数々の失恋から立ち直った具体的な方法２０個教えます！！
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- เผยแพร่เมื่อ 13 ต.ค. 2024
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記載例：「株式会社リプコン しゅくろー宛」
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柔軟にご対応させて頂きます。
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失恋した女の子に哲学者が「君は自分を愛してくれない人を失ったに過ぎない。しかし彼は自分を愛してくれる人を失ったのだ。」と言ったそうです。その言葉がずっと好き。
ほんとにその言葉通りの失恋したからすっごい響く(´；ω；｀)
素晴らしい言葉っす泣
うっわ、、ふけぇ〰️
すごい響きました、、、ありがとうございます
彼は愛してない人を失ったに過ぎない。しかし私は愛している人を失ったのだ。
こんなにいい人絶対いないと思って、辛すぎて毎日泣いて死にたくなるけど、いつのまにか次の人現れてすき♡ってなるし、生きてればいつか忘れるから大丈夫。上書き保存していこう！
5年付き合った彼氏にフラれた時、辛い事が重なって本当にしんどかった。何となくもう終わりに近付いていると気付いてたけど、すぐに受け入れられなかった。
元彼の悪口なんて全然言えなくて、全部起きている事が自分の短所に感じてたけど、家族や友達や周りの人が私の事考えてくれているって気付いて、少しずつ受け入れられた。
それと同時に家族や友達はもちろん、元彼のことをこんなに想えた力がある。だから、また私は誰かの事を本気で愛せる、そう思った。
自暴自棄にもなる時もあったけど、自分を大切にして一人の充実した時間を送ってたら、私の事丸ごと愛してくれる大切な人に出逢えた。
その人は、死が二人で別つても、生まれ変わっても逢いたい、かけがえのない旦那になってくれました。
ありがとう、辛かった自分！今、私は毎日が幸せです。ありがとう、寄り添ってくれた友達と家族。そして今も横で眠る愛しいあなた。
辛かった自分にありがとう言えるのかっこよすぎる。わたしも言おうと思った。
6年同棲した彼にフラれてすごい凹んでた時期あったけど、どこかで
彼は心から愛してくれる人を失ったけど、あなたは愛してくれない人が去っただけ
みたいな言葉を見てすんごいスッキリした
初めての失恋から1ヶ月経った後期の私です✋
・1週間は1人になりたくなくて毎日友達と接して愚痴りながら泣いた。(飲み、電話など)失恋ソングは5日後ぐらいまで辛すぎて聴けなかった笑
・1週間経ったら落ち着いてくるので失恋を楽しむ。笑 王道に髪切ってイメチェンして失恋ソング聞いて泣く。彼が好きだった曲、教えてもらった曲を聴いて思い出し泣きする。
失恋ソングMVの人になった気になってエモさ感じる。笑
彼が成長させてくれた！さんきゅっ！私またいい女にレベルアップしたわ！って思えてくる。笑
失恋の食欲無いのをいい事にダイエット強化する。
だんだんフィルターがとれてどこが良かったのか分からなくなる。笑
別れたことを後悔させたいから次の出会い探す。気持ちが追いついてなくてもこんな簡単に進まないから行動だけする。(拗らせ)
そして今。
過ごした時間が美化されまくって不意に悲しくなる。楽しかったな、戻りたいな、、、
動画見て嫌いなところを書き出しとけば良かったと後悔。笑
恋は盲目で嫌なとこ見えてなかったのに、時間が経って美化されたらもっと出てこなくなった。そーたろーの気持ちちょっとわかるぅ。🥺
彼は愛してくれる私を失って大損害！！
私は愛してくれない彼を失っただけ！！！
ポジティブにいこう！！！(言い聞かせてる)
精神科の先生が夜はいい考えが浮かばないし、悪いことばっかり考えちゃうから辛い時こそ夜しっかり寝た方がいいって言ってたよ。さすが、監督！
女の子で寂しさ埋める的な回答無くて、みんないい人だな〜って思った笑 私は次の恋が忘れさせてくれる派。
そーたろーさん８年て。。
逆にそこまで本気で好きになった人に出会ったって凄いわー。
クズ男のせいでもう男なんて信じられないって思ってたけど、
その心の傷を癒してくれたのは素敵な男性でした。
羨ましいー🎉
5年付き合った彼氏に振られた時、涙涙の毎日でしたが、いつまで涙出るんだろう？と思い、何日泣き続けられるかチャレンジをしました。結果、9日くらいで写真を見ても思い出しても涙は止まりました！👶🏻ぜひチャレンジしてみて欲しいです！笑
4年半付き合って別れたあと、泣きすぎて熱でて、その熱がつらすぎて別れたことぐらい大したことないとおもった🐶
失恋したら、ひたすら心の中でブルゾンの「35億」を繰り返す。
結局人生全てご縁な気がする。
恋愛だけじゃなくて、友人関係も、仕事も、家族も、何もかも。
1番いいタイミングで、その時の自分に1番フィットした出来事が起きてるんじゃないかなぁ。
監督の「早寝早起き」は目から鱗でした。ものすごく納得！これから取り入れたいです。
あと、筋トレは私もやってますが、自己肯定感が上がって自信つくし、ネガティブなループからも抜け出せるので、失恋以外でも有効です。筋トレは自分を好きになれるのがいい。
忘れられないときは諦めないっていうの激しく同意。
追い求めてるうちに別の好きな人が現れるもまじでそう。
恋愛に限らず見返してやるっていう気持ちが原動力になるのは全部に共通してる気がする💪🏻
クリスマスイブの昨日、彼氏に振られました。
生涯の伴侶とまで考えたので本当にショックで家事もままならず。
動画で皆さんの笑顔で立ち直れる様に頑張ります。
俺成長しちまったわ派です🙋♀️
次の恋愛で失敗しないように、今回はなぜダメになったのか？をめっちゃ考えます笑
傷ついて、とことん向き合った分さらに深く人を愛せるようになるわ〜って思う💪
「2コ前の失恋を思い出す」
↑コレスゴくわかる！
女は女で忘れる！！！とかじゃないんだ。。こんな優しい世界あるんだ。。。
婚活中に振られた時、友人に、悲しんでる暇があるなら次々と出会え！って叱咤激励されて、失恋後一か月で彼氏が出来ました😊💛
見た目も中身も夜の営みもこれ以上ないってくらい好きでたまらない人と1年半で別れて鬱になるほど辛かったけど、仕事決まったし、そのあと人生の友(元彼氏と共通の友達)が出来たし、そのあとその友達(彼女もち)好きになってちょっと辛かったけど、3ヶ月後に、この人と結婚したら幸せになれる気がする、結婚しよ〜って思うぴったしな人に出会いました。
全ては経験値をためていて、悲しみや苦しみがあったからこそ出会うべく人を見つけた、気づけたんだと思います。
しゅくろーさんの成長したわっていうのが近いかも🤔
仕事や人について、しがらみから解放されていい出会いが待ち受けてたって考えると、元彼が疫病神だったんじゃないかとまで思いました😂 だからと言って嫌いになったわけではなく、忘れたわけでもなく、いい思い出だった！夢を見させてもらった！ってプラスに考えれるようになりました！
長文すみません💧最後まで読んで下さった方はありがとうございます😊
次の恋をしたとしてもふとした瞬間に元彼との楽しかった事を思い出してしまう事があって悔しいって思うことがある。あんなに最低な人をどうして心からは嫌いになれないんだろうと思っちゃいます。
監督の「早寝早起き」、親に口酸っぱく言われていた事で、母性を感じました。笑
「何があったか知らんけど、早寝早起き！太陽浴びなさい！」って笑
分かってても出来ない事も多かったですが、実行されてて流石です！✨
去年11月に上司に告白して断られて、それから仕事は毎日同じ空間にいる状況なんですけど...4月ジム入会してトレーニング始めたら、まじで一気に立ち直れた。
最近彼氏に振られていい思い出ばかりに浸って泣いてたけど、友達が彼のダメだったところをたくさん言ってくれたおかげで「私こんな人と付き合ってたのか」って冷静になれた笑
昨日彼氏と別れて、悲しくてこの動画を見ました。最後の「未来は明るいぞ」がシンプルな言葉でもすごく胸に刺さりました。
いつもはコメントをしませんが、ありがとうの気持ちを込めて初コメ失礼します！
失恋直後は何食べても美味しくないから食べたくないし、ぼろぼろ涙出るし、眠れない。少し落ち着いた今は諦めないままでいいか、って冷静に考えられる様になりました。
あと、冷静になるためには彼のsnsとかは観ない方が良いと思います。
失恋のメリットは
確実に成功するダイエットなのよな🥺
すごっ！ホントにそれだ✨✨✨
ほんとそれ
7キロ痩せた😢✨
@@豆-j4m だよね！！！カオル🥺びっくりしたぞ！これからもよろ！！！😊
@@ブルーアウル-s2h 7キロ！それは相当辛かったんですね🥺
@@みみ-x3i8e
カオルはこれからもカオルだぞ😁👍
筋トレマジでいいよ👍あと、失恋して辛くてもご飯ちゃんと食べるの大事!!味しないくらい辛くても食べて!
失恋してめっちゃ辛かったけど自分を客観視して見つめ直して自分磨き頑張ってたらいつのまにか自分のことも好きになれたしもっと素敵な人と出逢えました😌💗
逆に失恋した時しない方がいいこと20やってほしい🥺
時が解決してくれるのにほんとに
共感です🥺✨
男性のこういう話聞いことなかった
からなるほど！ってなりました🐥💓
笑いに変えてくれる仲間がいるのは
いいですね！
失恋ってどう忘れるかに焦点当てがちだけど、忘れる必要なんかないよね
失恋も経験値
失恋も噛み締める派な私
今すぐ男になってこのメンバーに入りたい✨笑
こーゆー仲間がおったら何回失恋してもしあわせだと思う😃😄😁😆😊
そうたろーの「込み上げてきて外でちょい叫んじゃう」はわかる
ユーミンの曲の歌詞で「時はいつの日にも 親切な友達 過ぎていく昨日を 物語に変える」っていうのがあるよ！
まさに、時間が全てを抱きしめてくれるってかんじだな〜
別れた時に元カレの嫌だったところ書き出したら、30個くらい出てきて、すごくスッキリした笑
女ですが、失恋ソング聴きまくって泣きまくって失恋に溺れる！（笑）案外、失恋してる自分が好きだったりするのってあるある？
３年付き合った彼に、子供いらないと、ふられました。消えたくなるくらい辛い。しかも、彼は新しい彼女ができた。絶望31さい
竹内まりやさんの｢元気を出して｣を聴いてギャン泣きして、泣いたあとに
｢曲聴いてセンチメンタルになって酔ってる自分きっしょ｣と冷静になる
脳誤魔化す事で全部バカバカしくなるので❗❗❗
昨日失恋して失恋で検索してたら出てきました。
物凄く死にたい気持ちでいっぱいだったんですが、見ている内になるほどなぁと思う事や凄く笑える場面もあり元気でました、ありがとうございます。
とにかくその時の悲しみに浸りまくります！
その間人と会わず、とにかく落ち込みまくる派です
逆に無理矢理忘れようとするとフラッシュバックのようにふと思い出して未練タラタラになってしまうので、その時の感情はその時に全て消費する！
しゅくかしの皆様はいつも大きく笑ってるのが好印象だからどんどん運気上がっていくんだろうなぁ🥰🥰🥰🥰🥰
失恋というか恋を諦めようと思っているんですけど、
一年半も曖昧な関係で嫌なところがあんまりないせいで、余計に嫌いになれなくてしんどいのかなと、好きな気持ちばかり思い出してしまうのは当たり前だなと思えました。笑
今までお付き合いした人で忘れられない人の特徴教えてほしい🙌🙌
監督の早寝早起きって回答見ると結構な失恋したんだなーと🥲
高校の時バイト先の先輩に『海に魚はいっぱいおるやろ。Lv上げして何回でも漁に出るんや。逆に逃した魚はでかかったって思わせてやろ』って言われたのを失恋の度に毎回思い出す🤣先輩、ありがとうございました。強く生きてます💪ちなみに失恋の時ゲイバーはめっちゃ良いです👌👌
そーたろーさん心ここに在らずみたいな表情してません🙄！？大丈夫ですかーーーー🙋♀️
セカイさんの『ふざけてるようでマジなんですよ』シリーズ2連発がめっちゃ沁みる。
4人の誠実さが伝わります。
いろんな動画拝見しましたが、爽やかですね〜！
個人的にジョンさんが猫好きな所がツボです…笑
私も猫だいすき♥
1時間前に振られて、タイムリーすぎて🥺
参考にさせて頂きます🙇♀️
人生ハードモードすぎるからとりあえず早寝早起き筋トレサウナ採用します😇
ネコをインストール🐈するの、めっちゃ分かるわー🐈🐈🐈
失恋してなくても普通にネコになりたい🐈って思う時あります🐈
御ネコ様は在り方の師匠ですからねぇ🐈🐈🐈
昨日振られました。
マイナス思考になってしまいがちですが、
“よくも私も振ったな。”と思って 今よりももっと魅力的な人になって幸せ勝ち取ります。
ほんとにきつい 新社会人なったのに、2日前に振られて 会社で何回も泣きそうになってきつい みんなの方法片っ端から試すね
とってもタイムリーで、心が救われました🥲💓今の自分とは合わなかっただけ。それだけのことなんですよね！新しい出会いを楽しみに、未来は明るいと信じて、しゅくかしの動画見て笑ってれば、HAPPY!!!🥰
相手の嫌いだったとこ書くのはほんまに効果的！！
ジョンさんの時の流れに身を任せる！！！いずれどうでも良くなる日が来る
4月に3年付き合った彼氏に振られて毎日泣いてたときにたまたまこの動画に出会ってこんな優しい世界あるんだって救われました😌相手の嫌だった所とか自分のだめだったところノートに書き出してみると気持ちすごく整理できたし、いろんな友達に会って話聞いてもらって友達の大切さも改めて気づけたし、無理矢理忘れたり諦めたりしなくていいっていうしゅくろーさんの言葉を信じて、今は自分磨きしてそれでも元彼を忘れられんかったら連絡しようくらいの気持ちで1ヶ月ぐらい過ごしました。
時間が解決してくれるって本当にそうで、だんだん元彼のこと考える時間減るし、元彼にこだわる理由もなくなってくるし、、今は私のことを大切にしてくれる彼に出会って幸せに過ごしてます😌元彼と別れて2ヶ月、ここまで自分の気持ちって変わるの？！？！って正直自分が1番びっくりしてくけど本当に未来は明るい！！！素敵な動画に出会わせてくれてありがとうございます〜(﹡ˆᴗˆ﹡)
すっごいタイムリー！！
一昨日好きだった人に好きなの止める宣言してギャン泣きしてました。
2回告白して振られて、まだ頑張ろうと思ってたけど改善点の難易度が高すぎて自分が壊れる前にやめました。
性格を根本から変えるって難しい。
しかも性格改善できて仮に付き合えても私を好きになってくれる未来が見えなかった。
私の恋愛に関する未来予測はよく当たる。
今の時点で気を使いすぎて笑えないし疲れてた。
他も理想論の人だったからやめて良かったのかも。
次は考え方が似てる人じゃなくて、私を好いてくれる一緒に笑える人にしようと思いました。
追いかける恋ばっかりしてて辛い。
1回くらい本気で好かれて、その人に抱かれてみたい。
あかん、なんか闇な恋愛遍歴が見え隠れする（笑）
コメ欄で実践してみました！
長文・愚痴失礼しました！
共感しました！
性格を根本から変えるって難しい。
確かに！今の自分を好きになってくれる人を探す方が早い！
頑張ってそっちに合わせる事がもはやエネルギーの無駄！
昨日別れて泣いて友達に話聞いてもらったらスッキリしました。
ご縁がなかっただけって考え好き！
けっこう真面目に答えて下さり、とても参考になります。
失恋に限らず、仕事や人間関係で凹んだ時にも使えそう。
私は干からびてまうでレベルで泣いて
友達に話聞いてもらったりして
復縁したいだのもう恋しないって思うけど
3か月もしたらどーでもよくなる。
そして次の恋愛をしたら嫌でも忘れる。
個人的に効果的だったのは「あきらめない‼︎」
だって忘れられないものは忘れられないから仕方ないって思って行動したらある時気が済んだ
私は考えないように、大好きな映画を見たり、アニメを見たりします！！集中して見るので、その間考えられなくしてます！！🐰💓
縁があればまた戻るって私も思ってるタイプです！！
血流を回すって目からウロコでした笑!
失恋だけでなく、他でも汎用性高い回答ありがとうございました笑!
振られた彼は相当しんどかっただろうなと考えて、罪悪感と申し訳なさで今でも苦しくなります。振るのってこんなに辛いのかと身に染みて感じました。
私は女子が輝ける
20代の7年間引きずったので、
【引きずり王👑】
だと思ってましたが、
そーたろーには負けました🤣
まるでドラマみたいな恋だったから
いつか聞いてもらいたい😂
それでもなんとか立ち直るし、
好きな人はちゃんとできるから
人間て強いよねー💪
昨日彼氏とお別れしてきました。お互い冷めてるのに気付いた上で別れ話が始まって、フったフラれたの別れ方ではないからこそ「見返すために自分磨き頑張るぞ！」とか「前向くぞ！」って思える失恋じゃなくて逆にしんどい🥲
でも別れ話の中で、自分が相手のことを心から好きになれていなかったことだったり、だからこそ相手に何か与える努力ができなかったんだなぁって色んなことに気付けて良かったです。
この先大好きって思える相手に出会えますように🙏🏻
2か月付き合った遠距離恋愛の彼と終わりました。彼とは言語が違い、遠くて会えない、彼の仕事が忙しすぎるなど
毎日さみしい思いをしたけど、優しくて甘い言葉をたくさんくれて、本当に大好きでした。
仕方ない別れなんだろうけど、何もやる気が出ない。
嫌いなところだけを忘れていくって言葉にハッとしました。ありがとう
縁がありなしの考え方、私もします！
縁があればまた繋がると思うので気楽に考えます😚
先週日曜日に男友達に告白して振られました。早寝早起き、嫌なところを書き出す、色々してみようと思います！失恋は自分を成長させてくれるいい機会。忘れられなかったら好きで居続けるってこともいいですよね。
失恋したときこの配信見たら参考になりそう。
いつも応援しています😊
素敵な配信ありがとん❤❤❤
3年近く付き合った人と別れた時あって、その時めっちゃ断捨離。思い入れあるものを捨てる。仕事に打ち込み、元カレがいる時に出来なかった事を片っ端からやってたぁ。
あとは、私はカウンセラーの人に話聴いてもらってました🥺友達に話すと、マイナス発言出てしまうからカウンセラーだと本音がしっかり言えるからスッキリした✨
一昨日失恋したところです😭この動画を参考にこれから立ち直ります！ありがとうございます😂
最近失恋して久々にしゅくかし見にきたんですが、めちゃめちゃ救われてます
この動画も2年前なので、今のメンツでの失恋系動画(最新ver)を是非見たいです！
遠距離になったしコロナのせいで、自由に会えなくなって終わっちゃったから…
ホント、参考にさせて貰います‼︎立ち直る為に頑張ります‼︎‼︎
曲に浸るのは凄く良いんだけど、だんだん復活してきた時にその曲を耳にすると思い出してしまって死亡するというね( ；꒳； ）
元ｶﾚの嫌なところ書き出してると短所ですら「…だけど好きなんだﾁｸｼｮｳ…」ってどんどんﾒﾝﾍﾗになった…。その後７年彼氏ができなくてその間笑いだけを追究し、ﾊﾘｳｯﾄﾞｻﾞｺｼｼｮｳ的なポジションを獲ることができたので人生的にはプラスです。いえい！
いえい！
@@むーにーまん-r5v ﾊﾘｳｯﾄﾞｻﾞｺｼｼｮｳ最高！
@@お茶会の会長 ｻﾞｺｼは国宝！！
個人的には時の経過しか効果なかったなぁ。４年間付き合った人と別れて、いま４年半経って、最近やっとすこし気になる人ができました。時間の経過は効果はある。ただ効くのが遅い。思考停止するのに、筋トレとかサウナが良いっていう監督の意見はめちゃめちゃわかる。マジでその瞬間だけは肉体的な辛さがすべてをさらっていくwww
自分の今の気持ちに似合う曲を探して気持ち乗せて感情を処理するってのめっちゃ分かります！！
筋トレしてても考えてしまって筋トレすら手につかんくなる。
しゅくろーさんの考え方が哲学的ですごい納得です。好きです🥰
恋愛じゃないけど仕事で理不尽なことで言われた時とかにノートに書き出してます。
監督の早寝早起きいい👍🏻私もしんどいときは意識してそうしてるよ！
ちょうど昨日この動画がアップされた頃に
彼と別れたのですごくタイムリーで
思わず初コメさせていただきました🥺
辛いのは自分だけじゃないと思って
生きていきます！ありがとうございました！
タイムリーな内容で助けられました
好きだけど別れる選択をするときの
身体の中心がきゅーってするような
あの辛さは2度と経験したくないと思う、、、けど、新しい恋をしないと
本当の意味で良い思い出として受け入れられないと思うのでもっと強くなります
どの精神科医よりも理にかなってて分かりやすい❗
皆さんいい人達。それにちゃんと真面目に恋愛されていたんだとますます好きになりました☺️
今年はたちになるんですけど、これまで5回以上大きな失恋をしてきてて。もうフラれる側常連で。今の彼にも別れを提案されたこともあるので、いつもしゅくかし+しゅくろーさんの動画見させてもらって勉強して参考にしながら過ごしてます。いつもありがとうございます☺︎ 私は極端に自己肯定感が低めなので、まず自分を好きになれる努力をしていきます。
今日もソファーぎっちぎちですね！ありがとうございます！笑
恋愛以外でも落ち込んだ時に応用できそうなのあってタメになる！
嫌いなとこ書き出すのはTEDで心理学者が言ってて実践したことある。
過去に執着しそうなったらそのリスト見返すと冷静になる。
個人的にはかなり効果あったと思います！
特茶、定期的に箱買いしていらっしゃるんですね
先週彼氏と別れたので参考になりました（笑）失恋って相手が良い人のぶん辛いですよね😢
初めてコメントさせていただきます。
最近、叶わない恋を諦めて落ち込んでいたので、元気づけられました。
ありがとうございます✨✨
2週間前に彼と別れました～！！自分からお別れを選択したけどやっぱり寂しくなりますね😂良い経験が出来た！成長出来た！と自分に言い聞かせております！自分磨き頑張って素敵な女性を目指します💪✨
元カレ2年引きずってるんやけど諦めないってすごい勇気出た。連絡も取ってないしもう会えないんだけど、諦めない…かも。。
先日彼氏とお別れしました。初めての彼氏だったので色々思い出してしまって泣いちゃう…別れたあと、ストーリーで彼が友達複数で飲んでるのを見て病みかけた🥲🥲
けど！吹っ切れて見返してやるぞ！！
素敵な動画をありがとうございます💓
忘れようと思うと忘れられないから、気が済むまで思い出す笑
いい思い出だけじゃなくて嫌な思い出ばっか思い出す方がいい。散々うじうじするともういいや！ってなる笑
降られてすぐに友達に電話かけてました。泣きながら話聞いてもらったら次の日もう忘れられました笑
アウトプット大事!!