Perheen kesken tuurissa.
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 27 ส.ค. 2024
- #tuurinkyläkauppa #Nextory #matsmart
Kiitos kun katsoit videon. :D
Mainoslinkkiyhteistyö!!
Matsmart:
10% lisäale uusille asiakkaille, kun tilauksen minimisumma on 45 €.
Koodi voimassa uusille asiakkaille, kun tilauksen minisumma on 45 €. Vain yksi etu per asiakas.
Kassalla käytettävä koodi HÄVIKKI
Voimassa: 06 -09 - 21 - 12-09-2021
sivulle pääset tästä.
in.matsmart.fi...
Kaupallinenyhteistyö!!
Nextory:
pin.nextory.fi...
Koodi: IidaPasanen
Saat 45 päivää ilmaista kuuntelukokeilu aikaa. Koodi voimassa 31.8.21
Kirjoita koodi komppania koodi osioon. johon pääset oikealta ylhäältä kolmella viivalla varustetusta merkistä.
![จบจนได้ ! | Black Myth: Wukong #007 [ตอนจบ?]](http://i.ytimg.com/vi/DSqvWndF0sw/mqdefault.jpg)
Moikka Iida! Tässä pieni lista, jota noudattamalla saisit elämääsi iloa ja piristystä. Et ole sen huonompi vaikka et noudattaisi listaa, koska kaikki tekevät omat päätöksensä ja määräävät omasta elämästään, mutta oman elämänhallintasi parantamiseksi (jos koet listan hyödylliseksi) voisit kokeilla siinä olevia tavoitteita.
1. Yritä saada päivärutiinit kuntoon, eli herää aina samaan aikaan joka aamu. Huolehdi riittävästä unesta ja ruokarytmin säännöllisyydestä (kuulostaa helpommalta mitä on:D) Luulen että saisit runsaasti katsojia, jos alkaisit tehdä videoita elämäntaparemontista! On paljon ihmisiä, jotka ovat asemassasi ja he saisivat videoistasi myös tärkeää vertaistukea.
2. Keksi itsellesi uusi kiva harrastus, esim. patikointi, lukeminen, maalaaminen tai instrumentin soitto. Sen mukaan mistä pidät ja mitkä ovat vahvuutesi. Asia, joka tuo vastapainoa esim. töille.
3. Perehdy ravitsemustietoon. Voit syödä todella paljon, jos valitset syötäväksesi ei-kaloritiheitä ruokia. Napsiminenkin jää näin pois. Keho myös voi paremmin, kun se saa riittävästi vitamiineja ja hivenaineita terveellisestä ruoasta. Lisäksi paino alkaa kuin itsestään tippumaan, vaikka määrällisesti söisit yhtä paljon tai jopa enemmän kuin ennen. Syöt vain ruokia joiden kaloritiheys on alhainen. Lihavuus ei tee ihmisestä yhtään vähempi arvoista, mutta pelkästään oman fyysisen olon ja jaksamisen helpottamiseksi voisi olla palkitsevaa, jos painoa saisi pudotettua.
4. Työ tekee päivään selkeät rutiinit, sekä parantaa henkistä hyvinvointia merkittävästi. Ihminen kokee olevansa tärkeä ja lisäksi saa esim. työkavereita ja muita sosiaalisia kontakteja, jotka parantavat elämänlaatua. Töissä voi oppia joka päivä jotain uutta. Suosittelen lämpimästi että haet töitä, jos et tällä hetkellä ole töissä. Esim. siivoustyötä on aina tarjolla ja kun asiat kerran oppii, niin työ on helppoa ja mielekästä. Itse välivuodella tein töitä siivoajana.
Listan toteuttaminen voi tuntua erittäin haastavalta, mutta ei kannata lannistua. Jo ihan pienet muutokset ovat positiivisia, jos saat ne osaksi elämääsi. Ei kannata haukata liian paljoa kerralla, vaan mennä omaan tahtiin!
eiköhän hän tästäkin pahoittanut mielensä ja kävi ostamassa big macin ja pari kong strongia
Sä Ida varmaan onnellistuit näistä ystävällisistä ohjeista 🤣🤣🤣🤣🤣
Tää on jokseenkin surullista katsottavaa - reissukin pelkkää autossa istumista. Oon Iida sua vähän pienempi, mutta silti tosi lihava ja tiedän tarkalleen miltä tuntuu kun ei jaksa, joka paikkaa kolottaa jo pienen kävelyn jälkeen yms. Mutta sen takia ois just tärkeää liikkua edes vähän - jossain kaupoilla kierrellessä liikuntaa tulee ns. huomaamatta, eikä se ole niin vaivalloista kuin lenkille lähteminen. Tiedän miten kurjaa ja surullista se on kun mistään ei voi nauttia ja kaikki tuntuu niin epämukavalta, ja odottaa vaan että pääsee omalle mukavuusalueelle eli istumaan ja syömään. Ei edes tee mieli mennä muiden mukana, koska se on niin vaivalloista. Ylipaino vaikuttaa mielenterveyteen ja ihan kaikkeen elämässä ja tuhoaa sut sisältä. Et edes keksi mitään kivempaa tekemistä koska netti ja ruoka antaa niin paljon endorfiineja ja mielihyvää. Mutta oikeasti, tarviit apua, sulla on vielä niin paljon nähtävää, koettavaa ja tehtävää, et voi tuhlata sun elämää vaan kotona ja autossa istuen 😔 Ja tiedän tarkalleen että sun mielessä asia ei oo niin paha etkä halua myöntää sitä, mutta kipeän totuuden myöntäminen on ainoa asia joka auttaa sua eteenpäin. Been there, done that.
Puhut asiaa. Oon kans ollut huomattavan ylipainoinen, pienempi kuin Iida, mutta kuitenkin. Olin kans sellainen että pienentelin asiaa päässäni ja uskottelin että kaikki muka on ihan hyvin ja keksin tekosyitä ettei tarvitsisi ryhdistäytyä. En vieläkään erityisesti pidä liikunnasta, mutta pelkällä ruokavalion muutoksella oon saanut vuoden aikana yli 20 kiloa pois vaikka herkuttelenkin välillä. Vielä pitäisi saada noin 10 kiloa pois, mutta kyllä se on vaikuttanut paljon mielialaan ja jaksamiseen niin fyysisesti kuin henkisesti, että painoa on pudonnut. Alkuun se turhautti kun muutos ei tapahtunut heti, mutta kyllä se motivoi kun ajan mittaan muutosta alkaa tapahtumaan. Tsemppiä sinulle ja myös Iidalle!
En kuvannut kaikkea mitä tein. nää oli ne rennot hetket kun ehdin kuvaa. Vahdin myös siskon likkoja.
@@IidaPasanen Et kertonut videolla paljonkaan mitä teit, vaan sanoit että muut tekevät sitä ja tätä, mä en jaksanut lähteä mukaan. Siitä mitä itse teit, mieleeni jäi videolta se että kuuntelit äänikirjaa, olit netissä, pelasit pokemonia, ruokailit ja sekoitit slimeä. Tottakai teet sellaisia videoita mitä itse haluat, mutta katselijana ainakin itseäni kiinnostaisi nähdä videoilla enemmän mitä puuhailet, mieluummin kuin istumista tai makoilua.
@@prinsessaryysynen7221 Haluisin ehkä vielä tarkentaa että Iidan tapauksessa ei enää kannattaisi miettiä välttämättä pelkkiä laihdutuskeinoja vaan ihan psykiatrista tukea. Joo, voidaan sanoa ettei videot kerro koko totuutta mutta koska näilläkin videoilla on lähes pelkästään aiheena ruoka, syömiskäyttäytymisessä on jonkinlaista ongelmaa. Sitä ei ratkaista dieetillä, vaan erilaiset laihdutuskokeilut usein pahentavat tilannetta. Sen sijaan ongelman tunnustaminen ja sen työstäminen ammattilaisen kanssa johtavat oikeaan muutokseen. Ihan jo ongelman ymmärtäminen ja tarkastelu sekä mielenterveyteen panostaminen auttaa huomattavasti ja ahmiminen voi vähentyä ihan itsestään kun mieli voi paremmin. Kyseessä on kehä: heikko mielenterveys johtaa ahmimiseen, ja ahmiminen ja ylipaino tuhoavat mielenterveyttä.
@@prinsessaryysynen7221 Joo en niin, mutta se mitä tein ei kuulu tubeen. Ne oli henkilökohtaisia juttuja.
salaatti ja vesimelooni oli kalliit, mut muutamaan kiloon karkkii riittää aina massii
Se on vesimeloni vitun pässi
@@OldKeef nooted
@@OldKeef ok chill
Kaikki on niin sairasta, sairaan kuuma, sairaan paljon, sairaan, sairaan... ja sikana, sikana.
Tämä nyt on vaan mun mielipide mut tylsä video, et tehny koko 45 minuutin videon aikana käytännössä mitään. Odotin telttailuvideolta vähän muuta.
Minusta tämä video on Iidan parhaimmistoa. Lisäksi ne jotka on Juuson kanssa tehty.
@@mii3801 41 likee tol kommentil mihi vastasit ja sun 2, eli paskaahan tää oli suoraan sanottuna
Onko juuso iidan boyfrend?
@@olltim9 sisarenpoika...
Kuka nyt jaksaa lambaadaa vetää kolmenkympin helteellä
Nyt riitti makoilu ja meen istumaan? Siis et pysty kävelemään vai? Oisit saanu kierrettyä aluetta ja niihin muniin kilometreja.. ahdistavaa nää nykyiset videot missä pieninkin aktiviteetti on kadonnut.
En kyllä kutsuisi tätä retkeilyksi. Olisi Iida oikeasti kiva nähdä uudenlaista sisältöä. Ei ainaista syömistä, unboxaus tai autossa istumista. Sinussa olisi ainesta tubettajaksi jos oikeasti viitsisit nähdä vaivaa ja kehittyä. Ei ketään kiinnosta katsoa samaa sisältöä. Sinulle on ehdotettu todella useita ideoita, mutta sivuutat ne kokonaan. Toivottavasti alat kuunnella katsojia ja kehittymään videoiden teossa.
Se valehtelee muutenki niis tiktokin lipsync videois ettei se lue lapulta mut aina silmät karkaa oikeelle lukemaa ja silti menee viturallee ne syncitki
Aina kun teltta otetaan esiin, se on todellista extriimiä kyllä 💪⚠️
Taas sokeria vaan päivästä toiseen onko tossa mitää järkee ajattele joskus terveyttäsi ei millä pahalla mut surullista kun pilaa elämäs 😳
Teillä näytti olevan tosi kivaa. Oikein hyvää jatkoa teidän perheelle 🤗😊❤
Saisit ihan varmasti seuraajia lisää, kun panostaisit näihin videoihin!:)
Kehitystä on tapahtunut kuitenkin paljon. 😊👍
Kiitti, aina halunnut katsella tubesta kuinka aikuinen nainen imeskelee tikkaria
Kuhtalaisen ylipainoista meininkiä taasen.
Kiva video. Caravaani matkailua aina kiva seurata.
Kiitos taas hyvästä videosta. Hyvää Syksyn alkua sinulle.
Veikkaan että katsojat toivoi sellaista telttailuvideoo enemmänkin, jossa yöpyisit ihan metsässä etkä jollain karavaanialueella. Mut on tääkin ihan ok.
Kyllä niitä tulee tää oli täl kertaa tälläinen.
@@IidaPasanen kaikkeen sult löytyy selitys ku et vaa viitti panostaa ja haluisit täst ammatin ittelles. siitäkö sul pitäs maksaa et syöt karkkii tai valmis ruokaa ja istut tai makaat sanomas et en jaksa nyt tehä jotaki?
@@annelialatunneli9634 Iida on lihonnut kauheesti et karsee huohotus kun kävi tuol tuuris vessas. Ja teltalta sano on lyhyt matka vessaan. Et vanhempien luona loisia . Ei toi muija jaksa muuta tehdä kuin syödä ja senkin tekee makuullaan. Sääli noita vanhempia aikuinen muija elää nurkissa ja esittelee mässyjään kun pikkulapsi. Voi olla ettei Iida nää enää montaakaan kesää kun sydän kovilla kun tollanen lyhyt vessa matka niin muijan hengitys jo siinä katkonaista.
@@mikamiksu3693 joo jos ei viel oo ni varmaa tulee terveys ongelmii painon takii jos jatkaa tollai ja aikuisen ei kuulu muuttaa takas vanhemmille loisii ku eiks iida asunu ennen omillaa?
@@annelialatunneli9634 Iida sanoi silloin muuttaessaan takaisin vanhemmille että hänen vanhempansa alkavat olla jo iäkkäitä että haluaa olla siksi heidän kanssaan. Ehkä kellää muulla sisaruksista ole aikaa työn ja muun elämän puolesta, koska on lapsia ja omaa perhettä iidalla ei, paitsi vain kissoja ja koiria. Sitä en tiedä onko ajatukset muutossa olleet myös taloudelliset syyt, jos vanhempansa eivät peri esim vuokraa asumisesta ja voi olla ettei viihtynyt asua sittenkään yksin.
Kiva kun tuli uutta videoo ☺️☺️ tuuri on kyllä mahtava reissun kohde 🤩🤩
Sä haukut näädäksi äitiäs(?) vaikka sulla on puolikas meloni naaman edessä?
Se on meidän insaid läppä. Kaikki perheessä tietää että se on vitsillä sanottu.
Videoiden laadussa on mielestäni parannettavaa. Kuva, äänet, musiikki, oikeinkirjoitus... Ammattitaito ei valitettavasti oikein välity.
tämä
Eiks tää muutenki valmistunu jostai videokoulust tai vastaavast. Ala-arvosta työtä
Tosi kiva meininki tässä videossa! 😊
Kuvan laatu paikkapaikoin aika sumeaa, kuvakulmat välillä näyttää mihin sattuu.
Syömistä vaan kaikki videot päiväs toiseen
Toi kana taco salaatti on yks mun lemppareista.😊
Milloin tankotanssi videoo?
sit ku niilo22 siirtää pesukoneen oikeelle paikalle
Lähe itte tankotanssimaan 🤣🤣
Miten sä vielläki jaksat
My 600lb Life Suomi
Tulihan se Fatsmart voivittu
🤣🤣
Kamalan tylsä ja mitäänsanomaton video. 45min ei tapahdu yhtään mitään.
Mun mielestä oli kyl paras video pitkään aikaan
SYYÄÄN JA MAATAAN
Kiva video😊👍 ja ihana tuo tyttö 😍
Se on mun kummilikka.
Minkä ikäsiä flikkoja ovat
Kiitti :)
Kiva pitkä video 🙂paljonko skittlesit makso?
sun pitäis alkaa tekee asmr-videoita ku paras osa täs videossa oli se kun kuiskailit :D
Siis ASMRflikkaanen
Kiitos kiitos kiitos päivän piristyksestä tähän paskaan paskaan paskaan elämään 💯
Sen oot näkönenki et energiajuomaa menee
Hyvä video, tätä oli kiva kattoa! 😊
Mitä 6000 tilaajan spesiaalina?
En tiedä vielä, saa ehdottaa
Viikko ilman herkkuja haaste ois kiva spessu! 🥳
Jossai videos sanoit ettei kukaa tiiä mitä oot läpikäyny, onks case sit se et Matti Saari sai melkei sutki ku Kauhajoelta oot
Ihana video ihana ääni teillä on ihana maisemat siellä on ihana Paikka siellä on ihana paita sinulla on ihana teltta sinulla on ihana video
Terveisin 60v ikäloppu
Oliks toi isäs joka sulle telttaa kiinnitteli eli kasas
Se kiinnitti vikan narun vaunuun ja yhes kasattiin se 😁
Niko siellä 😂
jep
😂 😂 Telttailu kunniaan 🦥
Tuola vaunualueella ollaan kavereiden kans ryypätty parina kesänä.
Heh okei.👍
No tää oli niin paska että jo melkein hyvä. Mietin että onko tehty vaan mainostulojen vuoksi
Pakko oli katsoa koko video että parantaako loppua kohden kuin sika juoksua mutta ei 🤣
Onko Iida niin fiksu että vie kansaa ihan 6-0 , tässä on nyt sitä telttailua 🤣👍😂
Hyvä video 👍🏻
Kiitos
Kiva video ☺️
Missä teidän koirat oli reissun ajan?🧐
Eläimille oli hankittu hoitaja kotiin. Jotta niiden ei tarvitse tressata. Hoitoon matkustamisesta. Samalla hoitaja oli talovahtina.
Ton slimen on tarkotus olla tollasta nii ja jos se jää käsiin limasesti pese kylmällä kädet jos ei toimi nii kuumalla ja kuivaa sit ei
Aa okei, kiitti 😁
Kiva meininki käyny monesti tuurissa
Surullista
Koska hot wings videoo?
Hyi
Ootko 7 vuotias? Aikuiset ihmiset ei muita hyihyttele!
0/5
Hommaa elämä
Sulla ei sitä elämää näytä olevan kun täällä huutelet.
@@Ronja-pv5uf 🤣🤣
🙄