Mónica Esgueva cuenta cómo romper el ciclo de ansiedad y no perseguir cosas imposibles |

En diálogo con La Fórmula Podcast, la coach internacional explicó cómo entrenar la mente para dirigir los pensamientos hacia nuestro propósito de vida, cuáles son las herramientas que nos permiten alcanzar el bienestar y por qué aprender a estar con uno mismo es el mayor reto.
Leé la nota de Milagros Hadad en infob.ae/45GVHjs
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[@milagroszuritarobles8265]

Una de las mejores entrevistas q he escuchado .

[@lilitaleiva2735]

Excelente entrevista y reflexión. No dice nada nuevo ya que es un problema filosófico universal la búsqueda del sentido de la vida y la eterna insatisfacción. Pero es necesario escucharlo para volver a reflexionar cuando nos extraviamos en este mundo caótico. Me encanta la joven que hace las entrevistas, muy preparada y da gusto escucharla como respeta y pone atención a sus entrevistados. Pocos logran este nivel.

[@customartinezgalvez4917]

Maravillosa entrevista 💯👌💫
Mil gracias a las dos 🙏

[@andreahenriquezpuentes4927]

Desarrollar confianza en la vida , nos damos cuenta qye todo lo que nos llega en la vida , nos llega para bien , y nos llega lo que neceditanos, quizas no todo lo wue queremos , pero si nos llega lo que necesita oa para crecer como personas, y esra confiabza hace que tengamos seremidad al vivir, cuando quierws estar sl msnfo es cuando viene la ansiedad.

[@pablordh8505]

Excelente, !!! Gracias

[@gabrieladekahatt5836]

Muy interesante yvtiene mucha logica!!!

[@aracelicuadros165]

Muchas gracias 👏👏👏👏👏

[@cecyll]

Me ha encantado la entrevista ❤

[@DoraCardoso-vd3ps]

Que interesante la entrevista

[@lauragomariz9980]

Me ha parecido muy interesante 😊

[@rubendellarciprete1269]

Encontrar la iluminación en India, discutible. Un país donde los niños mueren literalmente por falta de medios y de alimentación (entre doce y quince millones), se pueden encontrar enfermos que agonizan tirados en la calle, millones de personas "viven" en un estado de pobreza total, hacinados, no tan solo en las grandes ciudades sino también en los pueblos del interior. Estos elegidos por la luz divina deberían mirar a su alrededor cuando viajan a la India. Parece que poseen una conciencia un tanto selectiva.

[@f.rodriguez]

Aún no he terminado de ver la entrevista, pero me ha pasado algo parecido para con la entrevistada.

[@marijogoni1357]

​​@@f.rodriguez
Salta al minuto 12 en adelante.
Ahí habla de la Respiración Diafragmática.(RD)
Desde la psicología se usa la RDL (Respiración diafragmática lenta).

[@evelynpeacealove]

Espectacular, me encantó.

[@jaelherrera9496]

Gracias 😊 ❤🙂

[@baeznaudanblancaazucena9372]

Super interesante ❤

[@mx27824]

No, salir a caminar o buscar una evasión no ayuda. Lo mejor es escuchar los pensamientos que llegan pero no intentar resolverlos.

[@mariateresagonzalez-palaci6206]

Gracias

[@djpamacroperu]

Great!!!

[@albertogabrielfeldman1642]

Silencio interno? Como hacer con el acufeno

[@inesnunez9233]

💎

[@tereornelas2467]

Gracias a Monica por data entrevista, muy interesante!! Saludos desde Cd Mexico❤

[@patriciadiaz9408]

genial, muchas gracias!!!

[@marianbecerril2512]

Pues si no fuera por la redes sociales yo no la hubiera conocido a ella

[@marijogoni1357]

Minuto 34, el cuento :-)😅

[@mx27824]

Esta señora tiene pensamiento liberal.

[@yolandamarquez5066]

Pero ; tienes un roba celulres qke te puede atacaf en cualquier calle...😢

[@RafaViloria-up1pz]

Creo q la escucho y parece q yo estuviera hablando, vivo bien pero no con tanto dinero como ella , entonces es aquí donde estoy viendo aveces la insuficiencia de la q habla

[@alexandersolzhenitzyn430]

Como puede saber que tiene más dinero. ,?