Удивляюсь этому. Запоров не испытываю. Никогда не было, чтобы плохо выходило. Ранее писал, случай был лишь в 80-е, мелким был, единственный естественный запор. Но писал это в 2023 году в 39 лет, никаких запоров.
У меня эта гадость началась уже три месяца, как начал худеть. Весил 125, сейчас 96. Очень много пью воды (горячей с долькой лимона. Больше 5 литров воды и два термоса чая. То есть при таком обилии это ненормально что у меня образуются каловые пробки), так как это совет дан терапевтом. Это уже пугает частотой, где-то на ютубе упомянули что запоры и поносы признак образования геморроя. По три дня не могу сходить по большому и это странно ведь я ем в основном за весь день яичницу с помидорами на вечер и утром ем по два-три помидора с чесноком, то есть томаты должны вызывать слабительный эффект а не наоборот. Будто камни рожаю задом. Приходится на унитазе иногда помогать себе рукой (давить, продвигая), так как больно тужиться и боюсь что порву себе там отверстие сухим стулом. Сегодня вообще было тяжко, пришлось рукой отламывать пробку... Ужасно... Когда был 125 кг у меня до таких потуг не доходил застой в проходе. Но беспокоили газы частые. За день по несколько раз да пустишь газы но чтобы испачкать пуком трусы не припомню. А на днях впервые так опозорился, что испачкал трусы и темные брюки, заметил это только дома после хотьбы, которая занимает 4-5 часов. Живу в пригороде, а так как пью много воды, то приходится выискивать дикие участки, где можно справить малую нужду и при этом выпускаются газы. Так вот думаю тогда и замарал трусы грязно пукнув, при этом я последний месяц ходил с дискомфортом чувства что у меня не закрывается задний проход и думаю из-за этого и получилось так что при справлении малой нужны пукнув вышли каловые нечистоты.
Вам чистка серьезная нужна. Озаботьтесь этим. Все бросьте и займитесь телом. Это не шутки- цементный кал. Чистка печени. Чистка ЖКТ. дело серьезный оборот принимает
Милая барышня, Вы очень артистично и доброжелательно предлагаете методы, которые, возможно, когда нибудь и кому нибудь помогут. Особенно в Вашем возрасте, когда все проходит и само по себе. Совет Вам да любовь
кстати да и в позе под кустик сходить получается на раз два. а на унитазе запоры. потому что прямая кишка должна находиться ниже уровня колен чтобы освобождаться. и расслабляться.
кстати, у арабов, с их слов, поза "на корточках" называется "арабский туалет". А поза на унитазе называется французский туалет. Простая народная мудрость, не испорченная цивилизацией
Боже,дай Бог ей здоровье, у меня был сильный запор,4 дня не могла сходить в туалет,посмотрела кучу видео, попалось это,все сделала и помогло,спасибо,лайк тебе
Хороший вариант автор❤❤❤Еще с этим вместе мне помогло сливочное масло порезал и уголочки оставил острыми,либо можете крем ,но крем глубоко не затолкаешь,а масло можно затолкать-порежьте 3-4 куска в форме пальца мизинца,и один конец что был острый и тонкий,удачи,и главное не нервничайте!! И еще один момент,долго не держите в себе,а то брату операцию делали из за запора
Молодца,красивая..без ужимок и дурости коротко,ясно. Такая ситуация рано или поздно бывает у всех без исключения.Масса причин тому,ну и желательно выяснить это.Всем здравия.
@@SvetAsanna Давно смотрела это видео, так что пересмотрела. Не только вредная еда. Есть удлинение кишечника, дисбактериоз, гипотериоз, прием некоторых лекарств, обезвожевание. Ну в целом очень полезное видео на самом деле. По любому это на пользу!
Свеколка всем в помощь , не ленитесь варить . Очень помогает мне , всё пробовала полная фигн . В прикуску с огурцом или яблочком , вечером 18 до 21 , утром будете счастливы .. можно через день . Я варю 4 штуки на неделю . Пробуйте понравится , проверено , за много лет . Мне 59 лет , знаю не по наслышки эту проблему .Всем крепкого здоровья . Да съедайте большую за раз , иначе бес толку .
Совет полезный и правильный.Предлагаю совет , дающий отличный результат-необходимо массировать левой рукой левое подреберье сверху в низ живота несколько раз-результат отличный всем очень советую!
Живу в деревяшке, удобства на улице. Все естественные надобности так же в деревяшке в конце огорода)))) НО. Про то что вы говорите полная хрень. Если есть проблема со стулом то это не из-за того что сидишь ние так как животина)))))
Фибралакс привлек натуральным составом, пищевые волокна как щетки вычещают кишечник от шлаков, стоит не так дорого и работает. Ну это если уже совсем плохо.
Из-за геморроя часто испытываю дискомфорт при посещении туалета. Я пробовал несколько препаратов от запора, но больше мне понравилось мягкое действие Фибралакса от Эвалар. После приема нет никаких неприятных ощущений, он приятный на вкус.
Спасибо за совет, нужно попробовать, хотя проблем сейчас нет со стулом к счастью. А когда случается, то батончик фитолакс съедаю, бывает парочку за день и проблема решается мягко и деликатно.
Вот умница Светлана Будникова про свеклу написала, а ведь она права. Сколько ее можно купить на те деньги, которые потрачены на слабительные, а они только в начале помогут и потом прекращают свое действие.
Видео хорошее. Про подставку и раньше знал. Но я не могу понять, я ЕДИНСТВЕННЫЙ, кто НЕ ИСПЫТЫВАЕТ запоров и не тужится? В 2003 году знал человека, который пил до еды. Я перенял эту привычку. Или организм у меня такой, что чаще слабый стул (каких-то особых утруждений нет). Или в самом деле надо пить до еды?! Или женщина и мужчина даже в этом разные?! Единственный случай запора в моей жизни естественный - это, когда было лет 7 (примерно, в пределах 1990 года), клизма была. 2023 год, 39 лет, никаких запоров не испытываю и удивляюсь...
Если без фанатизма, то не так вредно. А иногда полезно. В острых случаях без клизмы никак. Что прикажете делать, если от запора глаза лопаются? Тут и до хирургии рукой подать? Зачем? Если клизмочку вставил-и скорая не понадобилась
Только сена помогаьла и то поносом -но 5 день могу делал- ел буряк кр,куркуму огурец помыдрор.отруби сок моркови +400гр чая зел.и утром в обед кружка йогурт на ночь кефир массаж точки на указ пальце и живота.искл.белый хлеб печенье что то сработало
Можно. Если папа все бросит и начнет заглублять унитаз, грозя соседям снизу внезапным вторжением в потолок. Лучше подставочку, мне кажется. и по времени, и по усилиям и по добрососедской политике-одни плюсы.
Спасибо большое за информацию! Мне справиться с несколькими хроническими заболеваниями помогло регулярное очищение кишечника. Я очищаюсь 2 раза в год. Прохожу программу очищения кишечника, в состав которой входит коалиновая глина. Она как пылесос всасывает в себя все шлаки и токсины не только со стенок кишечника, но и из кровеносных и лимфотических сосудов - условно чистится весь организм. Благодаря такому очищению у меня за год ушло 18 кг лишнего веса. При чем нигде ничего не отвисло, а наоборот, кожа подтянулась, ушли угри и прыщи, нормализовалось давление, перестали болеть суставы, увеличилась мышечная масса (без тренировок), ушла киста яичника, перестали ломаться волосы и ногти, перестал беспокоить диабет, прошел колит и холецистит. Мой биологический возраст уменьшился на 10 лет. Чему я очень рада. Это программа рассчитана на 14 дней,100% натуральная - там только травы и очень удобная в применении. Она физиологичная - через верх вошло, через низ вышло. Не имеет побочных эффектов. Ею пользуются уже миллионы людей по всему миру. Я о ней узнала от своей подруги.
Все же, у Вас не было реальных проблем ст стулом. 😆Пью много воды. Ничего!!!! И соду пью. Сода помогала год. Потом я сделала перерыв... И сейчас то помогает, то нет...
Диету пробовали? У меня 5 лет эта беда, сейчас 3 недели на диете и все стало налаживаться (диета без сладкого, мучного, всех макарон, даже твердых сортов, простых углеводов, кофе, молочки и кисломолочки)
@@grinsowa5884 Да. Спасибо! Я стараюсь сейчас питаться и пить по правилам. После и во время еды не пить, не есть поздно, каждый день салаты из кучи сырых овощей на утро ем. Важно правильное сочетание продуктов, мясо уже несколько месяцев почти не ем, сахар убрала довольно давно, макароны и тесто, рис вообще не мое. У меня эта проблема подольше. ))))). Года 33. После рождения второго ребенка. Но я не понимала тогда, что этим нужно серьезно заняться. Пока реально не стала чувствовать, что просто все органы к горлу наверх переместились. И тогда тоже не понимала и не знала, что нужно кардинально чиститься. Думаю, ещё сейчас усугубляет проблему гормон тироксин. Гипофункция щитовидки. Начала делать тибетскую гормональную гимнастику, потихоньку ем водоросли. Думаю, наладится. Уже другой цвет лица. И румянец проступил. Но все же бывают перебои. Кстати, в этой тибетской гимнастике и упражнение для пищеварения есть.
@@grinsowa5884 а что кушаете? просто у меня проблема аналогичная.. пью травы слабительные, но мало помогают, а от химических слабитеьных боли сильные..
Выхлестать три стакана подряд воды - это реально? Да у меня все кишки от такого количества порвутся и мочевой пузырь лопнет. Ну, разве здоровенный мужик с пузом-бочкой, тогда - да, ему под силу.
Это называется поза грифа. Почему в армии нет запоров- потому что там очки а не унитазы. Унитазы сдклали чтобы фарм компании могли продавать слабительное.
![ประสบการณ์ จ้าง Developer ที่ผมจะไม่มีวันลืม [ภาค1]](http://i.ytimg.com/vi/bzivN4KDg-k/mqdefault.jpg)
![Как очистить кишечник. [Шишова О.И.]](/img/n.gif)
Как все просто,для тех у кого нет этой проблемы.....
Приятно видеть таких людей на Ютубе, ооочень полезное видео!
приятно читать такие комментарии, очень своевременный коммент
Спасибо, правильно показала. Я раньше сидел ровно, тогда надо тужиться, и плохо выходит, а если наклонишься вперёд, вылетает как пуля.
Молодец девочка! Ведь всё знал, но не делал. Спасибо!!!!!!
Удивляюсь этому. Запоров не испытываю. Никогда не было, чтобы плохо выходило. Ранее писал, случай был лишь в 80-е, мелким был, единственный естественный запор. Но писал это в 2023 году в 39 лет, никаких запоров.
Поздравляю Вас. Другим везет меньше
У меня эта гадость началась уже три месяца, как начал худеть. Весил 125, сейчас 96. Очень много пью воды (горячей с долькой лимона. Больше 5 литров воды и два термоса чая. То есть при таком обилии это ненормально что у меня образуются каловые пробки), так как это совет дан терапевтом.
Это уже пугает частотой, где-то на ютубе упомянули что запоры и поносы признак образования геморроя. По три дня не могу сходить по большому и это странно ведь я ем в основном за весь день яичницу с помидорами на вечер и утром ем по два-три помидора с чесноком, то есть томаты должны вызывать слабительный эффект а не наоборот.
Будто камни рожаю задом. Приходится на унитазе иногда помогать себе рукой (давить, продвигая), так как больно тужиться и боюсь что порву себе там отверстие сухим стулом. Сегодня вообще было тяжко, пришлось рукой отламывать пробку... Ужасно... Когда был 125 кг у меня до таких потуг не доходил застой в проходе. Но беспокоили газы частые. За день по несколько раз да пустишь газы но чтобы испачкать пуком трусы не припомню. А на днях впервые так опозорился, что испачкал трусы и темные брюки, заметил это только дома после хотьбы, которая занимает 4-5 часов. Живу в пригороде, а так как пью много воды, то приходится выискивать дикие участки, где можно справить малую нужду и при этом выпускаются газы. Так вот думаю тогда и замарал трусы грязно пукнув, при этом я последний месяц ходил с дискомфортом чувства что у меня не закрывается задний проход и думаю из-за этого и получилось так что при справлении малой нужны пукнув вышли каловые нечистоты.
Пробовал масло пить ?
888888888⁸88⁸
У меня та же песня и воду пью и масло и есть перестала 😢 а кал превращается в цемент и не выходит
срочно пересматривайте рацион!
Вам чистка серьезная нужна. Озаботьтесь этим. Все бросьте и займитесь телом. Это не шутки- цементный кал. Чистка печени. Чистка ЖКТ. дело серьезный оборот принимает
Милая барышня, Вы очень артистично и доброжелательно предлагаете методы, которые, возможно, когда нибудь и кому нибудь помогут. Особенно в Вашем возрасте, когда все проходит и само по себе. Совет Вам да любовь
Вы мне нравитесь супер
кстати да и в позе под кустик сходить получается на раз два. а на унитазе запоры. потому что прямая кишка должна находиться ниже уровня колен чтобы освобождаться. и расслабляться.
кстати, у арабов, с их слов, поза "на корточках" называется "арабский туалет". А поза на унитазе называется французский туалет. Простая народная мудрость, не испорченная цивилизацией
Совершенно верно... колени должны быть на уровни груди 👍👈
ваша правда
Умница, коротко и понятно
Боже,дай Бог ей здоровье, у меня был сильный запор,4 дня не могла сходить в туалет,посмотрела кучу видео, попалось это,все сделала и помогло,спасибо,лайк тебе
используйте опыт человечества
Про это рассказывал И.П.Неумывакин, профессор, все правильно говорите, молодец!
Хороший вариант автор❤❤❤Еще с этим вместе мне помогло сливочное масло порезал и уголочки оставил острыми,либо можете крем ,но крем глубоко не затолкаешь,а масло можно затолкать-порежьте 3-4 куска в форме пальца мизинца,и один конец что был острый и тонкий,удачи,и главное не нервничайте!! И еще один момент,долго не держите в себе,а то брату операцию делали из за запора
до операций лучше не доводить. и начать прямо сейчас пересматривать ежедневное меню
Классная !!!!! 😊с такой подачей , кажется что все приНЕПРИМЕННО сбудется!!!!☺
сбывается всякий раз
Нормально, без комплексов 👍
Молодца,красивая..без ужимок и дурости коротко,ясно. Такая ситуация рано или поздно бывает у всех без исключения.Масса причин тому,ну и желательно выяснить это.Всем здравия.
и Вам здравия, спасибо
При хроническом не поможет. Вы подсказали просто способы, спасибо, но это не лечение конечно.
Ты лечил хроническую ???
Дай совет
это не лечение, это профилактика. Лечение-это отказ от той ядовитой пищи, которой люди травятся ежедневно
@@SvetAsanna Давно смотрела это видео, так что пересмотрела. Не только вредная еда. Есть удлинение кишечника, дисбактериоз, гипотериоз, прием некоторых лекарств, обезвожевание. Ну в целом очень полезное видео на самом деле. По любому это на пользу!
Молодец, доходчиво, без комплексов.
мы усе молодцы
Спасибо,ты классная,мне помогло.
Все правильно... Лайк безоговорочный
Свеколка всем в помощь , не ленитесь варить . Очень помогает мне , всё пробовала полная фигн . В прикуску с огурцом или яблочком , вечером 18 до 21 , утром будете счастливы .. можно через день . Я варю 4 штуки на неделю . Пробуйте понравится , проверено , за много лет . Мне 59 лет , знаю не по наслышки эту проблему .Всем крепкого здоровья . Да съедайте большую за раз , иначе бес толку .
настоящий и правильный гимн свекле, Спасибо!
Лайк за смелость
поклон за поддержку!
Умничка! Всё просто,коротко и ясно.обязательно попробую надеюсь поможет.спасибо👍👍👍
Совет полезный и правильный.Предлагаю совет , дающий отличный результат-необходимо массировать левой рукой левое подреберье сверху в низ живота несколько раз-результат отличный всем очень советую!
массаж всегда дополняет правильные основные действия
Нет слов ничегооо лишнего😊😊😊😊 класс
Спасибо большое за беспокойство и объяснения по такой деликатной теме...👍🤔😉🌹
пожалуйста, используйте
Лучше не просто вода, а разведенная ложка меда в стакане воды ( комнатной температуры) чуднснейшее средство
@Дарья К. - а зачем мед в воде ?)
Мед не рекомендуют наоборот
А у меня очень сильная алергия на мед.
Живу в деревяшке, удобства на улице. Все естественные надобности так же в деревяшке в конце огорода)))) НО. Про то что вы говорите полная хрень. Если есть проблема со стулом то это не из-за того что сидишь ние так как животина)))))
Фибралакс привлек натуральным составом, пищевые волокна как щетки вычещают кишечник от шлаков, стоит не так дорого и работает. Ну это если уже совсем плохо.
Он дорого стоит, и не все могут позволить
Пишут "натуральный состав", а наверняка там сенна. Натуральные овощи же не помогают сходить!
Смело зато ясно конкретно, СПАСИБО...!
смелость города берет. Спасибо и Вам
Из-за геморроя часто испытываю дискомфорт при посещении туалета. Я пробовал несколько препаратов от запора, но больше мне понравилось мягкое действие Фибралакса от Эвалар. После приема нет никаких неприятных ощущений, он приятный на вкус.
все что помогает- в копилку, все что не помогает-на мусорку
Достала эваларовская реклама!
Лайк👍👍👍👍 и ОБИЛЬНЫХ БЛАГОСЛОВЕНИЙ ОТ ГОСПОДА 🙏🙏🙏 ( Минск😍)
спасибо на добром слове
Спасибо за совет, нужно попробовать, хотя проблем сейчас нет со стулом к счастью. А когда случается, то батончик фитолакс съедаю, бывает парочку за день и проблема решается мягко и деликатно.
Попробуйте глютен не жрать. И большинству это поможет. Я сам удивился, когда многолетние проблемы ушли за пару дней.
как же его не жрать, если он везде?
Вот умница Светлана Будникова про свеклу написала, а ведь она права. Сколько ее можно купить на те деньги, которые потрачены на слабительные, а они только в начале помогут и потом прекращают свое действие.
свекла-спасение. Недаром идет смертный бой за то, чтобы о ней -свекле-никто ничего не знал
Умничка !🚀🌺
посибо ( потупляет очи, шаркает ножкой)
Меняйте питание и не тужьтесь-это и приводит к трещинам,пейте воду,ешьте свеклу и киви🤗
Питание - только 1-а из причин запоров!
вторая причина-питание, а третья- питание
Именно так я и хожу последние года три, действительно помогает эта поза. А в качестве подставки под ноги использую рядом стоящее ведро под бумагу.
Я сам разберусь как мне срать)))...
Мне больше понравилась внешность этой прекрасной рассказчицы...
Всё правильно, я тоже так иногда делаю......
ну, вот видите
Горячая вода с лимоном.Но не сильно горячая.
молодчинка всё верно говоришь
Ты умничка молодец всё правильно
Шодрлплодонаопторлопопсопсод
какое верное замечание
Спасибо огромное ты очень помагла советы класс
да ,очень верно, я этим пользуюсь...
Ноги выше, правильно и отклоняемся влево и чуть назад, сидим так с минутку и снова назад отклоняемся. Когда-то прочитала этот совет, помогает!
Майя Козаченко Неумывакин говорит об этом.
истина не тускнеет от имени глаголящего
Спасибо большое!
Горячая вода, с лимоном или без,но обязательно ГОРЯЧАЯ
А у меня после лимона с водой начался запор (((((
вы уникум, заявите о себе ученым
Вода не помогает при хронических запора. Разово может помочь на постоянка врядли
КЛИЗ-МА. Вот ваше волшебное слово. Наполненная водой, разумеется и вставленная куда надо. А не лежащая на полочке "на всякий случай"
Видео хорошее. Про подставку и раньше знал. Но я не могу понять, я ЕДИНСТВЕННЫЙ, кто НЕ ИСПЫТЫВАЕТ запоров и не тужится? В 2003 году знал человека, который пил до еды. Я перенял эту привычку. Или организм у меня такой, что чаще слабый стул (каких-то особых утруждений нет). Или в самом деле надо пить до еды?! Или женщина и мужчина даже в этом разные?! Единственный случай запора в моей жизни естественный - это, когда было лет 7 (примерно, в пределах 1990 года), клизма была. 2023 год, 39 лет, никаких запоров не испытываю и удивляюсь...
у вас замечательный организм. Другим повезло меньше
Два три стакана тёплой воды между 5и7 часами утра это время толстого кишечника, попробуйте.
Старым и вода будет в пользу! Либо отёки, либо набор веса! А метод,как,очень давний,о нём забыли современные люди!
метод не давний , а древний. Ему миллион лет.
Клизмы делать вредно. Надо налаживать работу ЖКТ, пить воду, налаживать работу желчного пузыря
Если без фанатизма, то не так вредно. А иногда полезно. В острых случаях без клизмы никак. Что прикажете делать, если от запора глаза лопаются? Тут и до хирургии рукой подать? Зачем? Если клизмочку вставил-и скорая не понадобилась
Blagodariy milaia...vechnaia problema...
Только сена помогаьла и то поносом -но 5 день могу делал- ел буряк кр,куркуму огурец помыдрор.отруби сок моркови +400гр чая зел.и утром в обед кружка йогурт на ночь кефир массаж точки на указ пальце и живота.искл.белый хлеб печенье что то сработало
Можно унитаз глубже поставить, чтобы колени упирались в живот.
Можно. Если папа все бросит и начнет заглублять унитаз, грозя соседям снизу внезапным вторжением в потолок. Лучше подставочку, мне кажется. и по времени, и по усилиям и по добрососедской политике-одни плюсы.
👍👍👍
Белатриса Лестрейндж после того как убила дядю Гарри
нам Белатриса Лестрейндж не указ. У нас свои методы достигать желаемого и преданно служить кому следует
Благодарю
Смешная какая!!
вода помогает если быть дома. как только на работу- все. торба
если на работу- памперсы в помощь. Но лучше без них...
Сядьте в позу "Орла". Таким способом сидят в Средней Азии
и в средней и в дальней, и в ближней- способ спасения один
Может кому то и поможет😆
Мне пьмогает икра баклажан почти по одесския не запекаютолько перец остальное все по рецепту можно мяссорубкой крути ь
нынче баклажаны дороги. Переходим на свеклу
Спасибо большое за информацию! Мне справиться
с несколькими хроническими заболеваниями помогло регулярное очищение кишечника.
Я очищаюсь 2 раза в год. Прохожу программу очищения кишечника, в состав которой
входит коалиновая глина. Она как пылесос всасывает в себя все шлаки и токсины
не только со стенок кишечника, но и из кровеносных и лимфотических сосудов -
условно чистится весь организм. Благодаря такому очищению у меня за год ушло 18
кг лишнего веса. При чем нигде ничего не отвисло, а наоборот, кожа подтянулась,
ушли угри и прыщи, нормализовалось давление, перестали болеть суставы,
увеличилась мышечная масса (без тренировок), ушла киста яичника, перестали
ломаться волосы и ногти, перестал беспокоить диабет, прошел колит и холецистит.
Мой биологический возраст уменьшился на 10 лет. Чему я очень рада. Это
программа рассчитана на 14 дней,100% натуральная - там только травы и очень
удобная в применении. Она физиологичная - через верх вошло, через низ вышло. Не
имеет побочных эффектов. Ею пользуются уже миллионы людей по всему миру. Я о
ней узнала от своей подруги.
Конкретно про систему очищення де можна знайти?
@@semjanek5390 .my.
погуглiть на запрос "книжки алфеiча "Стежка до здоров"я"
Это Вы показывает у кого запор ,а у.меня так вытекает!
если вытекает, принимайте меры. мы ж в культурном обществе, как никак
Молодец!
Молодец, спасибо
спасибо и Вам за редкое слово поддержки
Нам уже это не помогает! Мы как кролики ходим! Маемся бедные! Пристальтика не работает! Шо делать!!!?
Mne toje
срочно менять рацион. Самостоятельно. Иначе жизнь заставит. после того, как отдадите все нажитое за жизнь хирургу-жопнику
супер !
Почему геморроем редко в деревне болели. Сортир с дыркой, серанул, а ещё и зимой, пулей в дом.
а заодно и подзакалил все незагорелые места
ХОЧЕШЬ ОЧИСТИТЬ КИШЕЧНИК НАДО ПРАВИЛЬНО СЕСТЬ НА УНИТАЗ.А ЕЩЕ ЛУЧШЕ ОЧИСТИТЬ НАДО КИШКИ ВЫВЕРНУТЬ НАИЗНАНКУ.
Господи помилуй ужас какой но это проблема меня достала.. Кал твёрдый и пошли трещины.. Как его смехчить кал
Аналогичная проблема пью дюфолак , и пивные дрожи , лакто и бифидобоктерии а что лучше от трещин ?
срочно пересмотреть свое меню
Все же, у Вас не было реальных проблем ст стулом. 😆Пью много воды. Ничего!!!! И соду пью. Сода помогала год. Потом я сделала перерыв... И сейчас то помогает, то нет...
Диету пробовали? У меня 5 лет эта беда, сейчас 3 недели на диете и все стало налаживаться (диета без сладкого, мучного, всех макарон, даже твердых сортов, простых углеводов, кофе, молочки и кисломолочки)
@@grinsowa5884 Да. Спасибо! Я стараюсь сейчас питаться и пить по правилам. После и во время еды не пить, не есть поздно, каждый день салаты из кучи сырых овощей на утро ем. Важно правильное сочетание продуктов, мясо уже несколько месяцев почти не ем, сахар убрала довольно давно, макароны и тесто, рис вообще не мое. У меня эта проблема подольше. ))))). Года 33. После рождения второго ребенка. Но я не понимала тогда, что этим нужно серьезно заняться. Пока реально не стала чувствовать, что просто все органы к горлу наверх переместились. И тогда тоже не понимала и не знала, что нужно кардинально чиститься. Думаю, ещё сейчас усугубляет проблему гормон тироксин. Гипофункция щитовидки. Начала делать тибетскую гормональную гимнастику, потихоньку ем водоросли. Думаю, наладится. Уже другой цвет лица. И румянец проступил. Но все же бывают перебои. Кстати, в этой тибетской гимнастике и упражнение для пищеварения есть.
@@grinsowa5884 а что кушаете? просто у меня проблема аналогичная.. пью травы слабительные, но мало помогают, а от химических слабитеьных боли сильные..
А крест на шее тоже играет какую то роль?
обязательно. Без него все бессмысленно. Это главное.
Что-то мне напомнило : " два, а лучше три.." и " ... три звёздочки, лучше всего, конечно, пять звёздочек." ))))
после пяти звёздочек получите пять звёздочек в глазах, когда не сможете удалить содержимое кишечника в течение суток
самый лучший туалет это дырка в полу, там автоматом по природе сидишь, но такой туалет не эстетично смотрится в жилище
особенно в многоэтажном доме
Выхлестать три стакана подряд воды - это реально? Да у меня все кишки от такого количества порвутся и мочевой пузырь лопнет. Ну, разве здоровенный мужик с пузом-бочкой, тогда - да, ему под силу.
видать , не пробовали. Ничего не лопнет
А лучше 1000% так это с утра молоко с селёдкой и запить в конце кефиром... Помогает за 15 минут
если вам с утра на работу, то не поможет... Опоздаете
👍👍👍👍👍👍🙏
Орлиная поза.... всё правильно....
Anna Gubanova п
Баба умные вещи говорит... Наберите в ютубе "Поведение в туалете по сунне". Там подробно поясняют что да как.
ничего себе!
Я, три дня не срал, когда тебя увидел, полтора кг наверное насрал)))
Фу 💩 как пошло .....))))
@@oleg5575 😆
Ты дурак или ??
какая глубокая и полезная мысль, вы не находите?
Поза орла. Малахов Г.давно говорил.
Малахов прав
Смотрите Виталий Островский ,он вам правильно скажет как избавиться ,короче высраться .
не знаю такого слова. Покакать или дефекацировать-знаю. А это не знаю, что ви имели в виду
🤣
Во пераых это не поможет ,во вторых ,что скажут почки ,если бы так ,но как то выпили бы эти три стакана воды ,еси бы ...
почки скажут спасибо
Спасибо красавица правильно сказал ты
Спасибо, дорогой Акмал
Это называется поза грифа. Почему в армии нет запоров- потому что там очки а не унитазы. Унитазы сдклали чтобы фарм компании могли продавать слабительное.
и чтобы керамические фабрики не разорялись при поддержке фармакологов
Я ставлю под ноги маленький стульчик
любая подходящая подставка в помощь
Спасибо мне очень помогло рахмет
Все верно, но 3 стакана это по моему перебор!
та не. норм...
Раньше в детве сидели на горшках
а надо было на кортах
Вау по вашему виду похоже вы долго тужились, но потом бурный поток унёс ваши старания в городскую канализацию.
Старания-это не деньги. Это возобновляемый ресурс. Раз- и снова постарались, за нами не заржавеет
Она че -с дуба упала?Запор -не ее тема-издевается что-ли?😂🤦♂️
а как вы догадались, что именно с дуба? Люблю проницательных
А как сидеть правильно в деревенском туалете?
широкое поле творчества. Главное-чтобы выходное отверстие тела было ниже коленок
👍
Обязательно сделай тему о длине членов, очень популярная тема среди женщин.
популярная тема среди мущщин. Женщинам чхать на это. Главное- мужская выносливость и изобретательность, а длина тьху
Судя по всему она популярнее для тебя
Как можно вообще сидя на этом унитазе? На картах намного удобнее, и легче
Если проблемы со стулом, используйте табуретку или кресло ))))
когда начнутся проблемы со стулом, вспомните этот совет про кресло и попробуйте с его помощью решить проблему. потом поделитесь,что вышло
8