あおり足のフォームチェック 力を抜いて

改善点は、①開き過ぎ、②引き過ぎ
①引いた後に踵を開かず、逆に踵を内側に絞るように、
つま先を外側に向けて、フィンを抵抗なく横にスライドさせる。
②一生懸命でなく、省力・心拍低下を目的に、ラクしてキック。
　筋力でなく、フィンのしなりを最大化して、ボンベ残圧高めキープ。