اللهم صل وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين الله يوفقك يا ام شروق يا شروق ان شاء الله نشوفك بلوك جديد وان شاء الله نشوفك رشيقه واحلى واحلى وان شاء الله تكبر القناه فيكم
هأقول لكم نصيحه أنتم أربعة أخوه وامكم ست كبيره في السن فمن العيب والحرام استغلالها في تصوير فيديوهات وكل يوم عند واحده منكم وتطلع أدوار عليا وأكيد بتلاقي صعوبه فخلوا عندكم رحمه وخلوها في بيتها معززه مكرمه وأنتم اطبخوا عندها كل يوم واحد أو واحده بعيالها وصوروا براحتكم بدل بهدلت امكم في السن ده عيب عليكم الست طيبه ومريضه مش بتتكلم اتقوا الله فيها
▪️"زيِّنوا ليلة الجمعة بالصلاة على النَّبِيِّ ﷺ" ▪️" يتنافس الصّالحون في كثرة الصلاة على النّبي ﷺ ، فكُن منهم." ▪️صلوا على من يتباهىَ بأمتِه يُوم تحشرون ، "صلوا على من جاء بالهُدى لنَهتدي به، ● اللهمّ صلِّ و سّلم على نبينا محمد
شروق واصلي فالنظام الغذائي لكن لا تهملي وجبات اليوم وزعي الأكل على وجبات صغيرة عشان يتنحت جسمك كل من اي حاجة تحبيها انا عن تجربة بتكلم لكن الكمية قليلة ماتحرميش نفسك من حاجة حتتوتري ويحدث اثر عكسب لكن لما تذوقي لي نفسك فيه تنقصي بدون حرمان❤❤❤❤❤❤❤❤
بالعكس البنت خست خالص هي بس لو ترتب مواعيد اكلها وتاكل من اكل البيت العادي حاتنزل بسرعه جدا لان لسه طفله والحرق عندها عالي وهي كذا كذا معدتها صغيره مش بتستوعب اكل كثير
المفروض انها تاكل وجبات صغيرة صحية وتاخد الفيتامينات بتاعتها لا العملية بتعمل بعد الشر عنها انيميا وفقر دم يعني وجبة واحدة مينفعش لازم اربع او خمس وجبات خفيفة منهم فاكهة وخضار وسلطة انا بنتي عملتها وماشية على النظام ده
بالهنا والشفا علي قلبكم ❤ بصي يا ام شروق الاكل بصراحه شكلو تحفه وانا بحب الحاجه او الاكل الي تكون في قرمشه بصراحه متابعكم من العراق 🇮🇶 عقبال المليون مشترك إن شاء الله ربنا يرزقكم تحيا جمهورية مصرالعربية 🇪🇬
![บุษบา - วงชานเมือง [LiveCoverVertion] Original : เมนทอล](http://i.ytimg.com/vi/Dm81sKcd9rs/mqdefault.jpg)
حبايب قلبي بالله عليكم متنسوش الايك خلاص فاضل ٢٠٠اخت وأخ وأم عشان يشتركو في القناه وكدا كملت 💯 الف مشترك وناخد الدرع بفضل ربنا عليه وحبكم لقناه شروق 👌👌👌🤣🤣🤣
إن شاء الله توصل لى ال 100000 الف عن قريب
انشاءالله توصل 💯👏👏👏👏👏👍👍👍💜💜💜💜 وربي يفرح قلبكم وتنمو بالسعادة يارب
ان شاء الله توصل لميه الف ❤❤ وتفرحين فيهم ❤🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦
@@medomedo-jb9fc لا حول ولا قوة الا بالله امها ولاشروق ولا اخوانها بالاخير الفايده لهم جميعا هم اسره وحده
يستاهلوا ان شاءالله قناتهم تكبر وتكبر❤
شروق خسيتي الحمد لله استمري ياااا بطله قربتي على الوزن المثالي مع حصولك على الدرع الحمد لله مبروووووك❤
شروق نحفانه كثير صارت تهمت في اكلها عشان كذا نزل وزنها كثير احسنتي استمري حتى يوصل وزنك مثالي
شروق نحفانة ومحلوة وشخصيتها متغير للاجمل واجمل
هل من مصلي على رسول الله صلى الله عليه وسلم وهل من مستغفر لله تعالى
اللهم صل وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين الله يوفقك يا ام شروق يا شروق ان شاء الله نشوفك بلوك جديد وان شاء الله نشوفك رشيقه واحلى واحلى وان شاء الله تكبر القناه فيكم
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله واصحابه اجمعين
استغفرالله العظيم من كل ذنب عظيم اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين ❤❤❤❤
نفسي أوي أكون سبب في أكثر من 100 صلاة على رسول الله صلى الله وسلم وبارك عليه وعلى آله ❤❤❤❤❤
عليه افضل الصلاة والسلام
❤❤❤😂😂😂
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين اللهم امين يارب العالمين
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
شروق كفو عليك وزنك نزل عن كل مره استمري ماشاءالله عليك ♥️♥️
مامتك عسل وحنينه عليكي انتي واخواتك
مثال للطيبه والرضا والقناعة بجد
فعلا حنونة جدا وبتعاملهم كأنهم اخواتها
فعلا
حطى كوباية لبن مضروب فيها بيضتين وحطياه على الجلاش وبعد كده دخليها الفرن
جنب الاكل كلي سلطه ياشروق تغذيكي علشان متتعبيش
ام شروق انتبهي لوزنك بلاش يزيد اكتر وتتعبي عشان تنزليه نصيحه
للتذكير قال رسول الله محمد صلى الله عليه وسلم وبارك وعلى آله :{ أكثروا الصلاة علي يوم الجمعة وليلة الجمعة فمن صلى علي صلاة صلى الله عليه عشراً }
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
لكل من تصله هذه الرسالة:💌
فرج الله همك، وقضى دينك، وأسعدك في الدنيا والآخرة "🤎"🤲🏽
من قراها يضع قلبا و متابـعة فضـلا 💜🌹
ولما تطلع الصينية من الفرن. غطيها عشان ما تنشفش
حبيبتى الجلاش بيتحط عليه كبابه لبن وبيضه مضروبه فى اللبن وحبه فلفل اسود
عمرى ما حطيت بيض واحلى جلاش واللة بتسقى لبن ومعلقتين سمنة قبل ما يدخل الفرن واول ما يخرج لازم يغطى عشان يبقا طرى
بس متنسييش تسقيه باللبن وبيضه وحبه فلفل اسود وتقطع قبل ماتدخل الفرن
بس اضربى البيضه كويس فى كوب اللبن
*بكثرة الصَّلاة على النبيُّ* ﷺ
*تُزهر الحياة وتزال الهموم*
شروق صرتي قمر اكثر😮 ❤❤❤❤❤❤
هأقول لكم نصيحه أنتم أربعة أخوه وامكم ست كبيره في السن فمن العيب والحرام استغلالها في تصوير فيديوهات وكل يوم عند واحده منكم وتطلع أدوار عليا وأكيد بتلاقي صعوبه فخلوا عندكم رحمه وخلوها في بيتها معززه مكرمه وأنتم اطبخوا عندها كل يوم واحد أو واحده بعيالها وصوروا براحتكم بدل بهدلت امكم في السن ده عيب عليكم الست طيبه ومريضه مش بتتكلم اتقوا الله فيها
شروق اكلها مشويات او مسلوق وسلطة سمك مشوي ليها اكل مخصوص
انتي طيبه ياأم شروق بحب فيديوهاتك وبتابعك دائما بس اعملي فيديوهات غير الاكل اعملي روتين تنضيف البيت مشترياتك من السوق وكده
هو في حد بياكل جلاش بالمعلقه
شروق مهضومه ام شروق حنونه انتبهي ما تخلي الاطفال في البانيو وحدهم او مع يوسف ما طفل الاولاد بيغرقوا
يا رب الي تدخل عندي يتفتحلها ابواب الجنة كلها تدخل من حيث تشاء يا رب
صلوا على النبي ❤
حببتى ابقى اقطعى الصينيه قبل السوى
عسل ياشروق استمري خسيتي شويه وكلي صلطه كتير
حباركلج ليكدام ا...ألف ألف ألف مبروووك على المية الف متابع تستاهلون❤🎉
تسلم ايديكي يااستاذة هبة ربنا يباركلك برزقك واولادك
▪️"زيِّنوا ليلة الجمعة
بالصلاة على النَّبِيِّ ﷺ"
▪️" يتنافس الصّالحون في كثرة الصلاة على النّبي ﷺ ، فكُن منهم."
▪️صلوا على من يتباهىَ بأمتِه يُوم تحشرون ، "صلوا على من جاء بالهُدى لنَهتدي به،
● اللهمّ صلِّ و سّلم على نبينا محمد
على فكرة الدهن الطبيعي افيد لشروق
شروق باين عليها ضعفانه ان شاء الله يديم عليك الصحة
ينفع ترشي علي الوش شوية لبن علي شوربة بتكون جميلة وبالف هنا ازيك ياشوشو منورة
غيري اسم القناة خليها ب اسم شروق وكمان الصورة
بلاش مخلل ياشوشو كلى سلطه مع اى اكل
حفظكم الله ورعاكم ورزقكم من واسع أبوابه ❤❤
الف سلامه على حمزه ربنا يشفيه يارب و يعفى عنه
الجلاش لازم تشربيه لبن وبيض وتحطي علبة زبادي او علبة قشطه مع السمن هيبقي طري وجميل
اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما
ماشاء الله 😊😊😊😊😊😊 الله يحفظكم ويسعدكم
اللهم يحفظلك اولادك ويرزقكم رزقا حسنا
شروق برافو نحفانه منيح شطورة وهيك الوان متناسقه بنحب نشوفك عطول كدا
ايوا كدا تياب فرحه والوان متناسقه ..حلو يا ام شروق
البطاطا والجزر المسلوق وبعدها افرميها حلو اذا عندهم اسهال التسنين
حبيبتي شروق ضعفانه وصايره رشيقه استمري في الرجيم علشان تضعفي اكثر
ألف صحه وعافيه عليكم
اكثروا الصلاة على النبي❤❤
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
شروق واصلي فالنظام الغذائي لكن لا تهملي وجبات اليوم وزعي الأكل على وجبات صغيرة عشان يتنحت جسمك كل من اي حاجة تحبيها انا عن تجربة بتكلم لكن الكمية قليلة ماتحرميش نفسك من حاجة حتتوتري ويحدث اثر عكسب لكن لما تذوقي لي نفسك فيه تنقصي بدون حرمان❤❤❤❤❤❤❤❤
ماشاء الله تبارك الله بالعافيه عليكم ❤❤❤❤
ماشاء الله تبارك الله ربنا يبارك فيهم ويحفظهم من كل شر يارب العالمين
الف هنا وشفا على قلوبكم
صحة وهنا
ايوا كدا نوعي يا شروق انت مامتك بالفيديوهات..حتى القناة تكبر
ربنا يوسعها عليكم يا رب
المفروض لبن وبيض يتحطوا علي وش صينه الجلاش قرب ماتطلعيها وتدخليها الفرن اقل من دقيقه وتلاقيها طريه معاكي
يمكن نسيت أو ماكانش عندها بيض وحليب وسمنة😊
ممكن يتحطلها كوبايه مايه وندوب معاها معلقه بيكنج بودر وبالهنا والشفا 🎉🎉🎉🎉
يا ربي تحميها وتحفضها البنت شروق الحلوة الأمورة
ياحبيبي حموزه ربي يشفيه ويعافيه
عاشت ايدك ام شروقه وعافيات للجميع عائلتك وتحياتي لشروق الطيبه ان شاءالله النجاح في فديواتكم جميله ❤❤❤
❤❤❤❤❤ حبايبي حمزة وحسن وحشتوني 😘😘❤️..وشروق القمر باين عليها انها خست ❤… من العراق❤
كلى يابنتى بايدك مش بالمعلقه
هى ديه المفاجءه انا قلت ان انتى ودتيها لدكتور التغذيه علشان تاكل اكل صحى او رحتى جبتلها لبس شيك تفرحيها تقومى تعمللها جلاش وتحطى كمان دهن
انا مافهمت شوالمفاجئة لهلا حدا يفهمني
بالعكس البنت خست خالص هي بس لو ترتب مواعيد اكلها وتاكل من اكل البيت العادي حاتنزل بسرعه جدا لان لسه طفله والحرق عندها عالي وهي كذا كذا معدتها صغيره مش بتستوعب اكل كثير
شروق جميلة ووشها فيه برائة وسسمح جدا ❤
دى بتقطع وهى قبل دخول الفرن وضيفه عليها لبن مخلوط بالبيض
قمررر يا شوشو ماشاء الله استمري ف الرجيم عاوزه حبه كمان وتبقى قمرين❤
سلامتكم حسن و حمزة الله يخليهم لبعض يارب العالمين ❤
الف هنا وشفا. تسلم ايدك يام شروق ❤ربنا يبارك ويوسع في رزقكم ❤
تسلم ايدك ياام شروق ديما فى نشاط علشان القناة تكبر وشروف منورة ربنا يخليهم لكى ياهبة وتفرحى بهم ان شاء الله
شروق ما شاء الله عليكى كل يوم بتخسى اكتر وتحلوى اكتر واكتر وضحكتك الجميله زيك ❤❤
ماشاء الله شروق ضعفانه ومحلوه
زي القمر ياشروق وانتي في ڤديو الفرح كنتي عسوله ودمك خفيف ❤
شروق جميله الرب يسترها ويوفقها ضحكتها حلوة ماشالله ❤❤❤❤❤
ربي يفرحك دوم ❤❤❤❤❤❤
الجلاش بيتقطع وبعدين بيتسقي بكوباية لبن مضروبةفيها بيضه وبعدين بيدخل الفرن
صحه وهنا الف عافيه تسلم ايدك ❤❤❤❤
صحة وعافية ❤
بالف هنا وشفا ربنا يكرمك ويسعدك ويارب يشفى حمزه ويبارك فيهم ويخليكى ليهم ويسعد شروق يارب
تسلم ايديك وبالهنا والشفا شروق عسل ماشاء الله عليكم
انتبهي يا ام شروق بلاش تتخني زي ام جنى وتصير هي أضعف منك😅انتبهوا كلكم ل صحتكم حبيبتي
واذا اكلتي رز او معكرونة بلاها البطاطا 😢
تسلم يديك حبيبتي ام شروق❤
تاكلو بلهنة و الشفة ❤
عسولة ياشوشو مشاء الله خسيتي ولسة هتبقي قمر استمري ربنا معاكي احنا بنحبك ❤❤❤
يسعدها شروق ويسعد امها قمت ادب
الف سلامة على حموزة ألقمر ❤❤
امخليه العيال لوحدهم مع يوسف غلط
الف عافية عليكم ام شروق ❤❤
❤❤❤❤ هلا وغلا ام شروق وشروق بالعافيه عليكم وتسلم ايدك الله يسعدكم ويبارك فيكم ويحفظكم ويرزقكم من اوسع ابوابه وفضله ويشفى حمزه ويمن عليه بالصحه والعافيه 🇸🇦🇸🇦🇸🇦❤❤
تسلم ايدك بالهنا والشفا يارب
ما شاء الله عسوله يا شروق
Allef allef salit we allef allef selem 3alik ya habibti ya rasoula allah
بالعافيه
❤❤❤الله يسلمكم
منورين حبايب ❤❤❤
ام سنا
المفروض انها تاكل وجبات صغيرة صحية وتاخد الفيتامينات بتاعتها لا العملية بتعمل بعد الشر عنها انيميا وفقر دم يعني وجبة واحدة مينفعش لازم اربع او خمس وجبات خفيفة منهم فاكهة وخضار وسلطة انا بنتي عملتها وماشية على النظام ده
حلوين ربنا يبارك فيكم
الف،عا،فيه
شو هلحلاوه ام شروق شياكه واطافه تسلم يدك وشروق نحفانه كتير عسوله
حبيبتي يا ام شروق ربنا يدوم التواصل منورين
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
دخيل قلبك الطيب ام شروق انت وبنوتك
بالهنا والشفا علي قلبكم ❤ بصي يا ام شروق الاكل بصراحه شكلو تحفه وانا بحب الحاجه او الاكل الي تكون في قرمشه بصراحه متابعكم من العراق 🇮🇶 عقبال المليون مشترك إن شاء الله ربنا يرزقكم تحيا جمهورية مصرالعربية 🇪🇬
الله يوفقك يا أم شروق
براڤووووو يا شروق بداتى يبان عليكى التنحيييف❤❤
بسم الله ماشاء الله بألف هنا وشفى
ام شروق ربنا يخلى اولادك كلهم ماشاء الله عسل الله اكبر عليهم بالنسبة للجلاش ابقى قطعيه قبل السوا