【白馬三山】北アルプスの絶景縦走！後立山連峰の雄【山ごはん：豚ニラ中華そば】_2024.08.10-11
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- เผยแพร่เมื่อ 16 ก.ย. 2024
- 8月上旬、北アルプス後立山連峰の白馬岳、杓子岳、白馬鑓ヶ岳の白馬三山を縦走しました。
栂池から白馬岳を目指し、白馬山荘で一泊、翌日は日の出とともに出発し杓子岳、白馬鑓ヶ岳を縦走し猿倉登山口まで下りました。
とにかく縦走路が美しく、それまで歩いてきた道、これから歩く道がはっきりと見える白馬山系の縦走路の迫力といったらありませんでしたし、近くに見える剱岳、立山の山々も素晴らしかったです。初日は雲が多めでしたが、夕方からはすべて晴れ、夕焼け、星空、朝焼け、縦走歩きも大快晴と、パーフェクトな山行となりました。
初日の昼に、豚ニラ中華そばを作りました。
【豚ニラ中華そば】 1人分
醤油袋ラーメン １人分
ごま油 小さじ１
豚バラ肉 50ｇ
ニラ 2本分
ゆで卵 １個
きくらげ お好み
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YAMAP⇒ yamap.com/acti...
行程時間は、
初日 6時間21分（うち休憩 34分）
2日目 7時間08分（うち休憩 44分）
でした。
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Music:
from Epidemic Sound
┗As Lovely as You - Wanderer's Trove
┗Surface - Jones Meadow
┗Carry You Home (Tribute Version) (Instrumental Version) - Akerman
┗Gentle Dreams - Sight of Wonders
┗At the Beginning - Rikard From
┗Our Secret Place - Daniel Kaede
┗Ground Level Zero - DEX 1200
from オカザキッチンミュージックラボ
┗Beneath the glowing sky
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使用機材：
iPhone13pro
SONY α7C / Tamron 28-200mm F/2.8-5.6 Di III RXD
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ご視聴ありがとうございました。
缶ビール飲むシーン最高でした 役者じゃ出来ないドキュメンタリーの醍醐味 素晴らしいです
ありがとうございます笑
最後の方はビールのために登っておりました🍺！
音声が聞き取りにくいところがしばしばあるのが残念ですが、夏の北アルプスの魅力が存分に表現された美しい動画です。ありがとうございます。６０年前に北アルプスをテントを担いで登りましたが後立山連峰はいけませんでした。この山域では１０年前に栂池自然園を散策したくらいです。岩稜の尾根とハイマツ、抜けるような青空そして名峰の遠望、ため息が出る映像です。
途中、思ったより風切音を拾ってしまっていますよね…💦
失礼しました。
本当に綺麗な山域だと思いましたね～、特に白馬鑓ヶ岳から、振り返るとそれまで歩いてきた稜線が全部綺麗に納まっているのは素晴らしいと思いました😄！
初めまして。いつも動画を拝見していますが、今回は初めてコメントします。
実は私もこの山行の一週間前に同じコースを歩いてきました。自分の山行をあらためて回想できて、本当に素晴らしい山行だったな～と再確認できました。ありがとうございます。
動画の構成ももさることながら、何故かオカザキッチンさんの動画は後を引きます。。笑
イケメンだからかなー？ｗｗ
初コメントありがとうございます！
またイケメン認定もありがとうございます笑！！
一週間前に同じところを歩かれていたのですね😄 この山域は、本当に素敵な縦走路で心に残るコースですよね。これからも是非遊びにきてくださいね～！
初めてコメントさせて頂きます。毎週オカザキさんの動画と音楽を楽しみにしています。他の方も触れておられましたが今回のオープニングも雰囲気いいですね、まさかオカザキッチンミュージックラボとは(*´ω｀*)
初コメ！ありがとうございます！！
オープニングに良い場面全部ブチこみました笑
そうそう、そうなんです。OP曲は自曲なんです😄
色々試しながらクリエイトしております笑
オカザキさんの撮影は風景の切り取り方というか、見せ方が素晴らしいですね。私は映像編集とかは素人ですが、いつも感動します。今回も、大学時代の1992年に上高地から親知不まで縦走したことを思い出しました。もうヘロヘロになった歩いていましたが、あの白い砂の山肌に生える朝日に感動し、雲海の中を黙々と歩いた若い時の記憶がよみがえりました。もう記憶もあいまいですが、朝日岳は人が少なくよかったです。その先、親知不までの栂海新道は暑かったですが。自宅にいながら感動させてもらいました。ありがとうございます。
こちらこそどうもありがとうございます！
上高地から親不知！！それは凄まじい長丁場コースですね…！一生ものの心に残る思い出だと思います。凄いなぁ。
素晴らしい動画、ありがとうございました。楽しかったです。
白馬山荘地下で、しっかりと自炊していらっしゃるのが、一貫して山ご飯を自分で作っているっていうコンセプトが感じられて最高でした。
天気にも恵まれて、本当に良かったですね。
来年の夏こそ、登りたいと思いつつ…
次の動画も楽しみにしています。
こちらこそありがとうございます！
楽しいと言っていただけて嬉しいです。
白馬レストランで生ビール飲みながら食べようかとも思ったのですが、せっかくですので作りました笑
是非来夏にはご検討くださいまし！！
普段の動画も素晴らしいですが、今回の動画のクオリティも半端ないですね🎉
ありがとうございます！
北アの白馬なので、感動成分多めで笑、気合入れて作りました！！
今回も素晴らしい動画🎥
ありがとうございます😊
「心に刻んで歩こう」
刺さりました👍
天候状況なども踏まえると、二度と見れない風景ですからね。
素晴らしい景観はいつもしっかり見ておきたいですね😄
白馬の動画でもしっかり奥多摩って言葉を出す、オカザキさんの奥多摩愛を感じました笑
from東京としてはやはり出しておかねばと思いました笑
一度行ってみたい山域で、とても綺麗な映像とBGM、さすがオカザキッチンさんと思わせる動画で最高でした！
来年は絶対に行くと決めてしまいました。🤭
最高の動画、ありがとうございました。
今後も頑張ってくださいね。😊
おお！是非ぜひ！来夏に是非行ってください！
意外と歯応えありますが、やはりそれだけのものを持っている山域だなぁと思いました！😄
たぶん初登場の「オカザキッチンミュージックラボ」、杓子岳の場面で使われていた曲でしょうか。映像と音楽のキメがシンクロして、見ていて気持ちがアガりました。Epidemicともいい感じで調和してましたね。白馬、いつか挑戦してみたいです。
おおっ、よくわかりましたね……！！
そうです、実はあの曲は生成ＡＩで作曲しました。めちゃくちゃハマッたので良かったです😄
Epidemicと自作AI曲の組み合わせでバリエーション出していこうと思います😄
お疲れ様でした。いつもより長めの動画でしたがそれを全く感じないほど見入ってしまいました。突っ込みたいところ（奥多摩っぽいとか）はいくつかありましたがあえて一言、素晴らしい動画をありがとうございました！
いつもにも増して完成度が高かったと思います。
それにしても持ってますね〜天気が良くて何よりでした。
見ていただき、どうもありがとうございます！！！
しかも沢山褒めていただきモチベ上がります🍺！
天気ももってくれて良かったですね～。星空しっかり見れるとやっぱ嬉しいですね😄
返信ありがとうございます。会社から帰宅してさっきまた観てしまいました。改めて素晴らしい縦走路で劒岳があんな風に見えたり日の入り天の川日の出と本当に語彙力無くなりますね。次の動画楽しみにしてます。と言いつつまた真夏の奥多摩の大岳山から馬頭刈尾根を観たくなる自分がいますwww
あはは、馬頭刈尾根の動画僕もたまに思い返して見ますよ！
我ながら、マジで辛そうですよね笑
ありがとうございます😄
お天気が良くて青い空、山々が素晴らしいですね❗登らないと見れない景色を見せて頂きました。ありがとうございます。
お疲れ様でした❗
天候に恵まれ良かったです！
やはり北アルプスは景観に関しては別格感ありますね😄
オカザキッチン様
お疲れ様です。ムツです。素晴らしい・・・白馬三山・・・本当に言葉にならない超絶大絶景ですね！ご無事でなによりです。私はこの前唐松に行ってきました。唐松は八方池のリフレクション目当てだったので丸山ケルンまでしか行きませんでしたが、大絶景でした。白馬三山・・・いつかは登りたいです。下山が厳しい気持ち、よく分かります。私の場合は年々体力が落ちているので、下山の辛さが身にしみるようになってきています。熊、スズメバチにはくれぐれもご注意ください。では、また。
こんにちは、どうもありがとうございます。
素晴らしいですよね、気持ちの良い絶景。
唐松の八方池素晴らしいですね！この日白馬からも唐松岳はハッキリと見えておりました！
いいお天気で素晴らしい景色でした❗️
いつも誰もいない山で存分に語ってるのに人が多いと撮影も大変なんですね😅
最後の奥多摩感？キッチンさんらしいです😊
ありがとうございます！
やはり前後すぐ近くに誰かいると、お互いに気まずい雰囲気になりそうですので笑、ベラベラ撮影して喋るわけにもいかないな……という感じです💦
ラストの方は奥多摩の方がキツかったです笑
琴線に触れる美しいマジックアワーの映像と音楽、ブロッケンと並走する稜線歩き、夏の雲と天の川、どれもこれも素晴らしい！！！空が近くて感動です。
いや、本当に色々な良いものが見れて、素敵な山行になってくれました。
３千ｍ級は空が近いですね。僕は５千ｍくらいまでは行ったことがあるのですが、標高は高ければ高いほど星空は綺麗ですね……😄
北アルプス遠征、お疲れ様です。山小屋で1泊、最高ですね。夕焼けや日の出も最高ですし、特に朝早い時間に稜線上にいる『非日常感』がとても好き過ぎます。
最高に綺麗な動画、ありがとうございました。
いや～最高でした。
天候も夕方から本当に晴れてくれて感無量でした。
早朝の山歩きが一番気持ちいいんですよね～。これは低山でも同じなのですが、歩くのは早朝が一番だと思います😄
ありがとうございます！！
山の日の白馬山荘はいかがでしたか？人が多くても広いからゆっくり出来るのかも知れませんね。白馬はまだ登山を始めたばかりの頃に、北アルプスの洗礼を浴びた苦い記憶のある山域です。20キロ近いテント装備を背負って、初めて白馬大池で人生初の山岳テント泊をした場所で、目標の白馬岳には登れずに、景色を楽しむ余裕もなく、行程をこなすので精いっぱいだったのを思い出しました。それでも雄大な山脈を初めて見て魅了され、登山にはまるきっかけになった山域でもあります。美しくも懐かしい良い画を見させてもらいましたよ。改めて"白馬は素晴らしい"と思いましたし、また挑戦したくもなりました。お疲れ山でした。
人はとても多かったですが、見える風景は格別でした😄
特に白馬鑓から見る歩いてきた稜線すべてが見える風景は素晴らしいですね。ただ動画の中で言ってもいますが、思っていたよりもハードな山歩きですね！
テント背負ってあのルートもタフですね！ 今回も見ていただきありがとうございます！
このコース長いっ！そしてキツイ！とよく聞きますが、景色は日本の絶景ここにあり！の素晴らしい景色ですね。
まだ行ったことなくて大雪渓からの白馬、登ってみたいと思っていたのですが、大雪渓のコンディションが悪いみたいで
温泉入って下山！というこのコース歩いてみたいです！いつも素敵な絶景ありがとうござます。
いや～行きも帰りも長かったです。２泊で行くのがいいですね笑
大雪渓は今年は通行禁止になっており、ゆえに人はそこまで多くないかなと思っていたのですが甘い考えでした😄
でも素晴らしいコースでした。是非ぜひ！
森林限界でもこの時期「アチい！」んですか😅
ドライの旨さとニラソバの旨さと翌日のお弁当超旨そう！
ブロッケン現象、幻想的ですね。
下もバリアチいんですか。マジはよ涼しくなってほしいです。
お疲れ様でした！
日差しがかなりアチイでしたね。
下の方は奥多摩と変わらんでした笑
お疲れ様でした～
白馬の美しい景色、ありがとうございました😊
夕焼けからの星空、流星、そしてHeart of the Sunrise ！最高です。
今回もほっかむりスタイルでしたね🤭
虫ではなく日差しよけかな？
今回天気にかなり恵まれましたね。
初日夕方から先は完璧だったと思います。
ですです、日よけのほっかむりスタイルかなり涼しくていいですね。先人の知恵です😄
北アルプス、感動です😆
そしてお疲れさまでした。
白馬は行ったことありますけど、ロープウェイで登っただけの、ただの観光でした。でもそこにいるだけで素晴らしいと感じる…心湧き立つものがありました。高山は特別ですね。
また行きたいけど、なかなか叶わず。奥多摩山梨にしときます。充分良いですから。暑いけど。
ありがとうございます。
感動的ですよね～！
この手の高山はやはり別格感ありますが、仰る通り、各々の山には各々の良さがありますね。僕も北アルプスが素晴らしいから奥多摩の良さが薄れるかというと、それはまた全然別の話だと思っています😄
景色がとても素晴らしく
良い山行でしたね😊
私もいつかは登ってみたい。
ビールも美味しそうに呑んでましたね！
下り2000メートルって膝がおかしくなりそうですね😅
流石、奥多摩で鍛えられているだけありますね！
お疲れ様でした😊
どうもありがとうございます！二日目後半はかなりキツかったですね～。暑いし長いし、最後登るしで笑。
いつも山行後に飲むビールは最高です笑
ロープウェイの列がえぐい 笑 ですが、さすがオカザキさん、今回もお天気よくてさすがですね！山の神様に歓迎されてる感あります
さすが三連休初日でたくさんの人でした。稜線に上がったら各々のペースになるので間隔空きましたが、最初の登りはずっと行列でしたね😄
なんとか天気良くて助かりました～～。
やはり都心近郊と違い王道の山歩きですね👍。
涼しそうで羨ましい❤。
難点は登山道に人が多いくらいでしょうか。
それを上回る絶景は素晴らしい🎉。
遠くまで足を伸ばした甲斐がありますね😊。
P.S.
後半を見て苦行のオカザキッチンが垣間見えて
笑ってしまいました😅。
夏は北アルプスですね笑。
人はとにかく多かったですが、稜線に上がってからは間隔が空いて自分のペースが作れました😄
後半は思った以上に長かったです💦
白馬大池と遣温泉にテン泊したことがあります。
温泉最高でした。混浴時間にはいいことがありましたよ！
おお～～、今回泊まれなかった２箇所！
混浴時間のいいこと、めっちゃ気になります笑
山の日に白馬三山縦走カッコいいです✨今、私が行きたい山行No.2のコースです🎉今回は、お友だちとご一緒では、ないのですね。いつもながらステキな動画をありがとうございます!雲海に消えてゆく真っ赤な夕陽、朝焼けに輝く立山の後姿、なにもかも最高の贈り物です! 白馬岳って田植えの目安になる雪形があるお山ですよね? それから今回の縦走でオリンパス5を使用していたみたいですが大丈夫でしたか? まだまだ暑い日が続きますが身体を大切に山行へ出かけてください！
蛇足ですが、O.Kさんの↓で山名を教えてくださるのってとても勉強になり山の名前を覚えられます😊
良い山行でした😄
今回はソロでの山行、ひとりで黙々と歩いておりました～。
白馬の田植えの目安の雪形……代掻き馬というのですね、初めて知りました！！
オリンパス５問題ありませんでしたよ～。テント担いでいるわけではないので、いけるかな？と最初思っていましたが、僕的には大丈夫でした！スピード感もって歩けました✊
我が家の山バッジコレクションの記念すべき1番目が白馬岳、2番目が白馬鑓温泉です✌️全く同じ1泊コースを20年前に歩きました。初日がきつく弱音を吐いたのを思い出します😅長いブランクを経て日帰りで中央線沿線の山を歩いていますので参考にしてますよー🙇映像もすごくきれいです✨
おっ、そうなのですね！！
思い出の白馬山域！ありがとうございます。
20年前とは何が違い何が同じだったでしょうか😄思い出合わせ楽しさのお手伝いが出来ていましたら幸いです！
中央線沿線、素敵な山たくさんありますよね！是非ぜひこれからもよろしくお願いします😄
今度はアルプス。うらやましいです。台風がゆっくりで、奥秩父行きそこないました。来週は別の趣味のイベントがあって山に行けないので、2週間後になります。熊倉山から酉谷山への動画がアップされていたのですが、熊倉からまた登りががきつくかつルートファインディング難しそうでした。こうなると、オカザキさんのようにヨコスズ尾根から行くのが一番いいようです。ハンギョウ尾根を登って行く動画も見つけたのですが、モノレール沿いの分かりやすい道でした。次の動画、楽しみにしています。
台風は悩まされましたよね。
僕も週末は山の予定を入れていませんでしたが、結局どこか行けたんじゃないかなと思っております💦
北からの酉谷山アプローチですかね、なかなかキツイと聞きます。ヨコスズ尾根は、天目山がありますからね～。あそこは山頂素晴らしいので、そこを通れるというのは大きいなと思います。
まだまだ暑いので、竜喰と大常木を攻略してからになりそうですが、昨年途中で引き返したカバアノ頭も魅力的です。@@okazakitchen_m
@@よっち-v3n 自分ももう少し涼しくなったら秩父方面行こうかと思っております！
絶景にビールうらやましすぎますね～ この週は南海トラフと台風のダブルパンチで北アルプス山行まであきらめるとい判断に至りまして...忘れ物を取りに行こうと思わせてくれる動画でした😊
登ったあとのビールは格別ですね😄
是非ぜひ、忘れ物を取りに行ってください！✊