Сколько длится боль после протезирования??
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 30 ก.ย. 2024
- Сколько длится по времени боль после операции по протезированию либо после перелома/
Какая должна быть боль по интенсивности/
Что можно сделать чтобы снизить боль в домашних условиях/
Через сколько месяцев боль будет минимальной/
--
Дорогие подписчики, просмотр рекламы на моих видео это Ваша благодарность за мои труды и помощь в развитии канала. Спасибо за Вашу поддержку.
--
моя страница в фейсбуке:
/ nadia.physiocanada
--
все упражнения на разгибание колена:
drive.google.c...
--
основная программа реабилитации после протезирования колена (начинать со 2 дня после операции). Фаза 1:
• ПРОТЕЗ КОЛЕНА/ ОПЕРАЦИ...
--
программа реабилитации после протеза колена/ 2 месяца после операции. Фаза 2:
• ПРОТЕЗ КОЛЕНА/ ОПЕРАЦИ...
--
о протезе коленного и тазобедренного суставов:
• Playlist
--
перелом ноги:
• Playlist
--
физическая реабилитация/ активный образ жизни:
• Playlist
--
истории из моей практики:
• Playlist
Надя, спасибо вам большое за подробный комментарий. Ни один доктор не ответил на волнующие вопросы, чему была удивлена. Про лед вообще не знала и не прикладывала. Вы же осветили на все вопросы грамотно, подробно. Спасибо огромное. Всего вам доброго, здоровья вам и вашим родным.❤❤❤
Огромное спасибо. Рассказываете по существу, самое главное. Нужную информацию нашла только у вас.
Спасибо Надежда
Это очень важный вопрос и он конечно волнует и беспокоит , мозг понимает что это норма но так хочется навсегда забыть о боли , хотя послеоперационная боль не похожа на боль воспалённого артрозного колена ,БлагоДарю 😍
Вот про лёд не слышал. 3 недели после эндопротезирования. Боль есть. По Вашей шкале наверное 5! Снижается, но некоторые упражнения пока через боль. Лёд очень помогает!!! Спасибо!!!
Здравствуйте, Надюша!!!!🙏🙏🙏Очень большая благодарность за ваши бесценные советы🙏🙏🙏 как раз о боли меня мучил вопрос! Уже три месяца после операции на шейке бедра прошло, занимаюсь вашими упражнениями,,прикладываю лед, но встать на ногу не могу, боль в передней части бедра,как будто мышцы рвет судороги. Но вы так хорошо объяснили о сроках болей, что появилась надежда на положительный финал🙏🙏🙏Дай Бог вам здоровья и всего самого наилучшего❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Огромнейшее спасибо за твой труд и полезные советы.
Спасибо! Очень полезное видео)
Милая Надежда, такой вопрос. Прошло 7 месяцев после эндопротезирования правого колена. Даже при относительно небольшой нагрузке болит место выше колена на 2 см левее шва. На ощупь место тоже больное, не красное и без повышенной температуры. Облучаю это место домашним лазером рикта. Смазываю ортофеновой мазью. Был на приеме у хирурга в поликлинике. Врач сказала, что по-видимому это болит связка, место крепления протеза к ноге. Новых советов не дала. Подскажите, пожалуйста, как справляться с этим недугом. Помогут ли самомассаж, гимнастика, лед?
Прошло 1,5 месяца после операции протезирование шейки бедра t 37-37,7, шрам горячий, нужно прикладывать лёд?
Надя милая у меня после операцит 4 недели. Отекает нога и колено за день. Делаю массаж, гимнастику 3 раза в день. И колено днём сгибается и прямая нога. А горячее ночью колено, Бессоница. Плохо разгибаеться и засыпаю к утру. Обезболивающее не колю и не пью таблетки. От них садиться сердце и боль с право где печень. Мне 60 лет.
У нас в больнице к сожалению лед прикладывали только один раз😢,но обезболивающее кололи.Это спасало от болей
Спасибо 🙏💕милая за советы. Ты помогаешь своими советами справляться с болью.
Где оперируются все эти люди у которых все болит после операции которая давно была?
Я пять перенесла.
Тотальное эндопротезирование обоих коленных суставов, артродез обеих стоп, замена тбс.
Болит неделю. Все.
Если правильно все сделано, ничего болеть не должно.
Длительная боль говорит о том, что операция сделана не удачно.
Лед прикладывают максимум две недели, дальше зачем?
Занималась с реабилитологом индивидуально.
Колени оперировали с разницей в 1.5 месяца. Так через три на работу вышла. Сама без костылей, трость вообще не покупала.
Походка ровная, легкая)!
Живу в Санкт-Петербурге, оперируюсь в Первом Медицинском Университете им. Павлова.
Занималась с реабилитологом индивидуально.// вот ответ ))
Вам просто повезло значит...
Это просто удивительно , а мне 1.5 месяца назад сделали операцию тотальное эндопротезирование правого колена , отеки не ушли, боли в колене и вокруг колена , никто не давал никаких конкретных рекомендаций , только было сказано , разрабатывайте и все....операция была платная
Значит мне не повезлоооо(
Порог чувствительности у всех разный, состояние здоровья тоже. У Вас ничего не болит... может быть Вы инопланетянка???
Надя, спасибо за все Ваши комментарии. Это глоток воздуха у оперируемых людей! Вы делаете очень доброе дело, помогая людям своими советами, которые не купишь ни за какие деньги. Здоровья Вам и Вашим близким и успехов в Вашей работе. С глубоким уважением!
Спасибо, Надежда! спасибо,что делитесь своим опытом и знаниями,нам это очень важно и нужно!
Спасибо огромное. Осень всё важно. Три недели после операции. С ужасом каждый день жду ночь. Примерно с трех часов утра появляется мучительная боль, ниже колена и в щиколотке. До семи утра нянькаю боль
Нашла ваш канал немного приопоздала уже 1 месяц и10 дней после операции лёд никто не прикладывал в больнице и домой не посоветовали и никто не рассказал что будут сильные боли и что с ними делать сильно печет внутренняя сторона колена ночью нельдотронуться простынью а наружная сторона деревянная не чувствую колено разделилось на две части обезболивающие не помогают может что-то противовоспалительное принимать
обезболивающие не помогают// они вам не подходят, смените
противовоспалительное принимать// нет, у нас не назначают... но это на усмотрение врача
Валентина, здравствуйте. У меня второй месяц после операции. Вы описали точно мою ситуацию. Жгучие боли с внутренней стороны колена и онемение с внешней. Скажите, как у Вас сейчас? Долго ли это продолжалось? Что Вы делали, чтоб облегчить свое состояние? Буду благодарна, если ответите.
Почему бы не рассказывать по существу без длительных предисловий
Добрый вечер! У меня после экс ,была температура 7 недель,никакого аппетита,сильная отечность колена и скованность ,нога все время в стальном обруче,который с 17 часов в ночь , сжимался так ,что тяжело терпеть.Ночью просто не возможно было заснуть 7 недель,и вот через 7 недель уменьшился сильнейший отек и ушла температура .Уже по ночам не так болело и ныло и выворачивало ногу,просто не то что спать ,но по человечески терпеть.После 7 недель осталась боль.,но не такая сильная,как была 7 недель после операции.,но изза отека и скованности и после 7 недель очень тяжело и больно заниматься упражнениями на сгибание. колена.Занимаюсь ,но очень больно ,к вечеру 90 ,утром опять не более 50 и снова за работу.Но Слава Богу ,операция позади и 7недель очень болезненых и мучительных позади. Видео Надежды( ОГРОМНОЕ СПАСИБО и Низкий Поклон ей ,как реабилитологу для всех в РОССИИ и наверное и всего СНГ ,вселяет надежду на успех по восстановлению и реабилитации! Думаю ,что касается боли ,у всех разные сроки
Скажите пожалуйста у меня тоже была операция коленного сустава но у меня отек есть и уплотнения а операция была в ноябре 2023 году а что надо делать подскажите пожалуйста
Надежда здравствуйте, ровно как год прошел после эндопротезирования колена, колено практически не болело только при ходьбе щелкало. Сейчас как неделю появились боли при ходьбе, в спокое не болит, что делать?
Как делать упражнения,боль дикая☹️😠😥
Спасибо Надежда зато что вы снами делитесь сваими знаниями.
Дыа месяца у меня боли ге чувствую но скованность емть при сгибание
На колено до операции не ставала,а сейчас после замене колена тем более,хромают с детства,надоели палки,костыль.Через спину,вообще сама и шаг не могу ступить,какие капельницы можно принять?
По поводу капельниц к сожалению ничего не могу посоветовать, не знаю просто..здесь в физиотерапии мы не касаемся лекарств. Физиотерапия здесь полностью без лекарств …лекарства назначает только врач😔
Когда делаю упражнения болит в одном и том же месте.Внутренняя сторона колена.Почему?Месяц после операции.
Спасибо, за такие видео. Всё объясняется, проговаривается. Слушаю и понимаю, что именно такие ощущения у меня и были после операции. И лёд сильно облегчал боль. Благо, в палате был холодильник и аккумуляторы холода.
Пять лет мучений, страха и наконец то решила поменять в свои 60 лет тазобедренный сустав, господи я родилась заново, хожу куда хочу, зря слушала страшилки
Мне тоже будут делать 1 декабря в Москве
Благодарю вас за ваши советы оперировали замена коленного сустава левой ноги ,анестезия была спинальная после операции меня привезли в палату,прикладывали лед,капали антибиотики и обезболивающие,острой боли не чувствовала,боль была терпимой На второй день утром пришел мой хирург и врач физиотерапевт и сказали мне вставай ,я встала ,мне дали такую штуку на колесиках в Италии ее называют corella и сказали иди по коридору,я пошла ,было потом больно,на третий день я уже делала гимнастку и ходила с костылями меня сопровождал физиотерапевт
А оттек долго держался?
Два месяца после протезирования..была реабилитация..потом домой.боли не проходят.на дневном стационаре прохожу лечение-массаж,потом тренировки ..началось улучшение..на 5день нога опять опухла..пришлось отложить ..что делать?ногу разрабатывать надо!
Перенесла операции на обе ноги. Ничего не совпадает, 4апреля 2года, хожу с костылем, в наколенниках.У всех все по разному, даже то что делали на первой ноге протещирование колена, и вторая операция все по другому. И боли после операций тоже разные. И ещё сильно стала болеть спина в области куда делали укол. Много смотрю видио, и столько советов. У врачей и то все по разному.
Почему колено горячее если после операции прошло 2 месяца . Что делать.
да, такое очень часто
прикладывать лед
Спасибо Вам за ролики !!!
У меня вчера было месяц после второй операции. И боль не держится в течении месяца. Хожу на костылях только придерживаясь на них. И лёд дома не прикладывала. Да больно но это терпимо. С какими болями ходила до операции то это уже ерунда
Здравствуйте, очень кстати!
Благодарю вас.
Месяц после замены , страшно болит колено !! Б😢😢😢😢😢
Какой месяц? 😬Если хорошо сделана операция и человек был в форме более-менее, уже на 3ий день многие отказываются от обезболивающих. Даже если возникают боли от хождения и гимнастики или ночью, они вполне терпимые и не сильные. Это если все нормально...
Четвёртая неделя после замены коленного сустава нога сгибается и разгибается хорошо , но про ходьбе с пятки на носок присгибании колена резкая боль , идёт прострел вниз к голеностопу , что это и как убрать эту боль ?
Боль была 2 недели, потом все наладилось. Спасалвсь прикладыванием льда каждые 2 часа
Здравствуйте, Надежда! Вас всегда приятно видеть и слышать. Вы мой учитель! Спасибо Вам. Вы настоящая.
Вопросик такой, в течении какого времени можно и нужно прикладывать лёд? Каждые 2 часа, по 15 мин. Неделю, или месяц?
прям каждые 2 часа примерно 2 недели получается, потом просто становится лучше состояние у пациента и он сам снижает частоту…но я всегда рекомендую обязательно после выполнения упражнений (то есть 2 р в день) оставить до конца реабилитации (то есть на 3 месяца).
Мне очень приятно что вы что-то почерпнёте для своей практики и возможно будете применять 🤝😃
@@physiocanada5991 Применяю!! Пациенты довольны! Жаль, что врачи не компетенты, рекомендуют пациентам подкладывать под колено валик или полотенце.
@@СанаторийАй-Петри-в5п А зачем они это рекомендуют есть какое-то логичное объяснение? просто для комфорта?
Я думаю что это будет частью вашей работы 😅правильно объяснить пациенту что и почему нужно делать тем более если вы видите что что-то было дано неправильно как рекомендация …очень жаль потому что в конечном итоге страдают наши пациенты то есть простые люди.
Вы знаете даже в Канаде я уже несколько раз удостоверилась в том что иногда врачи знают меньше чем мы простые терапевты реабилитологии , так как у них не было курсов реабилитации, они это просто не проходили , и они знают они о физиотерапии в очень общих чертах😃
@@physiocanada5991 Спасибо . Надежда , у меня перелом лодыжки . Была операция . Поставили пластину , винты . В феврале надо снимать металлоконструкции . Вы специалист по коленям . Скажите , у меня боль в голени . И почему - то боль идет от колена . В колене как - бы триггерные точки . Почему болит колено при переломе лолыжки ? Впечатление как - будто перекручена нога ?
@@Екатерина-с3з7у нога это один механизм, это 3 сустава вместе- бедро-колено- голеностоп
Если один работает неправильно то это даст отражение и на других
Спасибо вам очень много нам поясняете,рассказываете я пересмотрел почти все ваши видио.Я хотел сказать про боль после операции у вас шкала от 1-до 10 ,а у меня была боль после операции когда отошла анестезия ,я не знаю сколько это 10 баллов у меня на верно было все 20 это длилось около 4 часов пока не сделали второй укол.На утро было все нормально,в этот день я ходил на костылях и делал упражнения,после было легче.
Спасибо большое
Море благодарностей! Совсем не все страны дают хорошую поддержку. Я смотрю лучше русский родной язык или уже английский. Прошла операцию на галеностопе. Первый день помог блок-укол в нервы в районе, 2 дня наркотика перед сном и 2 дня дипирон. Больше не болело😊
Здравствуйте, надежда, а что с температурой? У меня ещё нет месяцажалею после операции, поднялась температура ни с того ни с сего до 38.ломка была дикая, сейчас 37,5 держится 2 день, это норма? Было до этого всё нормально. Че то страшно стало. У меня уплотнения от уколов на бедре сильное, я обезболивающее колю, а не пью, желудок жалею.сможете что то подсказать?
может быть температура не связана с операцией
но такое да может быть... хотя случаи которые мне встречались- тампература поднималась сразу с первых дней ( не через месяц) и держалась в течение 3-4 недель
Спасибо, Надежда, за информацию. Волнует хромота после эндопротезироавания коленного сустава.????
причины разные..
th-cam.com/video/d9OTHxndx14/w-d-xo.html
Здравствуйте
У меня разрыв крестообразно1 связки, можно ли использовать эти рекомендации?бегает сильно и отёк, и температура😢
Боль на всю оставшую жизнь ниделайте. Операции это выброшеные деньги
😢😢😢😢) Боль адская, как ,я жалею ,вы правы!
А до операции не болит?
Почему у меня уже прошло почти 1,5 месяца. Нога когда лежу на кровате не поднимается. У меня бала операция замена сустава. А 7 лет назад была операция спины. Сужение конского хвоста, киста, грыжа. Вообщем стоят шпалы с шурупами. Может из за спины.
Надя, спасибо за ваши видео и объяснения. У меня 8 дней назад была операция. Ходить начала на следующий день. Кость вообще не болит. Болят области отека и гематомы и около шва
С чем связано горячее колено
воспаление
О боли ненадо говорить.После замены тазобедренного сутава 1,6 г.боль непрошла
Спасибо большое вам у меня два колена поменено
До операции,спина меньше болела чем после операции по замене колена.Была поясничная анестезия,может она повлияла на поясничный отдел,хотя там большой стеноз.Колено болить,когда занимаюсь сгибанием,можно ди полоть цветник,после операции ,
4,5 месяца прошло
По поводу боли в спине- боль в спине может появиться от того что вы хромаете ( если вы хромаете) это дает нагрузку на позвоночник..
Полоть цветник можно , я как раз недавно сняла на видео варианты как это можно делать скоро появится в ленте..
Основные ограничения - это не присаживаться глубоко и если вы становитесь на колени то подкладывать подушку или что-то мягкое под колени..
Надежда,здравствуйте!Замена частичная сустава была пол года назад.Боль в медиальном отделе сохраняется при ходьбе.,отсюда и хромота.хотя отёк спал полностью,колено сгибается в полном объёме,упражнения делаются без боли.???
а вы делали упражнения на укрепление сустава? 3 месяца?
мне кажется что у вас слабые мышцы, отсюда и всеэто и боль и отек и хромота
За БП вы❤
Большое предисловие
Боль при замене тазобедренного сустава что делать
Лежу в больнице. Две недели уже прошло после эндопротезирования. Обезбаливающие делали только вечером и льда нет. Уже второе поменял с августа. Полгода прошло после первой операции сохраняется дискомфорт в колене, оно побаливает. После упражнений действительно легче становится.
Добрый день прошло 4 месяца после эндопротезирования коленного сустава .Болит под коленом переходя в икру болит так что стало больно ходить.Хожу без трости.колено сгибается на 105 градусов . Упражнения выполняю ежедневно.Почему появилась боль
может от нагрузки
Благодарю!!!
Здравствуйте
Скажіть будь ласка після заміни колінного сустава чи можна електромассажорм користуватися потому що йде вібрація і бє вроді током біля сустава
электромассажером, да можно
Спасибо❤
😊
Девушка вы мне ответите на мои вопрос
о сгибании колена? ответила..
Надежда, у Вас имя замечательное! И Вы действительно дарите надежду. У меня прошло всего 3 недели после замены коленного сустава. Всего 5 дней после rehab.Вопросов море. Боль сильная, упражнения делать нужно. Какое счастье, что я нашла Ваш канал. Посмотрю всё. Вы делаете невероятно важное дело. Спасибо огромное. Будьте здоровы.
У меня боль была в коленном суставе ровно месяц.
Боль прошла на следующий день после операции тбс и слава Богу и врачам больше не возвращалась! Операция а 2020. Лёд после операции врачи заставляли прикладывать сразу в течении всего дня и медсестры за этим следили. В коридоре стояли два холодильника и контейнеры со льдом были доступны 24 часа в сутки, днём в течении 7 дней делали криотерапию + физкультура. У кого колено - обязательно артромот 30 минут ежедневно.
Скажите пожалуйста у меня эндопротезирована коленного сустава ,год назад ,врачи удалили ,из за боли инфекция присела,а поставили спрейс уже больше месяца, но коленно как было хуже болит,очень сильно,невощможно терпет,я согнул 40 градусов может не надо сгибат ,после удпление спрейсера на постоянни эгдопротез могут коленно согнут не высохнет нога,мне очень тяжело,мне 50 лет левой ноги нету ,помтравматическая военная травма,и какой мне протез предлогаете ,стояла зиммер ,он воспалился а кто зделал отказался вторичнии ставит,я сейчас в боткине хочу протезировптся а ранше в цкб ран академии наук протезировался ,где в каком какой протез мне подойдет или мне сустав замкнут,ест у меня выбор,а боли очень страшние ,очень тяжело
при сильных болях- только к врачу, что то не так с вашим протезом, боюсь простое восстановление здесь не поможет
Надежа здраствуйте уменЯ опрация была в ноября яишо хожу на одном кастлях я баюс вдруг упайду у меня второй нага тожи балит но яне хачу опирироват спасиба за ваши савети я из узбекистан я 61год
может быть вам поделать упражнения на равновесие?
Спасибо за ответ на мой вопрос о боли.
Я рад опять вас видеть и слышать. Удачи вам во все делах и всего доброго
Надежда ,огромное спасибо.
Вода одна вода
да, 90 процентов контента причем
но как говорится.. никого не держу и вы здесь всего лишь гость
Большое Вам спасибо за нужную информацию....я только три дня после операции на колено)))
добрый день и добро пожаловать:) если у вас будут вопросы- пишите ! хорошей вам реабилитации!!
@@physiocanada5991 спасибо большое)))
Здравствуйте напишите пожалуйста об остеосинтеза шейки бедра видео есть у вас ?
Проводится такая же реабилитация как и при протезе /переломе бедра
Да папка с одноимённым названием есть на канале
Красавица ты моя Надежда с очаровательной фигуркой,привет из ЯКУТИИ ! Вот у меня одна нога прямая красивая,а травмированная колёсиком😂.Как бы убрать колёсико.Брюки некрасиво тогда смотрятся на мне😊
Мне помогло эндопротезирование коленного сустава😊
У меня тоже была нога колесом , боли, 3 степень гонартроза, после операции нога ровная. Рекомендую
😊спасибо
Здравствуйте, Надежда! Огромнейшее Вам, спасибо!
Посоветуйте какой лучше нейростимулятор для разработки после замены коленного сустава. Есть остеопороз и 9 лет назад была инфекция стафилококк
после операции мы его используем для снижения боли, с ним как бы проще делать упражнения
а модель любая, там принцип действия у них у всех одинаков
Здравствуйте Надя я вам задала вопрос , но вы что то мне ответ не написали
а под каким видео? у меня не всегда появляются оповещения о комментариях..
да теперь вижу, я вам ответила 🤝
Здравствуйте, у меня после замена коленки, гемотома пошла на вес ног, очень болит, это как предотвратит надо? 10дней прошло, синяки ужасные. Болит мышцы.
гематомы сами проходят, мы ничего не делаем
Я повторю свой вопрос у была операция 6 месяцев назад и вот в меня нога еще не сгибается на 90проц. И спрашиваю у вас есть ли в меня надежда что смогу ее согнуть, тем более я делаю зарядку кажд.день
да до 1 года можно увеличить градус сгиба…вам нужно делать упражнения в основном на сгибание , при уровне боли 5-6/10 при выполнении упражнения…
Если вы мне напишите что именно вы делаете ( какие упражнения, как часто?) я смогу более точно может быть вам ответить..
Электростимулятором пользовалась 20 сеансов.
Скажите, пожалуйста, вам помог элстимулятор? У меня очень болит колено после замены сустава, Надя посоветовала эл,стим. Но еще не можем найти.
Скажите, пожалуйста, вам помог элстимулятор? У меня очень болит колено после замены сустава, Надя посоветовала эл,стим. Но еще не можем найти.
@@galinakim9210 добрый день, как у вас ситуация боль снизилась после нашего обсуждения или также сильно болит?
@@galinakim9210 у вас в южной корее можно на алиэкпресс посмотреть, вот например..не обязательно именно этот но там довольно большой выбор, если вам сложно будет выбрать напишите я помогу
m.aliexpress.ru/item/32806954933.html?spm=a2g0n.detail.0.0.1c8f5d58QK9hAg&gps-id=platformRecommendH5&scm=1007.18499.139690.0&scm_id=1007.18499.139690.0&scm-url=1007.18499.139690.0&pvid=01891101-ac77-47fb-be59-564b081a2fb1&_t=gps-id%3AplatformRecommendH5%2Cscm-url%3A1007.18499.139690.0%2Cpvid%3A01891101-ac77-47fb-be59-564b081a2fb1%2Ctpp_buckets%3A668%230%23131923%2378_668%23888%233325%231_8499%230%23139690%239_8499%234696%2321885%2310_668%232846%238111%231996_668%235811%2327174%2320_668%232717%237565%23735__668%233374%2315176%2311&browser_id=d6f0ab0e85c74d6ba94bbdb5a0d54b18&aff_trace_key=&aff_platform=msite&m_page_id=tetigv46vhucarjn179f5c61b471849db133143046&gclid=
@@physiocanada5991 Надя, я вам там написала, вы наверно не увидели? За ссылку спасибо, посмотрю
Надежда здравствуйте я боюсь скоро предстоит менять сустав коленного боюсь боли скажите пожалуйста какие таблетки обезболивающее выписывают? И помогает ли эти таблетки от боли после замены сустава? Спасибо Вам подписалась на Вас 🙏
это врач прописывает..от него будет зависеть какие
должны помогать, да
Непонятно, почему надо вести разговор про боли в колене все время при езде на автомобили, наверное лучше было бы в более спокойной обстановке
Спасибо
А есть рекомендации когда лучше делать операцию? Летом, зимой?
весной или летом лучше
Почитала комментарии и очень расстроилась. Жду операции по квоте, надеялась, что боли не будет потом, а тут читаю и думаю, что ничего не изменится. Хочется спросить, где вам делали замену сустава?
добрый день, я работаю реабилитологом... восстанавливаю после протезирования
по поводу боли.. зависит от очень многих факторов, от вашей информированности, от того насколько правильной будет ваша реабилитация и тд и тд :)
Очень даже изменится! До операции у вас была боль при движении, и не было этому конца. А после операции это будет боль до заживления раны. Представьте, чтобы поставить протез, нужно было разрезать кожу, мышцы, часть сустава отпилить, хрящ итд. Это же какая травма для колена и организма в целом! Но потом это постепенно срастается ,заживает, и вы начинаете ходить без боли! Если до операции у вас не было надежды убрать боль, то после операции, с каждым днём боль ослабевает, и наступит день, когда её совсем не будет! Только ради этого стоит делать эту операцию, что потом вы будете двигаться, как раньше, без боли! Желаю успехов! 🥰
@@ВиолаКруковская 12 мая сделали операцию по замене коленного сустава. Сейчас боли есть , сильный отек в лодыжке. Упражнения делать тяжко. И даже не верится, что потом будет все хорошо. Но прочитав ваш комментарий, буду надеяться, что все восстановится. Спасибо за поддержку.
@@ТатьянаИванова-ф7х9б Желаю скорейшего восстановления. Сама тоже восстанавливаюсь, второе колено сделали в конце апреля. Ничего, постепенно всё придёт в норму. Советую восстанавливаться вместе Надеждой! Желаю успехов!
@@ВиолаКруковская Спасибо! Виола, А какой срок у вас между операциями? Т.е. когда была первая операция? Дело в том, что у меня и вторая нога 3 ст. Делаю упражнения с Надеждой. Это такая нам помощь! И Вы меня вдохновляете, не даете раскиснуть. Спасибо за позитив !
Полтора месяца назад перенесла резекцию медиального мениска .Сейчас занимаюсь по вашим видео посоветуйте какие обезболивающие принимать.Неделю пила НПВС было терпимо .
у нас принимают ацетоминофен 500 мг, по 2 таблетки, 4 раза в день
@@physiocanada5991 спасибо за ответ .
Спасиба🎉
Здравствуйте!Днём некоторая скованность ещё есть,но боль почти не беспокоит.Ночь.Много месяцев не сплю.Принимая снотворное,просыпаюсь ,когда нужно повернуться.Спать в одной позе не получается,а принимать обезболивающее такой длительный период отказалась.Конечно ,с каждым днём становится легче,а сна нет.Пью кофе утром и днём,чтобы жить.У Нерона на кольце была надпись " ВСЁ ПРОХОДИТ И ЭТО ПРОЙДЁТ"!Жду.Может Вы что-то посоветуете,пожалуйста?
ох…тяжко так конечно
Из советов ..наверное могу дать - выполняйте упражнения второй раз (после обеда) не поздно допустим не позже 2 часов дня. И лёд на колено перед сном на 15 мин. Если ночью просыпаетесь так что не спите то можно приложить и ночью на 15 минут.
Попробуйте снизить интенсивность ходьбы если ходите допустим 30 минут то снизьте до 15 минут в день и делайте это до обеда.
А после обеда ,что же делать?Я хожу с собакой 3 раза в день,расхаживаюсь.Дома невыносимо сидеть.Лёд после каждой тренировки,после упражнения для снятия отёка,после прогулки.Добавила велотренажёр перед тренировкой по 10 минут.Упражнения 2 фазы.Наблюдаю,прогресс замедлился.Усилилась скованность,отёчность не исчезает,хотя тоже уменьшилась. Сегодня попробовала ходить по лестнице ,вверх -нормально,вниз - с трудом.
На работу надо...17 сентября крестины у младшенького внука.Такой несчастной идти не хочется...Готова делать в сто раз больше,лишь бы быстрее вернуться к жизни.Спасибо Вам,моя спасительница,моя НАДЕЖДА!
@@ЕленаКрушковская :))) вау какая вы активная ! а я тут со своим - поменьше активности 😂😂
То что вы описали это супер супер супер хорошо , просто все что я хочу сказать это возможно то что вы делаете активность в течение дня конечно дает о себе знать ночью.
Вообще ночью вся боль усиливается это постоянные жалобы от всех после операции , конечно ночью тело находится в спокойном состоянии и мы слышим все что происходит в организме - особенно боль.
Но все что вы написали это супер здорово и язык не поворачивается вам сказать делайте меньше и отдыхайте :)))
@@physiocanada5991 продолжаю в том же духе.
От колена по внешней стороне бедра ноющая боль,может седалищный нерв?..Кручусь,как шашлык …
@@ЕленаКрушковская седалищный нерв скорее боль будет позади бедра, за коленом..но может быть отдает на боковую сторону
Надежда, здравствуйте! Мне 68 лет. Пять недель назад мне в Санкт-Петербурге заменили сустав левого колена. Ваши упражнения начала делать сразу по выписке из больницы. Есть определенные успехи. Спасибо вам за помощь. Однако, появились сильные боли в стопе оперированной ноги от оснований пальцев до голеностопа. Можно ли расценивать это, как последствие операции и не было ли подобных случаев в Вашей практике. С уважением, Людмила Смирнова
да, были , проецирование боли на нижние суставы, на пятку было несколько случаев и на внешнюю сторону стопы также было... да это может быть был задет нерв во время операции... конечно не точно, но да, могло такое быть
желательно обратиться к оперировавшему врачу
@@physiocanada5991 Надежда, спасибо, что нашли время ответить. Продолжаю заниматься по Вашей программе
Здравствуйте Надежда! Спасибо Вам за полезные советы. 7 октября будет 4 месяца после эндопротезирования коленного сустава.Иногда отекает сустав и ощущаю боли под коленом ближе к боковой поверхности и эта тянущая боль опускается по задней поверхности икроножной мышцы.Посоветуйте что делать? Заранее благодарю!
боль да ещё может оставаться
прикладывайте лёд несколько раз в день
от тянущей боли позади можно добавить растяжку задней поверхности колена, несколько упражнений
Добрый день.)Спасибо за видео, очень вовремя как всегда Только думала вам задать этот же вопрос,сколько же будут эти боли длится (((.14 июня будет два месяца со дня операции. Так что мне ещё работать и терпеть ((. А колено отекает к концу дня,это нормальное явление?
2 июня исполнилось 3 месяца после операции и могу сказать, что нога ещё отекает, немеет, хотя прошла курс реабилитации 20 сеансов. Противообезбаливающие принимаю до сих пор.
Надя, здравствуйте. У меня 17го июня будет 4 мес после операции. Мы с вами договпривались, что я буду дважды в день делать упражнения 2й фазы, сгибания колена на стульчике, и на стуле ноги крест на крест, прикладывпла лёд после упражнений. Боли усилились. Я перестала делать сгибание на стульчике. У меня левое колено, боли сильные под коленом с внешней стороны, там где как будто толстая жила проходит. Надя, вы не узнавали на счет почты, т.е на счет пересылки ? Корейские лек-ва мне не помогают, спасаюсь только снотворным, ХОТЕЛА ПОСОВЕТОВАТЬСЯ, А НЕ ВРЕДНО ЛИ ИХ ТАК ДОЛГО ПИТЬ? Месяц это точно я их пью. Посоветуйте пожалуйста.
Вопрос по поводу отекания колена - да это нормально два месяца отёк ещё сохраняется
@@galinakim9210 Добрый день да вижу ваш комментарий… То что вы называете жилой это скорее всего сухожилие - то есть мышца крепится к кости с помощью сухожилия похоже это оно у вас болит потому что её очень легко нащупать она действительно с внешней стороны такая твёрдая как жила… Если его повредили во время операции то оно заживает действительно долго несколько месяцев (Не только она, вообще мышцы и сухожилия они долго восстанавливаются) .
Да по поводу пересылки я сегодня звонила и узнавала получается очень дорого , 50 дол пересылка маленького пакетика. И мне сказали что у вас в Южной Корее могут не принять лекарства на границе.
Мне кажется вам нужно настойчиво обратиться к врачу и попросить обезболивающее..И скажите сейчас какое обезболивающее вы принимаете сейчас у нас принимают ацетаминофен 500 мг ( или вы кроме снотворного вообще не принимаете ничего?).
По поводу снотворного я честно говоря не вижу чем оно может помешать если оно вам помогает выспаться то я бы рекомендовала его принимать
@@physiocanada5991 Надя, на счет посылки, цена меня не смущает, жалко что тут могут не принять, я очень огорчилась, так хотела эти лекарства, 😥 Мой врач уже 3 й раз прописывает, говорит что это противовоспалительные и обезболивающие, в маленьких пакетиках по 4 табл, 2 раза утром и вечером, на 2 мес , они мне не обезболивают, всё равно пью, На счет снотворного: Надя, я имела в виду что месяц уже пью, ЭТО НЕ ВРЕДНО ДЛЯ ОРГАНИЗМА? Днем болит голова, это не от снотворного? Но и без них не могу уснуть, все болит и тянет. Элнейростимулятор сын сказал поищет. ЕСЛИ ПРИСУТСТВУЕТ БОЛЬ ВСЕ РАВНО НАДО ДЕЛАТЬ УПРАЖНЕНИЯ? СПАСИБО ЗА ВАШУ ОТЗЫВЧИВОСТЬ.
Надежда добрый день! Я после протезирования коленного сустава, пошёл второй месяц. Сделала один месяц упражнения на аппарате КИНОТЕК. Делаю ежедневно гимнастику ,боли конечно ещё присутствуют. Я купила электростимулятор профессиональный. Есть и паспорт с рисунками и пояснения,но я в нем же нашла что нельзя применять если есть в организме металлические конструкции. Но протез коленного сустава именно из металла, так что в таком случае.??? Может быть есть другие схемы установки электродов ,имею ввиду наложить немного дальше от протеза??? Будь любезна подскажи, вижу что ты профессионал в этом деле. Жаль что твой канал попался поздно, но все равно применяю твои советы в своей гимнастике. И ЕЩЕ ОДИН ВОПРОС КОГДА МОГУ НАЧАТЬ ПОСЕЩАТЬ ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ????
Да действительно при применении электростимулятора имеется противопоказанние - металлические конструкции находящиеся на неглубоком расстоянии от поверхности кожи, И плюс имеется ввиду что его ними нельзя применять именно локально именно на этой металлической конструкции
Протез колена всё таки находится довольно глубоко и поэтому применение электростимулятора допускается при протезировании
В Канаде электронейростимуляторы широко применяются после протезирования коленного сустава я сама его неоднократно использовала и использую в лечении своих пациентов для снижения боли
По поводу спортзала смотрите схема такая - три месяца мы делаем упражнения дома два раза в день плюс ещё два месяца упражнения один раз в день и постепенно параллельно можем начинать тренажерный зал с минимальной нагрузкой