מעבר מטראומה לעשייה בתקופות מאתגרות - שחר כהן

בפרק הנוכחי היה לי הכבוד לשוחח עם שחר כהן - יוצר תוכן בתחום הנפש שעזר למיליוני ישראלים לעבור תקופות מאתגרות בעזרת מדיטציות מודרכות. הפודקאסט שלו מגיע לחצי מיליון האזנות בחודש ודורג כאחד מחמשת המובילים בארץ. שחר ייסד את מרכז הארטמיינד ללימודי NLP בו מושלב ה-NLP הקלאסי עם ריטריטים ותהליכי עומק רגשיים.
בפרק שוחחנו על כיצד להעמיק פנימה ולמצוא משאבים להתפתחות אישית גם בתקופות מאתגרות.
(*) האינסטגרם של גיא:
/ guykatsovich
(*) האתר של שחר:
www.shaharcohen.co.il/
(*) האינסטגרם של שחר:
bit.ly/2OD8Rad
(*) ערוץ היוטיוב של שחר:
shahar.me/47Bnemj
(*) הפודקאסט של שחר בספוטיפיי:
shahar.me/47GaDhw
"האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים.