Não sou de brigar, detesto barracos, mas, sou firmeeeee no NÃO, que muitos se assustam. E a dica que eu dou é: nunca responda com tanta pressa para resolver qualquer situação,mesmo no susto respire e responda com FIRMEZA, demonstrando que seja qual for a " loucura e falta de noção do outro" você está segura de si mesmo, e da situação.💯Funcionou comigo e creio funcionará com outros também
Há um tempo atrás estava ensinando exatamente isso para minha filha… “Respeite quem te respeita! E isso vale p todas as idades, independente do grau de parentesco ou intimidade!” E qdo ela foi de feria p o Brasil, depois de 7anos e se recusou a abraçar um tio,( que todos da família sabem que muito confiável) vi que estou a educando corretamente!🙏🏻 * Ele a viu e ela o cumprimentou com um aperto de mão e ele não satisfeito, a chamou p abraça-la e ela disse um lindo e solene : NÃO, EU NÃO GOSTO DE ABRAÇOS!!! 😂😂😂😂😂😂😂😂 Morri de alegria e satisfação qdo minha mãe me contou!!!💃🏻💕😂
EU SAIO EDUCADAMENTE, FICA A VONTADE MINHA SENHORA, PORQUE EU ME SINTO MUITO MAL E MAL MESMO EM ENTRAR EM CONFLITO COM ALGUÉM, DEIXO BRIGAR SOZINHA , PORQUE SE EU ESPARAMAR NINGUÉM ME AJUNTA ....
Eu já fui assim, sempre achando que os outros tinham mais direitos que eu, hoje aprendi ignorar e seguir em frente mas deixei de abaixar a cabeça ao primeiro sinal de grosserias, se impor é libertador
Froide em.. ela vai sofrer bastante ateh aprender o mínimo.. isso eh irraizado nas entranhas da gente.. se torna um problema muito sério.. eu tbm passei e passo por isso.. estou no processo.. agora estou sendo chamada de louca.. estressada.. pq aprendi a falar Não.. estou tão orgulhosa de mim 😂😂😂😂..
Sempre tive esse problema, principalmente com as figuras de autoridade. Murcho completamente, não sei lidar com hostilidade, arrogancia, falta de delicadeza...acabo me portando de forma subserviente, omito quem sou de verdade. Difícil demais.
Estou lutando para me impor, tenho muita dificuldade de falar não e me impor, não quero magoar as pessoas e saio magoada. E a minha mãe é totalmente diferente d3 mim, é bateu levou 😂
Se impor é libertador, depois que aprendi isso,as pessoas pensam mil vezes antes de mandar uma conversa atravessada comigo, parentes tem mais cuidado ainda 😂😂😂😂
Eu me identifiquei muito com essa moça, concordo que isso vem da criação. Fui criada para ceder, não retrucar, e jamais entrar em "atrito". Sofri muito com isso a vida toda. Já fui feita de besta várias vezes... Precisei de terapia pois estava a ponto de entrar em depressão. Hoje com 42 anos, casada, 2 filhos estou mudando minha forma de pensar, agir e me posicionar, algo que foge totalmente da minha zona de conforto. Mas como vocês disseram. Falar "NÃO", e se posicionar é libertador. Estou aprendendo, engatinhando ainda, mas tem sido muito mais leve. Meus filhos são meu oposto, e isso até me conforta, pois tenho certeza que não passarão pelo que eu passei. Sinto que consegui quebrar um ciclo que faz muito mal para mim e para minhas gerações passadas...
Paty isso é realmente criação ! Tive uma mãe que não me criou para os desafios do mundo ( não a culpo ) mas eu tive que aprender que a vida não é um morango da pior maneira possível . Imigrei aos 26 anos com uma filha de 4 anos nos braços , sozinha ! Loucura ? Sim ! Mas foi aí que descobri o mundo , descobri a me virar e a me impor ! Eu era essa daí as pessoas gritavam e eu chorava . Hoje minha filha está com 10 anos e até eu me surpreendo o quanto ela é forte e esperta mas é pq estamos descobrindo o mundo juntas e eu com minha experiência já vou explicando o quanto devemos acreditar em nós mesma , e sempre edução mas não deixe ninguém invadir seu espaço .
Eu era exatamente esse menina... á algum tempo acordei, hj sou conhecida como á bocuda, grossa e sem paciência para esse tipo de pessoas! Meu marido às vezes fica sem graça 😅 lógico que eu só sou assim com quem merece, nó meu dia dia sou tranquila!
Sempre fui gorda e sempre frequentei academia, nunca baixei a bola pra ninguém, nas aulas que ginástica eu ficava lá na frente, as magra vinha me empurrando me tirar do lugar, tadinha perdia tempo tentando me intimidar😂
Tem muita gente folgada e sem educação em academias, eu odeio aquele grupo que uma pessoa senta no aparelho e os outros colegas ficam em pé em volta cada um no celular e nada de usar o aparelho, eu peço para usar o aparelho com educação mais se alguém levantar a voz eu não levo desaforo p/ casa. Infelizmente o mundo está cheio de gente sem empatia.
Uma vez eu fui numa academia aqui onde moro. Lá tinha hora marcada. Atrasamos uns 20 minutos, chegamos lá fomos recebidos com grosseria. E olha que era caro. Malhei num ódio! E nunca mais voltei. O lugar fica marcado. Jamais vou tolerar ser maltratada. Eu fiquei calada, sem ação porque meu marido que tava tomando a frente de responder. Porém ele é muito educado, e por mais que seja tratado com grosseria, ele tem muito autocontrole. Sempre respondeu com educação. Eu já ia falar, que grosseria! É assim que você recebe seus clientes? Sabia que tem um jeito de falar? Cobra caro e não sabe tratar bem os clientes? Eu no lugar dela, falaria. Bom dia! Tudo bem? Vocês tem preferência de outro horário para não se atrasar para seus treinos? Para que vocês aproveitem melhor a academia, e não precisar treinar correndo? Mas não, ela simplesmente deu show com a gente!
Sempre tive muita personalidade, odeio injustiça e nunca deixei ninguém pisar em mim, fui criada tendo que me defender sozinha. Então passei isso para os meus filhos. Acredito que nao sou melhor que ninguém, mas nao existe ninguém melhor que eu. Sempre ensinei isso aos meus filhos, e graças a Deus meus dois fiohos aorenderam desde crianças a se defender. Respeito quem quer precisa a ter pelo próximo. Eu ja iria fazer o maior barraco nessa academia. 😂😂😂
Eu fui criada assim para não confrontar as pessoas. Duas situações aconteceram na academia aqui nos USA 🇺🇸, um dia um cara me fez sair de um aparelho. E numa outra ocasião a academia estava quase vazia e só tinha eu de mulher e uns homens do outro lado da academia , quando eu cheguei um dos homens veio para o lado que eu estava e ao passo que eu ia mudando de máquinas ele acompanhava no paralelo se masturbando , era tão absurdo que eu fui para uma máquina longe para ver se realmente aquilo era real , e ele foi, daí fui correndo para no atendimento e tentei falar para eles o que tinha acontecido , só que eu não falava inglês e eu estava em pânico. Sai correndo da academia. Deveria ter ligado para a polícia .
Eu era igual essa moça, mas estou evoluindo, aprendendo a me impor, pois cansei de ser a educadinha, sim , agora trato na mesma moeda… e sim Patrícia, vc tem razão, gente ruim e mal educada envelhece, já encontrei várias por aí, já ví pessoas serem tão maléficas que hj não tenho dó, nem empatia, claro que é nesses casos, pois desço do salto sim, mas também sei desfilar na passarela como uma Leide 😉😘💕
Conjugado é o exercício que você faz 2 tipos em uma série só, por exemplo, agachamento + afundo, ou seja, você faz 12 repetições de agachamento e depois 12 repetições de afundo e então conta 1 série e descansa para próxima, logo isso faz com que às vezes a pessoa use 2 aparelhos ao mesmo tempo (e já vi gente sem noção usando 3). O profissional que passa o treinamento ou a própria pessoa tem que ter noção para não passar algo que a pessoa alugue várias aparelhos, eu faço alguns exercícios desse, mas apenas com 1 aparelho, logo sempre fico colada para caso alguém chegue eu avisar que estou fazendo e se der para revesar com a pessoa ofereço. Na academia tem alguns muito estressados e com falta de educação, teve uma senhora que olhou com nojo para mim porque eu estava suada e pedi para revesar 😂 (vai entender) e ela simplesmente não deixou, então assim, se você ficar pilhado com isso ou não se impor, vai deixar de fazer academia compartilhada. Mulher, tem gente que te trata mal só por tu existir, seja bruta!
Eu entendo muito essa moça pq sou igual ela também tento ser educada com todos , mas o certo é colocar as pessoas no lugar delas mesmo , hoje eu tô mais esperta, quando a gente trabalha com atendimento ao público a gente aprende a criar versões para tratar cada tipo de pessoa como elas merecem 😂😂😂😂😂
Vou contar...uma vez no estacionamento de um supermercado, estava tentando manobrar o carro pra não bater num carrinho de compras...aí um cara de uma caminhonete novinha pelo jeito viu que eu estava demorando jogou o carrinho pra cima do meu carro e saiu tranquilamente até a loja....eu fingi que ia embora e voltei a pé até o carro dele e passei a chave na lateral do carro que brilhava. 😂cretino.....vai pensar duas vezes antes de fazer gracinha com mulher!
Eu nunca fui assim, fui tirada da minha casa com 14 anos, tinha que me defender.Sempre ensinei pra Ana,minha filha que é...Primeiro eu,depois o outro. Sou bem educada, mas firme.
Eu fecho a cara , uma vez eu falei se ela está pagando mais que eu,que exclusividade compre a academia só pra vc , tem gente que se acha melhor que o outro, comigo não, concordo com Patrícia.
Tbm já passei por algo bem constrangedor, qdo faço exercícios revezo com outra pessoa enquanto descanso, acho q todos fazem isso, fui até um aparelho onde a moça estava descansando aí pedi p revezar enquanto ela descansava, ela respondeu q NAO !! NAO COSTUMO REVEZAR COM NINGUÉM. Sou desbocada, mas por ser nova na academia fiquei calada e sem graça.
Eu diria bem alto: Ué, você não estava aqui, ou é tão insignificante que não te vi no aparelho? Não me interessa se era conjugado, interessa é que um corpo não ocupa dois lugares ao mesmo tempo. Estava vago e eu vou fazer a minha série. A senhora vai esperar ou vai dar uma volta ao mundo para ver se acha a educação que lhe falta. Tenha um bom dia! Com sorriso cínico, é claro. - E eu faria a minha série bem direitinho e sem pressa. Tenho asco de gente abusada e mal educada. Assim como tem gente que fica no aparelho sentado olhando o celular eu pergunto se já terminou, se pode olhar o celular em outro lugar porque eu preciso usar o aparelho. A pessoa sai toda sem graça. Tem muita gente sem noção!
O mal que a mulher fez pra ela vai voltar em dobro. Simples assim. Mesmo que essa moça não tenha reagido, o dia dessa mulher grosseira vai chegar e ela vai encontrar alguém pior q ela. Simples. Não falem q ela deveria agir diferente pq tem gente que NÃO consegue! Entendam! Outro dia uma louca deu um soco no meu carro no posto de gasolina, eu discuti com ela, mas sinceramente, me faz mal entrar na vibe deles.
Verdade Paty eu sempre falei pro meu filho te trata como te trata não deixa ninguém te fazer de bobo não se alguém te bater na escola bate também nunca deixei meu filho ser vítima sempre ensinei nunca bata em ninguém nunca faça bullying com ninguém mais se alguém vim pra cima vai pra cima também nunca seja vítima e se vc ver se é grande e não vai conseguir vai na direção liga pra mãe que a mãe vai lá te defender
Eu smp fui maltratada e sacaneada, chegou ao ponto de eu entrar no mercado e ser seguida por pessoas que me aborreciam, e elas ficarem espalhando coisas sobre mim dentro do lugar, e nunca mais eu poder estar ali sem comentários e olhares, sendo q a pessoa inventou algo ! Ai vim trabalhar numa casa onde a pessoa faz de tudo p me humilhar, eu precisando do dinheiro mas eu estou ficando p baixo, depressiva, sem nem vontade de levantar da cama, chorosa, nem querendo fazer nada no fogão, nem comer da comida da mulher p não ser tratada mal, mas sei que eqt eu ficar aq o filho q não mora aq vai continuar me pagando!
Eu acho que gentileza gera gentileza, e isto foi mais uma prova. Talvez a mulher ofensora estivesse acostumada com “patadas”, mas o jeito que a mulher ofendida falou, “quebrou as pernas dela”. Então o melhor, pra sanar tudo isto de forma pacífica, é dizer pra pessoa que você pode até deixar ela terminar ali no aparelho, mas q assim não é o jeito certo de se tratar alguém. E falar q ela não deve usar 2 aparelhos ao mesmo tempo (o tal conjugado). E que não tem como o outro adivinhar q ela estava usando ali. Que se o dia dela está ruim, ou q se está acostumada a tratar todos assim, q ela se resolvesse com terapia, pois ninguém é “saco de pancada” não. E que pensasse 3x antes de sair falando assim com um estranho. E q procurasse nunca descontar nos outros. Infelizmente é preciso dar um “banho” de informações para pessoas assim. Fazendo ela refletir em como ela está sendo naquele momento. Isto sanaria os dois lados; foi dito o q é preciso e sem criar confusão desnecessária. Pois não podemos esquecer q tem muita gente louca por aí. Vc tenta tratar no mesmo nível, e a mulher saca uma faca, uma arma… te segue, te atropela… se vinga… Vai saber! Se vc é uma pessoa legal, é pq vc é e pronto, e não pq alguém mereça q vc seja assim. Aí vai se tornar, do nada, uma pessoa descontrolada pq deu de cara com alguém assim? É deixar de ser vc! Loucos não tratam loucos! Vc precisa estar são pra tratar de gente louca. Senão o mundo virará um bando de gente maluca, sem sanidade e sem razão. Brigando por besteiras! O importante é ensinar ao próximo, a evoluir, da melhor maneira, e sanar dentro de vc o q queria ter dito. Mas vc tem a opção de fazer isto da melhor maneira; sendo vc, e sendo calma com a situação. Pensando no melhor! Dá raiva? Dá! Mas aí vamos virar todo mundo briguento? Cadê a evolução? As pessoas são ruins. Mas a gente não precisa ser pior pra tratar com elas. A gente precisa ser melhor! E nada melhor do q fazer a pessoa se envergonhar com sua própria ruindade. Eu vou brigar por um aparelho de academia? Não! Eu vou dar uma “chuva de informação”, e deixar ela terminar a série dela extremamente envergonhada pensando 10x se vale a pena passar por aquilo de novo. Ela vai terminar o exercício dela com o meu olhar de pena, com a minha autoridade de estar certa, e com todo o meu empoderamento. Quem sabe ela ainda aprenda algo. 😅 Nunca podemos esquecer de tentar resolver as coisas como um ser humano q pode evoluir com cada situação. O resto é perder a razão logo de cara! E para estarmos certos, precisamos estar na razão. 🙏 ❤
Até que enfim uma pessoa que pensa como eu. A mulher se sentiu super mal com a reação educada da moça. Achei que como lição foi muito mais eficiente. Gentileza gera gentileza , o resto é só um tipo de vingança que não evolui para o bem.
@@paulaspinelli3120o que tem de gente agressiva numa academia por causa dos produtos que eles ingerem. O melhor é fazer o que a moça fez, a vida da gente pra essas pessoas não está valendo um chiclete. Lembrei do caso do homem que agrediu a moça na academia e ninguém se envolveu em defendê-la. Hoje em dia a violência está saindo pelos poros de certas pessoas.
Oi Patrícia ❤😘 Boa tarde a todos ❤️ Faz pouco tempo que achei seu canal aqui e estou adorando os vídeos 😁👏🏼 Só conteúdo top e te achei uma pessoa muito legal 😊 Quanto ao conteúdo de hj .... Me identifiquei muito com a moça 😢 e claro tbm senti a dor dela ... Desde muito nova sempre passei muitas coisas por conta disso , não queria brigar , dificuldade de me impor por gostar muito dos outros , enfim , tudo errado ... Primeiro que como vc fala no vídeo , "a gente em primeiro lugar" , né 👍🏼 Ainda hj tenho alguns desafios e tento falar o que me incomoda e principalmente , tratar as pessoas da forma como me tratam , as vezes não queremos ser rudes , mas é necessário ... O que mais vejo por aí hj em dia são pessoas mal educadas e grossas , pasmem , muita vezes de propósito mesmo , tipo a menina que vc reagiu dos "loucos que querem passar a loucura deles pra gente" ... Infelizmente sou um ímã pra esse tipos 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️ Tentando me libertar disso , um passo de cada vez 🙏🏼 Bjos Pati 🥰😘
Estou totalmente de acordo com a @FrancyMontenegro. GENTILEZA GERA GENTILEZA. A mulher rapidinho baixou a bola, se sentiu mal com a educação da moça. A lição foi muito mais eficiente dessa forma , e será mesmo que teria sido melhor gritar mais alto, bater boca ? Não acredito.
Sim, porém tudo começou por uma exata falta de GENTILEZA e a quem foi gentil foi quem voltou pra casa chorando e gravou esse vídeo aí pra gente reagir. A outra voltou pra casa de boa.
Ela devia ter feito igual a moça do ônibus que sentou na janela, e a moça que era autista queria o lugar dela. Sendo que tinha a cadeira preferencial vazia.
ANTES EU MESMA ME ACHAVA IGNORANTE😅😅😅😅....SOU DA CONVICÇÃO ....QUER SER RESPEITADO? ...RESPEITA PRIMEIRO, SE NÃO VAI NA MESMA MOEDA E TOM.....QUE PENSEM O QUE QUISER....SOU EDUCADA ATÉ NÃO PASSAREM DO MEU LIMITE.😅 E VAMOS COMBINAR, SOU BEM REALISTA, ERRADA ELA QUE PRA SAIR DE BOAZINHA CEDEU SEU ESPAÇO PRA OUTRA E PELO JEITO DEVE FAZER ISSO EM QQER SITUAÇÃO DA VIDA E NÃO SÓ NA ACADEMIA....MUITO GRAVE ISSO......FRAGILIDADE EMOCIONAL, SE PREOCUPA MUITO COM O QUÊ OS OUTROS VÃO DIZER E SE MAGOA, TRAZENDO ISSO PRA SI.....SE JÁ NÃO PASSOU PELO PROBLEMA, FORTE SINAIS DE UMA DEPRESSÃO FUTURA. E RESUMINDO....."NINGUÉM FAZ MAL PRA NINGUÉM, NÓS É QUE PERMITIMOS QUE FAÇAM. SE MEXER COM AS EMOÇÕES ENTÃO......LASCOU.
Sabe gente, tá errado. Mas eu prefiro ficar em paz. Hoje a vida não vale nada… por uma alteração de voz alguém vem e te dá um tiro kkkk o caminho é não ficar chorando, mas certos tipos de imposições eu passo. Mesmo estando certa.
Essa merda de CONJUGADO, tb tentaram me tirar de aparelho, mas eu já dei resposta na primeira kkkkk além de não sair eu não revezo .... Ainda arrumo discussão com os babacas...sou o oposto dessa menina
Eu penso do mesmo jeito Patrícia sou educado com quem é educada comigo é isso que falo pra minha irmã pq ela é assim como essa moça não reage eu comecei falar com ela ela tá aprendendo 😂😂❤
Comigo nao funciona esses mimimi trato a pessoa do jeito q me trata, parei de achar q td mundo e bonzinho e educado, jamais sairia de la sem dar uma resposta a essa pessoa qdo parei de chorar pelo que me faziam de ruim respondo mesmo doa a quem doer
Eu acho que hoje as mulheres perderam o senso de amor próprio. Legal o corpo é seu suas regras porém se vc se comporta de forma agressiva ou se veste de forma inapropriada para o ambiente vc tb corre o risco de n ser aceita e ser julgada até mesmo se tivesse extremamente vestida. O problema que o mundo virou terra de ninguém!
Eu era assim e aprendi a duras penas. Não tinha voz para nada, deixava todo mundo c@g@r na minha cabeça. Hoje se vier, toma! Todo mundo que sai comigo, sai com medo da minha reação, pois eu devolvo tudo na lata. Danço conforme a música.
Conjugado: dois aparelhos "ao mesmo tempo", ou seja, faz braço em um, nos minutinhos q tem que dar de descanso para fazer de novo, vai pra outro fazer perna, depois volta pro braço ...assim faz conjugado ocupando dois aparelhos.
As coisas acontece de repente e nao estamos preparado,so que com as situaçoes a gente vai aprendendo,ja aconteu tipo comingo, mas agora noa deixo saio por baixo😅
Gostei demais deste vídeo ( aprendi que nunca é tarde para aprender ) não sou chegada em barraco , e costumo deixar que fiquem latindo até dizer chega às neste Vídeo- Aula de hoje eu vou e latir junto de preferência um pouco mas Alto .🫶🏻✨✨✨✨😂😂😂😂😂
Conjugado é fazer dois exercícios ao "mesmo tempo". Você faz uma série em um aparelho e já vai para o outro. Volta para o aparelho inicial e vai para o outro. Até terminar a série de exercícios. Ex. Usa a cadeira flexora e faz agachamento na mesma série.
@Magscastro não estou justificando a moça ignorante. Só respondi a pergunta da Paty, sobre o que é o exercício conjugado. E na minha opinião, nem ela estando mais próxima ao aparelho, não da direito a ela de se sentir dona dele. Se ela quer fazer conjugado, ela tinha que conversar com a moça e pedir para irem revezando.
patricia vc teria que ter entrado na net ha muito tempo seus videos sao maravilhoso vc vai ajudar muito tem muitas pessoas bundonas ninguem tem o direito de cantar de galo valeu
O meu irmão era assim até os 9 anos. Tinha um moleque de 13 anos no condomínio, que eu , também com 13 anos, tive que ir pra cima dele, e dar um monte de murro e chute. Acabou, nunca mais bateu. E depois meu irmão mesmo já metia a porrada, porque minha mãe colocou na arte marcial. Hoje meu irmão tem 37 anos, e é faixa roxa de jiu-jitsu. Ele fala que eu seria faixa preta Rapidão,se eu tivesse ido treinar arte marcial.😂 Eu digo pra minha filha de 6 anos: se apanhar na rua,e não se defender,vai apanhar em casa.
Essa questão de aceitar ou não depende muito. Nesse caso eram duas mulheres, e não se espera que mulheres sejam violentas ou agressivas. Agora se são dois homens, marombados, testosterona alta, ego, a coisa pode ficar feia, e tem brigas e estresses que não valem a pena vc comprar, o melhor sim é apenas virar as costas e seguir com a sua vida, já vi muita briga boba se tornar em tragédias. Eu mesmo um dia estava fazendo um exercício na polia e chegou um outro cara e pediu pra revezar e eu falei que já iria acabar faltavam 2 séries, ele simplesmente pegou a corda que eu estava usando e colocou a manopla pois ele queria fazer peito, eu fiquei olhando desacreditado meu sangue ferveu ai eu falei comigo mesmo não vale a pena se estressar, engoli o orgulho simplesmente virou as costas e fui pra outro aparelho, ele saiu "ganhando" "vitorioso" naquele dia, sim, mas tem brigas que não valem a pena seu estresse e paz.
Claro q há situações e situações. O importante e tomar uma decisão seja ela qual for, desde que essa decisão te traga PAZ. Agora o q nao pode é tomar uma decisão e voltar pra casa chorando. Aí não.
Isso aconteceu comigo, mas eu não saí do aparelho não. Eu cheguei e vi o aparelho lá vazio, daí sentei e comecei a fazer o treino, chegou a bonita, três vezes maior que eu, "estou usando aí, estou fazendo conjugado", eu respondi, "tem problema não, vamos revesar!" A "she ruck" ficou me olhando de cara feia, durante todo o meu treino, ela não quis revesar rs, fiz a minha série, olhei para ela sorrindo, disse acabei e fui embora!
Uma vez meu marido parou em uma vaga, só que eu não conseguiria sair, ele deu ré, na hora que eu tava saindo veio uma " velha" louca da casa gritando comigo que eu tava estacionando no portão dela, eu tomei um susto e falei que não, que só estava saindo do carro, ela mandou eu calar a boca... Ahhhhhhhhhhh xingue ela de todos os nomes possíveis, disse até que ia chamar a polícia pra mim, e eu respondi que ia esperar,aí me falaram que ela sempre fazia isso, mas pelo que me disseram foi a última vez que fez isso com alguém.
São fan fic na sua cabeça. Isso é mais recorrente que vc imagina. Vira e mexe vejo esses conflitos em academia. Não podemos normalizar essas atitudes. É mt ruim quando uma pessoa de natureza calma ser atacada e hostilizada por pura vaidade alheia.
Não sou de brigar, detesto barracos, mas, sou firmeeeee no NÃO, que muitos se assustam. E a dica que eu dou é: nunca responda com tanta pressa para resolver qualquer situação,mesmo no susto respire e responda com FIRMEZA, demonstrando que seja qual for a " loucura e falta de noção do outro" você está segura de si mesmo, e da situação.💯Funcionou comigo e creio funcionará com outros também
Kkkk remédio pra maluco é um maluco e meio 😂😂😂
😂😂
Como vc disse é coisa de criação. Os pais educaram para ela ser gentil. Mas no mundo de hoje isso é raro.
Educar pra ser gentil está certo, errado e ensinar baixar a cabeça pra grosseria, tem como ser gentil e exigir seus direitos respeitados também
Os pais criaram ela para ser capacho dos próprios pais e dos outros.
Esse tipo de atitude é muito comum. Infelizmente, nessas horas, como a gente não espera uma agressão, acaba ficando sem reação.
Há um tempo atrás estava ensinando exatamente isso para minha filha…
“Respeite quem te respeita!
E isso vale p todas as idades, independente do grau de parentesco ou intimidade!”
E qdo ela foi de feria p o Brasil, depois de 7anos e se recusou a abraçar um tio,( que todos da família sabem que muito confiável) vi que estou a educando corretamente!🙏🏻
* Ele a viu e ela o cumprimentou com um aperto de mão e ele não satisfeito, a chamou p abraça-la e ela disse um lindo e solene : NÃO, EU NÃO GOSTO DE ABRAÇOS!!!
😂😂😂😂😂😂😂😂
Morri de alegria e satisfação qdo minha mãe me contou!!!💃🏻💕😂
Eu aprendi a me impor, seja o que for...mas até aí eu chorei e me magoei muito! Hj não sofro mais 😊❤
EU SAIO EDUCADAMENTE, FICA A VONTADE MINHA SENHORA, PORQUE EU ME SINTO MUITO MAL E MAL MESMO EM ENTRAR EM CONFLITO COM ALGUÉM, DEIXO BRIGAR SOZINHA , PORQUE SE EU ESPARAMAR NINGUÉM ME AJUNTA ....
É, aí o povo diz " pra quê isso tudo??"
Ninguém vê a atividade do folgado.
Ser recíproco é vida
Vc trata cada um como merece ❤😂
Paty vc é muito sensata! Sou como a moça do vídeo, vou tentar pensar como vc disse, primeiro eu tenho q me sentir bem, depois o outro.
Eu já fui assim, sempre achando que os outros tinham mais direitos que eu, hoje aprendi ignorar e seguir em frente mas deixei de abaixar a cabeça ao primeiro sinal de grosserias, se impor é libertador
Froide em.. ela vai sofrer bastante ateh aprender o mínimo.. isso eh irraizado nas entranhas da gente.. se torna um problema muito sério.. eu tbm passei e passo por isso.. estou no processo.. agora estou sendo chamada de louca.. estressada.. pq aprendi a falar Não.. estou tão orgulhosa de mim 😂😂😂😂..
Sempre tive esse problema, principalmente com as figuras de autoridade. Murcho completamente, não sei lidar com hostilidade, arrogancia, falta de delicadeza...acabo me portando de forma subserviente, omito quem sou de verdade. Difícil demais.
Estou lutando para me impor, tenho muita dificuldade de falar não e me impor, não quero magoar as pessoas e saio magoada. E a minha mãe é totalmente diferente d3 mim, é bateu levou 😂
Se impor é libertador, depois que aprendi isso,as pessoas pensam mil vezes antes de mandar uma conversa atravessada comigo, parentes tem mais cuidado ainda 😂😂😂😂
É libertador mais isso demora eu só aprendi agora aos 40 anos 😅
Eu me identifiquei muito com essa moça, concordo que isso vem da criação.
Fui criada para ceder, não retrucar, e jamais entrar em "atrito". Sofri muito com isso a vida toda. Já fui feita de besta várias vezes...
Precisei de terapia pois estava a ponto de entrar em depressão.
Hoje com 42 anos, casada, 2 filhos estou mudando minha forma de pensar, agir e me posicionar, algo que foge totalmente da minha zona de conforto. Mas como vocês disseram. Falar "NÃO", e se posicionar é libertador. Estou aprendendo, engatinhando ainda, mas tem sido muito mais leve.
Meus filhos são meu oposto, e isso até me conforta, pois tenho certeza que não passarão pelo que eu passei. Sinto que consegui quebrar um ciclo que faz muito mal para mim e para minhas gerações passadas...
Paty isso é realmente criação ! Tive uma mãe que não me criou para os desafios do mundo ( não a culpo ) mas eu tive que aprender que a vida não é um morango da pior maneira possível . Imigrei aos 26 anos com uma filha de 4 anos nos braços , sozinha ! Loucura ? Sim ! Mas foi aí que descobri o mundo , descobri a me virar e a me impor ! Eu era essa daí as pessoas gritavam e eu chorava . Hoje minha filha está com 10 anos e até eu me surpreendo o quanto ela é forte e esperta mas é pq estamos descobrindo o mundo juntas e eu com minha experiência já vou explicando o quanto devemos acreditar em nós mesma , e sempre edução mas não deixe ninguém invadir seu espaço .
Estou amando esse canal Patrícia, sucesso!!!
Meu deus vc tem razão existem pessoas que são ruins e nem todo mundo tem educação
Eu era exatamente esse menina... á algum tempo acordei, hj sou conhecida como á bocuda, grossa e sem paciência para esse tipo de pessoas! Meu marido às vezes fica sem graça 😅 lógico que eu só sou assim com quem merece, nó meu dia dia sou tranquila!
Academia é um ambiente hostil, onde eu não estou disposta a gastar minha paciência.
Sempre fui gorda e sempre frequentei academia, nunca baixei a bola pra ninguém, nas aulas que ginástica eu ficava lá na frente, as magra vinha me empurrando me tirar do lugar, tadinha perdia tempo tentando me intimidar😂
Tem muita gente folgada e sem educação em academias, eu odeio aquele grupo que uma pessoa senta no aparelho e os outros colegas ficam em pé em volta cada um no celular e nada de usar o aparelho, eu peço para usar o aparelho com educação mais se alguém levantar a voz eu não levo desaforo p/ casa. Infelizmente o mundo está cheio de gente sem empatia.
Uma vez eu fui numa academia aqui onde moro. Lá tinha hora marcada. Atrasamos uns 20 minutos, chegamos lá fomos recebidos com grosseria. E olha que era caro. Malhei num ódio! E nunca mais voltei. O lugar fica marcado. Jamais vou tolerar ser maltratada. Eu fiquei calada, sem ação porque meu marido que tava tomando a frente de responder. Porém ele é muito educado, e por mais que seja tratado com grosseria, ele tem muito autocontrole. Sempre respondeu com educação.
Eu já ia falar, que grosseria! É assim que você recebe seus clientes? Sabia que tem um jeito de falar? Cobra caro e não sabe tratar bem os clientes?
Eu no lugar dela, falaria. Bom dia! Tudo bem? Vocês tem preferência de outro horário para não se atrasar para seus treinos? Para que vocês aproveitem melhor a academia, e não precisar treinar correndo?
Mas não, ela simplesmente deu show com a gente!
Acho que essa menina mora em outro planeta. Que dó.
Eu sofri muito até aprender que não devo abrir mão das coisas pelos outros
Sempre tive muita personalidade, odeio injustiça e nunca deixei ninguém pisar em mim, fui criada tendo que me defender sozinha. Então passei isso para os meus filhos. Acredito que nao sou melhor que ninguém, mas nao existe ninguém melhor que eu. Sempre ensinei isso aos meus filhos, e graças a Deus meus dois fiohos aorenderam desde crianças a se defender. Respeito quem quer precisa a ter pelo próximo. Eu ja iria fazer o maior barraco nessa academia. 😂😂😂
Eu fui criada assim para não confrontar as pessoas. Duas situações aconteceram na academia aqui nos USA 🇺🇸, um dia um cara me fez sair de um aparelho. E numa outra ocasião a academia estava quase vazia e só tinha eu de mulher e uns homens do outro lado da academia , quando eu cheguei um dos homens veio para o lado que eu estava e ao passo que eu ia mudando de máquinas ele acompanhava no paralelo se masturbando , era tão absurdo que eu fui para uma máquina longe para ver se realmente aquilo era real , e ele foi, daí fui correndo para no atendimento e tentei falar para eles o que tinha acontecido , só que eu não falava inglês e eu estava em pânico. Sai correndo da academia. Deveria ter ligado para a polícia .
Eu era igual essa moça, mas estou evoluindo, aprendendo a me impor, pois cansei de ser a educadinha, sim , agora trato na mesma moeda… e sim Patrícia, vc tem razão, gente ruim e mal educada envelhece, já encontrei várias por aí, já ví pessoas serem tão maléficas que hj não tenho dó, nem empatia, claro que é nesses casos, pois desço do salto sim, mas também sei desfilar na passarela como uma Leide 😉😘💕
O pior que esse povo cheio de bomba agressivo já vai pra agressão e o povo tem medo por isso que acaba deixando pra lá
Patrícia, conta sua experiência como policial.
Os tempos estão difíceis para se conviver com as pessoas ,existem os que se acham dono do mundo enquanto alguns são completamente o oposto
Pior que tô aprendendo agora a me impor… depois de 35 anos… mais se fosse antes… eu faria igual essa moça e ficaria me roendo por dentro 😂😂😂😂
Conjugado é o exercício que você faz 2 tipos em uma série só, por exemplo, agachamento + afundo, ou seja, você faz 12 repetições de agachamento e depois 12 repetições de afundo e então conta 1 série e descansa para próxima, logo isso faz com que às vezes a pessoa use 2 aparelhos ao mesmo tempo (e já vi gente sem noção usando 3). O profissional que passa o treinamento ou a própria pessoa tem que ter noção para não passar algo que a pessoa alugue várias aparelhos, eu faço alguns exercícios desse, mas apenas com 1 aparelho, logo sempre fico colada para caso alguém chegue eu avisar que estou fazendo e se der para revesar com a pessoa ofereço. Na academia tem alguns muito estressados e com falta de educação, teve uma senhora que olhou com nojo para mim porque eu estava suada e pedi para revesar 😂 (vai entender) e ela simplesmente não deixou, então assim, se você ficar pilhado com isso ou não se impor, vai deixar de fazer academia compartilhada. Mulher, tem gente que te trata mal só por tu existir, seja bruta!
Sinto muito pra moça!
Eu sou super simpatica com qualquer pessoa, realmente sou. Mas eu não tenho paciencia pra gente como.ela.
Te admiro Patrícia,eu ia responder,então vamos fazer nós duas,você em espírito,eu de corpo presente 😂😂😂😂😂
Kkkkk Patricia vc é engraçada 🫶 adoro sua personalidade
Resumindo
Americano, brasileiro é um ser irracional e vive de emoções
Cara... vc tá igual psicóloga! Showwww❤❤❤
Gostei dos comentários me divirto kkkkkkkk 😂 PARABÉNS PATRÍCIA.
Concordo Patrícia. Eu ensino minhas filhas todos os dias.
Eu entendo muito essa moça pq sou igual ela também tento ser educada com todos , mas o certo é colocar as pessoas no lugar delas mesmo , hoje eu tô mais esperta, quando a gente trabalha com atendimento ao público a gente aprende a criar versões para tratar cada tipo de pessoa como elas merecem 😂😂😂😂😂
Eu não teria paciência!!! KKK vaza minha senhora!!
Vou contar...uma vez no estacionamento de um supermercado, estava tentando manobrar o carro pra não bater num carrinho de compras...aí um cara de uma caminhonete novinha pelo jeito viu que eu estava demorando jogou o carrinho pra cima do meu carro e saiu tranquilamente até a loja....eu fingi que ia embora e voltei a pé até o carro dele e passei a chave na lateral do carro que brilhava. 😂cretino.....vai pensar duas vezes antes de fazer gracinha com mulher!
Eu nunca fui assim, fui tirada da minha casa com 14 anos, tinha que me defender.Sempre ensinei pra Ana,minha filha que é...Primeiro eu,depois o outro. Sou bem educada, mas firme.
Eu já fui assim, hoje não sou mais. A gente encontra de tudo nas academias.
Patricia 😂 esse video me lembrou minha vida em retail 😂 eu levo tanto grito 😂😂😂😂 tenho que dar uma de doida se nao eu infarto 😂😂😂
Patrícia, fala sobre o caso da brasileira que está para ser deportada e tem três crianças, pelo que vi está presa.
Eu fecho a cara , uma vez eu falei se ela está pagando mais que eu,que exclusividade compre a academia só pra vc , tem gente que se acha melhor que o outro, comigo não, concordo com Patrícia.
Tbm já passei por algo bem constrangedor, qdo faço exercícios revezo com outra pessoa enquanto descanso, acho q todos fazem isso, fui até um aparelho onde a moça estava descansando aí pedi p revezar enquanto ela descansava, ela respondeu q NAO !! NAO COSTUMO REVEZAR COM NINGUÉM. Sou desbocada, mas por ser nova na academia fiquei calada e sem graça.
Meu marido é PM. Eu já o vi chamando uns malucos, e é desse jeito: mandando.
Eu diria bem alto: Ué, você não estava aqui, ou é tão insignificante que não te vi no aparelho? Não me interessa se era conjugado, interessa é que um corpo não ocupa dois lugares ao mesmo tempo. Estava vago e eu vou fazer a minha série. A senhora vai esperar ou vai dar uma volta ao mundo para ver se acha a educação que lhe falta. Tenha um bom dia! Com sorriso cínico, é claro. - E eu faria a minha série bem direitinho e sem pressa.
Tenho asco de gente abusada e mal educada.
Assim como tem gente que fica no aparelho sentado olhando o celular eu pergunto se já terminou, se pode olhar o celular em outro lugar porque eu preciso usar o aparelho. A pessoa sai toda sem graça. Tem muita gente sem noção!
A Paty bem revoltada 😅
Amooo seus vídeos ❤
Seus vídeos estão cada dia melhores.
O mal que a mulher fez pra ela vai voltar em dobro. Simples assim. Mesmo que essa moça não tenha reagido, o dia dessa mulher grosseira vai chegar e ela vai encontrar alguém pior q ela. Simples. Não falem q ela deveria agir diferente pq tem gente que NÃO consegue! Entendam! Outro dia uma louca deu um soco no meu carro no posto de gasolina, eu discuti com ela, mas sinceramente, me faz mal entrar na vibe deles.
O que mais tem na academia é gente folgada e sem noção. Eu mesmo ajo da mesma forma que agem cmg, vivendo e aprendendo
Academia ta difícil hj em dia, e agora no verão então as 10h e 18h é quase impossível de usar, todas lotadas.
Paty, adorei seu novo canal!
Se chegar gritando comigo,eu grito mais alto, enquanto abaixar a cabeça o outro vai aproveitar
Verdade Paty eu sempre falei pro meu filho te trata como te trata não deixa ninguém te fazer de bobo não se alguém te bater na escola bate também nunca deixei meu filho ser vítima sempre ensinei nunca bata em ninguém nunca faça bullying com ninguém mais se alguém vim pra cima vai pra cima também nunca seja vítima e se vc ver se é grande e não vai conseguir vai na direção liga pra mãe que a mãe vai lá te defender
Oiii...liiiiiinda!!! Já dei like mas, assistirei mais tarde!!! Bjkas 😘 😘 😘 😘 😘 😘 😘
Eu smp fui maltratada e sacaneada, chegou ao ponto de eu entrar no mercado e ser seguida por pessoas que me aborreciam, e elas ficarem espalhando coisas sobre mim dentro do lugar, e nunca mais eu poder estar ali sem comentários e olhares, sendo q a pessoa inventou algo ! Ai vim trabalhar numa casa onde a pessoa faz de tudo p me humilhar, eu precisando do dinheiro mas eu estou ficando p baixo, depressiva, sem nem vontade de levantar da cama, chorosa, nem querendo fazer nada no fogão, nem comer da comida da mulher p não ser tratada mal, mas sei que eqt eu ficar aq o filho q não mora aq vai continuar me pagando!
Vou mandar esse vídeo pro meu pai!😃👍🏾
Eu acho que gentileza gera gentileza, e isto foi mais uma prova.
Talvez a mulher ofensora estivesse acostumada com “patadas”, mas o jeito que a mulher ofendida falou, “quebrou as pernas dela”.
Então o melhor, pra sanar tudo isto de forma pacífica, é dizer pra pessoa que você pode até deixar ela terminar ali no aparelho, mas q assim não é o jeito certo de se tratar alguém. E falar q ela não deve usar 2 aparelhos ao mesmo tempo (o tal conjugado). E que não tem como o outro adivinhar q ela estava usando ali. Que se o dia dela está ruim, ou q se está acostumada a tratar todos assim, q ela se resolvesse com terapia, pois ninguém é “saco de pancada” não. E que pensasse 3x antes de sair falando assim com um estranho. E q procurasse nunca descontar nos outros.
Infelizmente é preciso dar um “banho” de informações para pessoas assim. Fazendo ela refletir em como ela está sendo naquele momento.
Isto sanaria os dois lados; foi dito o q é preciso e sem criar confusão desnecessária.
Pois não podemos esquecer q tem muita gente louca por aí. Vc tenta tratar no mesmo nível, e a mulher saca uma faca, uma arma… te segue, te atropela… se vinga…
Vai saber!
Se vc é uma pessoa legal, é pq vc é e pronto, e não pq alguém mereça q vc seja assim.
Aí vai se tornar, do nada, uma pessoa descontrolada pq deu de cara com alguém assim? É deixar de ser vc!
Loucos não tratam loucos! Vc precisa estar são pra tratar de gente louca. Senão o mundo virará um bando de gente maluca, sem sanidade e sem razão. Brigando por besteiras!
O importante é ensinar ao próximo, a evoluir, da melhor maneira, e sanar dentro de vc o q queria ter dito.
Mas vc tem a opção de fazer isto da melhor maneira; sendo vc, e sendo calma com a situação. Pensando no melhor!
Dá raiva? Dá!
Mas aí vamos virar todo mundo briguento? Cadê a evolução?
As pessoas são ruins. Mas a gente não precisa ser pior pra tratar com elas. A gente precisa ser melhor!
E nada melhor do q fazer a pessoa se envergonhar com sua própria ruindade.
Eu vou brigar por um aparelho de academia? Não! Eu vou dar uma “chuva de informação”, e deixar ela terminar a série dela extremamente envergonhada pensando 10x se vale a pena passar por aquilo de novo.
Ela vai terminar o exercício dela com o meu olhar de pena, com a minha autoridade de estar certa, e com todo o meu empoderamento.
Quem sabe ela ainda aprenda algo.
😅
Nunca podemos esquecer de tentar resolver as coisas como um ser humano q pode evoluir com cada situação. O resto é perder a razão logo de cara! E para estarmos certos, precisamos estar na razão.
🙏
❤
Até que enfim uma pessoa que pensa como eu. A mulher se sentiu super mal com a reação educada da moça. Achei que como lição foi muito mais eficiente. Gentileza gera gentileza , o resto é só um tipo de vingança que não evolui para o bem.
@@paulaspinelli3120o que tem de gente agressiva numa academia por causa dos produtos que eles ingerem.
O melhor é fazer o que a moça fez, a vida da gente pra essas pessoas não está valendo um chiclete.
Lembrei do caso do homem que agrediu a moça na academia e ninguém se envolveu em defendê-la.
Hoje em dia a violência está saindo pelos poros de certas pessoas.
Acho que faltou compostura dela mesmo ...
Oi Patrícia ❤😘
Boa tarde a todos ❤️
Faz pouco tempo que achei seu canal aqui e estou adorando os vídeos 😁👏🏼
Só conteúdo top e te achei uma pessoa muito legal 😊
Quanto ao conteúdo de hj .... Me identifiquei muito com a moça 😢 e claro tbm senti a dor dela ... Desde muito nova sempre passei muitas coisas por conta disso , não queria brigar , dificuldade de me impor por gostar muito dos outros , enfim , tudo errado ... Primeiro que como vc fala no vídeo , "a gente em primeiro lugar" , né 👍🏼
Ainda hj tenho alguns desafios e tento falar o que me incomoda e principalmente , tratar as pessoas da forma como me tratam , as vezes não queremos ser rudes , mas é necessário ... O que mais vejo por aí hj em dia são pessoas mal educadas e grossas , pasmem , muita vezes de propósito mesmo , tipo a menina que vc reagiu dos "loucos que querem passar a loucura deles pra gente" ... Infelizmente sou um ímã pra esse tipos 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
Tentando me libertar disso , um passo de cada vez 🙏🏼
Bjos Pati 🥰😘
Esse canal e sucesso 🫶🏻🫶🏻🫶🏻
Eu só mandaria ela se lascar.
Começaria minha série linda e plena!
Estou totalmente de acordo com a @FrancyMontenegro. GENTILEZA GERA GENTILEZA. A mulher rapidinho baixou a bola, se sentiu mal com a educação da moça. A lição foi muito mais eficiente dessa forma , e será mesmo que teria sido melhor gritar mais alto, bater boca ? Não acredito.
Sim, porém tudo começou por uma exata falta de GENTILEZA e a quem foi gentil foi quem voltou pra casa chorando e gravou esse vídeo aí pra gente reagir. A outra voltou pra casa de boa.
Como meu marido fala diabo só parece que tem medo 😂😂😂😂😂
Nossa já tô querendo ir lá comprar a briga dessa moça kkkk eu sempre fui assim de comprar a briga das pessoas kkkk
Ela devia ter feito igual a moça do ônibus que sentou na janela, e a moça que era autista queria o lugar dela. Sendo que tinha a cadeira preferencial vazia.
ANTES EU MESMA ME ACHAVA IGNORANTE😅😅😅😅....SOU DA CONVICÇÃO ....QUER SER RESPEITADO? ...RESPEITA PRIMEIRO, SE NÃO VAI NA MESMA MOEDA E TOM.....QUE PENSEM O QUE QUISER....SOU EDUCADA ATÉ NÃO PASSAREM DO MEU LIMITE.😅
E VAMOS COMBINAR, SOU BEM REALISTA, ERRADA ELA QUE PRA SAIR DE BOAZINHA CEDEU SEU ESPAÇO PRA OUTRA E PELO JEITO DEVE FAZER ISSO EM QQER SITUAÇÃO DA VIDA E NÃO SÓ NA ACADEMIA....MUITO GRAVE ISSO......FRAGILIDADE EMOCIONAL, SE PREOCUPA MUITO COM O QUÊ OS OUTROS VÃO DIZER E SE MAGOA, TRAZENDO ISSO PRA SI.....SE JÁ NÃO PASSOU PELO PROBLEMA, FORTE SINAIS DE UMA DEPRESSÃO FUTURA.
E RESUMINDO....."NINGUÉM FAZ MAL PRA NINGUÉM, NÓS É QUE PERMITIMOS QUE FAÇAM.
SE MEXER COM AS EMOÇÕES ENTÃO......LASCOU.
sou gente boa, não otária,essa é a diferença ✌️😉
Sabe gente, tá errado. Mas eu prefiro ficar em paz. Hoje a vida não vale nada… por uma alteração de voz alguém vem e te dá um tiro kkkk o caminho é não ficar chorando, mas certos tipos de imposições eu passo. Mesmo estando certa.
Por isso que faço meus treinos em casa, não gosto desse ambiente 😅
Essa merda de CONJUGADO, tb tentaram me tirar de aparelho, mas eu já dei resposta na primeira kkkkk além de não sair eu não revezo .... Ainda arrumo discussão com os babacas...sou o oposto dessa menina
Eu sofro com isso até hoje. Agora estou começando a mudar
Eu penso do mesmo jeito Patrícia sou educado com quem é educada comigo é isso que falo pra minha irmã pq ela é assim como essa moça não reage eu comecei falar com ela ela tá aprendendo 😂😂❤
Comigo nao funciona esses mimimi trato a pessoa do jeito q me trata, parei de achar q td mundo e bonzinho e educado, jamais sairia de la sem dar uma resposta a essa pessoa qdo parei de chorar pelo que me faziam de ruim respondo mesmo doa a quem doer
Eu acho que hoje as mulheres perderam o senso de amor próprio. Legal o corpo é seu suas regras porém se vc se comporta de forma agressiva ou se veste de forma inapropriada para o ambiente vc tb corre o risco de n ser aceita e ser julgada até mesmo se tivesse extremamente vestida.
O problema que o mundo virou terra de ninguém!
Eu era assim e aprendi a duras penas. Não tinha voz para nada, deixava todo mundo c@g@r na minha cabeça.
Hoje se vier, toma!
Todo mundo que sai comigo, sai com medo da minha reação, pois eu devolvo tudo na lata. Danço conforme a música.
Conjugado: dois aparelhos "ao mesmo tempo", ou seja, faz braço em um, nos minutinhos q tem que dar de descanso para fazer de novo, vai pra outro fazer perna, depois volta pro braço ...assim faz conjugado ocupando dois aparelhos.
As coisas acontece de repente e nao estamos preparado,so que com as situaçoes a gente vai aprendendo,ja aconteu tipo comingo, mas agora noa deixo saio por baixo😅
Por isso não suporto academia! Não daria certo para mim!
Só agora, na terceira idade, com muito esforço, consigo pensar em mim em primeiro lugar, ainda assim, às vezes, fico insegura.
Gostei demais deste vídeo ( aprendi que nunca é tarde para aprender ) não sou chegada em barraco ,
e costumo deixar que fiquem latindo até dizer chega às neste Vídeo- Aula de hoje eu vou e latir junto de preferência
um pouco mas Alto .🫶🏻✨✨✨✨😂😂😂😂😂
❤❤❤ 6:45
Conjugado é fazer dois exercícios ao "mesmo tempo". Você faz uma série em um aparelho e já vai para o outro. Volta para o aparelho inicial e vai para o outro. Até terminar a série de exercícios.
Ex. Usa a cadeira flexora e faz agachamento na mesma série.
Quando faz 2 exercícios porém junto ao aparelho é uma coisa aceitável....mas nesse caso ela fazia 2 aparelhos diferentes, distantes um do outro.....
@Magscastro não estou justificando a moça ignorante. Só respondi a pergunta da Paty, sobre o que é o exercício conjugado.
E na minha opinião, nem ela estando mais próxima ao aparelho, não da direito a ela de se sentir dona dele.
Se ela quer fazer conjugado, ela tinha que conversar com a moça e pedir para irem revezando.
patricia vc teria que ter entrado na net ha muito tempo seus videos sao maravilhoso vc vai ajudar muito tem muitas pessoas bundonas ninguem tem o direito de cantar de galo valeu
O meu irmão era assim até os 9 anos. Tinha um moleque de 13 anos no condomínio, que eu , também com 13 anos, tive que ir pra cima dele, e dar um monte de murro e chute. Acabou, nunca mais bateu. E depois meu irmão mesmo já metia a porrada, porque minha mãe colocou na arte marcial. Hoje meu irmão tem 37 anos, e é faixa roxa de jiu-jitsu. Ele fala que eu seria faixa preta Rapidão,se eu tivesse ido treinar arte marcial.😂 Eu digo pra minha filha de 6 anos: se apanhar na rua,e não se defender,vai apanhar em casa.
Essa questão de aceitar ou não depende muito.
Nesse caso eram duas mulheres, e não se espera que mulheres sejam violentas ou agressivas.
Agora se são dois homens, marombados, testosterona alta, ego, a coisa pode ficar feia, e tem brigas e estresses que não valem a pena vc comprar, o melhor sim é apenas virar as costas e seguir com a sua vida, já vi muita briga boba se tornar em tragédias.
Eu mesmo um dia estava fazendo um exercício na polia e chegou um outro cara e pediu pra revezar e eu falei que já iria acabar faltavam 2 séries, ele simplesmente pegou a corda que eu estava usando e colocou a manopla pois ele queria fazer peito, eu fiquei olhando desacreditado meu sangue ferveu ai eu falei comigo mesmo não vale a pena se estressar, engoli o orgulho simplesmente virou as costas e fui pra outro aparelho, ele saiu "ganhando" "vitorioso" naquele dia, sim, mas tem brigas que não valem a pena seu estresse e paz.
Claro q há situações e situações. O importante e tomar uma decisão seja ela qual for, desde que essa decisão te traga PAZ. Agora o q nao pode é tomar uma decisão e voltar pra casa chorando. Aí não.
Isso aconteceu comigo, mas eu não saí do aparelho não. Eu cheguei e vi o aparelho lá vazio, daí sentei e comecei a fazer o treino, chegou a bonita, três vezes maior que eu, "estou usando aí, estou fazendo conjugado", eu respondi, "tem problema não, vamos revesar!"
A "she ruck" ficou me olhando de cara feia, durante todo o meu treino, ela não quis revesar rs, fiz a minha série, olhei para ela sorrindo, disse acabei e fui embora!
Sucesso!!!!
Vídeo novo 🥳🥳🥳🥳
Tem muita gente louca as vezes retroceder e bom
Uma vez meu marido parou em uma vaga, só que eu não conseguiria sair, ele deu ré, na hora que eu tava saindo veio uma " velha" louca da casa gritando comigo que eu tava estacionando no portão dela, eu tomei um susto e falei que não, que só estava saindo do carro, ela mandou eu calar a boca... Ahhhhhhhhhhh xingue ela de todos os nomes possíveis, disse até que ia chamar a polícia pra mim, e eu respondi que ia esperar,aí me falaram que ela sempre fazia isso, mas pelo que me disseram foi a última vez que fez isso com alguém.
Essas historinhas são muito fan fic. E pra viralizar , não são reais na maioria .
São fan fic na sua cabeça. Isso é mais recorrente que vc imagina. Vira e mexe vejo esses conflitos em academia. Não podemos normalizar essas atitudes. É mt ruim quando uma pessoa de natureza calma ser atacada e hostilizada por pura vaidade alheia.
❤
Depende do dia eu ia voltar triste, agora outros dias kakakakakak mds ela ia mudar de academia 😂
Olá sim temos que cuspir está porcaria da que as pessoas tentam jogar para nós. Que fiquem com elas e suas amarguras, xô!😂😂