更年期 保健 2022｜ 更年期 保健 方法有哪些？飲食 按摩 情緒疏導 ｜ 鄒嘉宏 ｜ 中醫兄弟 ｜醫師JOB系列

[@christyhon9548]

多謝鄒醫生詳細解釋

[@ecbrotherss]

多謝支持！

[@chiang3868]

更年期症狀 靠飲食調整
多吃黃豆 。 但是如有子宮肌瘤就不要吃太多。心情會憂鬱。多曬太陽。正向思考。就能平順渡過更年期。

[@gracechu8934]

2023年7月9日收看

[@maytan1443]

好惊