعاني من اكتئاب أو نوبات هلع أو شعور بأنك منفصل عن ذاتك ومضيعها من كثر الضغط والتوتر..العلاج مو عند الاخصائيين لأنهم ماراح يحسون فيك قد ما أنت حاس بنفسك وفاهمها، العلاج سهل تسويه لنفسك في البيت وهو جلسات استرخاء وتنفس عميق من مرتين إلى ثلاث مرات يومياً لمدة اسبوع أو أكثر عشان تهدي جهازك العصبي وترجعه لوضعه الطبيعي.. تجلس أو تنام بمكان مريح وهادي، تغمض عيونك وترخي جسمك كله وكأنك متخدر وعاجز عن الحركة، تتنفس بهدوء وبعمق وتحبس النفس ثانيتين وتطلعه عن طريق الفم بهدوووء وببطئ شديد.. وأنت تتنفس تحاول تكلم نفسك وتتحاور معها عن المشاكل والضغوطات الي تمر فيها وتواسيها بكلام إيجابي وكأنك تواسي شخص عزيز عليك.. تقدر تحضن نفسك أو تحط يدينك على مكان الألم النفسي الي يكون بين البطن والصدر، تستشعر الأمان والراحة وتتذكر بأن الحياة لا تستحق الخوف والتوتر وأن هناك ملايين الأشخاص يشعرون نفس شعورك في هذه اللحظة.. أقدر أقولكم وبكل ثقة أن هذه الطريقة فعالة وكأنك تناولت دواء نفسي من ناحية الهدوء والسكينة والخفة الي راح تحس فيها أثناء وبعد الجلسة.
اخر اثنين فعلا لازم تشغل نفسك عشان ما تفكر كثير فامور تخليك تكتأب و رياضة عشان طلع الطاقة المكبوتة داخلك الدين يعطيك راحة احساس انك اذا مت رح تروح الجنة بس
أسأل الله العلي العظيم القدير ان يشفي جميع من يعاني من هذا الحاله ان عشت نفس اللي مرت فيه نجلاء سنه كامله وبفضل من الله تعالى تشافيت ورجعت لي حياتي الطبيعيه
اتوقع من علامات النضج ان يمر الانسان بهذه الزوبعة الفكريه والذهنيه في تقبل نفسه وإدراك سلسلة التجاوز لكل تلك الافكار التي لايستطيع ان يشارك الآخرين بمدرجاتها داخل أغوار نفسه حتى يواجهها بسلبياتها قبل ايجابياتها ويختار من يعينه في ذلك التدرج الصحي والانتقال للأفضلية والتفاؤل
طيب لو كان الإكتئاب سببه الأهل ؟ لو كرهه النفس وجلد الذات سببه الأهل ؟ لو الدمار الي يعيشة الشخص سببه الأهل ؟ لو كان العذاب والألم والفشل والتعثر في الدراسة سببه الأهل ؟ لو كان ضعف الشخصية ونقص الثقة في الشخص سببه الأهل ؟ لو كان الألم النفسي والجسدي والتشوهات الجسدية سببها ضرب وسوء معاملة الأهل ؟ ايش يسوي الإنسان الى من يلجأ والى أين يهرب ومن سيقف معاه ويحمية اذا كانوا الأهل هم سبب هاذا الأذى !!! الحمدلله انه انتي يا نجلاء اهلك ناس كويسين وطيبين ويحبوك احتووك ووقفوا معك الى ان تخطيتي الحمدلله غيرك يعاني بسبب والديه واخوته
ما شاء الله عليك أنت جميلة ولطيفة والصدمة في صغرك أثرت على نفسيتك ولا تعذبي نفسك واستعيني بطبيب نفسي حتى يساعدك على تجاوز الحالة وصدقبني بترتاحين والمرض له علاج وهو مثل أمراض الجسد السكر والضغط وغيره يتعالج منه الناس ويستعينون بالأدوية لذلك.. وأنصحك يا حبيبة بالبدء بالتفكير في حفظ ولو أجزاء يسيرة من القرآن وبتتغير حياتك ونفسيتك أتعهد لك بذلك وفقك الله.. أحببت أسلوبك واهتمامك وشفقتك على الغير وحب مساعدتهم حفظك الله. ♥️
استغفر الله (3) الله اكبر (3) الحمدلله (3) لا إله الا الله (3) لا حول ولا قوه الا بالله(3) سبحان الله العظيم(3) سبحان الله وبحمده (3) ماراح تنقص من وقتكم🤍
الي يعاني من اكتئاب أو نوبات هلع أو شعور بأنك منفصل عن ذاتك ومضيعها من كثر الضغط والتوتر..العلاج مو عند الاخصائيين لأنهم ماراح يحسون فيك قد ما أنت حاس بنفسك وفاهمها، العلاج سهل تسويه لنفسك في البيت وهو جلسات استرخاء وتنفس عميق من مرتين إلى ثلاث مرات يومياً لمدة اسبوع أو أكثر عشان تهدي جهازك العصبي وترجعه لوضعه الطبيعي.. تجلس أو تنام بمكان مريح وهادي، تغمض عيونك وترخي جسمك كله وكأنك متخدر وعاجز عن الحركة، تتنفس بهدوء وبعمق وتحبس النفس ثانيتين وتطلعه عن طريق الفم بهدوووء وببطئ شديد.. وأنت تتنفس تحاول تكلم نفسك وتتحاور معها عن المشاكل والضغوطات الي تمر فيها وتواسيها بكلام إيجابي وكأنك تواسي شخص عزيز عليك.. تقدر تحضن نفسك أو تحط يدينك على مكان الألم النفسي الي يكون بين البطن والصدر، تستشعر الأمان والراحة وتتذكر بأن الحياة لا تستحق الخوف والتوتر وأن هناك ملايين الأشخاص يشعرون نفس شعورك في هذه اللحظة.. أقدر أقولكم وبكل ثقة أن هذه الطريقة فعالة وكأنك تناولت دواء نفسي من ناحية الهدوء والسكينة والخفة الي راح تحس فيها أثناء وبعد الجلسة.
اقوى علاج بإذن الله هو الحرز اللي وصانا به الرسول . وهو [ لا اله الا الله وحده لا شريك له .له الملك وله الحمد وهو على كل شي قدير ] ترديده بكثرة قرات عنه قصص كثير
نجلاء مبين نظافه القلب والروح المحبه البريئه انسانه دخلت قلوبنا انا واهلي واقاربي لو جا طاري او موضوع عنها انهالت التعليقات ع جمالها ورقتها واسلوبها وكيف انها تدخل القلب ونسو موضوعنا الاساسي😭حظك بهذا الحب ماشاءالله (راقيه )يمكن هذي الصفه توصل شعوري حظ من فاز بك والله والله انك انسانه غير متميزه باشياء كثيرر الله يحفظك ويرزقك باللي تتمنين ويجعلك حياتك كلها سعاده وراحه بال ويبعد عنك كل السيئين
الإنسان جبار؟!لا والله ماهو جبار بل مايملك لنفسه نفع ولا ضر ولا لنا حول ولا قوة بدون الله والدليل مجرد افكار تدمر حياته زي الوسواس والإكتئاب الله يشفينا ويشفي مرضى المسلمين "خلق الإنسان ضعيفا" هذا كلام رب الإنسان، الله وحده هو الجبار
صدق فيه مواقف تحصل قدام الطفل ماهي مؤذيه له كشخص ولا جت من اقاربه بس تكسر قلبه ..مثال ولد عمرة ٩سنين مع ابوه بالسيارة وصار حادث الاب وقف على جنب واخذ الولد ونزل يشوف الناس اللي صار لهم الحادث وتخيل كيف ترجم عقل الطفل كمية الدم والاعضاء المقطعه والشخص اللي ينازع خروج الروح ...الطفل بعد شهر ظهرت عليه تغيرات نفسية كبيرة ... بنت بالمدرسة فقدت صديقتها بالفسحة ولقت مجموعه متجمعين وبنت تكح وترجع من خشمها لحد طلع الدم والمعلمة الذكية تضرب بظهر البيت واضح حالة اختناق بس لما شافت صديقتها والموقف مبهم بالنسبة لها خصوصا ان البنت اغمى عليها وتوفت بعد الموقف وهي صديقتها المقربه بعدين صار عندها رهاب من المدرسة وبقت لسنوات تعاني نوبات هلع فالصباح واحيان اءا تخطت يجيها اسهال اوتلبك معده طول النهار المفروض تخرجت ولكنها باقي بالمتوسط .. الاطفال لايسمعون قصص اكبر من عمرهم ولاتحطوهم بتحديات غالبا لو تخطى بهدوء لأنه قوي وبأسرة متماسكة تنفجر داخله بالثلاثين ..مثل نجلاء ...لو ضعيف واسرته مشاكل او اب او ام اناني متطلب او اخوان ياخذونه باستهزاء ..قد يسقط وينهض واما ينجو بقوة إيمانه او يتدمر يتعلق باشخاص للنجاة او يدمن امر معين او يؤذي نفسه ويكرهها وتظهر علامات لهالشيء ..الرسول نهى عن تخوف المؤمن ..والبعض يلعب كذا مع اطفاله ..ويخوفهم من باب الضحك على ردات فعلهم
الي يعاني من اكتئاب أو نوبات هلع أو شعور بأنك منفصل عن ذاتك ومضيعها من كثر الضغط والتوتر..العلاج مو عند الاخصائيين لأنهم ماراح يحسون فيك قد ما أنت حاس بنفسك وفاهمها، العلاج سهل تسويه لنفسك في البيت وهو جلسات استرخاء وتنفس عميق من مرتين إلى ثلاث مرات يومياً لمدة اسبوع أو أكثر عشان تهدي جهازك العصبي وترجعه لوضعه الطبيعي.. تجلس أو تنام بمكان مريح وهادي، تغمض عيونك وترخي جسمك كله وكأنك متخدر وعاجز عن الحركة، تتنفس بهدوء وبعمق وتحبس النفس ثانيتين وتطلعه عن طريق الفم بهدوووء وببطئ شديد.. وأنت تتنفس تحاول تكلم نفسك وتتحاور معها عن المشاكل والضغوطات الي تمر فيها وتواسيها بكلام إيجابي وكأنك تواسي شخص عزيز عليك.. تقدر تحضن نفسك أو تحط يدينك على مكان الألم النفسي الي يكون بين البطن والصدر، تستشعر الأمان والراحة وتتذكر بأن الحياة لا تستحق الخوف والتوتر وأن هناك ملايين الأشخاص يشعرون نفس شعورك في هذه اللحظة.. أقدر أقولكم وبكل ثقة أن هذه الطريقة فعالة وكأنك تناولت دواء نفسي من ناحية الهدوء والسكينة والخفة الي راح تحس فيها أثناء وبعد الجلسة.
الي يعاني من اكتئاب أو نوبات هلع أو شعور بأنك منفصل عن ذاتك ومضيعها من كثر الضغط والتوتر..العلاج مو عند الاخصائيين لأنهم ماراح يحسون فيك قد ما أنت حاس بنفسك وفاهمها، العلاج سهل تسويه لنفسك في البيت وهو جلسات استرخاء وتنفس عميق من مرتين إلى ثلاث مرات يومياً لمدة اسبوع أو أكثر عشان تهدي جهازك العصبي وترجعه لوضعه الطبيعي.. تجلس أو تنام بمكان مريح وهادي، تغمض عيونك وترخي جسمك كله وكأنك متخدر وعاجز عن الحركة، تتنفس بهدوء وبعمق وتحبس النفس ثانيتين وتطلعه عن طريق الفم بهدوووء وببطئ شديد.. وأنت تتنفس تحاول تكلم نفسك وتتحاور معها عن المشاكل والضغوطات الي تمر فيها وتواسيها بكلام إيجابي وكأنك تواسي شخص عزيز عليك.. تقدر تحضن نفسك أو تحط يدينك على مكان الألم النفسي الي يكون بين البطن والصدر، تستشعر الأمان والراحة وتتذكر بأن الحياة لا تستحق الخوف والتوتر وأن هناك ملايين الأشخاص يشعرون نفس شعورك في هذه اللحظة.. أقدر أقولكم وبكل ثقة أن هذه الطريقة فعالة وكأنك تناولت دواء نفسي من ناحية الهدوء والسكينة والخفة الي راح تحس فيها أثناء وبعد الجلسة.
من الاشياء المفيده لتخطي الاكتئاب رفع مستوى الايمان والثقه بالله ورحتمه وفضله والاحساس بنعم ايضا الاهتمام بوقت النوم والأكل الصحي مثل العسل والشوفان وتناول الاطعمه التي تحتوي فيتامين د واميغا ثلاثه والحديد وفيتامين ب١٢ وممارسه الرياضه والتواصل مع العائله والمقربين بشكل جيد وتمنى لجميع الصحه والعافيه يارب
الي يعاني من اكتئاب أو نوبات هلع أو شعور بأنك منفصل عن ذاتك ومضيعها من كثر الضغط والتوتر..العلاج مو عند الاخصائيين لأنهم ماراح يحسون فيك قد ما أنت حاس بنفسك وفاهمها، العلاج سهل تسويه لنفسك في البيت وهو جلسات استرخاء وتنفس عميق من مرتين إلى ثلاث مرات يومياً لمدة اسبوع أو أكثر عشان تهدي جهازك العصبي وترجعه لوضعه الطبيعي.. تجلس أو تنام بمكان مريح وهادي، تغمض عيونك وترخي جسمك كله وكأنك متخدر وعاجز عن الحركة، تتنفس بهدوء وبعمق وتحبس النفس ثانيتين وتطلعه عن طريق الفم بهدوووء وببطئ شديد.. وأنت تتنفس تحاول تكلم نفسك وتتحاور معها عن المشاكل والضغوطات الي تمر فيها وتواسيها بكلام إيجابي وكأنك تواسي شخص عزيز عليك.. تقدر تحضن نفسك أو تحط يدينك على مكان الألم النفسي الي يكون بين البطن والصدر، تستشعر الأمان والراحة وتتذكر بأن الحياة لا تستحق الخوف والتوتر وأن هناك ملايين الأشخاص يشعرون نفس شعورك في هذه اللحظة.. أقدر أقولكم وبكل ثقة أن هذه الطريقة فعالة وكأنك تناولت دواء نفسي من ناحية الهدوء والسكينة والخفة الي راح تحس فيها أثناء وبعد الجلسة.
عمري ماكان حبي لأمي مثل حب أي شخص لأمه ، أنا أشوف دنيتي وعالمي بعيون أمي وبحنيتها وبصوتها ، أنا فرحتي وراحتي سعادة أمي ، أنا حبيبتي أمي يارب احفظها لي🤍.
نجلا حبيبت قلبي اللي لاحظته ان ذكر الله قليل ع لسانك صدقيني كلنا اللي مرينا فيه بسبب بعدنا عن الله وانا معاكم شخصياً اعاني من قلق واكتئاب ورهاب اجتماعي … وبديت افكر صح ان الخوف من الله وحده وان كل اموري له وكل حياتي علي اني احسن عباداتي وتواصلي معاه لعله يخلصنا منا نمر فيه
الي يعاني من اكتئاب أو نوبات هلع أو شعور بأنك منفصل عن ذاتك ومضيعها من كثر الضغط والتوتر..العلاج مو عند الاخصائيين لأنهم ماراح يحسون فيك قد ما أنت حاس بنفسك وفاهمها، العلاج سهل تسويه لنفسك في البيت وهو جلسات استرخاء وتنفس عميق من مرتين إلى ثلاث مرات يومياً لمدة اسبوع أو أكثر عشان تهدي جهازك العصبي وترجعه لوضعه الطبيعي.. تجلس أو تنام بمكان مريح وهادي، تغمض عيونك وترخي جسمك كله وكأنك متخدر وعاجز عن الحركة، تتنفس بهدوء وبعمق وتحبس النفس ثانيتين وتطلعه عن طريق الفم بهدوووء وببطئ شديد.. وأنت تتنفس تحاول تكلم نفسك وتتحاور معها عن المشاكل والضغوطات الي تمر فيها وتواسيها بكلام إيجابي وكأنك تواسي شخص عزيز عليك.. تقدر تحضن نفسك أو تحط يدينك على مكان الألم النفسي الي يكون بين البطن والصدر، تستشعر الأمان والراحة وتتذكر بأن الحياة لا تستحق الخوف والتوتر وأن هناك ملايين الأشخاص يشعرون نفس شعورك في هذه اللحظة.. أقدر أقولكم وبكل ثقة أن هذه الطريقة فعالة وكأنك تناولت دواء نفسي من ناحية الهدوء والسكينة والخفة الي راح تحس فيها أثناء وبعد الجلسة.
انا دخلت الحين وانا انسانه من عالم ثاني دخلت اشوف انا بس كذا ولا احد مثلي كمان ابي شي يقنعني انو فتره وتعدي وانو مو بس انا الوحيده اللي امر بالشي هذا او لا بس يارب نطلع من اللي نمر فيه ايام جدا ثقيله الان علي 💔💔💔💔💔
@@user-pn4tk4kq7d اختي كثري من ذكر التوحيد والمعوذات وسورة يس اقريها مرة واعوذ بكلمات الله التامات من شر ماخلق كرييها وشوفي الفرج نسيت الفاتحه تبدين بها يمكن يزود عندك الاعراض اذ زادة الاعراض اعرفي انكي في طريق الشفى بذن الواحد الاحد
@@user-yh3xp1yc1x ولله اني جالسة اسوي كل هذا وخصوص سورة يس حريصة اقراها بعد الفجر احس فيه راحه بسيطه الان وكلامك اخر شي ريحني انو اذا حسيت بشي مع كل هذا يعني انا في طريقي للشفاء 🥺 اعوذ بالله من هذا الشعور الله يبعده عني وعن كل من يعيشه نفسي 😔
كل من أعرض عن الله أصابه الله بالهموم والكرب والأمراض النفسية.. ومن أعرض عن ذكري فإن له معيشةً ضنكا ونحشره يوم القيامة أعمى قال رب لم حشرتني أعمى وقد كنت بصيرا قال كذلك اتتك آياتنا فنسيتها وكذلك اليوم تنسى.. ومن أطاع واتبع رسوله صلى الله عليه وسلم والله سيغير الله حياته إلى الأحسن.. قال تعالى.. ومن يتق الله يجعل له مخرجا ويرزقه من حيث لا يحتسب. وقال. ومن يتق الله يجعل له من أمره يسرا
@@Sarah-bb7me انتي على فكرة انسانة مو طبيعية مريضة، قريت لك اكثر من كومنت تعلقين فيه على اللي يقولون انها جميلة وش مشكلتك معها؟ او هذا مرض داخلي فيك او غيرة من العالم كله الى درجة انه محد مفروض ينمدح الا انتي؟ شفيه عقلك جد!
ماادري عندي اضافة حبيت اقولها لو اننا قريبين من ربي ونصلي في اوقاتها الصلوات وندعيه بيقين ربي بيستجيب ولاننسى ان الشفاء من كل داء اومس اوعين او غيره هو من الله اولا ثم التداوي بالعسل الطبيعي والقراءة بالقرآن سورة البقرة
الي يعاني من اكتئاب أو نوبات هلع أو شعور بأنك منفصل عن ذاتك ومضيعها من كثر الضغط والتوتر..العلاج مو عند الاخصائيين لأنهم ماراح يحسون فيك قد ما أنت حاس بنفسك وفاهمها، العلاج سهل تسويه لنفسك في البيت وهو جلسات استرخاء وتنفس عميق من مرتين إلى ثلاث مرات يومياً لمدة اسبوع أو أكثر عشان تهدي جهازك العصبي وترجعه لوضعه الطبيعي.. تجلس أو تنام بمكان مريح وهادي، تغمض عيونك وترخي جسمك كله وكأنك متخدر وعاجز عن الحركة، تتنفس بهدوء وبعمق وتحبس النفس ثانيتين وتطلعه عن طريق الفم بهدوووء وببطئ شديد.. وأنت تتنفس تحاول تكلم نفسك وتتحاور معها عن المشاكل والضغوطات الي تمر فيها وتواسيها بكلام إيجابي وكأنك تواسي شخص عزيز عليك.. تقدر تحضن نفسك أو تحط يدينك على مكان الألم النفسي الي يكون بين البطن والصدر، تستشعر الأمان والراحة وتتذكر بأن الحياة لا تستحق الخوف والتوتر وأن هناك ملايين الأشخاص يشعرون نفس شعورك في هذه اللحظة.. أقدر أقولكم وبكل ثقة أن هذه الطريقة فعالة وكأنك تناولت دواء نفسي من ناحية الهدوء والسكينة والخفة الي راح تحس فيها أثناء وبعد الجلسة.
لكل بنت عظيمه وتعاني من مشاكل او ضغوطات من زوج من اب ام اخ اخت احياناً تكون اكبر مشاكلنا من اهلنا من العادات وتقاليد من ظلم في دراسه ف العمل من كلمة طفل تأثر فيك وكانك شي صغير وتافه من اشخاص تحبينهم وفجأه يصدمونك بأن الي تسوينه لهم يبونك شي ناقص نكره بنات حبايبي ياعمري انتو لا تضغطون على نفسكم اذا حياتك صعبه لا تصعبينها ع حياتك لا تثقلينها ع نفسك حتى لو فيه اشياء صعب تسوينها سوي شي ثاني المهم ارفقو على انفسكم لاتحرمون انفسكم من الحب من الحياه من الكلمه طيبه دايم يقولو حنا نستاهل الحب تقدير الاحترام ولا تكبرون سالفه اذا فشلتو اذا انقالت لكم تجرح اذا صارت مشاكل مع زوجك مع اهلك خذي نفس ومو كل شي يحتاج ردت فعل احياناً مو عشانك ضعيفه لا ياعيوني عشان راحة نفسك عشان ماتدخلين بدوامه مالها نهايه
التعليق الي شدني واتر فيني لحد البكاء الانك كتبتي 90 في الميه من مشاكلي وحالياانا وقعت في حفره مره اخرى من مشاكلي يارب يارب انت الوحيد الي تعرف حالي يارب انقذني من الهم والحزن
![หมานแต่ผัวเขา - แสตมป์ โตเกียวมิวสิค [ OFFICIAL MUSIC VIDEO ]](http://i.ytimg.com/vi/m0g1TSBJPgo/mqdefault.jpg)
شعور انك تكرهه نفسك و تحس روحك وحيدة برغم كثرة الناس الي حولك بس محد فيهم يفهمك او يشبة شخصيتك صعبة صعبة 😣💔💔💔.
جدا جدا 💔
اسوء شعور مريت فيه وقاعده امر فيه ويارب يعدي
@@MR..optimistic اللهم امين ياارربب ويحقق أمنياتك و الله يرزقك من واسع فضله و يفتح لك ابواب الرزق و الخير ويوفقك ويوفق المسلمين جميعًا والله يفرج همومنا عاجلاً غير آجلا
عليكم بذكر التوحيد والعوذات كررو
صعب فعلا
محد فاهمك ولاحاس رغم المعاناه بالخوف والقلق والوسوسه والحمد لله علا كل حال
سبحان الله ربي سخر لي مقطعك هذا الله يرفع عني وعنك الضر كل كلامك مجربته وتقريبا حياتي فيها الكثير من مواقفك شكرا من الاعماق لك واتمنى لك الشفاء التام ولي ولكل مكروب
سبحان الله البنت هذي من اسلوبها وكلامها دليل انها تمتلك قلب نقي وطيبه حيل ، الله يوفقها ويسعدها يارب
اي والله انك صادق واضح عليها الله يسعدها 😭
يمكن شفت هالفيديو خمس مرات كل م احس نفسي متضايقه ارجع اشوفه يعطيني امل بعد الله ان باذن الله حياة الانسان تتغير للأحسن 💔💔. ماشاء الله الله يبارك لها ويسعدها
والله مثلك الفديو ذا يعطيني راحه نفسيه
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
ياحبيبتي يا نجلاء ربي يعوضك ب ايام حلوة و سعادة تنسيك كل ما مريتي فيه يارب💜💜💜
نفس المراحل مريتيها بالسنوات بالضبط نفس الشي مر علي 🌚😭😅😁 حبيت هالفيد اول مره اشوفج.. موفقه
نجلاء من اول ماشوفتها حسيت بمشاعر حب وقبول لها وبجد احبها مرا مع اني مو مراااا اتابع، وبجد حاسه بكل كلمه تقولها بكيت بكيت انسانه قوية وشجاعة وجميلة قلبًا وقالبًا ❤️
طيب وش الموقف مافهمت🙁
جميلة هالانسانة قلباً وقالباً سبحان الله لها قبول مو طبيعي الله يوفقها ويزيدها استقرار ونجاح
الله عوضج عن كل الفتره الي طافت، احبج والله يوفقج ويسعدج❤️
تجننن لهجتج✨✨✨
@@waad4932 الكويت😥🤍🇰🇼 شكرا وايد حياتي
سبحان الله كنت ما احبها بعد الفيد هذا حبيتها جداا فعلا لا تحكم على الشخص قبل تعرفه كويس .. الله يعافي كل شخص يعاني من تعب نفسي لان جد يفقدك لون الحياة .🤍
صدقك وصلني واثر فيني شكرًا لك 🙏
الأغاني والله الذي لاإله إلا هو إنها ضنك وتضيق القلب وتكدر الخاطر وتتعب الروح
صدقت😔💔
ايه والله 😔
لا طبعاً
الله مايحرم شي الا فيه حكمة عظييمة💓
هذا الكلام مئه بالمئه صحيح
انا اذا سمعت في مكان عام او بالغلط نفسيتي تتعب
الحل موجود في سجده لله تبثون كل همومكم واحزانكم. وقراءة القرآن والأذكار تمد اجسادكم بالعافيه وقلوبكم بالسعادة وتصبرو الحياه بجمالها الحقيقي💓
غير صحيح، الاضطرابات والامراض النفسية من الممكن يكون اساسها تغير بكيمياء الدماغ. والدين يفرق بحالات وبدرجات بس الاساس غير ديني.
كلامهاااااا يريح القلب 😩🤎🤎.
الله يقويها ويقوي كل شخص مستضعف وضعيف
سورة البقرة كاملة كل يوم في جلسه واحده لها أثر عجيب لشخص والبيت والأبناء واكتبوا أثر سورة البقرة والقرآن كل يوم صفحه له أثر كبير وحتى لا نكتب من الغفلين إذا عندك اكتئاب وسواس قهريه جميعها تكون عين وحسد ويكون تسلط القرين أو الشياطين
بالضبط هذا هو تسلط للقرين والعياذ بالله علم الطاقة هو احد بوابات دخول الشياطين .
@@SaraOmar-dj1cq الله يكفينا شرهم وشر السحره والعاين والحاسد
فعلاً الألم يوعي بس طبعا بعد مايخرج منه الشخص ويتشافى ، ويحتاج للشفاء خطوات عملية وعزيمة ولجوء لله وتوكل عليه وصبر لحتى يفتح عيونه ويداوي جراحه
حضرت هالسنابات وبكيت والحين اعيدها وبكيت مره ثانيه حرفياً اللي نمَر فيه صعب ومحد يفهمه 💔
اتفق
التعلق بالله اكبر سبب يبعد اي شيء مزعجك ومؤذيك واحسني الظن بالله واؤمني ان اللي فيك ابتلاء وان ربي يكتب اجرك وعليك بصلاة الوتر والدعاء وأومني ان الله هو الذي بيده كل شي
@@user-bk2ln4kh5vصح كلامك جزاك الله خير
اوجدي الحلول على طول لا تستسلمي ..قد يكون هذا مؤشر انه حان وقت التغيير
هل تمارسين الطاقة او تتابعين الدكتورة سمية الناصر؟؟!
اتمنى أوصل لمرحلة التغلب اللي وصلت لها نجلا ، لان كل شخص منا يستحق الحياة .. بالتوفيق
الي يعاني من اكتئاب أو نوبات هلع أو شعور بأنك منفصل عن ذاتك ومضيعها من كثر الضغط والتوتر..العلاج مو عند الاخصائيين لأنهم ماراح يحسون فيك قد ما أنت حاس بنفسك وفاهمها، العلاج سهل تسويه لنفسك في البيت وهو جلسات استرخاء وتنفس عميق من مرتين إلى ثلاث مرات يومياً لمدة اسبوع أو أكثر عشان تهدي جهازك العصبي وترجعه لوضعه الطبيعي.. تجلس أو تنام بمكان مريح وهادي، تغمض عيونك وترخي جسمك كله وكأنك متخدر وعاجز عن الحركة، تتنفس بهدوء وبعمق وتحبس النفس ثانيتين وتطلعه عن طريق الفم بهدوووء وببطئ شديد.. وأنت تتنفس تحاول تكلم نفسك وتتحاور معها عن المشاكل والضغوطات الي تمر فيها وتواسيها بكلام إيجابي وكأنك تواسي شخص عزيز عليك.. تقدر تحضن نفسك أو تحط يدينك على مكان الألم النفسي الي يكون بين البطن والصدر، تستشعر الأمان والراحة وتتذكر بأن الحياة لا تستحق الخوف والتوتر وأن هناك ملايين الأشخاص يشعرون نفس شعورك في هذه اللحظة..
أقدر أقولكم وبكل ثقة أن هذه الطريقة فعالة وكأنك تناولت دواء نفسي من ناحية الهدوء والسكينة والخفة الي راح تحس فيها أثناء وبعد الجلسة.
فيه اخصائية كويسه مررره نجلاء الفهد في مركز ذاتي، والله انها نعمه وتغير تفكيرك وحياتك من جلسة وحده بإذن الله، من باب احب لأخيك كما تحب لنفسك
@@reem-bs1wb وينها
@@user-ns1tt6gi8p في الرياض مركز ذاتي وعندها استشارات بالهاتف
@@reem-bs1wb ابي رقمها بالله
بنات نقص المعادن يسبب نوبات هلع يسبب فقدان شغف يسبب تفكير بالماضي كثييير عدم تركيز تشويش لا تستهينون فيها ابدا بعد الاذكار والقرب من الله بس فعليا الغذاء السيء اللي اغلب البنات ياكلونه موثر بشكل عجيب
الاهل لهم دور كبير ومهم جدا في مواقفكم يا يمدون يد العون ويشيلون عنك الحمل ويساعدونك او راح يحصل العكس تماما وهنا تكون الكارثة ياتدهورون او تساعدون انفسكم بانفسكم وهذا يحتاج وقت وجهد جبار .
لازم ذا الجيل يتساعدون مع انفسهم مايستنون من يطلعهم لازم يكونون أقوياء نفسيتهم قويه يتحملون مايكونون هشين كل شي يأثر بهم مو زين خصوصا ذا الزمن الضوضاء
الله يديم عليك الشفاء والعافيه يارب
لاكن مافيه احسن من القرب من الله ووالمحافظه على الصلاة في وقتها وصلاة الوتر قبل النوم مع الدعاء بإلحاح وقراءة القران كل يوم كل هذا تشرح الصدر وتشفي من الإكتئاب
من زمان اسمع عن هالمقطع وقصه نجلاء ، ومافكرت ادوره الا لين صرت احتاجه ❤️ شكراً يـ النجلاء 🫶🏻
طبقتي كورس ابنوس كيف النتيجة
بتتجاوزين هالمرحله بكل حب 🤍✨
طيب انا مرات كذا وانا سلبيه مره واحطم نفسي ومره تحلصوني إيجابية واعطي نفسي كلام إيجابي التفكير الوساوس قتلتني حرفياً طبعا غير الخوف من البشر وأكثر من مره قلت لأمي ابي اروح دكتور نفسي رافضه تكون خايفه عليك مرات احس ودي اموت نفسي واحاول اجاهد بالقرآن والأذكار واحس استحي اطلع للعالم او اني احمل مسؤليه مدري شلون اقولكم بس أشياء مااقدر اوصفها مااعرف اشرح للناس اللي داخلي بالتفاصيل 💔.
@@foza23 بقولك شي انا رحت لطبيبة نفسية واعطتني ادويه وزادت الوضع سوء وكنت ارتجف على فراشي من القلق والخوف بس بقولك شي حسن نفسيتي وجربيه وشوفي رددي الحوقله ،والصلاة الإبراهيمية تخليك أحسن
@@foza23 اني حاسه فيك لاني مثلك
كلامك ونصيحتك جميله 👌مع رضى الله واتباع أوامره يمر كل شيء بسلام
لازم الواحد عشان يتخلص من اي مرض نفسي يغير افكاره مفاهيمه واعتقاداته .
ومن تجربتي الشخصيه قراءة القران شي عظيم لتغيير الافكار والمعتقدات إقرأوه بتدبر وكان الله يخاطبكم
كثير ايات غيرت مفاهيم عندي كان مافي احد ممكن يبعدها عني
القران كلام الله خالق روحك وهو اعلم بدوائها من كل عله ومرض .
صدقت👍🏻
الي يعاني من اكتئاب أو نوبات هلع أو شعور بأنك منفصل عن ذاتك ومضيعها من كثر الضغط والتوتر..العلاج مو عند الاخصائيين لأنهم ماراح يحسون فيك قد ما أنت حاس بنفسك وفاهمها، العلاج سهل تسويه لنفسك في البيت وهو جلسات استرخاء وتنفس عميق من مرتين إلى ثلاث مرات يومياً لمدة اسبوع أو أكثر عشان تهدي جهازك العصبي وترجعه لوضعه الطبيعي.. تجلس أو تنام بمكان مريح وهادي، تغمض عيونك وترخي جسمك كله وكأنك متخدر وعاجز عن الحركة، تتنفس بهدوء وبعمق وتحبس النفس ثانيتين وتطلعه عن طريق الفم بهدوووء وببطئ شديد.. وأنت تتنفس تحاول تكلم نفسك وتتحاور معها عن المشاكل والضغوطات الي تمر فيها وتواسيها بكلام إيجابي وكأنك تواسي شخص عزيز عليك.. تقدر تحضن نفسك أو تحط يدينك على مكان الألم النفسي الي يكون بين البطن والصدر، تستشعر الأمان والراحة وتتذكر بأن الحياة لا تستحق الخوف والتوتر وأن هناك ملايين الأشخاص يشعرون نفس شعورك في هذه اللحظة..
أقدر أقولكم وبكل ثقة أن هذه الطريقة فعالة وكأنك تناولت دواء نفسي من ناحية الهدوء والسكينة والخفة الي راح تحس فيها أثناء وبعد الجلسة.
ي قلبي ، حسيت فيك جدا مع اني مااعرفك وهذا اول فديو اشوفه لك 💗.
I love you nagla
تستاهلي كل خير 🤍🤍 وشكرا علي مشاركتك لنا تجربتك شكككرا اثرتي فيني شديد
يا الله خشيت الفيديو و انا مختنقة صدق
كل اللي يشوف كلامي يدعي لي بالطمأنينة والرضا🤍
الله يشرح صدرك
نجلاء شكراً لصراحتك شكراً لوضوحك وحقيقتك اللي طلعت كل جزء منها حقيقة كل شخص فينا شكراً نجلاء لأنك تشبهينا لأنك جعلتينا نتعرف على أمور كنا نجهلها ونتجاهلها ...احبك كثير ❤
عادي الواحد يطلع اللي بخاطره حتى عند دكتور نفسي بس انا اقول تقربوا من الله واحسنوا الظن بالله سبحانه وتعالى ثم ابتعدوا عن الذنوب وحبوا ذاتكم والصلاه في وقتها
صدقوني يا ناس هالهموم وعدم الرضى بنفسك ورزقك وحياتك كلها سببها عدم التوكل على الله والبعد عنه ونسيانه استشعروا بوجوده سبحانه في حياتكم وراح تتغير ، فلا ملجأ ولا منجا منه إلا إليه...ربي يشفي كل مريض ويهدينا اليه
الله يكتب لنا الأجر والثواب فعلا الاكتئاب شيء سيء جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا
ياالله قد ايش كلامها مرييييح ويعطيك طااااقه حلووه تتجاوز كل شي ياربي مافيه تعبير😢❤️❤️❤️
وش حسيت في باللهي
@@user-zq3ub5cm1s انتبه ما يجوز تغير فإسم " الله " تعالى
يمكن اغلبنا بمر بالشي ذا ولا زال يمر الله يكون بالعون والقرب من الله هو النور اللي يضئ الدرب مهما كان معتم❤
الله يسعدك ويوفقك حبيبتي❤❤❤ شكرا على كل شيء
احبببببببها ،، نجلاء اذا تشوفين الفيديو ترا كلامك يطمن انا وغيري كثييييير نمر بنفس مامريتي فيه ويعطينا امل كلامك ان بكرى احلى وفيه امل بالتغيير وان الله يعوض ولو بعد حين واننا نقدر نطلع
والله بعد كلامها والتعليقات عرفت انه مولحالي وصار عندي امل اتغير
جميييله وروحج جميله الله يسعدج يارب وتعيشين احلى حياة كلنا نحبج ياقمر❤️
اين الجمااال لا اراه 😒😂😭😭
يالللاه الهمني مره كلامك ❤️❤️❤️ انا امر في نفس حالتك الان . بس واثقة اني بطلع منها بشكل اقوى ❤️
ايش الشي الي يجيك بالضبط
يالله *
💕💕🤝
بإذن الله بتطلعين من كل ظروفك
الصعبه و المره والمولمه
وانتي أقوى و أفضل واجمل 🌹
الي يعاني من اكتئاب أو نوبات هلع أو شعور بأنك منفصل عن ذاتك ومضيعها من كثر الضغط والتوتر..العلاج مو عند الاخصائيين لأنهم ماراح يحسون فيك قد ما أنت حاس بنفسك وفاهمها، العلاج سهل تسويه لنفسك في البيت وهو جلسات استرخاء وتنفس عميق من مرتين إلى ثلاث مرات يومياً لمدة اسبوع أو أكثر عشان تهدي جهازك العصبي وترجعه لوضعه الطبيعي.. تجلس أو تنام بمكان مريح وهادي، تغمض عيونك وترخي جسمك كله وكأنك متخدر وعاجز عن الحركة، تتنفس بهدوء وبعمق وتحبس النفس ثانيتين وتطلعه عن طريق الفم بهدوووء وببطئ شديد.. وأنت تتنفس تحاول تكلم نفسك وتتحاور معها عن المشاكل والضغوطات الي تمر فيها وتواسيها بكلام إيجابي وكأنك تواسي شخص عزيز عليك.. تقدر تحضن نفسك أو تحط يدينك على مكان الألم النفسي الي يكون بين البطن والصدر، تستشعر الأمان والراحة وتتذكر بأن الحياة لا تستحق الخوف والتوتر وأن هناك ملايين الأشخاص يشعرون نفس شعورك في هذه اللحظة..
أقدر أقولكم وبكل ثقة أن هذه الطريقة فعالة وكأنك تناولت دواء نفسي من ناحية الهدوء والسكينة والخفة الي راح تحس فيها أثناء وبعد الجلسة.
شكرا لمشاركتنا تجربتك
ماشاء الله .. يحفظك ربي و يحمييك ويسلمك .. ويبارك لك في حياتك ونجاحك .. عجبتني حركتك وانتي تقولي مااستفدت شي .. روعه 😁 شكرا نجلا .. تحياتي
العلاج
المحافظة ع الصلوات
قراءة القرآن الكريم وخاصه سورة البقرة
اذكار المساء والصباح
الصدقة
قيام الليل
الرياضة
اشغل نفسك دايما
اخر اثنين فعلا لازم تشغل نفسك عشان ما تفكر كثير فامور تخليك تكتأب و رياضة عشان طلع الطاقة المكبوتة داخلك الدين يعطيك راحة احساس انك اذا مت رح تروح الجنة بس
والطب وين راح
ماشاء الله عليك يانجلاء برافو 👍🏼
دام انك وصلت لمرحلة البوح بمشاعرك واحاسيسك السيئة فأنتي وصلتي لمرحلة تشتيت الطاقه السلبيه اتمنى لك حياة سعيده دائماً وابداً وانتي جميله جداً ❤️
الرقيه بنيه الهدايه والشفاء والسكينه والتحصين سورة البقره الزميها يانجلا ختم القران الكريم بنية الهدايه الشفاء والتحصين والسكينه
الاذكار
فكرت تجرب كل شي وتسافر اي مكان بس ماجربت تسافر مكه او تلوذ الى الله ، والله مو كلام انشائي قرب الله راااااحه
الي ماعنده فلوس يتمنى يسافر مكة مريت زيها اخس كثير😢
أسأل الله العلي العظيم القدير ان يشفي جميع من يعاني من هذا الحاله ان عشت نفس اللي مرت فيه نجلاء سنه كامله وبفضل من الله تعالى تشافيت ورجعت لي حياتي الطبيعيه
اتوقع من علامات النضج ان يمر الانسان بهذه الزوبعة الفكريه والذهنيه في تقبل نفسه وإدراك سلسلة التجاوز لكل تلك الافكار التي لايستطيع ان يشارك الآخرين بمدرجاتها داخل أغوار نفسه حتى يواجهها بسلبياتها قبل ايجابياتها ويختار من يعينه في ذلك التدرج الصحي والانتقال للأفضلية والتفاؤل
مرررررره شكرا ربي يطمن بالنا و يهدي سرنا يارب
طيب لو كان الإكتئاب سببه الأهل ؟ لو كرهه النفس وجلد الذات سببه الأهل ؟ لو الدمار الي يعيشة الشخص سببه الأهل ؟ لو كان العذاب والألم والفشل والتعثر في الدراسة سببه الأهل ؟ لو كان ضعف الشخصية ونقص الثقة في الشخص سببه الأهل ؟ لو كان الألم النفسي والجسدي والتشوهات الجسدية سببها ضرب وسوء معاملة الأهل ؟ ايش يسوي الإنسان الى من يلجأ والى أين يهرب ومن سيقف معاه ويحمية اذا كانوا الأهل هم سبب هاذا الأذى !!!
الحمدلله انه انتي يا نجلاء اهلك ناس كويسين وطيبين ويحبوك احتووك ووقفوا معك الى ان تخطيتي الحمدلله غيرك يعاني بسبب والديه واخوته
اخ بكيت معاها لاني حاسه فيها ومريت فيه💔
انت جميلة وسبحان الله احنا ننقص من قيمة ذواتنا بسوء الظنون
ومن يؤمن بالله يهدي قلبه 🤲
ما شاء الله عليك أنت جميلة ولطيفة والصدمة في صغرك أثرت على نفسيتك ولا تعذبي نفسك واستعيني بطبيب نفسي حتى يساعدك على تجاوز الحالة وصدقبني بترتاحين والمرض له علاج وهو مثل أمراض الجسد السكر والضغط وغيره يتعالج منه الناس ويستعينون بالأدوية لذلك.. وأنصحك يا حبيبة بالبدء بالتفكير في حفظ ولو أجزاء يسيرة من القرآن وبتتغير حياتك ونفسيتك أتعهد لك بذلك وفقك الله.. أحببت أسلوبك واهتمامك وشفقتك على الغير وحب مساعدتهم حفظك الله. ♥️
نجلاء انتي قويه💪🏼. انا مرررره بكيت من كلاااامك. قصتك لامستني 💔💔🥺🥺🥺🥺🥺🥺
الله يسعدك دنيا واخره🤲🏻
استغفر الله (3) الله اكبر (3) الحمدلله (3) لا إله الا الله (3) لا حول ولا قوه الا بالله(3) سبحان الله العظيم(3) سبحان الله وبحمده (3) ماراح تنقص من وقتكم🤍
ياربي الحمدلله توقعت بس انا الوحيدة اللي احس بهذا الشعور الحمدلله ارتحت 😭😭😭
الي يعاني من اكتئاب أو نوبات هلع أو شعور بأنك منفصل عن ذاتك ومضيعها من كثر الضغط والتوتر..العلاج مو عند الاخصائيين لأنهم ماراح يحسون فيك قد ما أنت حاس بنفسك وفاهمها، العلاج سهل تسويه لنفسك في البيت وهو جلسات استرخاء وتنفس عميق من مرتين إلى ثلاث مرات يومياً لمدة اسبوع أو أكثر عشان تهدي جهازك العصبي وترجعه لوضعه الطبيعي.. تجلس أو تنام بمكان مريح وهادي، تغمض عيونك وترخي جسمك كله وكأنك متخدر وعاجز عن الحركة، تتنفس بهدوء وبعمق وتحبس النفس ثانيتين وتطلعه عن طريق الفم بهدوووء وببطئ شديد.. وأنت تتنفس تحاول تكلم نفسك وتتحاور معها عن المشاكل والضغوطات الي تمر فيها وتواسيها بكلام إيجابي وكأنك تواسي شخص عزيز عليك.. تقدر تحضن نفسك أو تحط يدينك على مكان الألم النفسي الي يكون بين البطن والصدر، تستشعر الأمان والراحة وتتذكر بأن الحياة لا تستحق الخوف والتوتر وأن هناك ملايين الأشخاص يشعرون نفس شعورك في هذه اللحظة..
أقدر أقولكم وبكل ثقة أن هذه الطريقة فعالة وكأنك تناولت دواء نفسي من ناحية الهدوء والسكينة والخفة الي راح تحس فيها أثناء وبعد الجلسة.
كنت اقول المشاكل النفسيه بسبب الاهل بس بعدتجلاء اقدر اقول لا لان ابوها مصادقهم ماشاءالله وامهم واضح طيبه معهم عاىىله ماشاءالله غيرت رائي
اقوى علاج بإذن الله هو الحرز اللي وصانا به الرسول . وهو [ لا اله الا الله وحده لا شريك له .له الملك وله الحمد وهو على كل شي قدير ] ترديده بكثرة قرات عنه قصص كثير
هذي مرحلة اسمها النذوج لمى يمر الانسان بهذا كله فيعني انه يكبر ويوعى ويفهم الدنيا صح ويتوكل على الله ويتعلق به لانه هو بس الدايم
المفروض اننا كل فتره نجلس مع انفسنا و نشوف ايش هو الذنب اللي مستمرين عليه و ما تبنا منه ، قد يكون هو سبب الحزن و الهم و الضيقه اللي عايشين فيها
احبج في الله سبحان اللي زرع فيج القبول ... اتمنى السلامه والقوه للجميع
نجلاء مبين نظافه القلب والروح المحبه البريئه انسانه دخلت قلوبنا انا واهلي واقاربي لو جا طاري او موضوع عنها انهالت التعليقات ع جمالها ورقتها واسلوبها وكيف انها تدخل القلب ونسو موضوعنا الاساسي😭حظك بهذا الحب ماشاءالله (راقيه )يمكن هذي الصفه توصل شعوري حظ من فاز بك والله والله انك انسانه غير متميزه باشياء كثيرر الله يحفظك ويرزقك باللي تتمنين ويجعلك حياتك كلها سعاده وراحه بال ويبعد عنك كل السيئين
رجعت عدت الفيديو بعد سنة وتفهمت مشاعرها جدًا…
شفتوا التردد اللي بالأول؟ قسمً بالله هالشعور صعب صعب صعب جدددا على الرووووح انا وصلني شعورها بسرعه لأني جربت اخخخ نوبات الهلع صعبه و مريعه الله يطمن قلوبنا يارب ويخففها علي😔
سبحان الله الانسان جبار
انا مريت بكل هل الكلام ١٠ سنوات
الله بدب الصبر بقلوب البشر
وتعدي كل المراحل الصعبه والمرض
والحزن والضغوط وكلشي
الإنسان جبار؟!لا والله ماهو جبار بل مايملك لنفسه نفع ولا ضر ولا لنا حول ولا قوة بدون الله والدليل مجرد افكار تدمر حياته زي الوسواس والإكتئاب الله يشفينا ويشفي مرضى المسلمين "خلق الإنسان ضعيفا" هذا كلام رب الإنسان، الله وحده هو الجبار
الجبار الله سبحانه وتعالى ❤️
صحيح كلامك (( وخلق الانسان هلوعا))
دايم احب ارجع اسمع هالمقطع
صدق فيه مواقف تحصل قدام الطفل ماهي مؤذيه له كشخص ولا جت من اقاربه بس تكسر قلبه ..مثال ولد عمرة ٩سنين مع ابوه بالسيارة وصار حادث الاب وقف على جنب واخذ الولد ونزل يشوف الناس اللي صار لهم الحادث وتخيل كيف ترجم عقل الطفل كمية الدم والاعضاء المقطعه والشخص اللي ينازع خروج الروح ...الطفل بعد شهر ظهرت عليه تغيرات نفسية كبيرة ...
بنت بالمدرسة فقدت صديقتها بالفسحة ولقت مجموعه متجمعين وبنت تكح وترجع من خشمها لحد طلع الدم والمعلمة الذكية تضرب بظهر البيت واضح حالة اختناق بس لما شافت صديقتها والموقف مبهم بالنسبة لها خصوصا ان البنت اغمى عليها وتوفت بعد الموقف وهي صديقتها المقربه بعدين صار عندها رهاب من المدرسة وبقت لسنوات تعاني نوبات هلع فالصباح واحيان اءا تخطت يجيها اسهال اوتلبك معده طول النهار المفروض تخرجت ولكنها باقي بالمتوسط .. الاطفال لايسمعون قصص اكبر من عمرهم ولاتحطوهم بتحديات غالبا لو تخطى بهدوء لأنه قوي وبأسرة متماسكة تنفجر داخله بالثلاثين ..مثل نجلاء ...لو ضعيف واسرته مشاكل او اب او ام اناني متطلب او اخوان ياخذونه باستهزاء ..قد يسقط وينهض واما ينجو بقوة إيمانه او يتدمر يتعلق باشخاص للنجاة او يدمن امر معين او يؤذي نفسه ويكرهها وتظهر علامات لهالشيء ..الرسول نهى عن تخوف المؤمن ..والبعض يلعب كذا مع اطفاله ..ويخوفهم من باب الضحك على ردات فعلهم
أمثلة واقعية ونصيحة جيدة للأهل بحماية اطفالهم من التعرض للمواقف الصعبة اللي أكبر من استيعابهم، شكرا لك
فيه شيء اسمه استدعاء الخوف وفيه شي اسمه استدعاء الفرح، كلها تعتمد ع التفكير والاستدعاء للمواقف! لكن مافي مثل القرآن والتقرب من الله يشيل كل ذا واكثر.
ياعمري والله انها حلوه سلامة قلبك ياجوجو 🥺
يا عمررررري انا وقلبي وحياتي ربي يشفيك ويشافيني ويعوض علينا بالخير🤍❤️🥺😭
جميله هالبنت حبيت مرحله التصالح مع الذات الي وصلت لها
رجعت اشوفه للمره ثانية عشان اذكر نفسي اني بقدر مهما حصل
الي يعاني من اكتئاب أو نوبات هلع أو شعور بأنك منفصل عن ذاتك ومضيعها من كثر الضغط والتوتر..العلاج مو عند الاخصائيين لأنهم ماراح يحسون فيك قد ما أنت حاس بنفسك وفاهمها، العلاج سهل تسويه لنفسك في البيت وهو جلسات استرخاء وتنفس عميق من مرتين إلى ثلاث مرات يومياً لمدة اسبوع أو أكثر عشان تهدي جهازك العصبي وترجعه لوضعه الطبيعي.. تجلس أو تنام بمكان مريح وهادي، تغمض عيونك وترخي جسمك كله وكأنك متخدر وعاجز عن الحركة، تتنفس بهدوء وبعمق وتحبس النفس ثانيتين وتطلعه عن طريق الفم بهدوووء وببطئ شديد.. وأنت تتنفس تحاول تكلم نفسك وتتحاور معها عن المشاكل والضغوطات الي تمر فيها وتواسيها بكلام إيجابي وكأنك تواسي شخص عزيز عليك.. تقدر تحضن نفسك أو تحط يدينك على مكان الألم النفسي الي يكون بين البطن والصدر، تستشعر الأمان والراحة وتتذكر بأن الحياة لا تستحق الخوف والتوتر وأن هناك ملايين الأشخاص يشعرون نفس شعورك في هذه اللحظة..
أقدر أقولكم وبكل ثقة أن هذه الطريقة فعالة وكأنك تناولت دواء نفسي من ناحية الهدوء والسكينة والخفة الي راح تحس فيها أثناء وبعد الجلسة.
@@najwa.alzaydi انتي دكتوره ؟ نفسي اسال كم سؤال ؟
ي عُمري عليها ربي يسعدها. 💔بموت وانا ماتخطيت اشياءءءءء كثيرررررره بحياتي. لكن العوض فالجنه ان شاءالله 💔
ي قلبي ليش السلبية،، بإذن الله بتتخطين وتتجاوزين،، خلي ظنك حسن بالله وخذي بالأسباب ولاتيأسين،، الله يفرجها عليك دنيا وآخره يارب ❤️🤲🏻
@@smilell8334 اللهم آمين. شكراً للطافتك 🥹
@@user-mb8cb8ll1g امين 🤲🏻
حبيبتنا نجيل. الله يحفظك ويسعدك يارب ❤
اللي يمر بمثل حالتها / يسمع سورة الانفال والتوبه بستمرار / مع تلاوة الورد واواخر سورة البقره
ليه الانفال والتوبه ؟
والله نفس كلامها مر عليا وابين للناس عكس لي اختي هذا اشياء لها علاقة بالعين والحسد
يعني الحسد والعين تسبب هذي الاشياء
الي يعاني من اكتئاب أو نوبات هلع أو شعور بأنك منفصل عن ذاتك ومضيعها من كثر الضغط والتوتر..العلاج مو عند الاخصائيين لأنهم ماراح يحسون فيك قد ما أنت حاس بنفسك وفاهمها، العلاج سهل تسويه لنفسك في البيت وهو جلسات استرخاء وتنفس عميق من مرتين إلى ثلاث مرات يومياً لمدة اسبوع أو أكثر عشان تهدي جهازك العصبي وترجعه لوضعه الطبيعي.. تجلس أو تنام بمكان مريح وهادي، تغمض عيونك وترخي جسمك كله وكأنك متخدر وعاجز عن الحركة، تتنفس بهدوء وبعمق وتحبس النفس ثانيتين وتطلعه عن طريق الفم بهدوووء وببطئ شديد.. وأنت تتنفس تحاول تكلم نفسك وتتحاور معها عن المشاكل والضغوطات الي تمر فيها وتواسيها بكلام إيجابي وكأنك تواسي شخص عزيز عليك.. تقدر تحضن نفسك أو تحط يدينك على مكان الألم النفسي الي يكون بين البطن والصدر، تستشعر الأمان والراحة وتتذكر بأن الحياة لا تستحق الخوف والتوتر وأن هناك ملايين الأشخاص يشعرون نفس شعورك في هذه اللحظة..
أقدر أقولكم وبكل ثقة أن هذه الطريقة فعالة وكأنك تناولت دواء نفسي من ناحية الهدوء والسكينة والخفة الي راح تحس فيها أثناء وبعد الجلسة.
@@najwa.alzaydi فعلا واصلا في ناس اسوء بكثير منا سواء امراض او مشاكل حياتيه .. الصدقه والقرب من الله من الاشياء اللي تساعد على هدوء النفس
من الاشياء المفيده لتخطي الاكتئاب رفع مستوى الايمان والثقه بالله ورحتمه وفضله والاحساس بنعم ايضا الاهتمام بوقت النوم والأكل الصحي مثل العسل والشوفان وتناول الاطعمه التي تحتوي فيتامين د واميغا ثلاثه والحديد وفيتامين ب١٢ وممارسه الرياضه والتواصل مع العائله والمقربين بشكل جيد وتمنى لجميع الصحه والعافيه يارب
ياعمري الله يشفيها هذي اعراض اكتئاب
تهبلين يانجلاء انا أسمعك ابكي بداياتها معي مساكين اطفالي ودي اضحك معهم والعبهم نظراتهم تقتلني ونا ماعليهم الصاع صاعين من الحب والاهتمام واللطافه
الي يعاني من اكتئاب أو نوبات هلع أو شعور بأنك منفصل عن ذاتك ومضيعها من كثر الضغط والتوتر..العلاج مو عند الاخصائيين لأنهم ماراح يحسون فيك قد ما أنت حاس بنفسك وفاهمها، العلاج سهل تسويه لنفسك في البيت وهو جلسات استرخاء وتنفس عميق من مرتين إلى ثلاث مرات يومياً لمدة اسبوع أو أكثر عشان تهدي جهازك العصبي وترجعه لوضعه الطبيعي.. تجلس أو تنام بمكان مريح وهادي، تغمض عيونك وترخي جسمك كله وكأنك متخدر وعاجز عن الحركة، تتنفس بهدوء وبعمق وتحبس النفس ثانيتين وتطلعه عن طريق الفم بهدوووء وببطئ شديد.. وأنت تتنفس تحاول تكلم نفسك وتتحاور معها عن المشاكل والضغوطات الي تمر فيها وتواسيها بكلام إيجابي وكأنك تواسي شخص عزيز عليك.. تقدر تحضن نفسك أو تحط يدينك على مكان الألم النفسي الي يكون بين البطن والصدر، تستشعر الأمان والراحة وتتذكر بأن الحياة لا تستحق الخوف والتوتر وأن هناك ملايين الأشخاص يشعرون نفس شعورك في هذه اللحظة..
أقدر أقولكم وبكل ثقة أن هذه الطريقة فعالة وكأنك تناولت دواء نفسي من ناحية الهدوء والسكينة والخفة الي راح تحس فيها أثناء وبعد الجلسة.
عمري ماكان حبي لأمي مثل حب أي شخص لأمه ، أنا أشوف دنيتي وعالمي بعيون أمي وبحنيتها وبصوتها ، أنا فرحتي وراحتي سعادة أمي ، أنا حبيبتي أمي يارب احفظها لي🤍.
هذا اكتئاب ورهاب عابر وسهل التعامل معه طبياً و علاجياً ..
.. المؤذي والقاتل والمدمر للحياة اذا صار ( مزمن ) ومقاوم لكافة انواع العلاجات
ماشاءالله تبارك الله الرحمن نجلاء الوعاني❤❤❤ ربنا يحفطه
يارب ارح قلوبا انهكها التمني ولايعلم بوجعها الا انت
نجلا حبيبت قلبي اللي لاحظته ان ذكر الله قليل ع لسانك صدقيني كلنا اللي مرينا فيه بسبب بعدنا عن الله وانا معاكم شخصياً اعاني من قلق واكتئاب ورهاب اجتماعي … وبديت افكر صح ان الخوف من الله وحده وان كل اموري له وكل حياتي علي اني احسن عباداتي وتواصلي معاه لعله يخلصنا منا نمر فيه
الي يشوفها الان مايقول هذي هي الي بالمقطع تتكلم فعلا انجزت وتحدت وتغيرت مشالله فعلا تفائلوا بالخير تجدوه
نصيحه ياشباب اللي مرض بكورونا اكثر اللي تعافو يجيهم اكتأب وتشوفهم متغيرين عليك نفسي" ساعدهم اوساعد نفس بالعلاجات
يارب انك تسعدني وتسعدها 🤲🏼🤍🤍.
ربي يشافيك مريت في مراحل الاكتئاب والهلع لي ثلاث سنوات وانا اعاني كان السبب وفاة اخي ربي يرحمه ويغفر له ويعوض شبابه بالجنه 😢😢
الي يعاني من اكتئاب أو نوبات هلع أو شعور بأنك منفصل عن ذاتك ومضيعها من كثر الضغط والتوتر..العلاج مو عند الاخصائيين لأنهم ماراح يحسون فيك قد ما أنت حاس بنفسك وفاهمها، العلاج سهل تسويه لنفسك في البيت وهو جلسات استرخاء وتنفس عميق من مرتين إلى ثلاث مرات يومياً لمدة اسبوع أو أكثر عشان تهدي جهازك العصبي وترجعه لوضعه الطبيعي.. تجلس أو تنام بمكان مريح وهادي، تغمض عيونك وترخي جسمك كله وكأنك متخدر وعاجز عن الحركة، تتنفس بهدوء وبعمق وتحبس النفس ثانيتين وتطلعه عن طريق الفم بهدوووء وببطئ شديد.. وأنت تتنفس تحاول تكلم نفسك وتتحاور معها عن المشاكل والضغوطات الي تمر فيها وتواسيها بكلام إيجابي وكأنك تواسي شخص عزيز عليك.. تقدر تحضن نفسك أو تحط يدينك على مكان الألم النفسي الي يكون بين البطن والصدر، تستشعر الأمان والراحة وتتذكر بأن الحياة لا تستحق الخوف والتوتر وأن هناك ملايين الأشخاص يشعرون نفس شعورك في هذه اللحظة..
أقدر أقولكم وبكل ثقة أن هذه الطريقة فعالة وكأنك تناولت دواء نفسي من ناحية الهدوء والسكينة والخفة الي راح تحس فيها أثناء وبعد الجلسة.
له الرحمه والمغفره والقبول الحسن يارب
@@user-qo1yq6xd6v آميييين الله لايحرمك الأجر ♥️
الله يرحمه ويغفرله ويجعل قبره روضة من رياض الجنة ويجمعكم به في الفردوس الاعلى .. ويريح بالك وينزل على قلبك الطمأنينة والسكينة ياررب
نفس اختي رحمه الله عليها
قصتها تشبه قصتي حتى السنوات اللي عانت فيها انا عانيت فيها، ي الله ي نجلاء بكيتيني كثير ذكرتيني بنفسي
انا دخلت الحين وانا انسانه من عالم ثاني دخلت اشوف انا بس كذا ولا احد مثلي كمان ابي شي يقنعني انو فتره وتعدي وانو مو بس انا الوحيده اللي امر بالشي هذا او لا بس يارب نطلع من اللي نمر فيه ايام جدا ثقيله الان علي 💔💔💔💔💔
حتى انا - لكن الانضمام لحلقة تحفيظ القرآن اخرجني من هاذي الهوة
@@user-pn4tk4kq7d اختي كثري من ذكر التوحيد والمعوذات وسورة يس اقريها مرة واعوذ بكلمات الله التامات من شر ماخلق كرييها وشوفي الفرج نسيت الفاتحه تبدين بها يمكن يزود عندك الاعراض اذ زادة الاعراض اعرفي انكي في طريق الشفى بذن الواحد الاحد
@@user-yh3xp1yc1x ولله اني جالسة اسوي كل هذا وخصوص سورة يس حريصة اقراها بعد الفجر احس فيه راحه بسيطه الان وكلامك اخر شي ريحني انو اذا حسيت بشي مع كل هذا يعني انا في طريقي للشفاء 🥺 اعوذ بالله من هذا الشعور الله يبعده عني وعن كل من يعيشه نفسي 😔
@@user-pn4tk4kq7d حبيبتي أسما ، ترا طبيعي اللي مريتي فيه ، طمنينا عنج ؟
كل من أعرض عن الله أصابه الله بالهموم والكرب والأمراض النفسية..
ومن أعرض عن ذكري فإن له معيشةً ضنكا ونحشره يوم القيامة أعمى قال رب لم حشرتني أعمى وقد كنت بصيرا قال كذلك اتتك آياتنا فنسيتها وكذلك اليوم تنسى..
ومن أطاع واتبع رسوله صلى الله عليه وسلم والله سيغير الله حياته إلى الأحسن..
قال تعالى..
ومن يتق الله يجعل له مخرجا ويرزقه من حيث لا يحتسب.
وقال.
ومن يتق الله يجعل له من أمره يسرا
وانا نفس شيء دعواتكم لي ولأمي🥺😞
انسانه جميله ربي يريح قلبك وكل من شاهد المقطع 🤍🤍🤍
فين الجمال ي شيخه ؟
@@Sarah-bb7me فعلاً جميلة ليش زعلانة؟
@@emerald4182 تعالي اطرشش ع وجهك هههههههههههههههههههه 🤢🤮
@@Sarah-bb7me انتي على فكرة انسانة مو طبيعية مريضة، قريت لك اكثر من كومنت تعلقين فيه على اللي يقولون انها جميلة وش مشكلتك معها؟ او هذا مرض داخلي فيك او غيرة من العالم كله الى درجة انه محد مفروض ينمدح الا انتي؟ شفيه عقلك جد!
@@XO_XO16 اكلي تبن لا اوكلك اياه
ماادري عندي اضافة حبيت اقولها لو اننا قريبين من ربي ونصلي في اوقاتها الصلوات وندعيه بيقين ربي بيستجيب ولاننسى ان الشفاء من كل داء اومس اوعين او غيره هو من الله اولا ثم التداوي بالعسل الطبيعي والقراءة بالقرآن سورة البقرة
ماشاءالله ي نجلاء الوعاني❤❤❤❤
كلها هالأشياء اننا نعيش بعيد عن العبادات والتوحيد وطاعة الله
ماراح احد يحس ويعرف الكلام الا الي جرب اسال الله ان مايجي اي احد يارب 🤲🏻
صح انا صرت ما اكلم اي احد بالموضوع لاني أيقنت مهما تكلمت ماراح يفهم اي شخص اللي اقوله الا اذا قد عاش و مر بالشي هذا
الي يعاني من اكتئاب أو نوبات هلع أو شعور بأنك منفصل عن ذاتك ومضيعها من كثر الضغط والتوتر..العلاج مو عند الاخصائيين لأنهم ماراح يحسون فيك قد ما أنت حاس بنفسك وفاهمها، العلاج سهل تسويه لنفسك في البيت وهو جلسات استرخاء وتنفس عميق من مرتين إلى ثلاث مرات يومياً لمدة اسبوع أو أكثر عشان تهدي جهازك العصبي وترجعه لوضعه الطبيعي.. تجلس أو تنام بمكان مريح وهادي، تغمض عيونك وترخي جسمك كله وكأنك متخدر وعاجز عن الحركة، تتنفس بهدوء وبعمق وتحبس النفس ثانيتين وتطلعه عن طريق الفم بهدوووء وببطئ شديد.. وأنت تتنفس تحاول تكلم نفسك وتتحاور معها عن المشاكل والضغوطات الي تمر فيها وتواسيها بكلام إيجابي وكأنك تواسي شخص عزيز عليك.. تقدر تحضن نفسك أو تحط يدينك على مكان الألم النفسي الي يكون بين البطن والصدر، تستشعر الأمان والراحة وتتذكر بأن الحياة لا تستحق الخوف والتوتر وأن هناك ملايين الأشخاص يشعرون نفس شعورك في هذه اللحظة..
أقدر أقولكم وبكل ثقة أن هذه الطريقة فعالة وكأنك تناولت دواء نفسي من ناحية الهدوء والسكينة والخفة الي راح تحس فيها أثناء وبعد الجلسة.
فعلا اللي مر بهذا الشعور مايتمنى احد يمر به
شعور يعور
نوبات الهلع اسوء شي💔💔
سبحان الله🍁الحمد لله🍁لااله الا الله🍁الله اكبر🍁
،،
استغفرالله واتوب اليه🍃
،،
اللهم صل على محمد🕊
شكرا مره
سبحان الله فيها قبول مو طبيعي هالبنت ❤️❤️
غير صحيح
لكل بنت عظيمه وتعاني من مشاكل او ضغوطات من زوج من اب ام اخ اخت احياناً تكون اكبر مشاكلنا من اهلنا من العادات وتقاليد من ظلم في دراسه ف العمل من كلمة طفل تأثر فيك وكانك شي صغير وتافه من اشخاص تحبينهم وفجأه يصدمونك بأن الي تسوينه لهم يبونك شي ناقص نكره بنات حبايبي ياعمري انتو لا تضغطون على نفسكم اذا حياتك صعبه لا تصعبينها ع حياتك لا تثقلينها ع نفسك حتى لو فيه اشياء صعب تسوينها سوي شي ثاني المهم ارفقو على انفسكم لاتحرمون انفسكم من الحب من الحياه من الكلمه طيبه دايم يقولو حنا نستاهل الحب تقدير الاحترام ولا تكبرون سالفه اذا فشلتو اذا انقالت لكم تجرح اذا صارت مشاكل مع زوجك مع اهلك خذي نفس ومو كل شي يحتاج ردت فعل احياناً مو عشانك ضعيفه لا ياعيوني عشان راحة نفسك عشان ماتدخلين بدوامه مالها نهايه
الله يسعدك يارب 🥺🥺
ياجعلك بالجنه على الكلام شكراً💕💜💜
@@amoonhassan448 امين ياقمر وياك
@@narynalhaham4721 شكراً ع دعوه الجميله اللهم امين وياك💙
التعليق الي شدني واتر فيني لحد البكاء الانك كتبتي 90 في الميه من مشاكلي وحالياانا وقعت في حفره مره اخرى من مشاكلي يارب يارب انت الوحيد الي تعرف حالي يارب انقذني من الهم والحزن
أسال الله أن يشافيك ويعافيك
نجلاء لقراة القرأن صلاة الفجر طلوع الشمس في المسجد بالشفا والصحة والعافية الحمد لله وسلامتك