Я сама интуитивно приняла это решение и долюбила себя сама, поняла маму, как ей было тяжело с детьми , рожденными практически подряд. Когда я обнимала себя маленькую, я вспомнила момент, как я играла и загадала, что у меня будут очень хорошие дети, любовь к ним и все сбылось!!! Дети тоже меня критикуют, хотя я никогда их не ругала и не била)) как это было принято в наше детство во многих семьях. Моя мама уже умерла ,и сейчас я была бы рада, чтобы она просто была рядом, ходила по кухне, даже ругала меня.Мы сказали с мамой слова любви, она долго болела, она попросила прощения, а я сказала, что люблю и это правда. Жизнь длинная и надо понимать, что близкие не вечны, плохое уходит и детские обиды надо отпускать, а не быть в 50 лет в 5 классе, признать, что ты- тетя или дядя и делать добрые дела, не повторять ошибки родителей
Я все это (писа́ла, обнимала,говорила),делала ранее несколько раз,кроме раздражения ничего не было😖 А забота о себе -ванны,уход за кожей,массажи в моей жизни были всегда. Ничего не помогает. С психологом работала ,все осознала,но так и осталось-знаю все,а что с этим делать не знаю🤷🏼♀️🤦🏼♀️
Очень жаль( надеюсь у вас получится все изменить 🙏 Насчёт вашего коментария, ухаживают за собой многие, имеется ввиду делать это с любовью. Ещё можете посмотреть, если хотите, видео о внутреннем ребёнке, я ссылку оставила под этим видео. Я делюсь простыми действиями, которые можно делать самостоятельно и что-то поможет, если делать это регулярно. При этом, лучше всего работать с психологом, в принимающей и поддерживающей атмосфере. Главное найти своего психолога, который подойдёт вам ❤️
У меня тоже недолюбленный ребёнок внутри, я пограничник. В моём понятии "с любовью" - это когда что - то делаешь в удовольствие, с желанием, с хорошим настроением. Не должно быть отрицательных эмоций : от раздражения, принуждения и т.д.
Мастер выразить простые мысли сложными словами? Это полезно - заговаривать зубы клиенту, отвлечь и создать иллюзию, что проблема решена. Я не шучу, это полезно, потому что психолог выслушает, побеседует и таким образом поучаствует в жизни пациента. Сначала забалтает проблему, затем обнадёжит и человек сам идёт решать свою проблему (что не так-то и плохо).
Благодарю за видео.👍 Мне откликнулась фраза ”долюбить себя” и я поняла, что это обо мне. В чем-то родители не слышали, игнорировали, не замечали, а теперь вот разгребаю завалы. Нахожу свою самоценность, поддерживаю себя, нахожу ту опору на себя, которую искала в других. 💖
Как же все верно подмечено, спасибо вам. Очень много про внутреннего ребенка и работы с "ним" говорит Нелли Давыдова, у нее на канале можно почерпнуть много инсайтов )) рекомендую в дополнении к каналу Татьяны
Спасибо автор. Об этом еще Нелли Давыдова рассказывает и многие специалисты. Вот интересно. Много ли таких. Главное чтоб побольше. Процветания вашему каналу.
Класс. Девочки я вас люблю. Спасибо что делитесь. !!! Вдохновляете! Как вас становится много!! Благодаря вам мы получаем ценные знания и возможность работать надо собой. Танюша благодарютебя! Нелечку Давыдову благодарю! Адочку Конду! Ведете людей к счастью. Сейчас это так нужно. Вы умнички. Спасибо, что когда-то решились делиться с миром. Это так важно!!
2 упражнение: ну подойду я к зеркалу, скажу,но это будет полное враньё,это не искренне,это цирк ,как это может помочь, если это неправда и я не люблю себя? Сколько так убеждать силой себя? 20 лет? 40? Пока не сдохнешь...На том свете полюблю.. Это упражнение для подростков, скорее всего
Тогда не выполняйте) в чем претензия? Я бесплатно поделилась работающими техниками, многие дают похожие упражнения на курсах и ещё какие-то недовольства получаю. К тому же перед тем как что-то утверждать нужно попробовать, возможно действительно конкретно это упражнения вам не подойдёт, но обесценивать не стоит
Мне раньше тоже так казалось, но здесь стоит просто прочувствовать этот момент, открыть свое сердечко! Ведь вы у вас одна! Никто лучше вас, вас не знает и не узнает! Почувствовать это уединение с собой )
Мне помогло посмотреть на себя с позиции сейчас, на ту себя - маленькую девочку из детства. Попробовать понять, что бы она сейчас чувствовала, что бы хотела услышать. Ведь она никуда не делась, она все еще со мной!
Пересмотрите ещё раз внимательно видео. И спросите себя: "Чего мне сейчас не хватает, если мне хочется обесценить труд другого человека?" Мы сейчас наоборот должны поддерживать друг друга
Очень рекомендую посмотреть видео
"Как исцелить травмированного внутреннего ребёнка?"
th-cam.com/video/g9mY4Ni9aUM/w-d-xo.html
Я сама интуитивно приняла это решение и долюбила себя сама, поняла маму, как ей было тяжело с детьми , рожденными практически подряд. Когда я обнимала себя маленькую, я вспомнила момент, как я играла и загадала, что у меня будут очень хорошие дети, любовь к ним и все сбылось!!! Дети тоже меня критикуют, хотя я никогда их не ругала и не била)) как это было принято в наше детство во многих семьях. Моя мама уже умерла ,и сейчас я была бы рада, чтобы она просто была рядом, ходила по кухне, даже ругала меня.Мы сказали с мамой слова любви, она долго болела, она попросила прощения, а я сказала, что люблю и это правда. Жизнь длинная и надо понимать, что близкие не вечны, плохое уходит и детские обиды надо отпускать, а не быть в 50 лет в 5 классе, признать, что ты- тетя или дядя и делать добрые дела, не повторять ошибки родителей
Я все это (писа́ла, обнимала,говорила),делала ранее несколько раз,кроме раздражения ничего не было😖
А забота о себе -ванны,уход за кожей,массажи в моей жизни были всегда. Ничего не помогает. С психологом работала ,все осознала,но так и осталось-знаю все,а что с этим делать не знаю🤷🏼♀️🤦🏼♀️
Очень жаль( надеюсь у вас получится все изменить 🙏
Насчёт вашего коментария, ухаживают за собой многие, имеется ввиду делать это с любовью.
Ещё можете посмотреть, если хотите, видео о внутреннем ребёнке, я ссылку оставила под этим видео. Я делюсь простыми действиями, которые можно делать самостоятельно и что-то поможет, если делать это регулярно. При этом, лучше всего работать с психологом, в принимающей и поддерживающей атмосфере. Главное найти своего психолога, который подойдёт вам ❤️
@@Tatina_psy вот в этом самая и загвоздка-делать с любовью. А как это неизвестно ... 😣
"Ничего не помогает"..
Какой результат Вы хотите?
"Помогло", это как примерно выглядит?
У меня тоже недолюбленный ребёнок внутри, я пограничник.
В моём понятии "с любовью" - это когда что - то делаешь в удовольствие, с желанием, с хорошим настроением. Не должно быть отрицательных эмоций : от раздражения, принуждения и т.д.
В телесной терапии попробуйте поищите себя ❤!
Татьяна, я очень избирательный зритель и слушатель, ваши видео очень приятные и позитивные. Спасибо, что находите время на эту работу.
Спасибо большое ❤
Мастер выразить простые мысли сложными словами?
Это полезно - заговаривать зубы клиенту, отвлечь и создать иллюзию, что проблема решена.
Я не шучу, это полезно, потому что психолог выслушает, побеседует и таким образом поучаствует в жизни пациента.
Сначала забалтает проблему, затем обнадёжит и человек сам идёт решать свою проблему (что не так-то и плохо).
Я уважаю работу психологов, но помню, что у них нет секретных знаний о людях и они не решают чужие проблемы,
лишь проводят наукообразную беседу.
Благодарю за видео.👍 Мне откликнулась фраза ”долюбить себя” и я поняла, что это обо мне. В чем-то родители не слышали, игнорировали, не замечали, а теперь вот разгребаю завалы. Нахожу свою самоценность, поддерживаю себя, нахожу ту опору на себя, которую искала в других. 💖
Как же все верно подмечено, спасибо вам. Очень много про внутреннего ребенка и работы с "ним" говорит Нелли Давыдова, у нее на канале можно почерпнуть много инсайтов )) рекомендую в дополнении к каналу Татьяны
Спасибо. У вас приятный голос. И рекомендации вроде простые, но эффективные. По крайней мере 1я.
@@Анастасия-п2ф2в Спасибо за обратную связь🥰
Спасибо автор. Об этом еще Нелли Давыдова рассказывает и многие специалисты. Вот интересно. Много ли таких. Главное чтоб побольше. Процветания вашему каналу.
Спасибо ❤️
4:29 добило. Никогда не слышала ни от кого подобных слов, буду с этим работать...
Вы заслуживаете их слышать постоянно, темболее от себя🥰
Вы говорите о прошлом. Критиковали, и т.д.
А если они критикуют сейчас?! Унижают перед мужем! Если общение невозможно- они не слышат!
Здесь есть только 2 варианта: отстаивать границы либо перестать общаться
Спасибо!!!
Класс. Девочки я вас люблю. Спасибо что делитесь. !!! Вдохновляете! Как вас становится много!! Благодаря вам мы получаем ценные знания и возможность работать надо собой. Танюша благодарютебя! Нелечку Давыдову благодарю! Адочку Конду! Ведете людей к счастью. Сейчас это так нужно. Вы умнички. Спасибо, что когда-то решились делиться с миром. Это так важно!!
❤️❤️❤️
2 упражнение: ну подойду я к зеркалу, скажу,но это будет полное враньё,это не искренне,это цирк ,как это может помочь, если это неправда и я не люблю себя? Сколько так убеждать силой себя? 20 лет? 40? Пока не сдохнешь...На том свете полюблю.. Это упражнение для подростков, скорее всего
Тогда не выполняйте) в чем претензия? Я бесплатно поделилась работающими техниками, многие дают похожие упражнения на курсах и ещё какие-то недовольства получаю. К тому же перед тем как что-то утверждать нужно попробовать, возможно действительно конкретно это упражнения вам не подойдёт, но обесценивать не стоит
Мне раньше тоже так казалось, но здесь стоит просто прочувствовать этот момент, открыть свое сердечко! Ведь вы у вас одна! Никто лучше вас, вас не знает и не узнает! Почувствовать это уединение с собой )
Мне помогло посмотреть на себя с позиции сейчас, на ту себя - маленькую девочку из детства. Попробовать понять, что бы она сейчас чувствовала, что бы хотела услышать. Ведь она никуда не делась, она все еще со мной!
@@Tatina_psy Извините меня, пожалуйста. К Вам претензий нет,это , скорее всего,я на себя злюсь.. ,и сопротивление. Спасибо большое за техники !!! 🌸🌸🌸💞
@@ДарьяПугачева-л1у Спасибо большое за то,что поделились 🌸
Спасибо.❤ На редкость полезное видео среди кучи мусора на ютубе.
И вам спасибо ❤🥰
Большое спасибо за ваш труд!
❤
Спасибо большое, так полезно возвращаться к себе ❤
Получается увеличить уход за собой ?
Спасибо большое ,Татьяна! Полюбить себя это иногда сложно, спасибо,что делитесь такими практиками❤
❤️
Спасибо ❤❤❤
Спасибо супер❤
благодарю!
Благодарю большое ❤❤❤
Очень откликается! ❤
🥰
Большое вам спасибо 💓
🥰
Благодарю 🙏
"Позвольте себе выспаться", "Встаньте на 15 минут раньше, чтобы приготовить себе завтрак". Очень логичные рекомендации👍
Пересмотрите ещё раз внимательно видео. И спросите себя: "Чего мне сейчас не хватает, если мне хочется обесценить труд другого человека?" Мы сейчас наоборот должны поддерживать друг друга
@@Tatina_psy , думаю, это от отчаяния, я уже разуверилась в психолог методах и советах, так как перепробовала уже их очень много, результата 0
@@domraplayer 😔
А если бессонница, как выспишься 🤷♀️
@@ОльгаЕкименко-у6м никак получается