Булгур польза и вред. Что такое булгур?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 12 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 161

  • @ЕгорПетров-ч7ф
    @ЕгорПетров-ч7ф 2 ปีที่แล้ว +17

    Крупа нормальная, если не постоянно употреблять. Нам нравится. Раз в месяц обязательно готовим.

  • @temochamurliev1287
    @temochamurliev1287 3 ปีที่แล้ว +29

    очень даже полезное видео никак не могла понять что это за крупа.все хорошо объяснили. спасибо вам и крепкого здоровья.

  • @сашаорлянська-о6к
    @сашаорлянська-о6к 3 ปีที่แล้ว +25

    Спасибо за интересный обзор, в этом году открыла для себя булгур, понравился

  • @ПавелМартов-ц9ъ
    @ПавелМартов-ц9ъ 2 ปีที่แล้ว +15

    Не знал о противопоказаниях) Спасибо что просветили!

  • @Alinalora555
    @Alinalora555 2 ปีที่แล้ว +33

    Лет 7 назад пробовала в Турции.Сегодня была на рынке,решила купить и приготовить на ужин.Муж слюной изошел,пока крупу обжаривала и потом варила.Отказался от мяса,два раза просил добавки булгура.Прекрастная альтернатива приевшимся гарнирам.Да и разнообразия порой хочется.🙂

  • @НатальяХаменко-й4я
    @НатальяХаменко-й4я 5 ปีที่แล้ว +46

    Обожают эту кашку !!!! Советую !!!!!

  • @АнастасияЮвелева
    @АнастасияЮвелева 2 ปีที่แล้ว +20

    Отличное и информативное видео! Спасибо)

  • @natashaburikina6367
    @natashaburikina6367 7 หลายเดือนก่อน +4

    Худею на булгуре и очень даже хорошо. Так что как его готовить и с чем есть, тоже имеет огромное значение....

  • @МарияЧужинова-и1щ
    @МарияЧужинова-и1щ 2 ปีที่แล้ว +11

    Многое стало ясно, спасибо!)

  • @ВалентинаСердюкова-н5г
    @ВалентинаСердюкова-н5г 3 ปีที่แล้ว +12

    Огромное🙏💕 спасибо за помощь💞💞💞

  • @ЛюдмилаАнтонова-и9о
    @ЛюдмилаАнтонова-и9о ปีที่แล้ว +8

    Я булгур добавляю в супы-оченьвкусно,варится быстро!

  • @СветаК-ы3р
    @СветаК-ы3р 4 ปีที่แล้ว +14

    Спасибо за информацию!

  • @tanyobrubova8917
    @tanyobrubova8917 3 ปีที่แล้ว +12

    Благодарю вас Очень полезное Видио!

  • @МадинаСайкумова-я6м
    @МадинаСайкумова-я6м 3 ปีที่แล้ว +15

    Сегодня его готовила ,это очень вкусно..сейчас посмотрю что еще с ним можно приготовить!

    • @lolitashvimmer6950
      @lolitashvimmer6950 3 ปีที่แล้ว

      На что похоже? ) Понравился на вид..🤗

    • @СветланаТрубачева-я5у
      @СветланаТрубачева-я5у 3 ปีที่แล้ว +1

      @@lolitashvimmer6950 - вы наверное хотели написать " понравился на ВКУС?"
      Своеобразный вкус, полезный, если неск.человек говорят, что это вкусно, значит надо этому верить🤗🌿🕊🌷🙏🏻

  • @НаиляСултанова-к6ж
    @НаиляСултанова-к6ж 2 ปีที่แล้ว +6

    Спасибо .очень полезная информация..не знала что эта крупа содержит глютен.

  • @НінаДемянчук-ф2ц
    @НінаДемянчук-ф2ц ปีที่แล้ว +3

    Відео було дуже цікавим та цінним!!! Щиро дякую! Гарного дня,вам та мирного неба!!!

  • @xiaomiredmi4949
    @xiaomiredmi4949 2 ปีที่แล้ว +6

    Наши туристы попробовав в Турции много разновидностей блюд из булгура полюбили и готовят у нас.

  • @ЖаргалмаСанжижапова-л6ь
    @ЖаргалмаСанжижапова-л6ь ปีที่แล้ว +4

    Да, да рацион надо добавлять. Все в меру, все крупы хороши , просто правильно готовить Всем приятного аппетита🎉

  • @alexandrkrasnov1955
    @alexandrkrasnov1955 3 ปีที่แล้ว +6

    Огромное спасибо за просвещение ,, о булгуре .

  • @АннаФомина-ф8ф
    @АннаФомина-ф8ф 3 ปีที่แล้ว +5

    Теперь всё ясно) Спасибо за видео)

    • @Galkindom
      @Galkindom 2 ปีที่แล้ว

      Понятно)

  • @dinarad91
    @dinarad91 3 ปีที่แล้ว +6

    Готовлю плов с булгуром! Впервые буду пробовать на вкус булгур😋 очень надеюсь что понравится

  • @ВалентинаФедоровна-г9ж
    @ВалентинаФедоровна-г9ж ปีที่แล้ว +4

    Век живи, век познавать, благодарю

  • @НатальяВанчижуй-ж5ы
    @НатальяВанчижуй-ж5ы 3 ปีที่แล้ว +48

    Никогда не встречала в магазинах такую крупу.Сегодня впервые услышала булгур.

    • @Ultra-mi4yx
      @Ultra-mi4yx 3 ปีที่แล้ว +5

      Есть и он очень вкусный очень, и ещё много что я то же из него готовлю

    • @ersinkonyrshina
      @ersinkonyrshina 2 ปีที่แล้ว +1

      я тоже

    • @Екатерина-ш3х2ы
      @Екатерина-ш3х2ы 2 ปีที่แล้ว +3

      В светофоре есть, стоит 400 г. 40 рублей примерно (в Перми)

    • @СветланаМартиросян-о3х
      @СветланаМартиросян-о3х 2 ปีที่แล้ว

      Если есть турецкие маркетф,посмотрите там.Я живу в Батуми,у нас продаётся

    • @vladimirshagilov4986
      @vladimirshagilov4986 2 ปีที่แล้ว

      @@Екатерина-ш3х2ы 800гр, 131,30руб Кузбасс.

  • @tur-top...
    @tur-top... 5 ปีที่แล้ว +44

    Ем его очень часто ! И не надоедает !))

  • @АбуАхматРахманов
    @АбуАхматРахманов 2 ปีที่แล้ว +10

    НИКОГДА НЕ ВСТРЕЧАЛА БУЛГУР В МАГАЗИНЕ, НЕ ЗНАЯ ЧТО ОН ТАКОЙ ПОЛЕЗНЫЙ СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ И ИНТЕРЕСНЫЙ РАССКАЗ

    • @СергейДарий-ъ4я
      @СергейДарий-ъ4я ปีที่แล้ว

      Я купил в магозине сфетофо 70р пачка

    • @alexpost8316
      @alexpost8316 ปีที่แล้ว

      Магазин "Семишагофф " 49 р . за 450 гр. Булгур от фирмы "Мистраль " в любой Ленте есть ..

    • @СергейДарий-ъ4я
      @СергейДарий-ъ4я ปีที่แล้ว

      @@alexpost8316 800г 70р

    • @ИринаАлександровна-и4б
      @ИринаАлександровна-и4б ปีที่แล้ว

      В Светофорах сейчас продается.

    • @СергейДарий-ъ4я
      @СергейДарий-ъ4я ปีที่แล้ว

      @@ИринаАлександровна-и4б там много что продаётся но редко даже кркветки королевские по 400 кг упаковками покупают и вбарах перепрадают надо зноть когда и что хорошое и всё а и мороженое вкусное тоже есть.

  • @МаринаБжахова-у6л
    @МаринаБжахова-у6л 7 หลายเดือนก่อน +2

    Очень ценная информация

  • @ВалерияПестова-ж9я
    @ВалерияПестова-ж9я 2 ปีที่แล้ว +5

    Теперь точно завтра куплю булгур!

  • @АллаФурман-о3и
    @АллаФурман-о3и 5 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо большое!

  • @НинаОсинкина-э8д
    @НинаОсинкина-э8д 2 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю! Желаю добра.

  • @dobro73
    @dobro73 3 ปีที่แล้ว +17

    Родственник перловки,но мягче и вкуснее.часто готовлю с овощами.

    • @НатальяЧернова-ф2э
      @НатальяЧернова-ф2э 3 ปีที่แล้ว +4

      Перловка это ячмень

    • @СветланаТрубачева-я5у
      @СветланаТрубачева-я5у 3 ปีที่แล้ว +5

      Ольга - вы обижаете эти растения, пшеница и ячмень, ну ведь это совсем не одно и тоже.
      Что самое интересное, так это то, что с вами согласны не компетентные люди. 🤔🙄🕊

    • @ВикСид-ц4й
      @ВикСид-ц4й 3 ปีที่แล้ว +5

      Перловка это ячмень, булгур-пшеница, как они могут быть родственниками?

  • @ЛарисаБондаренко-ц1х
    @ЛарисаБондаренко-ц1х ปีที่แล้ว +1

    Спасибо за ролик купила булгур буду готовить читала что очень полезная крупа.

  • @ИванИванович-с8ч8я
    @ИванИванович-с8ч8я 4 ปีที่แล้ว +11

    Спасибо! Интересный видос.

  • @PetroBrezden108
    @PetroBrezden108 4 ปีที่แล้ว +6

    Благодарю. Очень полезно.

  • @mariat8496
    @mariat8496 ปีที่แล้ว +4

    Это пшеница ранних сортов и молочной зрелости,но все-таки пшеница!Помол крупноватый,в Греции ее называют ПЛИГУРИ (πληγουρι).С готовят каши,гарниры,и супы,с дробленным орехом и егуртом,это очень вкусно,как горячее ,так и холодное(летом) блюдо.🇬🇷🇷🇺

  • @АллаМезеря
    @АллаМезеря 3 ปีที่แล้ว +3

    Благодарю!

  • @user-om8yx3ko7c
    @user-om8yx3ko7c 3 ปีที่แล้ว +3

    В Турции из неё готовят много блюд,можно даже перец нафаршировать.

  • @АжаринаОльга
    @АжаринаОльга 2 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо я знала про крупу но вчера первый раз готовила плов очень вкусно🌺👍

    • @ninadyzina7508
      @ninadyzina7508 2 ปีที่แล้ว

      У меня диабет, рис нельзя. Уже несколько лет готовлю из него плов.
      Ещё в овощной суп, вместо картошки пару ложек булгура.

    • @bozhenashevchuk2653
      @bozhenashevchuk2653 2 ปีที่แล้ว

      @@ninadyzina7508 2Это пшеница.Пропаривают, и еще что-то манипулируют, ТАК это для разнообразия, поменяли название и цену повысили Вот и все. Кус- кус -- та же манка. Ничего полезного.

    • @bozhenashevchuk2653
      @bozhenashevchuk2653 2 ปีที่แล้ว

      @@ninadyzina7508 Какие овощи наиболее калорийные?

    • @ninadyzina7508
      @ninadyzina7508 2 ปีที่แล้ว

      @@bozhenashevchuk2653 Картошка, свёкла и морковка в варёном виде, много сахара. В сыром виде можно есть всё.

    • @ninadyzina7508
      @ninadyzina7508 2 ปีที่แล้ว

      @@bozhenashevchuk2653 Я знаю, но вот от булгура в сочетании с овощами и мясом у меня сахар не поднимается.

  • @interesstvideos8791
    @interesstvideos8791  5 ปีที่แล้ว +8

    А какую крупу предпочитаете Вы?

    • @ЗульфияНасирова-т8щ
      @ЗульфияНасирова-т8щ 4 ปีที่แล้ว

      Это пшеничная крупа?

    • @ДимаПростоДима-у5д
      @ДимаПростоДима-у5д 4 ปีที่แล้ว +1

      Interesst Videos Я вообще любые каши ем ( как молочные так и на воде)!

    • @Jyrnalistka
      @Jyrnalistka 3 ปีที่แล้ว +1

      @@ЗульфияНасирова-т8щ нет, пшеничная крупа - дробленая зрелая пшеница. Булгур - пропареная пшеница в стадии молочной спелости.

    • @Сплшн-с9п
      @Сплшн-с9п 2 ปีที่แล้ว

      какая калорийность каши на воде?спасибо.

  • @valentinapf5662
    @valentinapf5662 3 ปีที่แล้ว +11

    Мне очень понравился булгур, вкусный, лучше чем рис

  • @SashaGrechka-KoldunSan
    @SashaGrechka-KoldunSan 3 ปีที่แล้ว +5

    Сонливость и так появится особенно после работы :)

    • @SashaGrechka-KoldunSan
      @SashaGrechka-KoldunSan 3 ปีที่แล้ว +2

      @Larry Jonathan Корабли лавировали, лавировали, да не вылавировали!

  • @МаринаПересыпкина-ж5б
    @МаринаПересыпкина-ж5б 2 ปีที่แล้ว +3

    При диабете нельзя или очень осторожно.У меня от двух ложек поднялся до 12 ед.. Остарожно!

    • @МериКопалиани-н8б
      @МериКопалиани-н8б 2 ปีที่แล้ว +1

      Я из
      Волгограда.ни давно син купил мне понравилась больше чем рис и гречка совсем другой вкус пробуйте может и вам понравится ......

    • @wowemain
      @wowemain ปีที่แล้ว

      У моего мужа после булгура сахар подскочил до 12,4 ед., у него диабет 2 типа

  • @Ирина.И-о4п
    @Ирина.И-о4п 4 ปีที่แล้ว +14

    Ну,людей с проблемами глютена мало,так что ешьте,если вам нормально.Вкусная крупа.

    • @МериКопалиани-н8б
      @МериКопалиани-н8б 2 ปีที่แล้ว

      Я перви раз из булгура варила суп о́чень понравилась я благодаря итюба много узнала спасиба всем рекламшиков мне много лет я услышала пола его от
      Малышева ещё раз спосибо всем.....

  • @СветланаКозлова-е6с
    @СветланаКозлова-е6с ปีที่แล้ว +2

    Из пшеницы. И этим сказано всё. Диабетикам нельзя

  • @МалярныеработывМоскве
    @МалярныеработывМоскве 3 ปีที่แล้ว +4

    Сегодня купил ,варю

  • @aga2735
    @aga2735 4 ปีที่แล้ว +7

    НИКОГДА не пробовала булгур, не знаю какая она из себя и не знаю продают ли её у Нас ?

    • @tatyanaerokhina1742
      @tatyanaerokhina1742 4 ปีที่แล้ว +3

      Я из Таганрога. У нас на рынке продают на развес торговцы крупы. А знакомая покупала булгур (в пачках) в Магните.

    • @КаринаАсрян-э9й
      @КаринаАсрян-э9й 4 ปีที่แล้ว +3

      Она есть везде, в Дикси, в Пятёрочке и. т. д

    • @Ирина.И-о4п
      @Ирина.И-о4п 4 ปีที่แล้ว +4

      У нас даже в районном центре продают везде и в магниах и у и п.мелких магазинчиках.Говорят и на развес на рынках бывает

  • @ТатьянаДворникова-е7з
    @ТатьянаДворникова-е7з ปีที่แล้ว

    Первый раз услышала о Булгуре 🤷‍♀️🤔

  • @tamaragrischaew6001
    @tamaragrischaew6001 11 หลายเดือนก่อน

    А болезни как подагра , подойдёт эта крупа.???

  • @bokohuniors4871
    @bokohuniors4871 3 ปีที่แล้ว +10

    Первый раз слышу про такую крупу

    • @asrorbek4461
      @asrorbek4461 3 ปีที่แล้ว +2

      Я тоже впервый раз слышу завтра поеду в Ташкент поищу может есть

    • @ludmilae9622
      @ludmilae9622 3 ปีที่แล้ว

      А с сахарным диабетом можно есть булгур?

    • @asrorbek4461
      @asrorbek4461 3 ปีที่แล้ว

      @@ludmilae9622 по моему да это тот же рис только похож на мелкую перловку

    • @СветланаТрубачева-я5у
      @СветланаТрубачева-я5у 3 ปีที่แล้ว +2

      @@asrorbek4461 - послушайте видео еще раз!!! Это не рис, это пшеница, собранная в период МОЛОЧНОЙ зрелости и обработаная по спец.технологии🙏🏻

  • @tatyanaerokhina1742
    @tatyanaerokhina1742 4 ปีที่แล้ว +16

    Спасибо за видео (лайк)! А я варю турецкий суп с добавлением булгура и красной чечевицы.
    Очень вкусно и питательно, хотя и без мяса. Попробуйте! На youtube много рецептов. Наберите запрос "как готовить турецкий суп с булгуром".

  • @ЛюкаПетрова
    @ЛюкаПетрова 2 ปีที่แล้ว +4

    А я ни разу не видела его в магазине, в продаже...

    • @tamarakal8407
      @tamarakal8407 2 ปีที่แล้ว +1

      Любой магазине продают.

  • @НинаДмитриевна-ц1й
    @НинаДмитриевна-ц1й 9 หลายเดือนก่อน +1

    😳🤔 🙏

  • @tamaragrischaew6001
    @tamaragrischaew6001 11 หลายเดือนก่อน

    Кто знает?

  • @anji7869
    @anji7869 ปีที่แล้ว

    Перловка почти

  • @НинаСуслова-м7и
    @НинаСуслова-м7и 3 ปีที่แล้ว

    спасибо

  • @СветланаКороткевич-з6з
    @СветланаКороткевич-з6з 10 หลายเดือนก่อน

    Купила,сварила. Но что-то не пошёл. Так и выкинула. Хотя каши люблю

  • @baharbahara4375
    @baharbahara4375 ปีที่แล้ว +1

    Ооффф не правда это все едят в Турции все старики все все без него не как в неделю 2 3 раза едят мы едим незнали противопоказания

  • @ЕленаШарафутдинова-я7е
    @ЕленаШарафутдинова-я7е 3 หลายเดือนก่อน +2

    Бред! У булгура гликемический индекс ниже,чем у гречки и перловки! Если есть гречку каждый день,тоже ничего хорошего не выйдет! Надо есть все крупы,которые можете переносить и каждый день разные..Я пшено с детства ненавижу,зато люблю перловку,а кого-то выаорачивает от перловки..Без насилия над собой, только то,что любите! Булгур я обожаю! А вот кус-кус вообще не зашел, напоминает манку,которую я тоже не люблю с тех пор,как за своими детьми ее доедала,а в детстве я ее обожала.

  • @ЭтериСеропян
    @ЭтериСеропян 5 ปีที่แล้ว +8

    Очень вкусна в куринном бульеоне варенная

    • @КлубничныйЧупачупс
      @КлубничныйЧупачупс 3 ปีที่แล้ว +1

      Ну откуда такая безграмотность

    • @arlan932
      @arlan932 2 ปีที่แล้ว +2

      @@КлубничныйЧупачупс нерусским простительно) но когда в коментах под русс. фио ( почти в каждом первом) ошибки в элементарных словах - это жесть😨

  • @СергейДарий-ъ4я
    @СергейДарий-ъ4я ปีที่แล้ว

    И как теперь жрать

  • @ОльгаКурбатова-л5г
    @ОльгаКурбатова-л5г 5 ปีที่แล้ว +9

    Булгур и пшеничная крупа- это одно и тоже или нет?

  • @galinabiryuk4799
    @galinabiryuk4799 ปีที่แล้ว +1

    Булгур это и есть самая обычная пшеничная каша?

  • @НаталіяСітьова
    @НаталіяСітьова 3 ปีที่แล้ว +8

    Очень вкусная каша.

  • @ТоняШаповалова-п8т
    @ТоняШаповалова-п8т ปีที่แล้ว

    Готовлю с булгура плов и суп,ем без хлеба👍

  • @slawsplay
    @slawsplay 2 ปีที่แล้ว

    А у нас есть

  • @tanjaschell9246
    @tanjaschell9246 3 ปีที่แล้ว +3

    Отличная крупа вкусная из нее каша

  • @potehinanika8929
    @potehinanika8929 ปีที่แล้ว

    Теперь понятно почему узбеки могут работать по 12 ч в день ежедневно без выходных

  • @anji7869
    @anji7869 ปีที่แล้ว +1

    Единственное условие -в больших количествах 😁

  • @ВитяЦ-б3п
    @ВитяЦ-б3п 4 ปีที่แล้ว +2

    Как его приготовить чтобы минералы остались в усвояемой форме?

    • @kalobyte
      @kalobyte 4 ปีที่แล้ว +1

      в мультиварке нагреть до 80 градусов и держать при 60 час

    • @ВитяЦ-б3п
      @ВитяЦ-б3п 4 ปีที่แล้ว

      @@kalobyte 80 думаю перебор

    • @kalobyte
      @kalobyte 4 ปีที่แล้ว +1

      @@ВитяЦ-б3п
      надо только нагреть, когда пузыри на дне появятся
      потом температура все равно спадать будет
      без проварки они все равно твердые остаются и невкусные
      просто варить долго не надо

    • @ЗараТаучелова
      @ЗараТаучелова 3 ปีที่แล้ว

      @@kalobyte 00

  • @ПЁТРЪРОМАНОВЪ-я1ф
    @ПЁТРЪРОМАНОВЪ-я1ф 3 ปีที่แล้ว +2

    *_…Наш скорбный труд не пропадёт:_*
    *_Из ѝскры возгорится пламя🔥,_*
    *_И просвещённый👉 _**_th-cam.com/video/IpBdb7oK050_/w-d-xo.html**_ наш народ_*
    *_Сберётся под ☭святое знамя._*
    *_Мечи скуём мы из цепей_*
    *_И вновь зажжём огоњ свободы,_*
    *_И с нею грянем на царей -_*
    *_И радостно вздохнут народы._*
    *©А.И.Одоевский*

  • @ВладимирПономарев-ъ2в
    @ВладимирПономарев-ъ2в 7 หลายเดือนก่อน

    Дробление разрушает витамины поэтому пользы ноль

  • @ТамараГученко-ъ2й
    @ТамараГученко-ъ2й 3 ปีที่แล้ว

    буквально неделю назад ,купила ради эксперимента, пачку этого булгура с овощами ,приготовила и сказать что очень впечатлил не могу ,у нас эта крупа называется Артек ,и в половину дешевле ,видно мне не подошла ,

  • @nigorasaidmuhamedova1773
    @nigorasaidmuhamedova1773 4 หลายเดือนก่อน

    Это диетическач

  • @almasispaev1691
    @almasispaev1691 3 ปีที่แล้ว

    Чувак Булгур это Полтавская да?

  • @leonoravainman1217
    @leonoravainman1217 8 หลายเดือนก่อน

    😢😅

  • @МарияСлезко-к7в
    @МарияСлезко-к7в 3 ปีที่แล้ว +3

    Очищенная от отрубей уже не полезная.

  • @СергейМитридатский
    @СергейМитридатский 4 ปีที่แล้ว +4

    Реклама обычная.

  • @маринаденисович-з1в
    @маринаденисович-з1в 3 ปีที่แล้ว +6

    КАКОЕ ЖЕ У ЛЮДЕЙ ОТРАВЛЕННОЕ СОЗНАНИЕ! БУЛГУР - ЕСТЬ КАРАШО!!! А ПШЕНИЧНАЯ КРУПА - ФУУУУУУ!!! ПЛЕБЕИ. ЭТО ОДНО И ТОЖЕ!!!

  • @ПутешественникМихаэль
    @ПутешественникМихаэль 3 ปีที่แล้ว +1

    Звук гавно

  • @Наталья-д2м7н
    @Наталья-д2м7н ปีที่แล้ว

    Эта крупа для любителей перловки.

  • @lenapoplavskay8216
    @lenapoplavskay8216 3 ปีที่แล้ว

    Мені на вкус як рис.

  • @ИринаКукушкина-ф1ш
    @ИринаКукушкина-ф1ш ปีที่แล้ว

    обычная пшеничная каша, ничего особенного

  • @alexpost8316
    @alexpost8316 ปีที่แล้ว

    да что-же тогда есть ? макароны вредно , гречка теперь тоже .. одно мясо что-ли лупить пока онкологию не заработаешь ?

  • @ninamanilkogudkova8249
    @ninamanilkogudkova8249 3 ปีที่แล้ว +8

    Спасибо большое , за информацию!