【徹底解説】奥原希望が教える『前へのフットワーク』【バドミントン 日本代表 】
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ต.ค. 2024
- 奥原希望のスペシャルレッスンシリーズ第一弾「前へのフットワーク」です！
今回は私の強みであるフットワークを徹底解説‼
是非みなさんも真似してみて下さい😊
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TH-camを開設しました、バドミントン日本代表の奥原希望（のんちゃん）です🏸
このチャンネルでは、バドミントンの技術やトレーニング方法だけでなく
皆さんに楽しんでいただける動画をお届けしていきます✨
2016年にリオオリンピック銅メダル獲得、2017年に世界選手権女子シングルスで優勝しました。
東京五輪では金メダルを目指しています！
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奥原希望チャンネル管理事務局
info@sfida2015.tokyo
#奥原希望 #okuharanozomi #バドミントン#badminton #Tokyo2020 #Olympic #japan
これが無料で見れる時代、、、感謝です！
00:00 イントロ
00:52 一歩目の動き出しが大事（自分のイメージを常に持つことが大事）
01:30 上半身と下半身の上下運動が苦手な方はフットワークが激しい
02:37 足の運び方
05:06 フォア前
08:33 バック前
14:10 まとめ
え、いつも見させてもらってます(本物かは知らない)
高校の時バドミントンやってたのでもっと早く見たかったことが悔やまれます
奥原選手の常に予測するバドミントンが凄く実践的で練習で意識しながら少しでもステップアップできるように頑張りたいです！
ガチでためになる奴やん
中途半端大学の大学生
そのアイコンLINEの友達が使ってた
寝間着まろん わかる、結構見る
めっちゃ 勉強 なります。 バトミントン を やっています 。 良かったら 土曜日 に 7時半 から ありますか 是非 教えて 下さい
奥バウア〜すごいですもんね！フットワークができるからできること！動く足の歩幅、一つ一つが大きいから羽の下に早く入れる！奥原希望選手ほんっとに憧れます努力は実る！をモットーに毎日限界を超えて頑張ります！🤩🤩🤩
100万超え
おめでとうございます
世界チャンピオンの
素晴らしいパフォーマンス
有難うございます
ボクシング チャレンジ
楽しみに待ってます
プロの感覚、説得力凄すぎ‼️
聞いてるとたしかに私そうなってる！！ってなって感動しました…無料でこんなに教えてもらえるのすごすぎる😇
フットワークを教えて頂きありがとうございました😊参考にしながらやってみますね🤗💕
15年前にこの動画に出会いたかった
フットワーク苦手だったからこの動画見るとすごいためになりました
こんにちは。バドミントンの初心者です。お手本を見せ、ステップを細かく説明していただき、ありがとうございました。大変に役にたちます。これからも何回を見て、練習してみます。
私は後足が置いてけぼりになってた、、凄くためになりました！！次はクリア編も見たいです！🥺
さすがに世界の頂点に立たれた『のんちゃん』のご指導には 大いなる説得力（オーラ）が溢れていますね❗
将来、『後進の指導』と『協会の改革』を背負う事が『のんちゃん』の天命であると確信いたしました。
東京オリンピックでは全てを出し切った延長に必然として《金メダル》です。
一生懸命に教えて下さった素晴らしい動画を有り難うございました。
世界チャンピオンに真剣に教えて貰えるなんてすごい‼️
フットワークの練習時、子供たちにどこに打つか、ストレート、クロス、ヘアピン、ロブなど意識しラケットを振るようには指導はしていますが、自分の打ったシャトルがどこに帰ってくるかまでのイメージくを持ってっていうのは今まで考えていなかったです。大変納得。
ありがとうございます
自分はフットワークが弱い方なので、すごく勉強になってます。
9:13
初動の前の、足の揃え方
レシーブ待機は、、足を平行に横に揃える
落とした時などの、次に前が後ろに行きそうな時は、、軸足を前に
すごくタメになりました！！
今日の練習から参考にさせてもらいます！
ふくらはぎの筋肉すごい👍
クダラナイコメントしないでください。
真剣に教えてくれて参考になります！
バドミントンめちゃくちゃやりたくなりました。
あなたの積み上げてきた技術を私たちに伝えてくださりありがとうございます😊
あなたの技術盗んで自分の形にしたいと思います。
これ見て練習に励みます
あの奥原さんにフットワークを教えてもらえるなんて…( ﾟдﾟ )
光栄です…(´•ω•̥`)
バドミントンやった事無いけど 為になります！
最高です、私もがんばります！！！
奥原希望さん、さすがです。より一層の活躍を、おめでとうございます。
努力の天才！尊敬しかありません👏👏
これは素晴らしいビデオです。英語字幕お願いします。ありがとうございました！🙏
This is great video. English subtitle please. Thank you! 🙏
めっちゃくちゃ勉強になりました！
無料で世界覇者のフットワークレッスン！！！！！凄すぎます😵✨✨✨
ものすごい贅沢を言えば、声が広がらずに聞き取れるように、ピンマイクとか付けていただけるとうれしいです🙏♥
Thank you so much. Arigatto, Ms.Okuhara. Love from India! :)
Me also india....🙏
大変勉強になりました。ありがとうございます。
マンツーマンレッスンして欲しい…
こんなコーチがいいな〜
ほんとたすかる
フォア奥・バック奥編楽しみにしてます！
至近距離でふくらはぎ拝見したけど凹凸半端なかった笑
めっちゃ為になる！
後ろのフットワークも是非お願いします！
シャトルを下から捉えるの大事！
Awesome video for footwork, one of the best! I think I understood some of it after re-watching it several times.
Same😂
良い動画で出会えたー！自分 左足 残ってました！今度から意識して引き付けます！
English subtitles please!
前をとるのがほんとに苦手なのでたすかります🤭コロナに気をつけて頑張ってください；；
Thank you so much for the lesson 🙏
参考にさせていただきます！
いつも部活で見させてもらってます✨
すごく為になります✨ありがとうございます😘
日本語草
何事も全集中、本気の呼吸、奥原さん素敵です。鬼フットワーク半端ないです。
After a several watches i think i know what to correct and work on now
めっちゃ為になる！！凄く勉強になりました。
初コメです
自分も約15年？バドミントンを続けててなおかつ奥原さんと同い年です
フットワークは特に苦手な部分なので
参考になりました！
I don't understand your language
But love to see this and n learned
Good luck on Olympic Nozomi
虽然听不懂，但是女神的肢体语言演绎得很到位。还是有所收获的。谢谢女神。
9:50
左前方へ行く時。
足を平行に揃えた初動のパターン時について。
余裕がある時は、左⇨右
余裕がない時は、左⇨左スキップ⇨右
凄すぎる！！
雖然一句話都聽不懂 ~ 但影片傳達的方式可以略之一二~ 謝謝妳
好需要中文翻譯呀！
ジュニアにフットワークの形を質問されたら悩みますよね😁
昔で言う『継ぎ足(シャッセ)』or『ランニングステップ』なのか…
のんちゃんの言う、上下動が無い、引き足を生かせるのは、継ぎ足(シャッセ)がいいと私個人は思いますが、小中学生に選択は難しいですし、二刀流も難しい😩
ほんとにためになります！
奥原さんはコナンファンかなww
地区大会前、とってもためになりました！
非常に参考になる
朝倉未来や本田圭佑の動画見てこっち飛んできたけど、彼らの動画見て思ったとおり賢い方ですね。
さすが世界に出る選手は考えてるんだなぁと思った。考えてるから、言語化が自然にできてる。
説明聞いてスッと頭に入ってきたから今日ラウンドワン行ってバトミントンしてくる
中学、高校とバドミントンしていて今までも毎週金曜日市内の中学校の体育館でやっているのですけどフットワークが弱い方なので勉強になります✨ラウンドに入るのが遅いのですけどどうしたら速く入る事が出来ますか？動画を使って教えて下さい😊
My Japanese is not yet so good to understand everything, could someone do the subtitles 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 ありがとうございました
English or chinese subtitles please
Seconded!
いつも素晴らしい動画をありがとうございます！特にバック側の実戦例がとてもためになりました！
いま少しずつできることが増えてきているところなのですが、「常に実戦を意識する」ことでもっともっと効果的に練習していきたいと思います！！！
そして、やっぱりのんちゃんの笑顔はステキです！✨
これからも応援しています！
10:42
左前方へ行く時。
足を軸足（動画では右足）を前にした初動のパターン時について。
１、、距離が短いなら、足をつくように（右前にいく時のステップと同じ？）（両足が揃わないようなスタッフブ？）
右⇨左⇨右
２、、距離が遠いなら、走るように左足⇨右足⇨〜〜
English subtitles please
Yeeeeeees
やったー。
フットワークだ！！！
なんか見てたら速く動けそうな気がしてきた
…私がやってるのは卓球だけど笑
大会が近いのでありがたいです！！
もしよかったらダブルスとかのフットワークなども教えてもらいたいです…
13:09ーー13:20
フットワークの戻りの時に考えること
3つほど。
1つは次に自分が攻めれそうか
6:16
前に行くとき
その２ 追い込まれたときに使う
走るように、左足⇨右足
自分が学生の時に今みたいにTH-camが盛んだったらどんだけ良かったか、、、、恵まれてるわぁ
サイドのフットワーク教えて欲しいです！
13:56
フットワークの練習をしつつ、試合を意識。、相手のどんなショットが来て、どう返すかなど
盗んでくださいが素晴らしい♥️
大切なことの１つとして言われている「一歩目の速さ」に特化した動画を作って頂けないでしょうか。行く方向、現時点のポジション、相手のショットなどによって変わると思うので、いくつかのパターンがあるのではと想像しております。ずうずうしいお願いですが、よろしくお願いします
自分用です。
5:06→フォア前
8:33→バック前
5:00--
前に行くとき
その1
前足が後ろ足を超えない
（右足⇨左足⇨（両足がそろう直前に右足）
（戻る時は、 右足戻し⇨カニ足のようなステップで両足同時に下がっていく）
世界チャンピオンなので当たり前だと思いますが、脹脛の筋肉素晴らしいですね。
しかもカッコいい筋肉量
努力の賜物ですね⤴️
のんちゃんみたいになりたい‼️
動作很扎實，great。
とっっっても分かりやすいです！
もし良ければフォアとバック交互のフットワークも出して貰えたら嬉しいです(๑•̀ㅂ•́)و✧
1:30--2:15
重心を下げながら、フットワーク
そうしないと低い球を拾うときに体がぶれる
後ろ足残ってるのまさしく自分だ！そりゃバランス崩れてうまくいかないわけだ。後ろ足寄せることを意識して練習したいと思います！
オーバーヘッドストロークのやり方を教えて欲しいです！
Please add English subtitles
Yes!
Can some one add English subtitles, thanks!
自分用
5:11フォア前
8:33バック前
お金もらって教えてもらうレベルアップですね、バトミントンやってませんがためになります。
自分が高校生の時にこの動画を見たかった、、
バック側のフットワークでスキップをするとタイミングが合わないのですが他にいい方法はないのでしょうか
足の筋肉最高
奥原さんの作戦の立て方をどうやってますか？
高校時代はここまで考えてフットワークやれてなかったなぁ。あの頃の俺に教えてやりたい！
初見です。もうやっていたなら申し訳ないのですが後ろのフットワークもお願いしてもよろしいでしょうか？
左利きの人はどうすればいい？
ほんと可愛い