身内の死とどう向き合うか【青光寺チャンネル】

真言宗 太竜山青光寺　副住職　井上雄信です。
弘法大師の言葉を紹介しながら、できるだけわかりやすく真言宗の教えを話していきます。
お大師さんのお寺　青光寺ＨＰ→　shokoji.floppy.jp/

[@のんちゃんむうちゃん]

ありがとうございました。
少しだけ心が穏やかに
なりました。母が亡くなり
3年たちましたが未だに
後悔しています。もっと
優しくしてあげれば•••😢
今、自分は鬱で病院通い😢
自分が情けないです😢
もういい加減、立ち直ら
なくては•••つらいです😢

[@青光寺チャンネル]

コメントありがとうございます
この動画が少しでもお役に立てたなら何よりです
動画では言い忘れてますが、立ち直るのを焦る必要はありません
どのくらいの期間で悲しみから立ち直るかは人それぞれです
１週間で立ち直る人もいれば、１０年２０年かかる人もいます
亡くなったお母様に対し後悔がおありならば、お母様との思い出で有難かったこと、楽しかったことを思い出して、１日１回笑顔でありがとうと声をかけてみてください
最初は作り笑顔でもかまいません
いつか心からの最高の笑顔でありがとうと言えるようになることを願っています