Dawajcie panowie jak za dawnych czasów zróbcie "wojny dzików" to był kontent który przyjemnie się oglądało i jeszcze lepiej się wspomina, sprawdźcie burnejke czy da radę teraz roburowi, bo jak wiemy hardrokowy koksu wygrał już raz z roburem na siłowni lecz przegrał w oktagonie, więc wszystko jest do wyjaśnienia poraz kolejny na siłowni
Raczej już nie będą tego robić. Fajnie że chociaż ława wróciła do repertuaru. Gdyby mieli podejście jak kiedyś to pewnie by się pojawiły, ale teraz mma, boks itp 😕 Polecam kanał Deji oglada sie to jak stare dobre wk ✋ a zanim ktoś mnie zaraz zjedzie to wiem że chłopaki musza iść pod wyświetlenia stad te wszystkie challenge itp a mało contentu z siłki ale jako ktoś kto oglada wk od 8 lat to tęsknie po prostu za tymi początkami czyli silka, kalistenika itd
@@mr.kabanos2841 no niby tak, ale nie masz wrażenia, że te filmiki były troche bardziej "emocjonujące" i bardziej takie naturalne? Nie wiem może wyolbrzymiam ale jakoś ostatnio chłopaki mi troche na takich sztywnych w tych filmikach wyglądają
6:36 *Pytanie od widza odnośnie ilości jego treningów* 11:45 *Jak często biegać aby nie kolidowało to z treningami siłowymi* 20:15 *Czy robiąc sam boks da się zrobić fajną sylwetkę i kondycję* 24:15 *Kiedy wspólny wyjazd z ekipą i vlog* 29:23 *Przychodzi Ponczu* 33:33 *Jakie macie porady co do wychodzenia z kontuzji* 38:58 *_CZY ROZWAŻALIŚCIE KIEDYŚ WEJŚĆ NA BOMBĘ_* 43:10 *W jakim wieku zaczęliście ćwiczyć i jaka była wasza największa waga* 48:00 *Czego się najbardziej boicie* 55:54 *Czy myśleliście kiedyś o tym aby skończyć trenować* 58:30 *Saker mówi czego się boi* 1:13:23 *Jak reagujecie na planowany zakaz sprzedaży energetyków do 18 roku życia* 1:17:24 *Dlaczego zrobiliście tak chujowe batony* Miłego oglądania i treningu tym co czytają💪🐗
Zajebisty odcinek panowie, fajnie że pojawia się taki odcinek gdzie możecie sobie swobodnie ćwiczyć i dodatkowo odpowiadacie na pytania, super format mega się to ogląda. Kto dalej czeka na wyciskanie maksów chłopaków? 🔥💪
Kurde ale nostalgia mnie chwyciła od samego początku oglądania tego filmu. Wyczekuje jeszcze na powrót ,,WK SHOW" i będę w 100% spełniony. I dzięki że mogłem z wami dorastać i wszczepiliście we mnie tą zajawkę w trening siłowym, która trwa już 1,5 roku gdyby nie to boje się jakbym wyglądał.
Fajny odcinek do sobotniego obiadku , zastanawiało mnie to czy Sakerowi nogi nie wyjdą przez klapki przy podnoszeniu ciężarów 47:25 . Już tak dawno był odcinek o zdrowym kręgosłupie może nakręcicie nowy odcinek aby odświeżyć umysł.
Mój pierwszy trening w piwnicy kwiecień 2001 :) Do tej pory zostały plakaty z PlayStation 2 i magnetofon na kasety :) Pseudo ławka, koła jakieś żelazo z dziurą , podciąganie na rurze od wody , od gazu była za gruba xd. Na początku szło 49kg x3 powtórzenia przy wadze 62kg . Teraz to już prawie 22 lata , ale czas leci....w tym czasie może 3 przerwy po miesiącu (nie licząc jakiejś grypy po 1 tydzień raz do roku )
Witam wszystkich oglądających, oraz osoby aktywnie fizycznie mam nadzieję że sobota nie będzie na parkiecie tylko na płaskiej i rekordy swoje pobijać. Pozdrawiam wszystkich i całe WK. 💪❤️
Brakowało mi u was ostatnio na kanale wspólnego treningu az zacząłem oglądać stare filmy z treningów więc zajebiscie ze taki się właśnie dzisiaj pojawił. Pozdrowienia dla całej ekipy. #OZK
Super odcinek taki mocno merytoryczny, fajnie się tylko słucha kiedy każdy z was się wypowiada. Dotychczas to widziałem tylko takie filmy teoretyczne u Sakera. Jesteście super inspiracją nie tylko do ćwiczeń, ale też do nieustannego rozwoju osobistego i intelektualnego. Pozdro.
Ja mam w tym roku 16 lat i zacząłem ćwiczyć w styczniu bo akurat wtedy otworzyli siłownię w mojej małej miejscowości. To mnie bardzo zmotywowało do pójścia na siłownię, teraz chodzę do 4 razy w tygodniu z ziomkami
Dobrze chłopaki szanuje waszą zawziętość i chęć do treningów że pomimo problemów nie mówicie że mi się nie chce czy że nie moge tylko jak boli mnie to to robie tamto jesteście mega motywujący dla młodych ludzi pozdro
29:00 Kurcze, ja za to miałem inne odczucia jak zacząłem siłkę miesiąc temu. Przed pandemią na dychę miałem czas 43-47 minut. Jak próbowałem na bieżni ustawić to tempo to było za trudno(a nawet tętno 208 po minucie na 14.5 weszło xd). Prędkość 10, czyli niby na godzinę jest jeszcze znośna. Ale może tak mam, bo biegnąc na powietrzu widzę niejako swój cel, a na bieżni ciągle stoję w miejscu.
Standardowo pod treningiem ekipy(sory ponczu) łapeczka w górę i komentarz. Sugestia kiedy ktoś z was wyciska proszę o więcej dźwięków talerzy olimpijskich. Czy tylko Ja tak mam że uwielbiam ten dźwięk?
Dzień Dobry Panowie :) Super odcinek. Super ze chcecie zaszczepiać u ludzi chęć trenowania. Ponadto oprócz samego fizycznego treningu, pokazujecie jak zdrowo podchodzić do tego sportu + super coaching przedstawiacie. Kiedyś siedząc w saunie (wiadomo, że poprawne saunowanie się wpływa bardzo pozytywnie na zdrowie organizmu, odporność czy regenerację) pomyślałem sobie, że super jakbyście tez mogli dla widzów zgłębić ten temat i nagrać jakiś odcinek na ten temat Pozdrawiam i życzę zdrowia i siły !!,,
Dzięki chłopaki za kolejną dawkę zajebistego materiału go oglądania. Motywujecie mnie i wielu ludzi do działania, ostatnio nawet zdecydowałem się na prowadzenie tik toka, które myślę, że powoli zaczyna wychodzić. Dzięki za to, że jesteście i bądźcie jak najdłużej JTCNW 💪
Dzięki chłopaki, w wekendy jezdze na rowerku 1.3h w domu i ogladam stare odcinki jakies testy nie testy czy treningi. Fajnie widzieć nowy ponad godzinny odcinek akurat do jazdy. Jako że nie moge was wspomoc finansowo poprzec kupujac od was rzeczy to specjalnie wylaczam adblocka zeby moze cos wpadlo z reklam dla was. Dzieki
To będzie dobry dzień z rana bieganko zaliczone teraz angielski bo tworzę sobie fiszki do nauki i w tle oglądanie ekipy, u mnie wleci trening wieczorem. Siła z każdym i zdrówka 🔥💪
rewelacja takie filmy, dzieki za odcinek, za malo jest takich filmow jak na poczatku kanalu, a za duzo takich dla wyswietlen, ale wiadomo ze z czegos trzeba zyc
rok 2073, owca dzień jak codzień wita się tak samo jak od lat, dołącza do chłopaków i robia trening a my wierne dziki z przyjemnością oglądamy film. pozdrawiam wszystkich
Podczas kiedy mowiliście o swoich tymczasowycyh problemach na początku filmu, zdałem sobie sprawe jakie mam szczęście, że moge trenowac bez kłopotów. Wracajcie do zdrowia, pozdro.
Siemano Panowie, oglądam was od niedawna bo może od 5 miesięcy ale daliście mi mega motywacje dzięki wielkie że jesteście bo gdyby nie wy i wasze produkty dalej bym leciał z nadwagą
Panowie! Może spróbujecie zrobić nową serię filmów gdzie pokażecie przykładowe treningi z partią priorytetową? Fajnie się oglądało Wasze serie z treningami :)
Oglądam was od początku. Fajnie ze nagrywacie cos co trafia do starszych widzów ;) dla mnie tego typu content - merytoryka plus trening najbardziej mi pochodzą 💪💪🐗
Panowie tym materiał to zmotywowaliście mnie do takiego stopnia, że pierdzielę i kupuję karnet na siłkę po dłuższej przerwie! Dziękuję, oby bez kontuzji. :D
Świetny odcinek panowie !! Chłopaki dalibyście rade zrobić odcinek o FBW ? Jakie ćwiczenia są najlepsze na dane partie co warto robić ? czego nie warto ? Według waszej wiedzy i waszego doświadczenia .
Sub Like Comment Wykonano 🧐 Generalnie od 3-4 lat staram się ćwiczyć.. trzymam dietę. Raz lepiej raz gorzej :) Od stycznia parę tygodni było ok, ale cały luty "przebimbałam" 😁 teraz szukałam nowej motywacji i znalazłam u Was :) Wasze filmy z Kuchni WK UWIELBIAM!! Idealne do cardio :) Pozdrawiam!
![ROZGOTOWANI [#3] - Rodeo Night w domu PONCZKA!](http://i.ytimg.com/vi/Rz53ysGU_9w/mqdefault.jpg)
Miłego oglądania widzowie
Piękny materiał do obiadku, właśnie wcinam steka z ziemniaczkami chłopaki, smacznej kolacji życzę
Odezwij się na konkursy@wkdzik.pl❤
Dawajcie panowie jak za dawnych czasów zróbcie "wojny dzików" to był kontent który przyjemnie się oglądało i jeszcze lepiej się wspomina, sprawdźcie burnejke czy da radę teraz roburowi, bo jak wiemy hardrokowy koksu wygrał już raz z roburem na siłowni lecz przegrał w oktagonie, więc wszystko jest do wyjaśnienia poraz kolejny na siłowni
Raczej już nie będą tego robić. Fajnie że chociaż ława wróciła do repertuaru. Gdyby mieli podejście jak kiedyś to pewnie by się pojawiły, ale teraz mma, boks itp 😕 Polecam kanał Deji oglada sie to jak stare dobre wk ✋ a zanim ktoś mnie zaraz zjedzie to wiem że chłopaki musza iść pod wyświetlenia stad te wszystkie challenge itp a mało contentu z siłki ale jako ktoś kto oglada wk od 8 lat to tęsknie po prostu za tymi początkami czyli silka, kalistenika itd
@@gibki7110 na szczęście jest coraz więcej kontentu z siłowni
@@mr.kabanos2841 no niby tak, ale nie masz wrażenia, że te filmiki były troche bardziej "emocjonujące" i bardziej takie naturalne? Nie wiem może wyolbrzymiam ale jakoś ostatnio chłopaki mi troche na takich sztywnych w tych filmikach wyglądają
@@gibki7110 trochę racja
@@gibki7110 to się nazywa starość XDDD
6:36 *Pytanie od widza odnośnie ilości jego treningów*
11:45 *Jak często biegać aby nie kolidowało to z treningami siłowymi*
20:15 *Czy robiąc sam boks da się zrobić fajną sylwetkę i kondycję*
24:15 *Kiedy wspólny wyjazd z ekipą i vlog*
29:23 *Przychodzi Ponczu*
33:33 *Jakie macie porady co do wychodzenia z kontuzji*
38:58 *_CZY ROZWAŻALIŚCIE KIEDYŚ WEJŚĆ NA BOMBĘ_*
43:10 *W jakim wieku zaczęliście ćwiczyć i jaka była wasza największa waga*
48:00 *Czego się najbardziej boicie*
55:54 *Czy myśleliście kiedyś o tym aby skończyć trenować*
58:30 *Saker mówi czego się boi*
1:13:23 *Jak reagujecie na planowany zakaz sprzedaży energetyków do 18 roku życia*
1:17:24 *Dlaczego zrobiliście tak chujowe batony*
Miłego oglądania i treningu tym co czytają💪🐗
Dzięki byku, oszczędziłem sporo czasu przy szamie 💪🏽
@@nocnypz540 Prawdziwy widz ogląda cały materiał. :D
Jedyny szczery ponczu że wpierw " trzeba zejść" 🤣🤣🤣🤣
zgrzeweczka dla tego pana, zeby dobry trening siadal 💪
Dzięki mordzia teraz mam więcej czasu na trening 💪😅
Stary, klasyczny contencik. Trening ekipą to czysta przyjemność. Festiwal przeciążeń to było coś świetnego, może jeszcze wróci taki odcineczek
To teraz fajnie jakby Saker nagrał materiał o treningu HIT
6:50 dzięki za merytoryczną odpowiedź, od poniedziałku spróbuję z 4 krótszymi treningami, również pozdrawiam 💪🔥
5:20 juz się bałem że stary idzie mi wpierdolić a to tylko Saker w klapkach na bieżni
Zajebisty odcinek panowie, fajnie że pojawia się taki odcinek gdzie możecie sobie swobodnie ćwiczyć i dodatkowo odpowiadacie na pytania, super format mega się to ogląda.
Kto dalej czeka na wyciskanie maksów chłopaków? 🔥💪
Kurde ale nostalgia mnie chwyciła od samego początku oglądania tego filmu. Wyczekuje jeszcze na powrót ,,WK SHOW" i będę w 100% spełniony. I dzięki że mogłem z wami dorastać i wszczepiliście we mnie tą zajawkę w trening siłowym, która trwa już 1,5 roku gdyby nie to boje się jakbym wyglądał.
Szczerze mógłbym i słuchać 12 godzin jak se gadacie , zabieram się do oglądania i dużych ciężarów dzis dla wszystkich życzę
Miło się was ogląda i słucha podczas treningu u mnie akurat wiechał festiwal przeciążeń na nogi
Dzisiaj kończę 18 lat i widze taki prezencik od WK. Jeszcze idealny trening 🙏
Najlepszego! Mam nadzieje, że pobijesz dzisiaj rekordy :p
@@Lewus_19 😍💪
@@bak3r855 jooooł mordo, wszystkiego najlepszego! zdrówka, i udanego treningu
To wszystkiego dobrego byku, duzo sianka i wkurwe zdrówka o o o o
Fajny odcinek do sobotniego obiadku , zastanawiało mnie to czy Sakerowi nogi nie wyjdą przez klapki przy podnoszeniu ciężarów 47:25 . Już tak dawno był odcinek o zdrowym kręgosłupie może nakręcicie nowy odcinek aby odświeżyć umysł.
Miłego oglądania ♥️
szkoda ze nie mogliście zrobić w 100% treningu przez kontuje 😥▐ i wszyscy czekamy na wielki test piw 🍻
Mój pierwszy trening w piwnicy kwiecień 2001 :) Do tej pory zostały plakaty z PlayStation 2 i magnetofon na kasety :) Pseudo ławka, koła jakieś żelazo z dziurą , podciąganie na rurze od wody , od gazu była za gruba xd. Na początku szło 49kg x3 powtórzenia przy wadze 62kg . Teraz to już prawie 22 lata , ale czas leci....w tym czasie może 3 przerwy po miesiącu (nie licząc jakiejś grypy po 1 tydzień raz do roku )
Witam wszystkich oglądających, oraz osoby aktywnie fizycznie mam nadzieję że sobota nie będzie na parkiecie tylko na płaskiej i rekordy swoje pobijać. Pozdrawiam wszystkich i całe WK. 💪❤️
Świetnie się ogląda wasze wspólne treningi. Sam dopiero zaczynam przygodę z siłownią, zajawka złapała lecimy 3 miesiąc :))
Brakowało mi u was ostatnio na kanale wspólnego treningu az zacząłem oglądać stare filmy z treningów więc zajebiscie ze taki się właśnie dzisiaj pojawił. Pozdrowienia dla całej ekipy. #OZK
uwielbiam takie odcinki bo można zobaczyć nowe ćwiczenia i poprawne robienie ćwiczeń jak się nie jest pewnym u profesjonalistów
Ponczu wracaj do ciężkich treningów siłowych 🔥🐗 Ekipa musi być w komplecie
Super odcinek taki mocno merytoryczny, fajnie się tylko słucha kiedy każdy z was się wypowiada. Dotychczas to widziałem tylko takie filmy teoretyczne u Sakera. Jesteście super inspiracją nie tylko do ćwiczeń, ale też do nieustannego rozwoju osobistego i intelektualnego. Pozdro.
nie wyobrażam sobie tego, że robur mężczyzna lat 30, waga 90kg max na klate 165kg, gdy poczuje sie okłamany mówi słowo świndel XDDDD
Takich materiałów powinno być o wiele więcej. Niby widziało sie to setki razy a jednak każdy kolejny raz przynosi fun przy oglądaniu. Pozdro chłopaki
Czekam na odcinek Robura z Kawiakiem w jaskiniach ❤ + Kawiak na ławe
To by było coś 🔥
Najpierw Kawiak na ławę, później chłopaki do jaskini!
Częściej taki content! Dużo wiedzy przyjemnie do posłuchania wieczorem taki dłuższy odcinek idealny na odmulenie. 🤠
Fajnie że pokazujecie taki zwykły lajtowy trening a nie cały czas najlepsze momenty. Pozdro 👊
Panowie cała sportowa polska czeka na wasze maxy na klate🔥
Robur taki stęskniony za treningiem że musiał sztangę przytulić 🥺
Wspaniały odcinek jak zwykle, nie ma nic lepszego niż godzinny odcinek WK na rozgrzewkę przed treningiem klaty 💪
Kurde, tu kontuzja za kontuzją słysze. Kurujcie sie chłopaki
Ja mam w tym roku 16 lat i zacząłem ćwiczyć w styczniu bo akurat wtedy otworzyli siłownię w mojej małej miejscowości. To mnie bardzo zmotywowało do pójścia na siłownię, teraz chodzę do 4 razy w tygodniu z ziomkami
Wiedziałem że 20 + 20 = 60, ale że 72 + 72 = 168 to nie miałem pojęcia
Liczyłem na komentarz w tym stylu 😂
ogólnie każdy wasz format rozwala youtuba, ale takiego brakuje mi coraz bardziej :D, oby częściej siłeczka z ekipą !!
Te odcinki z wspólnych treningów są swietne :D
Więcej takich długich treningów proszę. Idealne do obejrzenia przed moim treningiem, tydzień w tydzień, weekend w weekend 🏋️♂️🔥
Geriatryk party udzielił się i mi, odcinek lędzwiowy daje o sobie znać czasem człowieka przewieje i strzyknie xD POZDRO i ZDRÓWKA życzę
Nie ma nic lepszego jak trenowanie z wami u siebie (na wlasnych urzadzeniach w domu). Czuje progressSS ! Piona
Dobrze chłopaki szanuje waszą zawziętość i chęć do treningów że pomimo problemów nie mówicie że mi się nie chce czy że nie moge tylko jak boli mnie to to robie tamto jesteście mega motywujący dla młodych ludzi pozdro
Dzięki za motywacje do treningu jest moc
29:00
Kurcze, ja za to miałem inne odczucia jak zacząłem siłkę miesiąc temu. Przed pandemią na dychę miałem czas 43-47 minut. Jak próbowałem na bieżni ustawić to tempo to było za trudno(a nawet tętno 208 po minucie na 14.5 weszło xd). Prędkość 10, czyli niby na godzinę jest jeszcze znośna.
Ale może tak mam, bo biegnąc na powietrzu widzę niejako swój cel, a na bieżni ciągle stoję w miejscu.
Standardowo pod treningiem ekipy(sory ponczu) łapeczka w górę i komentarz. Sugestia kiedy ktoś z was wyciska proszę o więcej dźwięków talerzy olimpijskich. Czy tylko Ja tak mam że uwielbiam ten dźwięk?
fajny odcineczek do jedzonka, podzielony na kilka razy ale obejrzany w całości, co tu dużo mówić nic dodać nic ująć
Świetny materiał
Dzięki za to ze jesteście
Rano zawsze oglądam Wasz trening a wieczorem zapierdalam
sam trenować bogatszy w wiedzę jak to robić ✌️
idealny rozklad filmow w tygodniu filmiki bardziej fub po ciezkim dniu zeby w sobote na spokojnie objejrzec jak trenujecie
Super film, myślałem że znowu jakaś ława youtuberów a tu ładne zaskoczenie i trening ekipą, dzięki wielkie 💪
Idealnie material do krecenia cardio !
Uwielbiam klasyczne treningi ekipą, nie wiem kiedy godzina mi minęła, pozdro Dziki!
Idelnie na sobotę najlepszy format czyli trening mam nadzieje na częstsze treningi ekipa pozdro
Dzień Dobry Panowie :)
Super odcinek. Super ze chcecie zaszczepiać u ludzi chęć trenowania. Ponadto oprócz samego fizycznego treningu, pokazujecie jak zdrowo podchodzić do tego sportu + super coaching przedstawiacie. Kiedyś siedząc w saunie (wiadomo, że poprawne saunowanie się wpływa bardzo pozytywnie na zdrowie organizmu, odporność czy regenerację) pomyślałem sobie, że super jakbyście tez mogli dla widzów zgłębić ten temat i nagrać jakiś odcinek na ten temat
Pozdrawiam i życzę zdrowia i siły !!,,
Tylko legendy oglądają do końca vlogi treningowe, uwielbiam wróciłem z treningu i przez was spowrotem bym poszedł
Wiecej odcinkow tego typu, do jedzonka idealne
Czekam na wiecej filmów z takich treningów ;>
Dzięki chłopaki za kolejną dawkę zajebistego materiału go oglądania. Motywujecie mnie i wielu ludzi do działania, ostatnio nawet zdecydowałem się na prowadzenie tik toka, które myślę, że powoli zaczyna wychodzić. Dzięki za to, że jesteście i bądźcie jak najdłużej JTCNW 💪
Połączenie vloga z treningu oraz Q&A bardzo fajne do zjedzenia obiadku. Pozdro wszystkim oglądającym jak i całemu WK
Dzięki chłopaki, w wekendy jezdze na rowerku 1.3h w domu i ogladam stare odcinki jakies testy nie testy czy treningi. Fajnie widzieć nowy ponad godzinny odcinek akurat do jazdy. Jako że nie moge was wspomoc finansowo poprzec kupujac od was rzeczy to specjalnie wylaczam adblocka zeby moze cos wpadlo z reklam dla was. Dzieki
idealny odcineczek przed treningiem Pozdro i zdrowia💪
Jak zawsze super materiał. Dołączam do geriatryk party (jak kolwiek się to pisze) przez barki, ale lecimy dalej JAZDA Z RWAMI
O kurde taki długi film.
Mam co oglądać na sobotę ❤
Bardzo fajny materiał akurat przed treningiem. Fajnie popatrzeć jak ćwiczą chłopy którzy mają pojęcie o tym świecie :) POZDRO..... JAZDA Z KUR......
To będzie dobry dzień z rana bieganko zaliczone teraz angielski bo tworzę sobie fiszki do nauki i w tle oglądanie ekipy, u mnie wleci trening wieczorem. Siła z każdym i zdrówka 🔥💪
rewelacja takie filmy, dzieki za odcinek,
za malo jest takich filmow jak na poczatku kanalu, a za duzo takich dla wyswietlen, ale wiadomo ze z czegos trzeba zyc
rok 2073, owca dzień jak codzień wita się tak samo jak od lat, dołącza do chłopaków i robia trening a my wierne dziki z przyjemnością oglądamy film. pozdrawiam wszystkich
Nie ma nic lepszego niż oglądanie takich odcinków na treningu. Pozdro 💪
Szybkiego powrotu do zdrowia życzę każdemu 🔥 siła
Zajebisty film idealnie do sniadanka na sobote pozdro i dziekęki za motywacje.
Idealnie można obejrzeć film po treningu
klasyczny trening ekipą bez kombinacji, zajebiście się to ogląda🐗
Fajny trening, taki na luzie. Pod sprzątanie i gotowanie miło się ogląda 😀Pozdrawiam🔥
odcinki z treningów są moimi ulubionymi
Mam nadzieję że będą częściej
Idealny stary klasyczek do sobotniego obiadu, pozdrawiam WK💪💪
Podczas kiedy mowiliście o swoich tymczasowycyh problemach na początku filmu, zdałem sobie sprawe jakie mam szczęście, że moge trenowac bez kłopotów.
Wracajcie do zdrowia, pozdro.
Mimo przeciwności losu trening i tak musi być, eleganckie video
Siemano Panowie, oglądam was od niedawna bo może od 5 miesięcy ale daliście mi mega motywacje dzięki wielkie że jesteście bo gdyby nie wy i wasze produkty dalej bym leciał z nadwagą
Chętnie przygarne, przed praca czy treningiem robi robote💪
jedzonko po treningu w smutny, samotny sobotni wieczór i jazda
Panowie! Może spróbujecie zrobić nową serię filmów gdzie pokażecie przykładowe treningi z partią priorytetową? Fajnie się oglądało Wasze serie z treningami :)
Panowie takie treningi ekipa to najlepszy kontent 💪 teraz tylko jeszcze trzymamy robura za słowo żeby jakiegoś dzik loga nagrał
Idealnie w dzień przerwy od treningu odcinek wk
Oj, dawno nie było! Smacznego!
No i to jest contencik!!! Super trening 💪
Uwielbiam ten humor treningowy Pozdrawiam
Nareszcie wasz trening 💥super
Oglądam was od początku. Fajnie ze nagrywacie cos co trafia do starszych widzów ;) dla mnie tego typu content - merytoryka plus trening najbardziej mi pochodzą 💪💪🐗
fajnie że mimo rozwijania się dalej wstawiacie takie luźne treningi💪💪
Oj tak, tego mi było dzisiaj trzeba. Pozdrawiam serdecznie Panowie
Myślałem że się nie doczekam kolejnego wspólnego treningu 🔥
Panowie tym materiał to zmotywowaliście mnie do takiego stopnia, że pierdzielę i kupuję karnet na siłkę po dłuższej przerwie! Dziękuję, oby bez kontuzji. :D
Super film dzięki takim filmom można was oglądać kiedy jesteście w 100% sobą po, drawiam wszystkich
odcinek w sobotę z rana i dzień wstaje się o wiele lepszy, zajebiście się Was ogląda, każdy odcinek jest mocny i chce się go oglądać!!!
Takie odcinki słucha się jak podcast, swietne.
Trening ekipą to moja ulubiona forma waszych filmów 💪 super odcinek
Jest motywacja!! Czas na trening :)
Panowie ale fajny kontent taki film pytania a wy sobie na luzie ćwiczycie to mi się w was podoba widać że jesteście swoi więcej takich filmów pozdro
fajny odcinek, troche melancholii wpada i zabawne to, jak Saker sie rozgrzewa 20minutowym spacerem, już nie te czasy xd. Pozdro
Świetny odcinek panowie !!
Chłopaki dalibyście rade zrobić odcinek o FBW ? Jakie ćwiczenia są najlepsze na dane partie co warto robić ? czego nie warto ? Według waszej wiedzy i waszego doświadczenia .
konkret panowie,etyka pracy u was wykracza poza skalę,dużo zdrówka dla was🙌🏻
Kapitan Dynamit mówi czego sie najbardziej boi po czym mówi, że musi to kiedyś zrobić, totalny szef.
Świetny odcinek Jak każdy kilka dni temu zacząłem ćwiczyć skończyłem 18 tanio nie jest a dzik przed treningiem poprawiłby wydajność 😁
Obejrzałem wasz trening teraz jadę zajebac swój pozdro 🔥
Sub Like Comment
Wykonano 🧐
Generalnie od 3-4 lat staram się ćwiczyć.. trzymam dietę. Raz lepiej raz gorzej :)
Od stycznia parę tygodni było ok, ale cały luty "przebimbałam" 😁 teraz szukałam nowej motywacji i znalazłam u Was :) Wasze filmy z Kuchni WK UWIELBIAM!! Idealne do cardio :)
Pozdrawiam!