В 45 кто ты

Мне не 20 и я не имею пресс спортсменки
НО я живу в удовольствии, не ограничивая себя в вопросе еды и не бегаю для скидывания лишних калорий, как и не высчитываю меню по таблицам
Я живу в красивой стране : Чехия, дышу чистым воздухом, люди на улицах улыбаются и здороваются друг с другом
При этом мой вес 64 при росте 172 (пара кг всегда лишние , но не мешают жизни )
Я не про идеальность, скорее про то, что получить желаемые результаты можно через тех, кто их уже имеют
если вам прыгать и бегать для удаления лишних кг - это норма , вам НЕ ко мне
если вам нельзя кушать то, что вы любите, потому как вы набираете не этом вес , вам Не ко мне
Я про удовольствие от жизни, а это не для каждого
для тех, кто созреваниет быть в кайфе от самих себя и от собственного выбора условий жизни, вам ко мне
ТГ для вопросов :
t.me/kachestvo_Zhizni7/70