Cómo sobrellevar una lesión

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  • เผยแพร่เมื่อ 15 ก.ย. 2024
  • OFFBEAT. Canal mexicano enfocado a la batería y al arte de hacer música a golpes.
    S04E08 - Cómo sobrellevar una lesión
    El riesgo a sufrir una lesión es una realidad en la vida de cualquier músico. En este video hablamos sobre un aspecto mental muy importante para poder sobrellevar una lesión que nos impida tocar nuestro instrumento por un tiempo prolongado.
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ความคิดเห็น • 50

  • @ricky005
    @ricky005 4 ปีที่แล้ว +1

    Ánimo, y pronta recuperación, que bien que harán pronto de baterías electrónicas, saludos desde Monterrey NL

    • @OFFBEATMX
      @OFFBEATMX  4 ปีที่แล้ว +1

      Muchísimas gracias Ricky!! Sí! Antes de que termine esta temporada hablaremos sobre baterías electrónicas :) Abrazo hasta Monterrey!!

  • @monomonono438
    @monomonono438 4 ปีที่แล้ว +1

    Tremenda info como siempre, para los que estamos recién empezando en la batería. Saludos desde Punta Arenas, Patagonia Chilena.

    • @OFFBEATMX
      @OFFBEATMX  4 ปีที่แล้ว

      Muchísimas gracias!! Que gusto que sean útiles :) Un abrazo hasta Punta Arenas!! :D

  • @migueldanilosilvalerma7301
    @migueldanilosilvalerma7301 4 ปีที่แล้ว

    Entendido lo mejor ser paciente y recupérate es lo mejor sabemos que vienen muchos vídeos prácticos cuando te recuperes saludos desde Colombia

  • @steveperez2659
    @steveperez2659 4 ปีที่แล้ว +2

    Carlos No importa si no subes videos sobre lo que habias dicho, todo lo que subes yo lo pongo en practica
    gracias OFF BEAT por enseñarme mas de lo que me enseñan en la academia de mi pais

    • @OFFBEATMX
      @OFFBEATMX  4 ปีที่แล้ว

      Hey! Muchísimas gracias Steve! De cualquier forma pronto retomaremos todo lo que habíamos planeado :) Un abrazo!!

  • @davidl.a.4583
    @davidl.a.4583 4 ปีที่แล้ว +1

    Mucha fuerza Carlos, te deseo una pronta recuperación. También he tenido que parar de tocar por obsesionarme demasiado con el instrumento y querer llegar no se ni donde. Aprender a tener paciencia es una virtud que todo el mundo deberíamos cultivar. Muchísimas gracias por lo que haceis, sois increibles.

    • @OFFBEATMX
      @OFFBEATMX  4 ปีที่แล้ว

      Muchísimas gracias David!! Sí! La paciencia es vital, sobre todo con nosotros mismos! Un gran abrazo!! :)

  • @rodrigoagp95
    @rodrigoagp95 4 ปีที่แล้ว +2

    No tengo bateria , pero toco guitarra y me encanta este canal por me ayuda tambien en mi instrumento, me encanta el canal

    • @OFFBEATMX
      @OFFBEATMX  4 ปีที่แล้ว

      Uf! Que gusto leer eso, Rodrigo!! Es un honor que otro tipo de instrumentistas también nos sigan :) Igual puedes aprovechar y agarrar de vez en cuando un par de baquetas :P Un abrazo!!

  • @periquillolospalotes1939
    @periquillolospalotes1939 4 ปีที่แล้ว +3

    Te entiendo perfectamente, yo estoy pasando por lo mismo, de todas formas para animarte, he leido de los maestros orientales, que lo aprendido se queda interiorizado y que depués cuando retomas de nuevo la activad, la tomas aún mejor, porqué has aprendido el valor de lo que querías y no lo tenías.
    Bueno, mejorate.

    • @OFFBEATMX
      @OFFBEATMX  4 ปีที่แล้ว

      Hey!! Muchísimas gracias Periquillo! Sí! La verdad no estoy tan desanimado. Solo es una etapa y justo ya estoy empezando poco a poco a retomar todo :) Ojalá tu también mejores pronto! Muchas gracias por escribir!! Un abrazo!

  • @pabloaravena9497
    @pabloaravena9497 4 ปีที่แล้ว

    Te deseo una pronta recuperación para que retome el instrumento uno por ti y también para que continuemos disfrutando de esos videos muy útiles para todos.

    • @OFFBEATMX
      @OFFBEATMX  4 ปีที่แล้ว

      Hey Pablo!! Muchas gracias!! Ya estoy por fin veo la luz al final del túnel! Ya pronto retomamos todo normal :) Un abrazo!

  • @TheAndreseao
    @TheAndreseao 4 ปีที่แล้ว

    Consejos para evitar lesiones en la rodilla porfa...
    Slds desde Bolivia 🤘🏻🇧🇴

  • @girldrummer81
    @girldrummer81 4 ปีที่แล้ว

    Te deseo que te recuperes pronto

  • @luischavez7900
    @luischavez7900 3 ปีที่แล้ว

    Yo tengo un mal de ciática por un mal golpe
    Es algo frustrante para mí de ser tu caso
    Espero te ayude el nadar y hacer estiramientos todos los días y el bajar de peso aún yo estoy en proceso de recuperación pero yo te entiendo hermano! gracias por tu contenido y fuerza.
    en verdad nadie sabe lo que es un enfermedad crónica hasta que la tienes en piel propia saludos desde juaritos

  • @jamadri1965
    @jamadri1965 4 ปีที่แล้ว +2

    Muchas gracias, te deseo una pronta recuperación. Un gusto sus vídeos. Saludos desde Islas Canarias

    • @periquillolospalotes1939
      @periquillolospalotes1939 4 ปีที่แล้ว +1

      Muy bien canarion.

    • @jamadri1965
      @jamadri1965 4 ปีที่แล้ว

      @@periquillolospalotes1939 pio pio...un saludo

    • @OFFBEATMX
      @OFFBEATMX  4 ปีที่แล้ว

      Muchísimas gracias!! :) Ya pronto espero estar como nuevo! Un abrazo hasta las Canarias!!!

  • @DanielCabrero
    @DanielCabrero 4 ปีที่แล้ว

    Ánimo!!!

    • @OFFBEATMX
      @OFFBEATMX  4 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias Daniel! Un abrazo!! :)

  • @sebastiangutierrez83
    @sebastiangutierrez83 4 ปีที่แล้ว

    Ahorita mismo como dices tú estoy atravesando una epitrocleitis, tendinitis en el lado interno del codo; te recomiendo vayas a sesiones de fisioterapia. Lo vengo haciendo y está dando buenos resultados, está bueno tener un especialista que siga atento tu proceso de recuperación. Gran abrazo y que de estas lesiones aprender importantes lecciones, no es sólo un juego de palabras. Saludos desde la Paloma rocha Uruguay

    • @OFFBEATMX
      @OFFBEATMX  4 ปีที่แล้ว +1

      Hola Sebastián! Uf! Espero que mejores de tu lesión pronto! Si he estado yendo a fisioterapia, el problema es que fue un poco difícil de diagnosticar mi caso. Pero ya estoy viendo la luz al final del túnel :) Ya muy pronto espero estar como nuevo! Gracias por escribir! Un abrazo hasta Uruguay!!

    • @sebastiangutierrez83
      @sebastiangutierrez83 4 ปีที่แล้ว

      @@OFFBEATMX muchas gracias e igualmente, sé que son días difíciles pero afrontando se sale a flote. Abrazos y más que nunca mucha salud

  • @betoaguilarrosas787
    @betoaguilarrosas787 4 ปีที่แล้ว +2

    Gracias por subirlo en mi cumpleaños :DDDD

    • @OFFBEATMX
      @OFFBEATMX  4 ปีที่แล้ว

      Muy feliz cumpleaños Beto!!! Disculpa el retraso! Ojalá lo hayas pasado rebién :) Cuántos cumpliste?? Un abrazo!!

    • @betoaguilarrosas787
      @betoaguilarrosas787 4 ปีที่แล้ว

      16 años
      Y ya quiero una banda :'(
      Les mandaría pastel pero no se puede por imbox jaja

  • @ronaldosalazarcortes8009
    @ronaldosalazarcortes8009 4 ปีที่แล้ว

    Buen video amigo,la verdad en mi caso a mi me encanta la batería como instrumento de hecho es mi instrumento favorito apesar de no tener una sino solo guitarras ya que se me hace muy difícil el poder adquirir una,yo practico batería únicamente en donde estudio así que aveces suelo pasar BASTANTE tiempo sin tocar y es algo muy frustrante la verdad,en mi caso me paso una vez que estaba tocando el instrumento como normalmente lo hago pero sentí mucha molestia por la zona del tobillo pero no hice caso a esa molestia y pues resulta que me costaba mucho después apoyar el pie ya sea en el suelo o en lo que fuera,la verdad pase así como Uno o dos meses y nunca supe explicarme que fue lo que paso aunque siempre e pensado que habrá sido algo por fuera de la batería solo que al tocar el instrumento supongo que empeoró de cierta forma alguna sesión que tuviera JAJAJAJAJA pero bueno esa es mi pequeña historia y cambiando de tema pues la verdad espero y te mejores pronto amigo para que así el canal crezca y crezca,Saludos desde Costa Rica!!!!!

    • @OFFBEATMX
      @OFFBEATMX  4 ปีที่แล้ว

      Hola Ronaldo!! Y no has pensado en conseguir un practicador o hacerte uno? Para por lo menos poder trabajar técnica mientras estés lejos de la batería? Y de lo del tobillo ya estás bien? Ya no tuviste problemas? Muchísimas gracias por compartir tu caso y por las buenas vibras! :) Un gran abrazo hasta Costa Rica!!

    • @ronaldosalazarcortes8009
      @ronaldosalazarcortes8009 4 ปีที่แล้ว

      @@OFFBEATMX Hola un saludo!!! Pues la verdad claro que si e pensado en comprar un practicador pero actualmente tengo uno que había hecho hace tiempo o bueno no era un practicador en su momento,es que a lo largo del tiempo en el que llevo tocando batería pues como ya conté no tengo entonces se puede decir que tengo una batería pero casera que fui construyendo poco a poco y pues esa es mi forma de practicar desde casa pero obvio siempre que ando fuera me llevo si practicador casero aunque admito que desde hace un tiempo tengo bastantes ganas de comprarme uno en alguna tienda jajajajajaja 😅
      Y con respecto al tobillo la verdad desde aquella vez no me a dado más problemas la verdad solo que trato de cuidar un poco más la técnica para no volver a pasar por algo similar,más bien gracias por prestar tanto interés,Pura vida aquí como se dice en Costa Rica jajajajajaja un abrazo enorme chicos!!!!!!

  • @joseimanlalupu7944
    @joseimanlalupu7944 4 ปีที่แล้ว

    Pa lante bro saludos dedde peru

    • @OFFBEATMX
      @OFFBEATMX  4 ปีที่แล้ว

      Saludos de vuelta hasta Perú, José! Abrazo!!

  • @rogerdelacruz8768
    @rogerdelacruz8768 4 ปีที่แล้ว

    Buen tema compañeros

    • @OFFBEATMX
      @OFFBEATMX  4 ปีที่แล้ว

      Gracias Roger! Abrazo!! :)

  • @marcosepulveda8259
    @marcosepulveda8259 4 ปีที่แล้ว

    ANIMO! Por mi parte tengo una lesión en el codo derecho, eso me impide tomar la baqueta con la suficiente fuerza ya que es un problema de tendinitis, pero me llamó la atención lo que dices acerca de sacarle provecho a esta situación, tocar solo con la mano izquierda y los pies, quizas eso me ayude a mejorar la técnica con la mas floja, que piensas tu? Saludos

  • @cortezarockdenaucalpan3932
    @cortezarockdenaucalpan3932 4 ปีที่แล้ว

    Por favor hagan un video donde expliquen a detalle como seguir el tempo en base a metronomo y siguiendo las notas en el pentagrama...

    • @OFFBEATMX
      @OFFBEATMX  4 ปีที่แล้ว

      Hola! Tenemos un par de videos en donde mostramos algunos tips y ejercicios para trabajar con el metrónomo. De cualquier forma pronto haremos más videos abordando esos temas :) Gracias por escribir! Saludos!

  • @CarlosGonzalez-cx4lo
    @CarlosGonzalez-cx4lo 4 ปีที่แล้ว

    Ánimo hermano, que te recuperes pronto un abrazo, saludos 🤘

    • @OFFBEATMX
      @OFFBEATMX  4 ปีที่แล้ว

      Hey! Muchísimas gracias! Sí! Creo que ya voy de salida, espero 😬 Abrazo!!

  • @llerarjim3365
    @llerarjim3365 4 ปีที่แล้ว

    Carlos, te felicito muy buenos videos muy buen contenido, ojalá te recuperes pronto de tu lesión, yo soy principiante en esto me llama la atención ejecutar la batería no pienso ser muy profesional por falta de tiempo pero quisiera tener buenas bases, ojalá pudieras explicar algunos términos técnicos que usas que no se a que se refieran por ejemplo los chobs o fills, etc.. saludos

    • @OFFBEATMX
      @OFFBEATMX  4 ปีที่แล้ว +1

      Hola! Muchísimas gracias por las buenas vibras! :D Me parece perfecto que quieras tener buenas bases aún cuando abordes la batería como hobby o solo por gusto :) Con respecto a tu duda, justo tenemos un video llamado "Introducción a Chops y Licks", tal vez pueda ayudar :) Igual si tuvieras dudas después de verlo, con gusto aquí estamos! Un abrazo!!

  • @anicbdrums9890
    @anicbdrums9890 4 ปีที่แล้ว

    nunca he tenido lessiones hago erjercicios fisicos caminata y spininning y cuando toco la bateria toco con dedos

    • @OFFBEATMX
      @OFFBEATMX  4 ปีที่แล้ว

      El ejercicio es clave! Yo ya estoy retomándolo. Ojalá te mantengas así, sin lesiones! Abrazo!

  • @edgarrivasmarin8258
    @edgarrivasmarin8258 4 ปีที่แล้ว

    Yo tuve fractura de muñeca izquierda y estuve sin tocar un mes

    • @OFFBEATMX
      @OFFBEATMX  4 ปีที่แล้ว

      Hey Edgar! Muchas gracias por compartir! Y quedaste bien? Ya recuperado al 100? Abrazo!!

  • @joseimanlalupu7944
    @joseimanlalupu7944 4 ปีที่แล้ว

    Como sobrellevar una lesion de tobillo

    • @OFFBEATMX
      @OFFBEATMX  4 ปีที่แล้ว

      Hola José! Uf! Yo hace unos años me rompí un ligamento del tobillo jugando futbol jaja. También es súper frustrante. Estuve un par de meses parado y tuve que hacer rehabilitación y demás. Pues por ahora tendrás que tener el pie un poco quieto, pero puedes aprovechar para trabajar técnica de manos en el practicador :) Ojalá mejores pronto! Un abrazo!