Как побороть страх? Арт терапия, Эффективно !

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 100

  • @martakandr
    @martakandr  2 ปีที่แล้ว +6

    Дорогие зрители! Теперь видео из серии "АРТ-терапия" будут выходить на моем втором Ютуб канале! Если Вам интересно продолжение этой серии, то заходите на канал - "Дневник художника - Марта Кандр" th-cam.com/channels/7uxnpkiky1tmwradS4QyFQ.htmlvideos

  • @ЛюдмилаСветлова-р1з
    @ЛюдмилаСветлова-р1з หลายเดือนก่อน

    Очень рада что есть молодые но уже мудрые девушки, которые обучают и правильно рассуждают. Знать что происходит надо для того чтобы понимать что делать. но воспринимать все спокойно. Будьте счастлиавы. люди!

  • @olga.vl.161
    @olga.vl.161 4 ปีที่แล้ว +6

    Марта, вы не только талантливый художник, но и очень мудрый, чуткий, грамотный человек. Благодарю вас за вашу душевную щедрость, искренность, открытость людям и миру! Благополучия, любви и изобилия вашей семье и вам!
    Очень интересно у вас учиться. Мне нравится всё: и барельеф(еще не пробовала, но мастихины купила), и штукатурки, и арт-терапия.
    Вдохновения вам огромного, как небо, милая Марта!!!!

  • @ЕленаБрагина-ц3н
    @ЕленаБрагина-ц3н 3 ปีที่แล้ว +1

    Милая девушка , какая вы молоденькая и такая мудрая . Действительно работает даже визуально 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @МерьемРесульева-к5г
    @МерьемРесульева-к5г 2 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо Умничка! Просто ,понятно, очевидно и очень профессионально! Огромная благодарность за озарение и спокойствие! с уважением, Мерьем Ресульева💝❤👋

  • @juliaorezki1259
    @juliaorezki1259 ปีที่แล้ว +1

    Молодец, умница! Продолжай! И, спасибо ❤️

  • @VeneraKowalski
    @VeneraKowalski 4 ปีที่แล้ว +8

    Спасибо 🤗 Очень понравилось!!! И, да, именно сейчас и именно таким способом пришли на помощь. Респект. Буду благодарна похожим урокам арт терапии. У вас очень хорошо получается, просто замечательно!

    • @martakandr
      @martakandr  4 ปีที่แล้ว

      Natalie Reznik 🤗✨

  • @martakandr
    @martakandr  4 ปีที่แล้ว +6

    ПРИВЕТ друзья! Предлагаю вам одно упражнение из АРТ терапии! Буду рада если вам это окажется полезным)
    СПАСИБО за ВАШИ сердечки и репосты)
    Видео про кухню и барельефы на стадии съемки, скоро будут)

    • @bigden9329
      @bigden9329 4 ปีที่แล้ว

      Давай ещё про арт терапию!

    • @martakandr
      @martakandr  4 ปีที่แล้ว

      BIG DEN хорошо )

  • @Inno4kapoter
    @Inno4kapoter 3 ปีที่แล้ว +2

    Благодарю 🙏!
    Так,во время,получила огромные позитивные эмоции!!!
    Хотелось бы продолжения!!!💐💐💐

  • @dogfriend_original
    @dogfriend_original ปีที่แล้ว +1

    Очень мудрые советы и упражнение хорошее, помогает. Спасибо!

  • @--.1710
    @--.1710 3 ปีที่แล้ว +3

    Умничка! Спасибо за добро, которое вы дарите людям. Эта тема сейчас очень актуальна и многие люди будут Вам очень благодарны.

    • @martakandr
      @martakandr  3 ปีที่แล้ว

      Культ-ура - почитание Света. Спасибо 🙏🏻

    • @СерыйБелый-е2п
      @СерыйБелый-е2п ปีที่แล้ว

      Всё понятно с тобой .

  • @АлексАкс-п7о
    @АлексАкс-п7о 4 ปีที่แล้ว +10

    спасибо за видео! добра твоей семье и благополучия в ваш дом

    • @martakandr
      @martakandr  4 ปีที่แล้ว +1

      Спасибо большое! И Вам добра)

    • @ЕленаЧекрыжова-ц8м
      @ЕленаЧекрыжова-ц8м 4 ปีที่แล้ว

      Спасибо за видео ! Сейчас многим людям нужен психолог. Добра и благополучия вам и вашей семье.

    • @martakandr
      @martakandr  4 ปีที่แล้ว +1

      Елена Чекрыжова спасибо Вам 🤗

  • @ЛарисаКузнецова-и5ъ
    @ЛарисаКузнецова-и5ъ 4 ปีที่แล้ว +6

    Творчество всегда это рановидность медитации. Я так чувствую. Вам спасибо за позитив!

    • @martakandr
      @martakandr  4 ปีที่แล้ว

      Лариса Кузнецова да, согласна! Спасибо Вам 🤗✨

    • @subarhokro1420
      @subarhokro1420 3 ปีที่แล้ว +1

      Любая сосредоточенная деятельность является медитацией . Пылесосить, суп варить, стены штукатурить и т.д.
      Главное как воспринимать .

  • @СветланкаТ-м3й
    @СветланкаТ-м3й 12 วันที่ผ่านมา

    Очень успокаивает рисунок внутри круга❤

  • @ЕленаЗоткина-т4я
    @ЕленаЗоткина-т4я ปีที่แล้ว +1

    Спасибо!
    Прекрасное упражнение. Хочу попрактиковать

  • @ТатьянаТаточка-ш8ц
    @ТатьянаТаточка-ш8ц 4 ปีที่แล้ว +8

    Отлитный урок позитива! Жду продолжения этой темы!

    • @martakandr
      @martakandr  4 ปีที่แล้ว

      Татьяна Таточка очень рада что понравилось ☀️

  • @СветланаРыбакина
    @СветланаРыбакина 2 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю за видео урок. Удачи вам

  • @ОксанаВердиева-ф6д
    @ОксанаВердиева-ф6д 4 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо 🥰 Вас всегда приятно слушать. Добра вам и побольше приятных моментов 🙂

    • @martakandr
      @martakandr  4 ปีที่แล้ว +1

      Оксана Вердиева спасибо большое 😊 и Вам всего лучшего 💕

  • @ЕвгенияСижук-ы2о
    @ЕвгенияСижук-ы2о 3 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю тебя Марта ты очень светлый человечек😊👍

  • @ЕкатеринаСтрекалина-и3м
    @ЕкатеринаСтрекалина-и3м 4 ปีที่แล้ว +2

    Марта, какая ты умница

  • @jlx1122
    @jlx1122 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо за видео супер
    Ждём новые техники по арт - терапии)

  • @АнжеликаМаскалева
    @АнжеликаМаскалева 4 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо за упражнение! Когда вы рисовали выполняла ваши инструкции. Пока не появилось море в круге представила, что это люк, а за ним пустыня, тёплая, солнечная. Можно вылезти и погреться))) А так, если честно паники нет, использую время по максимуму вяжу, пеку, читаю, рисую. Но деньги кончаются и надо что то делать. Поддерживаю в этом плане Владикавказ. Уж очень у нас всё по телевизору прекрасно.

  • @ИринаШевцова-ь5ч
    @ИринаШевцова-ь5ч 2 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо большое! Жаль что нет новых видео по терапии

    • @martakandr
      @martakandr  2 ปีที่แล้ว +1

      Пожалуйста! Почему нет? Я перенесла эту тему на второй канал - Дневник художника Марта Кандр ) как раз снимаю новые, заходите 🤗

    • @ИринаШевцова-ь5ч
      @ИринаШевцова-ь5ч 2 ปีที่แล้ว

      @@martakandr Спасибо большое ))) Иду смотреть

  • @ДжейлоДжейло
    @ДжейлоДжейло 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо,супер техника!

  • @SamsungSamsung-td7fd
    @SamsungSamsung-td7fd ปีที่แล้ว

    Благодарю. Мне понравилась техника. Простая удобная понятная.

  • @Natalia_Nota
    @Natalia_Nota 2 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю, отличная техника

  • @ns_6856
    @ns_6856 3 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо! Интересная практика, хотелось бы продолжение...

    • @martakandr
      @martakandr  3 ปีที่แล้ว

      Рада что понравилось) Продолжение может будет на моем втором канале "Марта Кандр-уроки рисования"

  • @НаталияСидоренко-ъ8ъ
    @НаталияСидоренко-ъ8ъ 6 หลายเดือนก่อน

    Спасибо большое! Очень понравилось!❤

  • @AnnaRascvetai
    @AnnaRascvetai 2 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю 🙏🏻

  • @иринак-ь7ю4х
    @иринак-ь7ю4х 3 ปีที่แล้ว +1

    какая вы умница . жду следующей арт. терапии

    • @martakandr
      @martakandr  3 ปีที่แล้ว

      заходите на мой второй канал там продолжение, и подобные видео будут там теперь) ссылка на канал в шапке профиля)

  • @СветланаС-ь7к
    @СветланаС-ь7к 4 ปีที่แล้ว +2

    Терапия шикарная - просто и доступно, спасибо!) Ну, а про никого рядом не было в доме - это было сильно))))

    • @martakandr
      @martakandr  4 ปีที่แล้ว

      Светлана С ))))

  • @victoriaveritas7928
    @victoriaveritas7928 4 ปีที่แล้ว +1

    Потрясающе! Благодарю за такое четкое, понятное практическое занятие:)

  • @ЭнергиЯ-ы1ж
    @ЭнергиЯ-ы1ж 2 ปีที่แล้ว +1

    Видео очень понравилось, рисунок в итоге вышел до слез успокаивающии, спасибо

    • @martakandr
      @martakandr  2 ปีที่แล้ว

      Спасибо Вам, рада что было полезным видео )

  • @maryiaskarakhod5807
    @maryiaskarakhod5807 6 หลายเดือนก่อน

    Спасибо!

  • @НатальяСтрумениковска
    @НатальяСтрумениковска 4 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо за прекрасный позитивный урок!!! 😍❤️

    • @martakandr
      @martakandr  4 ปีที่แล้ว

      Наталья Струмениковска спасибо за просмотр🤗🌸

  • @marinakuhnert6745
    @marinakuhnert6745 4 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо, Марта

  • @irene9575
    @irene9575 4 ปีที่แล้ว +2

    Умничка 😘😘😘

  • @katty3069
    @katty3069 ปีที่แล้ว

    Спасибо.

  • @ЕлизаветаБотнарюк
    @ЕлизаветаБотнарюк ปีที่แล้ว

    Спасибо огромное))

  • @Ирина-ф4ф8р
    @Ирина-ф4ф8р ปีที่แล้ว

    спасибо, очень понравилось

  • @АмирханАсимов
    @АмирханАсимов ปีที่แล้ว

    Благодарю

  • @gulnozrahmatova8589
    @gulnozrahmatova8589 11 หลายเดือนก่อน

    Отлично

  • @pavelpetrovich6608
    @pavelpetrovich6608 3 ปีที่แล้ว

    Благодарю!

  • @Олимпиада-х9о
    @Олимпиада-х9о ปีที่แล้ว

    👍 молодец красотка 😍

  • @katkazolnjan341
    @katkazolnjan341 3 ปีที่แล้ว

    Marta, tak ste milá 🤗

  • @meri17vel65
    @meri17vel65 4 ปีที่แล้ว

    Добрый день Терапия на настроение!

  • @damirasims9578
    @damirasims9578 4 ปีที่แล้ว

    Про новости и телевизор👍

  • @margaritalevcenco1283
    @margaritalevcenco1283 4 ปีที่แล้ว

    Umnica....Spasibo!!!!

  • @irene9575
    @irene9575 3 ปีที่แล้ว

    спасибо солнышко

  • @OlySan32
    @OlySan32 4 ปีที่แล้ว

    Класс! Хотелось бы ещё

    • @martakandr
      @martakandr  4 ปีที่แล้ว +1

      Ольга Сухорукова хорошо, будет еще😌, рада что понравилось)

  • @ГульмираТанабаева-в1и
    @ГульмираТанабаева-в1и 2 ปีที่แล้ว

    Что бы избавитсья от негативного мыслый и страха этого технику сколько раз повторяем?

  • @An-kor19
    @An-kor19 4 ปีที่แล้ว

    Марта, Вы могли бы посмотреть мои работы по барельефу и их оценить в критическом ракурсе? Если да то как мне их Вам скинуть?

  • @НастяЛыгина-е5ь
    @НастяЛыгина-е5ь 2 ปีที่แล้ว

    Смотрю на круг ,и чувствую спокойствие,но когда смотрю что за кругом ,начинается паника,негативные эмоции

    • @martakandr
      @martakandr  2 ปีที่แล้ว

      Значит то что за кругом надо отрезать. Либо закрасить белым или любым приятным цветом. В конце терапии должно стать комфортно🤗

  • @ИльшатЮсупов-м8ь
    @ИльшатЮсупов-м8ь 4 ปีที่แล้ว

    спасибо за ролик можно ещё техники

  • @АннаВебер-р9е
    @АннаВебер-р9е 4 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо! Не переживате, уже некоторые врачи, вирусологи и просто журналисты приходят к выводу о ложной опасности этого вируса, большая политика.

    • @Азазелло-е7с
      @Азазелло-е7с 4 ปีที่แล้ว

      посмотрите на ежедневную статистику смертей и сами оцените, насколько опасность "ложная"

  • @FilimonovaTatiana
    @FilimonovaTatiana 2 ปีที่แล้ว

    А меня такой круг не успокоил бы. Смотрю на ваш, и кажется, что я окружена негативом и страхами, и не выбраться… и сейчас у меня как раз сложная ситуация и полно страхов

    • @martakandr
      @martakandr  2 ปีที่แล้ว +1

      В такой ситуации «фон» обрезаем и выбрасываем! Оставляем только сам круг)

    • @FilimonovaTatiana
      @FilimonovaTatiana 2 ปีที่แล้ว

      @@martakandr О! Супер! Так попробую сделать. Спасибо!

  • @userstartata
    @userstartata ปีที่แล้ว

    Скажите, пожалуйста, куда потом этот рисунок?

    • @martakandr
      @martakandr  ปีที่แล้ว

      Смотря какие ассоциации в конце он вызвал. Если давящие, негативные то выбросить. Если хорошие и спокойствие то можно поставить на видное место. Можно отрезать часть «негативную» оставив центр «спокойствия» только

    • @userstartata
      @userstartata ปีที่แล้ว

      @@martakandr рисунок понравился. Спасибо за ответ!

  • @Milada569
    @Milada569 2 ปีที่แล้ว

    Сейчас в октябре 22года это очень актуально!!!

    • @martakandr
      @martakandr  2 ปีที่แล้ว

      Сделаю новые выпуски тогда 🤗

    • @martakandr
      @martakandr  2 ปีที่แล้ว

      Новые выпусти по Арт терапии будут на моём втором канале «дневник художника- Марта Кандр»

  • @veronikarrrrr
    @veronikarrrrr 3 ปีที่แล้ว

    Спасибо вам мне очень помогло но страх ещё немного есть я сильно боюсь темноты и смерти я не знаю может кто то подскажет как справится !! Мне 11

    • @martakandr
      @martakandr  3 ปีที่แล้ว

      Мы боимся темноты потому что не знаем что там, не видим, появляется страх, ведь воображение может дорисовать что угодно. И про смерть то же самое, непонятно что дальше. Это нормально бояться, но стоит понимать мы ведь все родились (а рождение тоже сложный процесс был, мы просто не помним), и все проходим свой жизненный путь. У всех он разный. Но этот путь мы сами создаем, это как писать книгу, автор решает что с главными героями. Иногда писатели не знают заранее чем окончится история, но в процессе все становится ясно. Так и в жизни, не так все страшно что неизведанно, решение все равно найдется всегда. Поэтому когда становится страшно, нужно уйти в процесс, рисование, любой спорт, музыка. Наша жизнь удивительна и интересна!

    • @veronikarrrrr
      @veronikarrrrr 3 ปีที่แล้ว

      Спасибо просто я иногда из за этого спать не могу

  • @НаталияЛогинова-е7э
    @НаталияЛогинова-е7э 3 ปีที่แล้ว

    А если клиент зарисует и круг негативом?

    • @martakandr
      @martakandr  2 ปีที่แล้ว

      Вполне может быть, пусть делает как хочется! Эмоции все даже плохие нужно выплеснуть! И если весь лист будет негативный, можно предложить его помять руками, потоптать и разорвать. Выбросить. В следущий сеанс тогда взять другое упражнение, или через время повторить это.

  • @andreipoleschuk1140
    @andreipoleschuk1140 4 ปีที่แล้ว +1

    +

  • @milabehar7748
    @milabehar7748 2 ปีที่แล้ว

    Дякую

  • @СэС
    @СэС หลายเดือนก่อน

    Сумасшедшая девушка😂 Если не думать о ковиде , то им и не заболеешь😅😅
    Но очень странная девушка.
    Надеюсь спустя 4 года она изменила мнение относительно этой и других инфекций .
    Сколько умерло вот таких оптимистов, которые не думали о ковиде!

  • @tortilladepatatas8860
    @tortilladepatatas8860 4 ปีที่แล้ว

    Subtitulos en español por favor.
    Gracias

    • @martakandr
      @martakandr  4 ปีที่แล้ว +1

      Lo siento, no hablo español

    • @tortilladepatatas8860
      @tortilladepatatas8860 4 ปีที่แล้ว

      @@martakandr oh, gracias por su respuesta. Pensé que se podían generar de manera automática.
      Un saludo muy cordial

  • @spencerz4885
    @spencerz4885 4 ปีที่แล้ว

    Филочофия явно не ваш конек. Все остальное что вы делаете бесподобно.

  • @miletakaminskaya5379
    @miletakaminskaya5379 4 หลายเดือนก่อน

    Здравствуйте!почему я начинаю дергатся,когда смотрю видео арт-терапии

  • @elenafalke4293
    @elenafalke4293 3 ปีที่แล้ว

    Спасибо