Béres Alexandra - Súlykontroll (11. Fitnesznap)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 17 ก.ย. 2024
- Szandi olyan gyakorlatokat gyűjtött össze idén, melyekkel garantáltan minden porcikádat átmozgathatod! :) A könnyen követhető, nyugodt, gimnasztikus, egymásra épülő mozdulatsor mellett a Súlykontroll edzés erőteljesen zsírégető hatású.
Az óra már alap edzettségi szinten elkezdhető, de nagyobb testtudattal rendelkezők számára még nagyobb kihívást jelent.
Hajrá! Együtt könnyebb! Menni fog!!! :)
