Une nouvelle vie pour Pïnklily ! Transformation : Jour #3
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- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.พ. 2025
- 😊 Hellooooo !!
Comment tu vas depuis la dernière fois ?😁
Voici le troisième épisode sur ma transformation. Ces images datent du 4 septembre 2024.😋
Comme d'hab, ce n'est pas de la grande production, je ne suis pas une pro du vlog, mais j'ai essayé de faire de mon mieux et je compte bien m'améliorer avec le temps. Merci de ton indulgence 😌🙏🏼
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Merci beaucoup !! 🥰🙏🏼
Je te fais des gros bisous et je te dis à très vite pour la suite des aventures ! 💪🏼
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Des bisous ! 😘
Pïnk 🌺
C'est top que tu arrives à intégrer que tu ne contrôles pas le temps, que ce n'est pas de ta faute ! Bon courage pour la suite ❤❤❤
En fait c'est pour ne pas me dire "tu te cherches des excuses pour ne pas aller marcher". J'ai tendance à culpabiliser dès que je ne fais pas ce que je "devrais" faire. Du coup, là, j'apprends à rééduquer mes pensées. Si je peux aller marcher, c'est ok, et si je ne peux pas, c'est ok aussi 😊. Merci pour ton commentaire et tes encouragements ma copine 🥰🙏🏻 je te fais de gros bisous 😘💕😻
Bravo d'avoir gardé la motivation malgré le mauvais temps ! T'es cro forte toi, j'admire ta détermination 🥰💪❤️
Merci mon bébé, ça me fait trop plaisir que tu viens de m'encourager 🥰🙏🏻
🫂 je t'aime très fort ❤️
😘 gros bisous 😻💕
Oh le moment câlins ça fait du bien après la marche, la meilleure des recompenses
Mais tellement !! 🥰😻😻 Tout cet amour ❤️❤️ rien de tel pour recharger les batteries 😁💕
Bon courage ma Pinky, j’adore les baskets roses.... plein d’encouragements et des bisous ❤❤❤
Merci infiniment ma douce Lili 🥰🙏🏻 je t'envoie tout plein de gros bisous 😘💕
Ouahhhhh, tu fais de gros efforts dès le début de ta reprise à la marche. Bon courage
Et je me suis calmée depuis, à cause de ma blessure, j'en fais moins mais je continue quand même 😊 la constance est la clef de la réussite.
Bisous ma copine 😘
Tu m'apprends un truc, je ne savais pas qu'on pouvait gonfler des mains en marchant. ! Je me demandais quand j'ai vu jour 3, si tu laissais une journée de repos entre chaque marche, j'ai eu ma réponse, je trouve que c'est super courageux de ta part, normalement tu devrais laisser un peu de récupération à ton corps. Je ne sais pas si tu jardines ? C'est équivalent à une séance. Moi je dois me remettre au rameur, parce que c'est important de faire un peu de sport, comme j'ai eu un cancer du sein l'année dernière. J'étais bien partie sur ma lancée, et j'ai eu une opération du canal carpien cet été 🤨 et maintenant que je peux reprendre il faut que je me re motive ! Le plus dur c'est souvent de commencer 😊
Comme je l'ai dit en description, les rushs ont été tournés début septembre 2024. Depuis, j'ai modifié beaucoup de choses 😉 notamment la fréquence, la vitesse, l'endurance...
Merci pour ton conseil.
J'espère que tu trouveras la motivation et l'énergie de t'y remettre. Je suis de tout cœur avec toi 🫂💕 bisous !! 😘