CHI KUNG OSIEM KAWAŁKÓW BROKATU - materiał szkoleniowy

Chi Kung Osiem Kawałków Brokatu (BaDuaJin Qigong), jest jednym z najbardziej znanych starożytnych, chińskich zestawów ćwiczeń. Praktykowany jest ze względu na swoje unikalne właściwości profilaktyczne i lecznicze. Osiem Kawałków Brokatu należy do grupy Medycznego Chi Kung. Obejmuje dwa zestawy, z których każdy zawiera osiem prostych ćwiczeń (w pozycji siedzącej i stojącej). Ćwiczenia te umożliwiają osobom zdrowym utrzymanie dobrego stanu zdrowia i powiększenie zasobów energii, a osobom chorym ułatwiają powrót do zdrowia. Chi Kung ten, praktykowany od 800 lat doczekał się wielu wersji i odmian. Na filmie przedstawiamy zestaw w pozycji stojącej ćwiczony w naszej Szkole, wizualnie odbiegający od zestaw tego typu, ćwiczonych powszechnie. Materiał szkoleniowy dla uczniów TAI CHI Szkoły Taijiquan Mariusza Sroczyńskiego - TAI CHI STUDIO. Produkcja Kamila Jagiełło i Mariusz Sroczyński - TAI CHI STUDIO. Wrzesień 2017, Warszawa. Wszelkie prawa zastrzeżone.