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小毛硬舉的時候背彎掉了要注意一下 不要受傷
6:30 DE綁帶綁錯了哦,要注意一下7:35 King move姿勢不對(前臂絕對不能是向上開的,前臂要類似Top的姿勢才能用King move) 不然很危險
看到我手心出汗哈哈哈
我立刻下床做了三个俯卧撑,差点心肌梗塞
期待明年
7:45 就在此时 鸿0的 手臂肌肉突然显出
兩位的硬舉 都有點錯 要注意一下 小心受傷!
7:47我要被子恆笑死🤣我到底是什麼眼殘一直把10元看成10萬元:D
NEFFEX健身聽真地讚
歌名是什麼
@@axin0131 careless
肥龍對決🦍
為了10元開戰🤣😂
十塊😂
硬舉儘量別用腰啊 用久了就知道什麼叫痛苦了
杰生越来越帅咯
怎麼沒有鍋蓋頭
開頭音樂叫什麼啊😹😹
careless吧
neffex - careless
冠軍要請客阿
報道
有人知道3:00歌名嗎?
應該分開左手和右手不同的比賽吧?
因為杰生左手的
有點意思
求1:30的音樂
Careless
一開始背景音樂是careless 超好聽
硬舉要注意...園背
看了都覺得痛 他的腰一定很恨他
下次會再注意🙇🏿🙇🏿
排骨毛
你們為什麼不去腕力協會玩玩看
JUN哥應該台灣沒對手了吧 碗力協會那些中老年人感覺沒什麼肌肉 JUN哥不必浪費時間去虐菜阿阿阿
釣魚文真的到哪都有好好笑
@@supportvideo7905 他們都跟鬼一樣
@@supportvideo7905 好笑哦~
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1
你們是不是健身都不穿裝???
這種重量還要穿喔才70 我都可以當划船來舉了
@@xNiTHz 我是說如果他們做到更重是不是在de家也不穿裝
@@user-py8hj8fk5q 我觀察下來這兩個三項應該側重握推⋯握推的裝備也跟兩項不太一樣可能真的沒穿
@@xNiTHz 知道了
@@xNiTHz 你們講的裝備到底是裝備衣還是護腕腰帶之類的?真的是看沒有 傻眼
DE感覺好矮唷 他151嗎?
你是用自己的身高跟別人比嗎?
我目測約178.9左右 JUN哥本人又高又壯
DEQ&A說過他只有160幾而已
@@shiyu3308 酸民滾回去看你的聖結石BANG BANG
@@supportvideo7905 th-cam.com/video/he8GLO1FgtE/w-d-xo.html你嘴我之前要不要先看de這部影片的1:04
小毛硬舉的時候背彎掉了
要注意一下 不要受傷
6:30 DE綁帶綁錯了哦,要注意一下
7:35 King move姿勢不對(前臂絕對不能是向上開的,前臂要類似Top的姿勢才能用King move) 不然很危險
看到我手心出汗哈哈哈
我立刻下床做了三个俯卧撑,差点心肌梗塞
期待明年
7:45 就在此时 鸿0的 手臂肌肉突然显出
兩位的硬舉 都有點錯 要注意一下 小心受傷!
7:47我要被子恆笑死🤣
我到底是什麼眼殘
一直把10元看成10萬元:D
NEFFEX健身聽真地讚
歌名是什麼
@@axin0131 careless
肥龍對決🦍
為了10元開戰🤣😂
十塊😂
硬舉儘量別用腰啊 用久了就知道什麼叫痛苦了
杰生越来越帅咯
怎麼沒有鍋蓋頭
開頭音樂叫什麼啊😹😹
careless吧
neffex - careless
冠軍要請客阿
報道
有人知道3:00歌名嗎?
應該分開左手和右手不同的比賽吧?
因為杰生
左手的
有點意思
求1:30的音樂
Careless
一開始背景音樂是careless 超好聽
硬舉要注意...園背
看了都覺得痛 他的腰一定很恨他
下次會再注意🙇🏿🙇🏿
排骨毛
你們為什麼不去腕力協會玩玩看
JUN哥應該台灣沒對手了吧 碗力協會那些中老年人感覺沒什麼肌肉 JUN哥不必浪費時間去虐菜阿阿阿
釣魚文真的到哪都有好好笑
@@supportvideo7905 他們都跟鬼一樣
@@supportvideo7905 好笑哦~
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你們是不是健身都不穿裝???
這種重量還要穿喔
才70 我都可以當划船來舉了
@@xNiTHz 我是說如果他們做到更重是不是在de家也不穿裝
@@user-py8hj8fk5q
我觀察下來
這兩個三項應該側重握推⋯
握推的裝備也跟兩項不太一樣
可能真的沒穿
@@xNiTHz 知道了
@@xNiTHz 你們講的裝備到底是裝備衣還是護腕腰帶之類的?真的是看沒有 傻眼
DE感覺好矮唷 他151嗎?
你是用自己的身高跟別人比嗎?
我目測約178.9左右 JUN哥本人又高又壯
DEQ&A說過他只有160幾而已
@@shiyu3308 酸民滾回去看你的聖結石BANG BANG
@@supportvideo7905 th-cam.com/video/he8GLO1FgtE/w-d-xo.html你嘴我之前要不要先看de這部影片的1:04
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