Sacré pépite cette vidéo! J'ai adoré le passage "Sous une masse de Burgers protecteurs d'émotions" lol. La bienveillance envers soi-même est vraiment importante, les émotions sont des indicateurs à ne surtout pas négliger. Exemple professionnel: "une personne fait tout pour se rendre indispensable, elle empiète rapidement sur mes tâches". La colère déclenchée dissimule également la crainte d'être mis au second plan. Une fois le stade de l'acceptation émotionnelle effectué, on devient plus léger et sage. Faire de son mieux quoiqu'il arrive et surtout ne pas se laisser étouffer par ses émotions(et le reste). Tout est parfaitement décrit et présenté Yves comme d'habitude!
Abonné depuis 2019, et jusqu'à présent je suis toujours satisfait du contenu de vos vidéos. Surtout cette variété dans les thématiques. Sans oublier la structure de vos vidéos : illustration en situation réelle, interlude, etc. Je tiens à féliciter votre travail M. Gautier, et merci pour tous les conseils. En effet, La gestion des émotions est un sujet très important en milieu familial tout comme professionnel, et c'est un trésor de pouvoir disposer de ces techniques de gestion. Merci depuis le Congo Brazzaville.
Merci tant Mr Gauthier , j'ai trouvé les leçons qui vont de pair avec ce que j'ai comme difficultés sur le nouveau logement que je dois trouver et le relations au travail avec mon chef
Nous sommes des êtres émotionnels ( donc fait d'émotions, de sentiments...), contrairement aux robots...Nos émotions sont agréables ou désagréables! merci.
Merci Yves, encore un topo clair, complet, accessible et en même temps qui ne lâche rien sur les apports malgré la complexité de certaines thématiques. Dans certains cas, exprimer mes émotions en matière professionnelle a pu être nuisible (erreurs de jeunesse qui valent un retour de bâton faute d'avoir réfléchi avant), mais avec l'âge, à certains moments et dans certaines situations avec certains types de personnalités, exprimer son émotion de façon argumentée (sans partir en live) mais claire (bref, hausser le ton momentannément, recadrer sévèrement le débat, quitte à exprimer que la situation créée nous met en colère) a pu être utile, au moins pour l'estime de soi a minima, mais aussi pour exprimer clairement qu'il y a des limites, que l'on n'est pas prêt à laisser qui que ce soit les franchir afin de pouvoir travailler ensemble dans un univers clair et réciproquement respectueux...
Merci M. pour cette vidéo. N ayant pas su gérer mes émotions ( surtout la colère souvent du à l injustice) j ai l impression que c est devenu chronique et mon corps s en ressent. Conséquence 6 : les personnes mal intentionnées qui appuient volontairement sur le bouton en jouant avec mes émotions ( personnes qui ont tout de suite perçue ce qui fait mal ). Bonne journée à vous
@@YvesGautierCoach J'aime tes contenues et c'est très instructif, je fais moi aussi ces genres de vidéos sur ma chaîne, N'HÉSITEZ pas à venir me dire ce que vous pensez pour que je m'ameliore !!
Bonjour monsieur Gautier Depuis 4 ans j'ai compris énormément de choses grâce a la PNL . Me reste a travaillé cette émotion de colère que je pensais avoir travail 😊 je me rends compte que cette colère vien du fait que mes parents m'ont dès le plus jeune âge bien fait comprendre que je n'étais qu'une idiote qui ne comprenait rien 😅 a 55 ans c'est toujours pareil je reste l'idiote de la famille 😅 ma colère vien donc qu'il mon jamais fait de compliments sur mes études, ma vie familiale, mes enfants, ma réussite ... je leurs dis merci sans ses blessures je ne serai pas la personne que je suis aujourd'hui 🙏 Depuis que je travaille je ne connais que des complément des patrons, amitiés, collègues c'est vrai que c'est ceux des parents que j'aurais aimé entendre parce que j'avais cette blessure du rejet aujourd'hui je dis merci la vie 😊 j'ai enfin découvert la signification du bonheur Merci pour vos vidéos
Merci Monsieur Gauthier... Ça me rappelle qqchose....J'ai été malade alcoolique..J'ai cessé définitivement le 14 octobre 1999 !! Heureusement..Je ne serait plus là pour en parler.. Hypersensible et manque d'affection dans l'enfance.. Maintenant, après beaucoup de travail sur moi et de bons thérapeutes..Je suis lucide.. Et oui 'famille toxique '..J'ai dû apprendre à m'aimer...Couper les points avec eux,a été salutaire...
@@YvesGautierCoach Merci Monsieur Gauthier.. Je pense que malgré tout ce qu'il s'est passé dans ma vie, j'ai une certaine faculté de résilience.. Beaucoup de bons auteurs,je me documente toujours..
C'est vrai des fois y a de la jalousie entre frères et soeurs et entre frères .Et des fois c'est pas facile de gérer ses émotions .En tous cas , bonne vidéo qui explique bien les choses de la vie .
le fameux dossier Barnier!, Bravo encore pour tes videos. De mon cote je reste tres discret emotionnellement au travail. J'evite les 4 sujets suivants systematiquement: Politiques, religions, rumeurs et enfin orientations sexuelles
Merci pour ce condensé de pépites de gestions des émotions ! Pour ma part, j'ai tendance à reproduire l effet cocotte minute ... A force de trop prendre sur moi... J'ai fini par prendre 20kg ...
J'aime bien les comparaisons avec le bureau on y passe une grande partie de notre vie, mon premier patron m'avait dit, si tu ne le demande pas tu ne l'auras pas et avoir la mèche courte ça n'aide pas, vaux mieux aller prendre une marche, pour évacuer l'émotion négative, avec les courriels on envois et on pense après.
Me concernant, je suis actuellement en stage d’assistant marketing dans une entreprise de restauration rapide. Ça a l’air tout beau mais pour ce stage je suis contraint de travailler dans un des points de ventes en tant qu’équipier polyvalent à 6h du matin jusqu’à 10h et le moment où il y’a le plus de client (c’est 4h de travail qui sont utilisées à 100%). Et l’après-midi j’effectue d’autres tâches en distanciel chez moi. Je travaille du lundi au vendredi sauf jours fériés et je suis payé la modique somme de 100€ par mois et 100€ de prime (c’est un stage donc ils font ce qu’ils veulent sur le plan de la rémunération). Chaque soir je suis angoissé et déprime à l’idée de travailler à cette heure. Le directeur ne veux pas changer les horaires et me dit qu’il faut que je fasse des sacrifices. Dans ma tête je suis d’accord avec lui mais pour seulement 100€ par mois, j’ai l’impression de me tuer à la tâche et de ressortir avec peu de valeur ajoutée sur le point de vue compétence. Je suis coincé car je ne peux pas arrêter mon stage sinon je valide pas mon année scolaire et dans cette vidéo je me suis vraiment senti concerné sur le plan professionnel.
Je savais pas que rester devant sa télé permettait de se cacher ses émotions... C'est exactement ce que je fais, je ne veux, pas affronter la réalité et j'endors mes problèmes avec des films qui ne doivent surtout pas me rappeler ma situation et le monde réel... Je n'avais pas conscience de faire ça ! Merci pour cette vidéo !
Merci pour vos conseil. Je n'arrive pas gerer mes émotions et au final je fait de grosses crises d'angoisse et j'ai des douleurs... votre vidéo me permet de comprendre un peu mieux qu'il faut simplement accueillir ces émotions et ne pas les laisser s'accumuler pour au final éclater...
J'essayerais d'être présent, mais en tous cas vous êtes toujours aussi convaincant ! et rien que votre bande annonce me rend déjà plus positif ...Merci.
Découverte du jour: Yves Gautier!! Déjà 3 vidéos regardées, bravo et merci pour toutes ces bonnes ondes. Vous êtes une source d'inspiration pour bcp de gens dont vous allez booster la confiance! En fait, vous rendez les personnes et le monde meilleurs! Merci
L’ignorance, la bêtise et la naïveté me mettent souvent en colère. Pourquoi? J’ai fini par comprendre que si ça me touche tant c’est que je considère ça comme un danger potentiel pour la société et donc pour mes proches et moi-même. Plus les gens sont rationnels et adaptés autour de moi, plus je me sens dans une société sûre et stable.
Merci pour ce vidéo.. malheureusement j'exprime mes émotions de façon trop directe sans prendre le temps de les analyser après les avoir refoulées plusieurs heures voir semaines !! Style Cocotte minutes qui saute... ensuite viens la culpabilité.. triste quand même de toujours se battre avec soi-même !! C'est épuisant !
@@YvesGautierCoach merci pour ce conseil !! C'est au travail que je réussi le mieux mais en couple c'est plutôt difficile étant en couple avec un pn je crois... moi qui aime le respect. Je suis très très réactive.. malheureusement.. je travaille à quitter cette relation amour-haine mais sincèrement j'ai peur de finir mes jours seule... voilà mon hésitation !! Bonne journée à vous! 😊
Je confirme qu'il vaut mieux éviter de garder ses émotions négatives en cage, surtout si on est nerveux et surtout au travail, et si en plus de cela la dernière goutte d'eau arrive un jour ou on a un problème personnel, ça peut vite exploser, au point de devenir schizophrène aux yeux des autres... J'ai le souvenir de quelques scènes au boulot où certains collègues ont failli servir de punching-ball suite à une surenchère de leur part survenu au mauvais moment ou à un manque de respect... Et quand on prends du recul on se dit que ça n'en valait pas la peine, mais c'est trop tard on est déjà passé pour un Psychopathe... 😂
Vous n'imaginez pas comme vos vidéos sont une source de maintien dans ma vie, j'aurais aimer avoir une personne comme vous dans mon entourage, je ne connais que trop bien les émotions négatives elles me bouffent la santé depuis beaucoup trop d'années, pour ma part je les fais "taire" en fumant du cannabis ce qui me détruit également la santé, je n'en suis pas fière j'aimerais même arrêter un jour mais pour le moment c'est ce qui me permet de ne pas franchir le pas d'une TS. J'espère qu'à force de visionner vos vidéos pour essayer de réussir à mettre vos conseils en place m'aidera sur le long terme. Un grand merci à vous pour votre travail !
Je suis hypersensible, et j'ai un trouble du spectre autistique. Je pense que je parle trop de mes émotions. J'étais dans cette optique de parler aux autres lorsque quelques choses ne va pas, mais j'exprime trop l'émotion négative et ne va pas assez droit au but. Vers l'intérêt de l'autre. Parce que ça me soulage d'en parler et de rompre une forme de hiérarchie ou de distance avec l'autre, comme si je faisais appel à son humanité, pour me soulager et alléger ça à deux. Mais je crois que j'ai juste du mal à gérer mes émotions seule. J'ai toujours besoin d'être rassurée. Mais c'est dans mon monde utopique que ça se passe bien dans ces cas là. La "normalité" exige d'être au plus lisse, tant qu'on est pas très proche. J'ai un peu construit mes valeurs autour de ça, en me disant que je recherche l'authenticité, et donc veux partager celle-ci. Que je n'aime pas les distances posé par un statut ou autre, comme si nous étions pas là ma chose à la base. Des humains avec des vies et des émotions. Et on se cache derrière des principes et des masques. Je trouve ça plutôt triste. Je me disais qu'on est à peu près tous en capacité de ce comprendre. Bref, du coup j'ai du mal à positionner le curseur, à savoir ce qui faut ou ne faut pas faire. J'ai confondu aussi, dans ma recherche de vérité, d'intégrité ( car je recherchais à ce que ma parole soit le plus impeccable possible. À être honnête, et admettre. ) J'ai cru comprendre qu'il est bien d'être honnête, mais que je disais trop de ce que je pense, quitte à blessé même avec les formes. Et qu'il faut s'en tenir à ce qui est important à être partagé. À l'intérêt qu'il y a pour l'autre. Et ne pas dire tout ce que l'on pense même si on le pense. Que ce n'est pas vraiment ça l'honnêteté. Je sais pas vers où va évoluer ma pensé là dessus et mes actions. Je pense que je cherchais à dédramatiser mes pensées en les partageant car souvent je dis les choses que tout le monde pense tout bas, et j'aime bien montrer qu'il n'y a pas de honte à avoir d'être humain. Que personne n'est parfait. Comme si je voulais soulager les gens comme j'avais besoin qu'on me soulage de ce poid, le poid de ne pas réussir à ce cacher derrière des masques, et de se sentir donc vulnérable. Ça en aide certains mais on va pas ce cacher que souvent les gens jouent les outré car c'est trop dure pour eux d'admettre leurs "défauts" ou leurs sentiments plus lourd. Je ne sais pas, je cherche encore à posé les bonnes limites au bonne endroit. Pour mon bien et celui des autres. Merci beaucoup pour cette vidéo !
Un plaisir de vous suivre Un langage et un français bien soutenu J'avoue que c'est l'occasion même d'apprendre de nouvelles expressions Merciii Gautier 💕💕👍👍🌟🌟🥰🌹
Merci catch pour cette magnifique vidéo complète bien détaillée tout en restant softs,j’ai appris pas mal de choses,on se moment je prépare mon master et mon passage devant le jury :beaucoup de pression pour gérer pas mal d’émotions parallèles .votre vidéo m’a beaucoup servis. Fatma la fidèle abonnée.
Merci infiniment Mer Yves pour votre éclairage. Je vais partager cette vidéo avec mon fils; il a grand besoin, d ailleurs c est très intéressant pour jeunes et adultes de savoir gérer les émotions négatives puisqu'elles font partie de nous.
Je ne peux répondre aux questions spécifiques que lors de séances de coaching. Cependant, je vous recommande de vous documenter sur la communication non violente.
Merci, j'avais besoin de cette vidéo ❤ Mon "remède miracle" c'est le cinéma et la musique. Je peux passer mes journée à jouer, composé de la musique ou voire, écrire ou réaliser des films pour "aller mieux". Je vais appliquer au mieux les conseils. Encore merci.
Il me semble que vous passez un peu vite sur la gestion positive des émotions, plus d'exemples serait utile. Mais vous expliquez bien tout l'enchainement pernicieux quand on 'e sait pas faire ça. J'apprécie " les émotions sont un signal, elles ne doivent pas devenir un bruit de fond". Tout a fait d'accord, il est impossible d'être tout le temps en colère, culpabilise, dégoûté...et parallèlement, on ne peut pas s'attendre a être tout le temps zen, a moins de vivre sous cloche. Donc effectivement , il faut apprendre a accueillir, reconnaitre, exprimer une émotion, décider si on lui donne suite ou non, et comment. " Ce qui n'est pas exprime s'imprime ". Je vais réécouter, mais je le répète, un peu plus de développement la dessus serait utile, sans jouer les psys bien sur.
Bonjour encore merci pour cette vidéo, pour ma part j'ai un gros souci avec la culpabilité ,le père de mon fils , nous sommes séparés depuis 10ans il est constamment en train m'écraser par jalousie exemple je suis en vacance avec mon fils première chose qu'il dit tu me l'as fait à l'envers et me menace par rapport à mon fils de 10ans sachant qu'il ne fait absolument rien pour mon fils et laisse pas la parole on va me dire et le jugement ? Nous nous sommes séparés à l'amiable malheureusement ya longtemps qu'il ne verse plus rien et pour moi c'est un grand jaloux merci pour vos conseils Jen ai en famille aussi forcément je suis une proie facile mais je ne me laisse plus faire... Mille merci !
Merci yves Gautier .je pense qu'avec votre conseil ,je suis sur le bon chemin. Celui de lâcher prise des émotions négatives que j'ai depuis un bon bout de temps. Vos conseils me font beaucoup de bien.❤
Merci pour votre vidéo . J ai perdu mon mari il y a 6 mois et j ai Peur tout le temps depuis je suis dans l abrutissement hyper activité dont vous parler comment me sortir de la peur (peur solitude, financière, juridique avec sa fille 1er lit) merci bcp pour vos conseils
Bonjour, Sur votre site, il y a quelques chose que je ne comprends pas. Il y a deux offres à 97 euros. Mais, il me semble quelle première, Kit "Lettre de motivation Ninja" est totalement comprise dans la deuxième, le kit "CV + Lettre de motivation + Linkedin". Voilà, du coup je ne sais pas laquelle acheter. Bonne journée
Lol la star de la famille ça se peut d’être jaloux de sa sœur !!! J’ai dit Guy lol parce que j’ai fait un télescopage de Gautier et Yves ça a donné Guy.
@@YvesGautierCoach surtout à vous, certains de vos conseils mon donné du résultat il y a qlq années dans le domaine des entretiens pour un djob! Soyez fier de vous ! J aime bien les nouveaux formats vidéos genre technique (David guetta 😄)à la prochaine vidéos... Coucou de Bruxelles 🖐🖐🖐
☝️👀 il y a une solution qui est relativement efficace. ( l'acupression) 😊👉 bien sûr il faut s'y intéresser. 😡 quand la colère et la...... Dur ,dur, de la maîtriser. 😊👉 bravo pour vos vidéos . très réaliste Un grand merci.
@@YvesGautierCoach cela peut aider avant un entretien. Ou un examen. J'en ai fait l'expérience,cela fonctionne bien. Un grand merci pour vos vidéos ✌️😊 elle sont TOP.
Sacré pépite cette vidéo!
J'ai adoré le passage "Sous une masse de Burgers protecteurs d'émotions" lol.
La bienveillance envers soi-même est vraiment importante, les émotions sont des indicateurs à ne surtout pas négliger.
Exemple professionnel: "une personne fait tout pour se rendre indispensable, elle empiète rapidement sur mes tâches". La colère déclenchée dissimule également la crainte d'être mis au second plan. Une fois le stade de l'acceptation émotionnelle effectué, on devient plus léger et sage. Faire de son mieux quoiqu'il arrive et surtout ne pas se laisser étouffer par ses émotions(et le reste).
Tout est parfaitement décrit et présenté Yves comme d'habitude!
Merci Lance !
Je ne peux que vous dire merci. Là je touche le fond, et vos vidéos me donnent bcp de courage pour sortir de ce vent temporaire. Merci
Bon courage
Abonné depuis 2019, et jusqu'à présent je suis toujours satisfait du contenu de vos vidéos. Surtout cette variété dans les thématiques. Sans oublier la structure de vos vidéos : illustration en situation réelle, interlude, etc.
Je tiens à féliciter votre travail M. Gautier, et merci pour tous les conseils. En effet, La gestion des émotions est un sujet très important en milieu familial tout comme professionnel, et c'est un trésor de pouvoir disposer de ces techniques de gestion.
Merci depuis le Congo Brazzaville.
Bonjour le Congo Brazzaville, et merci de votre fidélité. Il faudra que je fasse un tour dans la francophonie un de ces jours...
A défaut de Congo, si vvous êtes intéressé pour des conférences ou formations au soleil de La Réunion...
Merci tant Mr Gauthier , j'ai trouvé les leçons qui vont de pair avec ce que j'ai comme difficultés sur le nouveau logement que je dois trouver et le relations au travail avec mon chef
super
Nous sommes des êtres émotionnels ( donc fait d'émotions, de sentiments...), contrairement aux robots...Nos émotions sont agréables ou désagréables! merci.
Il faut les apprivoiser !
Merci Yves, encore un topo clair, complet, accessible et en même temps qui ne lâche rien sur les apports malgré la complexité de certaines thématiques.
Dans certains cas, exprimer mes émotions en matière professionnelle a pu être nuisible (erreurs de jeunesse qui valent un retour de bâton faute d'avoir réfléchi avant), mais avec l'âge, à certains moments et dans certaines situations avec certains types de personnalités, exprimer son émotion de façon argumentée (sans partir en live) mais claire (bref, hausser le ton momentannément, recadrer sévèrement le débat, quitte à exprimer que la situation créée nous met en colère) a pu être utile, au moins pour l'estime de soi a minima, mais aussi pour exprimer clairement qu'il y a des limites, que l'on n'est pas prêt à laisser qui que ce soit les franchir afin de pouvoir travailler ensemble dans un univers clair et réciproquement respectueux...
merci pour votre retour
Merci Mr Gautier de vos conseils
alors, cette libération ?
Merci M. pour cette vidéo. N ayant pas su gérer mes émotions ( surtout la colère souvent du à l injustice) j ai l impression que c est devenu chronique et mon corps s en ressent. Conséquence 6 : les personnes mal intentionnées qui appuient volontairement sur le bouton en jouant avec mes émotions ( personnes qui ont tout de suite perçue ce qui fait mal ). Bonne journée à vous
Merci pour votre retour et courage pour la suite. Le meilleur reste à venir.
@@YvesGautierCoach J'aime tes contenues et c'est très instructif, je fais moi aussi ces genres de vidéos sur ma chaîne, N'HÉSITEZ pas à venir me dire ce que vous pensez pour que je m'ameliore !!
Bonjour monsieur Gautier
Depuis 4 ans j'ai compris énormément de choses grâce a la PNL . Me reste a travaillé cette émotion de colère que je pensais avoir travail 😊 je me rends compte que cette colère vien du fait que mes parents m'ont dès le plus jeune âge bien fait comprendre que je n'étais qu'une idiote qui ne comprenait rien 😅 a 55 ans c'est toujours pareil je reste l'idiote de la famille 😅 ma colère vien donc qu'il mon jamais fait de compliments sur mes études, ma vie familiale, mes enfants, ma réussite ... je leurs dis merci sans ses blessures je ne serai pas la personne que je suis aujourd'hui 🙏
Depuis que je travaille je ne connais que des complément des patrons, amitiés, collègues c'est vrai que c'est ceux des parents que j'aurais aimé entendre parce que j'avais cette blessure du rejet aujourd'hui je dis merci la vie 😊 j'ai enfin découvert la signification du bonheur
Merci pour vos vidéos
Merci pour votre retour.
Bravo votre analyse me passionne. Merci a vous
Merci Monsieur Gauthier... Ça me rappelle qqchose....J'ai été malade alcoolique..J'ai cessé définitivement le 14 octobre 1999 !! Heureusement..Je ne serait plus là pour en parler.. Hypersensible et manque d'affection dans l'enfance.. Maintenant, après beaucoup de travail sur moi et de bons thérapeutes..Je suis lucide.. Et oui 'famille toxique '..J'ai dû apprendre à m'aimer...Couper les points avec eux,a été salutaire...
Merci pour votre témoignage et bravo pour votre courage.
Bonjour
Je suis également hyper sensible et souvent dans des relations toxiques.
Des thérapeutes à conseiller ? Merci
@@YvesGautierCoach Merci Monsieur Gauthier.. Je pense que malgré tout ce qu'il s'est passé dans ma vie, j'ai une certaine faculté de résilience.. Beaucoup de bons auteurs,je me documente toujours..
Bravo à vous 👍❤️
@@YvesGautierCoach C'est une question de survie je pense.. Un sursaut de vie...
Génial vos vidéos, et votre humour, la pépite qui sublime le reste.
Merci 😍
Oh merci beaucoup !
Merci pour cette nouvelle video !! Passez de bonnes fetes !! Je like ...
Merci Kim !
Super Merci monsieur Gautier.
Avec plaisir Kimi.
C'est vrai des fois y a de la jalousie entre frères et soeurs et entre frères .Et des fois c'est pas facile de gérer ses émotions .En tous cas , bonne vidéo qui explique bien les choses de la vie .
Merci à vous.
Merci Yves Gautier tes videos m'aide beaucoup , et je te souhaite le meilleur .
Merci à toi aussi
le fameux dossier Barnier!, Bravo encore pour tes videos. De mon cote je reste tres discret emotionnellement au travail. J'evite les 4 sujets suivants systematiquement: Politiques, religions, rumeurs et enfin orientations sexuelles
Dossier BARGNY !
Très intéressant merci
Avec plaisir
Merci pour ce condensé de pépites de gestions des émotions ! Pour ma part, j'ai tendance à reproduire l effet cocotte minute ... A force de trop prendre sur moi... J'ai fini par prendre 20kg ...
Oui, ça arrive ! merci de votre fidélité
J’ai un gros pb avec la gestion de mes émotion , dans le milieu pro comme perso
J'aime bien les comparaisons avec le bureau on y passe une grande partie de notre vie, mon premier patron m'avait dit, si tu ne le demande pas tu ne l'auras pas et avoir la mèche courte ça n'aide pas, vaux mieux aller prendre une marche, pour évacuer l'émotion négative, avec les courriels on envois et on pense après.
Oui, faut respirer un grand coup !
Bonjour chez vous 🤔ça me rappelle une super série « le prisonnier »sinon merci pour tes conseils pleins de bon sens 😎
Oui, c'est une citation de la série. J'ai adoré cette série quand j'étais gamin. Bonjour chez vous !
Le dossier Barni , c'est vrai que c'est un super dossier 😎
BARGNY... il faudra que je tourne une vidéo sur site...
Technique de diversion : Shopping à outrance
Exact !
J'ai parfois regretté de parler de mes problèmes ou émotions au travail
Il y a une façon de le faire...
Vidéo intéressante , comment faire lorsque l’on se culpabilise en permanance
Merci pour cette vidéo c'était super 🥰
alors, enfin libre ?
@@YvesGautierCoach 👍🏼
Comment comprendre une future relation amoureuse sérieuse ? Merci beaucoup
no comprendo !
Bonjour Yves, ne confondez-vous pas émotions et sentiments?
Exact, je ne fais pas de distinction très nette.
Me concernant, je suis actuellement en stage d’assistant marketing dans une entreprise de restauration rapide. Ça a l’air tout beau mais pour ce stage je suis contraint de travailler dans un des points de ventes en tant qu’équipier polyvalent à 6h du matin jusqu’à 10h et le moment où il y’a le plus de client (c’est 4h de travail qui sont utilisées à 100%). Et l’après-midi j’effectue d’autres tâches en distanciel chez moi. Je travaille du lundi au vendredi sauf jours fériés et je suis payé la modique somme de 100€ par mois et 100€ de prime (c’est un stage donc ils font ce qu’ils veulent sur le plan de la rémunération).
Chaque soir je suis angoissé et déprime à l’idée de travailler à cette heure. Le directeur ne veux pas changer les horaires et me dit qu’il faut que je fasse des sacrifices. Dans ma tête je suis d’accord avec lui mais pour seulement 100€ par mois, j’ai l’impression de me tuer à la tâche et de ressortir avec peu de valeur ajoutée sur le point de vue compétence.
Je suis coincé car je ne peux pas arrêter mon stage sinon je valide pas mon année scolaire et dans cette vidéo je me suis vraiment senti concerné sur le plan professionnel.
Oui, il y a parfois des moments pénibles à traverser. Courage !
Aider sa moitié à gérer le stress et la colère ?
la bonne moitié
Magnifique tes mises en scènes. Tu dois passer beaucoup de temps pour faire toutes ces mises en scène. J'adore, c'est très bien structuré.
Bonjour. Les mises en scène, en fait, ça va assez vite à tourner. Et ça m'amuse !
Je savais pas que rester devant sa télé permettait de se cacher ses émotions... C'est exactement ce que je fais, je ne veux, pas affronter la réalité et j'endors mes problèmes avec des films qui ne doivent surtout pas me rappeler ma situation et le monde réel...
Je n'avais pas conscience de faire ça ! Merci pour cette vidéo !
Oui, des fois on cherche à s'abstraire.
Merci pour vos conseil. Je n'arrive pas gerer mes émotions et au final je fait de grosses crises d'angoisse et j'ai des douleurs... votre vidéo me permet de comprendre un peu mieux qu'il faut simplement accueillir ces émotions et ne pas les laisser s'accumuler pour au final éclater...
allez y pas à pas
J'attends impatiemment votre vidéo. J'aime vos vidéos 😍😍😍
Oh merci 😊.
Je suis exactement à l'opposé du bon comportement, mais au moins je le sais maintenant
et vous vivez ça comment ?
@@YvesGautierCoach Mal, je ne sais pas comment faire.
J'essayerais d'être présent, mais en tous cas vous êtes toujours aussi convaincant ! et rien que votre bande annonce me rend déjà plus positif ...Merci.
Génial !
Niko
Découverte du jour: Yves Gautier!! Déjà 3 vidéos regardées, bravo et merci pour toutes ces bonnes ondes. Vous êtes une source d'inspiration pour bcp de gens dont vous allez booster la confiance! En fait, vous rendez les personnes et le monde meilleurs!
Merci
Super !
@@YvesGautierCoach exactement le type de personne avec qui aimerait être ami
L’ignorance, la bêtise et la naïveté me mettent souvent en colère. Pourquoi? J’ai fini par comprendre que si ça me touche tant c’est que je considère ça comme un danger potentiel pour la société et donc pour mes proches et moi-même. Plus les gens sont rationnels et adaptés autour de moi, plus je me sens dans une société sûre et stable.
Merci pour ce vidéo.. malheureusement j'exprime mes émotions de façon trop directe sans prendre le temps de les analyser après les avoir refoulées plusieurs heures voir semaines !! Style Cocotte minutes qui saute... ensuite viens la culpabilité.. triste quand même de toujours se battre avec soi-même !! C'est épuisant !
faut y aller en douceur, en débutant par des sujets pas essentiels. Pour s'habituer
@@YvesGautierCoach merci pour ce conseil !! C'est au travail que je réussi le mieux mais en couple c'est plutôt difficile étant en couple avec un pn je crois... moi qui aime le respect. Je suis très très réactive.. malheureusement.. je travaille à quitter cette relation amour-haine mais sincèrement j'ai peur de finir mes jours seule... voilà mon hésitation !! Bonne journée à vous! 😊
J’adore vos vidéos , vous parlez très bien , votre voix est super à entendre !
Merci Alain, venant d'un grand du cinéma comme vous, ça fait plaisir !
@@YvesGautierCoach 😄 c’est mérité ! 😁
Je confirme qu'il vaut mieux éviter de garder ses émotions négatives en cage, surtout si on est nerveux et surtout au travail, et si en plus de cela la dernière goutte d'eau arrive un jour ou on a un problème personnel, ça peut vite exploser, au point de devenir schizophrène aux yeux des autres... J'ai le souvenir de quelques scènes au boulot où certains collègues ont failli servir de punching-ball suite à une surenchère de leur part survenu au mauvais moment ou à un manque de respect... Et quand on prends du recul on se dit que ça n'en valait pas la peine, mais c'est trop tard on est déjà passé pour un Psychopathe... 😂
L'étiquette de psycho est vite collée, et très lentement décollée !
Vous n'imaginez pas comme vos vidéos sont une source de maintien dans ma vie, j'aurais aimer avoir une personne comme vous dans mon entourage, je ne connais que trop bien les émotions négatives elles me bouffent la santé depuis beaucoup trop d'années, pour ma part je les fais "taire" en fumant du cannabis ce qui me détruit également la santé, je n'en suis pas fière j'aimerais même arrêter un jour mais pour le moment c'est ce qui me permet de ne pas franchir le pas d'une TS. J'espère qu'à force de visionner vos vidéos pour essayer de réussir à mettre vos conseils en place m'aidera sur le long terme. Un grand merci à vous pour votre travail !
Un pas après l'autre ! Trouvez un truc qui vous motive.
👍
Je suis hypersensible, et j'ai un trouble du spectre autistique. Je pense que je parle trop de mes émotions. J'étais dans cette optique de parler aux autres lorsque quelques choses ne va pas, mais j'exprime trop l'émotion négative et ne va pas assez droit au but. Vers l'intérêt de l'autre. Parce que ça me soulage d'en parler et de rompre une forme de hiérarchie ou de distance avec l'autre, comme si je faisais appel à son humanité, pour me soulager et alléger ça à deux. Mais je crois que j'ai juste du mal à gérer mes émotions seule. J'ai toujours besoin d'être rassurée. Mais c'est dans mon monde utopique que ça se passe bien dans ces cas là. La "normalité" exige d'être au plus lisse, tant qu'on est pas très proche.
J'ai un peu construit mes valeurs autour de ça, en me disant que je recherche l'authenticité, et donc veux partager celle-ci. Que je n'aime pas les distances posé par un statut ou autre, comme si nous étions pas là ma chose à la base. Des humains avec des vies et des émotions. Et on se cache derrière des principes et des masques. Je trouve ça plutôt triste. Je me disais qu'on est à peu près tous en capacité de ce comprendre. Bref, du coup j'ai du mal à positionner le curseur, à savoir ce qui faut ou ne faut pas faire. J'ai confondu aussi, dans ma recherche de vérité, d'intégrité ( car je recherchais à ce que ma parole soit le plus impeccable possible. À être honnête, et admettre. ) J'ai cru comprendre qu'il est bien d'être honnête, mais que je disais trop de ce que je pense, quitte à blessé même avec les formes. Et qu'il faut s'en tenir à ce qui est important à être partagé. À l'intérêt qu'il y a pour l'autre. Et ne pas dire tout ce que l'on pense même si on le pense. Que ce n'est pas vraiment ça l'honnêteté. Je sais pas vers où va évoluer ma pensé là dessus et mes actions. Je pense que je cherchais à dédramatiser mes pensées en les partageant car souvent je dis les choses que tout le monde pense tout bas, et j'aime bien montrer qu'il n'y a pas de honte à avoir d'être humain. Que personne n'est parfait. Comme si je voulais soulager les gens comme j'avais besoin qu'on me soulage de ce poid, le poid de ne pas réussir à ce cacher derrière des masques, et de se sentir donc vulnérable. Ça en aide certains mais on va pas ce cacher que souvent les gens jouent les outré car c'est trop dure pour eux d'admettre leurs "défauts" ou leurs sentiments plus lourd. Je ne sais pas, je cherche encore à posé les bonnes limites au bonne endroit. Pour mon bien et celui des autres.
Merci beaucoup pour cette vidéo !
merci pour votre témoignage
J'me suis fait profilé dans le premier chapitre et ça me plait pas !
Je sais tout.
Bonjour. On peut dire que vous tomber à pic! Cette vidéo est faite pour moi! A lundi...
Ne manquez pas la scènes des patates !!!
moi aussi!!
@@YvesGautierCoach vous épluchez très bien les patates, c'est presque de l'art😉
Merci pour la vidéo, en plus d 'avoir les meilleurs conseils, j adore votre humour et quesque je rigole !!!
Merci à vous 😊 Faut bien rire ! Et les frites étaient bonnes !
Bonjour, pourriez-vous faire une vidéo sur les peurs liées a des motifs ou comment s'affirmer dans la vie?
ok, je note
La colère qui dure car toujours dans le même cercle
Bonsoir, Merci très belle video
Merci à vous
C'est une vraie mine d'or cette chaîne !
C'est que le début. Ulysse, c''est votre vrai prénom ?
@@YvesGautierCoach bien sûr, Yves.
un grand bravo pour vos sketches de vie.
les sketches de vie, c''est mon truc !
C'est clair
Le sujet, les exemples, tout est très exact’.
Venant de vous c’est pas étonnant
Merci beaucoup
Merci à vous 😊
Un plaisir de vous suivre
Un langage et un français bien soutenu
J'avoue que c'est l'occasion même d'apprendre de nouvelles expressions
Merciii Gautier 💕💕👍👍🌟🌟🥰🌹
Merci à vous 😊 J'aime bien faire mon causeur !
des conseils salutaires ! merci beaucoup !
Merci à vous 😊
Très important, l'intelligence émotionnelle, première chose à faire qui est d'accepter, ne surtout pas nier
oui, c'est ce qui m'a amené à lister les techniques pour nier son émotion.
Merci catch pour cette magnifique vidéo complète bien détaillée tout en restant softs,j’ai appris pas mal de choses,on se moment je prépare mon master et mon passage devant le jury :beaucoup de pression pour gérer pas mal d’émotions parallèles .votre vidéo m’a beaucoup servis.
Fatma la fidèle abonnée.
Merci Fatma de votre fidélité
Merci infiniment Mer Yves pour votre éclairage. Je vais partager cette vidéo avec mon fils; il a grand besoin, d ailleurs c est très intéressant pour jeunes et adultes de savoir gérer les émotions négatives puisqu'elles font partie de nous.
Merci pour lui !
Bonjour, j' ai une question : comment gerer une collegue colerique et qui pique des coleres, de facon reguliere ? Merci !
Je ne peux répondre aux questions spécifiques que lors de séances de coaching. Cependant, je vous recommande de vous documenter sur la communication non violente.
@@YvesGautierCoach comment prendre contact avec vous?
Comment cela se passe t-il quanf cest le manger qui deballe ses emotions en critiquant les collegues ?
" Ah, oui, il faut que je réponde à tel client de façon urgente !"
Merci, j'avais besoin de cette vidéo ❤
Mon "remède miracle" c'est le cinéma et la musique. Je peux passer mes journée à jouer, composé de la musique ou voire, écrire ou réaliser des films pour "aller mieux". Je vais appliquer au mieux les conseils. Encore merci.
Génial !
Bonjour Mr Gautier pour vos messages et vos conseils.
✋
Comment répondre à un mail d'encouragement de sa hiérarchie après une bonne performance.
Merci !
Bonsoir, cadre dans un grand groupe besoin de changement et de sens dans mes activités !comment vs contacter ?
sous la vidéo
Bonsoir Mr Gauthier ! J'adore vos vidéos et enseignements.
Merci de votre message et de votre fidélité.
Mr Gauthier merci beaucoup pour la vidéo
c'est un plaisir !
très très pro, bravo
Alors, votre libération ?
merci bcp pour les que tu ne cesses pas utiliser en nous expliquant , nous sommes toujours fidèles merci infiniment tu nous aide beaucoup
I like your videos 🥰
Et merci infiniment pour cette vidéo
Be my guest !
@@YvesGautierCoach c'est de l'honneur pour moi
Des yeux revolver !
pan !
Merci beaucoup ,vos conseils sont utiles je suis très sensible même un mot peut changer ma journée dans tout les sens.
J'ai hâte de l'écouter merci d'avance !
Je compte sur vous, ne manquez pas la scène des patates !
@@YvesGautierCoach c'est la meilleure scène de tout le film, juste après celle du hamburger 🍔 🤤 j'ai faim maintenant.
Merci pour ces sages conseils.
Merci
Je m'abonne ! Aujourd'hui je vais vous écouter avec grand interet et grand espoir. Merci pour votre travail de qualité et de coeur.
Merci et bienvenue
Il me semble que vous passez un peu vite sur la gestion positive des émotions, plus d'exemples serait utile. Mais vous expliquez bien tout l'enchainement pernicieux quand on 'e sait pas faire ça. J'apprécie " les émotions sont un signal, elles ne doivent pas devenir un bruit de fond". Tout a fait d'accord, il est impossible d'être tout le temps en colère, culpabilise, dégoûté...et parallèlement, on ne peut pas s'attendre a être tout le temps zen, a moins de vivre sous cloche. Donc effectivement , il faut apprendre a accueillir, reconnaitre, exprimer une émotion, décider si on lui donne suite ou non, et comment. " Ce qui n'est pas exprime s'imprime ". Je vais réécouter, mais je le répète, un peu plus de développement la dessus serait utile, sans jouer les psys bien sur.
Merci pour votre retour.
Bonjour encore merci pour cette vidéo, pour ma part j'ai un gros souci avec la culpabilité ,le père de mon fils , nous sommes séparés depuis 10ans il est constamment en train m'écraser par jalousie exemple je suis en vacance avec mon fils première chose qu'il dit tu me l'as fait à l'envers et me menace par rapport à mon fils de 10ans sachant qu'il ne fait absolument rien pour mon fils et laisse pas la parole on va me dire et le jugement ? Nous nous sommes séparés à l'amiable malheureusement ya longtemps qu'il ne verse plus rien et pour moi c'est un grand jaloux merci pour vos conseils
Jen ai en famille aussi forcément je suis une proie facile mais je ne me laisse plus faire...
Mille merci !
courage !
Merci yves Gautier .je pense qu'avec votre conseil ,je suis sur le bon chemin. Celui de lâcher prise des émotions négatives que j'ai depuis un bon bout de temps. Vos conseils me font beaucoup de bien.❤
Merci à vous
La solitude des fois, peut régénérer, des émotions négatives . Alors moi , quand ça arrive je file à la gym. Ou je peins.
Oui, il faut garder du temps pour soi, prendre l'air.
Merci pour votre vidéo . J ai perdu mon mari il y a 6 mois et j ai Peur tout le temps depuis je suis dans l abrutissement hyper activité dont vous parler comment me sortir de la peur (peur solitude, financière, juridique avec sa fille 1er lit) merci bcp pour vos conseils
Trouvez une activité nouvelle qui vous passionne.
Bonjour,
Sur votre site, il y a quelques chose que je ne comprends pas. Il y a deux offres à 97 euros. Mais, il me semble quelle première, Kit "Lettre de motivation Ninja" est totalement comprise dans la deuxième, le kit "CV + Lettre de motivation + Linkedin". Voilà, du coup je ne sais pas laquelle acheter.
Bonne journée
Oui, il y a un problème d'affichage. Mais si vous cliquez sur l'offre Ninja, vous verrez le prix qui est de 47Euros TTC.
Lol la star de la famille ça se peut d’être jaloux de sa sœur !!! J’ai dit Guy lol parce que j’ai fait un télescopage de Gautier et Yves ça a donné Guy.
Il n'y a pas d'offense !
Je viens de découvrir vos vidéos, merci beaucoup , je suis certaine que ça va beaucoup m'aide à me calmer avec mes angoisses, stress, anxiété.
on respire !
wahoo, excellente vidéo, comme d'habitude !
Un grand merci !
mauvaises émotions riment avec addictions
parfois
En gros , restons rationnel , c'est simple ! A moins que le rationnel soit une émotion ?
je donne ma langue au chat
Un grand merci! Il y a si peu de videos qui traitent ce sujet tellement fondamental pour progresser
Merci à vous
merci coach depuis le Congo Kinshasa
Hello le Congo !
Bonjour, execellent. Bravo pour les exemples!!
Un grand merci !
Excellente vidéo merci 👍👍
Merci à vous 😊
Il faudrait écrire un livre : "Le tutoriel de la vie". Merci pour votre travail.
Je note
Merci beaucoup pour les conseils
Avec plaisir
Le dossier Bargny sera-t-il réglé un jour?😂
Ce dossier, c'est un long roman, c'est une longue histoire...
MAGNIFIQUE, SYNTHÈSE...
DEPUIS PLUSIEURS ANNÉES QUE JE SAVOUR, LES CONSEILS GÉNÉRAUX DU PROFESSEUR !
👍👍👍👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Merci à vous
@@YvesGautierCoach surtout à vous, certains de vos conseils mon donné du résultat il y a qlq années dans le domaine des entretiens pour un djob!
Soyez fier de vous ! J aime bien les nouveaux formats vidéos genre technique (David guetta 😄)à la prochaine vidéos...
Coucou de Bruxelles 🖐🖐🖐
Excellente vidéo! Merci!
Merci à vous 😊
Je vous aime vraiment
merci
Je vous suis reconnaissant coach.
De ?
☝️👀 il y a une solution qui est relativement efficace.
( l'acupression) 😊👉 bien sûr il faut s'y intéresser.
😡 quand la colère et la......
Dur ,dur, de la maîtriser.
😊👉 bravo pour vos vidéos .
très réaliste
Un grand merci.
Je suis pas un expert sur le sujet...
@@YvesGautierCoach cela peut aider avant un entretien.
Ou un examen.
J'en ai fait l'expérience,cela fonctionne bien.
Un grand merci pour vos vidéos
✌️😊 elle sont TOP.
😂 Vos mises en situation sont top.. Très réaliste. .! Tentez le cinéma ou le théâtre. Ca participe a la compréhension de votre message. Merci
Quand Depardieu me contacte, je dis oui.
@@YvesGautierCoach ca ne saurait tarder. 😊😊