The secret of Buddha's sleep that 99% of Buddhists never know.

#Buddha #Buddha the Great Master of the World #Buddhism #Buddhism #Arahant #Sleep #sleep#medical#rest #secret#Buddhists#Buddhists#don't know

[@PLoyRichwealthy]

พระพุทธเจ้านอนเวลา22.00-02.00น.ครับ ทางด้านวิทยาศาสตร์ พิสูจน์แล้วว่า เวลานี้ โกรสฮอร์โมนหลั่งดีที่สุด พระพุทธเจ้ามาก่อนกาล สาธุครับ❤❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@malamokitchen]

🙏🙏🙏

[@sommaratiwa3045]

🙏🙏🙏

[@guygans343]

สาธุๆ

[@siriwattanakojhiran7918]

ขอนอบน้อมแด่พระผู้มีพระภาคเจ้า พระองค์นั้น ซึ่งเป็นผู้ไกลจากกิเลส ตรัสรู้ชอบได้โดยพระองค์เอง สาธุ

[@surapeekeawkulna2007]

พระพุทธองค์ คือ ผู้ปราศจากกิเลส ใช้คำนี้ น่าจะดีกว่าค่ะ🙏🙏🙏

[@khachathonteinudom9962]

@@surapeekeawkulna2007เป็นคำแปลมาจากบทสวดมนต์
เขาสวดบาลี และสวดแปล มาจากบททีว่า
นะโมตัสสะ ภควโต อรหะโต สัมมา สัมพุทธัสสะ

[@Dhammamikaracha]

Hiran7918 เจริญธรรม โยมท่านนี้กล่าวชอบแล้ว ถูกต้องแล้ว มาจากบท ปุพพภาคนมการัง กโรม เส
(นโม ตสฺสะ ภคโต อรหโต สมฺมาสมฺพุทฺธสฺส)x๓จบ.
การจะกล่าวแก้พระธรรมไม่ต้องมีความเห็นเป็นอื่นแล้ว เพราะพระสวากขาตธัมมัง ของพระผู้มีพระภาคเจ้านั้นทรงตรัสไว้ชอบดีแล้ว บริสุทธิ์ สะอาด หมดจดดีแล้ว ปุถุชนไม่ควรกล่าวแก้ โต้แย้งคำของหมู่พระอริยะเจ้าฯ เพราะไม่ใช่อยู่ในฐานะวิสัยของเธอ เป็นหน้าที่ของหมู่พระอรหันตสงฆ์ที่จะทำการชำระพระไตรปิฎก.
จงกระทำความเห็นใน ทิฏฐุชุกัมมะ ของตนๆ ให้ตรงซะก่อนเป็นปุพพกิจอันแรก ของผู้ปฏิบัติธรรมกรรมฐานเบื้องต้น เจริญธัมมปัญญาญาณเทอญฯ

[@Dhammamikaracha]

​@@khachathonteinudom9962+Hiran7918 เจริญธรรม โยมท่านนี้กล่าวชอบแล้ว ถูกต้องแล้ว มาจากบท ปุพพภาคนมการัง กโรม เส
(นโม ตสฺสะ ภคโต อรหโต สมฺมาสมฺพุทฺธสฺส)x๓จบ.
การจะกล่าวแก้พระธรรมไม่ต้องมีความเห็นเป็นอื่นแล้ว เพราะพระสวากขาตธัมมัง ของพระผู้มีพระภาคเจ้านั้นทรงตรัสไว้ชอบดีแล้ว บริสุทธิ์ สะอาด หมดจดดีแล้ว ปุถุชนไม่ควรกล่าวแก้ โต้แย้งคำของหมู่พระอริยะเจ้าฯ เพราะไม่ใช่อยู่ในฐานะวิสัยของเธอ เป็นหน้าที่ของหมู่พระอรหันตสงฆ์ที่จะทำการชำระพระไตรปิฎก.
จงกระทำความเห็นใน ทิฏฐุชุกัมมะ ของตนๆ ให้ตรงซะก่อนเป็นปุพพกิจอันแรก ของผู้ปฏิบัติธรรมกรรมฐานเบื้องต้น เจริญธัมมปัญญาญาณเทอญฯ

[@siriwattanakojhiran7918]

@@khachathonteinudom9962 สาธุๆๆค่ะ

[@fckeaw2709]

ได้มาฟังการนอนขององค์สมเด็จพระพุทธเจ้า😇🙏พระองค์มีสติ ทุกขนาดจิต สาธุๆๆๆๆ น่าฟังมากๆค่ะ 14:31 ❤

[@malamokitchen]

ขอบคุณมากๆค่ะคุณแก้วสาธุๆๆค่ะ🙏🙏🙏

[@user-sd9mn5im7f]

คนเรานอน 8 ชม. ยังไง ก็ไม่ได้หลับยาว 8 ชม. แต่จะหลับสนิท 2 ชม. เท่านั้นสมมติหลับ 2 ฝันอีก 2 ชม. หลับสนิท 2 ชม. แล้วฝันอีก 2 ชม. แบบนี้ รวม 8 ชม.ไปครับ หรือหลับ 4 ชม. ฝัน 4 ชม. (ซึ่งอาจฝันมากน้อยกันไป ตอนตื่นบางทีจึง เป็นช่วงฝันบ้างไม่ฝันบ้าง เพราะตอนฝันนี้เวลาอาจไม่เท่ากัน)
ดังนั้น หลับกันจริงๆ ได้นานแค่ 2 ชม. เท่านั้น ถ้าแบ่งเป็น นอนกลางวัน 2 นอนกลางคืน 2 ก็อาจมีค่าเท่ากัน แต่ใช้เวลานอนไม่เท่ากัน เพราะคนส่วนใหญ่หมดเวลาไปกับตอนฝัน ส่วนพระอรหันต์น่าจะใช้ท่านอนแบบพระพุทธเจ้า เพื่อพักร่างกาย กลางวัน 2 กลางคืน 2 มากกว่า
ส่วนการพักผ่อนร่างกาย นั้น การยืนนิ่งๆ การเดิน การนั่ง และการนอน เพื่อทำสมาธิ 4 ท่า ทำให้ดีๆ ร่างกายก็จะพักผ่อน ส่วนที่ไม่ได้ใช้งานไปในตัว ไม่ทำกิจที่หักโหมให้ลำบากร่างกายมาก ไม่ทรมานตนมาก ก็ต้องการการพักผ่อนน้อยลง
ปราชญ์นอน 4 เศรษฐีนอน 6 เป็นกลุ่มที่ใช้ร่างกายน้อยกว่า โดยปรกติ การพักผ่อนร่างกายจึงพักนิดเดียว ก็เกินพอแล้ว อย่างคนแก่นอนน้อยลง ก็เพราะใช้ร่างกายน้อยลง
ดังนั้น ถ้าพัก 2+2 แค่กลางวัน+กลางคืน ก็เพียงพอ แล้ว สำหรับร่างกาย คนใช้น้อย เกินนั้นจิตก็วิ่งไปยังภวังค์จิตคือส่วนของสัญญาละเอียดแล้วก็ฝันไปสารพัด ควบคุมได้ยาก
ส่วนพระอนุรุธ ท่านมีตาทิพย์ ตลอดเวลา เห็นสัตว์ต่างๆเกิดดับไปเรื่อยๆ เพลิดเพลินจนไม่หลับไม่นอน กินปิติคืออาหารจิตชั้นเลิศ บำรุงรูปกายไปในตัว ไม่ค่อยได้ใช้ร่างกาย
ใครนั่งสมาธิได้นิดหน่อย ปิติก็พาซาบซ่านไปทั่วร่างกาย เกิดอาการสารพัด นั่นแหละ อาหารชั้นดีของร่างกาย อาหารละเอียดเสริมสร้างเป็นของอยาบ ไม่กินอาหารอยาบก็ยังอยู่ได้ สารแห่งความสุขก็ได้ตลอด ท่านมีสมาบัตินี้ตั้งแต่บวชจึงสำเร็จอรหันต์ยากมากเช่นกัน
ส่วนพระอรหันต์ ท่านแค่พักร่างกายเป็นหลัก แต่ยังตื่นรู้ เพราะถึงนิพพานแล้ว แยกจากขันธุ์ 5 แล้ว อินทรีย์ก็จะทำหน้าที่ของตนเองไป ปรุงแต่งไปตามหน้าที่ที่สิ่งนั้นเป็นใหญ่
ท่านอนเอนขวา แขนตั้งมือประคองหัว ใครนอนหลับได้บ้าง ถ้าหลับคือมือหลุด หัวกระแทก ขาดสติคือมีเจ็บ ไม่หัว ก็ คอ เอาไปลองทำกันดูครับ แค่พักร่างกายแต่ไม่ได้หลับ ตื่นรู้ เบิกบาน ไม่ได้กล่าวกันเล่นๆ ยกย่องกันเรื่อยเปื่อย แต่คือความจริง มีแค่ตอนปรินิพพาน ที่ท่านจะไม่ตั้งศอกขึ้น แต่ใช้ฝ่ามือรองหัว แสดงสัญลักษณ์ว่าจะ ปรินิพพาน คือจะต่างกันชัดเจน ของ 2 ท่านอนนี้
แต่ท่านอนหงายอ่าซ่า ไม่ใช่ท่านอนสมาธิ ที่ถูกต้องแน่นอน สอนท่านอนสมาธิแบบนั้นมีแอบหลับสบายๆ แถมอาจไม่น่าดูชมด้วยจากมุมมองรอบข้าง

[@chongketkron6344]

ได้ทำคลิปความรู้อะไรป่ะคะ มีคนติดตามอยุ่นะคะ

[@user-sd9mn5im7f]

@@chongketkron6344 ครับๆ ยังไม่ได้ทำเลย มีแค่ไอเดีย สักเดี๋ยวจะเริ่มทำครับ

[@user-ch9gp7nr5p]

ทำสมาธินอนหงาย หลับง่ายครับ เพราะสงบเงียบ เพ้อหลับ

[@chanhom2212]

มารับฟังพระพุทธองค์ นอนสี่ชั่วโมง มีสติ มีจิตอันบริสุทธิ์ ไม่มีความยินดีต่อการนอนหลับ

[@malamokitchen]

ขอบคุณมากนะคะที่มารับชมค่ะ🙏🙏🙏

[@user-yr2ee7zu3y]

พระพุทธเจ้า ทรงมีพระ มหากรุณาธิคุณ พระปัญญาธิคุณและ พระวิสุทธิคุณ สาธุ สาธุ สาธุ

[@malamokitchen]

สาธุสาธุสาธุ🙏🙏🙏

[@invisiblewoman4393]

กราบสาธุค่ะความเป็นจริง

[@malamokitchen]

🙏🙏🙏

[@f.c..1341]

สาธุ🙏น้อมรับฟังการนอนของ องค์พระพุทธเจ้า พระองค์เป็นผู้ที่มีสติ การนอนตะแคงขวา❤❤ ขอบคุณที่นำสิ่งดีๆมาแบ่งปัน

[@malamokitchen]

ขอบคุณมากนะคะที่มารับชมสาธุๆๆค่ะ🙏🙏🙏

[@paithunphanngam3813]

การนอนของพระอรหันต์คือการพักการทำงานของธาตุร่างกายเท่านั้น ยกเว้นบางส่วนที่ไม่สามารถพักหรือหยุดการทำงานได้ เช่นหัวใจ
ทำได้แต่เพียงให้ทำงานเบาและช้าลง

[@sulukpo3983]

เดิมทีเราเป็นกายมหาบุรุษ
ไม่มีการนอน ตื่นรู้ตลอด24ชั่วโมงร่างกายหล่อเลี้ยงด้วบุญบารมี30ทัศไม่ต้องกินอาหาร เมื่อเราโดนธรรมกิเลสเข้ามาสะสมปนเปลในตัวเรากายมหาบุรุษก็เริ่มเปลี่ยนแปลงร่างกายก็หยาบขึ้นหนักขึ้นต้องกินอาหารหยาบเพื่อหล่อเลี้ยงกายหยาบเราให้คงอยู่
การที่เราไม่ต้องนอนคือสิ่งดั้งเดิมเรานะ

[@omc_ac]

พระอริยสงฆ์นอนน้อย ฉันน้อย

[@guygans343]

😮😮😮😮❤

[@timskitchen9542]

พระพุทธเจ้าผู้มีผู้ตื่นผู้เบิกบาน ซึ่งตัดแล้วกิเลสทั้งหลายทั้งปวงนอนแค่วันละ 4 ชั่วโมงอนุโมทนาอนุโมทนาสาธุค่ะ จบครบถ้วนค่ะ❤😍👋🌹💯

[@malamokitchen]

ขอบคุณมากๆนะคะพี่ติ๋มสาธุสาธุสาธุค่ะ🙏🙏🙏

[@pinyomusicd]

มาฟังธรรมะดีๆเกี่ยวกับการนอนด้วยนะ เยี่ยมมากๆเลยครับ 👍👍

[@malamokitchen]

ขอบคุณมากนะคะที่มารับชมค่ะ🙏🙏🙏

[@family2420]

สวัสดีค่ะ รับชม รับฟัง ความลับการนอนของพระพุทธเจ้า ด้วยจ้า พระองค์ นอนเพียงวันละ สี่ชั่วโมงเท่านั้น ไม่ใช่เรื่องง่ายที่คนอย่างเราจะพากันทำได้ เป็นเพราะท่านสติรู้ตื่นเสนอ ถืงการดำรงชีวิต สาธุบุญ ที่นำเรื่องราว การประติบัตรธรรม หรือการนอนของ พระพุทธเจ้ามาให้ได้รับฟัง สาธุ สาธุ สาธุ

[@malamokitchen]

ขอบคุณมากนะคะที่มารับชมสาธุสาธุสาธุค่ะ🙏🙏🙏

[@Yonktoshare]

สาธุพระพุทธเจ้ามาก่อนกาล

[@malamokitchen]

ขอบคุณมากนะคะที่มารับชมค่ะ🙏❤️

[@johnwick6280]

ชอบบทความสุดท้ายจริงๆโดนใจสุดๆ

[@fc-zl4ss]

ไม่เคยทราบมาก่อนเลยค่ะ พระพุทธเจ้านอนวันละน้อยมากเลยค่ะ ขอบคุณที่แชร์เป็นธรรมทานนะคะ 14:31

[@malamokitchen]

ขอบคุณมากนะคะที่มารับชมสาธุๆๆค่ะ🙏🙏🙏

[@user-pr5yf1zm4w]

เสียงบรรยาย​ ธรรมะนุ่มนวล ฟังเพลิน อนุโมทนาบุญด้วยค่ะ❤🙏🙏🙏 14:31

[@malamokitchen]

ขอบคุณมากนะคะที่มารับชมสาธุๆๆค่ะ🙏🙏🙏

[@user-nd9mz2cz1o]

น้อมกราบ สาธุ สาธุ สาธุ ครับ

[@malamokitchen]

🙏🙏🙏

[@cubu1120]

สาธุๆๆ ครับ

[@malamokitchen]

🙏🙏🙏

[@supaphornsaekhow9750]

ขออนุโมทนาสาธุค่ะ

[@malamokitchen]

🙏🙏🙏

[@conss59]

อนุโมทนาสาธุครับ

[@malamokitchen]

สาธุสาธุสาธุค่ะ🙏🙏🙏

[@user-qi3jb4gx2k]

น้อม​กราบ​สาธุ​ๆ​ๆ​ๆ​ครับ​

[@malamokitchen]

🙏🙏🙏

[@user-uj9yj4ey1l]

สาธุครับ❤❤

[@malamokitchen]

🙏🙏🙏

[@neungtanawin7383]

อนุโมทนาสาธุครับ🙏🏻

[@malamokitchen]

🙏🙏🙏

[@wasenmkawsef4134]

ขอบคุณครับ

[@malamokitchen]

🙏🙏🙏

[@Drp-em6hd]

อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุขอบคุณขอบคุณ

[@malamokitchen]

สาธุสาธุสาธุ🙏🙏🙏

[@user-jf8be4no9e]

ขอบคุณค่ะ
ชอบฟังนะคะ

[@malamokitchen]

🙏🙏🙏

[@user-ex3rm1kk2o]

น้อมกราบสาธุครับ

[@malamokitchen]

🙏🙏🙏

[@user-ys3gx1xc5q]

ขออนุโใทนาสาธุๆๆเจ้าคะ

[@malamokitchen]

🙏🙏🙏

[@nidnoydd559]

อนุโมทนาสาธุด้วยค่ะ

[@malamokitchen]

สาธุสาธุสาธุค่ะ🙏🙏🙏

[@JanyGoRound]

กราบอนุโมทนาสาธุค่ะ

[@malamokitchen]

สาธุสาธุสาธุค่ะ🙏🙏🙏

[@pitakrupaman]

ชอบแอดมินผู้บรรยายช่องนี้ เสียงไพเราะน่าฟัง สนับสนุน🎉

[@malamokitchen]

🙏🙏🙏

[@saengathitsomsri3918]

สาธุ สาธุ สาธุค่ะ

[@malamokitchen]

🙏🙏🙏

[@konhugmholum]

ขอบคุณข้อมูลที่ดีมากคะ

[@malamokitchen]

ขอบคุณมากนะคะที่มารับชมค่ะ🙏❤️

[@oillyReview]

สาธุ รับฟังด้วยค่ะ

[@malamokitchen]

ขอบคุณมากนะคะที่มารับชมสาธุสาธุสาธุค่ะ🙏🙏🙏

[@user-qf6pn5qe9i]

สาธุ สาธุ สาธุ ครับ

[@malamokitchen]

🙏🙏🙏

[@meawniphaporn6435]

สาธุ ขอบคุณสำหรับคอนเทนต์ดีๆค่ะ

[@malamokitchen]

🙏🙏🙏

[@sununpongsuriyanun7268]

🙏🙏🙏กราบ ขอบพระคุณมากค่ะ สาธุ อนุโมทนาบุญด้วยค่ะ

[@malamokitchen]

🙏🙏🙏

[@jeedthongdee7524]

สาธุ สาธุ สาธุ ค่ะ

[@malamokitchen]

🙏🙏🙏

[@yongnathapornkhamsai1141]

น้อมกราบสาธุสาธุสาธุเจ้าค่ะ

[@malamokitchen]

🙏🙏🙏

[@Farmer25661]

สาธุ เสียงของท่านบรรยายได้ไพเราะมากก

[@malamokitchen]

🙏🙏🙏

[@user-xx9zg6yr6b]

มารับชมรับฟังครับสาธุ🙏🙏🙏

[@malamokitchen]

ขอบคุณมากนะคะที่มารับชมสาธุสาธุสาธุค่ะ🙏🙏🙏

[@JuminTokyo-wc7hk]

🙏ฟังได้ความรู้มากค่ะ สาธุ👍🥰

[@malamokitchen]

สาธุสาธุสาธุค่ะ🙏🙏🙏

[@user-ov7be8xz9p]

ขอบคุณธรรมะดีๆค่ะ สาธุ สาธุ สาธุ

[@malamokitchen]

ขอบคุณมากๆค่ะพี่นิตสาธุสาธุสาธุค่ะ🙏🙏🙏

[@kaifood]

มาฟัง มาชม การหลับนอนของพระพุทธเจ้าด้วยจ้า

[@malamokitchen]

ขอบคุณมากนะคะที่มารับชมค่ะ🙏🙏🙏

[@Khab156]

กราบสาธุธรรม🙏🙏🙏♥️♥️♥️

[@malamokitchen]

สาธุสาธุสาธุ🙏🙏🙏

[@Thanissorn-zi9pb]

กราบสาธุค่ะ

[@malamokitchen]

🙏🙏🙏

[@somchaikhankaew333]

สาธุครับ

[@malamokitchen]

🙏🙏🙏

[@user-hf4rf3qs4g]

สวัสดีค่ะมาฟังด้วยค่ะสาธุๆค่ะ🎉🎉

[@malamokitchen]

ขอบคุณมากนะคะที่มารับชมสาธุสาธุสาธุค่ะ🙏🙏🙏

[@phetsirachannel1391]

น้อมกราบสาธุสาธุค่ะ

[@malamokitchen]

สาธุสาธุสาธุค่ะ🙏🙏🙏

[@sombatburechittinanta1087]

อนุโมทนา สาธุ องค์สมเด็จพระสัมาสัมพุธเจ้า

[@malamokitchen]

สาธุสาธุสาธุ🙏🙏🙏

[@user-tb1cy3fd1i]

สาธุค่ะ

[@malamokitchen]

🙏🙏🙏

[@baansuanfarm]

ขอบคุณที่แชร์ให้ฟังนะคะ สาธุๆๆค่ะ

[@malamokitchen]

ขอบคุณมากค่ะที่มารับชมสาธุสาธุสาธุค่ะ🙏🙏🙏

[@gillfamily61]

Big like👍 Beautiful sharing🙏🏼🙏🏼 Very Very nice Video my friend🙏🏼💕💕✅👌👌 14:14

[@malamokitchen]

Thank You For watching🙏❤️

[@leksamkhoklek9299]

ขอน้อมกราบอนุโมทนาสาธุ สาธุ สาธุในธรรมครับ 🙏🌹🙏🌹🙏🌹

[@malamokitchen]

🙏🙏🙏

[@MAT.muangchang-farm]

มารับชมรับฟังครับ

[@malamokitchen]

ขอบคุณมากนะคะที่มารับชมค่ะ🙏🙏🙏

[@nut7519]

ขอนอบน้อมแด่พระผู้มีพระภาคเจ้า สาธุ

[@malamokitchen]

🙏🙏🙏

[@user-dd8zk5ih8e]

อนุโมทนาสาธุ

[@malamokitchen]

🙏🙏🙏

[@meownaja]

ขอบคุณที่แชร์เป็นธรรมทานนะคะ🙏🏻

[@malamokitchen]

ขอบคุณมากนะคะที่มารับชมค่ะ🙏❤️

[@user-nv7hy6pn9s]

ขอบคุณค่ะ❤

[@malamokitchen]

🙏🙏🙏

[@ployshan]

สาธุอนุโมทนาบุญธรรมะดีๆ การบันทึกดีๆนำมาฝากค่ะ

[@malamokitchen]

ขอบคุณมากนะคะที่มารับชมสาธุๆๆค่ะ🙏🙏🙏

[@winnisasakpirom1724]

พระสัมมาสัมพุธเจ้า สาธุสาธุสาธุ

[@malamokitchen]

🙏🙏🙏

[@colorblue2343]

ขอนอบน้อมแด่พระผู้มีพระภาคเจ้า

[@malamokitchen]

🙏🙏🙏

[@kanyahappyfamilyinireland4409]

เสียง​ไพเราะ​มากๆเลยจ้าพี่​สุดยอด​

[@malamokitchen]

ขอบคุณมากๆนะคะ🙏❤️

[@gutbta9942]

ขอให้มีสุขภาพดีครับ

[@malamokitchen]

🙏🙏🙏

[@patcharinmekbuddharakkhit1410]

กราบสาธุคะ❤❤❤

[@malamokitchen]

🙏🙏🙏

[@user-dt8wp6tn4p]

สาธุครับ🙏🙏🙏

[@malamokitchen]

🙏🙏🙏

[@UEKARNW]

ได้ความรู้ขอบคุณค่ะ

[@malamokitchen]

ขอบคุณมากนะคะที่มารับชมค่ะ🙏❤

[@PJLifeeeeeeeee]

สาธุค่ะ 🙏🙏🙏

[@malamokitchen]

สาธุสาธุสาธุค่ะ🙏🙏🙏

[@user-if7ge1qq6q]

ขอบคุณที่แบ่งปัน ข้อมูลดีๆค่ะ สาธุ🙏🙏🙏

[@malamokitchen]

ขอบคุณมากนะคะที่มารับชมสาธุๆๆค่ะ🙏🙏🙏

[@priteshinoda4882]

สาธุ สาธุ สาธุ อนุโมทามิ ขออนุโมทนาในธรรมทานด้วยนะครับ

[@malamokitchen]

🙏🙏🙏

[@saokoratswedenginzab1910]

สวัสดีจ้า ขอบคุณที่แชร์จ้า สาธุสาธุสาธุ จ้า🙏🙏🙏

[@malamokitchen]

ขอบคุณมากนะคะที่มารับชมสาธุสาธุสาธุค่ะ🙏🙏🙏

[@momomod9464]

สวัสดีค่ะมารับฟังค่ะ

[@malamokitchen]

ขอบคุณมากนะคะที่มารับชมค่ะ🙏❤

[@user-lb1sv1cv9o]

สวัสดีครับ มารับฟังรับชมด้วยครับ💖💖💖💖🙏

[@malamokitchen]

ขอบคุณมากนะคะที่มารับชมค่ะ🙏❤️

[@jirawatjet]

กราบ สาธุ สาธุ สาธุ

[@malamokitchen]

🙏🙏🙏

[@user-ih1rg2it6k]

สวัสดีครับผม เยี่ยมมากเลยครับฟังก่อนนอนครับ

[@malamokitchen]

ขอบคุณมากนะคะที่มารับชมค่ะ🙏🙏🙏

[@amornratpornpaisandee4495]

สาธุสาธุสาธุ.

[@malamokitchen]

สาธุสาธุสาธุ🙏🙏🙏

[@somjitphosri6584]

น้อมกราบสาธุสาธุสาธุค่ะ

[@malamokitchen]

สาธุสาธุสาธุ🙏🙏🙏

[@pinpin670]

สาธุค่ะ 🙏🙏ขอบคุณการนอนหลับตะแคงขวาค่ะ 🙏 14:31

[@malamokitchen]

ขอบคุณมากนะคะที่มารับชมสาธุสาธุสาธุค่ะ🙏🙏🙏

[@gooomm9302]

เวลาบวชเนกขัม
ถือศีล 8 จึงมีคติว่ากินน้อย
นอนน้อย
ทำความเพียรมาก

[@malamokitchen]

🙏🙏🙏

[@baanna.kitchendeliciousfood95]

แวะมารับชมรับฟังด้วยคนค่ะ🙏🙏🙏

[@malamokitchen]

ขอบคุณมากนะคะที่มารับชมค่ะ🙏❤

[@NiramolSrinakron-gv7iv]

กราบสาธุสาธุสาธุครับ

[@malamokitchen]

🙏🙏🙏

[@peerapolpochanid2861]

สาธุ

[@malamokitchen]

🙏🙏🙏

[@fapim]

ขอบคุณที่นำมาแบ่งปันนะคะ บรรยายได้ดีมากเลยค่ะ🙏🙏🙏 14:31

[@malamokitchen]

ขอบคุณมากนะคะที่มารับชมค่ะ🙏🙏🙏

[@user-bf8cb6gp1x]

สาธุสาธุสาธุ

[@malamokitchen]

สาธุสาธุสาธุ🙏🙏🙏

[@Five_Nine.59]

ฟังเพลินๆก่อนค่ะ สาธุๆค่ะ 14:03

[@malamokitchen]

ขอบคุณมากนะคะที่มารับชมสาธุๆๆค่ะ🙏🙏🙏

[@user-kb9ch2td3o]

สาธุ.สาธุ.สาธุ.ขอนำไปปฏิบัติครับผม

[@supangthiennimitr8647]

อนุโมทนาสาธุๆๆ

[@malamokitchen]

สาธุสาธุสาธุ🙏🙏🙏

[@nattkejsarin2023]

สาธุคะ

[@malamokitchen]

🙏🙏🙏

[@bowbritebio6826]

อนุโมทนาสาธุ เป็นคลิปที่ดีมาก ไขข้อสงสัยที่มีอยู่ได้กระจ่าง

[@malamokitchen]

🙏🙏🙏

[@timskitchen9542]

อนุโมทนาสาธุค่ะ🙏 14:31

[@malamokitchen]

สาธุสาธุสาธุค่ะ🙏🙏🙏

[@MmE-qz1xg]

สาธุๆ

[@malamokitchen]

🙏🙏🙏

[@user-re1il7dv4w]

สาธุๆๆ

[@malamokitchen]

🙏🙏🙏

[@panidaphomvong3820]

สาธๆๆ

[@malamokitchen]

🙏🙏🙏

[@unt491]

Very nice sharing video❤excellent work👍 well done💯👍 fantastic outstanding performance really amazing🎉

[@malamokitchen]

Thank You For watching🙏❤️

[@user-bm6ji4dv6x]

saa thu anumothami

[@Pimstory]

เพิ่งจะทราบจริงๆค่ะ ขอบคุณที่แชร์เป็นธรรมทานนะคะ🙏🙏🙏 14:31

[@malamokitchen]

ขอบคุณมากนะคะที่มารับชมสาธุๆๆค่ะ🙏🙏🙏

[@CHANNEL-zs3bk]

สวัสดีค่ะ มาฟังความลับการนอนขอบพระพุทธเจ้าด้วยค่ะ สาธุค่ะ กำลังใจสุดทางค่ะ

[@malamokitchen]

ขอบคุณมากๆเลยนะคะสาธุสาธุสาธุค่ะ🙏🙏🙏

[@chamayoutube]

สวัสดีค่ะ มาชมด้วยจร้า คลิปดีมีประโยชน์แชร์ข้อมูลความรู้ดีมากๆ เลยค่ะ😊

[@malamokitchen]

ขอบคุณมากนะคะที่มารับชมค่ะ🙏❤️

[@sistersombell3144]

สวัสดีจ้า ขอบคุณที่แชร์นะจ๊ะ สาธุจ้า 😊 14:31

[@malamokitchen]

สาธุสาธุสาธุค่ะ🙏🙏🙏

[@user-jj4wh7ii2p]

อนุโมสาธุ🙏🙏🙏

[@malamokitchen]

สาธุๆๆค่ะ🙏🙏🙏

[@boonhealthy]

สาธุ🙏🥰👍✌️

[@malamokitchen]

สาธุ🙏🙏🙏