禪宗智慧：馬祖道一，如何在現代生活中維持平常心 | 易經指南針

探討馬祖道一禪師的“平常心是道”的教誨，揭示如何通過維持一顆平常心，應對生活中的忙碌和壓力，實現內心的平和與自我認知。我們將逐步分析如何在日常生活中應用這一禪宗核心思想，以達到心靈的平衡和成長。
在不斷變化的時間流中找到心靈的平靜。這是關於如何在生活的各種變動中保持內心的穩定和寧靜的一種表述。隨遍流轉強調了時間的無處不在和不可逆，而安然自處則是一種生活的藝術，意味著無論外界如何變化，我們都能保持一種平和的心態，接受生活的每一個瞬間，無論是喜悅還是痛苦。這不僅是對自我調適能力的一種展現，也是對生命不可預測性的一種深刻理解和接納。
• 無造作：不刻意做作，保持行為的自然流暢。
• 無是非：不區分事物的對錯，不陷入對立的思維模式。
• 無取捨：不執著於某些事物而摒棄其他，接受事物的本來面目。
• 無斷常：不固守於事物的常態或變化，接受無常的現實。
• 無凡無聖：不區分凡俗與聖潔，看待一切生命與存在平等。
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