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- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ค. 2024
- 안녕하세요^^
그동안 수영장다니면서 프리다이빙 배운거 정리(?)해 보았어요ㅋ
이퀄라이징이 아직 완벽하지는 않지만 희망을 갖게되기까지!!
처음 프리다이빙을 시작했을 때 2분 숨참기 될까?
40m 다이나믹압니어 가능할까? 하면서 배웠는데ㅎㅎ
이퀄라이징만 되면.. 진짜.. 날아다닐 수 있기를 기대해 보며,
추억팔이 영상을 만들어 보았어요^^
✔️ 좋아요, 구독 감사합니다❤️
00:00 인트로
00:10 프리이멀전
00:30 3m 덕다이빙 연습
01:01 40m 다이나믹 압니어
01:54 3m 덕다이빙 연습
02:20 사다리잡고 똑바로 이퀄라이징 연습
03:05 5m 덕다이빙
03:32 5m 덕다이빙 후 다이나믹 압니어로 이동
04:05 사다리잡고 헤드퍼스트 이퀄라이징 연습
04:50 엔딩
#프리다이빙 #이퀄라이징 #덕다이빙
![취미생활추천 프리다이빙(freediving) / 평생취미로 추천합니다 [COLORFUL MIND]](http://i.ytimg.com/vi/ff2lW10lQfE/mqdefault.jpg)
옴모나,,!! 너무 멋지셔요!!! 화이팅!!
이퀄이 진쨔,, 될 듯 말 듯, 줄 듯 말 듯, 하는게 증말,, 하,,ㅋ 애간장타더라구요
맞아요ㅠㅠ이퀄이 애물딴지ㅋㅋ 파이팅!!
열심히 하시는 모습이 너무 보기 좋아요. 화이팅입니다.
감사합니당🥰
저랑 비슷한 시기에 시작하셨네요! 😊 저도 첨에 한달간 이퀄이 안되어서 정말 답답했어요 ㅠㅠ 3m 쯤 내려가면 보이지 않는 유리벽이 쳐져있는 기분이랄까... 연습을 해도 사실 어떻게 이퀄을 하는건지 감이 안 왔는데 어느날 갑자기 프렌젤을 터득했어요~ 하고나면 별거 아닌데.. 말로 글로 설명을 들으니 모르겠더라구요. 😂 앞으로도 프다 화이팅하세요~~!!
맞아요! 보이지 않는 유리벽!!ㅜㅜㅜㅋㅋ 프렌젤 터득하셨군요ㅎ 부럽부럽! 응원 감사합니다☺
화이팅입니다. 나중 노력의 결과가 분명 올거에요. ^^ 덕다이빙 할 때 피닝하면서 수평유지하다 앞으로 나란히 후 고개 그 사이로 넣으면 노웨이트라도 부드럽게 입수 됩니다. 지금 영상처럼 덕다이빙하면 많이 뒤집어집니다. 지금 처럼 입수 하더라도 힘을빼고 부드럽고 발등으로 눌러서 들어가면 힘 안쓰고 부드럽게 입수됩니다. 화이팅입니다
파이팅 파이팅 설명 감사합니다👍
27번째 구독잡니다...ㅋ
취미생활 고민중입니다
프다 재미지나요?
수영 잘하지못해도 할수있다던데 맞나요?ㅋㅋ
구독 감사해요😆
이퀄라이징(압력평형)만 문제없다면 바로바로 가능하실거에요!!
저도 수영 잘하지는 못하는데 물을 무서워하지만 않으신다면 고고!!ㅋ
수트를 입고 수영하는거라 못해도 물 위에 동동 떠요ㅋ 체험도 하실 수 있으니까 취미로 시작하시기 전에 체험부터 해보셔도 좋을 것 같아요^^
다이나믹을 수면에서 하면 거리가 더 안나와용
아하? 그렇군영ㅎㅎ 안정감은 더 있긴 한데ㅋ
슨생님... 혹시 이퀄 완성 하셨나요? ㅠㅠ 흑흑 하셨다면 비결 공유 가능하실까요..? ㅠㅠ
저 일단 5m 성공했어요! 한 번 더 가서 확인은 해봐야하지만요ㅎㅎ
호흡 후 스노쿨 빼면 저는 입 안에 공기가 없더라구요(물 안들어가게 하려다보니 입을 다뭄) 그래서 스노쿨 뺀 다름에 입 안에 공기를 채우고 이퀄 한 뒤 헤드퍼스트로 들어갔어요! 이렇게 한번 해보세요^^ 저도 완벽해지면 영상 또 올릴게요!!😃
안녕하세요. 저는 작년 5월부터 시작했는데 아직도 프렌젤때문에 레벨2 취득 못하고 있어요 😅 첨에 프리다이빙 시작할 때 일년 걸렸다는 유튜브 영상 보고 안타까워했는데 . . 저도 곧 일년! ㅋ 영상 잘보고 가요! 화이팅이요!
@@TV-wd3yc 저도 레벨2에서 막혔는데ㅠㅋㅋ 화이팅해보아요!!
프렌젤..도대체 어떻게하는걸까여 ㅜㅜ
동지분이시군영.. 저는 센터가서 체크 해봤는데 이퀄이 안되는건 아니더라구요..? 헤드퍼스트 하면서 연구개를 열지 못해서 그런 것 같다고 하시는데ㅠㅠ다음에 물속에서 연습해봐야할듯 해요ㅜ
공감합니다. ㅜㅠ 저도 최근들어 배우기시작해서 오늘은 7m풀에갔어요. 다리부터 내려가는건 이퀄이 잘되서 문제없는데, 덕다이방때는 이퀄이 한개도 안되 답닥하네용
이렇게 또 동지를 만나네요..ㅎㅎ그래도 7m가셨다니 츄카츄카츄🥳🥳
뭔가 잘못하고 있으니 안되는것도 알겠는데ㅋㅋ 그냥 답답합다ㅋ 자주자주 가야하는 것도 알겠지만 이것도 쉽지않죠🥺 같이 화이팅 해 보아요!!
@@mijung_inday ㅠㅠ 그죠. 앉아서 갈때이꿜잘되서 이제는 덕다비이빙잘되겠지 하면서 슈욱내려가다가 귀아프면, 바로 멈춰서 이퀄시도하고 이리저리 머리를 움직여봐도 안되고, 그러다 숨차버리고ㅠㅠ 이번 수업으로 강의 끝이라는디, 깝깝하네용.ㅠ
@@user-kb5ri2jz4o 저도.. 아이다2 테스트만 남았는데.. 딥스테션에서 될때까지 연습하자니 비용이ㅜㅜㅠ
@@mijung_inday 이퀄되시냐옹? 오늘 저는 다녀왔는데 아무리해도 덕다이빙시 이퀄은 안되네용ㅠ 비염이 있는데 코관리를 해보라고 하셔서 약도먹고, 소금물 소독도 해보려구용 ㅠㅠ
@@user-kb5ri2jz4o 아니영ㅠㅠ저도 비염기가있는편인데.. 그래서인지 더 안되는 기분ㅜ 어떤분은 병원가서 진단받고 수술까지도 하셨더라구요ㅎㅎㅎ