هشام عفيفي عن تجربته مع الاكتئاب
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 21 ส.ค. 2024
- شوف الحلقة كاملة من هنا: bit.ly/2XYGt9U
أو اسمعها من هنا: / heshamafifi
ادعم البودكاست من هنا: / hzmsdq
التي-شرت اللي أنا لابسه من هنا: www.stabraq.com
العدة اللي بستخدمها (لو اشتريت من اللينكات دي، باخد نسبة)
الكاميرا الكبيرة: amzn.to/2M6kfNY
العدسة بتاعتها: amzn.to/2JXFui9
الكاميرا الصغيرة: amzn.to/2HxLcpp
العدسة الـوايد: amzn.to/2JZPck2
العدسة الخمسين الجميلة: amzn.to/2JYLeIp
السماعات: amzn.to/2M5w1YS
المايك بتاع الكاميرا: amzn.to/2K7vLGj
مايك تاني للكاميرا بس أرخص: amzn.to/2QoDkte
المايك بتاع البودكاست: amzn.to/2WnvipU
الزووم اللي بسجل عليه صوت: amzn.to/2M1msdd
الزووم الأرخص شوية: amzn.to/2VWB95W
تابعني على سوشيال ميديا
فيسبوك: / hzmsdq
إنستاجرام: / alienbeard
تويتر: / hzmsdq
للتواصل والإعلان: h@hazem.tv
#HazCast #Podcast
"بتمر بفترات احباط انت بتسميها اكتئاب" الله عليك يا حازم وعلى ذوقك في طريقة السؤال
تنمر ده؟
الاكتئاب دا اسوأ مرض في العالم بيخليك عايش بس من جواك ميت
Esraa Emad وصف مختصر ودقيق
صح جدا
😔
جربتى سرطان المخ؟
#سرطان النفس كما يقال
بعيدا ع هشام ...المذيع لطيف جدا ومديله مساحته ومش بيحرجه ...عاش و الله ♥
برتاح لما بلاقي ناس بتتكلم بوعي عن الإكتئاب بالشكل الراقي ده ..
The self negative talk was actually the most important tip in the video
Thanks
تكلمي عربي عشان الناس كلها عرب هنا و انت بتبص على فيديو عربي
basma emad سانكيو
Mohammad Rushdy 🤣😂🤣😂🤣😂
تلاقي الحج عماد سارح ورا الجموسه في الغيط
@@Abdulilah.3 هيا بتقول ان التحدث بطريقة سلبيه ( سيئة ) عن النفس كان اهم نقطه هوا اتكلم عليها في الفيديو
بسبب الوحدة و عدم وجود أصدقاء..بتجيلي حالات اكتئاب كتيرة
مع احترامي لحضرتك بس ساعات بيكون حاوليك صحاب و كلهم بيحولوا يسعدوك و مع ذلك بنحس بإكتئاب و حاجه اكتر للعزله 😅
والله ياعم الأصدقاء معظمهم هم الي بيجيبو الاكتئاب احمد ربنا وخليك مع ربنا وخلاص اسهل طريقه للتخلص من الاكتئاب انك تقرب من ربنا و تدور عل واحد صاحبك يكون شبهك وخلاص ويوجهك للصح غير كده فاكس
إنسان حساس وعنده شفافية عالية وتفكيره عميق 💎
احلي حته في الحلقه ، انك تعرف ان شخص بيروَح عنك وبيشيل منك الهم برضو مهموم وبيعافر دا حاجه محفزه جدا ، تاني شكرا علي الحلقه
من سنة فاتت عدى عليا موقف صعب جدا جدا عمره ما توقعته يحصل في حياتي
بمجرد ما حصل جبت ورقة وقلم ولقيت نفسي بكتب لن تستطيع الريح ان تهزمني
وفضلت اكلم نفسي انها فترة وهتعدي اوعي تستلمي والله الحمد لله
بقيت افضل جدا وانجزت حاجات كتير جدا تبارك الله
شكرا ليكم بجد وفعلا المقاومة والاصلاح من الموقف والتعايش والانشغال بيساعدوا انك تقف من جديد
مع الاستعانة بالله طبعا
هشام بيتكلم من جواه
شكرا
you literally represent my inside brain in depression and in dealing with the actions
im dealing now with depression and i hope it end soon
love you afifi
ادعولي وادعو لل زيي من البنات .. قد نحب حاجه ومنعرفش نعملها بحكم الشرع او اعراف المجتمع زي الانشاد مثلا ! ربنا يعين كل واحد وواحده بيحاولو يصلحو من نفسهم .. بحترم أ. هشام لكلامه من القلب ومشاركتنا تجاربه ، جزاك الله خير وجزا استاذ حازم وربنا يوفقكم
الدين والشرع شيء وعالم من الأحلام ولاممنوع أنه تمارسي احلامك انتي بتعملي انشاد وليس أغاني وانتي لما تظهري تضهري بهيئتك الشرعية والمحترمة وربنا يسهلك
انا اتفرجت ع الحوار دا اكتر من 10 مرات. من أعظم الحوارات اللي سمعتها حسيت انه بيكلم عني في مواقف معينة. بجد ربنا يجازيكم خير
البود كاست ده بقي موجود في حياتي يوميااااا بس بعيدا عن اني بجد كنت مبهوووره جدا جددداااا بحلقة كريم اسماعيل و دكتور امير منير بس والله الحلقه دي جت بجد حضرتك كنت فيها في منتهي الاريحيه و بجدددد حلقة عفيفي مش معني اني بقيت مصنفها انها احلي حلقه بس هي احلي حلقه بررررافو برررافو بود كاست رهيييييييب ربنا يوفقك و تحقق اللي عايزاه و زياده برااافو بجد و بالمناسبه حضرتك بتسمع ضيوفك و بتخليهم يتكلموا براحتهم
اتعايش مع الاكتئاب كانة دور برد
شكرا على النصيحة ❤
دا ترول طيب ولا بجد 😂
ممممستحيييييل 😂😂😂 ده لو قولت لحد مكتإب انت زعلان بس و هاتعدي
ربنا معاك
بجد الحلقة ديت جات لي في وقتها بطريقة!! انا بقالي كام يوم جي لي اكتئاب غريب ومش عارف ليه والي هو فقدت الامل في الحياة؟! بس الحلقة ديت ريحتني كتير .. الف شكر بجد..
ياله من برنامج ممتع وحلقة أمتع مع شخصين من أفضل شخصيات الميديا
كلام كله جميل .. بس بالنسبة لنقطة الدواء النفسي هو مهم جدا و هو وسيلة مساعدة مش هو الحل .. انا دكتور وعايز اقول لحضرتك ان دي اول حاجة بتتقال لازم كل مريض يشتغل على نفسه بجانب الدواء .. الدواء هنا هو اعطاء المريض فرصة للتفكير و وزن الامور مش هو الحل .. فالطبيب النفسي هو عامل مهم جدا للتغلب على اي خلل نفسي وربنا يشفي الناس كلها
عذرا للاطالة .. حبيت اوضح عشان ميختلطش على الناس الامر
👌👌👌 عاااش جدااا فكرة الاجزاء المهمة
انا متفقة جدا جدا مع أ/هشام ودة كلامي دائما بخصوص الإكتئاب وياريت فعلا نشوف الموضوع دة بشكل اكبر........... بس احب اقول عاااش يا بشمهندس حاازم اللهم بارك 👌🌻
من احسن الحلقات اللي عملتها
عاش أوي يا حازم موضوع التقطيع ده.
حلو موضوع تقطيع الفيديو يا حازم، شكراً. عجبتني حتة العند والself awareness على الكبرياء بعد ماتوصل. كلام من القلب وضحكتم من القلب فعلاً، شكراً
تقريبا نفس قصتي هي قصة عفيفي ابوي مات وانا صغير ومات قبل العيد ب3 ايام والعيد بنسبة لي مناسبة حزينه وبتسبب لي شعور الوحدة اكتر طول الوقت حاسس اني مختلف مع مشاكل كتير في حياتي بتسبب لي اكتئاب بس بحاول اقاومة بين الحين والاخر بس نفسي حقيقي اخرج منه نفسي بجد اخرج منه باي طريقة وباي تمن ومرجعش ليه تاني
Thank you guys.
اول مره احسن انا مالي واكتئابي ده سبب ايه .
٢٤ ساعة تفكير
تفكير بره الصندوق
تحليلي للشخصيات بدون هدف
وهنا المشكل ههههه تحياتي ليك
حلو جدااا موضوع انك تقطع ال بودكاست ده يا حازم ياريت كله يبقي كده
كلام هشام عفيفي موزون جدا وجميل 💜❤️💜❤️💜❤️💜❤️💜❤️💜❤️💜❤️💜❤️💜❤️💜❤️
انا محظوظه اني لاقيت الفيديو دا والله حلو جدااا
الفيديو جميل :')
ممكن تعمل بودكاست مع اشرف ابراهيم بتاع المخبر الاقتصادي
الشاب دة مخ ذري و نفسي افهم دماغه اوي
موفقين دايما يارب
مبسوطين اننا شايفين ضحكتك يا حازم ماشاء الله
يا ريت كل حلقة تتقسم فقرات زي كده ....عااااش جدا
فبيتنا القديم مكنش فيه مكان
حاليا مفيش فلووس😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
نقاشك هادي ومهذب ومريح يا استاذ حازم .. شكرا بجد فيديو اثر عليا ايجابا جدا
اكبر شيء مدمر هو الاكتئاب يسرق منك كل ماهو امل في الحياة اتمني اتخلص منه هو مرض مزمن اصلا تفقد الرغبة في كل شيء الاضطرابات الهرمونية وخلل في تركيبة الدماغ ونتمني يزيد الوعي عن هذا المرض لا زلنا نخجل من هذا المرض هو ابتلاء ككل الأمراض حقا هذا الشخص هو متألم ويألم من حوله خاصة الأهل سيطر عليا هذا الظلام العاتم عندي احلام كبيرة اصبحت لا ابالى بيها وهذا خلل نفسي غلب عليا الحزن
لازم يبقى في جلسات therapy مع الادويه
شكرا يا هشام نصائح فعلا غالية
ربنا يديم عليكم السعادة وراحة البال
فكرة الاجزاء حلوة جدا جدا ...عاش
12:35
كل ميسر لما خلق له
حلقة جميلة من احلي اتنين علي اليوتيوب
قسم الحلقة لاجزاء زي كده عن موضوع معين لكن الساعتين بتاعت الحلقة كتير جدا وممل
His voice is so unique
حلو جدا
و تصوير و إضاءة و صوت رائع اللهم بارك
انت لينا قدوه وانا بقتدي بيك ي حازم وهستمر ف نشر فديوهاتي ان شاء الله 💪😍
الدكتور النفسي ممكن ينورلك حاجه انت مش شايفها خالص فثانيه، و انت بتبقي مشوش ذهنيا و الدماغ لافه علي بعضها، فالدكتور طبعا مهم
انا كنت فاكر إنك طبيب أسنان! اتمنى لك كل التوفيق والسعادة.
حد محترم واخلاق جدت
اول تعليق واول لايك يازووم
thanks for talking about it !
انا اكتشفت انى بدى كلام سلبى كتير
لنفسى ولاخويا تقريبا انا ممكن احد اسباب اكتئابه خاصة انه بيزداد سوء
ولما بحاول اشجعه واديله ثقة فى نفسه بيتعمل علينا ويقلب شخص متباهى باللاشئ
وحقيقى مبقتش عارفه اتعامل معاه ومع نفسى ازاى
لان لو كدبت على نفسى
هتغر على الفاضى بردو
احلى فيديو ♥️
منتظرين الفلوجات يا غالي
جمال بيور 🖤
البقاء لله في عمك وابوك اولٱ
ثانيٱ انتا تعتبر قدوتي يا استاز هشام خايف اقول بحبك الناس تفهمنا غلط هههههههههههههههههه
ربنا يوفقك انا متابعك من زمان
حسيتك فعلا "مش مكتئب" في اخر فقره صباحيه
i love u both guys
في بداية الفيديو حضرتك قولت احباط و بتسميه اكتئاب ، الاكتئاب مرض لكن الاحباط بيجيلك عادي جدا و عادي بيحصل الاكتئاب هو اللي مش عادي و مش دور برد زي ما بيقول هشام لكن اللي انتو بتتكلمو فيه ده مش اكتئاب فترات عزله و احباط دي بيمر بيها اي واحد لكن الاكتئاب الفعلي ممكن يؤدي للموت (بسبب الانتحار) او لامراض و مشاكل تاني ف بلاش تسخفو من المرض ياريت
لازم تسخف من مرضك عشان تهزمه
كل حاجة في الحياة ليها معنى يا صديقي
نسأل الله السلامة والعافية يارب
جزيتم خيرا
ركوب الدراجات الناريه يبعث السعادة
*Depressed ones are the funniest*
Sad truth 😥
هل صليت على النبي محمد صلى الله عليه وسلم اليوم ❤️
الكلام حلو أوي أوي
انتوا ليه بتتقولوا انجليزي كتير ياجماعة ؟!!!
ايه المشكلة ؟!
HamZa NassaR المشكلة ان مش كل الناس متعلمين زيك
@@HamZza_NassaR المشكلة ان البرنامج موجه للعرب فمن عدم الاحترافية الاعلامية انك توجه برنامجك لناس بلغة غير لغتهم ... اكتر من تلت المصريين اصلاً أميين لا يجيدوا القراءة والكتابة فضلاً علي انك تحطلهم كلمات بلغات تانية في الكلام .
أصبح تباهي للأسف
في ناس بيضيع الكلام من دماغها و بتفتكر الكلمة بلغة تانية و بتنسى الكلمة بالعربي كانت ايه فعادي و دا ضيف المفروض كانوا ينزلزا ترجمة عربي حتى عشان هو بيكلم بسرعة و مش بوضوح اوي فمحتاجين نقرى بيقول ايه
د اياد قنبيبي
د حازم شومان
انا بحبك قوي يا عف ❤️
هل الحل انك متبقاش مختلف و بتفكر ف اختلاف فا ميجيش اكتئاب؟
علي فكرة الاكتآب دا مش عشان انت كريتيڤ و ان دا عادي
خدها من قلبي بقه الادڤيرتايزنج في مصر فالضياع و ياعيني انت نفسك طول عمرك نفسك تبقي زي احسن واحد فيهم.. الي للأسف مالوش لازمة برضه
خلي مقاييسك اعلي و فنان و انسان بجد دول بتوع سبوبه دول و مطلبتيه و مديوكورز و حاجه تسد النفس، تأكد من دا واللهي، و دا احد اسباب في اكتآبك واللهي
ي ريم والله انت متعرفيش حاجة
@@mohamedeid3155 دا أنا فقلب الحدث
عظييم بجد
اهم حاجة ازازة الميا على طول.
شكرا جزيلا ليك
انا كمان بابا مات قبل العيد بثلاث ايام ، العيد بالنسبة لنا وحش لأن بابا هو اللي كان بيحسسنا بيه وهو اللي بيخرجنا
ايه المصادر الي اقدر ادرس منها عن الاكتئاب ؟
معلش في سؤال هوا كرييتف في ايه واصلا بيشتغل ايه ؟
هو لية السماعات ؟
ممكن تنزل الأجزاء المهمة من ال podcasts الفي الأول
9:24 لما تعرف انك بتعمل الحاجة اللي انتا حبيبها وتضحك من قلبك
نخلص هنا ونكمل بالفقره الصباحيه الجميله ياعف😂
أنا مش كرييتف وباخد دوا للاكتئاب
الحياة حلوة، وأنت كمان
اعمل برودكاست مع المخبر الاقتصادي
😍❤️❤️
هو ليه يا جماعة بنسمي الحاجات بغير اسمها..
وليه بقيت بحس ان لازم نحكها في الاكتئاب..
لازم يتقال ان عندي اكتئاب.. ف أنا جامد جدا
الاكتئاب مرض عضوي له آثار نفسية.
فرقوا بين (الزعل والتوتر والضغط العصبي والتفكير والحزن ووو) وبين (الاكتئاب)
عضوي و له آثار نفسية..!!
جهل للأسف.. .. التعب النفسي الناتج عند حوادث ف الحياة حاجة والاكتئاب حاجة تانية خالص.
عضوي بمعنى خلل في بعض الهرمونات زي السيروتونين والابينيفرين..
و الخلل ده له اثار نفسية.
@@angeladrottning6459
كلامي عن الاكتئاب كمرض
اتمنى حضرتك تؤمن بالتخصصات و ان كل واحد متخصص ف حاجه و دارسها يتكلم فيها بشكل خاص
هو هنا اتكلم على تجربته .. لكن كونك بتتكلم عن الاكتئاب بشكل خاص ده لو حضرتك طبيب نفسي غير كده هيبقا بهوقه و ترقيع معلومات
هستناك تستضيف الدحيح احمد الغندور .. 🙌
من اول الدقيقة 12 خلاني اخد قرار مصيري في حياتي
عاششش
طب لو انا هتعايش معاه كانه انفلونزا هل دا هياثر علي المده ف التخلص من الاكتئاب
مش هتتخلص منه هتفضل متعايش معاه لحد ما هيزيد عليك و مش هتعرف تستحمله اكتر من كدا و ممكن تنتحر و دي المصيبة دا حتى دور البرد اللي بيكلم عنه دا محتاج دوا معرفش بيقول تعايش معاه زي دور برد ازاي بس
@@mariamsaleh2939 يعني ملهوش علاج
ابشر
ESS
البرنامج جميل جدا بس فيه حاجه كدا ف المونتاج حاول تحذف ال اااا اييي امممم عشان المشاهد ميحسش بملل وعلشان وقت الفيديو يقل
وفقك الله وتقبل نقدي
💜💜💚💚
حلو فكرة التقطيع
صوته مش واضح !
صوته مش واضح للأسف
0:55 ادفع مليون جنيه لو حد قالي هو بيقول بعمل اي !
@محمود ابراهيم عالم حراميه يجدع بتوع كلام لا افعال ابعتلى رقمك وعنوانك وابقى عدى على فى المكتب
👍👍👍
شابوه
❤❤
صلح كلمة هفيفي إلى عفيفي 🤣
8:05 كان بيقول ايه
ماعنديش فرصة ادخل معهد سينما
@@EsraaBadrEGY شكرا 👍
واسطة
عفيفي ينفع معلق صوتي فشخ
ترومات وتقنيات دونت مكس 😂😂