ウチゎずっとジャニヲタだかんな‼️

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  • เผยแพร่เมื่อ 26 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 476

  • @nino.pancake.2
    @nino.pancake.2 ปีที่แล้ว +424

    まじジャス民だから改名余儀なくされてて、もう一生ライブの締めに「俺たちがあああ???ジャニーズWEST!!!!!!!」って言うの出来なくなるとか、他にも色んな思い出思い出して泣いてたけど、りおちゃんの動画見て元気出た!!

  • @あれれ-g6z
    @あれれ-g6z ปีที่แล้ว +215

    マジで、こんな時でもツッコミづらい事を明るい動画で上げてくれるりおららさんありがたすぎる…!

  • @92_taishota
    @92_taishota ปีที่แล้ว +191

    ジャニオタもタレントもみんなが不安な世の中でりおららちゃんみたいな存在ってほんとありがたい😭すっごく元気になったよ!ありがとう!

    • @MEIKO0413
      @MEIKO0413 ปีที่แล้ว

      うんうん!めっちゃ同感です!

  • @user-ry1ia1om5na9
    @user-ry1ia1om5na9 ปีที่แล้ว +425

    ジャニーズがどんな形になってもジャニオタで居続けるし自担を応援し続けます!!!!!

    • @aiueo056
      @aiueo056 ปีที่แล้ว +8

      同じです!!

    • @N_y-
      @N_y- ปีที่แล้ว

      ジジイにしゃぶられた少年を思いながら僕も応援の意味を込めてシコシコしますね!

  • @hhhhhx_x
    @hhhhhx_x ปีที่แล้ว +76

    ほんとに年越しどうすればいいんだよ😭😭😭
    って思ってた時にこの動画は助かる元気出た

  • @あずさ-t4m
    @あずさ-t4m ปีที่แล้ว +72

    事務所の名前や形が変わっても応援し続けるしジャニヲタでいる!
    だからどのグループもメンバーが離れないでずっと一緒に活動しててほしい

  • @shoppi_1105_watanabe
    @shoppi_1105_watanabe ปีที่แล้ว +81

    ジャニーズがどんな形になったとしても、ジャニオタであり続ける!
    自担と他グルを応援し続ける!

  • @hoku_nyan
    @hoku_nyan ปีที่แล้ว +97

    ストーリーの件ほんまわかる😂
    みんな放課後遊んだり、彼氏との記念日上げたりしてんのに、自分だけずーっと推しのストーリー🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️
    めっちゃ分かるりおちゃん😂

  • @こんぴぃちゃん
    @こんぴぃちゃん ปีที่แล้ว +84

    この世の中で生きていくには推しが必要なのさ…

  • @チンシレンジでデンしたぷりん
    @チンシレンジでデンしたぷりん ปีที่แล้ว +22

    親子でジャス民してるんですけど 、名前の事とか 色々言い合っちゃって 喧嘩して 、今 母との 会話が無くて 悲しい時に りおららちゃんの動画の通知来て 、見たら自然に笑えてました 。 りおららちゃんも 辛いと思うのに 、そんな時にも 思いっ切り笑わせてくれて 本当に 感謝してます 。😭😭♡

  • @sue_824
    @sue_824 ปีที่แล้ว +10

    関ジャニ∞のファンクラブ動画で
    「活動は変わらず続けますので」って言われた瞬間
    大号泣で涙いっぱい出てきました😢
    続けてくれるだけで感謝ですね、🥺💗

  • @DD-iz9fr
    @DD-iz9fr ปีที่แล้ว +28

    イッピもツナギも神チケもトンチキソングも全部そんなジャニーズが大好きでした!ジャニーズ大好きだしこれからも好きだよ!怒りと悲しさが混在して辛いけど、ここのコメ欄のヲタクとリオララみたら元気出ました。ありがとう。ヲタク達。これからも強く生きてこ!

  • @Momoka-0722
    @Momoka-0722 ปีที่แล้ว +118

    自担が改名するの決まってここ最近ずっと落ち込んでるけど、りおららちゃんの動画で涙出るくらい笑った😂
    もうカウコンも紅白も出ないのほんま意味わからんよな…ジャニオタの皆様、強く生きよう…

  • @ぺっかな
    @ぺっかな ปีที่แล้ว +7

    私は自担が大好きだし、CM切られても音楽番組でられなくてもグッズ買ったり他の部分で自担を応援するのみ!と思っています。でもTH-camとかXみてもジャニ叩いてるのがおすすめとかに出てきてめっちゃ嫌な気持ちになるから、りおららちゃんの動画とっても嬉しいです😭
    好きなものを好きって言えるりおららちゃんは本当にかっこいい!
    いつも本当に元気もらってます😭今日も素敵な動画をありがとうございました😭💞💞

  • @miwane200
    @miwane200 ปีที่แล้ว +23

    不安とか色々あったけどりおちゃんのみて元気出てきたし、体制変わっても応援するのには変わらないって神に誓って言えるようになった!!りおちゃん大好き😘

  • @第4とりおらら推し
    @第4とりおらら推し ปีที่แล้ว +14

    ライブとかでジャニーズっていうフレーズが入ってる曲が聞けなくなるかもしれないって考えると泣けてくるけどりおららちゃん見て元気出た!ありがとう!

  • @mirei2038
    @mirei2038 ปีที่แล้ว +12

    TwitterとかTH-camでりおららちゃんが話してくれてるの見るとほんとに安心する🥹オタ代表弁明してくれてありがとう共感しかない、、🥲🥲

  • @michikyomo
    @michikyomo ปีที่แล้ว +9

    りおちゃんの動画、アドリブも入れつつ、ジャニオタの気持ち言ってくれるからまじで見てて得しかない👀🩵

  • @sae.5080
    @sae.5080 ปีที่แล้ว +4

    りおちゃん!リア垢のストーリーの件、めっっっちゃ分かるよ~~~~~😭 幸いなことに(?)私の周りはオタクの方が割合が多いから自担や現場載せてる子は結構いるけど、そんなオタ友界隈にも「実は彼氏いるんだよ~」みたいな匂わせストーリーが蔓延してきててとーってもしんどい★ オタク、強く生きていこうなッ★

  • @ゆきの-r6h
    @ゆきの-r6h ปีที่แล้ว +16

    セクラバです。ジャニーズじゃなくなるなんていまだに信じられません🥺新しい会社名が何になるか考えたくもないです。
    やっと18歳になってカウコンに申し込めるようになったので今年こそはと思ってたのでショックすぎます。。ジャニオタの皆さん一丸となって頑張りましょう

  • @やまもり-d3x
    @やまもり-d3x ปีที่แล้ว +5

    いつも面白いけど、今日の動画は特に面白かった〜
    「ツアー決まりました冬は忙しくなりますやないねん、お前Hey!Say!JUMPか」がツボ
    元気出た、ありがとうりおららちゃん

  • @日火-v9n
    @日火-v9n ปีที่แล้ว +88

    タレントに罪は無い
    ジュリーさんも血が繋がっているだけで悪いことしてない
    ジャニーズが好きなんじゃなくて推しが好きなだけ
    ジャニオタが日本の経済回してんだから推しを応援してタレントを支えよう
    ジャニーズだってたくさんなりたい人が多いのに選ばれたんだからそれだって努力だ

  • @ぽん-g9s
    @ぽん-g9s ปีที่แล้ว +12

    リア垢のストーリー共感しかない!自分はオタクのストーリーしか載せれてない現実。笑
    「ご報告 JUMPのツアー決まりました。」の流れお腹抱えて笑ってしまった笑笑

  • @たまご-q5q1n
    @たまご-q5q1n ปีที่แล้ว +8

    カップルTH-camrになりたいりおちゃんの正直さおもろすぎる笑

  • @とこ-e5i
    @とこ-e5i ปีที่แล้ว +11

    タレントとジャニオタに沢山の幸せが訪れますように .ᐟ.ᐟ

  • @Marumozi3
    @Marumozi3 ปีที่แล้ว +34

    指揮者の怒り方好きw

  • @hsj_ars_youtuber_asmr_seiyu
    @hsj_ars_youtuber_asmr_seiyu ปีที่แล้ว +7

    これからジャニーズがどうなるのかほんとに不安だし怖い…😰でも私は何年経っても嵐とHey! Say! JUMPが大好きだからずっと応援したいって思ってる。推しのために色々頑張りたい
    事務所名が「Smile up.」に変わったけど「JUMPデビュー曲歌えないよな…ライブどうするんだろう…🥺」ってその事ばっか考えちゃって…🥺
    最近はジャニーズ関連のニュースは見たくないからその度にテレビ消したりチャンネル変えたりしてる(見ると色々つらくなるから…)そんな時にりおららちゃんが動画アップしてくれて凄く嬉しい❤︎
    ありがとう。りおららちゃん🥺😭

  • @user-mk9ep9ps1y
    @user-mk9ep9ps1y ปีที่แล้ว +29

    「俺たちが~~‼️ジャニーズJr.~~‼️」のやつもうできなくなっちゃうのかなって落ちてたけど元気出たありがとう🥲🥲

  • @かな-v2y5w
    @かな-v2y5w ปีที่แล้ว +20

    一生うるさくてかわいいwww

  • @user-qu8wy7er2j
    @user-qu8wy7er2j ปีที่แล้ว +5

    ジャニーズだからこれからテレビとか出づらくなるから今のうちに出てるのかな?って母に言われて、もうめっちゃ悔しくて悲しくてムカついたけど、りおちゃんの動画見たらそんなこと忘れて沢山笑えました!ありがとうございます😭

  • @後藤愛佳-q1u
    @後藤愛佳-q1u ปีที่แล้ว +5

    私も一生、ジャニヲタです。りおららさん、明るい動画をありがとうございます。落ち込んでたけど勇気出ました。

  • @daicha_luv.97
    @daicha_luv.97 ปีที่แล้ว +3

    ほんとにりおららちゃん見てると元気出るし、本当にジャニヲタの見本やと思う

  • @sakura-re2sd
    @sakura-re2sd ปีที่แล้ว +3

    まじでこのご時世りおちゃんという存在ありがたいです😭✨️
    笑いにとらわれずって言ったけど、そのままのりおちゃんが大好きなので動画アップ楽しみにしてます♡

  • @チリエビ-t4s
    @チリエビ-t4s ปีที่แล้ว +4

    まじ元気出たw😂
    ジャニーズには今までたくさん辛い時とか支えてもらったから今度はウチらの番よね、これからも応援するでぇぇ!

  • @とまとまと-f1s
    @とまとまと-f1s ปีที่แล้ว +8

    最近のニュースもあって苦しくてちょっと暗い気持ちになってたけど、いつも通りの楽しい雑談メイク動画本当に嬉しいです!ドリーマーズとスマイルアップそこまで遠くなくて爆笑しました😂
    とりあえずジャニオタの年末の過ごし方だけ教えてくれ😭

  • @ななみ-x8g
    @ななみ-x8g ปีที่แล้ว +40

    こんなことになっても応援し続けるファンの神経が分からないって言う人Twitterとかで見るけど推しが悪いことしてる訳じゃないのに嫌いになる必要あるの?って思う

  • @もち-h2h
    @もち-h2h ปีที่แล้ว +5

    ヒガシーズですのとこで爆笑したwwwいっそ令和みたいにヒガシーズですって発表してマスコミ震撼させてほしかったわwww🤣🤣

  • @さきゅん-t9z
    @さきゅん-t9z ปีที่แล้ว +2

    りおちゃん更新してくれてありがとう!お疲れ!めっちゃ分かる、ジャニヲタという自称がなんだかんだ大好きで、ジャニーズがいなくなっても今後も勝手にジャニヲタとして生き続きたいと思います~!♡

  • @紀子-c5p
    @紀子-c5p ปีที่แล้ว +5

    紅白…カウコン…。これが無いとホント辛い😢りおららちゃんが全ヲタクの声を代弁してくれたから共感の嵐です😆何があっても推し🥰を応援し続けます(^-^)/

  • @user-su3wj7bt5i
    @user-su3wj7bt5i ปีที่แล้ว +8

    ジャニーズのファンではないけど昔からジャニーズはキラキラしてて他のアイドルとは違う魅力がある。事務所の問題でタレントたちはモチベ保つの大変だろうけど頑張ってほしい。タレントたちは悪くないし。

  • @user-es3gg1ik6
    @user-es3gg1ik6 ปีที่แล้ว +2

    ジャニヲタじゃないけどりおちゃんのTH-camめっちゃ面白いし指揮者の怒り方最高過ぎる!りおちゃんの事応援してる🔥

  • @ryuga_wakana1217
    @ryuga_wakana1217 ปีที่แล้ว +51

    新会社でデビュー出来たらそれでいいわけじゃない。もう決まったことだからとやかく言えないのは分かってるけどジャニーズでデビューするためにこれまで頑張ってきたJrの努力、、社名が変わろうが推すけどジャニーズに誇りを持ってキラキラアイドルしてる推しのこと考えてたら泣けてきた😢りおららちゃんの動画いつも笑ってて大好き!

  • @cocok.8610
    @cocok.8610 ปีที่แล้ว +3

    ジャニヲタって言葉が無くなるのかー。ってショックだったけどりおららちゃんの動画みて元気出た❤ジャニヲタは永遠不滅❤

  • @hsj__om
    @hsj__om ปีที่แล้ว +9

    こんなに元気出るTH-camrおらんほんまに

  • @ぽよ-g7u
    @ぽよ-g7u ปีที่แล้ว +3

    りおららちゃんほんまおもろい😂
    元気出ましたありがとう🥺🫶🏻

  • @こんぴぃちゃん
    @こんぴぃちゃん ปีที่แล้ว +3

    推しを信じてこれからも推し続けるしかないよな〜‼️‼️
    元気出ましたありがとう‼️👍🏻

  • @ぴぴ-d4r
    @ぴぴ-d4r ปีที่แล้ว +2

    ファンレターしょっちゅう送ってる健気なオタクのみんな可愛すぎる🥹💕私は文章力なくてあんまり書いたことないから羨ましいし😹

  • @栞里-q2c
    @栞里-q2c ปีที่แล้ว +3

    ジャにのちゃんねる休止になって、毎週の楽しみがりおちゃんだけになっちゃった😭ほんとにありがとう!!りおちゃんが心の救いです!りおちゃんの動画みたら自然と元気が湧くんです。明日も頑張ろうって思えるんです。これからも応援してます!!

  • @優花-j1e
    @優花-j1e ปีที่แล้ว +10

    親に大丈夫?とか言われたけどいや全然推しがアイドルしてくれたらそれで良くね?って思ってるのであんまり深く考えてない🥺

  • @natsu_SZ
    @natsu_SZ ปีที่แล้ว +3

    りおららさんのお話に共感しかなくて自分でびっくりしてたセクラバです(笑)ちょっと前にジャニオタあるあるの動画を見つけてハマったんですけど、りおららさんの動画、全部面白くて好きです!周りがなんと言おうと、ジャニオタはこれからもジャニオタを全うしていきます!

  • @のり-h7o
    @のり-h7o ปีที่แล้ว +6

    今日もめちゃくちゃ面白かったよ〜!!!
    この時間に笑えるの幸せありがとう◎

  • @XCQZ_O
    @XCQZ_O ปีที่แล้ว +14

    二十年後には、ジャニーズって言われてた頃が懐かしいってなるんかな

  • @さーもん-e1r
    @さーもん-e1r ปีที่แล้ว +8

    おもろい動画も好きやけどこうやって気楽に雑談撮ってくれるのも嬉しい!!てか雑談動画が嬉しい!!笑

  • @yri_n10
    @yri_n10 ปีที่แล้ว +2

    今着てるパジャマりおちゃんと一緒の種類で嬉しい🥺りおちゃん動画更新してくれてありがとう🥲私もずっとジャニオタ!!自担にこれからも元気もらう🥲💞

  • @なさ-k5z
    @なさ-k5z ปีที่แล้ว +3

    まじでりおららちゃんの動画見てると元気になる🥲ありがとうりおららちゃん‼️

  • @sa_0611_yu
    @sa_0611_yu ปีที่แล้ว +7

    10月2日俺の誕生日なんです、、
    しかも国語と社会の発表あって最悪な日でした。
    でも、「ジャニオタ」って語れる勇気はあります!それより「俺たちが〜?ジャニーズJr〜!!!!」できないって言うのが何よりも悲しいです。
    でも、りおちゃんの動画見てたら笑えるんです。何故ですか…?????

  • @nanachin_
    @nanachin_ ปีที่แล้ว +2

    りおちゃんと同世代で共感しかないいいいいい!!!!

  • @lq8z__kz
    @lq8z__kz ปีที่แล้ว +50

    最初からヤンママで笑った最高

  • @ゆち-v5m
    @ゆち-v5m ปีที่แล้ว +2

    いつも通り声出して笑ったほんとに大好き
    まじでめっちゃおもしろいから肩の力抜いてゆ〜るくがんばってね🫶🏻

  • @るぅ-j2h
    @るぅ-j2h ปีที่แล้ว +2

    りおららちゃんを見るとおもしろくていつでも元気になる!!ジャニオタとしてこれからも頑張っていきましょう!!

  • @reiakun
    @reiakun ปีที่แล้ว +3

    サムネのりおちゃんだいすきwwwwびっくりしてひっくり返ったハムスターみたいwwww今日もいとおしい🫶

  • @いちご-k3j7g
    @いちご-k3j7g ปีที่แล้ว +5

    私もずーっとジャニオタで居続けるし、何があっても応援し続ける❗

  • @리즈-p7f
    @리즈-p7f ปีที่แล้ว +21

    バイト行く日が憂鬱すぎてバイト行く前のメイク中は絶対りおちゃんの過去動画漁ってるから更新してくれて嬉しすぎる😭💘

  • @lemr3620
    @lemr3620 ปีที่แล้ว +3

    最近ジャニーズのこともあって
    色々気持ち沈んでたけど
    元気出たな…
    ありがとう🩵❤️

  • @てつとも-k6y
    @てつとも-k6y ปีที่แล้ว +3

    なにこの子😂めちゃおもろい
    しかもかわいい❤

  • @さき-z6u
    @さき-z6u ปีที่แล้ว +1

    毎日毎日いろんなことが起きて不安な中、りおららちゃんのTH-cam見てめちゃくちゃ笑って元気出ました!!報告がツアー決まったことなのがりおららちゃんぽくて最高です︎👍🏻 ̖́-

  • @ldh.mandy.125
    @ldh.mandy.125 ปีที่แล้ว +3

    ジャニーズもかけ持ちしてるけどわかる!
    りおららちゃんと同じ。紅白も無いしカウコンないと思うしどうすればいいのかジャニオタ集まって年越ししなきゃ行けない感じかな。

  • @masumasukanakana
    @masumasukanakana ปีที่แล้ว

    「ほな、どないせえっちゅうねん!!!」は間違いないwwwww なんでだろうの替え歌(仮)の流れ、息できんぐらい笑ってもて寝とったおかんが起きて私が泣いとるんかと思って心配されたwwwwww 世間が触れにくいかもしれんことを相変わらずの持ち合わせたセンスでネタにしてくれてさすがすぎる😂😂❤️‍🔥 今回もめっちゃ元気出た、ありがとう!!!ほんでメイクも巻き髪もまたじょうずで可愛い💋

  • @fy497
    @fy497 ปีที่แล้ว +3

    ご報告の流れおもろすぎる😹😹

  • @satonico025
    @satonico025 ปีที่แล้ว +8

    りおちゃん体調優れない中投稿ありがとう😭
    りおちゃん、そしてコメント欄のジャニオタの皆さん、支え合いながら強く生きましょう‼️‼️‼️

  • @ryo_kota_hsj1114
    @ryo_kota_hsj1114 ปีที่แล้ว +1

    りおちゃんらしい考えた方で大好き!!私も共感!!

  • @luvfny
    @luvfny ปีที่แล้ว +2

    受験生でメンタルやられてるので動画見に来ました🥲
    どれだけ落ち込んでてもりおららちゃんの動画見れば元気出ます😭😭
    ありがとうございます!!!

  • @あゆ-k4f3b
    @あゆ-k4f3b ปีที่แล้ว +1

    りおららちゃん見ると元気貰える😭
    ほんとありがとう!

  • @xmhao888
    @xmhao888 ปีที่แล้ว +2

    私も実はむかーしにJUMPハマってた時期あったので(Deep night君 思うが特に好きでした)ジャニーズさんの動向気になってます。強く生きてください🥲
    あと人の誕生日覚えられるのすごい!認知されてる視聴者さんやフォロワーさん羨ましいな~☺️

  • @Sachi-rk5bf
    @Sachi-rk5bf ปีที่แล้ว

    りおちゃんの気持ちわかる〜❗
    ホントそうせいってどうせいっちゅーねんって言いたくなるwww😂

  • @カイリ-y8k
    @カイリ-y8k ปีที่แล้ว

    チョコと髪の毛一致しすぎてめっちゃ笑ったwwwww りおちゃんらしく気を張らずに楽しく動画撮影してくれる方が視聴者側からしてもすごいありがたいです!!🌟 こんな状況のときでも動画出してくれてありがとう😭🙇‍♀️

  • @bebeabebene
    @bebeabebene ปีที่แล้ว +1

    指揮者めっっっっっちゃおもしろくてすきー!
    同い年だしジャニオタだし自分に持ってないもの持ってるしりおらら最高✌🏻🩵

  • @mayo-cf7fl
    @mayo-cf7fl ปีที่แล้ว +1

    ジャニオタじゃないですがいつも観てます りおららちゃんのトークだいすきで元気もらってます 面白いことを言ってるとか言ってないとかじゃなくて話してくれるだけで動画あがるだけで私はとても元気でます ありがとうございます

  • @uuui_usagi
    @uuui_usagi ปีที่แล้ว +1

    タイミング最高‪🫶🏻‪
    本日も元気をありがとう、りおちゃん‪🧸✨
    どんなりおちゃんも大好き!

  • @milk-xm2mk
    @milk-xm2mk ปีที่แล้ว +2

    インスタストーリーのリア垢の件共感できて辛いww自分だけヲタ活のストーリー載せてるんよな😂

  • @M____7777jns
    @M____7777jns ปีที่แล้ว +5

    いろいろあってるけどこれまでジャニのおかげで人生生き抜いてこられたし、これからも絶対応援する〜

  • @tjw_33_mm
    @tjw_33_mm ปีที่แล้ว +29

    ジャス民やけど、自信持って胸張ってジャニオタでジャニーズWEST担って言い続けるもん!!!🥰✊

  • @ANNA-yj8pb
    @ANNA-yj8pb ปีที่แล้ว +1

    りおちゃんがオタクの思ってる事を
    全部代弁してくれてホント神😭😭😭

  • @りかこ-b2b
    @りかこ-b2b ปีที่แล้ว

    キキララパジャマおそろい!♡
    なんでだろうのくだり、めっちゃ笑いました🤣

  • @user-bt7xy5zp4p
    @user-bt7xy5zp4p ปีที่แล้ว +6

    話面白すぎてずっと聞いてられるわw

  • @カフェオレ-t3p
    @カフェオレ-t3p ปีที่แล้ว +1

    一連の流れで結構沈んでたけどりおちゃんの動画のおかげで元気出ました!!ありがとうございます

  • @ryosuke-7255
    @ryosuke-7255 5 หลายเดือนก่อน +1

    まじでおもろい、ここ最近で1番笑った

  • @ヒモんちゅ
    @ヒモんちゅ ปีที่แล้ว +1

    今日も安定に笑わせてもらいました☺️💞

  • @みちゃん́-z3i
    @みちゃん́-z3i ปีที่แล้ว +5

    自分から推しを取ったら何も無いのめっちゃわかる笑笑
    私はジャニオタじゃないけどりおちゃんの動画見るの好きで見ちゃう

  • @rio4786
    @rio4786 ปีที่แล้ว +12

    名前が変わっても私は今まで通りにジャニオタとしてジャニーズを
    応援し続けます‼️☺☺

  • @ナッツ-y4e
    @ナッツ-y4e ปีที่แล้ว +3

    紅白、カウコン両方ないとなれば、年末年始に自担が休みいっぱいあるからしっかり休んでと思ったオタクです😂
    でも本音は少しでもテレビで見たい…

  • @yuukisaragi9546
    @yuukisaragi9546 ปีที่แล้ว +3

    ジャニーズの件で落ち込んでたけど、ゴリゴリの関西弁すぎて元気出た

  • @なこち-c1t
    @なこち-c1t ปีที่แล้ว +5

    「たっくんを無視し続けたらどんな反応をするのか」wwwwwwwwwwwwwwwwwwおもしろすぎる

  • @theize2
    @theize2 ปีที่แล้ว +3

    タリーズで、カルボナーラ食べながら見てたら、りおららちゃん非常に騒がしくて(マッチングアプリのモザイクのくだり特に)カルボナーラの味薄く感じたよねWWWWWW

  • @きゃらめる塩
    @きゃらめる塩 ปีที่แล้ว +3

    あ、マジレスするならダイエットは
    バランスマジ大事ですよ🫑🥩🍚
    3食食べてそれでも空腹であれば
    間食はプロテインか
    タンパク質豊富な食べ物食べてください。
    満腹感が得られます。
    あと、筋肉が無ければ脂肪は
    燃焼されないので運動は必須です。
    1日のトータル運動量が消費になります
    脂肪は30分以上の運動からでないと消費されないは間違った知識です🙅‍♀️
    大きな筋肉を鍛えると痩せやすくなります
    太ももの筋肉鍛えてみてください🚴
    あと肩甲骨周りを鍛えると代謝が上がります
    ダイエットはまず代謝を上げることからです
    私はこれで10キロ痩せました😂
    実践あるのみです✨
    防風通聖散はダイエットの気休め程度で
    考えて貰えたらと思います❤
    特に学生ダイエッターさんは飲んだら痩せる
    と、思わないで貰いたいです。
    そりゃ食事量減らせば体重は減るけど
    それは一時的な物です。
    健康的に痩せれば10キロ痩せてもリバウンドしませんよ✨
    私もあと5キロ痩せるの頑張ります😢✨

  • @RM-oi8ir
    @RM-oi8ir ปีที่แล้ว +1

    どのりおちゃんも最高に面白いしりおちゃんの好きな物を沢山知りたいから10月も楽しみにしてます💞

  • @Kento0815Ri
    @Kento0815Ri ปีที่แล้ว +4

    りおちゃんママお誕生日おめでとうございます🎉✨
    私は改名してジャニオタじゃなくなるって思うだけで不安になっちゃって泣いちゃいました😂でもりおちゃんのおかげで元気もらえた😊

  • @Yuna0728-cl2fy
    @Yuna0728-cl2fy ปีที่แล้ว

    りおちゃん見ると、すごい元気になる!!りおちゃん、オタク全員が思ってることを代弁してくれてるところ、ほんと神🥲💕︎

  • @user-eu3fb4pz3o
    @user-eu3fb4pz3o ปีที่แล้ว +2

    りおちゃんの動画待ってた大好き😭💘
    りおちゃんもしんどいのに動画投稿してくれてありがとう😭

  • @あやか-k7u
    @あやか-k7u ปีที่แล้ว +1

    私人の誕生日聞いたらその日のうちに忘れるからりおちゃん凄い!!
    私も今現場のためにダイエットしてます!!