ACFT Leg Tuck Progression Level 5b

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 3

  • @holisticveteranswellness
    @holisticveteranswellness 5 ปีที่แล้ว

    I’m wondering how long it takes people before they progress to the next level

    • @michiganarngmasterfitnesst8963
      @michiganarngmasterfitnesst8963  5 ปีที่แล้ว

      There are a lot of factors that play into that question. It will be dependent upon the individual.

  • @antonialoconte2694
    @antonialoconte2694 5 ปีที่แล้ว

    Could you do ring rows instead of bar rows?