【ZWIFT注意】軽い気持ちでＦＴＰテスト受けたらこうなります…【ロードバイク】

[@スタミナ二郎-r8o]

おはようございます。楽しく拝見しました。

[@arapota.]

楽しんでもらえてよかったです！✨
これからも引き続き、よろしくお願いします🥺
🙎‍♀️

[@chibashincycle]

まさかのご飯を食べながらのオープニングに笑いました！

[@arapota.]

こんなふざけたオープニング見た事ないですよね(笑)
FTPテストなめてました…😇笑
🙎‍♂️

[@Tama-mt1pr]

じゃじゃじゃじゃーんとタマゴかけるの笑っちゃいましたね。

[@arapota.]

ありがとうございます😂
笑ってもらえるのが1番嬉しいです🥺
🙍‍♀️

[@Tama-mt1pr]

@@arapota. 貧脚でしたね😅自分は測定しなくてもど貧脚確定ですね😭

[@arapota.]

予想通りって感じでした☺️💦
機会があったら是非やってみてくださーい♬そして、結果を教えてください😌
🙎‍♀️

[@mametya]

Zwiftは強度に応じて画面に変化がでます。強度が限界ギリギリに近づくと画面にノイズが走って見づらくなるのですが、これは現実で限界が近づくと目がかすむのを表しているそうです。今回はお二人とも画面にノイズが走っていましたから手を抜いたりせず自分を限界まで追い込んでいたという証拠になりますね。
FTPテストにもコツがあって、ひさしさんのように途中で止まってその後頑張るよりずっと一定で踏み続ける方が数値が高く出ます。　・・・とは言え初めての時は目標とする数値が分からないので仕方ないんですけどね。今後テストする時は今回の数値を目安にしてずっと同じギア比、ケイデンスで回し続ける事を意識すると良いかと思います。

[@arapota.]

あの演出はそういう意味があるんですね！😳
今度は一定で走るのを心掛けたいと思います！☺️
ありがとうございます🙇‍♂️
🙎‍♂️

[@村タマ]

攣りそうだったら脚回すんだよー💦
脚止めるなんて論外😱

[@小田こむぎ]

頑張れ〜😅

[@xyzneo_2401]

FTPテストお疲れ様でした😊
そうとうキツイですよね。自分のはスピンバイクでパワーメーターも付いてないし、参考程度でしか分からないけど貧脚は間違いないですね(*^^*)

[@arapota.]

ありがとうございます😊
もう絶対したくない自分と、定期的に計測してみたい自分がいて天使と悪魔状態になってます(笑)
ど貧脚の世界で待ってますね…🥺笑
🙎‍♂️

[@自転車小坊主]

おかえりなさい！貧脚の世界へ😊

[@arapota.]

小坊主さんお久しぶりですー！🥹
すっかり貧脚の世界の住民です(笑)
🙎‍♂️