เราคู่ควรต่อการถูกรัก เข้าใจตัวเองระดับลึก / HND! โดย นิ้วกลม
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 20 พ.ย. 2024
- เราคู่ควรต่อการถูกรัก เข้าใจตัวเองระดับลึก / HND! โดย นิ้วกลม
-ติดตามชมรายการสด ‘Have a nice day!’ จันทร์ - ศุกร์ 7:00-8:00 น. ได้ทาง FB : Roundfinger / TH-cam : Roundfinger Channel / Clubhouse : Roundfinger และพูดคุยกันต่อใน Clubhouse 8.00-9.00
-ดูย้อนหลังได้ทุกตอน ทาง TH-cam : Roundfinger Channel และทาง Podcast
-ถ้าชอบเนื้อหา ฝากกด Like และ กด Subscribe ไว้ด้วยนะคะ
-ร่วมสนับสนุนรายการ have a nice day! ให้อยู่อย่างยั่งยืน ได้ที่ ธ.กสิกรไทย 106-1-52809-8 สราวุธ เฮ้งสวัสดิ์
-สนใจหนังสือของนิ้วกลมและสำนักพิมพ์ KOOB (คู้บ) สั่งซื้อที่ LINE : @roundfinger กดลิ้งค์นี้ lin.ee/N1prDKU
-ติดต่องานนิ้วกลม ได้ที่ 087-712-5874 (คุณหนึ่ง)
-FB : Roundfinger.BOOK
-LINE : @roundfinger lin.ee/N1prDKU
-IG : Roundfinger
-Clubhouse : Roundfinger
-Spotify : spoti.fi/3y9NUbY
-Apple Podcast : apple.co/36YqJ9a
-SoundCloud : bit.ly/2TjmGRq
-Podbean : bit.ly/3h5P4zB
-Blockdit : www.blockdit.c...
#Roundfinger #นิ้วกลม #ความสุขโดยสังเกต #ทักษะความสุข #Haveaniceday - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
📖ชวนพูดคุยถึงหนังสือ ‘คุณคางคกไปพบนักจิตบำบัด’ / ผู้เขียน: Robert de Board
ร่วมสนับสนุนรายการ have a nice day! ให้อยู่อย่างยั่งยืน ได้ที่ Kbank 106-1-52809-8 สราวุธ เฮ้งสวัสดิ์ ขอบคุณครับ
เป็นสปอนเซอร์รายการและติดต่องานนิ้วกลม ได้ที่ 087-712-5874 (คุณหนึ่ง)
📙สนใจหนังสือเล่มใหม่ของนิ้วกลม ‘ชีวิตที่ร่างเอง’ และหนังสือสำนักพิมพ์ KOOB (คู้บ) สั่งซื้อที่ LINE : @roundfinger lin.ee/N1prDKU
ติดตามชมรายการสด Have a nice day! จันทร์ - ศุกร์ 7:00-8:00 น. ได้ทาง TH-cam: Roundfinger Channel / FB: Roundfinger / Clubhouse: Roundfinger ดูย้อนหลังได้ทุก ep ทาง YT: Roundfinger Channel / Podcast
พ่.., , มใ.
❤
เพราะว่า😮😅😮😅😅😅😮😅😅นม
โอนสนับสนุนละค่ะ ขอบคุณพอดแคสด์ดี ๆ ที่ทำให้ชีวิตมีคุณค่า และความหมายขึ้นค่ะ
😊
ดันหัวข้อนี้นะคะ อยากให้ทำออกมาอีก และอยากให้หลายคนได้ตระหนักเรื่องนี้จริงๆนะ มันเปลี่ยนชีวิตเราไปเลยค่ะ อยากให้ทุกคนที่รู้สึกว่าตัวเองไม่มีค่าหรือด้อยกว่าคนอื่น มีความหวังมากขึ้น เพราะความคิดและความรู้สึกมันเปลี่ยนได้จริงๆค่ะ
👍🏼👍🏻👍
เราโตมากับพ่อแม่ที่ไม่ค่อยมีวุฒิภาวะ จนเรามีอาการสำคัญคือไม่รักตัวเองและมองเห็นว่าโลกนี้มันอันตราย จนคิดว่าไม่น่ามีชีวิตอยู่ จนเมื่อ 3 ปีที่แล้ว เราได้ฟังคลิปคุณนิ้วกลม ความคิดต่อตัวเองก็เปลี่ยนไป ขอบคุณที่สื่อที่มีคุณภาพดีดีแบบนี้ออกมานะคะ
Ep.นี้มาถูกเวลาจริงๆ เรากำลังตามหาสภาวะที่หายไปช่วง 4-5ปีก่อน ที่เราโอบกอดตัวเองและคนอื่นได้มากกว่านี้
สภาวะตอนนั้น เราดี-คนอื่นดี
ตอนนี้ เราไม่ดี - คนอื่นก็ไม่ดี
วันนี้ชัดมากจริงๆที่เราใจร้ายกับตัวเองมาก
และไม่เมตตาคนอื่นมานานเหมือนกัน
เราจะเริ่มใหม่ ทุกคนมีโจทย์ในชีวิตเยอะจริงๆ จนโฟกัสแต่เรื่องตัวเอง จนลืมไปว่าคนอื่นก็ไม่ต่างกัน
การรับฟังคนตรงหน้าด้วยหัวใจ ทำให้เรายอมรับ เข้าใจ เกิดเมตตา กรุณาต่อคนอื่น ว่าเราทุกคนต่างเป็นเพื่อนทุกข์ด้วยกันทั้งสิ้น ไม่มีใคร/อะไรที่สมบูรณ์เเบบ ทุกคนควรค่าเเก่การให้อภัย เเละเข้าใจ😊
เเละสิ่งนั้นจะสะท้อนกลับมาทำให้เราเกิดเมตตา กรุณา ต่อคนตรงหน้าก้อคือตัวเราเอง หากเรายอมรับ เข้าใจ อภัยผู้อื่นมากมายได้ ใยเราจะให้สิ่งนั้นกับตัวเองด้วยไม่ได้เล่า ความเมตตา กรุณา จึงเกิดมีเเละอยู่ในใจเรา😊❤
ขอบคุณสำหรับเนื้อหาเเละการถ่ายทอดดีเยี่ยมนะคะ 😊
ฟังระหว่างทำงานไม่ได้เลย น้ำตาไหลเป็นทาง สะเทือนถึงแกนกลาง กลับไปบ้านค่อยฟังต่อนะคะ
ดิฉันคือคางคกอายุ70ปีแล้ว..ก็ยังเป็นคางคกเด็กๆ..เหมือนที่ฟังวันนี้..ทำให้มีความสุขจัง...เข้าใจตัวเองมากกกขึ้น..เย้ๆๆ
ฟังดูแล้ว..เราปลูกฝังปมเล็กๆน้อยๆ จนเติบโตเป็นผู้ใหญ่ เราจะต้องปรับความคิดตามวุฒิภาวะ ความกล้าหาญ ความท้าทาย กล้าคิด กล้าทำสิ่งใหม่ๆ ที่แตกต่างจากเดิม และอยากใช้เวลา โอกาสในปัจจุบัน เพื่อทำสิ่งที่อยากทำแต่ยังไม่ได้ทำให้สำเร็จ กำลังใจ ความอบอุ่น เป็นของขวัญที่แสนวิเศษ
ขอบคุณคุณนิ้วกลมค่ะ น้ำตาไหล แชร์ในกลุ่มไลน์ครอบครัวแล้ว หวังว่าทางบ้านจะได้ฟังจนจบค่ะ
น่าเสียใจที่เราทุกคนต่างน่าสงสาร ที่เราทำร้ายกันโดยไม่รู้ตัว😢😭😭
เราเป็นเลยค่ะ รู้สึกตัวเองไม่มีคุณค่า คนอื่นดีกว่าเราไปหมด
นึกถึงนางเอกในซีรี่ส์ It’s okay to not be okay เลยครับ ตั้งแต่การเลี้ยงดูตอนเด็กขนาดพ่อแม่จากไปแล้วเสียงหรือพฤติกรรมที่ถูกเลี้ยงมายังตามติดมาจนโต ส่งผลให้นางเอกเป็นอย่างที่เห็น
ฟังจบทุกอย่างเหมือนพูดถึงตัวเองมากเลย รู้สึก มีกำลังใจมากๆครับ
กราบขอคุณพี่นิ้วกลมมากๆครับ
วันนี้หัวข้อนี้ชอบเป็นพิเศษอีกครับ
ကျေးဇူးတင်ပါတရ်ခင်ဗျာ
အစစအရာပြည့်စုံပါစေခင်ဗျာ
ဆုတောင်းပေးပါတရ်😍🖤🖤🖤🖤💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯
พี่เอ๋คะ พี่เอ๋เป็นนักจิตบำบัดได้เลยนะคะ 😭 ขอบคุณมาก ๆ สำหรับอีกอีพีดีดีค่ะ กระแทกใจสุด ๆ🙏🏻
คุณคางคกเล่มนี้พึ่งอ่านจบไปเองครับดีใจเลยครับพี่เอ๋มาสรุปความเก็บกดคุณคางคกให้อีกที😊
1:08:45 ฟังแล้วจึ้กเลยค่ะ พอได้อ่านหนังสือเยอะๆก็รู้สึกค่ะว่าลึกๆเรากำลังทดสอบคนที่รักเราอยู่ แต่ก็ยังเลือกที่จะทำตัวไม่น่ารักแล้วก็มากังวลทีหลังว่าเขาจะเกลียดเราไหม แล้วถ้าเขาเกลียดก็กลายเป็นเราตอกย้ำตัวเองไปอีกว่า นี่ไง ไม่มีใครที่รักฉันอยู่จริงๆด้วย
เราอยากอธิบายอะไรแบบนี้ให้คนอื่นฟังแต่นึกคำไม่ออก หนังสือเล่มนี้เขียนได้เข้าใจง่ายเลย
รู้สึกดีใจที่กดเข้ามาดู ep นี้มากเลยค่ะ ได้เรียนรู้หลายๆอย่างเกี่ยวกับอารมณ์ความรู้สึกตัวเอง ได้รู้ว่าเราในวันนี้ก็เกิดจากเหตุการณ์ในอดีตหลายๆอย่างประกอบกัน ไว้จะลองกลับไปมองย้อนร้อยเรียงเหตุการณ์ต่างๆดูค่ะ ขอบคุณคุณเอ๋มากๆเลยนะคะที่จัดรายการทำคลิปต่างๆ มันมีประโยชน์และก็ช่วยเหลือชีวิตคนหลายคนมากๆเลย เราเป็นหนึ่งในนั้นที่รู้สึกผ่อนคลายกับตัวเองมากขึ้นจากการฟังคลิปคุณนิ้วกลมเลยค่ะ ทำต่อไปนะคะ ❤ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆค่ะ💕💗💖✨🙏🏻
ขอบคุณมากๆ เลยครับ 🙏❤️
ขอบคุณค่ะ เป็นกำลังใจที่ดี✌️
ไม่เคยรู้สึกว่าได้รับความเข้าใจตัวเองเท่านี้ เหมือนที่ได้จากที่ได้ฟังเรื่องหนังสือนี้จากคุณนิ้วกลมมาก่อนครับ ผมฟังสองรอบแล้วครับ ต้องฟังอีกแน่ๆครับ ขอบคุณครับ
ep.นี้ ในทุกๆความเมตตาและความเข้าใจรากที่มา..ทั้งของตัวเราและตัวเค้า...สุดท้ายแล้วตัวเราเองนี่แหละที่จะพบ "ความสงบสุข" ขอบคุณคับk.เอ๋😊🙏👍
ขอบคุณที่แชร์เรื่องนี้นะคะ พอเราฟังเรื่องคนอื่นอ่านเรื่องคนอื่นมากขึ้นทำให้เราเห็นใจทุกคน ทุกคนมีสิ่งที่เจอมาไม่เหมือนกันจริงๆ ชอบเรื่องแนวๆนี้มากค่ะ
ตรงตั้งแต่ต้นยันท้ายคลิปเลน ฟังวันนี้รู้สึกโล่งมาก มีร่างเด็กน้อยที่มีความสุขล่องลอยมาให้กำลังใจตลิดเวลาที่ฟังเลย ช่วยปลดล๊อกความเครียจที่มีมาตั้งนาน แถมแนะให้กล้าเปลี่ยนแปลงตัวเองเพื่อนตัวเองที่ดีขึ้นไป ดีมากเลยครับไลฟ์นี้🎉
เหมือนใน Inside Out เลยค่ะ ฟังแล้วเข้าใจ นำมาปรับใช้ได้ดีค้ะ 😻😻
หัวข้อดีถูกใจอีกเเล้วค่ะ❤
Have a nice day😊 (ลึกซึ้งค่ะ)
ขอบคุณมากค่ะ ฟังแล้วเข้าใจตัวเองมากขึ้น จะลองนั่งไล่เหตุการณ์ต่างๆในอดีตดูบ้างค่ะ
ขอบคุณที่เล่าเรื่องนี้นะคะ เป็นประโยชน์มากๆค่ะ
ขอบคุณคุณเอ๋มากเลยค่ะ เป็นหนังสือเล่มที่ชอบมาก และคุณเอ๋ ย่อยมาได้ดีเลย
เป็นอีกEPที่เยี่ยมมมไปเลยค่ะ ขอบคุณมากนะคะ🙏♥️♥️
ได้แชร์ออกไปให้เพื่อนต่อเลยค่ะ Ep. นี้ได้เห็นตัวเองมากขึ้นเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ Have a nice day.
ฟังแล้วเข้าใจตัวเองมากขึ้น
ชื่อคลิป สะกดผิดครับนะครับ แต่เนื้อหาถูก… ถูกใจ 🫡🎉😂
เดี๋ยวแก้เลยครับ
ฟังเพลินเหมือนเดิมค่ะ รอๆๆ 🙏❤
เปนคนนึงที่โบยตีตัวเองตลอด ไม่เคยดีพอ ไม่มีค่า จะเมตตาตัวเองและคนอื่นมากขึ้นค่า❤
ชอบ ep นี้มากๆเลยครับ
ดีมากเลยค่ะ❤
มันยอดมากเลยครับ❤❤❤
ชอบมากมากครับ❤❤
ขอบคุณครับ❤❤❤
ชอบ EP นี้มาก ขอบคุณมากๆๆๆเลยครับ
ชอบเรื่องนี้มากค่ะกลับมาฟังรอบสอง และจะฟังอีกหลายรอบ ชอบทุกเรื่องที่พี่เอ๋เล่าค่ะ ขอบคุณนะคะ ชอบเสียงหัวเราะค่ะสนุก 555
ขอบคุณมากๆเลบค่ะ
5 ดาวค่ะ ชอบคลิปนี้ที่ช่วยขมวดหลายๆคลิปมารวมกัน 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
ชอบคะ
ดีมากค่ะ❤
ขอบคุณนะคะ 🥰
เป็นแฟนพันธุ์แท้เลยค่ะ Danke😂❤
เจ็บมาก กระตุกจิต กระชากใจ
😍😍ดีใจมากๆครับวันนี่😍😍
คุณคางคกกับนกกระสาชื่อจำง่ายดีค่ะทำให้เข้าใจเนื้อหาง่ายมากยิ่งขึ้น
ชอบคะะ❤❤❤
ได้ความคิดดีๆให้เต็ม 10 ครับ
ฟังคลิปนี้แล้วเหมือนได้ทบทวนอารมณ์ความรู้สึกของตัวเองอีกรอบ และได้ไปตามดูหนัง Inside out ที่คุณเอ๋พูดถึงบ่อยๆ ดูแล้วอินตามกับหนังเลยค่ะ แอบเห็นภาค 2 กำลังเข้าโรงอยู่ด้วย😂
ดีจังเลยค่ะ
รอฟังเรื่อง EQนะคะ
ดีงามไม่ต้องอ่านก็เข้าใจสำหรับคนขี้เกียจอ่านหนังสืออย่างฉานนน❤ขอบเตียงคับเอ้ยขอบคุญคับ
ขอบคุณที่อ่านหนังสือเล่มนี้ให้ฟังนะคะ ฟังจบเข้าใจและมีความสุขเลยค่ะ🙏🙏🥰🥰
❤
ดูรอบที่4
20:35 เจอแล้ว
18:03
40:17 40:17
👍👍❤❤
❤❤❤
ฟังถึงตอนที่พูดถึงว่าพอวันเชงเม้งรวมญาติๆ จะมีญาติผู้ใหญ่บางคนที่พูดทำนองเปรียบเทียบเรื่องอาชีพการงานหรือเรื่องเรียนก็แล้วแต่ ซึ่งลูกเราก็ตกอยู่สภาวะโดนเปรียบเทียบด้วย ในฐานะที่เราเป็นแม่ควรจะแสดงความคิดเห็นอย่างไรดีคะต่อหน้าญาติผู้ใหญ่ทั้งหลายอะค่ะ เพื่อนๆพี่ๆท่านใดมีประสบการณ์ทำนองนี่รบกวนแนะนำด้วยนะคะ ขอบคุณมากค่ะ
ตอนเด็กๆเวลาเจอปัญหาเราจะอาละวาดแล้วออกจากบ้าน พอโตมาเราก็อาละวาดแล้วออกจากงาน 🤔🤔
5
ขอบคุณนะคะ❤
❤️❤️❤️
❤❤❤❤❤❤❤
ขอขอบคุณเพื่อนทุกข์ที่รักทุกคนครับ
ขอบคุณมากเลยครับปลดล๊อคความคิดได้หลายๆอย่างเลยครับ
ฟังทุกคลิปเลยนะคะขอบคุณมากๆได้ความรู้
ขอบคุณมากค่ะสำหรับความรู้ดีดีเป็นกำลังใจให้ทำคลิปต่อไปเรื่อยเรื่อยนะคะ❤
จิงคะฟังคุณนิ้วหนูเข้าใจกว่าในหนังสือ