مدیتیشن برای رهایی از ترس - اضطراب و رسیدن به آرامش

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ก.พ. 2025
  • Meditation to get rid of fear & for peace
    --------------------------------------------------------------
    TH-cam Minaiza
    TH-cam Mina Alizadeh
    Instagram Coaching.Minaliza
    -----------------------------------------------

ความคิดเห็น • 213

  • @elhamEbrahimzadeh-z4m
    @elhamEbrahimzadeh-z4m 10 หลายเดือนก่อน +5

    عالی خدایا شکرت که چنین بنده هایی افریدی شما عالی هستی

  • @asaltaghizadeh5368
    @asaltaghizadeh5368 3 ปีที่แล้ว +31

    ارزو دارم هرچه انرژی خوب هست به زندگیتون وارد بشود و به صداتون نور بخشیده شه

  • @amirhosseinpourrezvan8487
    @amirhosseinpourrezvan8487 ปีที่แล้ว +3

    یه چیز خوبی که تو کامنتهای کانال شما هست اینه که وقتی میخونمشون احساس میکنم من با درد هام تنها نیستم.
    سپاس فراوان از شما بانوی با خرد🙏🏻💐🙏🏻

  • @HengamehShangali
    @HengamehShangali 8 หลายเดือนก่อน +2

    باسلام و عرض ادب باتمام وجودم ازشما سپاسگزارم همیشه با صدای شما آروم میشم امیدوارم خیروبرکت همیشگی باشماباشه❤❤

  • @AnitaRowan
    @AnitaRowan 10 หลายเดือนก่อน +3

    خیلی عالی بود و حس آرامش را قشنگ حس کردم دمتون گرم❤🎉

  • @monamm1633
    @monamm1633 3 ปีที่แล้ว +24

    مشکل روحی داشتم واقعا اگر شما نبودیدچی ب سرم میومد ...خدا وقتی خواست کمکم کنه شمارو پیش روی من قرار داد

  • @sarahbaker6513
    @sarahbaker6513 2 ปีที่แล้ว +8

    خداروشکر برای وجود فرشته خوش صدایی مث شما در زندگیم♥️♥️♥️

  • @AlihosseinMohammadi
    @AlihosseinMohammadi 4 หลายเดือนก่อน

    درود
    مدیتشین بی نظیری بود
    کامل بود و آرامش بخش
    تمامی جملات مثبتی که بکار گرفتید تقدیم نفس گرمتان

  • @mehrirezai3620
    @mehrirezai3620 6 หลายเดือนก่อน +2

    فوق العاده بود❤💚🙏

  • @SaharAmadkhani
    @SaharAmadkhani 9 หลายเดือนก่อน +1

    زنده باشید استاد خیرخواه توانمند 🎉🎉🎉🎉

  • @user-333iman
    @user-333iman ปีที่แล้ว +4

    سپاس و قدردانی از شما بانوی گرامی بابت تمام زحماتتون برای نشرآگاهی و ارتعاش انرژی مثبتتان و این مدیت عالی و موثر برای رهایی از استرس و ترس های گذشته مان، 🎉🎉🎉
    نور و آرامش را از کائنات برایتان درخواست دارم ،کامروا باشید،❤

  • @مریمطوبا
    @مریمطوبا 9 หลายเดือนก่อน +1

    سپاسگزارم بخاطر وجود نازنینتان ❤

  • @فرزانه-ح1ض
    @فرزانه-ح1ض ปีที่แล้ว

    خیلی عالی بود کاش زودتر با شما اشنا میشدم دوستت دارم الهی سیصد ساله بشی💖💖💖💖💖💞💞💞💞💝💝💝💝💚💚💖💖💖💖💖💚💚💚💖💖💙💙💙♥️♥️💖💖

  • @motahare4025
    @motahare4025 ปีที่แล้ว +3

    یکی از بهترین مدیتیشن هایی بود تا حالا شنیدم ، مرسی از شما

  • @fati.eslami
    @fati.eslami ปีที่แล้ว +2

    از خدا براتون نور آرزو میکنم مینای عزیزم💜🦋🫀🙏

  • @atroabtin8058
    @atroabtin8058 3 ปีที่แล้ว +15

    وجودم پر از گرمای صدای پر قدرت و مهربان شما شد بانوی پاک 🤍 برای من واقعا مفید بود.🍀منم دوستتون دارم.🙏🏻

  • @jamnoosh
    @jamnoosh 3 ปีที่แล้ว +2

    درود مینالیزای عزیزم. امروز نجاتم دادی. وسیله ای هستی از جانب خدا برای آرامشی که سزاوار آن هستم‌ .بودنت و پیدا کردنت را شاکرم. الهی که همیشه خرسند و شاد باشی. انسان مفید و دوست داشتنی 💋💚

  • @zohreshahbazi7111
    @zohreshahbazi7111 2 ปีที่แล้ว +5

    سپاسگزارم مینالیزای عزیز آفتاب وجودت همیشه تابان وپرفروغ🙏💋🌹❤

  • @maryammariana2089
    @maryammariana2089 ปีที่แล้ว +1

    میناعزیزم هرشب بامدیتیشن های خوبت و باصدای دلنشینت میخوابم امیدوارم همیشه سلامت و شادباشی🙏❤❤❤

  • @hamedam926
    @hamedam926 3 ปีที่แล้ว +8

    عالی هستین انرژیتونو دوست دارم، درود خدا بر شما باد بانوی پاک دامن❤️❤️❤️

  • @ConfusedFireflies-qg5vs
    @ConfusedFireflies-qg5vs ปีที่แล้ว +1

    خدا خیرت بده مینا جانم از لطفت و وقتی ک برامون گزاشتی سپاسگزارم واقعا استرس روحی عمیقی ب خاطرات خاطرات وحشتناکی ک داشتم توی وجودمه و همه جا روی من تاثیر بدی گزاشته بود حتی نمیتونستم از بهترین چیزایی ک قبلا لذت میبردم لذت ببرم و کارام و راه رفتنم مختل شده بود و دچارحملات پانیک و سرگیجه ووحشت میشدم ،این بهترین و موثرترین راه درمان منه❤❤❤ من هرگز دلم نمیخاست به داروها برای رسیدن به ارامش و امنیت رو بیارم ....بهترین هارو براتون آرزومندم عزیزم

  • @Fakhermusic
    @Fakhermusic ปีที่แล้ว

    خداوند رو هزار بار سپاس برای نور عظیمی که بر زندگی من تابید. ممنون از وجود پر عشق و محبت و نورانی شما❤❤🎉🎉

  • @ماهمنیردفاعیپشته
    @ماهمنیردفاعیپشته 11 วันที่ผ่านมา

    ممنون عزیزم بسیار عالی بود سپاسگزارم سپاسگزارم سپاسگزارم 🙏 🙏

  • @arifaafzali1347
    @arifaafzali1347 2 ปีที่แล้ว +3

    سلام و خسته نباشید عرض می‌کنم خدمت شما خواهر عزیز خیلی ممنون از زحماتی ک بر روی این ویدئو کشیدین خیلی قابل قدر هست واقعا زندگیم را نجات داد این مدیتیشین واقعا از شما متشکرم

  • @rezanikhoah550
    @rezanikhoah550 3 หลายเดือนก่อน

    خدایا شکرت
    سپاس از شما 🙏❤

  • @forouzanbeiranvand7182
    @forouzanbeiranvand7182 2 ปีที่แล้ว +1

    درود بر شما ،منم شما و صدای گرم و دلنشین شما رو دوست دارم.ارادتمند شما.

  • @zhilasayad2484
    @zhilasayad2484 2 ปีที่แล้ว +4

    بی شک یکی از برترین نعمتهایی که من بابت اون از خدای مهربانم سپاسگزارم قرار دادن شما خواهر عزیزم سر راه زندگی من میباشد دوستتون دارم😍😘

  • @ابولتنها
    @ابولتنها 2 ปีที่แล้ว +1

    عزیزی دوست من.
    ممنون و سپاسگزار دوست خوبم.
    🙏🙏🙏💛🙏🙏🙏💞🙏🙏🙏

  • @نسرینجعفری-ظ4ي
    @نسرینجعفری-ظ4ي 2 ปีที่แล้ว +2

    آرزو دارم هرچه انرژی خوب به زندگی همه مردم بر گردد🙏🙏

  • @masuodashtiani9908
    @masuodashtiani9908 11 หลายเดือนก่อน

    دورود برشماگرامی.. سپاسگزارم از انرژیهای مثبت و خوبی که به امسال بنده انتقال میدهید..باصدای ملکوتی و آرام بخشی که دارید.درپناه حق باشید..🙏🙏🙏🙏🙏

  • @Laleh.r
    @Laleh.r 6 หลายเดือนก่อน

    این مدیتیشن فوق العاده س!!

  • @Nesa-z2y
    @Nesa-z2y ปีที่แล้ว

    از شما ممنونم خیلی اروم و رها شدم
    عزت و عشق همواره زندگی شما

  • @HamidAbdou-u6n
    @HamidAbdou-u6n 3 หลายเดือนก่อน

    خیلی ممنون حالم بهتر شد سپاس❤❤❤

  • @sayhekooche6011
    @sayhekooche6011 3 ปีที่แล้ว +4

    Thanks so much my dear teacher my dear Mina

  • @avagharaati5883
    @avagharaati5883 5 หลายเดือนก่อน

    بی نهایت سپاسگزارم ارزو میکنم همیشه شاد و سلامت و پایدار باشید ❤❤❤

  • @sinaallasvandbaresikhodro7388
    @sinaallasvandbaresikhodro7388 2 ปีที่แล้ว +1

    این پست عااالیه عاااالی

  • @علیشکری-ج3م
    @علیشکری-ج3م ปีที่แล้ว

    هر شب گوش میدهم. عشقم است این صدای آرامش بخش

  • @MahsaAghasi.
    @MahsaAghasi. ปีที่แล้ว

    خدایا شکرت که با ا کانال مینا خانم شیرین بیان آشنا شدم ❤❤❤

  • @erfanehalaeenasab6800
    @erfanehalaeenasab6800 ปีที่แล้ว

    قربون وجود و صداتون 🩵🫂 خوشحالم که با سرچ اضطراب، پیداتون کردم

  • @naserl2173
    @naserl2173 2 ปีที่แล้ว +1

    سپاسگزارم از زحمات و دل بزرگتان برای دیگران جای تقدیر است .

  • @barvanh.pagjere1345
    @barvanh.pagjere1345 ปีที่แล้ว

    مینا جان جمله ایی پیدا نمیکنم که در وصف بانوی گرانقدر چون شما قرائت کنم بی نظیری 💯🌹💓💓💓💓ممنونم از آموزه های زیبات چقدر آرامبخش چه حسی خوبی به من میدی 🌹🌹🌹🌹

  • @parwanahasanyar536
    @parwanahasanyar536 3 ปีที่แล้ว +4

    تشکر خواهر جان نفسم بسیار عالی زیبا قشنگ واقعآ آرامش روح قشنگ بود من در هر شرایط وهر حال زنده گی را تجربه و موفق بیش میبرم ومن کاملآ مهربان موفق قوی و ایمان با خدا و روح خدا فرشتگان زنده گیم را بسیار دوست دارم عزیز دوردانه های دلم را بسیار دوست دارم و برای شان زنده گی و مبارزه میکنم و احساس بسیار خوب دارم آمروز وبه امیدها خداوند و روح خدا و رسولانش زنده گی را بیش میبریم خدا یا به همه نعمت های که برای ما دادی شکرت هزاران بار شکرت جهان سپاس خواهر گلم الهی که خوش بختی های عالم تحصیب ات شود آمین 👍🏻😍🤩👑❤👩‍🔧🙏🙏🙏

  • @rahimeamirasjodi9661
    @rahimeamirasjodi9661 3 ปีที่แล้ว +1

    درود برشما بسیار سپاسگزارم از مدیتیشن عالی

    • @rahimeamirasjodi9661
      @rahimeamirasjodi9661 3 ปีที่แล้ว

      بهنگام جعبه وکارتهای منفی زندگی من کاسه ای پر از گل ولای را به دریا ریختم

    • @rahimeamirasjodi9661
      @rahimeamirasjodi9661 3 ปีที่แล้ว

      وبهنگام بالا رفتن از پله ها یک موجودی مزاحم را از لبه پله به پایین پرت کردم خیلی برایم تجربه خوبی بود خدا حفظتون کنه

  • @هیچ-ج7ل
    @هیچ-ج7ل 3 ปีที่แล้ว +2

    ممنونم ازشما چقدر احتیاج داشتم سپاس گزارم از شما و از خداوندم برای همه چیز

  • @zariminooei747
    @zariminooei747 2 ปีที่แล้ว +1

    درود و سپاس بانوی عزیز.✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️💖💖

  • @artemiesariyaie7156
    @artemiesariyaie7156 11 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤قلبی مهربان همچون آینه وهمانندآبی دریاهازلال وپاک دارید❤❤❤❤بانوی عزیزشماواقعاخیلی خوب ومهربان وخیلی انسان بزرگ وباوژدان میباشید❤❤❤❤❤شمارارفیق خودمی دانم ❤❤امیدوارم هرگزغمی درزندگیتان نبینید❤❤استادگرانقدروبامعرفت من❤❤

  • @Denyss23
    @Denyss23 3 ปีที่แล้ว +4

    عالی و بی نظیر و تاثیرگذار ❤️❤️❤️

  • @najmyarmohammad4513
    @najmyarmohammad4513 3 หลายเดือนก่อน

    عالی بود لذت بردم ♥️♥️♥️✅

  • @arnikatorabie8762
    @arnikatorabie8762 3 ปีที่แล้ว +2

    سپاسگزارم از لطف شما امیدوارم که همیشه شاد سلامت باشید . من خیلی استفاده می کنم از برنامه ها تون

    • @مرضیهمحمدی-ك2ه
      @مرضیهمحمدی-ك2ه 3 ปีที่แล้ว

      بسیار زیبا و پرانرژی ، سپاسگزارم از پروردگار و شما

  • @maryamasadi442
    @maryamasadi442 2 ปีที่แล้ว +2

    درود برشما نفستون گرم مانا باشید دوست عزیز،😘😘

  • @MohammadAsadi-u6n
    @MohammadAsadi-u6n 11 หลายเดือนก่อน +1

    دمت گرم استاد🎉❤🎉🎉

  • @مهریپیرحیاتی
    @مهریپیرحیاتی ปีที่แล้ว

    خدا را سپاسگزارم برای وجود پرمهرتون❤❤

  • @artemiesariyaie7156
    @artemiesariyaie7156 11 หลายเดือนก่อน

    استادعزیزم چرامن کاملا محوآن گفته هایتان نشدم البته یک آرامش کم ولی خاص بهم دست دادبازم ممنونم خداوندیکتایارویاورشماوخانواده بزرگوارتان باشد❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @hsadaf6047
    @hsadaf6047 ปีที่แล้ว +1

    من از شما سپاسگزارم مینا عزیز ❤

  • @Nadia33-9
    @Nadia33-9 2 ปีที่แล้ว

    از غصه‌ مردم آبادان و مردمان سرزمینم، الان ب اینجا پناه بردم 😞

  • @masoomemesri2805
    @masoomemesri2805 2 ปีที่แล้ว +1

    مینا جون سلام
    مراقبه هایت واقعا عالی

  • @پروینبخشپور
    @پروینبخشپور 2 ปีที่แล้ว +2

    شما بهترینید آرامبخش ترین❤️❤️

  • @ahangbartar
    @ahangbartar 7 หลายเดือนก่อน

    سپاس فراوان از شما ☺️🤩🙋🏼🤗

  • @maryfood8889
    @maryfood8889 2 ปีที่แล้ว +2

    مرسی عالی بود اروم شدم💚

  • @motaharebadri7462
    @motaharebadri7462 3 ปีที่แล้ว +2

    ممنونم از وقت و انرژی که میزارین، شفابخش و بی نظیر بود🧡🧡

  • @jahangirjamshidi-uj8vt
    @jahangirjamshidi-uj8vt 9 หลายเดือนก่อน

    خیلی ممنونم حالم بهتره سپاس

  • @ashrafart-by1ge
    @ashrafart-by1ge ปีที่แล้ว +1

    بسیار لذت بخش و زیبا، چقدر صداتون دلنشین و آرام بخشه ، خوشحالم ک خداوند شما رو در سر راه من قرار داد......سلامت و موفق باشید.🌹🌹🌹

  • @mohamadsaba-be8hq
    @mohamadsaba-be8hq 6 หลายเดือนก่อน +2

    سلام و درود بر شما خیلی جملات عالی و خوبی میگید همه چیز عالی ولی کمی سریع صحبت میکنید اگر کمی ارام تر صحبت میکردید خیلی بهتر بود و باتمرکز بیشتری میشد تکرار کرد❤❤❤❤

  • @parvanehshokri3457
    @parvanehshokri3457 2 ปีที่แล้ว +1

    سپاسگزارم بانو

  • @Nayereh-t4p
    @Nayereh-t4p ปีที่แล้ว

    عزیزم برای همه خوبیها ت ولطفتون ممنونم وارتون تشکر میکنم وامیدوارهستم همیشه سالم وسلامت باشید و همیشه با شادی بدرخشید ممنون ❤❤❤❤❤❤❤

  • @amiraskarzadeh1497
    @amiraskarzadeh1497 2 ปีที่แล้ว +1

    درود بينهايت سپاسگزارم🌹🌹🌹

  • @رضااحمدی-ش6ك
    @رضااحمدی-ش6ك ปีที่แล้ว

    سپاس فراوان به خاطر ایجاد آرامش و حس خوب.

  • @gitijahangir9023
    @gitijahangir9023 ปีที่แล้ว

    بسیار عالی بود ❤

  • @manizhehrabiei3690
    @manizhehrabiei3690 ปีที่แล้ว

    از صدای گرمتون فوق العاده لذت بردم ❤❤❤

  • @somayehvadipour3927
    @somayehvadipour3927 2 ปีที่แล้ว +1

    بسیار سپاسگزارم مینای عزیز

  • @saeidtorghi
    @saeidtorghi ปีที่แล้ว

    مرسی عالی بود تشکر فراوان

  • @royaaamdrkhshn1169
    @royaaamdrkhshn1169 ปีที่แล้ว +2

    لطفااااااااا درمورد حملات پانیک هم ی مدیتیشن بزارید

  • @Emanuel-ev1is
    @Emanuel-ev1is 3 ปีที่แล้ว +4

    بی نهایت تشکر از صدای پر انرژی تون🌸🌼🌻🌹

  • @atefehne9729
    @atefehne9729 2 ปีที่แล้ว +1

    بسیارررر عالی من خوابم گرفت وسط مدیتیشن عالییی بود سپاسگزارم 💜

  • @امیرهاشمی-ج1ل
    @امیرهاشمی-ج1ل 3 ปีที่แล้ว +1

    ازت سپاسگذارم عالی بود، خدایاشکرت

  • @cobi1886
    @cobi1886 2 ปีที่แล้ว +1

    ممنون ،خیلی خوب بود

  • @عزتکهنی
    @عزتکهنی 2 ปีที่แล้ว +1

    عالی عالی عالی

  • @NargesHaghshenas-sc3wu
    @NargesHaghshenas-sc3wu ปีที่แล้ว

    سلام خداخیرت بده ممنونم❤❤❤

  • @radospace4131
    @radospace4131 2 ปีที่แล้ว +1

    در لحظات سخت زندگی جملات مثبت و صدای خوشایند و آرامبخش شما به موقع و اتفاقی شنیده می‌شوند. سپاسگزاریم.

  • @RM-zu6cr
    @RM-zu6cr 2 ปีที่แล้ว +1

    Thanks

  • @yasamanpakzamir
    @yasamanpakzamir 3 ปีที่แล้ว +2

    چقدر آرامش بخش بود واقعا بهش نیاز داشتم ممنون 🤍

  • @bangfluffychan6327
    @bangfluffychan6327 2 ปีที่แล้ว +1

    عالی بود قشنگم
    واقعا حس های خوبی بهم وارد شد و تا پایان این شب و هفته و ماه و سال باهام همراهه
    دوست دارم این مدیتیشن و صدای زیبای شما رو💙🤍☁

  • @mitrahassani145
    @mitrahassani145 3 ปีที่แล้ว +3

    عالی ،عالی ،عالی سپاسگزارم🙏🙏🙏

  • @zaraly1326
    @zaraly1326 ปีที่แล้ว +1

    عالی بود ممنونم❤

  • @mitraraeisi3234
    @mitraraeisi3234 3 ปีที่แล้ว +1

    ممنون عزيزم ، دوستتون دارم بانوى مهربان 💐

  • @Dashali_2024
    @Dashali_2024 ปีที่แล้ว +1

    سلام مدیتیشن عالی بود احساس اینکه ترس ها از بدن خارج می‌شوند حس شد و گرمای از چاکرای خورشیدی آخ مدیتیشن هم خوابم برد یک چیز عجیب ابن که اصلا متوجه نشدم هدفون را کی برداشتم گذاشتم روی میز دقیقا1 ساعت20 خوابیدن بعد بیدار شدم

  • @ابراهیمخدری-س1ف
    @ابراهیمخدری-س1ف ปีที่แล้ว

    قلب منی استاد❤❤❤❤❤❤

  • @aliehsan1444
    @aliehsan1444 4 ปีที่แล้ว +2

    سپاس بانو علیزاده

  • @sadathosseini7497
    @sadathosseini7497 ปีที่แล้ว

    ممنون از شما

  • @MariaTV2
    @MariaTV2 2 ปีที่แล้ว +1

    ممنون،🤩🤩🤩

  • @fati.eslami
    @fati.eslami ปีที่แล้ว

    سپاسگزارم مینای خوشقلب🙏💚🦋

  • @LatifM-cq2ui
    @LatifM-cq2ui 7 หลายเดือนก่อน

    Numbet one video❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @_M7H
    @_M7H 2 ปีที่แล้ว +1

    پروردگارا به خاطر آرامشی که بهم داده ای بی‌نهایت سپاسگزار هستم 🙏🙏🙏

  • @siroosnaderi8573
    @siroosnaderi8573 2 ปีที่แล้ว +1

    به شدت عالی بود

  • @shahlahassani4941
    @shahlahassani4941 3 ปีที่แล้ว +1

    عالی عالی 🙏🏼🙏🏼🌺🌺💚🧡🤎❤️🤍💙

  • @lpir2235
    @lpir2235 ปีที่แล้ว +1

    ممنونم مینا جان 🙏دوست عزیزم هر بار صدای مهربونتو میشنوم به آرامشی میرسم که با هیچ ثروتی نمیشه خریدش🍀🙏🌷از صمیم قلبم برات آرزوی سلامتی و آرامش و سربلندی میکنم و خدارو برای وجود انسان خوش قلبی مثل تو سپاسگذارم🙏 💐🌹🌻🪷🌺🌼🌸🍀

  • @danialbanisaeidi
    @danialbanisaeidi 3 ปีที่แล้ว +3

    مینالیزای عزیز واقعا ممنون صدا جادویی ❤️🌱

  • @alirezahosseini7690
    @alirezahosseini7690 ปีที่แล้ว +1

    متشکرم بانوی عزیز و مهربان کائنات

  • @DiniD-l2k
    @DiniD-l2k ปีที่แล้ว

    عالی بود❤❤❤❤سپاس از شما

  • @مرتضیاکبری-م9ذ
    @مرتضیاکبری-م9ذ 2 ปีที่แล้ว +1

    واقعا دمتگرم ♥️