L teanina, não tem nada a ver com Treonato, e com taurina? Sóu um dinossauro qto a enzimas, coenzimas, e aminoácidos!! Então não sei, tdo isso é mto novo pra m!! Obrigada!!
Voltei aqui pra agradecer, foram anos tomando remédios fortes controlados e depois do seu vídeo fiz um desmame gradativo de remédio uma semana fracionando a capusula e comecei tomar o l teanina e nunca mais tive ansiedade, foi uma coisa incrível para a minha vida muito obrigado que Deus te abençoe ❤️❤️❤️❤️
Frequentei psiquiatra por pelo menos uns 10 anos e NUNCA um psiquiatra comentou sobre L- theanina e seus efeitos benéficos para ansiedade, meu maior problema. Estou tomando l-theanina tem uns 2 meses e para mim é excelente! No meu caso, os efeitos foram 1000 vezes melhor q um remédio controlado. Acalma sim o cérebro ansioso. Agradeço a Dra maravilhosa por nos apresentar este componente. Realmente pode ajudar muitas pessoas. Muito obrigada! Ah, tomo um comprimido de 200mg a noite antes de dormir. No dia seguinte consigo ficar bem relaxada e não dopada! Em farmácia de manipulação é vendida e não precisa de receita.
@Paula que notícia maravilhosa e por gentileza você se importa em dizer em quanto ficou? Pretendo comprar também estou muito precisando desde já obrigado!
Minha experiência com o gaba confirma o que a Dra. Anna falou, não observei nenhuma alteração positiva nem negativa, já a L-teanina tem efeito comprovado.
Meu Deus!! Este vídeo ajudou não só a mim, mas também a minha família , pois vamos todos nos beneficiar. Muito obrigada por sua disposição em ensinar/orientar. Doutora, você faz a medicina do futuro.
@DraAnnaLuyzaAguiar Vc não faz ideia do qto sofro com crises de ansiedade, aquela sensação desesperadora. Que trabalho maravilhoso e de utilidade pública seus vídeos! Ganhou uma inscrita e divulgadora.
Eu consegui tirar o Donaren, tomando Teanina, inacreditável o efeito dele de dar tranquilidade e desacelerar. Nunca imaginei que conseguiria ter esse efeito com suplemento.
Tomo uma cápsula de 200 mg antes de dormir ( pq ele TB ajuda a dormir bem) em geral, passo o dia seguinte bem. Eventualmente, se sinto que estou mais agitada, tomo outra durante o dia. Aqui em BH custou 45,00.
@@guizimdafz Eu peço na Natural Vita Homeopatia no Barreiro(Avenida Sinfrônio Brochado) ou na Anagallis(pode ir na Loja ou no site e eles entregam ou a gente pega na loja). A Anagallis tem aqui aqui Barreiro e outras loja em BH, você pode ver qual fica mais próxima da sua casa.
Querida Dra. Obrigada por nos ensinar algo tão bom e necessário para a saúde nesse mundo stressante...isso é AMOR ao próximo...que Deus abençoe sempre! ❤
@@DraAnnaLuyzaAguiar doutora posso tomar teanina tbem , já tomo venlafaxina 75 mg pra controle do Pânico tenho 53 anos e estou na menopausa me responde Dr por favor 😔
Dr. Anna - Que bom poder ter vc a frente dessa ferramenta digital onde traz as pessoas que sofrem de ansiedade e TAG assim como eu e faz uso de medicamentos mas que ao controlar essa ansiedade quer tirar aos poucos a medicação e entrar com os fitoterápicos pois acredito muito na medicina alternativa a qual DEUS em sua perfeição nos deu para usarmos sabiamente. Com isso não estou dizendo que em casos isolados deva-se suspender a medicação de forma alguma , mas o desmame quando necessário acredito com certeza ser bem melhor. Sua voz me traz calma, adorei suas informações com embasamento científicos com são fundamentais e esclarecedor. com certeza vou marcar uma consulta. Obrigada pelas informações valiosas.
Oi Dra.Anna, sou um assíduo seguidor dos seus vídeos, gratidão pelo belíssimo trabalho !!! me oriente, qual o melhor horário para tomar L-TEANINA ??? Mais uma vez Gratidão.
Nina Della Rosa,li seu depoimento e fiquei muito feliz de saber que se livrou dos tarjas pretas. Gostaria de lhe perguntar qual é a grana da L -Teanina que você está tomando. Ficarei muito grata a você!
Eu psiquiatra receitou alprazolam 3 vezes ao dia.. E não tava bem.. Gradualmente tirei duas doses.. Tomo L-teanina 200mg a noite e alprazolam pela manhã somente.. Mas quero remover totalmente ele, já que está afetando minha memória. Após tomar a L-teanina do foco voltou.. Não senti mais tontura..
Mas voce é maravilhosa mesmo!! 😍 Eu havia visto outros videos seus ha um tempo atras aqui no TH-cam. Agora estava estudando sobre L-teanina e vim procurar videos aqui e olha só o que encontro, voce!! 👏👏😍😍 Adoro estas abordagens alternativas e a maneira como voce explica as coisas, informações de qualidade explicadas de uma maneira incrivelmente didática! Muita gratidão 🙏🙏🙏
@ Também não sentir efeito nenhum 😞. O meu médico integrativo passou taurina, esse relaxa bastante, mas não chego a dormir. Para dormir até a melatonina não está funcionando como antes, infelizmente estou tomando zolpidem até regular meus hormônios, minha tireoide.
Boa noite! A cada vídeo seu, que assisto, fico mais encantada e admirada com o seu conhecimento. Quero ser sua paciente. Por favor. Parabéns, pela sua profissionalidade. A Dra. explica tudo de uma maneira tão simples, sem aquelas linguagens médicas (que a gente não entende) e propõe tratamento com medicamentos naturais. Isto me encanta. Gostaria muito de fazer um tratamento contigo, à distância, quem sabe, terapia por vídeo chamada. Eu adoraria. Sou um pouco depressiva e ansiosa. Deus te abençoe infinitamente.
Parabéns pela explanação e concordo que temos que ser cuidadosos e se possível passar por avaliação clínica por causa da dosagem e interações como a doutora bem alertou. Comecei com L-Theanina 100 mg apenas 1 x por dia recentemente, o que pode ser considerada uma dose baixa, mas entendo que é uma ponte para eu me conhecer melhor e descobrir/trabalhar as causas que me deixam estressado ou ansioso. Por isso, eu recomendo que além do tratamento psiquiátrico as pessoas façam o psicoterapêutico (eu faço análise). Sei que em tempos difíceis como estamos vivendo, o dinheiro está curto, mas não deixe de procurar opções como os serviços gratuitos universitários. Falei um monte! Desculpe!
@@Kakakaker Olá, fez efeito sim, fiquei um pouco "apático", porque o que estava usando não continha cafeína. Mas, em conversa com minha médica optamos por outro produto medicinal e estou bem melhor.
@@AlbertoSumiya73 incrível, você conversando com a sua médica, qd comentei com a minha sobre a suplementação de GABA ela desdenhou e disse que os remédios são pra isso mesmo. E praticamente me obrigou a tomar um tal de carbolitio que eu não quero. Comecei a tomar o GABA e o 5HTP antes de dormir, já estou conseguindo ficar pelo menos um dia sem a fluoxetina🙌... Eu vou conseguir. E agora comprei o L Teanina, esperando chegar. Meu Deus o quanto eu desejo me livrar destes remédios. Tenho Fibromialgia
Dr. Anna, por quanto tempo pôde-se tomar? E qual marca melhor? Onde posso comprar? Estou numa fase de Ansiedade ruim...tenho sindrome do pânico e a médica clínica me passou SeloZok 25 mg... além de ansiedade tenho dores na coluna, e a menopausa me atacando. Ando numa fase difícil 😢. Vou ainda passar nos médicos, cardiologista, neurologista e psiquiatria. Mas vi seu vídeo e amei...❤
Eu estou tomando a L Teanina espero em DEUS q vai ser bom para min . Tem uma semana q estou usando. Voce e uma pessoa especial e estou te seguindo , porq nos pobres não temos susseço a uma médica nem se quer do SUS .
Dra . Tem na internet Mature farm que vende L teanina. Faço tratamento há 3 anos com fluoxetina e alprazolan e sinto muita fadiga , dor no peito , por ser muito ansiosa . Será que vale a pena tentar L Teanina ?
Que maravilha conhecer uma profissional psiquiatra trabalhando com medicação natural, parabéns pela evolução. Vou usar para saber se me ajuda na ansiedade.
Parabéns Dra, posso tomar chá verde , tenho insônia, já tomei muito remédio meu organismo tem reações, único que consigo Rivotril 2mg , muitos anos tomo ,agora tomo a metade.
Mais uma vez a Dra Luíza nos mostra o quanto ela é uma profissional dedicada. Sempre trazendo temas importantes e com um grande conhecimento no assunto. Parabéns Dra, e muito obrigado por estar sempre nos ajudando.
Vou mandar manipular a L teanina, poderia me dizer qual mg devo tomar? Sou muito ansiosa e estou tendo dificuldade para estudar e me concentrar. Amo os seus vídeos ❤️ ficarei muito grata se me responder.
Vou começar hoje a tomar L-teanina para ver se melhor a qualidade do meu sono. Para isso, já fiz o desmame do clonazepan, depois de 13 anos escravo dessa droga, que no começo teve sua serventia; hoje não mais. Parabéns Dra. Anna Luiza, por seus conselhos e dicas essenciais É isso. Saúde e paz!
Olá, Dra. Obrigado pelo vídeo, bastante conhecimento repassado. Lhe pergunto: para suplementar gaba, seria melhor L Teanina ou o próprio gaba ? Ou Taurina ? Obrigado!
Tomei a L-teanina ela te deixa bem calmo e relaxado porém não induz ao sono, claro que a base para dormir é se sentir relaxado porém quem tem dificuldade pra dormir precisa tomar algo que induza ao sono.
Exatamente. Minha ansiedade era tanta que a verdade é que eu tinha esquecido ido como dormia. Deitava é ficava pensando pensando até amanhecer o dia. Aprendi a auto hipnose para dormir profundamente. O primeiro passo é o relaxamento.
@@Alfred7538 É de graça amigo. Entre no canal de Odair comim aqui no you tube. Só digitar ""auto hipnose para dormir profundamente" . O negócio é bom mesmo.
Eu estava ansioso e tomei a L'teanina e realmente para mim ajudou pq a ansiedade sumiu 😮. Tomei gaba mas só ajudou para o sono. Mais já percebi que quando consumo leite me dá ansiedade.
Dra, estou assistindo seus vídeos e muito grata por compartilhar esse conhecimento!! gostaria de saber se posso utilizar a L-teanina juntamente com o extrato de magnolia officinalis e 20Bi (probiotico) para ansiedade? Percebo que meu caso é de pensamento acelerado e ansiedade de doenças com quadros frequentes de diarreia.
Bom dia Dr Anna, cheguei agora no canal, sofro de ansiedade,fico com muito prurido pelo corpo vermelhidão, falta de ar, já tive crise de pânico também,sufocamento , não faço tratamento, tomo Hixizine para me acalmar, fiquei endereçada em fazer uso natural da l-teanina.
@rafaelleclemente2881 logo no começo já faz 5 meses que tomo 1 cápsula cedo e 1 a noite super recomendo tive crise de pânico fui parar no hospital achei que ia morrer a minha presso foi 24 por 18.hj estou bem e a pressao regulada.
@@ilsamadureiramadureira4367 estou tomando há quase duas semanas, você acha que ainda é pouco tempo pra sentir os efeitos,? Você emagreceu tomando? Porque dizem que emagrece eu não quero emagrecer porque eu já sou magra🤦🏻♀️ eu tomo de 150mg uma vez por dia
Gaba + L termina + 5 Htp ajudam combater stress e insônia eu tomo tarja preta bronzeamento estou fazendo desmame parti o comprimido em 4 partes e só tomo 1 parte Cezar joiville sc
Comecei a tomar L Teanina. Parei com a Paroxetina e o Rivotril . Fico com mais sono no dia seguinte. Mas tudo bem. Ao menos larguei os antidepressivos e ansiolíticos. Estou só com a LTeanina agora. Gostaria de saber se tem um período, ou pode tomar por toda vida? Eu fiz na farmácia de manipulação e não precisou de receita.
Você tinha insônia? Pq meu único sintoma da ansiedade é insônia, se eu não tivesse a insônia estava tudo perfeito. Essa l--teanina relaxa mesmo na hora de dormir?
Dra vou fazer uma cirurgia e tomo um único comprimido de 100mg de l teanina, a noite, para melhorar a qualidade do sono, pergunto posso continuar tomando ou tenho que suspender.
Faça parte da grande comunidade de saúde mental junto comigo!
bit.ly/comunidadesaudementalDraAnnaLuyzaAguiar
L teanina, não tem nada a ver com Treonato, e com taurina? Sóu um dinossauro qto a enzimas, coenzimas, e aminoácidos!! Então não sei, tdo isso é mto novo pra m!! Obrigada!!
Dra.essa chá melhora na síndrome dú pânico
Dra. Essa Lteanina eu encontro na farmacia de manipulacao
Onde eu compro esse remédio?
M9
Voltei aqui pra agradecer, foram anos tomando remédios fortes controlados e depois do seu vídeo fiz um desmame gradativo de remédio uma semana fracionando a capusula e comecei tomar o l teanina e nunca mais tive ansiedade, foi uma coisa incrível para a minha vida muito obrigado que Deus te abençoe ❤️❤️❤️❤️
Boa noite, quantas mg vc toma por dia? Me ajuda! Obrigado!!!
Por favor quanto mg vc mandou manipular vc pode responder por favor
Waw!!! Como é bom receber essa mensagem! 🥰 Fico feliz por vc!
👏🏽👏🏽
@@DraAnnaLuyzaAguiar Dra tenho zumbido,O médico proibiu eu tomar café devido a cafeína será que posso tomar esse medicamento ?
@@ilmapinto9406 ela disse 200mg
Gostaria de dar o meu relato! Tenho esquizofrenia e faço o uso de 600mg até 800mg por dia, sinto uma paz que você nem imagina! Deus te abençoe! 🙏🏻🙌🏻
Boa noite! Você usa fracionado ao dia?
Sente sono?
Quem tem esquisofrenia pode tomar ?
@@aleatorio28videos pode
Continua usando?
Frequentei psiquiatra por pelo menos uns 10 anos e NUNCA um psiquiatra comentou sobre L- theanina e seus efeitos benéficos para ansiedade, meu maior problema.
Estou tomando l-theanina tem uns 2 meses e para mim é excelente! No meu caso, os efeitos foram 1000 vezes melhor q um remédio controlado.
Acalma sim o cérebro ansioso. Agradeço a Dra maravilhosa por nos apresentar este componente. Realmente pode ajudar muitas pessoas.
Muito obrigada!
Ah, tomo um comprimido de 200mg a noite antes de dormir. No dia seguinte consigo ficar bem relaxada e não dopada! Em farmácia de manipulação é vendida e não precisa de receita.
@Paula que notícia maravilhosa e por gentileza você se importa em dizer em quanto ficou?
Pretendo comprar também estou muito precisando desde já obrigado!
você tinha insonia? conseguiu resolver com a l-teanina?
Pfvr diz a marca da que vc comprou
Paula, vc toma a L-theanina de qual marca??
Quero tomar tbm, mas fico com receio de acabar comprando de uma marca ruim e não ter o efeito esperado.
Moça me ajude como vc tomou a dose?
Meu Deus, a globo precisa dar um programa pra essa pessoa! Que calma que ela transmite. Amei!
Minha experiência com o gaba confirma o que a Dra. Anna falou, não observei nenhuma alteração positiva nem negativa, já a L-teanina tem efeito comprovado.
@jgd4128 vc ainda continua tomando???
Deixei de tomar L-Teanina (importada) depois que este governo tornou proibitiva a importação, com taxas abusivas.@@rosanedagama2009
PSIQUIATRA VINDA DO CÉU ❤
Meu Deus!! Este vídeo ajudou não só a mim, mas também a minha família , pois vamos todos nos beneficiar.
Muito obrigada por sua disposição em ensinar/orientar.
Doutora, você faz a medicina do futuro.
@DraAnnaLuyzaAguiar Vc não faz ideia do qto sofro com crises de ansiedade, aquela sensação desesperadora. Que trabalho maravilhoso e de utilidade pública seus vídeos! Ganhou uma inscrita e divulgadora.
Você já está suplementando ?
Eu consegui tirar o Donaren, tomando Teanina, inacreditável o efeito dele de dar tranquilidade e desacelerar. Nunca imaginei que conseguiria ter esse efeito com suplemento.
Tomo uma cápsula de 200 mg antes de dormir ( pq ele TB ajuda a dormir bem) em geral, passo o dia seguinte bem. Eventualmente, se sinto que estou mais agitada, tomo outra durante o dia. Aqui em BH custou 45,00.
@@annacarolina6284 Bom dia Anna moro em bh onde eu consigo comprar?
@@guizimdafz Eu peço na Natural Vita Homeopatia no Barreiro(Avenida Sinfrônio Brochado) ou na Anagallis(pode ir na Loja ou no site e eles entregam ou a gente pega na loja). A Anagallis tem aqui aqui Barreiro e outras loja em BH, você pode ver qual fica mais próxima da sua casa.
@@annacarolina6284oi tudo bem? Vc toma a noite e no outro dia continua sentindo o efeito de tranquilidade dela? Mandei manipular 250 mg por cápsula
Tomo esse medicamento tamben e hj vou tomar o suplemento
Melhor psquiatra do mundo, hj fui numa consulta com um da minha cidade e saí pior do que entrei.
Querida Dra. Obrigada por nos ensinar algo tão bom e necessário para a saúde nesse mundo stressante...isso é AMOR ao próximo...que Deus abençoe sempre! ❤
Você é uma pessoa abençoada. Que Deus te proteja sempre, tenho muita gratidão por Deus ter colocado pessoas como você em nossos caminhos.
Foi o único que até hj me ajudou e tem me ajudado bastante,muito mesmo
Está tomando quantos mg dia?
Primeira psiquiatra que dar valor as coisas naturais.
A primeira psiquiatra que e calma kkkk😄
Kkkkkk
@@DraAnnaLuyzaAguiar doutora posso tomar teanina tbem , já tomo venlafaxina 75 mg pra controle do Pânico tenho 53 anos e estou na menopausa me responde Dr por favor 😔
Maior psiquiatra do mundo,amando seus vídeos ❤️👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 eu não podia nem ouvir falar de psiquiatra 😂😂😂
Tenho certeza que tudo que vc faz para ajudar as pessoas deus vai te abençoar mais e mais 🤚🙏❣️🙏
Todo mundo pode tomar ?
Dr. Anna - Que bom poder ter vc a frente dessa ferramenta digital onde traz as pessoas que sofrem de ansiedade e TAG assim como eu e faz uso de medicamentos mas que ao controlar essa ansiedade quer tirar aos poucos a medicação e entrar com os fitoterápicos pois acredito muito na medicina alternativa a qual DEUS em sua perfeição nos deu para usarmos sabiamente. Com isso não estou dizendo que em casos isolados deva-se suspender a medicação de forma alguma , mas o desmame quando necessário acredito com certeza ser bem melhor.
Sua voz me traz calma, adorei suas informações com embasamento científicos com são fundamentais e esclarecedor.
com certeza vou marcar uma consulta.
Obrigada pelas informações valiosas.
Boa noite, vi a sua mensagem e assim como eu você também sofre de TAG. Como você se sente?
Pensa numa pessoa legal em transmitir conhecimento sem complicar 😀
😉🙂 Tks!
Além de carismática, linda, traz informações seguras.
D Ana você e enviada de Deus para abençoar vidas obrigada
Oi Dra.Anna, sou um assíduo seguidor dos seus vídeos, gratidão pelo belíssimo trabalho !!! me oriente, qual o melhor horário para tomar L-TEANINA ??? Mais uma vez Gratidão.
Nina Della Rosa,li seu depoimento e fiquei muito feliz de saber que se livrou dos tarjas pretas.
Gostaria de lhe perguntar qual é a grana da L -Teanina que você está tomando.
Ficarei muito grata a você!
Eu psiquiatra receitou alprazolam 3 vezes ao dia.. E não tava bem.. Gradualmente tirei duas doses.. Tomo L-teanina 200mg a noite e alprazolam pela manhã somente.. Mas quero remover totalmente ele, já que está afetando minha memória. Após tomar a L-teanina do foco voltou.. Não senti mais tontura..
Em quanto tempo viu a melhora?
Vc toma L teanina anoite e durante o dia o efeito de tranquilidade continuam?
Mas voce é maravilhosa mesmo!! 😍 Eu havia visto outros videos seus ha um tempo atras aqui no TH-cam. Agora estava estudando sobre L-teanina e vim procurar videos aqui e olha só o que encontro, voce!! 👏👏😍😍
Adoro estas abordagens alternativas e a maneira como voce explica as coisas, informações de qualidade explicadas de uma maneira incrivelmente didática! Muita gratidão 🙏🙏🙏
Comecei ontem e estou muito melhor. Dra. Anna é incrível o que vc tem me ajudado
Oi, comecei hoje, como você está com a L teanina?
@@juhabat você está sentindo os efeitos? Tem duas semanas que eu estou tomando mas ainda não sinto os efeitos bons 😢
@ Também não sentir efeito nenhum 😞. O meu médico integrativo passou taurina, esse relaxa bastante, mas não chego a dormir. Para dormir até a melatonina não está funcionando como antes, infelizmente estou tomando zolpidem até regular meus hormônios, minha tireoide.
Boa noite!
A cada vídeo seu, que assisto, fico mais encantada e admirada com o seu conhecimento.
Quero ser sua paciente. Por favor.
Parabéns, pela sua profissionalidade. A Dra. explica tudo de uma maneira tão simples, sem aquelas linguagens médicas (que a gente não entende) e propõe tratamento com medicamentos naturais. Isto me encanta.
Gostaria muito de fazer um tratamento contigo, à distância, quem sabe, terapia por vídeo chamada. Eu adoraria.
Sou um pouco depressiva e ansiosa.
Deus te abençoe infinitamente.
Só tenho que agradecer está excelente Dra. Vc é muito de Deus. Não tenho nenhuma dúvida.
Por isso tomei gaba e nada teve efeito, agora entendi . Obrigada.
Parabéns pela explanação e concordo que temos que ser cuidadosos e se possível passar por avaliação clínica por causa da dosagem e interações como a doutora bem alertou. Comecei com L-Theanina 100 mg apenas 1 x por dia recentemente, o que pode ser considerada uma dose baixa, mas entendo que é uma ponte para eu me conhecer melhor e descobrir/trabalhar as causas que me deixam estressado ou ansioso. Por isso, eu recomendo que além do tratamento psiquiátrico as pessoas façam o psicoterapêutico (eu faço análise). Sei que em tempos difíceis como estamos vivendo, o dinheiro está curto, mas não deixe de procurar opções como os serviços gratuitos universitários. Falei um monte! Desculpe!
Fez efeito pra vc na ansiedade a
l- theanina?
Obrigada pelas dicas..
@@Kakakaker Olá, fez efeito sim, fiquei um pouco "apático", porque o que estava usando não continha cafeína. Mas, em conversa com minha médica optamos por outro produto medicinal e estou bem melhor.
@@AlbertoSumiya73 incrível, você conversando com a sua médica, qd comentei com a minha sobre a suplementação de GABA ela desdenhou e disse que os remédios são pra isso mesmo. E praticamente me obrigou a tomar um tal de carbolitio que eu não quero. Comecei a tomar o GABA e o 5HTP antes de dormir, já estou conseguindo ficar pelo menos um dia sem a fluoxetina🙌... Eu vou conseguir. E agora comprei o L Teanina, esperando chegar. Meu Deus o quanto eu desejo me livrar destes remédios. Tenho Fibromialgia
@@IracemaCorreia tenha paciência, é um processo de autoconhecimento também.
Dra.Anna, me sinto amada por você! Gratidão pelo carinho e dedicação que tens para conosco. 🙏
Pessoal, a L-teanina pode causar efeito contrário? Eu comecei a tomar e me senti mais ansiosa.....muita insônia! Será normal?
Amei! muito obrigada doutora por essa ótima explicação bem esclarecedora.
Boa Noite Dra Luysa Eu uso camomila com melatonina estou melhorando bastante vou caminhar voltar a viajar obg pela ajuda gratidão O SENHOR TE ABENÇOE
Com todo respeito esa nossa Dr e linda Deus abençoe ela sempre 3:04
Dr, eu te amo!! Ainda bem q vc
é calma.Pq o q tem de comentários sobre o chá verde.Misericordia.🤫🤭
Dr. Anna, por quanto tempo pôde-se tomar? E qual marca melhor? Onde posso comprar? Estou numa fase de Ansiedade ruim...tenho sindrome do pânico e a médica clínica me passou SeloZok 25 mg... além de ansiedade tenho dores na coluna, e a menopausa me atacando. Ando numa fase difícil 😢. Vou ainda passar nos médicos, cardiologista, neurologista e psiquiatria. Mas vi seu vídeo e amei...❤
Eu estou tomando a L Teanina espero em DEUS q vai ser bom para min . Tem uma semana q estou usando. Voce e uma pessoa especial e estou te seguindo , porq nos pobres não temos susseço a uma médica nem se quer do SUS .
Obrigada por tudo q esta nos ajudando muito .
Oi boa tarde quanto miligramas vc toma e qual o melhor horário por favor
@@williamribeiro3811vc está tomando?
As dicas da Doutora não tem preço! Logo mais vou tentar pra ver se acalmo! Tenho fé que vai dar certo! Obrigado Doutora
Amigo faça logo!!
Dra . Tem na internet Mature farm que vende L teanina. Faço tratamento há 3 anos com fluoxetina e alprazolan e sinto muita fadiga , dor no peito , por ser muito ansiosa . Será que vale a pena tentar L Teanina ?
Dra.. você é uma médica maravilhosa... Parabéns pelo seu canal... Estou usando L-Teanina de 200mg... Os resultados são fantásticos .. ❤️❤️❤️👏🏻👏🏻👏🏻
Dra... Eu possível usar a L-teanina junto com fluoxetina enquanto se desmama do Rivotril? Existe contra indicação? Obrigado...
Serve pra insonia?
Qual marca tá usando?
Pode manipular L Teanina junto de magnésio L Treonato ?
Não baixa demais a pressão, 200mg???
Muito obrigada, Vc é maravilhosa, enviada por Deus❤
So em te ouvir dra ne acalma ...que profissional fanrastica
Boa noite Dra.Excelente vídeo. Mas como tomar a L-teanina?
Que maravilha conhecer uma profissional psiquiatra trabalhando com medicação natural, parabéns pela evolução. Vou usar para saber se me ajuda na ansiedade.
Gratidão, Dra Anna ❤
Perfeita explicação! Vc é feraaaaaaa♥️👏🏾
A mais de 4anod atrás eu tomei recomendada pela nutricionista e eu fiquei foi mais acessa
Cada organismo tem uma reação
Que maravilha Jeová te protejam
Parabéns Dra, posso tomar chá verde , tenho insônia, já tomei muito remédio meu organismo tem reações, único que consigo Rivotril 2mg , muitos anos tomo ,agora tomo a metade.
Rivotril tira memória!! Tome triptofano e a Lteanina. Parei como Rivotril!!
Vi uma nutricionista falando que quem toma antidepressivo não pode usar esses suplementos. Estou usando suplementação também.
Seu livro é ótimo! Conheci essas alternativas lá. Obrigada por compartilhar novas opções para nós.
🙏🏻🙏🏻 gratidão gratidão
🥰🥰
Mais uma vez a Dra Luíza nos mostra o quanto ela é uma profissional dedicada.
Sempre trazendo temas importantes e com um grande conhecimento no assunto.
Parabéns Dra, e muito obrigado por estar sempre nos ajudando.
Dr.ANA.
Amo os cedros dela também. PAZ E BEM
Vou mandar manipular a L teanina, poderia me dizer qual mg devo tomar? Sou muito ansiosa e estou tendo dificuldade para estudar e me concentrar. Amo os seus vídeos ❤️ ficarei muito grata se me responder.
Tome urgente!!
Médica por excelência, parabéns !
Dr. Maravilhosa🎉
Só de ouvir já fiquei mais calmo.
Moro em Belo Horizonte gostaria de fazer uma teleconsulta com a Drª.
Vou começar hoje a tomar L-teanina
para ver se melhor a qualidade do meu sono. Para isso, já fiz o desmame do clonazepan, depois de 13 anos escravo dessa droga, que no começo teve sua serventia; hoje não mais.
Parabéns Dra. Anna Luiza, por seus conselhos e dicas essenciais
É isso.
Saúde e paz!
Vai nos dando o feedback como está indo a L- theanina amigo
e aí, como está?
E aí?
Não melhorou em nada meu sono.
Qual você tomou?
Alguém sabe me dizer se ajuda no foco ?
Dr faz um vídeo sobre os suplementos que vc usa 🙏🏻😌
Alguém sabe alguma marca boa?
Comprei da OficalFarma e não senti efeito nenhum.
Muito obrigada, dra! Eu lhe admiro mais a cada vídeo que assisto. Queria que você morasse em Recife-PE. 😄😄😄
Olá, Dra. Obrigado pelo vídeo, bastante conhecimento repassado. Lhe pergunto: para suplementar gaba, seria melhor L Teanina ou o próprio gaba ? Ou Taurina ? Obrigado!
Que médica ótima 😮
Gente como amo essa médica, Deus te abençoe sempre
Não sei se me concentro no q vc fala ou em vc..; com todo respeito ...; eita mulher bonita !!!
Ce tá certo ela tem muintas qualidades inteligentes proficional linda ele me ajudou muinto no meu transtorno de ansiedade
Comecei a tomar hoje, eu creio que vou parar de tomar Rivotril e zolpidem 🙏🏼
Parece ser bom mesmo
Tomei a L-teanina ela te deixa bem calmo e relaxado porém não induz ao sono, claro que a base para dormir é se sentir relaxado porém quem tem dificuldade pra dormir precisa tomar algo que induza ao sono.
Exatamente.
Minha ansiedade era tanta que a verdade é que eu tinha esquecido ido como dormia. Deitava é ficava pensando pensando até amanhecer o dia. Aprendi a auto hipnose para dormir profundamente. O primeiro passo é o relaxamento.
@@arlete285 é cara essá auto-hipnose?
@@Alfred7538 É de graça amigo.
Entre no canal de Odair comim aqui no you tube. Só digitar ""auto hipnose para dormir profundamente" . O negócio é bom mesmo.
@@arlete285 Vou testar, obrigado!
@@arlete285 Odair Comin é maravilhoso
Gratidão, me ajudou muito❤❤❤❤
Eu estava ansioso e tomei a L'teanina e realmente para mim ajudou pq a ansiedade sumiu 😮. Tomei gaba mas só ajudou para o sono. Mais já percebi que quando consumo leite me dá ansiedade.
Qual era o nível da sua ansiedade?
@rogeriolima8143 como era os sintomas da sua ansiedade?
Amei sua calma e simplicidade. Parabéns. Deus te abençoe.
Parabens Dr, cada dia que passa fico mas admirado com seu trabalho
Que beleza de explanação doutora...obrigado!
Dra, estou assistindo seus vídeos e muito grata por compartilhar esse conhecimento!!
gostaria de saber se posso utilizar a L-teanina juntamente com o extrato de magnolia officinalis e 20Bi (probiotico) para ansiedade? Percebo que meu caso é de pensamento acelerado e ansiedade de doenças com quadros frequentes de diarreia.
SIM. Gostei muito das dicas!
Amei a xícara do pateta. ❤️🥰
Quem toma escitalopram de 10 mg pode tomar esse chá? Obrigado pelo vídeo😙😙
Parabéns pelo vídeo DOUTORA.
Muita gratidão, Dra. Anna!🌷🌷🌷🌷🌷🌷
Dra.Anna, você é 10. Gratidão ❤
Doutora linda e maravilhosa . Gosto muito dos seus vídeos. Gratidão sempre.
obrigada Dra.muito bem explicado e as informaçoes muito uteis para mim muito obrigada
Bom dia Dr Anna, cheguei agora no canal, sofro de ansiedade,fico com muito prurido pelo corpo vermelhidão, falta de ar, já tive crise de pânico também,sufocamento , não faço tratamento, tomo Hixizine para me acalmar, fiquei endereçada em fazer uso natural da l-teanina.
Fez o uso?
Eu sinto tudo isso já tem 23 anos 😢 Terrível
Estou tomando L teanina está,sendo maravilhoso estou me sentindo bem melhor
Em quanto tempo tomando você sentiu efeito?
@rafaelleclemente2881 logo no começo já faz 5 meses que tomo 1 cápsula cedo e 1 a noite super recomendo tive crise de pânico fui parar no hospital achei que ia morrer a minha presso foi 24 por 18.hj estou bem e a pressao regulada.
@@ilsamadureiramadureira4367 estou tomando há quase duas semanas, você acha que ainda é pouco tempo pra sentir os efeitos,? Você emagreceu tomando? Porque dizem que emagrece eu não quero emagrecer porque eu já sou magra🤦🏻♀️ eu tomo de 150mg uma vez por dia
@rafaelleclemente2881 eu senti o efeito logo na primeira semana. Não emagrece tanto assim fiquei em paz.
Deus te abençoe! Você é iluminada!
Gratidão, estou adquirindo conhecimento excelente metodologia.Sua foz transmite paz!👏👏👏👏🌻🌻🌻🌻
Dra! Iniciei L teanina, mandei manipular, estou me sentindo bem, porém ñ sei quanto tempo tomar.
Descobriu?
Contínuo parece ser 06 meses
Parece!
Estou apaixonada pelo seu canal eu tenho TAG. E estou engordando muito com os controtados. Quero para com eles.
CHOU DRA LUIZA
Muito obrigada,vou tomar.
Eu gosto muito a minha Theanina è com inositol..
Já tô calmo só de ver você explicar. ❤❤❤
Bom dia doutora
Ótimo vídeo bem explicado. Deus te ilumine sempre doutora
Gaba + L termina + 5 Htp ajudam combater stress e insônia eu tomo tarja preta bronzeamento estou fazendo desmame parti o comprimido em 4 partes e só tomo 1 parte Cezar joiville sc
A melhor. 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
Tomo todo dia
100mg de l teanina, 100mg de triptofano e 100mg de arginina 100mg de taurina.
Muito top pra ansiedade.
Durmo bem.tranquila.
Ola se importa de compartilhar a marca da L Teanina!! Obrigada
1g ou 100g?
100mg @@Leninaful
@@glauciarios4038mando manipular em farmácia.
Olá Tomás sem parar? Continuamente
Comecei a tomar L Teanina. Parei com a Paroxetina e o Rivotril . Fico com mais sono no dia seguinte. Mas tudo bem. Ao menos larguei os antidepressivos e ansiolíticos. Estou só com a LTeanina agora. Gostaria de saber se tem um período, ou pode tomar por toda vida?
Eu fiz na farmácia de manipulação e não precisou de receita.
Você tinha insônia? Pq meu único sintoma da ansiedade é insônia, se eu não tivesse a insônia estava tudo perfeito. Essa l--teanina relaxa mesmo na hora de dormir?
Como pedir a dosagem? É só dizer que quer manipular? E qual marca?
Obrigada!
Quanto vc toma e quantos mil gramas e o melhor horário
Perfeito, muito obrigada. Assuntos que nao falam con consultantorios psiquiatricos.
Obrigada Dr por tantas dedicação nós orientando cm tanto carinho...DEUS abençoe
Muito obrigada
Dra vou fazer uma cirurgia e tomo um único comprimido de 100mg de l teanina, a noite, para melhorar a qualidade do sono, pergunto posso continuar tomando ou tenho que suspender.