【登録者50万人突破🎉】ガチガチ首の痛みを3秒で解決する超有料級ケアをプレゼントします♪(首こり、肩こり、寝違え)

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  • เผยแพร่เมื่อ 12 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 123

  • @中村-d6f
    @中村-d6f 2 หลายเดือนก่อน +4

    2ヶ月くらい?
    ずーっっと首の左側だけが寝違えたように痛くて困っていたのですが、半信半疑にこちらをやってみました。
    最初はやった瞬間しか痛みが引かないなと思ってましたが…おっしゃる通り、一週間くらいほっておいたら痛みが激減してました…!
    前ほどの痛みがなくなったので、更に同じケアをしてみたところ、もう完治しました…すごい!!!
    今後は予防としてちょこちょこやって行きたいと思います。
    本当にありがとうございました!!

  • @しずか-y9x
    @しずか-y9x 7 หลายเดือนก่อน +28

    凄い効果です!こんなに簡単ならいつでも出来ますね☺️ありがとうございます。

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  7 หลายเดือนก่อน +2

      お!上手く出来たみたいですね👏✨(^^)

  • @玉村詠
    @玉村詠 7 หลายเดือนก่อน +9

    いつもありがとうございます。😊
    50万人突破🎉
    おめでとうございます。🎉🎉🎉
    驚くほどの効果を実感できます。😆
    山内先生のおかげでたくさんの人が辛い苦しみから解放されて、楽になっているのですね。‼️
    私もその中の1人として感謝しています。😆
    ありがとうございます。😆

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  7 หลายเดือนก่อน

      いつも応援ありがとうございます😊
      効果を実感頂き本当に嬉しいです😆
      ちょっとした不調の原因を知るだけで、身体は驚くほど好転します✨
      これからを一緒に健康を創り上げていきましょうね(^^)

  • @laydiv5425
    @laydiv5425 3 หลายเดือนก่อน +1

    いつも左側を向くと首が痛いし、寝起きはガチガチに凝っているのですが、今、簡単に痛みが取れたし、首が左右とも、90度回る様になりました。有り難うございます。😍

  • @しまくま-f4f
    @しまくま-f4f 7 หลายเดือนก่อน +6

    しつこい首こりがあってギシギシした筋のこわばりと痛みがあったのですが、すぐ楽になってビックリしました。
    ありがとうございます

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  7 หลายเดือนก่อน

      凄い✨
      上手く操作出来ましたね✨👏
      いつも実感頂き嬉しいです😊

  • @ラッキーライフ-s5r
    @ラッキーライフ-s5r 2 หลายเดือนก่อน +2

    首がギックリして、危なかった、めまいが、有りましたがほぼ、良くなりました、🎉有り難うございます、

  • @ビナ-w8s
    @ビナ-w8s 7 หลายเดือนก่อน +11

    めっちゃめちゃ楽になりました🎉❤✨

  • @なな-y7w7j
    @なな-y7w7j 7 หลายเดือนก่อน +6

    何ですかこれは!凄いです!楽に首が動きます。これも毎日出来ますね。ありがとうございます❗️

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  7 หลายเดือนก่อน

      笑^^ナイスセンスです✨👏
      定期的にケアしていきましょうね(^^)

  • @聖子聖蹟
    @聖子聖蹟 7 หลายเดือนก่อน +4

    簡単でチェック出来ました!ガチガチな首肩が動かせるようになりました。ありがとうございます😊

  • @MM-jw1bc
    @MM-jw1bc 7 หลายเดือนก่อน +4

    スッキリ楽になりますね✨筋肉の暴走って😀子ども達が寝違える事あるので、(寝相が悪い😅)やってあげるのが楽しみです😄✨実際に良くなる方を見ると私まで嬉しくなります🥰
    母の日のお買い物に行ってました❤今日もありがとうございました〜🤗

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  7 หลายเดือนก่อน +1

      お子さん達に是非ぜひ👍
      いつもお疲れ様です✨(^^)

  • @あんまん-p6h
    @あんまん-p6h 7 หลายเดือนก่อน +2

    本当に時間経て経つほど、少しづつゴリゴリも消えてきて、凄いです😂
    1回だとゴリゴリなくならないよなって思ってたのに魔法すぎます🙄
    コメント投稿する頃にはゴリゴリなくなりました🫢

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  7 หลายเดือนก่อน

      時間が経つほど脳が受け入れてくれる感覚、実感頂き本当に嬉しいです😆🧠

  • @安富大悟-l7b
    @安富大悟-l7b 7 หลายเดือนก่อน +4

    簡単でめちゃくちゃすごい効果です😮
    山内先生いつもありがとうございます😆

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  7 หลายเดือนก่อน

      ホント簡単すぎちゃいますよね😅
      いつもありがとうございます😊

  • @与儀春菜
    @与儀春菜 7 หลายเดือนก่อน +5

    登録者50万人突破おめでとうございます。これからも頑張ってくださいね。

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  7 หลายเดือนก่อน +1

      ありがとうございます😊
      これからもよろしくお願い致します🤲

  • @花HANA華
    @花HANA華 7 หลายเดือนก่อน +2

    いつも左首のこりと上を向くと首が詰まって困っていたのですが、首が軽くなり胸が開いて背中も楽になりました😄ありがとうございました🙇

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  7 หลายเดือนก่อน +1

      凄い✨
      動画の方と同じように上手く操作できましたね✨👏(^^)

  • @yi6431
    @yi6431 7 หลายเดือนก่อน +3

    昨日、この動画を拝見しました。
    今日、格闘技のジムで左肩を痛めてしまいました。
    あ!と思い、先生の手技を実践したら、
    驚くことに痛みがなくなりました✨

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  7 หลายเดือนก่อน

      凄い✨ナイスセンス👏
      ファイトです🥊📣

  • @林由美子-k1c
    @林由美子-k1c 7 หลายเดือนก่อน +3

    初めて動画拝見しました。主人が1年ほど前から右手の動きがスムーズにできなくなってしまい悩んでいます。整体に行ったら、体中の筋肉が固いとも言われたようです。今回の動画のケアもいいでしょうか?

  • @Hello-KUMA
    @Hello-KUMA 7 หลายเดือนก่อน +2

    首こり肩こりは結構常にある感じなので、これは絶対に続けてやります💪🐻
    ちょっとした刺激で筋肉の目を醒ますのですね👁️いつもありがとうございます😄

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  7 หลายเดือนก่อน +1

      はい!
      関節が正しく動くと、筋肉も効率良く働いてこりが解消しますからね✨
      いつもありがとうございます😊

  • @井谷裕
    @井谷裕 7 หลายเดือนก่อน +5

    ほんまです!ありがとうございます!

  • @らんすけ-h8x
    @らんすけ-h8x 7 หลายเดือนก่อน +1

    母が昔から膝の下を叩き、脚気かどうかをよく確かめてました。「叩いて足がポンと動けば脚気じゃない」と言って。だから叩いて足が動けば動くほど良いと思ってました😣私なストレートネックがあるので結構動きます。それを良い反応だと思ってたとは😓
    首はお陰様でめちゃくちゃ楽になりました😊いつも貴重な動画をありがとうございます🙏

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  7 หลายเดือนก่อน +1

      お母様、さすがですね✨👏
      実感頂きありがとうございます😊

  • @marusatofu5542
    @marusatofu5542 2 หลายเดือนก่อน

    一度で素晴らしい効果です!家族への方法も丁寧に教えていただき、とても有難いです☺️睡眠時無呼吸にも良さそうですね👍そして1週間に一度だと本当に続けやすいです!

  • @とんちんかんちん-l7s
    @とんちんかんちん-l7s 2 หลายเดือนก่อน +1

    こんばんは😊
    やってみました。
    首がかなり後ろまで両方向けるようになりました
    そして眠くなったので、急いでお風呂はいります
    いつもありがとうございます

  • @一雄-v7i
    @一雄-v7i 2 หลายเดือนก่อน

    65才男性ですが、先生のビデオを見てしてみました。
    先ほどまで、激痛の左腕から肩までの痛みが緩和されて、今日は少しは眠れそうです。
    私は、十二前に体を壊してまして、生活保護を、受けているものです。
    ですから福祉事務所の指定病院にしか、行けないので、整形外科に、行っても、診察は、しますが治療はしてくれません。
    本当は、先生の治療が、受けたいのですが無理なのでしょう。
    左に向かなかった首が、少し向くようになりました。ただ、それでも、肩甲骨の裏側辺り、肩の間接が、いたいです。
    今日は、少し眠れそうです。
    ありがとうございました。

  • @ten264
    @ten264 6 หลายเดือนก่อน

    2ヶ月前からかなり悩んでました😢
    振り向く時は体と一緒にみたいな感じだったんですが、
    すごい効果でました🤩✨
    ありがとうございます‼️

  • @Kay-oj8sx
    @Kay-oj8sx 2 หลายเดือนก่อน +1

    8:18 個人用

  • @ごつ-f7o
    @ごつ-f7o 7 หลายเดือนก่อน +1

    有益な情報ありがとうございます。
    セルフケアですが、いつも治療家目線で拝見しております。
    今回みたいに他の人にやってあげるやり方にも触れて頂くと有り難いです。

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  7 หลายเดือนก่อน

      こちらこそ、
      プロの方に見て頂き嬉しいです✨

  • @ノリノリ-e5r
    @ノリノリ-e5r 7 หลายเดือนก่อน +2

    ありがとうございます。
    膝を軽く叩いた時にびくともしなかったので!
    こちらの腰椎の問題の解決もお願いします❤
    首は、とても楽になりました。感謝です。

  • @moko-hr9kj
    @moko-hr9kj 5 หลายเดือนก่อน

    今までに経験したことがないくらいの首こりに、色んなストレッチなどを試しても良くならず絶望的な気持ちになっていた所、こんな簡単な事で?と半信半疑で試した所劇的に改善しました。
    本当にありがとうごさいます!
    逆に毎日したらダメなのでしょうか?

  • @チャぺ-i3g
    @チャぺ-i3g 7 หลายเดือนก่อน +2

    ちょうど寝違えが治らずにいたのでやってみるとたちまち良くなりました

  • @はるちゃん-l5m
    @はるちゃん-l5m 6 หลายเดือนก่อน

    ええ!! 😳
    首の可動域が! 
    ずいぶん 横に向けれました!
    周りの人達にも教えてあげます!
    ありがとうございます。

  • @konnyakukue
    @konnyakukue 3 หลายเดือนก่อน +3

    私も実感しました!鼻が通りました🤩

  • @o8r-h1m
    @o8r-h1m 7 หลายเดือนก่อน +2

    夕べ寝違えて首が右に回せず、車の運転に難儀していたので助かりました。まだ痛くはありますが、可動域がグッと広がりました!
    膝のお皿の下をポンと叩いてもビクともしない足に「?」と思っていたら「腰の椎間板ヘルニアが悪い人は反応が出ない」とおっしゃっていて驚きました。自分、まさにそれなので😂

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  7 หลายเดือนก่อน +1

      身体の反応は真の状態を色々教えてくれるから有難いですよね✨
      運転お気をつけて(^^)

    • @o8r-h1m
      @o8r-h1m 7 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@yamauchi_kakekomidera
      返信ありがとうございます
      1回やったら1週間待つだけ?本当?と若干心細く思っていましたが、実施してから2日目、ほぼ治ってしまい驚いています😅
      いつも寝違えたら最低3日は痛みが続き、1週間は違和感が取れないのですが。魔法みたい!良い方法を教わりました🙇

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  7 หลายเดือนก่อน +1

      @@o8r-h1m
      普通はそこで信じられずゴリゴリしちゃうんですが、よく耐えましたね👏👏👏👏👏
      こうなると最小限の侵襲で済むので、根治して再発のリスクも少なくなりますよ✨
      良かったです(^ ^)

  • @nyoihoujyu_suzaku
    @nyoihoujyu_suzaku 6 หลายเดือนก่อน +1

    気持ちいいです。
    が、頭痛はまだあります。
    1日に何度もやってもいいですか?
    時間を置くほどいいということですが、どの程度待ってからまたやっていいですか?

    • @nyoihoujyu_suzaku
      @nyoihoujyu_suzaku 6 หลายเดือนก่อน

      毎日頭痛がひどくて、先生の動画をあれこれ毎日何度もやってました。
      こちらの動画は2.3日おきにやりました。
      やっと今朝おきたとき、頭痛がなくなってました。
      まだ首こり、肩甲骨こり、背骨、二の腕に違和感がありますが、やっと頭痛が治まったようなのでホッとしてます。
      引き続き、実践させてもらいます。
      ありがとうございます💕

  • @ラッキーまァーきち
    @ラッキーまァーきち 7 หลายเดือนก่อน +3

    簡単なのに凄く楽になりました!ありがとうございます!!

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  7 หลายเดือนก่อน

      良かった✨
      いつもありがとうございます😊

  • @ゆかりゆかり-i6v
    @ゆかりゆかり-i6v 7 หลายเดือนก่อน

    ギュンギュンでした😂
    もともと、体ガチガチ…
    最近は血管が切れたのではないかという衝撃?クビ筋にびきっと痛みが走ります。
    何ででしょう?
    自分の感覚ですが可動域は大丈夫でした。痛みもないです。
    やってみたら首の可動域がさらに良くなりました。足のギュンギュンもなくなりました。
    続けてびきっとした痛みがなくなったらいいな

  • @ラブポッポ
    @ラブポッポ 7 หลายเดือนก่อน

    初めまして、とても参考にさせてもらっています。私はお庭の雑草抜いたり、庭作業を下向いて必死にやることがよくあって、首からか肩からかわからないのですが後々頭痛が2日ほど続き寝込みます。
    一日中右の腕でバッグをもって出かけてもなることが多いのです。とても辛くまたいつ頭痛が勃発するか不安で出かけるのも億劫になります。車の運転後もなったりします。なんとなく右の横の首筋がコリコリしているように思うし右側ばかり目の眉間の横の眉毛の始まり辺りから沿ってこめかみが非常に痛くとてもつらいです。今回のこの動画で治りますでしょうか?良ければご教示頂けたら幸いです。

  • @ナオミ-s1x
    @ナオミ-s1x 6 หลายเดือนก่อน

    すごい‼️右に向けなかったのが、動画を観ながら、試したら、右が向けました。ありがとうございました♪

  • @km-ow8kn
    @km-ow8kn 5 หลายเดือนก่อน

    首がとても楽になりました!高齢の母が翼状肩甲のようになっています。前鋸筋の動画がよいでしょうか?

  • @美蓮-y8i
    @美蓮-y8i 4 หลายเดือนก่อน

    ❤凄い!治らりました
    🎉ありがとうございます

  • @michiko_1234
    @michiko_1234 6 หลายเดือนก่อน

    いつもありがとうございます😊感謝合掌🙏首まわるようになりました。

  • @レインボー-y4l
    @レインボー-y4l 7 หลายเดือนก่อน

    首こり、肩こりからの頭痛が頻繁にらおこります。片側の首、肩に引っ張られて頭痛が起きているのが自分でもわかります。先生のアプローチ方法で改善を目指したいと思います

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  7 หลายเดือนก่อน

      原因も把握されていて素晴らしいですね✨

  • @みよまる
    @みよまる 7 หลายเดือนก่อน +3

    まず肩甲骨が落ちて、仰臥位では胸が開くようになり、呼吸が深くなりました
    ありがとうございました

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  7 หลายเดือนก่อน

      凄い!
      狙い通りですね✨
      実感頂き嬉しいです😆

  • @だったわふふっるー
    @だったわふふっるー 7 หลายเดือนก่อน +2

    これはいい✨

  • @kyfy2023
    @kyfy2023 6 หลายเดือนก่อน

    レントゲンでストレートネックと診断されました 。さらに後弯しているとも言われました。
    現在 両手の指にしびれが出ています 。右を向くと左の脇 後ろ側から肘にかけて筋が突っ張ったような 痛みが起こります 。今回の動画の手技をしますが さほど軽減が見られません 。根気よくやった方がいいのでしょうか

  • @ウーユー
    @ウーユー 7 หลายเดือนก่อน

    遅発性ジスキネジア= 
    おそらく薬の副作用による
    口舌の震戦(不随意運動)
    で苦しんでいる友人が
    さらなる服薬によって
    症状改善することを選択
    それでもつらがっています
    少しでも改善できる
    方法ないでしょうか?🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  7 หลายเดือนก่อน

      今回お伝えしたストレートネック(頸髄の圧迫)によって筋のコントロールを失います。
      首こりやストレートネック改善動画をぜひご参照くださいね✨

  • @JIN-nj1lz
    @JIN-nj1lz 2 หลายเดือนก่อน

    お➰‼️🥰👍️🍀素晴らしいです。有り難うございます🙇🍀✴️

  • @はづきれんか
    @はづきれんか 6 หลายเดือนก่อน +1

    こんばんは😃🌃、私は、凄く僧帽筋が痛くて、痛くて、先生…ー、、、、ご教示宜しくお願い致します🍀厚かましくてスミマセン☺️僧帽筋にも聞きますか?教えてください、宜しくお願いします、

  • @kalnoda
    @kalnoda 7 หลายเดือนก่อน +2

    マジですごい何なんこれちょっと怖いほんとに楽になった

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  7 หลายเดือนก่อน

      これであなたもセラピスト級です✨

  • @しま-d5e
    @しま-d5e 6 หลายเดือนก่อน

    凄すぎです😂今までの肩揉み、ストレッチって何だったんだろう😅

  • @きらこ-u4i
    @きらこ-u4i 6 หลายเดือนก่อน

    1番下を向くのが辛いんですが、これも同じく指で押さえて下を向けば大丈夫ですか!?

  • @angie1gypsy0
    @angie1gypsy0 7 หลายเดือนก่อน +1

    首痛くなく回せる〜っ🎉
    こんなにチカラ入れなくていいのねーっ❤
    呼吸が楽になってますーっ❤

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  7 หลายเดือนก่อน +1

      そう!
      呼吸も楽になるんです✨
      (ナイスセンス👏)

    • @angie1gypsy0
      @angie1gypsy0 7 หลายเดือนก่อน

      @@yamauchi_kakekomidera いい感じの自分に戻れそうです☺️
      無料って嘘みたいです😭
      これからもよろしくお願いします🙇

  • @ようたん-q7z
    @ようたん-q7z 7 หลายเดือนก่อน

    今日から小豆島施術なので、みなさんにお伝えしてきます😊
    ありがとうございます💕

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  7 หลายเดือนก่อน

      おお〜皆さんによろしくです✨
      fight📣(^ ^)

  • @kaorunishizuka3541
    @kaorunishizuka3541 17 วันที่ผ่านมา

    寝違えた時にはどうしたら良いですか?

  • @なおなお-c9o
    @なおなお-c9o หลายเดือนก่อน

    いつも左を向くとギックリ首?みたいになっていて運転中後ろを見れませんでした。今も施術前はグリっとなりましたけど、痛くない。なぜ?

  • @天野治恵-v5t
    @天野治恵-v5t 6 หลายเดือนก่อน

    ありがとうございます♪

  • @ターナー-r9u
    @ターナー-r9u 7 หลายเดือนก่อน +1

    50万人突破おめでとうございます!
    これからも、動画楽しみにしていますね(^o^)

  • @霧中-t4i
    @霧中-t4i 7 หลายเดือนก่อน +2

    1週間に1回で良いのでしょうか?

  • @yuza1010
    @yuza1010 6 หลายเดือนก่อน +1

    8:05

  • @なおこ-p1n
    @なおこ-p1n 3 วันที่ผ่านมา

    肩凝りで悩んでました。左肩が痛いです。😢

  • @yi6431
    @yi6431 7 หลายเดือนก่อน +1

    怖いくらいに効いてびっくりしています☺️

  • @TA-cu7zk
    @TA-cu7zk 4 หลายเดือนก่อน

    僧帽筋を下に下げてやる感じなんですかね??

  • @delfina3301
    @delfina3301 3 หลายเดือนก่อน

    お皿の下を叩いてピョンとなるかどうかというのは、脚気のチェックに使われていますよね。子供の頃はピョンと動いたのに、大人になったらびくともしなくなりました。今頃脚気なんてないだろうし、どうしてだろうといつも不思議に思っていました。
    残念ながら、3秒ケア後もびくともしませんでした。😂

  • @下川佳奈子-d1z
    @下川佳奈子-d1z 7 หลายเดือนก่อน +1

    左を向くと 痛みと張りがあったのですが だいぶ楽になりましたー\(^o^)/
    1週間様子みてみます
    有難うございます(^人^)
    チャンネル登録者数 50万人突破おめでとうございます🎉🎉🎉🎉
    これからも 配信を楽しみにしておりますね(^-^)

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  7 หลายเดือนก่อน +1

      ありがとうございます😊
      励みになります✨
      首、完治応援してます📣

  • @user-ip4du6ph5l
    @user-ip4du6ph5l 7 หลายเดือนก่อน

    他にも手首や踵や色々な感覚センサーの動画が紹介されてますが毎日ではなく1週間に一回くらいのペースで起動させてあげればいいのでしょうか?

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  7 หลายเดือนก่อน

      他の動画も見て頂きありがとうございます😊
      はい、センサー起動は1-2週間に1回くらいでオッケーですよ🙆‍♂️

    • @user-ip4du6ph5l
      @user-ip4du6ph5l 7 หลายเดือนก่อน

      また色々な動画で出てくる2秒吸って吐いて3回吐く、というのも感覚センサーの起動ですか?これらも毎日やらなくていいやつですか?

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  7 หลายเดือนก่อน

      @@user-ip4du6ph5l はい!
      これらも全て同じベースでオッケーです🙆‍♂️

  • @ちえ-n2p
    @ちえ-n2p 7 หลายเดือนก่อน +3

    めちゃ簡単🥰

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  7 หลายเดือนก่อน +1

      ですよね✨(^^)
      ありがとうございます😊

  • @片山正博-m7b
    @片山正博-m7b 3 หลายเดือนก่อน

    首、肩こりが少し楽になりました

  • @nyancysroom
    @nyancysroom 3 หลายเดือนก่อน

    8:20

  • @葵-o9j
    @葵-o9j 6 หลายเดือนก่อน

    初めまして、首のゆれて悩んでいます。もう何十年もなっています。

  • @yen-nj9mx
    @yen-nj9mx 7 หลายเดือนก่อน

    首が楽になりました!ありがとう!
    足が組めなかったのでチェックはできませんでしたw

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  7 หลายเดือนก่อน +1

      ありがとうございます😊
      足を垂らせるところに座るか、太もも裏に枕を挟んで足を浮かせばチェックできますよ🙆‍♂️

  • @後藤文子-q3y
    @後藤文子-q3y 3 หลายเดือนก่อน

    わたしは、足をひきずってます。仕事でミシンを、やっていて、片足を重点におき、片足に力が入り、びっこを、引いてあるいています。
    足の太さが、ちがうようになってしまいました。
    立ち位置が骨盤に、負担しているのでしょうか。
    足に、力が入りません。
    なんとか、改善したいのです。よろしくお願いします。
    なやんでます。

  • @マリンマリン-y1g
    @マリンマリン-y1g 7 หลายเดือนก่อน +1

    先生配信ありがとうございますm(__)m
    実践してみたらすごく楽になりました😃
    左側が向きにくかったのですがだいぶ向けるようになりました😊
    続けますm(__)m

  • @米江典子
    @米江典子 6 หลายเดือนก่อน

    ありがとうございました。

  • @霜月七海
    @霜月七海 7 หลายเดือนก่อน

    50万人突破おめでとうございます。
    人がいるのは苦手だから、
    やり方は見られませんでした。
    すみません。
    過去の動画にもあったら教えて下さい。

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  7 หลายเดือนก่อน

      あら💦
      出来るだけ目を細めてみてください😅
      お祝いありがとうございます😊

  • @superlegend2
    @superlegend2 7 หลายเดือนก่อน +2

    昔から枕をせずに寝るほうですが、ここ数日前に寝違えしてしまった。

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  7 หลายเดือนก่อน +2

      軽くセルフして、あとは炎症が治るまで無理しないでくださいね✨

  • @でで-m7z
    @でで-m7z 8 วันที่ผ่านมา

    効果があって思わず笑ってしまった。

  • @tats-yp7hb
    @tats-yp7hb 3 หลายเดือนก่อน

    膝下と首の関連性の説明がありませんので、なぜこの検査なのかが理解できません。

  • @masa_italiano
    @masa_italiano 3 หลายเดือนก่อน

    えっ、脚気の検査ではないんですか?

  • @asdfghj67
    @asdfghj67 6 หลายเดือนก่อน +1

    テストぴくりともしませんわ🥲

  • @user-yukaamore
    @user-yukaamore 7 หลายเดือนก่อน

    速攻保存

  • @岡美雪-b8e
    @岡美雪-b8e 6 หลายเดือนก่อน +1

    8:06