Exercícío para Deltoides

Exercício para Deltoides - Elevação Lateral Supinada
• Exercícío para Deltoides
Treino com o Bodybuilder @JatoClub! Segredos para deltoides super desenvolvidos!
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CUPOM 10% DE DESCONTO: YANNE-10

[@jonnatandossantos4550]

Oi Yanne,achei super legal vc ter levado um atleta para demonstrar como fazer os exercícios, parabéns pelo seu trabalho e se puder leve mais bjs Boa sorte :)

[@jgsassistenciatecnica]

Linda e sempre otimas dicas......................................este frane do video ficou dmais

[@mcortelete]

Dica sensacional para todos.

[@gilsonvargconceicao564]

dicas sempre formidáveis pra quem vai pra academia treinar e não ficar no celular tirando foto

[@leondenissilva551]

ela é meu suplemento dá internet! Vai ser linda assim só nascendo de novo

[@pistoleiro4134]

Yanne explica muito bem os exercícios parabéns é muito obrigado pelo video aula

[@HDFIT]

Obrigada querido!

[@clararegina1657]

Nossa q braços!!! Lindo

[@user-gw2ls2cf9u]

Beautiful muscles

[@jonathan60298]

elevação frontal com pegada pronada trabalha de forma isolada os delts anteriores testei e obtive grandes resultados (=

[@elianarodrigues2407]

Parabéns mais uma vez mha diva vc tá cada dia mais lindaaa 👏👏👏👏

[@HDFIT]

Obrigada eliana querida!

[@Jr_Driver]

top Yanne parabéns

[@samaraveloso4368]

Muito bom!!

[@ronielmayarashelson683]

amei yanne

[@raulinodepaulocostaferreir1067]

gostei vou fazer os dois frontal e lateral

[@eduardo28073]

bah nao sabia desse exercicio,show de bola valeuuuu

[@naianecosta3908]

Essa mina é perfeita 😍😍
Minha inspiração

[@HDFIT]

Obrigada Naiane! Muito feliz por ser inspiração para você!

[@simonematos2473]

Yane parabens, venho acompanhando seus videos e sua evoluçao corporal ta super bacana..o corpao ta top mesmo!

[@HDFIT]

Obrigada Simoninha! Beijos linda!

[@danielfernandesdasilvasouz8011]

tenho que concordar a cada vídeo mais bonita e simpática 💪👍

[@gui4deus414]

Que variação massa e VC é linda Parabéns!!

[@HDFIT]

Obrigada Joao!

[@mrdistribuidora7361]

Yanne posta algum exercício de adução para parte interna da coxa .

[@danielluizrizzo3291]

Linda ❤️

[@eduardomouradealmeida4675]

Linda demais

[@PauloRoberto-mk1st]

Ele é um cara de sorte..

[@marcus147258]

Linda

[@jaobixao2592]

oi minhas esposa gosta dos seus vídeos e ela gostaria de saber o que tomar para ganhos de pernas e bumbum fora suplemento

[@AnthonyHootman]

Glad to see people not pouring water

[@carlosalbertohenrique6642]

Meuamor

[@tiranossaurorex549]

Tava tão bom.
Kd a psicóloga?

[@jainariaaguiar2349]

Yanne linda como sempre ✌ daria uma ótima professora 👏👏 seja minha amiga pfv kkkk 💕

[@HDFIT]

Jainaria, lindona! Bons treinos!

[@jainariaaguiar2349]

+HDFIT Obg musa 😄

[@LeavingEZ]

Qual o sentido de fazer elevação lateral com a pegada supinada?
Alem de ser horrivel articularmente, é menos eficiente que uma elevação frontal com pegada neutra.

[@FoOxP]

acho q só serve como variação mesmo, pq foca a parte anterior da deltoide e tem exercicio bem melhor pra isso

[@cassiavitoria9577]

vixiiiii 💪

[@jornalistalibertario]

Yanne, acho que você deveria colocar legendas em ingles e espanhol nos videos, seu canal iria crescer muito! Acho que fica muito limitado apenas o portugues, você tem potencial para muito mais que isso, abraços e boa sorte para vc!

[@HDFIT]

Obrigada Allan! Super beijo!

[@jornalistalibertario]

crisfrancus stone quem tá precisando de um xana pra relaxar aqui é vc kkk tá nervoso? senta em um formigueiro que passa

[@eduardomouradealmeida4675]

Hoje mais ainda com cabelo curto

[@jaobixao2592]

Ou um suplemento bom

[@marciodorimar]

a cara dela aos 2:47

[@Shapenaturalrk]

😂

[@jgsassistenciatecnica]

1:20 viajando.......ahahah

[@embuscadoregoinexplicavel9083]

KKKKKKKK vc repara em Tudo ..

[@embuscadoregoinexplicavel9083]

+Wander Lixo vc nao vive fella..kk

[@carlosalbertohenrique6642]

Beijo

[@marcosgoncalves7314]

01:45 Que empinada mermão... Eu já ficaria com a chibata dura!!!

[@tailor4971]

buenas noches como se llama la chica que enseña los ejercicios es para buscarla en facebook para mejor contacto porfavor

[@gom878]

Pode fazer sentado esse exercício pra que tem lordose?

[@HDFIT]

Pode sim! Boa colocação!

[@diegojosemartins9225]

Tô fazendo o frontal com a esquerda depois direita. (Filhoo vc tá uma hora no banheiro)

[@quandovoceleroscomentarios1668]

Fiquei com ciúmes.😐

[@fernandodavid4523]

concordo 😅 volta a psicóloga!

[@hpadillabooz1861]

subtitulada en espanis?????😞

[@nildofrohlich]

prefiro a psicóloga!!

[@eduardomouradealmeida4675]

Zalin

[@crbvs1985]

No 2:47 ela ficou grogue com o cc do maluco.

[@jonathandeoliveira9999]

tira esse cara dae kk

[@cacoart3d932]

punk doido: tbm aplico aulas de arte marciais dede os quinze anos sem preconceito, o contato corporal é igual pra todos véio,
ser profissional é uma coisa já escoria só enxerga merda

[@wagnercardoso2371]

cade a psicologa kkkkkkkk

[@caesar_kh2204]

English plzzz i can't understand anything 😢

[@jornalistalibertario]

she could put a subtitle on video

[@rafaelbezerra8865]

voce é de mais gata

[@emersonribeiro814]

morena linda ❤❤

[@jorgelopes7901]

o video so e bom com ela...

[@penisdodeadpoolwolverineor4840]

Cadê as thumbs sexualmente apelativas? ;-;

[@rafaelbezerra8865]

vc é de ma4d

[@opalhacoeodescoladovitorpe3929]

e gata

[@mauricionevesbrandao4012]

não gostei desse vídeo esse cara aí se fura ele éle mucha

[@TadeuBocaina]

Carlos Carlos Não 👎💔 Yanne TH-cam Não 💔