Неуверенность: побороть или смириться?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 4 ส.ค. 2024
- Мы студия развития личности AURUM - место, где живет тепло и забота о каждом из клиентов.
И мы запускаем свою серию подкастов, где расскажем о психологии простым и доступным языком.
В этом выпуске Юлия Кулясова и Лилия Потапова порассуждали о неуверенности, рассказали как неуверенность сделать своей силой и где её истоки.
По статистике 68% наших клиентов уже после 3 сессии чувствуют себя гораздо лучше. Поэтому специальное предложение для подписчиков нашего TH-cam-канала. Мы дарим скидку 10% при покупке от 4 сессии. Цена на консультацию с психологом начинается от 1000 рублей и до 5000 рублей.
Нас можно найти:
aurum_chel
t.me/aurum_chel
www.aurum-chel.ru/
А также в запрещенной социальной сети под ником @aurum_chel
00:00 - Представляемся
00:18 - Как побороть неуверенность?
01:36 - А точно ли я не уверен?
02:39 - Смени фокус с неуверенности на уверенность
03:13 - "Плащ уверенности"
03:48 - Как неуверенность мешает достижению целей
04:22 - Плюсы неуверенности
06:01 - Почему важно ориентировать на результат, а не на процесс?
06:18 - Велосипидисты и гольфисты
07:51 - Как перестать сравнивать себя с другими?
09:13 - Как научиться не сравнивать себя с собой?
10:51 - Какое намерение сравнивать себя с другими?
12:06 - Сравнение - это из детства?
15:11 - Страх критики
16:15 - Что стоит за страхом?
17:14 - Как справляться со страхом неуверенности и проявления?
18:52 - Подводим итоги диалога и рассказываем о нас