No sé si tenga Autismo pero siento que cada vez que debo socializar siento que me esfuerzo hasta fingir ser alguien q no soy y cuando me encuentro en soledad me siento muy bien y en paz me encanta mi soledad.
existe un sobre diagnóstico respecto del autismo, considero que todos los síntomas mencionados podrían corresponder a una personalidad normal, con variado nivel de ansiedad que de hecho afecta cuerpo y produce efectos pero eso no corresponde a un diagnóstico de autismo. Cada uno podrá trabajar gradualmente y de manera consensuada si quisiera este mal estar que genera algunos síntomas al exponerse a diversos ámbitos en relación a otro/os, sin representar este mal estar un diagnóstico de autismo.
Yo soy antisocial desde toda la vida, me cuesta comprender convencionalismos sociales y desde siempre digo lo que pienso. No sé si sea autismo o qué cosa. Pero soy más feliz lejos, MUY LEJOS de la humanidad.
yo me encierro en el baño, depende de dónde esté. Y me doy cuenta que cuando doy clases ( que encima, los niños son cada vez mas densos ) me enfermo de absolutamente todo. La paso realmente mal. Actualmente, vivo con tapones y contracturada..xq no puedo permitirme vivir sola. Es muy desgastante.
A mi también y no es por enfermedad sólo veo personas hipócritas criticones y gente con poca inteligencia o nula o con poca empatía y falta de iniciativa por eso no me gusta relacionarme con casi nadie mejor sólo
cualquier persona con un grado mínimo de inteligencia se da cuenta que en las relaciones sociales por lo general abunda la hipocresía, no es una enfermedad el autismo es simplemente ser más sensible y tener mayor percepción de la realidad que los demás, vivimos en un mundo enfermo y querer alejarse de aquello que nos produce malestar es lo más sensato que puede hacer quien tenga algo de sentido común.
El autismo no es ni una enfermedad, tampoco un estado de iluminación mayor. Es una condición determinado por una sobreproducción de testosterona y otros factores encima. Las relaciones humanos en si conllevan riesgos, suelen ser incómodas y desgastantes. Pero también son maravillosas y nos ayudan a crecer más. Cuando criticamos a los demás sin piedad. Estamos dejando un punto ciego en nuestros defectos
@@estaciondeverano y en que te basas para afirmar eso?. Acaso realizaste un estudio qué involucraba una gran cantidad de la población?. Una encuesta con preguntas basadas?. No, simplemente hablas de tu experiencia. Una minúscula prueba de datos que deja de lado gran parte de la población
Qué a gusto estaba yo con las restricciones del covid, en serio. Me di cuenta de que me facilitaba estresarme menos en el transporte el hecho de que todo el mundo llevara mascarilla, no tener esa sobredosis de estímulos que supone las cientos de caras a tu alrededor. No tener que besar por narices al ser presentado a desconocidos, no tener a gente pegada a ti, no tener que sonreir todo el rato. Trabajo en comercio y esto último es agotador.... Cada vez soporto menos las multitudes
Yo también extraño las restricciones de la pandemia. Fueron los meses donde mejor me sentí. Salir y encontrar la vía para mi sola y no tener que pagarme a nadie uff... fue lo mejor.
Mi hijo después de la semana de colegio se pasaba todo el fin dd semana en cama, agotado. Hoy está en escolarización a domicilio y ha mejorado muchísimo. Ahora lo entiendo. Gracias
Tengo 67 años y apenas hoy, viendo su video, me doy cuenta de que yo siento lo que dice el video. Siempre me regañé y me regañaron (de joven, de casada, de madre, de abuela) por ser así: asocial, se me decía, poco cariñosa. Viví enferma de migrañas por casi 45 años. Estuve en terapia por más de 20 años y nunca se llegó a ese diagnóstico, pero ahora que las veo; me autodiagnostico así y me da mucha paz hacerlo, porque he vivido presionada por los demás, criticándome de rara por este comprotamiento y sintiendo que he tenido que pedir constantes disculpas por ello. Ufff, qué descanso.. Gracias, me valido lo que hablas.
No sabes cuanto te entiendo. Descubrí mi TDAH a los 40 años, sufrí dolores desde la infancia y recién descubrieron mi FIBROMIALGIA y FATIGA CRÓNICA a los 56 años.. y mi TEA a los 62 después de jubilarme y por fin tengo tratamiento, en todos los casos ha sido liberador. Fue como sacarme una gran mochila que cargué desde toda la vida teniendo que ser la niña modelo, la madre ejemplar etc, etc, etc.
Sospecho que sufro autismo pero me da vergüenza ir con algún médico, todos creen que soy una persona normal y hasta inteligente… llevo una vida relativamente normal y no me gustaría ser diagnosticado por temor a la forma en la que pueden comenzar a tratarme, no es lo mismo salir con el serio, el tranquilo o el aburrido a salir con el autista
Pues yo no soy autista, pero prefiero estar solo que con gente. No sé si has notado alguna vez una sensación como de estar en el sitio que no te corresponde. Como si fueses de otro planeta. Esa sensación de ¿que carajo hago yo aquí?. A mí me ocurre muy a menudo. Es como si las cosas de los humanos no fuesen conmigo. Lo cierto es que no me preocupa. Yo estoy a gusto solo y pienso que eso no es malo.
No solo el socializar, el dia de empezar en un trabajo nuevo, o hacer una presentación en publico importante es diarrea, insomnio, taquicardias y migraña garantizado.
Siempre me sentí diferente, cuando niño me gustaba estudiar, me gustaba ir a la escuela, y me gustaba jugar; pero sociabilizar no era mi interés; ya en la adolescencia comencé a darme cuenta que la sociabilización comenzaba a desgastarme mucho, intente mucho ir a bailes y fiestas y terminaba muy estresado me hacia muy mal, cuando comencé a trabajar fue otro shock, debía trabajar en líneas de producción con 100 o mas personas; me acostumbre a ocultar mi voz ya que toda las personas me decían que tenía voz, que debía cantar , siempre en la escuela me elegían para recitar o para leer Poemas o libros frente a toda la escuela y yo me enfermaba para no asistir; hasta el día de hoy ya acostumbrado a ocultar mi voz me acostumbré a darle un tono mas agudo y evitar que me salga una voz mas grave. Cuando estuve en la Universidad fue la 1era vez que una Psicóloga me planteó que debía a un especialista porque me encontró rasgos de autismo, muchos años después en una entrevista de trabajo otra psicóloga fue muy amable y se dio mucho tiempo para hablar conmigo y ella me planteo que me veía rasgos de Asperger y que debía ir a diagnosticarme (Yo llevaba casi 2 años sin encontrar trabajo y ya tenia 40 años y yo culpaba a mi edad la dificultad de encontrar un trabajo), esta Psicóloga que era muy Joven se tomo mucho tiempo para hablar conmigo y valoro mucho lo que hizo, es algo impensado que una Psicologa hace eso con postulantes a trabajos a quienes con suerte les hacen las pruebas y tienen una conversación breve. Nunca quise ir a diagnosticarme, porque No quiero que quede algún registro y esto pueda perjudicarme laboralmente en mi pais después que pasas los 40 años se vuelve muy dificultoso conseguir trabajo. Se que soy neurodivergente , no se el grado ni el diagnostico, pero en todos estos años he aprendido a autorregularme quizás no es lo ideal, quizas necesite un diagnostico, pero no se; creo que ya supere la peor etapa en que socialmente me veía obligado a sociabilizar, hoy estoy mucho mas maduro, mas tranquilo y voy solo donde me sienta cómodo incluso me cuesta ir a ver a mis propia familia a pesar de que mis germanos también parecen ser neurodivergentes con un nivel de sociabilización mas alto que el mío. Tus videos me han ayudado mucho mas a comprenderme a mi y mi relacion con el entorno
Muchísimas gracias por abrir tu canal. No sabes la luz que has sido en este momento de mi vida. Me diagnosticaron autismo hace poco (de adulta) y en un inicio se sintió como un alivio, pero aún sigo sintiéndome incomprendida por amigos y seres queridos y me sigue costando aceptarme como soy. Ha sido un camino muy doloroso pero tu canal me ha dado ese abrazo que necesitaba.
Quizás sea una percepción personal pero... Viendo el nivel de sociedad que hay, me siento orgulloso de disfrutar de mi propia compañía. A veces menos es más. Si algo te daña te alejas, sea lo que sea. Se llama higiene emocional
Yo soy maestra, tengo 50 años y dos hijos maravillosos. También más de 30 años enferma con enfermedades de todo tipo. Dermatitis, permeabilidad intestinal, colon irritable, virus de repetición, poliquística y desde hace una año diagnosticada con fibromialgia. Soy social muy a medias, cuando puedo y con gente muy cercana. Soy muy habladora e inteligente. Mi padre, mi hermano y mi hijo son de altas capacidades. Pero llevo muy mal ciertas facetas sociales, no soporto el ruido, me quedo bloqueada en una cena si los de la mesa de al lado hablan fuerte o hay una tele. Odio volver de vacaciones por no tener que saludar a todos los compañeros, me irrita mucho cuando me tocan mientras hablan o se acercan demasiado. No soporto ni un día entero fuera de casa con gente, me escabullo, me encierro en el baño, salgo a dar una vuelta, a ver la Luna.... Y tu vídeo me ha dejado muy impresionada...
@@luciahernando6134 . Son virus que se reactivan con frecuencia. También los llaman virus reincivantes. Han sufrido una modificación biológica en su núcleo y se quedan a la espera de cualquier episodio físico con bajada de defensas para reactivarse y atacar al cuerpo cada vez con más agresividad. En mi caso tengo el Epstein-Barr y el Herpes Zóster
Wood me acaban de diagnosticar autismo la semana pasada y escuchar esto fue como a todo SIIII me pasa todo, ahora entiendo. Tendre que hablar con mi terapeuta para que me de tips para regularme fuaf que fuerte, yo pense que estaba enferma de algo y lo que tenia era el cansancio de mi mascara. Sentia culpa por tener que esconderme todo el tiempo de mis amigos porque me drenaba estar mucho tiempo con ellos. Literalmente ahora que conozco que soy autista es como volverme a conocer y mirarme con una perspectiva menos critica.
Los síntomas que mencionas por el empacho social también los sufrimos los superdotados y las personas altamentes sensibles, así que te entendemos. Hace poco, debido a que hice un curso formativo, me ví en la tesitura de tener que socializar a dirario más de lo que mi mente y cuerpo podían soportar. Mis compañeros de clase son gente muy cálida y maja, pero demasiado faroleros y con la mala costumbre de no saber quedarse en casa leyendo, viendo una peli o paseando por el campo. Vamos, son la típica gente que está to el día de bar en bar comiéndose cualquier cosa y de discotequeo hasta las 4 a.m, y para ellos ese es el único estilo de vida válido y digno. Yo soy extremadamente introvertida y los humanos gastan mi batería social muy rápido (excepto los niños y viejos), sobretodo si son personas a las que no conozco mucho. A esto hay que sumarle que pasaba muchas horas rodeada de los ruidos, olores, muchedumbres y colores feos de la ciudad, que para una chica de campo es un auténtico mal trago. También estoy acostumbrada a comer mu bien y mucho en mi casa con productos de calidad o del campo, así que no me hace mucha gracia tragarme cualquier porquería de dudosa procedencia (a "Pesadilla en la cocina" y noticias sobre intoxicaciones en bares me remito) por la que tengo que pagar un riñón y encima me sienta como un tiro. ¿Entonces que pasó con mis compañeros? Pues que no entienden mi forma de ser, ni que ya estoy socializando al máximo y haciendo un gran sacrificio. Piensan que estoy desvalida y triste y que lo que necesito es divertirme a su manera, se creen que por quedarme con ellos me voy a "curar" y a volverme "normal". Admiran algunos de mis rasgos introvertidos, pero desean que borre el resto que a ellos no les complace. Después de varios meses juntos y decenas de intentos de hacerles comprender lo que es la introversión y que no tengo un cerebro normal, siguen erre que erre. Dicen que como no soy autista, no tengo excusa para sentir todo lo que siento y para entender que tengo que socializar... Mi malestar y agobio, los sonidos que me molestan, la comida que me sienta mal... todo cae en oídos sordos de estos quejicas que me llaman tiquismiquis a cada rato (cuando son ellos los que siguen la misma rutina alimentaria a diario y se niegan a probar un menú decente, por que se gastan el saldo en tabaco, jueguitos y otras frivolidades). A veces me dan ganas de gritarles todo lo que pienso de ellos y salir corriendo hacia mi casa o el bosque. Como ya he dicho, no son malas personas y les tengo cariño, pero obviamente no son muy inteligentes, prudentes ni desde luego tienen amor propio por el estilo de vida precario y promiscuo que mucho de ellos tienen. En fin, los normalitos siendo siempre los seres menos normales del universo.
Vuelvo a leer tu comentario porque me encanta y me veo muy reflejada y me resulta muy divertido (no lo que padeces, obviamente). Es que por ejemplo, imagino a tus compañeros leyéndolo y preguntándose qué será eso de "la tesitura"....jajaja! Qué bendición que vivas en el campo, me alegro mucho por vos. Lamentablemente cuando a una persona no le da la cabeza, (y no lo digo peyorativamente) no importa lo que le digas, jamás lo van a comprender. Éxitos en todo!
Creo que es desconocimiento de cualquier cosa, y más si es de neuropsicológico, hace que no se llegué a entender ni comprender. Por lo tanto, no hay que darle tanto valor a lo que los demás piensan o dicen sobre este diagnóstico del autismo. Como nadie sabe lo que ocurre en la mente y en el cuerpo de uno mismo, es un sobreesfuerzo tener que explicarlo, para que los demás lo puedan empezar entender un poco. Yo te doy las gracias por explicarlo tan bien. Un saludo!
Que bueno saber que no estamos solitos .A mi me agrada la gente pero prefiero estar mil veces sola , haciendolo lo mio , pensando en lo mio y casi siempre ando de introspectiva .Soy muy sensible y siento que eso es en parte lo que me hace agotarme tan fácilmente socializando .Lastima que siempr habra personas que te tachen de raro cuando simplemente uno se siente pleno y feliz estando con sigo mismo
Lo raro es encontrar alguien con quién valga la pena socializar....que no hablen lo que para mí es pura pavada....y si, me pasa lo mismo, estar sola es algo que disfruto muchísimo! Te mando un abrazo grande!
🌄🌷🌿 Te entiendo PER FEC TA MEN TE y te doy TO DA la razón!!!! Hay que vivirlo, y sufrir la carga familiar y social segundo a segundo para entenderlo y dimensionarlo! Y sí, MUY VALIENTE querida Bea! Gratitud por el valiente trabajo que estás haciendo, abrazo y bendiciones desde Colombia 🇨🇴🙏💖
A mí fue precisamente la diarrea la que me convirtió en la ermitaña que soy hoy. Paulatina y progresivamente empecé a hacerme encima en distintos lugares y empecé a evitarlos, tengo mi diagnóstico de Colon Irritable, pero lo más que llegaron a vincular fue que era por stress, de ahí al psicólogo, de ahí al psiquiatra y de ahí la sopa de diagnósticos. Por lo que puedo entender ahora (llevo sólo 48 hs en este descubrimiento, y tengo 51 años) mi cuerpo me rogó que parara con el masking hasta que lo escuché y paré. Y tampoco pude parar realmente porque nunca supe que lo estaba haciendo pq no tengo diagnóstico. Así que con el diagnóstico de trastorno de ansiedad con agorafobia pasé los últimos 15 años, saliendo a la calle sólo dos veces al mes para ir al super a una cuadra y media de mi casa.... Con respecto al stimming recién ahora empiezo a recordar que hacía movimientos con las manos de muy niña y mi padre me lo sacó a los golpes. Lo cual también explica porque mi padre sólo me golpeaba a mí y no a mi hermano. Siempre creí que él era bueno y yo mala. Pero claro, ser niña golpeada "explicaba" mi depresión así que si no perdonaba a mi padre por golpearme y a mi madre por permitirlo nunca iba a progresar. Lo bueno es que con los años logré perdonarlos a los dos y aunque no sirvió como yo esperaba hoy es algo menos que hacer. Estoy riendo y llorando a la vez!! Qué fuerte por Dios!!
Hola ❤fabiana, saludos, sabes a mi me pasaba igual respecto a la manera como me trataba mi padre, no entendia la mayoria de las cosas q me decia cuando me diciplinaba 😢menos de doble sentido y terminaba marginada. Yo realmente no tengo ningun diagnostico, si he reecurrido a psicologos psiquiatras, y no tengo ningun diagnostico. Si confirmo q soy pas. Y siento todo lo que bea acaba de explicar... Y tambien me da sensacion de vacio y llanto.mientras veo el video. Es una lucha constante el dia a dia.... Besos y abrazos fierce😘💪
Fabi, yo también sufrí abuso y destrato de niña, a pesar de que siempre oí que era la más bonita y la más inteligente (pobre mi hermana tener que oír eso de niña) nunca y para nada era favorita de nadie, así que mi conclusión era que yo tenía algo malo, o hacía algo malo. Pues bonita e inteligente, pero no me soportaban. Recibí mi diagnóstico esta semana, a mis 48 años. Te mando un fuerte abrazo
Muchas gracias por compartir Bea🙏💜Me considero altamente sensible.Una psicóloga me dijo que la alta sensibilidad tiene rasgos autistas..Y me siento muy identificada con todo lo que has dicho..Y muy significativo lo de la respiración que de manera inconsciente dejo de respirar..Y una vez un profesor de yoga me dijo:respira..Y fui consciente de que no estaba respirando en ese momento porque estaba muy concentrada en otra cosa que estaba haciendo.. También lo de la resaca emocional al día siguiente de haber socializado es muy frecuente.. Aunque algunas veces,pocas no me ha pasado...En fin importante conocerse y respetarse...con lo que somos y sentimos ..
Gracias,por tu valentia,tu bondad y tu claridad de expresion.No te imaginas cuanto bien me has hecho a mi y ami familia.Aunque no te conozca,te voy a escuchar y recordar SIEMPRE.❤️
Qué difícil! Ya pasó casi un año de mi diagnóstico y sigo sin poder resolver la cuestión del socializar. Me enfermo si estoy con gente, me deprimo si paso mucho tiempo sola. Ir al instituto es como hacer malabares. Por suerte pude hablar con los directivos para buscar acomodaciones. Soy la primera neurodiv. que sale del clóset en ese ámbito y me da vértigo, me siento aislada, incomprendida, triste. Nos falta mucho como sociedad pero hay que seguir concientizando. Saludos Bea!
Pues a mi me ha irritado un poco porque habla muy rápido, da mucha información con un tono muy basal y monótono .no he podido terminar de ver el video lo siento
❤ Soy ASPENGER y también altamente sensible y alérgica a casi todo. Soy también altamente sensible y empática con las energías que me rodean. Fuí diagnosticada a los 6 años de edad, alto rendimiento y CI pero no supe absolutamente nada hasta pasado los 47 años. Es muy difícil, sobretodo los abrazos, la socialización y el liderazgo me asfixian literal. Las personas me buscan por mis saberes y que doy todo de puro corazón ❤️ 🙏 BENDICIONES 🙏❤️
Yo no pongo en duda que seas autista pero si es verdad que tienes más fluidez hablando que la mayoría de los que conozco porque normalmente divagamos más, nos quedamos en blanco y a veces se nos olvida lo que íbamos a decir, etc 😊 te felicito
La fluidez en un video se llama guión y cortar y repetir. Aunque con altas capacidades quiza no le hace falta. Alvinsch también es autista y habla a una velocidad alucinante. Ella lo dice. Deoende todo del cerebro y no hay dos iguales. ❤❤❤❤❤❤
@@ingerhildebrandt Yo no necesité ningún diagnóstico, me vi reflejada escuchando personas autistas y ahí me di cuenta, también hice el test de la doctora Elaine Aron y me salió al 99% , no necesitamos que nadie de fuera nos diga lo que somos
Yo quedo destruida luego de pasar mucho tiempo con gente, cuanto más personas más ruido, etc. A veces luego necesito días de estar en cama, me da dolor de cabeza casi a diario, tensión muscular, etc. Básicamente, no quiero ver a nadie, ni escuchar a nadie, me irrita intensamente los sonidos y las luces, etc., etc., etc. No me gusta hablar por teléfono, lo detesto. Me cuesta muuuuuuuchísimo llamar para pedir una pizza. No puedo creer lo que dijiste de la respiración, yo también contengo la respiración en determinadas circunstancias, increíble. GRACIAS! Necesito ver un profesional que me diagnostique para que la gente me crea….Abrazo grande!
Me pasa algo muy similar, sobre todo cuando tengo que laborar. Estoy en la misma situación, aún no eh sido diagnosticado, pero después de un autoanálisis de años, creo que también lo soy.
Yo pensaba que era wevón, peor cada vez, con forme pasan los años, me siento drenado cuando socializo 🥴 Y lo peor es que me reclamen por no socializar o porque exagero y mucho tiempo creí que sí era un pretexto, pero no lo es, A ningún ser le gusta sentirse así (incómodo y sin energía)
Me pasa lo mismo, no puedo mirar a los ojos, me estresa socializar me vuelvo loca pensando, despues de haber tenido que socializar en todo lo que dije, lo que no dije y cuando tendria que haberme callado siento mucha culpa porque nunca digo lo que deberia ser correcto sino lo que pienso y puedo captar las microexpresiones, posturas y gestos de las personas y veo que no les agrada y trato de arreglarlo pero puedo darme cuenta enseguida de su rechazo. Pienso demasiado las cosas, necesito estar sola para desestresarme porque me supera, cuando tengo una situacion de estres necesito silencio absoluto, tengo arranques de enojos facilmente, me frustro si no se los planes de antemano, me molestan muchas cosas me dijeron neurotica una vez, soy extremadamente empatica y me siento mal por todos cada vez que me cuentan algo, pareciera que me esta pasando a mi, mi pasion siempre fue leer podia leer todo el dia. Me sirvio mucho las altas capacidades pero aun asi me cuesta socializar es algo que no logre todavia prefiero estar sola o con mi familia. Gracias por tus videos me sirvieron mucho, Saludos!!!
Me gustó mucho el vídeo. Eso que dijiste de vivir escondido me identifica mucho. Estar en un lugar con mucha gente y tener que responder a todos me estresa mucho. Y muchas me siento cansado. Y en mi caso me da rabia no poder actuar como el resto. No poder tener la cantidad de energía que tienen muchas personas. Además tendemos a dejarnos presionar y nos exigimos para estar al l nivel de un neurotípuco. Luego quedamos destruidos. Y además a veces tenes que soportar que te digan: de que estás cansado?
El tener que reaccionar a lo que sucede es horrible. No entiendo porque debo sonreir o tener una reacción al entorno siempre recibi burlas e incluso agresión por ser rara.
Me considero una persona asocial , tengo muy buenas capacidades para socializar pero no lo hago , he perdido el interés en conocer personas ya que veo que no tienen nada interesante o valioso que aportar que prefiero no perder mi tiempo, alguien más tiene este sentimiento?
Pues , desgraciadamente ,la gran mayoria de la gente no invierte tiempo escuchando este tipo de contenido, que te ayuda a mejorar tú calidad como se humano ,madurar aprendiendo a interactuar con mucho tacto y respeto ,y una cosa muy comun, es el prejuicio, sin tener un contexto ó sin conocer a la persona; bien ,dicho esto ya que esas personas no les interesa estas cosas por eso perdemos interes en ellos , pero , recuerda ,tenemos una obligación moral de tratar de estar bien con todos hasta donde dependa de nosotros y asi mismo animarlos a dejar esa falta de interes en mejorar las relaciones humanas . A Dios gracias por proveernos de estas capacitance de ser , ahora compartamos con los demas 🙏
Yo soy asperger y toda mi vida he tenido que enmascararme. Desde los 6 años y tengo 52. Trabajé en Nueva York 1 año y es el único lugar donde puedo ser "yo". El resto es todo mentira. Y sí, es agotador...pero siempre he hecho yoga meditación y taek wondo, desde los 10. Es tan agotador que mi mejor momento del día es sola en la cama. El peor, horrible, es al despertar y pensar que tengo que volver a enfrentarme o relacionarme, que para mí es hacer equilibrismo. Vivir en ciudad es horripilante. No encuentro cómo vivir en pueblo pequeño. Le digo a la gente que soy autista pero les da igual, no entienden...o no quieren ni molestarse en entender. Y en ciudad ya no soporto ni salir a tomar un café. Y la gente más allegada...no quieren entender y la verdad son los que más me agotan. Un saludo desde España
Explicales que tu mente se fija en cada detalle y que tantos estímulos visuales , auditivos te sobrecarga y que se hace imposible un escenario así,, si tu te entiendes ,, el mundo te entenderá,, saludos y ánimo
Muchas gracias por este vídeo. Concidero que hablar de este tema es importante. Hay personas que no son capaces de ver más allá de su realidad, no conciben que alguien sea o tenga necesidades diferentes a las suyas y por lo tanto no saben ponerse en la piel de los demás. No solo eso sinó que a veces exigen o insisten a los demás en que lo mejor es hacer las cosas a su manera sin plantearse si es lo que la otra persona necesita realmente.
Fantástico explicado, Bea. Soy mamá de un adolescente con autismo de alto funcionamiento y es sumamente necesario que aprendamos a respetar las necesidades de cada uno, ya sean personas con autismo o neurotípicas. Enfermarse por todo lo que nos cuentas, es una realidad que vivo en casa muy a menudo ya que no solo le ocurre a mi hijo, también me ocurre a mí. Por eso, tengo que estar muy pendiente de regular mis tiempos, de saber dónde están mis límites, conocer los ambientes que me producen tensión, las comidas que me producen alergias e intolerancias, y de esta manera evitar caer enferma a menudo. Muchas gracias por hacerlo visible. Tu canal ha sido todo un hallazgo! ❤
No sé si tendré autismo o si soy altamente sensible, pero me identifico totalmente con que socializar me agote y me pueda acabar afectando físicamente. A mi me suele revolver el estómago, producir ardor y cansancio. Con el tiempo esa máscara de la que hablas llega a ser tan convincente que un día te das cuenta de que la gran mayoría de la gente, gente que consideras amigos, no te conoce realmente, sólo un número muy reducido de personas lo hace...el resto cree que te conoce. Mucha gente tampoco entiende la saturación mental que pueden producir ciertas situaciones, y que se tomen como una ofensa tu necesidad de estar solo en ciertas situaciones o sientan que hayan hecho algo que te haya molestado, sólo la empeora
Wow. Impactante. Gracias. No me diagnosticaron autismo (nadie me hizo pruebas tampoco) pero desde que uso tips para autismo noto que me alivia mas que la medicacion para mi sindrome de sensibilizacion central.
¡Hola! En principio y hasta donde yo sé, no soy autista, pero si tengo alta sensibilidad y altas capacidades y me siento muy identificada con lo que dices. Me siento muy agotada cuando socializo. Desde siempre me sucedió y cuando era adolescente me resultaba muy dificil de sobrellevar porque es la etapa en la que hay mas exigencia del entorno por salir, ir a bailar y por ciertas actividades ruidosas y sociales que me resultaban espantosas. Evidentemente enmascaraba (como casi todas lo hacemos) pero me resultaba agotador y que iba en contra de mi naturaleza, de lo que yo necesitaba y era verdaderamente. De mí yo real. Aun lo hago a veces, pero cada vez lo trabajo más y lo incorporo en mi dia a dia; mi punto débil es la espalda, concretamente las cervicales y acabo con cefaleas muy fuertes. Mil gracias por tu contenido. Me ayuda muchísimo.
Bea, gracias por todas tus explicaciones, desde que nací tengo recuerdos de sufrir mucho al tener que adaptarme. Ahora, a mis 34 años comienzo a verme como era yo de niña y estoy aceptando que tengo muchas similitudes acerca de lo que nos contas, estoy cayendo ahora, de grande...SOS DE GRAN AYUDA, GRACIAS MILES!!!saludos, desde Argentina.
Eres mucho mas que valiente. Puedo identificarme en mucho de lo que nos explica. Gran, gran ayuda a tantos... Que siga con sus discursos! Miles de gracias! ❤❤❤
Has dado en el clavo con lo de la energía en lo que nos interesa y en lo de socializar. Una descripción formidable. Somos invisibles sí y llega a ofender que tu entorno te reproche eso de: "tú no eres autista". Una adaptación al medio llevada al extremo, porque nos pasa factura emocional y físicamente. Nunca había asociado lo de las alergias o mis episodios de estreñimiento, etc, con el autismo. Entiendo que no necesariamente esto me convierte en autista, pero esos desajustes pueden ser indicio de mi condición. ¡Qué interesante lo que cuentas sobre contener la respiración! A veces me doy cuenta de estar conteniéndola, sin motivo aparente. Y cuando soy consciente de ello me obligo a hacer respiraciones profundas.
Contener la respiración conscientemente es una buena técnica para salir del drama en que estés ya que te obliga a estar en el presente y ver q lo q estás viviendo no es tan importante, lo es la vida,,,, practicalo conscientemente y verás tú progreso
Muchas gracias Bea, no sabes cuanto peso me quita todo lo que a desarrollado en el video. Yo recibí mi diagnóstico en la etapa adulta, (35 años) hoy 37. Cuando cumplí 30 sentí un cambio brusco. Me alejé de amistades de un momento a otro, sentí una baja energética, una sensación como si bajaran el volumen, me costaba (cuesta) mucho concentrarme, pero desde ese momento fue aún más. Mi forma de escribir cambió, escribo muy pequeño y comencé también a tener muchos errores ortográficos. También, me fue difícil hablar, (me trabo) y me cuesta evocar palabras. Pensamientos y sensaciones muy extrañas, comencé a buscar información y muchas de las cosas que comenzaron a suceder lo encontré muy similar a la esquizofrenia, me asusté mucho. No lograba hablar al respecto, me sentí muy rígida, las estrategias que cree cuando niña, para sobrellevar mi día a día, no me estaban resultando, mis reglas que siempre fueron muy intensas, se añadieron otras cosas que lo han empeorado, lo llevaba internamente y otras situaciones que comenzaron a mis 30. Finalmente, recibí mi diagnóstico y me sentí libre. Pero, me siento deteriorada Bea, me siento rota, no por ser autista. Sino, por el desconocimiento. Trato de aportar por mi parte en relación al autismo, no creo que mis palabras logren retratar las implicancias de un diagnóstico tardío. Espero tus más cercanos no tomen mal lo que dices “de quedar o no” lo logren entender. Un abrazo y muchas gracias ☺️
El proceso de evaluación, lo realicé a través de un equipo multidisciplinario llamado “PIAC” esto es en la ciudad de Concepción (Chile) me atendieron y acompañaron una psicóloga y psiquiatra. La evaluación fue alrededor de 6 meses…
Justo justo justo estuve investigando acerca de la relación entre el Síndrome de Ovario poliquístico (PCOS en inglés) y el autismo en mujeres y HAY UNA CORRELACIÓN, tanto en diagnóstico (si tienes SOP tienes 1.77 ratio de probabilidades de diagnóstico de autismo) como en relación (a mamá con sop, mayores probabilidades de hije autista). Gracias por ayudarnos a entendernos. Abrazo desde Uruguay ❤
Antes, durante y después de las situaciones sociales es complejo. Antes, inagino lo que diré, lo que me dirán etc😅. Durante, actúo y aparento seguridad y seriedad y soy muy bromista y despues repasó todo , si agota mucho
Bea, yo si creo que eres autista y admiro tu trabajo además. Yo estoy en medio del diagnóstico. Eres inspiración. Y muchas veces me veo identificada en lo que nos cuentas. Además… ambas hablamos muchísimo moviendo las manos. Sea o no autista, que presumo que si… además mi peque lo es, te seguiré de todas las maneras porque me encantan tus contenidos y la forma tan buena en la que los expresas. Gracias por todo.
Bea...eres balsamo para mis oidos. Porque tu pones en palabras lo que yo siento cada dia de mi vida y me cuesta tanto expresar. Gracias a ti y a compartir tus experiencias, tengo varios diagnosticos que me ayudan a regularme y, sobre todo a conocerme y a aceptarme asi, tal y como soy. Mil gracias y, porfavor, sigue compartiendo🙏
Lo de contener la respiración, es al primer entendido que se lo oigo y a mi tal cual. Normalmente suelen decir hiperventilación cuando estás ansioso, pero yo es todo lo contrario , aguanto la respiración, cuando “me ponen nervioso” o paso por un momento difícil.
Interesante aportación gracias por compartir Estaría bien también invitar a que esas personas autistas que tienen esos síntomas observen, con qué tipo de personas con las que socializan , influyen en que se sientan de esa manera Es decir, hay personas que por su personalidad, forma de ser y circunstancias influyen en que uno se sienta drenado energéticamente hablando, personas negativas, con personalidad tóxica (por sus circunstancias), pueden influir en que una persona se sienta de esa manera, dado que no somos impermeables energéticamente hablando a las interacciones del entorno Algo que me ayudó muchísimo es hacer trabajo interno, sobre todo tras descubrir el trabajo del doctor David Hawkins, autor del libro trascender los niveles de conciencia Eso te ayuda a detectar cómo te sientes y también detectar el nivel energético/vibracional de los demás. Dado que si que es cierto que con ciertas personas nos podemos sentir drenados energéticamente y afectados, o simplemente el "socializar por socializar", pero por el contrario hay también personas que nos hacen sentir mejor energéticamente hablando Al final cada caso es un mundo, pero si tomamos conciencia de nuestro estado energético interno y tenemos las herramientas para que nos influyamos positivamente a nosotros mismos siendo conscientes en que nos afecta/influye negativamente hablando y que nos impulsa/influye en el sentido positivo , pues mucho mejor
Me encantan tus vidéos. Diagnosticada hace poco de TDAH (gracias a mi empeño en buscar respuestas... aquí nadie te regala nada 😅), sospecho que tengo multiexcepcionalidad... No es afán de acumular cromos... pero, de perdidos al río , ¿quién quiere quedarse a medias? Espero llegar al diagnóstico definitivo (cuestionándome si hace falta mi propio autodiagnostico) antes de que me entierren... Aunque ya no me dé tiempo a arreglar tanto estropicio! Que por lo menos me muera en paz! Porque esta mente me tiene agotada 😅
Tengo muchas de las características que describes, pero lo que más me llamo la atención es lo de la respiración, esto me sucede desde niña y ahora todo tiene sentido 😂 Muchas gracias, sigo buscando mi diagnóstico ❤
Ups.. me acaba de explotar la cabeza. Me pasan tantas cosas de las que cuentas, sobre todo en espacios donde hay mucha gente, el tema de contener la respiración a menudo, y muchas veces sin darme cuenta, y llegar agotada luego de una reunión. Muchas gracias!
Muchísimas gracias por este video. Me veo exactamente reflejada. Mi hija me dice hace años que soy autista, pero no me he ocupado de buscar un diagnóstico.
Hola Bea, muchas gracias. Sobre todo, está el hecho de que, normotípico o no, vivimos en un mundo con una capacidad de comprensión limitada. En un mundo ideal, las personas autistas no tendrían necesidad de hacer transformación adaptativa porque no habría necesidad de enmascarar nada. Respetar unas reglas de convivencia aceptables para todas las partes, sí, pero no ocultar. Es verdad que la inteligencia puede dificultar la identificación del autismo o la gestión de las situaciones potencialmente estresantes. Sin duda, todos solemos dejar de lado muchos aspectos en lugar de escuchar al cuerpo. Pienso que no estamos muy acostumbrados a pensar en cómo podemos estar somatizando las cosas independientemente de que seamos normotípicos o neurodivergentes. Exacto. El cuerpo de cada cual funciona de manera distinta y hace falta tenerle ese respeto. Desde luego, no podemos olvidar la importancia de la evaluación profesional para salir de dudas, aunque estos vídeos nos den pistas a tener en cuenta. Un saludo.
Me quedo sorprendida, anoche vino a mis manos tu TH-cam, me impresionó, xq eres encantadora y explicas todo muy bien, cuanto mas te escucho mas sintomas en común tengo, yo siempre con depresiones, jamas se me habría ocurrido este diagnostico, pero yo tengo muchos rasgos de los que das a conocee, pero como bien dices no significa que yo pueda padecerlo, pero es todo tan casual... 😮 Gracias
Un buen vídeo que merece agradecimiento. No tengo diagnóstico de autista, pero he pasado alguna crisis de ansiedad, así como procesos físicos "extraños" en mi ya algo larga vida. Hace años que sé que no puedo hacer lo mismo que el resto de mis amigas y conocidas. Pero he llegado, con esfuerzo y razonamiento, a un punto de equilibrio y autoconocimiento que me permite vivir mi día a día con alegría, normalidad y sin medicación.
Gracias enorme , yo estoy en las tres primeras semanas de mi diagnóstico oficial , tus palabras tan precisas , como me siento en un lugar muy similar al tuyo en el espectro , me dan la posibilidad de de compartirte para que mis vínculos entiendan quien y como soy !!!! después de 6 meses de investigación con neuro psiquiatra y neuro psicóloga muy muy extsaustivo y maravillosamente reconfirmantf clarificante y agotador : autismo nivel 1, AdHD , altas capadudaded y el de dislexia aunque esta clara , el diagnóstico. Oficial lo pasaré en tres meses !!! ♥️❣️♥️✨respeto u amor infinito a vos Bea
Hola , acabo de conocer este canal por un amigo que me lo mandó y me encantó, me encantaría tener mi diagnóstico de autismo pero para ello nesecito dinero :_(
Gracias Bea...la verdad es que me meto mas en tema y comprendo mas...me agobia y desespera...porque soy adulta 55 años y acumule mucho trauma...y recien voy viendo la inmensa complejidad de este tema(yo)y no se para donde ir...me mandan a siquiatras sicologos medicos y es muy fuerte...ver que pocos saben del tema y uno rueda por alli con una desazon extrema...vere con mi medica que puedo hacer mientras tanto me sirven muchisimo tus videos gracias❤
Desde que empecé a seguir tu canal,muchas cosas encajan. En caminos espirituales le llaman con otros nombres,que no me hacen sentir tan bien digamos. Me hace sentir más humilde saber que son características del cerebro,y hay muchas personas así y no ponerme etiqueta de psíquica,que me hace sentir miedo,no sé cómo explicarlo. Gracias 🤍es muy valioso el contenido que expandes y tu forma de Ser 🤍 Saludos ✨🙌
No estoy disgnosticada de autismo pero si de TLP , TDAH y de ser PAS... pero me siento completamente identificada...voy a tener q ponerle todos tus videos a mi psicólogo/psiquiatra porque me entran dudas y necesito que me las resuelva...TODOS tus vídeos me encantan... gracias por toda esta información,es muy valiosa❤
Yo soy autista y me cuesta mucho, después de una reinion necesito unas cuantas horas de sueño, sin luz, ni tampoco ruidos. La gente cree que no lo soy, pero si lo notarían conviviendo conmigo.
Me siento identificado, de niño era muy retraído sin amigos, luego en la adolescencia comencé a crear muy de apoco una imagen que no era yo, porque necesitaba socializar (conocer chicas) ahora ya tengo 46 años y aunque tengo familia esposa e hijos... diría que me forcé a ser "normal" Entre los síntomas que tengo el mas notorio es que no tolero la música de los demás a alto volumen, pero los demás no dicen nada y yo lo persibo como un ataque del que debo defenderme, eso me a traído algún problema de vecindario, si me gusta oír mi música al volumen que se me antoje pero con auriculares, tampoco soporto cuando hay mucha gente reunida y todos hablan a la vez, huyo lo más pronto que pueda. Ahora estoy volviendo otra vez a aislarme de la gente que no me interesa, osea ,casi nadie, cuando no puedo evitar estar en lugares populosos suelen darme dolores de estómago. Disfruto de los momentos en soledad, evado las fiestas y el ruido, me siento agobiado en esas situaciones, ya no puedo seguir fingiendo.
Vale, cuando sociabilizo mucho (casa en el campo, fiestas de larga duración, etc..) me descargo completamente en la misma fiesta, hasta el punto que me tomo un tiempo para desaparecer un rato. Después de ese encuentro siempre suelo enfermar, primero se me inflaman las encías y luego me suelo resfriar... Es increíble. No falla
Muchas gracias Bea, Tu testimonio ayuda a muchísima gente, sobretodo para darnos cuenta que creemos conocer a los otros por las apariencias. La verdad es que para conocer a otros uno tiene que mirarse y reconocer hasta que punto finge, y para que lo hace. A partir de ahí la comunicación con los otros puede volverse mucho más auténtica. Quien no tenga sus propias rarezas inconfesables por ser socialmente aceptado, que tire la primera piedra. Bendiciones para tu vida❤
bueno basado en lo que comentas sobre el agotamiento al socializar y el enfocar todas las energias en las cosas que interesan quizas he sido autista toda mi vida y nunca me diagnosticaron. eso de construir amistades realmente me aburre y me agota no se me hace facil establecer contacto con otras personas. pero no, no soy autista, simplemente es mi personalidad, soy asi... me gusta mi soledad.
Tienes toda la razón!!! Tengo un hermoso circulo social y muy buenos amigos a los que quiero mucho y con los que me gustaría compartir más tiempo. Pero, sencillamente... NO PUEDO 😱. Mi TDAH, TEA, FIBROMIALGIA, SÍNDROME de FATIGA CRÓNICA, en sintesis mi SINDROME de SENSIBILIDAD CENTRAL hacen que sea imposible socializar como me gustaría. Siendo que estoy diagnosticada y medicada. De hecho esta semana tuve tres reuniones y, literalmente estoy de cama con persianas cerradas, sintiéndome horrible, con mucho dolor y no por fingir ser quién no soy, si no, por querer ser agradable con gente que no merece que me ponga difícil cuando estamos juntos. Eso sí, no me pidan vernos hoy, aunque sea domingo ni por variosss díasss mássss... porque no puedo ni siquiera levantarme y ellos lo saben.
Hola Bea, me ha encantado tu vídeo, recientemente los he descubierto y me siento en muchas ocasiones identificada. En este caso exactamente, muchas veces termino agotada después de las reuniones sociales 😅 o cuando han venido a quedarse amigas e incluso familiares en mi casa, me encanta pero suelo enfermarme cuando se van 😂. Cuídate mucho y me alegrará conocerte algún día, te ayudaré a hacer los Pranayamas (soy profesora de yoga.. entre otras cosas 😊)
Me da mucho que pensar este video...hay máscaras que pueden llegar a ocultarnos de nosotros mismos hasta el punto de olvidarnos de quién o qué somos...hasta hacernos vivir en un oscuro escondite permanente cuyas únicas luces de salida son las señales que nos envía nuestro cuerpo en constante contención, en un grito por liberarlo y abrazar nuestra esencia...gracias❤
Me siento muy identificada, tengo una pila social que se agota más rápido que otros, a veces puedo ser social y me siento tranquila. Un evento cada tanto, en un momento estaba trabajando (como profesora de artes) , estudiando ( un curso de ilustración), estar en casa (haciendo los deberes), colapse, tuve que aplazar materias y necesitaba estar sola. Uff, esa fue la mejor decisión, no pude con todo. Hay algo muy curioso. En este momento tengo dermatitis seborrreica, rinitis y tuve colon irritable. Cuando estoy en vacaciones se me desaparecen todos los males. Gracias por la info.
Es muy impactante para mi este video y se agradece... Cosas que me pasan y que no las digo Yo a lo largo de mi vida me ha costado entender como soy y como actuo... En el temade socializar he notado: 1) estoy comoda con 1 o dos personas maximo después quedo en silencio y pierdo interés y me pierdo en mis pensamientos. 2 para socializar debo leer mucho y preparar temas o a veces me pongo incómoda porque tengo que preguntar o si me preguntan debo pensar bien que decir y pienso y pienso y pienso... Lo que me sale natural es hablar un tema en específico que me.guste y después si cambian de tema...quedo en silencio de maner automática. 3 si tengo que salir siempre me daño el estómago... No puedo comer nada... Como si me enfermara siempre cuando es una salida a lugares que pocas veces voy. Si voy a visitar a un familiar eso no me pasa. Y muchas cosas mas pero no me quiero alargar mucho y se agradece.
Gracias Bea. Tengo 56 años y aunque no tengo diagnóstico sé que soy autista. Desde hace 3 años esty profundizando en el tema y no tengo dudas. Gracia por compartir tus experiencias. Me ayudan a comprenderme un poco más
Muy necesario este vídeo, lo agradezco profundamente. Tengo amigos autistas y les cuesta mucho que les comprendan cuando se refieren al desgaste social. Yo suelo funcionar a la inversa, cuando no socializo por períodos prolongados me pongo mustia. Hace relativamente poco empecé a investigar sobre neurodivergencia, mi pareja está diagnosticado TDAH desde niño y yo voy a psiquiatra y psicóloga aunque no toman en serio las altas capacidades ni la alta sensibilidad que les trato de explicar en mi caso. Conviví casi nueve años con una pareja a la que no le diagnosticaron TEA 1 hasta los 40 años, en este vídeo se describe muy bien como se sentía.
Sinceramente.... no sé qué decir, pensé que era un "bicho raro" pero veo que no soy el único. Suelo llevar una pulsera médica de calidad y en las reuniones sociales prolongadas suele darme avisos de desorden cardíaco... y sí, cómodo me siento cuando acabo y llegó a casa. Excelente video 💞
Tú has llegado a tener una consciencia sobre tú cualidad personal, qué te ayuda infinitamente a relativizar y usar herramientas para vivir de una manera más plena y feliz
Yo soy así todo el tiempo, y no me han diagnosticado autismo, aunque estoy segura de que si lo soy, pero bueno, al final me resigno a que diagnosticado o no diagnosticado, debo hacer mi vida igual. Obviamente tengo miles de estrategias para que sea llevadera. He hablado con "especialistas", pero nada.
No sé si tenga Autismo pero siento que cada vez que debo socializar siento que me esfuerzo hasta fingir ser alguien q no soy y cuando me encuentro en soledad me siento muy bien y en paz me encanta mi soledad.
tambien podria ser que eres introvertida a mi me pasa igual y es porque soy introvertida no autista
A mi no me gusta socializar no creo que padezcas autismo mucho ánimo
existe un sobre diagnóstico respecto del autismo, considero que todos los síntomas mencionados podrían corresponder a una personalidad normal, con variado nivel de ansiedad que de hecho afecta cuerpo y produce efectos pero eso no corresponde a un diagnóstico de autismo. Cada uno podrá trabajar gradualmente y de manera consensuada si quisiera este mal estar que genera algunos síntomas al exponerse a diversos ámbitos en relación a otro/os, sin representar este mal estar un diagnóstico de autismo.
x2 pero a veces es abrumadora
X5
Yo soy antisocial desde toda la vida, me cuesta comprender convencionalismos sociales y desde siempre digo lo que pienso. No sé si sea autismo o qué cosa. Pero soy más feliz lejos, MUY LEJOS de la humanidad.
yo me encierro en el baño, depende de dónde esté. Y me doy cuenta que cuando doy clases ( que encima, los niños son cada vez mas densos ) me enfermo de absolutamente todo. La paso realmente mal. Actualmente, vivo con tapones y contracturada..xq no puedo permitirme vivir sola. Es muy desgastante.
A mi también y no es por enfermedad sólo veo personas hipócritas criticones y gente con poca inteligencia o nula o con poca empatía y falta de iniciativa por eso no me gusta relacionarme con casi nadie mejor sólo
Cuanto menos socializas mas dificil se vuelve, a mi me pasa eso, me voy encerrando en mi mismo y cada vez es mas dificil volver a la vida
Sep, es asi.. Aunque seguro te ah pasado de volver a intentar socializar, te das cuenta que siempre es lo mismo y extrañas tu soledad..
L@@hermessangiovano
cualquier persona con un grado mínimo de inteligencia se da cuenta que en las relaciones sociales por lo general abunda la hipocresía, no es una enfermedad el autismo es simplemente ser más sensible y tener mayor percepción de la realidad que los demás, vivimos en un mundo enfermo y querer alejarse de aquello que nos produce malestar es lo más sensato que puede hacer quien tenga algo de sentido común.
El autismo no es ni una enfermedad, tampoco un estado de iluminación mayor.
Es una condición determinado por una sobreproducción de testosterona y otros factores encima.
Las relaciones humanos en si conllevan riesgos, suelen ser incómodas y desgastantes. Pero también son maravillosas y nos ayudan a crecer más.
Cuando criticamos a los demás sin piedad. Estamos dejando un punto ciego en nuestros defectos
@@brayanpena2357que piedad ni que nada, dijo la realidad, que parece a vos te afectó porque serás de esos.
@@estaciondeverano la realidad esque no todas las personas son cómo tú crees que son.
@@brayanpena2357 no todas pero la grandisima mayoria si.
@@estaciondeverano y en que te basas para afirmar eso?. Acaso realizaste un estudio qué involucraba una gran cantidad de la población?. Una encuesta con preguntas basadas?. No, simplemente hablas de tu experiencia. Una minúscula prueba de datos que deja de lado gran parte de la población
Qué a gusto estaba yo con las restricciones del covid, en serio. Me di cuenta de que me facilitaba estresarme menos en el transporte el hecho de que todo el mundo llevara mascarilla, no tener esa sobredosis de estímulos que supone las cientos de caras a tu alrededor. No tener que besar por narices al ser presentado a desconocidos, no tener a gente pegada a ti, no tener que sonreir todo el rato. Trabajo en comercio y esto último es agotador....
Cada vez soporto menos las multitudes
Buff!! Un espejo de lo que me pasa a mí, calcadito 😅
Tambien es lo mismo 😢
Yo también extraño las restricciones de la pandemia. Fueron los meses donde mejor me sentí. Salir y encontrar la vía para mi sola y no tener que pagarme a nadie uff... fue lo mejor.
Al fin alguien más que sintió los meses de pandemia como los más felices, no tuve que usar excusas para no ver a nadie, no se podía!
Mi hijo después de la semana de colegio se pasaba todo el fin dd semana en cama, agotado. Hoy está en escolarización a domicilio y ha mejorado muchísimo. Ahora lo entiendo. Gracias
Tengo 67 años y apenas hoy, viendo su video, me doy cuenta de que yo siento lo que dice el video. Siempre me regañé y me regañaron (de joven, de casada, de madre, de abuela) por ser así: asocial, se me decía, poco cariñosa. Viví enferma de migrañas por casi 45 años. Estuve en terapia por más de 20 años y nunca se llegó a ese diagnóstico, pero ahora que las veo; me autodiagnostico así y me da mucha paz hacerlo, porque he vivido presionada por los demás, criticándome de rara por este comprotamiento y sintiendo que he tenido que pedir constantes disculpas por ello. Ufff, qué descanso.. Gracias, me valido lo que hablas.
No sabes cuanto te entiendo. Descubrí mi TDAH a los 40 años, sufrí dolores desde la infancia y recién descubrieron mi FIBROMIALGIA y FATIGA CRÓNICA a los 56 años.. y mi TEA a los 62 después de jubilarme y por fin tengo tratamiento, en todos los casos ha sido liberador. Fue como sacarme una gran mochila que cargué desde toda la vida teniendo que ser la niña modelo, la madre ejemplar etc, etc, etc.
Bea, no me lo puedo creer...ATM? ahora me cuadran muchas cosas 😮
Idem Sol, me doy cuenta a los 61!
Sospecho que sufro autismo pero me da vergüenza ir con algún médico, todos creen que soy una persona normal y hasta inteligente… llevo una vida relativamente normal y no me gustaría ser diagnosticado por temor a la forma en la que pueden comenzar a tratarme, no es lo mismo salir con el serio, el tranquilo o el aburrido a salir con el autista
Estoy parecido; pensar q es agregarme otra etiqueta, pero a la vez, intuir q esto explica muchas cosas de la historia peraonal
A mí también. Estoy diagnosticada como PAC y PAS. Siempre me ha causado estrés socializar, pero cada vez más.
Pues yo no soy autista, pero prefiero estar solo que con gente. No sé si has notado alguna vez una sensación como de estar en el sitio que no te corresponde. Como si fueses de otro planeta. Esa sensación de ¿que carajo hago yo aquí?. A mí me ocurre muy a menudo. Es como si las cosas de los humanos no fuesen conmigo. Lo cierto es que no me preocupa. Yo estoy a gusto solo y pienso que eso no es malo.
Si uno se siente bien en soledad,no tiene que estar con gente complicada
X2 xD
Totalmente!!!! Sentir que no encajas
Me pasa mucho
Iba a hacer el mismo comentario que tú. Me identifico con lo que has dicho.
No solo el socializar, el dia de empezar en un trabajo nuevo, o hacer una presentación en publico importante es diarrea, insomnio, taquicardias y migraña garantizado.
Siempre me sentí diferente, cuando niño me gustaba estudiar, me gustaba ir a la escuela, y me gustaba jugar; pero sociabilizar no era mi interés; ya en la adolescencia comencé a darme cuenta que la sociabilización comenzaba a desgastarme mucho, intente mucho ir a bailes y fiestas y terminaba muy estresado me hacia muy mal, cuando comencé a trabajar fue otro shock, debía trabajar en líneas de producción con 100 o mas personas; me acostumbre a ocultar mi voz ya que toda las personas me decían que tenía voz, que debía cantar , siempre en la escuela me elegían para recitar o para leer Poemas o libros frente a toda la escuela y yo me enfermaba para no asistir; hasta el día de hoy ya acostumbrado a ocultar mi voz me acostumbré a darle un tono mas agudo y evitar que me salga una voz mas grave.
Cuando estuve en la Universidad fue la 1era vez que una Psicóloga me planteó que debía a un especialista porque me encontró rasgos de autismo, muchos años después en una entrevista de trabajo otra psicóloga fue muy amable y se dio mucho tiempo para hablar conmigo y ella me planteo que me veía rasgos de Asperger y que debía ir a diagnosticarme (Yo llevaba casi 2 años sin encontrar trabajo y ya tenia 40 años y yo culpaba a mi edad la dificultad de encontrar un trabajo), esta Psicóloga que era muy Joven se tomo mucho tiempo para hablar conmigo y valoro mucho lo que hizo, es algo impensado que una Psicologa hace eso con postulantes a trabajos a quienes con suerte les hacen las pruebas y tienen una conversación breve.
Nunca quise ir a diagnosticarme, porque No quiero que quede algún registro y esto pueda perjudicarme laboralmente en mi pais después que pasas los 40 años se vuelve muy dificultoso conseguir trabajo.
Se que soy neurodivergente , no se el grado ni el diagnostico, pero en todos estos años he aprendido a autorregularme quizás no es lo ideal, quizas necesite un diagnostico, pero no se; creo que ya supere la peor etapa en que socialmente me veía obligado a sociabilizar, hoy estoy mucho mas maduro, mas tranquilo y voy solo donde me sienta cómodo incluso me cuesta ir a ver a mis propia familia a pesar de que mis germanos también parecen ser neurodivergentes con un nivel de sociabilización mas alto que el mío.
Tus videos me han ayudado mucho mas a comprenderme a mi y mi relacion con el entorno
Muchísimas gracias por abrir tu canal. No sabes la luz que has sido en este momento de mi vida. Me diagnosticaron autismo hace poco (de adulta) y en un inicio se sintió como un alivio, pero aún sigo sintiéndome incomprendida por amigos y seres queridos y me sigue costando aceptarme como soy. Ha sido un camino muy doloroso pero tu canal me ha dado ese abrazo que necesitaba.
Quizás sea una percepción personal pero...
Viendo el nivel de sociedad que hay, me siento orgulloso de disfrutar de mi propia compañía.
A veces menos es más. Si algo te daña te alejas, sea lo que sea.
Se llama higiene emocional
Higiene emocional.
Me gusta ese término.
Si,a veces es preferible estar solo
Yo soy maestra, tengo 50 años y dos hijos maravillosos. También más de 30 años enferma con enfermedades de todo tipo. Dermatitis, permeabilidad intestinal, colon irritable, virus de repetición, poliquística y desde hace una año diagnosticada con fibromialgia. Soy social muy a medias, cuando puedo y con gente muy cercana. Soy muy habladora e inteligente. Mi padre, mi hermano y mi hijo son de altas capacidades. Pero llevo muy mal ciertas facetas sociales, no soporto el ruido, me quedo bloqueada en una cena si los de la mesa de al lado hablan fuerte o hay una tele. Odio volver de vacaciones por no tener que saludar a todos los compañeros, me irrita mucho cuando me tocan mientras hablan o se acercan demasiado. No soporto ni un día entero fuera de casa con gente, me escabullo, me encierro en el baño, salgo a dar una vuelta, a ver la Luna.... Y tu vídeo me ha dejado muy impresionada...
@monicacervera9050 es Increible. Tengo 51 años y lo que escribes es exactamente igual a lo que tengo.... Madre mía 😢
@@mariagorettesilvadeandrade6477 Lo siento mucho
Que es virus de repetición?
@@luciahernando6134 . Son virus que se reactivan con frecuencia. También los llaman virus reincivantes. Han sufrido una modificación biológica en su núcleo y se quedan a la espera de cualquier episodio físico con bajada de defensas para reactivarse y atacar al cuerpo cada vez con más agresividad. En mi caso tengo el Epstein-Barr y el Herpes Zóster
@@mariagorettesilvadeandrade6477lo mismo yo
Wood me acaban de diagnosticar autismo la semana pasada y escuchar esto fue como a todo SIIII me pasa todo, ahora entiendo. Tendre que hablar con mi terapeuta para que me de tips para regularme fuaf que fuerte, yo pense que estaba enferma de algo y lo que tenia era el cansancio de mi mascara. Sentia culpa por tener que esconderme todo el tiempo de mis amigos porque me drenaba estar mucho tiempo con ellos. Literalmente ahora que conozco que soy autista es como volverme a conocer y mirarme con una perspectiva menos critica.
Los síntomas que mencionas por el empacho social también los sufrimos los superdotados y las personas altamentes sensibles, así que te entendemos.
Hace poco, debido a que hice un curso formativo, me ví en la tesitura de tener que socializar a dirario más de lo que mi mente y cuerpo podían soportar.
Mis compañeros de clase son gente muy cálida y maja, pero demasiado faroleros y con la mala costumbre de no saber quedarse en casa leyendo, viendo una peli o paseando por el campo.
Vamos, son la típica gente que está to el día de bar en bar comiéndose cualquier cosa y de discotequeo hasta las 4 a.m, y para ellos ese es el único estilo de vida válido y digno.
Yo soy extremadamente introvertida y los humanos gastan mi batería social muy rápido (excepto los niños y viejos), sobretodo si son personas a las que no conozco mucho.
A esto hay que sumarle que pasaba muchas horas rodeada de los ruidos, olores, muchedumbres y colores feos de la ciudad, que para una chica de campo es un auténtico mal trago.
También estoy acostumbrada a comer mu bien y mucho en mi casa con productos de calidad o del campo, así que no me hace mucha gracia tragarme cualquier porquería de dudosa procedencia (a "Pesadilla en la cocina" y noticias sobre intoxicaciones en bares me remito) por la que tengo que pagar un riñón y encima me sienta como un tiro.
¿Entonces que pasó con mis compañeros?
Pues que no entienden mi forma de ser, ni que ya estoy socializando al máximo y haciendo un gran sacrificio.
Piensan que estoy desvalida y triste y que lo que necesito es divertirme a su manera, se creen que por quedarme con ellos me voy a "curar" y a volverme "normal".
Admiran algunos de mis rasgos introvertidos, pero desean que borre el resto que a ellos no les complace.
Después de varios meses juntos y decenas de intentos de hacerles comprender lo que es la introversión y que no tengo un cerebro normal, siguen erre que erre.
Dicen que como no soy autista, no tengo excusa para sentir todo lo que siento y para entender que tengo que socializar...
Mi malestar y agobio, los sonidos que me molestan, la comida que me sienta mal... todo cae en oídos sordos de estos quejicas que me llaman tiquismiquis a cada rato (cuando son ellos los que siguen la misma rutina alimentaria a diario y se niegan a probar un menú decente, por que se gastan el saldo en tabaco, jueguitos y otras frivolidades).
A veces me dan ganas de gritarles todo lo que pienso de ellos y salir corriendo hacia mi casa o el bosque.
Como ya he dicho, no son malas personas y les tengo cariño, pero obviamente no son muy inteligentes, prudentes ni desde luego tienen amor propio por el estilo de vida precario y promiscuo que mucho de ellos tienen.
En fin, los normalitos siendo siempre los seres menos normales del universo.
Infelizmente mucha gente no se entera que existimos humanos introvertidos y extrovertidos y ambas cosas son totalmente normales .
Sigue fiel a ti misma xq no hay mayor infidelidad que serte infiel a ti x complacer a otros. Ánimo.
Vivimos en la MATRIX de los neurotipicos 😅😂😂
@@sarawoofer7664 jajajajajaja! Me encantó!
Vuelvo a leer tu comentario porque me encanta y me veo muy reflejada y me resulta muy divertido (no lo que padeces, obviamente). Es que por ejemplo, imagino a tus compañeros leyéndolo y preguntándose qué será eso de "la tesitura"....jajaja! Qué bendición que vivas en el campo, me alegro mucho por vos. Lamentablemente cuando a una persona no le da la cabeza, (y no lo digo peyorativamente) no importa lo que le digas, jamás lo van a comprender. Éxitos en todo!
Después de escucharte querida Bea, ahora, para mi todo tiene sentido. Eres un genio. Gracias por tan valiosa información. 👏
Creo que es desconocimiento de cualquier cosa, y más si es de neuropsicológico, hace que no se llegué a entender ni comprender. Por lo tanto, no hay que darle tanto valor a lo que los demás piensan o dicen sobre este diagnóstico del autismo. Como nadie sabe lo que ocurre en la mente y en el cuerpo de uno mismo, es un sobreesfuerzo tener que explicarlo, para que los demás lo puedan empezar entender un poco.
Yo te doy las gracias por explicarlo tan bien. Un saludo!
Que bueno saber que no estamos solitos .A mi me agrada la gente pero prefiero estar mil veces sola , haciendolo lo mio , pensando en lo mio y casi siempre ando de introspectiva .Soy muy sensible y siento que eso es en parte lo que me hace agotarme tan fácilmente socializando .Lastima que siempr habra personas que te tachen de raro cuando simplemente uno se siente pleno y feliz estando con sigo mismo
Lo raro es encontrar alguien con quién valga la pena socializar....que no hablen lo que para mí es pura pavada....y si, me pasa lo mismo, estar sola es algo que disfruto muchísimo! Te mando un abrazo grande!
🌄🌷🌿 Te entiendo PER FEC TA MEN TE y te doy TO DA la razón!!!!
Hay que vivirlo, y sufrir la carga familiar y social segundo a segundo para entenderlo y dimensionarlo!
Y sí, MUY VALIENTE querida Bea! Gratitud por el valiente trabajo que estás haciendo, abrazo y bendiciones desde Colombia 🇨🇴🙏💖
A mí fue precisamente la diarrea la que me convirtió en la ermitaña que soy hoy. Paulatina y progresivamente empecé a hacerme encima en distintos lugares y empecé a evitarlos, tengo mi diagnóstico de Colon Irritable, pero lo más que llegaron a vincular fue que era por stress, de ahí al psicólogo, de ahí al psiquiatra y de ahí la sopa de diagnósticos.
Por lo que puedo entender ahora (llevo sólo 48 hs en este descubrimiento, y tengo 51 años) mi cuerpo me rogó que parara con el masking hasta que lo escuché y paré. Y tampoco pude parar realmente porque nunca supe que lo estaba haciendo pq no tengo diagnóstico. Así que con el diagnóstico de trastorno de ansiedad con agorafobia pasé los últimos 15 años, saliendo a la calle sólo dos veces al mes para ir al super a una cuadra y media de mi casa....
Con respecto al stimming recién ahora empiezo a recordar que hacía movimientos con las manos de muy niña y mi padre me lo sacó a los golpes. Lo cual también explica porque mi padre sólo me golpeaba a mí y no a mi hermano. Siempre creí que él era bueno y yo mala. Pero claro, ser niña golpeada "explicaba" mi depresión así que si no perdonaba a mi padre por golpearme y a mi madre por permitirlo nunca iba a progresar. Lo bueno es que con los años logré perdonarlos a los dos y aunque no sirvió como yo esperaba hoy es algo menos que hacer.
Estoy riendo y llorando a la vez!! Qué fuerte por Dios!!
Hola ❤fabiana, saludos, sabes a mi me pasaba igual respecto a la manera como me trataba mi padre, no entendia la mayoria de las cosas q me decia cuando me diciplinaba 😢menos de doble sentido y terminaba marginada. Yo realmente no tengo ningun diagnostico, si he reecurrido a psicologos psiquiatras, y no tengo ningun diagnostico. Si confirmo q soy pas. Y siento todo lo que bea acaba de explicar... Y tambien me da sensacion de vacio y llanto.mientras veo el video. Es una lucha constante el dia a dia.... Besos y abrazos fierce😘💪
@@mimilandia4419 Gracias por contestar! Saludos y fuerza para vos también, desde Buenos Aires, Argentina!
@@FabiBoga un abrazo , fuerte.... 🤗🦋
Estoy ahi contigo, somos niñas heridas, queriendo o sin querer pero rotas. Menos mal que cuando ves las cosas desde arriba todo mejora 😊
Fabi, yo también sufrí abuso y destrato de niña, a pesar de que siempre oí que era la más bonita y la más inteligente (pobre mi hermana tener que oír eso de niña) nunca y para nada era favorita de nadie, así que mi conclusión era que yo tenía algo malo, o hacía algo malo. Pues bonita e inteligente, pero no me soportaban. Recibí mi diagnóstico esta semana, a mis 48 años. Te mando un fuerte abrazo
Muy bueno. Los PAS (personas altamente sensibles) tenemos algo de eso, no al punto de enfermarnos pero sí de sentir cierto agotamiento físico.
Así mismo, soy PAS 100%
@@nurigo3472 tal cual, eso mismo me pregunto...
Tal cual yo. También PAS, de manual, y veo cosas en común
@@nurigo3472buena pregunta
El PAS ya està siendo reconocido dentro del espectro autista...
Muchas gracias por compartir Bea🙏💜Me considero altamente sensible.Una psicóloga me dijo que la alta sensibilidad tiene rasgos autistas..Y me siento muy identificada con todo lo que has dicho..Y muy significativo lo de la respiración que de manera inconsciente dejo de respirar..Y una vez un profesor de yoga me dijo:respira..Y fui consciente de que no estaba respirando en ese momento porque estaba muy concentrada en otra cosa que estaba haciendo.. También lo de la resaca emocional al día siguiente de haber socializado es muy frecuente.. Aunque algunas veces,pocas no me ha pasado...En fin importante conocerse y respetarse...con lo que somos y sentimos ..
Gracias,por tu valentia,tu bondad y tu claridad de expresion.No te imaginas cuanto bien me has hecho a mi y ami familia.Aunque no te conozca,te voy a escuchar y recordar SIEMPRE.❤️
Qué difícil! Ya pasó casi un año de mi diagnóstico y sigo sin poder resolver la cuestión del socializar. Me enfermo si estoy con gente, me deprimo si paso mucho tiempo sola. Ir al instituto es como hacer malabares. Por suerte pude hablar con los directivos para buscar acomodaciones. Soy la primera neurodiv. que sale del clóset en ese ámbito y me da vértigo, me siento aislada, incomprendida, triste. Nos falta mucho como sociedad pero hay que seguir concientizando. Saludos Bea!
Mientras escuchaba tu vídeo he pensado “me da paz escucharla”. Gracias por todo lo que aportas.
Pues a mi me ha irritado un poco porque habla muy rápido, da mucha información con un tono muy basal y monótono .no he podido terminar de ver el video lo siento
Me ocurre igual, me encanta escucharla.
Yo uso los fines de semana para autoregularme ya que trabajo en atencion al cliente, y debo mantener conversaciones y eso me deja bastante estresado.
❤ Soy ASPENGER y también altamente sensible y alérgica a casi todo. Soy también altamente sensible y empática con las energías que me rodean. Fuí diagnosticada a los 6 años de edad, alto rendimiento y CI pero no supe absolutamente nada hasta pasado los 47 años.
Es muy difícil, sobretodo los abrazos, la socialización y el liderazgo me asfixian literal. Las personas me buscan por mis saberes y que doy todo de puro corazón ❤️
🙏 BENDICIONES 🙏❤️
Yo no pongo en duda que seas autista pero si es verdad que tienes más fluidez hablando que la mayoría de los que conozco porque normalmente divagamos más, nos quedamos en blanco y a veces se nos olvida lo que íbamos a decir, etc 😊 te felicito
La fluidez en un video se llama guión y cortar y repetir. Aunque con altas capacidades quiza no le hace falta.
Alvinsch también es autista y habla a una velocidad alucinante. Ella lo dice. Deoende todo del cerebro y no hay dos iguales. ❤❤❤❤❤❤
¿Porqué te cuesta hablar con fluidez?
@@MiMussica Suele pasar cuando el cerebro va más rápido que la boca/cuerpo.
A mi me pasa eso, que me cuesta hablar con fluidez 😢 Aún no tengo ningún diagnóstico de neurodivergencia, ya que no encuentro especialistas buenos
@@ingerhildebrandt Yo no necesité ningún diagnóstico, me vi reflejada escuchando personas autistas y ahí me di cuenta, también hice el test de la doctora Elaine Aron y me salió al 99% , no necesitamos que nadie de fuera nos diga lo que somos
Yo quedo destruida luego de pasar mucho tiempo con gente, cuanto más personas más ruido, etc. A veces luego necesito días de estar en cama, me da dolor de cabeza casi a diario, tensión muscular, etc. Básicamente, no quiero ver a nadie, ni escuchar a nadie, me irrita intensamente los sonidos y las luces, etc., etc., etc. No me gusta hablar por teléfono, lo detesto. Me cuesta muuuuuuuchísimo llamar para pedir una pizza. No puedo creer lo que dijiste de la respiración, yo también contengo la respiración en determinadas circunstancias, increíble. GRACIAS! Necesito ver un profesional que me diagnostique para que la gente me crea….Abrazo grande!
Me pasa algo muy similar, sobre todo cuando tengo que laborar. Estoy en la misma situación, aún no eh sido diagnosticado, pero después de un autoanálisis de años, creo que también lo soy.
Yo pensaba que era wevón, peor cada vez, con forme pasan los años, me siento drenado cuando socializo 🥴
Y lo peor es que me reclamen por no socializar o porque exagero y mucho tiempo creí que sí era un pretexto, pero no lo es,
A ningún ser le gusta sentirse así (incómodo y sin energía)
Me pasa lo mismo, no puedo mirar a los ojos, me estresa socializar me vuelvo loca pensando, despues de haber tenido que socializar en todo lo que dije, lo que no dije y cuando tendria que haberme callado siento mucha culpa porque nunca digo lo que deberia ser correcto sino lo que pienso y puedo captar las microexpresiones, posturas y gestos de las personas y veo que no les agrada y trato de arreglarlo pero puedo darme cuenta enseguida de su rechazo. Pienso demasiado las cosas, necesito estar sola para desestresarme porque me supera, cuando tengo una situacion de estres necesito silencio absoluto, tengo arranques de enojos facilmente, me frustro si no se los planes de antemano, me molestan muchas cosas me dijeron neurotica una vez, soy extremadamente empatica y me siento mal por todos cada vez que me cuentan algo, pareciera que me esta pasando a mi, mi pasion siempre fue leer podia leer todo el dia. Me sirvio mucho las altas capacidades pero aun asi me cuesta socializar es algo que no logre todavia prefiero estar sola o con mi familia. Gracias por tus videos me sirvieron mucho, Saludos!!!
Muy identificada con lo que dices. Ánimo! ❤️
Me pasa lo mismo
Tal vez tengas TPL no lo pensaste
Me pasa lo mismo él Doctor me dijo qué éso era ansiedad generalizada
Te recomiendo muchísimo el estoicismo como filosofía, yo también era demasiado empatica😊
Bea, gracias a ti me fui a diagnosticar y acabo de descubrir mi autismo. Gracias. Me encantan tus vídeos ❤
Me gustó mucho el vídeo. Eso que dijiste de vivir escondido me identifica mucho. Estar en un lugar con mucha gente y tener que responder a todos me estresa mucho. Y muchas me siento cansado. Y en mi caso me da rabia no poder actuar como el resto. No poder tener la cantidad de energía que tienen muchas personas. Además tendemos a dejarnos presionar y nos exigimos para estar al l nivel de un neurotípuco. Luego quedamos destruidos. Y además a veces tenes que soportar que te digan: de que estás cansado?
Me encanta tus videos, pues hablas de oequeños detalles que solo nosotros lo no neurotipicos conocemos...
El tener que reaccionar a lo que sucede es horrible. No entiendo porque debo sonreir o tener una reacción al entorno siempre recibi burlas e incluso agresión por ser rara.
Me considero una persona asocial , tengo muy buenas capacidades para socializar pero no lo hago , he perdido el interés en conocer personas ya que veo que no tienen nada interesante o valioso que aportar que prefiero no perder mi tiempo, alguien más tiene este sentimiento?
@@axhaikkiahxa5672 tal vez porque ya sabes que vas a encontrar
@@axhaikkiahxa5672 totalmente es así como lo has dicho
Yo lo mismo, no pongo espectativa en la gente pero trato de ser cordial en el trato.
Pues , desgraciadamente ,la gran mayoria de la gente no invierte tiempo escuchando este tipo de contenido, que te ayuda a mejorar tú calidad como se humano ,madurar aprendiendo a interactuar con mucho tacto y respeto ,y una cosa muy comun, es el prejuicio, sin tener un contexto ó sin conocer a la persona; bien ,dicho esto ya que esas personas no les interesa estas cosas por eso perdemos interes en ellos , pero , recuerda ,tenemos una obligación moral de tratar de estar bien con todos hasta donde dependa de nosotros y asi mismo animarlos a dejar esa falta de interes en mejorar las relaciones humanas . A Dios gracias por proveernos de estas capacitance de ser , ahora compartamos con los demas 🙏
Yo soy asperger y toda mi vida he tenido que enmascararme. Desde los 6 años y tengo 52. Trabajé en Nueva York 1 año y es el único lugar donde puedo ser "yo". El resto es todo mentira. Y sí, es agotador...pero siempre he hecho yoga meditación y taek wondo, desde los 10. Es tan agotador que mi mejor momento del día es sola en la cama. El peor, horrible, es al despertar y pensar que tengo que volver a enfrentarme o relacionarme, que para mí es hacer equilibrismo. Vivir en ciudad es horripilante. No encuentro cómo vivir en pueblo pequeño. Le digo a la gente que soy autista pero les da igual, no entienden...o no quieren ni molestarse en entender. Y en ciudad ya no soporto ni salir a tomar un café. Y la gente más allegada...no quieren entender y la verdad son los que más me agotan. Un saludo desde España
Explicales que tu mente se fija en cada detalle y que tantos estímulos visuales , auditivos te sobrecarga y que se hace imposible un escenario así,, si tu te entiendes ,, el mundo te entenderá,, saludos y ánimo
Muchas gracias por este vídeo. Concidero que hablar de este tema es importante. Hay personas que no son capaces de ver más allá de su realidad, no conciben que alguien sea o tenga necesidades diferentes a las suyas y por lo tanto no saben ponerse en la piel de los demás. No solo eso sinó que a veces exigen o insisten a los demás en que lo mejor es hacer las cosas a su manera sin plantearse si es lo que la otra persona necesita realmente.
Fantástico explicado, Bea. Soy mamá de un adolescente con autismo de alto funcionamiento y es sumamente necesario que aprendamos a respetar las necesidades de cada uno, ya sean personas con autismo o neurotípicas. Enfermarse por todo lo que nos cuentas, es una realidad que vivo en casa muy a menudo ya que no solo le ocurre a mi hijo, también me ocurre a mí. Por eso, tengo que estar muy pendiente de regular mis tiempos, de saber dónde están mis límites, conocer los ambientes que me producen tensión, las comidas que me producen alergias e intolerancias, y de esta manera evitar caer enferma a menudo. Muchas gracias por hacerlo visible. Tu canal ha sido todo un hallazgo! ❤
Buen vídeo, bea.💙💪
No sé si tendré autismo o si soy altamente sensible, pero me identifico totalmente con que socializar me agote y me pueda acabar afectando físicamente. A mi me suele revolver el estómago, producir ardor y cansancio.
Con el tiempo esa máscara de la que hablas llega a ser tan convincente que un día te das cuenta de que la gran mayoría de la gente, gente que consideras amigos, no te conoce realmente, sólo un número muy reducido de personas lo hace...el resto cree que te conoce.
Mucha gente tampoco entiende la saturación mental que pueden producir ciertas situaciones, y que se tomen como una ofensa tu necesidad de estar solo en ciertas situaciones o sientan que hayan hecho algo que te haya molestado, sólo la empeora
Wow. Impactante. Gracias. No me diagnosticaron autismo (nadie me hizo pruebas tampoco) pero desde que uso tips para autismo noto que me alivia mas que la medicacion para mi sindrome de sensibilizacion central.
¡Hola! En principio y hasta donde yo sé, no soy autista, pero si tengo alta sensibilidad y altas capacidades y me siento muy identificada con lo que dices. Me siento muy agotada cuando socializo. Desde siempre me sucedió y cuando era adolescente me resultaba muy dificil de sobrellevar porque es la etapa en la que hay mas exigencia del entorno por salir, ir a bailar y por ciertas actividades ruidosas y sociales que me resultaban espantosas. Evidentemente enmascaraba (como casi todas lo hacemos) pero me resultaba agotador y que iba en contra de mi naturaleza, de lo que yo necesitaba y era verdaderamente. De mí yo real. Aun lo hago a veces, pero cada vez lo trabajo más y lo incorporo en mi dia a dia; mi punto débil es la espalda, concretamente las cervicales y acabo con cefaleas muy fuertes. Mil gracias por tu contenido. Me ayuda muchísimo.
Vamos en el mismo camino
Me hace mucho sentido trabajaba de recepciónista a los 28 y los fin de semana en mi dormito y ni si quiera ir al baño
Bea, gracias por todas tus explicaciones, desde que nací tengo recuerdos de sufrir mucho al tener que adaptarme. Ahora, a mis 34 años comienzo a verme como era yo de niña y estoy aceptando que tengo muchas similitudes acerca de lo que nos contas, estoy cayendo ahora, de grande...SOS DE GRAN AYUDA, GRACIAS MILES!!!saludos, desde Argentina.
Eres mucho mas que valiente. Puedo identificarme en mucho de lo que nos explica. Gran, gran ayuda a tantos... Que siga con sus discursos! Miles de gracias! ❤❤❤
Has dado en el clavo con lo de la energía en lo que nos interesa y en lo de socializar. Una descripción formidable. Somos invisibles sí y llega a ofender que tu entorno te reproche eso de: "tú no eres autista". Una adaptación al medio llevada al extremo, porque nos pasa factura emocional y físicamente. Nunca había asociado lo de las alergias o mis episodios de estreñimiento, etc, con el autismo. Entiendo que no necesariamente esto me convierte en autista, pero esos desajustes pueden ser indicio de mi condición. ¡Qué interesante lo que cuentas sobre contener la respiración! A veces me doy cuenta de estar conteniéndola, sin motivo aparente. Y cuando soy consciente de ello me obligo a hacer respiraciones profundas.
Contener la respiración conscientemente es una buena técnica para salir del drama en que estés ya que te obliga a estar en el presente y ver q lo q estás viviendo no es tan importante, lo es la vida,,,, practicalo conscientemente y verás tú progreso
Gracias Bea, me aclaraste muchas cosas, el año que viene comienzo a buscar ayuda especial a mis 47 años...
Muchas gracias Bea, no sabes cuanto peso me quita todo lo que a desarrollado en el video.
Yo recibí mi diagnóstico en la etapa adulta, (35 años) hoy 37. Cuando cumplí 30 sentí un cambio brusco. Me alejé de amistades de un momento a otro, sentí una baja energética, una sensación como si bajaran el volumen, me costaba (cuesta) mucho concentrarme, pero desde ese momento fue aún más. Mi forma de escribir cambió, escribo muy pequeño y comencé también a tener muchos errores ortográficos. También, me fue difícil hablar, (me trabo) y me cuesta evocar palabras. Pensamientos y sensaciones muy extrañas, comencé a buscar información y muchas de las cosas que comenzaron a suceder lo encontré muy similar a la esquizofrenia, me asusté mucho. No lograba hablar al respecto, me sentí muy rígida, las estrategias que cree cuando niña, para sobrellevar mi día a día, no me estaban resultando, mis reglas que siempre fueron muy intensas, se añadieron otras cosas que lo han empeorado, lo llevaba internamente y otras situaciones que comenzaron a mis 30. Finalmente, recibí mi diagnóstico y me sentí libre. Pero, me siento deteriorada Bea, me siento rota, no por ser autista. Sino, por el desconocimiento. Trato de aportar por mi parte en relación al autismo, no creo que mis palabras logren retratar las implicancias de un diagnóstico tardío.
Espero tus más cercanos no tomen mal lo que dices “de quedar o no” lo logren entender. Un abrazo y muchas gracias ☺️
Puedes decirme donde te diagnóstican? Lo hace la ss a través del médico?
El proceso de evaluación, lo realicé a través de un equipo multidisciplinario llamado “PIAC” esto es en la ciudad de Concepción (Chile) me atendieron y acompañaron una psicóloga y psiquiatra. La evaluación fue alrededor de 6 meses…
Justo justo justo estuve investigando acerca de la relación entre el Síndrome de Ovario poliquístico (PCOS en inglés) y el autismo en mujeres y HAY UNA CORRELACIÓN, tanto en diagnóstico (si tienes SOP tienes 1.77 ratio de probabilidades de diagnóstico de autismo) como en relación (a mamá con sop, mayores probabilidades de hije autista).
Gracias por ayudarnos a entendernos. Abrazo desde Uruguay ❤
Antes, durante y después de las situaciones sociales es complejo. Antes, inagino lo que diré, lo que me dirán etc😅. Durante, actúo y aparento seguridad y seriedad y soy muy bromista y despues repasó todo , si agota mucho
Bea, yo si creo que eres autista y admiro tu trabajo además. Yo estoy en medio del diagnóstico. Eres inspiración. Y muchas veces me veo identificada en lo que nos cuentas. Además… ambas hablamos muchísimo moviendo las manos. Sea o no autista, que presumo que si… además mi peque lo es, te seguiré de todas las maneras porque me encantan tus contenidos y la forma tan buena en la que los expresas. Gracias por todo.
Bea...eres balsamo para mis oidos. Porque tu pones en palabras lo que yo siento cada dia de mi vida y me cuesta tanto expresar. Gracias a ti y a compartir tus experiencias, tengo varios diagnosticos que me ayudan a regularme y, sobre todo a conocerme y a aceptarme asi, tal y como soy. Mil gracias y, porfavor, sigue compartiendo🙏
Lo de contener la respiración, es al primer entendido que se lo oigo y a mi tal cual. Normalmente suelen decir hiperventilación cuando estás ansioso, pero yo es todo lo contrario , aguanto la respiración, cuando “me ponen nervioso” o paso por un momento difícil.
Interesante aportación gracias por compartir
Estaría bien también invitar a que esas personas autistas que tienen esos síntomas observen, con qué tipo de personas con las que socializan , influyen en que se sientan de esa manera
Es decir, hay personas que por su personalidad, forma de ser y circunstancias influyen en que uno se sienta drenado energéticamente hablando, personas negativas, con personalidad tóxica (por sus circunstancias), pueden influir en que una persona se sienta de esa manera, dado que no somos impermeables energéticamente hablando a las interacciones del entorno
Algo que me ayudó muchísimo es hacer trabajo interno, sobre todo tras descubrir el trabajo del doctor David Hawkins, autor del libro trascender los niveles de conciencia
Eso te ayuda a detectar cómo te sientes y también detectar el nivel energético/vibracional de los demás.
Dado que si que es cierto que con ciertas personas nos podemos sentir drenados energéticamente y afectados, o simplemente el "socializar por socializar", pero por el contrario hay también personas que nos hacen sentir mejor energéticamente hablando
Al final cada caso es un mundo, pero si tomamos conciencia de nuestro estado energético interno y tenemos las herramientas para que nos influyamos positivamente a nosotros mismos siendo conscientes en que nos afecta/influye negativamente hablando y que nos impulsa/influye en el sentido positivo , pues mucho mejor
Me encantan tus vidéos. Diagnosticada hace poco de TDAH (gracias a mi empeño en buscar respuestas... aquí nadie te regala nada 😅), sospecho que tengo multiexcepcionalidad... No es afán de acumular cromos... pero, de perdidos al río , ¿quién quiere quedarse a medias? Espero llegar al diagnóstico definitivo (cuestionándome si hace falta mi propio autodiagnostico) antes de que me entierren... Aunque ya no me dé tiempo a arreglar tanto estropicio! Que por lo menos me muera en paz! Porque esta mente me tiene agotada 😅
Muchas gracias por este video. Estoy pendiente de el diagnóstico de mi hijo, y todo esto me va ayudando poder entenderlo .Un abrazo
El mejor canal sobre estos temas!❤Gracias por dar información. Mi País está muy atrasado
Tengo muchas de las características que describes, pero lo que más me llamo la atención es lo de la respiración, esto me sucede desde niña y ahora todo tiene sentido 😂 Muchas gracias, sigo buscando mi diagnóstico ❤
Ups.. me acaba de explotar la cabeza. Me pasan tantas cosas de las que cuentas, sobre todo en espacios donde hay mucha gente, el tema de contener la respiración a menudo, y muchas veces sin darme cuenta, y llegar agotada luego de una reunión. Muchas gracias!
Muchísimas gracias por este video. Me veo exactamente reflejada. Mi hija me dice hace años que soy autista, pero no me he ocupado de buscar un diagnóstico.
Hola Bea, muchas gracias. Sobre todo, está el hecho de que, normotípico o no, vivimos en un mundo con una capacidad de comprensión limitada. En un mundo ideal, las personas autistas no tendrían necesidad de hacer transformación adaptativa porque no habría necesidad de enmascarar nada. Respetar unas reglas de convivencia aceptables para todas las partes, sí, pero no ocultar. Es verdad que la inteligencia puede dificultar la identificación del autismo o la gestión de las situaciones potencialmente estresantes. Sin duda, todos solemos dejar de lado muchos aspectos en lugar de escuchar al cuerpo. Pienso que no estamos muy acostumbrados a pensar en cómo podemos estar somatizando las cosas independientemente de que seamos normotípicos o neurodivergentes. Exacto. El cuerpo de cada cual funciona de manera distinta y hace falta tenerle ese respeto. Desde luego, no podemos olvidar la importancia de la evaluación profesional para salir de dudas, aunque estos vídeos nos den pistas a tener en cuenta. Un saludo.
Me quedo sorprendida, anoche vino a mis manos tu TH-cam, me impresionó, xq eres encantadora y explicas todo muy bien, cuanto mas te escucho mas sintomas en común tengo, yo siempre con depresiones, jamas se me habría ocurrido este diagnostico, pero yo tengo muchos rasgos de los que das a conocee, pero como bien dices no significa que yo pueda padecerlo, pero es todo tan casual... 😮
Gracias
Un buen vídeo que merece agradecimiento. No tengo diagnóstico de autista, pero he pasado alguna crisis de ansiedad, así como procesos físicos "extraños" en mi ya algo larga vida. Hace años que sé que no puedo hacer lo mismo que el resto de mis amigas y conocidas. Pero he llegado, con esfuerzo y razonamiento, a un punto de equilibrio y autoconocimiento que me permite vivir mi día a día con alegría, normalidad y sin medicación.
Gracias enorme , yo estoy en las tres primeras semanas de mi diagnóstico oficial , tus palabras tan precisas , como me siento en un lugar muy similar al tuyo en el espectro , me dan la posibilidad de de compartirte para que mis vínculos entiendan quien y como soy !!!!
después de 6 meses de investigación con neuro psiquiatra y neuro psicóloga muy muy extsaustivo y maravillosamente reconfirmantf clarificante y agotador : autismo nivel 1, AdHD , altas capadudaded y el de dislexia aunque esta clara , el diagnóstico. Oficial lo pasaré en tres meses !!! ♥️❣️♥️✨respeto u amor infinito a vos Bea
Hola , acabo de conocer este canal por un amigo que me lo mandó y me encantó, me encantaría tener mi diagnóstico de autismo pero para ello nesecito dinero :_(
Gracias Bea...la verdad es que me meto mas en tema y comprendo mas...me agobia y desespera...porque soy adulta 55 años y acumule mucho trauma...y recien voy viendo la inmensa complejidad de este tema(yo)y no se para donde ir...me mandan a siquiatras sicologos medicos y es muy fuerte...ver que pocos saben del tema y uno rueda por alli con una desazon extrema...vere con mi medica que puedo hacer mientras tanto me sirven muchisimo tus videos gracias❤
Desde que empecé a seguir tu canal,muchas cosas encajan. En caminos espirituales le llaman con otros nombres,que no me hacen sentir tan bien digamos. Me hace sentir más humilde saber que son características del cerebro,y hay muchas personas así y no ponerme etiqueta de psíquica,que me hace sentir miedo,no sé cómo explicarlo. Gracias 🤍es muy valioso el contenido que expandes y tu forma de Ser 🤍 Saludos ✨🙌
Nadie que no lo viva , podría explicarlo mejor en todo detalle. 💪
No estoy disgnosticada de autismo pero si de TLP , TDAH y de ser PAS... pero me siento completamente identificada...voy a tener q ponerle todos tus videos a mi psicólogo/psiquiatra porque me entran dudas y necesito que me las resuelva...TODOS tus vídeos me encantan... gracias por toda esta información,es muy valiosa❤
Mi vídeo favorito de internet! Muchas gracias por esto!
Yo soy autista y me cuesta mucho, después de una reinion necesito unas cuantas horas de sueño, sin luz, ni tampoco ruidos.
La gente cree que no lo soy, pero si lo notarían conviviendo conmigo.
Gracias por ser tan generosa y valiente al contar tus experiencias. Me ayudas mucho 💕
Me siento identificado, de niño era muy retraído sin amigos, luego en la adolescencia comencé a crear muy de apoco una imagen que no era yo, porque necesitaba socializar (conocer chicas) ahora ya tengo 46 años y aunque tengo familia esposa e hijos... diría que me forcé a ser "normal"
Entre los síntomas que tengo el mas notorio es que no tolero la música de los demás a alto volumen, pero los demás no dicen nada y yo lo persibo como un ataque del que debo defenderme, eso me a traído algún problema de vecindario, si me gusta oír mi música al volumen que se me antoje pero con auriculares, tampoco soporto cuando hay mucha gente reunida y todos hablan a la vez, huyo lo más pronto que pueda.
Ahora estoy volviendo otra vez a aislarme de la gente que no me interesa, osea ,casi nadie, cuando no puedo evitar estar en lugares populosos suelen darme dolores de estómago.
Disfruto de los momentos en soledad, evado las fiestas y el ruido, me siento agobiado en esas situaciones, ya no puedo seguir fingiendo.
Vale, cuando sociabilizo mucho (casa en el campo, fiestas de larga duración, etc..) me descargo completamente en la misma fiesta, hasta el punto que me tomo un tiempo para desaparecer un rato. Después de ese encuentro siempre suelo enfermar, primero se me inflaman las encías y luego me suelo resfriar... Es increíble. No falla
Tu claridad es increíble.. gracias
Muchas gracias Bea,
Tu testimonio ayuda a muchísima gente, sobretodo para darnos cuenta que creemos conocer a los otros por las apariencias.
La verdad es que para conocer a otros uno tiene que mirarse y reconocer hasta que punto finge, y para que lo hace. A partir de ahí la comunicación con los otros puede volverse mucho más auténtica.
Quien no tenga sus propias rarezas inconfesables por ser socialmente aceptado, que tire la primera piedra.
Bendiciones para tu vida❤
bueno basado en lo que comentas sobre el agotamiento al socializar y el enfocar todas las energias en las cosas que interesan quizas he sido autista toda mi vida y nunca me diagnosticaron. eso de construir amistades realmente me aburre y me agota no se me hace facil establecer contacto con otras personas. pero no, no soy autista, simplemente es mi personalidad, soy asi... me gusta mi soledad.
Tienes toda la razón!!!
Tengo un hermoso circulo social y muy buenos amigos a los que quiero mucho y con los que me gustaría compartir más tiempo. Pero, sencillamente... NO PUEDO 😱.
Mi TDAH, TEA, FIBROMIALGIA, SÍNDROME de FATIGA CRÓNICA, en sintesis mi SINDROME de SENSIBILIDAD CENTRAL hacen que sea imposible socializar como me gustaría. Siendo que estoy diagnosticada y medicada.
De hecho esta semana tuve tres reuniones y, literalmente estoy de cama con persianas cerradas, sintiéndome horrible, con mucho dolor y no por fingir ser quién no soy, si no, por querer ser agradable con gente que no merece que me ponga difícil cuando estamos juntos.
Eso sí, no me pidan vernos hoy, aunque sea domingo ni por variosss díasss mássss... porque no puedo ni siquiera levantarme y ellos lo saben.
Gracias por todo lo que aporta al que investiga este tema,❤
Hola Bea, me ha encantado tu vídeo, recientemente los he descubierto y me siento en muchas ocasiones identificada. En este caso exactamente, muchas veces termino agotada después de las reuniones sociales 😅 o cuando han venido a quedarse amigas e incluso familiares en mi casa, me encanta pero suelo enfermarme cuando se van 😂.
Cuídate mucho y me alegrará conocerte algún día, te ayudaré a hacer los Pranayamas (soy profesora de yoga.. entre otras cosas 😊)
Me da mucho que pensar este video...hay máscaras que pueden llegar a ocultarnos de nosotros mismos hasta el punto de olvidarnos de quién o qué somos...hasta hacernos vivir en un oscuro escondite permanente cuyas únicas luces de salida son las señales que nos envía nuestro cuerpo en constante contención, en un grito por liberarlo y abrazar nuestra esencia...gracias❤
Muy clara, muchas gracias! 32 años poniendome la máscara pensando q había algo q arreglar en mí.
Gracias Bea por esta información tan valiosa ❤
Me siento muy identificada, tengo una pila social que se agota más rápido que otros, a veces puedo ser social y me siento tranquila. Un evento cada tanto, en un momento estaba trabajando (como profesora de artes) , estudiando ( un curso de ilustración), estar en casa (haciendo los deberes), colapse, tuve que aplazar materias y necesitaba estar sola. Uff, esa fue la mejor decisión, no pude con todo. Hay algo muy curioso. En este momento tengo dermatitis seborrreica, rinitis y tuve colon irritable. Cuando estoy en vacaciones se me desaparecen todos los males. Gracias por la info.
Gracias me ayudas a entender mejor a alguien muy importante para mi.
Es muy impactante para mi este video y se agradece... Cosas que me pasan y que no las digo
Yo a lo largo de mi vida me ha costado entender como soy y como actuo...
En el temade socializar he notado:
1) estoy comoda con 1 o dos personas maximo después quedo en silencio y pierdo interés y me pierdo en mis pensamientos.
2 para socializar debo leer mucho y preparar temas o a veces me pongo incómoda porque tengo que preguntar o si me preguntan debo pensar bien que decir y pienso y pienso y pienso...
Lo que me sale natural es hablar un tema en específico que me.guste y después si cambian de tema...quedo en silencio de maner automática.
3 si tengo que salir siempre me daño el estómago... No puedo comer nada... Como si me enfermara siempre cuando es una salida a lugares que pocas veces voy.
Si voy a visitar a un familiar eso no me pasa.
Y muchas cosas mas pero no me quiero alargar mucho y se agradece.
Primero, gracias! Creo que estamos solo por empezar entender. Tanta mas queda .
Podria cambiar el mundo...
❤
Gracias Bea. Tengo 56 años y aunque no tengo diagnóstico sé que soy autista. Desde hace 3 años esty profundizando en el tema y no tengo dudas. Gracia por compartir tus experiencias. Me ayudan a comprenderme un poco más
Gracias, mi hija ha sido diagnosticada autista con altas capacidades y esto la describe muy bien
Gracias por compartir tus propias experiencias, nos ayudas muchísimo, Dios te bendiga ❤
Muy necesario este vídeo, lo agradezco profundamente. Tengo amigos autistas y les cuesta mucho que les comprendan cuando se refieren al desgaste social. Yo suelo funcionar a la inversa, cuando no socializo por períodos prolongados me pongo mustia. Hace relativamente poco empecé a investigar sobre neurodivergencia, mi pareja está diagnosticado TDAH desde niño y yo voy a psiquiatra y psicóloga aunque no toman en serio las altas capacidades ni la alta sensibilidad que les trato de explicar en mi caso. Conviví casi nueve años con una pareja a la que no le diagnosticaron TEA 1 hasta los 40 años, en este vídeo se describe muy bien como se sentía.
Gracias por ser tan clara y respetuosa con estos temas❤
Sinceramente.... no sé qué decir, pensé que era un "bicho raro" pero veo que no soy el único. Suelo llevar una pulsera médica de calidad y en las reuniones sociales prolongadas suele darme avisos de desorden cardíaco... y sí, cómodo me siento cuando acabo y llegó a casa. Excelente video 💞
Tú has llegado a tener una consciencia sobre tú cualidad personal, qué te ayuda infinitamente a relativizar y usar herramientas para vivir de una manera más plena y feliz
12:42 jajaja excelente respuesta. Cortita y al pie
Yo soy así todo el tiempo, y no me han diagnosticado autismo, aunque estoy segura de que si lo soy, pero bueno, al final me resigno a que diagnosticado o no diagnosticado, debo hacer mi vida igual.
Obviamente tengo miles de estrategias para que sea llevadera.
He hablado con "especialistas", pero nada.