RUMBA Cách nhảy đẹp và chắc chân nhờ lực thấm xuống sàn. Thầy giáo Vĩnh Thành

Nếu bạn muốn bước nhảy đẹp, chắc chân thì cần phải thấm chân xuống sàn. Vậy thấm bằng cách nào? Chúng ta cần thấm lực từ mũi ức gót trong từng chân, sau đó đổi độ thấm sang các chân liên tục. Khi đó bạn có thể làm bước nhảy rất chắc chắn, nhiều nội lực khi chuyển động