İlk defa bu şekilde egitici vidyo izliyorum. Adam resmen yürüyen kütüphane. Bu adamdan faydalanabildiginz kadar faydalanin . Mükemmel. Siz gu vidyo sayesinde üye oluyorum
Namık hocayla tanışma fırsatı bulduğum için çok mutluyum. Enerjisi,bilgisi,babacanlıgı beni çok mutlu etti tekrar görüşmek üzere😇❤ İyi seyirler tüm Antifighterlara 😎
Namık Hocamın öğrencisi olduğum için inanılmaz gururluyum. Kendisi büyüdükçe küçülmeyi, Yükseldikçe eğilmeyi eniyi bilen bir gerçek bilgedir. Böyle bir değere sahip olduğumuz için. Biz TÜRK MİLLETİ nekadar övünsek azdır. Ben kendisine hep: Hocam sen yerli Bruce LEE'sin derim ve çok hoşuna gider. Çünkü gerçektende öyledir o. Tıpkı Bruce LEE gibi Namık EKİN'DE sporu felsefe, fizik kanunları ve İnsan Anatomisiyle birleştirerek çalışmış ve geliştirmiştir. Böyle insanlar ancak Gerçek Dâhilerden çıkar. Bu iki isimde öyledir. "YÜCE MEVLÂMIZ" ona çok uzun yıllar daha ömürler "VERSİN İNŞALLÂH."
Hocam bu bilgileri bizlere yansıtıyosunuz sokakta her an herşey olabilir dediğiniz gibi yaşadığımız semtte böyle şeylerle karşılaşabiliyoruz ring başka sokak başka emeğinize sağlık 👊🏼
Sevgili namık hocamız dövüş sanatlarında bir kütüphane gibidir maşallah yetıştirdigi sporu sevdirdiği binlerce öğrencisi var allah uzun sağlıklı ömürler versin inşallah
Çok güzel bi çekim olmuş. Uzun yillar oncesinden bildiğim ve takip ettiğim birisidir, samimi olarak şunu söylemek istiyorum bu ülkeye bir Namik Ekin tekrar gelemeyebilir, tek kişilik ordu, tek başına savunma hattı, pek çok dövüş sporunda profesyonellere taş çıkartır derecede bilgi ve donanımlı hatta üstün olduğu konular vardır, ömrü uzun olsun, herkesin ondan edineceği tecrübeler mevcut şansı olan herkes gidip tanışıp tecrübe edinsin derim
Namık hocamın Bakırköy de ki) otuz iki sene önce) Spor Kulübü ne iki yıl karate, kick bocks spor salonu öğrencisi olmuştum, çok kalite bir insandır, bilgedir, mütevazidir, yardımseverdir, bir tıp profesörü kadar insan vücudunu iyi bilir. Kendisi paraya hiç önem vermez ben o zamanlar spor salonunun aylık aidatını bir kaç ay ödeyemedim(işsiz kalmıştım bir kaç ay) kendisi "Hiç önemli değil paran olunca verirsin" demişti,ben acayip mahçup olmuştum fakat sonra borcumu ödedim,spor üstü bir insandır, bir antrenör, bir dünya rekortmeninden çok daha fazlasıdır, selamlar hocam, Allah sağlık sıhhat versin inşallah size.
MaşALLAH savaş sanatlarını bilen askeri egitimden gelen bir başka oluyo dövüs sanatlarını harmanlayarak taktik ve kendimizi nasıl savunmamız gerektigini ogretiyolar namık hoca ztn efsane
3:49 dünyanın en ölümcül en riskli hamlesi.. etkili bir vuruşu yiyenin kurtartılması mümkün değil ve bunu öğretiyor namık abi gerçekten başka bir dünya başka bir level :D
Namık Ekin üstad en önemli olayı atlamış (tabii ki ben insanüstü bir varlık değilsem) hakiki kavgada vücut deli gibi adrenalin salar yokedilemezlik iksiri gibi.. benim en büyük kavgamda hertarfıma vuruyorlar hiçbirşey hissetmiyorum korkup ta kaçan olursa tamam ama benim gibi adam varsa gücü tükenene kadar dövüş devam eder, o yüzden ya kıracaksın bi eklemini ya da sadece boyun ve gözler zayıf derim gerisi hikaye...
Hocanın videoları konuşmaları ders olarak halka gençlerimize ve askerlerimize verilmeli çok hassas bir öneri ve kesinlikle yetkililer bu öneriyi dikkate almalı harakete geçmeli yoksa bu tecrübenin kaybı değerin yok sayılması millet için yazık olur
Hocam ben 6 yıllık kickboksörüm sokak kavgalarından uzak dururum fakat yinede bıçak vb.cisimlerden korkuyorum yani kendimi savunmayı biliyorum. korkmamak için ne yapabilirim?¿
Bence Sambo en etkili dövüş sanatı. Rus özel kuvvetleri de bunu kullanıyor. Kafa atma dahil herşey var. Krav Maga da iyi mesela onda da bütün branşlardan var. İsrail özel kuvvetleri de onu kullanıyor
Kavga esnasında teknik işe yarar ama ise yaramaya da bilir.Uzaktan tabancayla ateş eden biri nasıl engellenebilir ki? Kimileri judo bütün dövüşlerde işe yarar diyor ama dezavantajları da vardır.Her dövüş sporunun kendine göre etkili hareketleri var.Uzmanlar daha iyi bilir.Bütün dövüşlerde etkili tek uzakdoğu sporu olsaydı tek spor dalı olurdu.Birden fazla olması ihtiyactandır.İşe yarar.
Eğer yakından ateş etmeye çalışırsa ateş etmeden hızlı davranıp silahı alabilirsin fakat uzaktan ateş etmeye çalışırsa işte o zaman kaç. Kaçamazsan boku yedin.
Beni 8 kişi kıstırdı Başlarında ki eleman Kavga çıkarmaya çalıştı Ama sakın kalıp Göz kontağını hiç bozmadım O esnada asla sağa sola bakmamak gerekli Çünkü bu korktuğunuz algısı yaratır Ve karşıda ki elemana cesaret verir Gözlerini kırpmadan göz kontağı kurup Karşıdaki insanın cesaretini kırmak gerekir Heyecan tedirginlik tereddüt belirtisi olmadan Sakin ve özgüvenli şekilde konuşmak gerekli Hiç biri ilk hamleyi yapmaya cesaret edemeyecektir Ben iki defa bu tür olayla karşılaştım Bir keresinde 30 a yakın eleman beni Endüstri meslek lisesi önünde kıstırdı Arkamı duvara verdim ki arkadan biri saldırmasın Başlarındaki elemana şov yaptırmamak çok önemli Onun alfalığının üzerine çıkmak gerekli Ve o kişi 1 yükseliyor ise Siz 2 yükselmelisiniz ama sakın kalıp sesinizi çok yükseltmemelisiniz ki Gerginlik sınırını aşmamalısınız Karşı tarafın aklı karışır ve cesareti kırılır Kimse o ilk yumruğu atmak istemez Çünkü sizi cok taşaklı biri olarak görürler Ve Size ilk kim vurursa, onun eşkalini unutmayacağınızı düşünür Ve yarını hesaba katarak Size bulaşmaz Ve kendini tehlikeye atmaz Ve herkez ilk saldırıyı başkasının yapmasını bekler Neticede bu da Size zaman kazandırır ve iyi cesaretlerini kırar dakika geçtikçe Ve sizi akıllarında iyice büyütürler ve çekinmeye başlarlar ve iki tarafta bir süre sonra üstün gelememenin getirdiği karşılıklı alfa saygılığıyla ilerler Fakat o durumdan çıkmak için bi vakitten sonra bir şekilde orta yolu bulup konuşarak meseleyi sonlandırmaya bakın ve uzaklaşın
birde şeyi anlatsana be hani sene okul çıkışında 100 kişi çevirmişti önünü! Sende erkekliğin altın kuralı uygulamak yerine! 100 kişiye sırtını duvara verip karşı koymuştun! arada el bombası niyetine ne bulduysan fırlatmıştın! bi onunun kafasının pekmezini akıtmıştın oracıkta ölmüşlerdi! kalan 90 ınında liderinin gözlerinin içerisini kaçırmadan bakmış tırsıtmıştın ve sonra abi ayağı çekip toz olmuşlardı! Anlat birader ben tam senin gibi iyi anlatamıyorum!
Teşekkürler.
@Namikekinn hocamın ellerine sağlık, 2 ye katladı koca hocayı 😁
Hem bireysel savunmaya yönelik hem de karma dövüş sanatları açısından topluma bilgi aktaracak şekilde zengin bir içerik olmuş. Devamını bekliyoruz 🙏
İlk defa bu şekilde egitici vidyo izliyorum. Adam resmen yürüyen kütüphane. Bu adamdan faydalanabildiginz kadar faydalanin . Mükemmel. Siz gu vidyo sayesinde üye oluyorum
Teşekkür ederiz. Namık hoca candır.
Namık hocayla tanışma fırsatı bulduğum için çok mutluyum. Enerjisi,bilgisi,babacanlıgı beni çok mutlu etti tekrar görüşmek üzere😇❤ İyi seyirler tüm Antifighterlara 😎
bir insanın bu yaşta böyle şeyleri yapması çok ilginç Maşşallah başarılarının devamını bekleriz güzel video olmuş
Namık hoca ileri düzey bir insan
@@antifight bende öyle düşünüyorum yani normal bir insanın yapamıyacağı şeyleri yapıyor
O sırada japonlar ve cinliler
02:31'de Abdulkadir hocamın hiç beklemediği hamle geliyor :D Çok eğlenceli bir video olmuş hocam, başarılarınız daim olsun.
İnan hiç beklemiyordum
Namık Hocamın öğrencisi olduğum için inanılmaz gururluyum.
Kendisi büyüdükçe küçülmeyi,
Yükseldikçe eğilmeyi eniyi bilen bir gerçek bilgedir.
Böyle bir değere sahip olduğumuz için.
Biz TÜRK MİLLETİ nekadar övünsek azdır.
Ben kendisine hep:
Hocam sen yerli Bruce LEE'sin derim ve çok hoşuna gider.
Çünkü gerçektende öyledir o.
Tıpkı Bruce LEE gibi Namık EKİN'DE sporu felsefe, fizik kanunları ve İnsan Anatomisiyle birleştirerek çalışmış ve geliştirmiştir.
Böyle insanlar ancak Gerçek Dâhilerden çıkar.
Bu iki isimde öyledir.
"YÜCE MEVLÂMIZ" ona çok uzun yıllar daha ömürler "VERSİN İNŞALLÂH."
AMİN Kardeşim
Amin Amin Amin.
Amin 😊
Hocam bu bilgileri bizlere yansıtıyosunuz sokakta her an herşey olabilir dediğiniz gibi yaşadığımız semtte böyle şeylerle karşılaşabiliyoruz ring başka sokak başka emeğinize sağlık 👊🏼
Ne yapsın insanlar sokakta dövüşerek mı öğrensin herkes ? Üstelik etkili savunma teknikleri.
Kardeşim aniden beklemediği anda çenenin merkez yerine vur düşer zaten o
Namık ekinin gösterdiği tekniklerden hangisini daha çok uygulayabiliriz
Gerçekten faydalı bir içerik olmuş. Bu ve buna benzer içeriklerin devamını bekliyoruz hocam
Çok keyifli ve bilgi dolu bir antreman olmuş . Namık hocama dikkat 😂
Sevgili namık hocamız dövüş sanatlarında bir kütüphane gibidir maşallah yetıştirdigi sporu sevdirdiği binlerce öğrencisi var allah uzun sağlıklı ömürler versin inşallah
Amin
8:01 Hocam sakin olun 😳😳
Çok güzel bi çekim olmuş. Uzun yillar oncesinden bildiğim ve takip ettiğim birisidir, samimi olarak şunu söylemek istiyorum bu ülkeye bir Namik Ekin tekrar gelemeyebilir, tek kişilik ordu, tek başına savunma hattı, pek çok dövüş sporunda profesyonellere taş çıkartır derecede bilgi ve donanımlı hatta üstün olduğu konular vardır, ömrü uzun olsun, herkesin ondan edineceği tecrübeler mevcut şansı olan herkes gidip tanışıp tecrübe edinsin derim
Kesınlıkle benim yüz yüze tanışma fırsatım oldu bilgisi birikimi üst düzey
Namık hocamın Bakırköy de ki) otuz iki sene önce) Spor Kulübü ne iki yıl karate, kick bocks spor salonu öğrencisi olmuştum, çok kalite bir insandır, bilgedir, mütevazidir, yardımseverdir, bir tıp profesörü kadar insan vücudunu iyi bilir. Kendisi paraya hiç önem vermez ben o zamanlar spor salonunun aylık aidatını bir kaç ay ödeyemedim(işsiz kalmıştım bir kaç ay) kendisi "Hiç önemli değil paran olunca verirsin" demişti,ben acayip mahçup olmuştum fakat sonra borcumu ödedim,spor üstü bir insandır, bir antrenör, bir dünya rekortmeninden çok daha fazlasıdır, selamlar hocam, Allah sağlık sıhhat versin inşallah size.
Gerçekten çok iyi👍😊🇹🇷Tebrikler Namık hocam siz ve genç kardeşlerimiz gayet iyisiniz..
Namık hocanın enerjisine ve bilgisine hayran kaldım 🫠 böyle güzel videolar ın devamını bekliyorum ✨
2:32 gitti büllük 😂
Namık Ekin akademi kurup türk gençliğine örnek olabilecek en güzel insanlardan biridir! İsmi markadır!
Namık hoca ile video çekip tanıma fırsatım olduğu için çok şanslıyım
Çok güzel ve faydalı bir içerik olmuş.👍🏼Namık hoca adama istiklal marşını tersten okutur😂
08:02 ne yapıyorsunuz Namık bey 😼
Aşırı iyi gülmekten öldüm
Bu namık beyi taniyinca kendime aileme ve ülkeme olan güvenim yüzde yüz arttı. İyi varlar.
kadınlarımız özellikle bu tekniklerle kend,lerini çok iyi korur helal olsun namık hocam
Namık hocam candır !!
Namık hoca yaşayan bir efsanedir..Allah sağlıklı uzun ömürler versin kendisine ,tanışmayı çok isterim kendisiyle, selam olsun ona...
Namık Hocamın ellerine sağlık 😀👏🌹
Hocam elinize sağlık iceriklerinizi izlemek cok keyifli👍🏼 devamini bekliyoruz keske soner hocamızıda goturseydiniz😎😁
MaşALLAH savaş sanatlarını bilen askeri egitimden gelen bir başka oluyo dövüs sanatlarını harmanlayarak taktik ve kendimizi nasıl savunmamız gerektigini ogretiyolar namık hoca ztn efsane
Harikasınız Hocam
Teşekkürler. Emeğinize sağlık
Yaşıyan efsane .Abimizdir.
Harika bir insan hayret ettim
Namık hocam, hayırlı yaşamlar dilerim...70 yaşındayım, Bursada yaşıyorum, fındıkzade bushido salonunda sizinle çalıştım, sonra Bakırköydeki salonda ağabeyimle beraber vücut geliştirme çalıştık...mütevazi kişiliğinizi tanımış, elinizi tutmuş olmaktan mutluyum, sizden aldığımız sporcu ahlâkını hep yaşattık,halâ spor yapıyorum, yaşıtlarımın yanında delikanlı gibiyim...
Hocam ben de Bursadayım , vaktiniz varsa tanışmayı çok isterim
Namık hocam tam da yorumda belirttiğiniz gibi biri
3:49 dünyanın en ölümcül en riskli hamlesi.. etkili bir vuruşu yiyenin kurtartılması mümkün değil ve bunu öğretiyor namık abi gerçekten başka bir dünya başka bir level :D
Ellerine sağlık abdül hocam estirmişsin
Es deli rüzgar ee
🇹🇷 Konunun Uzmanları 👏🏻👏🏻👏🏻
Maşallah 🦅🇹🇷
Nazar edeceksiniz.Maşallah deyin Namık Abiye.
Masallah
Vayy dedem, helal olsun hocam
Namık Ekin Hoca💪
hey yavrum bee can kilod van dam gibi
namık hocaya saygılar çok güzel video olmuş emeğinize sağlık asırlık çınar Namık hoca
Kesınlıkle çok kaliteli bir insan
Namık hocam seni çok seviyoruz❤
Namık hoca candır
çok iyi adrenalin kontrolü ve timing lazım ....
Muhteşem adam ❤❤❤
Namık hocam tek kişilik bir ordu👍
Kesınlıkle
biri efsane diğeri efsane olma yolunda :D
Namık hocamız da resmen ölüm makinası gibi şerfszm
Adamı nu yaşta at 10 kişinin içine samimi söylüyorum hepsini tek başına hastanelik eder gururumuzsunuz bütün Türk özel kuvvetler❤
helal olsun
Namık Ekin üstad en önemli olayı atlamış (tabii ki ben insanüstü bir varlık değilsem) hakiki kavgada vücut deli gibi adrenalin salar yokedilemezlik iksiri gibi.. benim en büyük kavgamda hertarfıma vuruyorlar hiçbirşey hissetmiyorum korkup ta kaçan olursa tamam ama benim gibi adam varsa gücü tükenene kadar dövüş devam eder, o yüzden ya kıracaksın bi eklemini ya da sadece boyun ve gözler zayıf derim gerisi hikaye...
Seninle karşılaşmak istemezdi kimse kral
@@antifight 🤣🤣🤣
Uzun ömürler dilerim dilerim
Evet çok farklı ve çok teknik olmuş😂😂😂😂😂😂😂
Namık hoca yi saatlerce izlerim
Namık hoca candır.
Canım hocam...Namık Ekin...
Hocanın videoları konuşmaları ders olarak halka gençlerimize ve askerlerimize verilmeli çok hassas bir öneri ve kesinlikle yetkililer bu öneriyi dikkate almalı harakete geçmeli yoksa bu tecrübenin kaybı değerin yok sayılması millet için yazık olur
Biz de kendimize spor yapıyoruz diyoruz ya helal olsun Namık Hoca
Namık hocayı bi de canlı görsen
hocam bilgiler için saolun ya, zaten sinirliyim gidişat kötü ekonomi uçuyor, artık dışarda yan gözle biri baksa diyaframını sökerim.
Hhbk bunu beğendi😀
Türkiye'de böyle insanlar varken şampiyonlar yetişmesi lazım
Yetişiyor. Merak etme kanaldakı diğer videoları izlersen görürsün kardeşim
Namik ekin idolum. Sevgiler
Namık ekin harika bir insan ya :D
🔥🥊
Yaw ben çok gülüyorum bu arkadaşa. Herşeyi spontane 😂
💣💥💥💣🥊💣
Yaşayan efsane
Baya iyiydi
Bu tekniklerden sonra Abdul abimi haşat edebileceğimden hiç şüphem yok artık 🤪🤪
namik hoca candir
Namık hoca efsanedir :)
Namık hocama benim gibi tek kolu olan bir insan kendini nasıl savunabilir.bunu gösterebilir mi?
Namık ekin 90lı yıllarda bakırköyde spor salonu vardı ve ben onun öğrencilerinden biriydim
Çok şanslısınız
❤
Namık hoca estirmişş
🇹🇷👍🏻
😮
Usta ❤
En sonunda Namık hoca ikinize birden vuracak zannettim.😂
Namık hocamın bır sonrakı hareketını kestiremez kimse :)
Gerçekten bunları kavgada edebilmek çok zor anca bir tanesi akilinda kalırsa belki birde soğuk kanlı olmak çok önemli oda bende yok olamıyorum
Hocam ben 6 yıllık kickboksörüm sokak kavgalarından uzak dururum fakat yinede bıçak vb.cisimlerden korkuyorum yani kendimi savunmayı biliyorum. korkmamak için ne yapabilirim?¿
Korkmamak ıcın kendını geliştirmem gerekli
Bir spora başla zamanla korkuyu yenersin
Bence Sambo en etkili dövüş sanatı. Rus özel kuvvetleri de bunu kullanıyor. Kafa atma dahil herşey var. Krav Maga da iyi mesela onda da bütün branşlardan var. İsrail özel kuvvetleri de onu kullanıyor
❤yasayan evsane
gaza gelip bunları evde gölgesine yapanlar beğensin
Tek başına mı .)
Sokak kavgası dayak yiye yiye öğrenilir😁
Diyorsun
@@antifight malesef öyle.
egıtım almak lazım :)
bu adam niye sürekli nefes nefese konuşurken yoruluyor namık hocanın karşısında:)
❤🇹🇷❤️
Kavga esnasında teknik işe yarar ama ise yaramaya da bilir.Uzaktan tabancayla ateş eden biri nasıl engellenebilir ki? Kimileri judo bütün dövüşlerde işe yarar diyor ama dezavantajları da vardır.Her dövüş sporunun kendine göre etkili hareketleri var.Uzmanlar daha iyi bilir.Bütün dövüşlerde etkili tek uzakdoğu sporu olsaydı tek spor dalı olurdu.Birden fazla olması ihtiyactandır.İşe yarar.
Eğer yakından ateş etmeye çalışırsa ateş etmeden hızlı davranıp silahı alabilirsin fakat uzaktan ateş etmeye çalışırsa işte o zaman kaç. Kaçamazsan boku yedin.
Abi saol senin sayende abimi dövdüm teşşekürler
Namık hoca 80 yaşında der misiniz masallah
Beni 8 kişi kıstırdı
Başlarında ki eleman
Kavga çıkarmaya çalıştı
Ama sakın kalıp
Göz kontağını hiç bozmadım
O esnada asla sağa sola bakmamak gerekli
Çünkü bu korktuğunuz algısı yaratır
Ve karşıda ki elemana cesaret verir
Gözlerini kırpmadan göz kontağı kurup
Karşıdaki insanın cesaretini kırmak gerekir
Heyecan tedirginlik tereddüt belirtisi olmadan
Sakin ve özgüvenli şekilde konuşmak gerekli
Hiç biri ilk hamleyi yapmaya cesaret edemeyecektir
Ben iki defa bu tür olayla karşılaştım
Bir keresinde 30 a yakın eleman beni
Endüstri meslek lisesi önünde kıstırdı
Arkamı duvara verdim ki arkadan biri saldırmasın
Başlarındaki elemana şov yaptırmamak çok önemli
Onun alfalığının üzerine çıkmak gerekli
Ve o kişi 1 yükseliyor ise
Siz 2 yükselmelisiniz ama sakın kalıp sesinizi çok yükseltmemelisiniz ki
Gerginlik sınırını aşmamalısınız
Karşı tarafın aklı karışır ve cesareti kırılır
Kimse o ilk yumruğu atmak istemez
Çünkü sizi cok taşaklı biri olarak görürler
Ve Size ilk kim vurursa, onun eşkalini unutmayacağınızı düşünür
Ve yarını hesaba katarak
Size bulaşmaz
Ve kendini tehlikeye atmaz
Ve herkez ilk saldırıyı başkasının yapmasını bekler
Neticede bu da Size zaman kazandırır ve iyi cesaretlerini kırar dakika geçtikçe
Ve sizi akıllarında iyice büyütürler ve çekinmeye başlarlar ve iki tarafta bir süre sonra üstün gelememenin getirdiği karşılıklı alfa saygılığıyla ilerler
Fakat o durumdan çıkmak için bi vakitten sonra bir şekilde orta yolu bulup konuşarak meseleyi sonlandırmaya bakın ve uzaklaşın
birde şeyi anlatsana be hani sene okul çıkışında 100 kişi çevirmişti önünü! Sende erkekliğin altın kuralı uygulamak yerine! 100 kişiye sırtını duvara verip karşı koymuştun! arada el bombası niyetine ne bulduysan fırlatmıştın! bi onunun kafasının pekmezini akıtmıştın oracıkta ölmüşlerdi! kalan 90 ınında liderinin gözlerinin içerisini kaçırmadan bakmış tırsıtmıştın ve sonra abi ayağı çekip toz olmuşlardı! Anlat birader ben tam senin gibi iyi anlatamıyorum!
Namık hoca full aşağıya çalışıyor
Bir bildiği var demek
2:18 7:00 12:04
bu adam tam bir T-800
Hocam Bediha ablanın maçları ne zaman
Hocam şimdi biz bu videoyu izlesek kavga edeceğimiz kişide izlese nasıl yapacaz
Hızlı olan kazanır😎
Her zaman derlerki ben öyle duymuştum size silah tutan kişiden silahı alırken muhakkak 1 defa patlar silah
Güzel demişler bir laf daha var kavgada yumruk aranmaz
evet beyler tüm bildiklerinizi unutun ,gerçek bir asker böyle dövüşür ki bu en hafif versiyonları..
Kesınlıke
Öğrendim okulda okulda uygulamalı yaparız
Helal olsun sana
bu adam 60 yasında gıbı
Hayatta pişman olduğum şeylerden biri haftanın iki günü çalıştığım sırada bir dövus sporu
Yapmamamdir
Dövüş sanatı olmazsa sporda olmaz, spor olmazsa da kavgada kendini savunamazsın. Senin için kick boks ve muay thai gibi dövüş sanatlarını öneririm.
@@honoredone012 eyvallah muay thai dusunuyorum