كيف تأخذ أمور حياتك بجدية وتتخلص من الاستعباط والفهلوة والأعذار التي تعوق تقدمك..!!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 104

  • @yazeedk.1244
    @yazeedk.1244 2 ปีที่แล้ว +18

    دكتور انت اصبحت ضمن روتيني اليومي.. فدتني جدا وغيرت وظيفتي وبلشت اشتغل على حالي بسببك

    • @metabalkarbi9093
      @metabalkarbi9093 5 หลายเดือนก่อน

      خبرنا بعد سنتين شو تغير بحياتك

  • @yusra2647
    @yusra2647 2 ปีที่แล้ว +6

    حقيقة انا فعلا بحس اني مش جدية في تحقيقي لاهدافي وهذا واحد من الاسباب اللي ادى الى فشلي ......بسم الله نبدأ مشاهدة

  • @amsa8199
    @amsa8199 8 หลายเดือนก่อน +5

    دكتور عندي 24 سنه و اكتشفت فعلا أني ما كنتش واخده الحياه بجد و قررت ابدأ اشتغل على هاذه النقطه ابتداء من استقلالي النفسي و المادي من اهلي

  • @amamohussin4750
    @amamohussin4750 2 ปีที่แล้ว +20

    الان اكتب كتاب الخص كل الفديوهات و ارتفهم بعد ما اخلص تلخيص كل الحلقات ابدئ ارتب و انقح يكون مثل منهجية علمية الصراحه انا اعملو بدل ما اطبق كلامك ب نسبة 30% بسبب انني مجرد اسمع الفديوهات اقدر اطبق 90_100 % استفاد باقصئ قدر ممكن شكرا دكتور عصام🤍كل الحب احتمال انشره عندما انتهي

    • @Bigg_boy4251
      @Bigg_boy4251 2 ปีที่แล้ว +1

      هل ممكن نحصل على نسخ من تفريغات فيديوهات الدكتور خواجة اخي لتعميم الفائدة

    • @amamohussin4750
      @amamohussin4750 2 ปีที่แล้ว +1

      @@Bigg_boy4251 ماذا تقصد بتفريغات

    • @Bigg_boy4251
      @Bigg_boy4251 2 ปีที่แล้ว +1

      اقصد الكتاب اللي بتلخص فيه كل فيديوهات الدكتور

    • @amamohussin4750
      @amamohussin4750 2 ปีที่แล้ว +2

      @@Bigg_boy4251 اها يي عزيزي تمام بس انا اكتب روس اقلام يعني لو هو يشرح نقطة ف فديو كامل انا اكتبها ب ٣ او اربع اسطر تلخصير يذكرني ب محاضة كاملة انا الان وصلت ٩٠ فديو لم يتبقئ ربما ٤٠ فديو او اقل لكي انتهي و الخص كل شي ثم اكتبها كلها ب شكل نموذجي لكي تكون مفهومة اكثر و فائدة اكثر و مختصرة اكثر اذا بدك ارسلك النقاط الي كاتبهم انا من الان

    • @user-km8so4zg5l
      @user-km8so4zg5l ปีที่แล้ว

      فيه امكانية تبعتلي اللي كاتبه pdf ?

  • @DaniaArabicASMR
    @DaniaArabicASMR 3 ปีที่แล้ว +11

    بيجنن الفيديو شكراً شكراً يا دكتور على كل كلمة مفيدة بتحكيلنا ياها

  • @user-rw9dm2wu8m
    @user-rw9dm2wu8m 2 ปีที่แล้ว +5

    من فضلك يا دكتور استمر في توعيتنا .. حضرتك عبقري ربنا يبارك فيك وينفع بعلمك

  • @howiam8996
    @howiam8996 2 ปีที่แล้ว +2

    نعم عمي ربي يسعدك الله يبارك فيك
    الله يبارك فيك ربي يكثر من امثالكم
    الله يعطي العافية هنا مريط الفرس نعم لا لتصويف النفس نعم اخي الجميل مع الانتباه الشديد لأنفسكم
    نعم انت كيد جميل نعم الكل يهتم بنفس

  • @amamohussin4750
    @amamohussin4750 2 ปีที่แล้ว +4

    7:00 حاليا ساعه ٩ صبح و انا امشي الان في بيت و الدرج صاعد نازل😄و اسمعك و الخص المحاضرات عشان مشروعي

  • @reemaabdallahh
    @reemaabdallahh ปีที่แล้ว +2

    ❤️❤️❤️❤️❤️ حمدلله اني طحت بالصدفة على قناة الدكتور

  • @murtadashaheeddakhil226
    @murtadashaheeddakhil226 2 ปีที่แล้ว +3

    صحيتني من سباتي العميق يا دكتور .. فشكرا

  • @mokimoki4279
    @mokimoki4279 ปีที่แล้ว +1

    أنتا أحسن من جبل من ذهب. العلم. جمال وراحة في الحيات

  • @moealhamdan1456
    @moealhamdan1456 2 ปีที่แล้ว

    اهلا اهلا بك سيدي الحكيم. انت رجل حكيم ولك ارفع قبعتي. وكل الذين يقاومون افكارك باي شكل يعانون من الجهل لسوء الحظ

  • @amsa8199
    @amsa8199 8 หลายเดือนก่อน +1

    If you want to be good learn to tolerate feeling bad and looking bad ✨

  • @fahadkhan-fp2xw
    @fahadkhan-fp2xw 2 ปีที่แล้ว +3

    دكتور أنت رائع شكرا لمجهوداتك الذاتيه في نشر هذه المعرفه

  • @morganmorgan7332
    @morganmorgan7332 3 ปีที่แล้ว +11

    شكرا يا دكتور على المعلومات المفيده. ممكن تفيدنا اكتر عن موضوع التنمر. مثلا اللي اتعرضوا للتنمر و العنف في الصغر ازاي يتخطوا ده اما يكبروا

  • @yazanrhouma5900
    @yazanrhouma5900 4 หลายเดือนก่อน

    الحياة هي عملية صراع أو جهاد أو مكافحة .. تصارع جيناتك .. افكارك .. طفولتك وتستمر في هذا الصراع طول عمرك .. وأهم حاجة ان تجد سعادة في هذا الصراع .. يعني تقول لنفسك انك عملت حاجة كويسة وتكون فخور بنفسك بس ماتستعبطش .. يعني انك عملت حاجة صغيرة جدا جعلتك أفضل من الامس..

  • @loloaz11
    @loloaz11 5 หลายเดือนก่อน

    الله يجزاك خير شكراً لك و كل عام و انت بخير يا دكتور

  • @amamohussin4750
    @amamohussin4750 2 ปีที่แล้ว +1

    50:30 افعل ذالك الان❤😁

  • @massgetherapy7570
    @massgetherapy7570 5 หลายเดือนก่อน

    مرحبه دكتور انت رائع بنتعلم منك الفكر واسلوبك رائع في تعلمينا اللغه الانجليزيه

  • @Drankola
    @Drankola 11 หลายเดือนก่อน +3

    يعني قصدك تقول ان الرزق مش على الله ونحن لازم نشتغل ونتعب😅

  • @yusra2647
    @yusra2647 2 ปีที่แล้ว +1

    بالنسبة للحسد انا اكيد مؤمنة به لوجود في القران الكريم ..... قال تعالى (وَدَّ كَثِيرٌ مِنْ أَهْلِ الْكِتَابِ لَوْ يَرُدُّونَكُمْ مِنْ بَعْدِ إِيمَانِكُمْ كُفَّارًا حَسَدًا مِنْ عِنْدِ أَنْفُسِهِمْ).
    وسورة الفلق اكيد للاستعاذه من الحسد بس اكيد مش كل ما الانسان اخفق او فسد موضوع ما وضع كل السبب بالحسد او العين

  • @mostafahassan5021
    @mostafahassan5021 3 ปีที่แล้ว +3

    اذا كان هدفك ان تعجب الناس بيك ستكون مستعدا للمساومه ع اي شئ ف اي و قت و لن تحقق شيئا be good all the time

  • @mariemhamdi9632
    @mariemhamdi9632 3 ปีที่แล้ว +3

    شكرا لوضعك المحتوى على اليوتيوب، الفايسبوك متعب جدا..شكرا لهذه الالتفاتة

  • @mansourmohammed7830
    @mansourmohammed7830 2 ปีที่แล้ว +3

    دكتور عصام .. أول شي يعطيك ألف عافية يارب .. حاب أسألك وأعلم أن الفيديو قديم .. لكن لعلك تتذكره مافيه .. حضرتك تطرقت لموضوع "النوم" في آخر ١٠ دقائق من الفيديو وذكرت أنه لايسبب أثر كبير على الشخص في حال النقص أو اللخبطة فيه .. ولكن هل حضرتك اطلعت على الدراسات العلمية في هذا الخصوص ؟
    مثلا كتاب "لماذا ننام" لبروفيسور في علم اضطرابات النوم ومايحضرني اسمه .. ذكر مسائل خطيرة في موضوع نقص ولخبطة النوم .. وأنه يسبب عدة أمراض مع الوقت
    سؤالي يادكتور وانا اعلم انك خبير وذو باع طويل في العلم والمجال الصحي .. هل هناك مايؤكد أن نقص النوم لايؤثر على الأشخاص؟
    والف شكر على محتواك الجميل 🌹

    • @chamschamoussi8828
      @chamschamoussi8828 2 ปีที่แล้ว +1

      السؤال مهم جدا لكنه للاسف لم يجب الدكتور عليه لاننا جميعنا نشكو من قلة واضطرابات في النوم

  • @HildaPleinelune-my9cf
    @HildaPleinelune-my9cf 5 หลายเดือนก่อน

    كيف بقدر احط عشرطعشر لايك ،حد يعلمني😅 فيديو بدايته رائعة و رائعة❤

  • @z.3815
    @z.3815 ปีที่แล้ว +1

    29:25 امشي شهر ولا تعبر نهر😅

  • @mahirbarsham1329
    @mahirbarsham1329 3 ปีที่แล้ว +3

    شكرا يا دكتور علي المعلومات القيمه، ربنا يجعلها في ميزان حسناتك..

  • @ser29009
    @ser29009 3 ปีที่แล้ว +4

    يا دكتور هو حضرتك عارف ان فيه اعلان كل خمس دقايق.. الموضوع ده مزعج جدا وبيقلل الفايدة.. شكرا طبعا على المحتوى القيم

    • @larknoone565
      @larknoone565 3 ปีที่แล้ว +1

      ممكن تستخدم ad blocker او حاجب للاعلانات.. و هو برنامج بسيط تضيفه للمتصفح يمنع اي اعلانات.. و طريقة استخدامه بسيطه.. ابحث عنها.

  • @hamoodmohammed4559
    @hamoodmohammed4559 2 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله خيرا

  • @lallameriem3846
    @lallameriem3846 ปีที่แล้ว

    So happy youtube suggested your videos! Thank you for sharing all theese valuable information!

  • @whisperwhisper6408
    @whisperwhisper6408 7 หลายเดือนก่อน

    بالعراقي المثل الشعبي للكسل
    امشي شهر ولا تعبر نهر …

  • @kaferkushey
    @kaferkushey ปีที่แล้ว +1

    Thank you so much Doctor ❤️👍🏿

  • @zahradakir1096
    @zahradakir1096 2 ปีที่แล้ว

    شكرا غيرت تفكيري للأفضل فالف شكرا زهراء من المغرب

  • @benjilalihamidhamid
    @benjilalihamidhamid 2 ปีที่แล้ว

    تحياتي لك دكتور ...تحية من المغرب ....

  • @taline4777
    @taline4777 2 ปีที่แล้ว

    رائع رائع رائع بل اكثر من رائع

  • @hasnaprincessa3989
    @hasnaprincessa3989 3 ปีที่แล้ว +1

    شكراً جزيلا دكتور

  • @shoroofile6230
    @shoroofile6230 3 ปีที่แล้ว +4

    ممكن نعرف إزاي نتخلص من العادات اليومية غير المرغوب فيها

  • @mahmoudmohamed2929
    @mahmoudmohamed2929 5 หลายเดือนก่อน

    Thank you 🎉

  • @redpill5124
    @redpill5124 ปีที่แล้ว

    انا مضطر لسماع لى فيدوهات قناه كلها 😊

  • @mkaiser8774
    @mkaiser8774 ปีที่แล้ว

    سبب عدم الرغبه في صرف الطاقه هو الخوف المزمن من تقليل الطاقه وعدم القدره على الصيد وهذا التفكير هو قادم من العصر الحجري لم تتغير هذه العقليه عند البشر..لذلك تلاقي الناس تموت من الشبع مش من الجوع بسبب الأمراض القلبيه

  • @TA-dr6rz
    @TA-dr6rz ปีที่แล้ว

    شكرا جزيلا دكتور عصام 🥇👍👏

  • @mahmoudbadr6403
    @mahmoudbadr6403 2 ปีที่แล้ว

    واحنا ايضا تسرنا متابعتك

  • @malazahmed8526
    @malazahmed8526 2 ปีที่แล้ว

    يعطيك ألف عافية يادكتور ❤❤

  • @mohsen7021
    @mohsen7021 2 ปีที่แล้ว

    معلومات ممتازة شكرا على تعبك

  • @RoHan-pl4ej
    @RoHan-pl4ej 3 ปีที่แล้ว +1

    رائع كالعادة.. اشكرك 🤝

  • @magedelhddad1785
    @magedelhddad1785 11 หลายเดือนก่อน

    ألف شكر يا دكتور

  • @afazaher8967
    @afazaher8967 2 หลายเดือนก่อน

    تستعبط جميل التوصيف 😂😂😂

  • @lallameriem3846
    @lallameriem3846 ปีที่แล้ว

    I love you! Much needed to hear this today!

  • @widedfradi3717
    @widedfradi3717 3 ปีที่แล้ว +5

    شكرا دكتور على مجهودك
    لكن انا عندي مشكلة الاعتذار المتكرر للجميع خوفا على مشاعرهم
    رغم انو ولا واحد عاملي حساب ويعتبروني معلش طيب ما تزعل

    • @aqeelsaad6127
      @aqeelsaad6127 3 ปีที่แล้ว +2

      لاتعتذرين وحاولي ان تقاومي نفسك كثيرا حتى لو استمرت المقاومة لايام كثيرة، كل ما في الموضوع انك غير معتادة على عدم الاعتذار لذلك ستكون مشاعرك مستفيضه في البداية حاولي ان تتجاهليها بشكل كامل، وبعدها ستكونين بخير وستثبت نفسيتك بشكل تراكمي،

  • @lifecoachmona8615
    @lifecoachmona8615 ปีที่แล้ว

    شكرا دكتور 🧠

  • @shaimaatorky7867
    @shaimaatorky7867 2 ปีที่แล้ว

    صعب جدا ان يسبق السلوك الدوافع
    اراه شبه مستحيل !

    • @user-rj4ce8jm6v
      @user-rj4ce8jm6v 2 ปีที่แล้ว

      ولكنه ليس مستحيلًا !

  • @wafamohammed1339
    @wafamohammed1339 10 หลายเดือนก่อน

    شكرا جزيلا

  • @aminovitche3333
    @aminovitche3333 9 หลายเดือนก่อน

    روعة دكتور

  • @soniabelguesmia1501
    @soniabelguesmia1501 3 ปีที่แล้ว +2

    thank you for this informations and for your efforts

  • @azzaali6960
    @azzaali6960 3 ปีที่แล้ว +2

    "إنَّ النَّفسَ لأمَّارةٌ بالسّوءِ"

  • @shoroukmohamed491
    @shoroukmohamed491 3 ปีที่แล้ว

    بس كده حضرتك بتضحد نظرية إني لازم اكون مقبول من اللي حواليا.

  • @shoroofile6230
    @shoroofile6230 3 ปีที่แล้ว +3

    الفيديو بيقطع

  • @user-rw9dm2wu8m
    @user-rw9dm2wu8m 2 ปีที่แล้ว

    كل الشكر والتقدير 💜💜💜💜

  • @khadijaabdellah6036
    @khadijaabdellah6036 2 ปีที่แล้ว

    Merci Docteur. C est clair.

  • @SalemSalem-ht3zl
    @SalemSalem-ht3zl ปีที่แล้ว

    رجا دكتور انا متابع لكوافكارك رائعه وارسلها الى مجموعه من الاصدقاء لكن كثرة الاعلانات جعلتني افسرها بان هناك غايه اخرىبينما غايتك هي نشر الافكار العلميه والمنطقيه بين الناس وهي اسمى من اية غايه اخرى ارجو ملاحظة ذلكولكي تكون ملهما د

  • @اسرتيوالطفولة
    @اسرتيوالطفولة 3 ปีที่แล้ว

    روووعة كل الاحترام لصدق كلماتك

  • @samahabdalrahman8425
    @samahabdalrahman8425 3 ปีที่แล้ว

    كتير شكراً يا دكتور، الفيديو مدهش.

  • @kitamahmad1941
    @kitamahmad1941 3 ปีที่แล้ว

    شكر شكر على وقتك وعلى كل حاجه بتقدمها

  • @khadijaabdellah6036
    @khadijaabdellah6036 2 ปีที่แล้ว

    Merci Docteur.

  • @haithamelhanoty8707
    @haithamelhanoty8707 3 ปีที่แล้ว

    عاش يا دكتور

  • @husseinsaleh7564
    @husseinsaleh7564 2 ปีที่แล้ว

    اجعل سلوكك يسبق دوفعك

  • @smaamohamed8412
    @smaamohamed8412 3 ปีที่แล้ว

    أجمل فيديو حقيقى ✅✅

  • @fayrouzhaleis2493
    @fayrouzhaleis2493 3 ปีที่แล้ว

    استفدت كتير بارك الله فيك

  • @user-jo3op8ce5d
    @user-jo3op8ce5d 2 ปีที่แล้ว

    اهلا دكتور

  • @maho-zu2pq
    @maho-zu2pq 2 ปีที่แล้ว

    لما في نص تمانية

  • @safaasonbol4539
    @safaasonbol4539 3 ปีที่แล้ว

    شكرا يا دكتور عصام

  • @alfununaltatbiqia974
    @alfununaltatbiqia974 3 ปีที่แล้ว

    معلومات مفيدة وواقعية

  • @tibajamal6609
    @tibajamal6609 2 ปีที่แล้ว

    ابي الروحي

  • @Basanteta
    @Basanteta 3 ปีที่แล้ว

    جميل جدا يا دكتور شكرا لحضرتك

  • @yazanrhouma5900
    @yazanrhouma5900 4 หลายเดือนก่อน

    🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠

  • @Msamir1986
    @Msamir1986 3 ปีที่แล้ว +1

    You are legend 💛🧡❤

  • @sohibmohmed8292
    @sohibmohmed8292 3 ปีที่แล้ว

    هل في ملخص ؟

  • @user-hj6qt8ki8g
    @user-hj6qt8ki8g 3 ปีที่แล้ว

    شكرا جزيلا دكتور 💐😍

  • @khaledseddik489
    @khaledseddik489 3 ปีที่แล้ว

    شكرا جزيلا لك 🌹

  • @swrc4657
    @swrc4657 ปีที่แล้ว

    36:00

  • @user-lk3hh8qm6x
    @user-lk3hh8qm6x ปีที่แล้ว

    كيف ادرس معك طب نفسى

  • @khadijaes-salah9856
    @khadijaes-salah9856 7 หลายเดือนก่อน

  • @samirlofty8899
    @samirlofty8899 7 หลายเดือนก่อน

    ٣٦ الف خطوه فى اليوم يعمل كام ساعه واحد يجوبنى

    • @ealkhawaga
      @ealkhawaga  7 หลายเดือนก่อน

      ٦ ساعات بمعدل ٦ آلاف خطوة في الساعة 👍

  • @asmaakhalifa8888
    @asmaakhalifa8888 2 ปีที่แล้ว

    ❤️❤️

  • @nadyanadya5121
    @nadyanadya5121 3 ปีที่แล้ว

    ممكن تمرين هوية و استحقاق وهمي

  • @user-fd4ll5sv5s
    @user-fd4ll5sv5s 3 ปีที่แล้ว

    حلو

  • @haneeenspace
    @haneeenspace ปีที่แล้ว

    شكرا لك دكتور

  • @peter-im2ov
    @peter-im2ov 3 ปีที่แล้ว

    شكرا جزيلا

  • @lallameriem3846
    @lallameriem3846 ปีที่แล้ว

  • @Selfacceptance-li4ol
    @Selfacceptance-li4ol 2 ปีที่แล้ว

    ♥️