꽃가루 알레르기와 비염에 좋은 음식과 생활 습관

Food and lifestyle good for pollen allergy and rhinitis
====
봄철과 환절기에는 꽃가루 알레르기와 비염 증상이 심해질 수 있습니다. 이러한 증상을 완화하고 건강을 유지하기 위해 다음과 같은 음식과 생활습관을 고려할 수 있습니다:
1. 식이 조절
2. 생활습관
3. 보조 요법
During spring and change of seasons, pollen allergies and rhinitis can become more severe. To alleviate these symptoms and stay healthy, the following foods and lifestyles can be considered:
1. Dietary Control
2. Lifestyle
3. adjuvant therapy
====
#music: Helium - TrackTribe
#this contents made with Vrew, the AI video editor