So leben wir besser! Kleine Rituale für ein gesundes Leben - Doc Fleck

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  • เผยแพร่เมื่อ 24 พ.ย. 2021
  • "Doc Fleck" möchte, dass die Menschen gesünder leben. Und das will sie nicht mit verordneten Pillen, sondern mit kleinen Schritten im Alltag erreichen. Dazu hat sie ein Mitmachbuch geschrieben: "Energy! In 5 Minuten". Dr. Anne Fleck wurde im Saarland geboren und hat in Leipzig, Cambridge und Paris Medizin studiert. Schon früh hat sie sich auf Präventiv- und Ernährungsmedizin spezialisiert. In ihrer Hamburger Praxis kümmert sie sich mit ihrem eigenen ganzheitlichen Konzept um die Gesundheit ihrer Patienten. Vielen ist sie inzwischen bekannt Ratgebersendungen wie "Die Ernährungs-Docs" und "Visite". Ihre Bücher erreichen regelmäßig Bestsellerstatus.

ความคิดเห็น • 164

  • @hadrianmonk
    @hadrianmonk 2 ปีที่แล้ว +235

    Empathische Menschen/Mediziner, die ganzheitlich denken, haben es immer schwerer, weil die Mehrheitsgesellschaft sich ähnlich wie der Rest dieser Runde verhält.

  • @finchifinch3316
    @finchifinch3316 2 ปีที่แล้ว +148

    Cool wie sie die bescheuerten Kommentare abprasseln lässt und einfach innehaltet, um dann fortzufahren!

  • @barbaragood7844
    @barbaragood7844 2 ปีที่แล้ว +253

    Frau Dr. Fleck ist eine sehr, sehr kluge Ärztin und ein ganz feiner Mensch, wunderbar, Danke 🌼💛

    • @marysch9048
      @marysch9048 ปีที่แล้ว +23

      Endlich eine Ärztin, die ganzheitlich denkt

  • @berndscherer8416
    @berndscherer8416 ปีที่แล้ว +45

    Von meiner ganz persönlichen Wahrnehmung - und meinen jahrzehntelangen Erfahrungen her gesehen, vertritt Doc Fleck sehr gute umsetzbare und wirkungsvolle Ansätze. Rituale gehören zur Natur des Menschen. Ohne sie wäre er ziel- und planlos.

  • @ancapri5343
    @ancapri5343 2 ปีที่แล้ว +74

    Ich sehe hier (im Studio) Volljahrige Menschen die wie die Kindergarten Kinder lachen (was ich als unverschämt finde) obwohl diese Frau (Dr. FLECK) spricht kein Blödsinn und, vieleicht, nach Paar Tage oder Jahre passiert etwas (gesundheitlich); dann man fragt sich : "wieso? Ich mache doch alles richtig in meinem Leben. " (was natürlich nicht stimmt )
    Danke für die (immer)gute Tips die sie uns geben, Frau Dr.

    • @Terracotta73
      @Terracotta73 ปีที่แล้ว

      Dann gehen sie wohl zum Lachen in den Keller?

    • @andreaw.3081
      @andreaw.3081 ปีที่แล้ว +13

      Dieses Lachen ist häufig ein Abwehrmechanismus, weil die Lacher entweder nicht bereit sind ins Spüren zu gehen oder intektuell nicht mithalten können/wollen.

  • @MrsDarcy1980
    @MrsDarcy1980 2 ปีที่แล้ว +88

    Die anderen Gäste machen sich lustig, das ist echt unangenehm. Was bitte ist an Techniken wie Atmen, Wasser trinken und achtsam mit sich umgehen zu belächeln?

  • @petraweise6494
    @petraweise6494 ปีที่แล้ว +83

    Auch ich bin eine Frau der Rituale. Mein Alltag ist wunderbar strukturiert, angefangen von der Frühgymnastik, über das Kochen und gemütlich essen, Spaziergänge und Hobbys (Lesen, Schreiben, Musizieren, Malen) zu festen Zeiten. Dafür werde ich vom Umfeld verspottet, weil Rituale nicht mehr zeitgemäß sind und man dem Alltag entfliehen soll. Und ich bin dafür, die Feste so zu feiern, wie sie fallen und traditionell gleichbleibend zu zelebrieren. Das hält jeden Stress fern und lässt mich zufrieden leben.

    • @martinawinter9425
      @martinawinter9425 ปีที่แล้ว +3

      So viel Disziplin braucht man nur manchmal. Aber super geschrieben🤗

    • @marionhanke4742
      @marionhanke4742 11 หลายเดือนก่อน +4

      Beneidenswert gesund, wenn man/frau die Zeit hat bzw das Umfeld diese zulässt.

    • @petraweise6494
      @petraweise6494 11 หลายเดือนก่อน +4

      @@marionhanke4742 Ich bin Rentner und weiß meine Zeit sinnvoll zu nutzen.

    • @Liebe-Frieden
      @Liebe-Frieden 7 หลายเดือนก่อน +3

      Total toll, das macht meine Oma auch so wie ist 86 und ziemlich gesund

    • @leylayurtsever8223
      @leylayurtsever8223 5 หลายเดือนก่อน

      Ich mache auch meine Rituale, die sind nicht zeitgebunden, wichtig ist, dass ich sie liebevoll führe und nicht zum Zwang werden lasse..

  • @irissch.9720
    @irissch.9720 ปีที่แล้ว +24

    Blöde respektlose Kommentare dieser seltsamen Frau, nur weil sie intellektuell nicht folgen kann. Dann macht man sich lustig. Frau Dr. Fleck ist super.

    • @mariabacva-2998
      @mariabacva-2998 15 วันที่ผ่านมา

      Gnade uns Göttliche Spiritualität, wenn Chef Regent u.hier Vor-gesetzte einen geringen schmalen Horizont haben. Bspw. gibt es die kultur + ethikgruppe die hier hohe jobs/ positionen haben aber selbst u. ihre kinder nicht aus der Wohnung aus, dem kleinen Dunst ,,der innzucht der Gedanken" raus gehen/lassen.. Professionelle s isolation ? Oder?

  • @innerekraft214
    @innerekraft214 2 ปีที่แล้ว +90

    Die Frau Fleck finde ich gut, denn man hört ihr gern zu. Wie sich in dieser Runde einige so genannte Leute äußern, zu ihren Themen, finde ich nicht schön. Man merkt leider in diesen Talkshows immer wieder, wieso einige Leute, sich sehr, sehr wichtig nehmen. Sehr unangenehm. Ich denke, dass das auch die Frau Fleck gemerkt hat. Merkt man ihr an. Sie wirkt überhaupt nicht arrogant und überheblich, der Rest in dieser Superrunde aber schon.
    Im TV kann man solch ein Programm gleich ausschalten, gut dass hier nur bestimmte Abschnitte beziehungsweise Beiträge die wirklich Inhalt haben und angenehm anzuschauen sind, gezeigt werden.

  • @marionlorenz-schieder6285
    @marionlorenz-schieder6285 2 ปีที่แล้ว +74

    Frau Anne Fleck sie sehen heute einfach umwerfend aus. Und sie sind eine sehr liebe Dame ich sehe oft die ernährungs-docs und sie sie dort auch sehr gerne. Die Frage der Dame mit wenn Sie den Lichtschalter anschaltet brennt jedesmal die Birne durch finde ich sehr unangebracht und lächerlich

  • @thomasmeyer5281
    @thomasmeyer5281 ปีที่แล้ว +39

    So mache ich es schon seit Jahren.Ich nenne es Achtsames und bewusstes leben.

  • @christianeluckow7240
    @christianeluckow7240 ปีที่แล้ว +21

    Wow also diese Frau hat echt großes Wissen und gesunde Lehrreiche Tipps. Das macht echt Spaß ihr zuzuhören..

  • @marinakrajczyk4299
    @marinakrajczyk4299 2 ปีที่แล้ว +113

    Diese Frau is unglaublich, Ich liebe alles von ihr 🥰👌

  • @change3570
    @change3570 ปีที่แล้ว +66

    Danke Frau Dr. Fleck für diese einfachen aber sehr wirksamen Dinge die sie benennen. 💐

  • @carlaespen491
    @carlaespen491 ปีที่แล้ว +37

    Viel zu Schade für diese tolle Ärztin sich mit diesen Menschen unterhalten zu müssen. Zu niederes Niveau!!

  • @luciaastone7679
    @luciaastone7679 9 วันที่ผ่านมา

    Frau Fleck ist eine der ersten Ärzte die ich kenne die nicht wegen Übergewicht vorverurteilen. Das finde ich gut, da ich schon andere Erfahrungen machen musste. 😊

  • @christinekunzel8269
    @christinekunzel8269 2 ปีที่แล้ว +75

    Frau Doktor A. Fleck erklärt alles so schön verständlich, dankeschön❣😄😷🙋‍♀️🖐👍

  • @almuthmichel-welter7828
    @almuthmichel-welter7828 ปีที่แล้ว +16

    Ich finde Frau Dr.Fleck ist eine sehr sympathische Frau, die sehr überzeugend ihre wirklich guten Gesundheitsaspekte vermittelt, macht Spass ihr zuzuhören und ihre Bücher zu lesen!!

  • @claudiahoffmann-drost369
    @claudiahoffmann-drost369 ปีที่แล้ว +45

    Ich freue mich, dass es Frau Fleck gibt und finde sie sehr sympathisch und sehr schlau! Genau das Gesagte binde ich jeden Tag in meinen Unterricht Yoga, Pilates, Entspannungskurs und Personal Training ein. Vielen vielen Dank für diese tollen Tipps...dankbar und bewusst durch sein Leben zu gehen. Möglichst früh in jungen Jahren damit zu beginnen, gut zu sich zu sein und verbunden zu bleiben mit sich selbst 🙏 ❤️✨️🫶🍀

  • @iwk-world
    @iwk-world 2 ปีที่แล้ว +66

    Vielen Dank für diesen interessanten Beitrag!
    Mit Anfang 20 war ich leicht übergewichtig und habe dann meine Ernährung umgestellt. Ich habe (mit sogenannten "Sünden") 2 Jahre gebraucht, um 13 kg abzunehmen. Aber: Das Gewicht halte ich bis zu meinen 66 Jahren. Ein Trick dabei war auch jeden Bissen 20 x zu kaufen und dabei das Besteck wegzulegen. Das hat Freunde manchmal genervt, aber ich habe es durch gezogen.

  • @YogaPilatesQueen
    @YogaPilatesQueen ปีที่แล้ว +36

    👍🤩 Super. Da bin ich vollkommen dabei. Ich trinke seit Jahren auch vor dem Frühstück ein große Tasse gekochtes warmes Wasser, dann mein Frühstück🤩 Ich motiviere meine Teilnehmer meines Yoga & Pilates Kurse, auch nur 1 Min. zum Beispiel bei Zähne putzen, oder Schuhe anziehen für paar Übungen nutzen. Man kann so viel machen! Die Momente bewusst genießen, bewusst atmen, sich auf sich besinnen😍 Langsam essen, der Geschmack bewusst wahrnehmen. Lachen, lachen, lachen😅😅

  • @jasminjones9327
    @jasminjones9327 2 ปีที่แล้ว +79

    Schade, dass die Moderatorin so subtil abwertend ist. Dabei ist das Thema doch so richtig und wichtig wie es rübergebracht wird.

    • @Terracotta73
      @Terracotta73 ปีที่แล้ว

      Das kann ich so nicht feststellen.

    • @Beccerie
      @Beccerie ปีที่แล้ว +11

      Ich find nicht nur die Moderatorin - ich hab das Gefühl niemand nimmt ihre Aussagen ernst! 😫

    • @isas_gallery
      @isas_gallery 6 หลายเดือนก่อน

      Der Kommentar der Moderation: "Menschen die einem nicht gut tun, die müssen alle weg." Das klingt auch so abwertend.. So als sollte man Menschen "entsorgen", wenn sie nerven 😅 Die Tipps gehen ja über Selbstfürsorge, durch die man gesund aber auch der Umwelt gegenüber gelassener wird.. Irgendwie ist da die Message nicht angekommen

  • @Zatschana
    @Zatschana ปีที่แล้ว +69

    Warum machen sich alle so darüber lustig? Was für ein Kindergarten. Typisch

  • @nadinekalemba1917
    @nadinekalemba1917 2 ปีที่แล้ว +25

    ACHTSAMKEIT mit sich ist DAS Zauberwort.

  • @Lisa-mk8bi
    @Lisa-mk8bi ปีที่แล้ว +6

    Ich atme auch immer vor und nach jedem Kunden tief ein das entspannt unglaublich

  • @sarebicak5358
    @sarebicak5358 2 ปีที่แล้ว +74

    Absolut lästig, wie die Moderatorin und einige der anwesenden Gäste die Aussagen von Frau Dr. Fleck ins Lächerliche ziehen und sich darüber amüsieren/lustig machen. Wenn man auf wissenschaftlich fundierten Aspekten nur mit dämlichen und provokanten Kommentaren reagieren kann, sollte man meiner Meinung nach nicht in der Öffentlichkeit stehen und vor allem nicht in so eine Sendung eingeladen werden...🤨🙄

  • @carolineknupffer2247
    @carolineknupffer2247 2 ปีที่แล้ว +268

    Frau Dr Fleck ist einfach super! Viel zu schade für so eine respektlose Runde

    • @SusanneWuthrich
      @SusanneWuthrich ปีที่แล้ว +9

      Schweizer Niveau! Wunderbare Frau

    • @Terracotta73
      @Terracotta73 ปีที่แล้ว +4

      Begründen Sie doch mal, wieso die Runde respektlos sein soll? Nur weil ab und an gelacht wird?

    • @Vitralette1981
      @Vitralette1981 ปีที่แล้ว +8

      @@Terracotta73 vermutlich ist die Dame mit der durchgebrannten Lampe gemeint.

    • @Terracotta73
      @Terracotta73 ปีที่แล้ว +5

      @@Vitralette1981 das ist aber eine tolle Künstlerin. DocFleck erzählt in den Talkshows immer wieder das Gleiche und einiges ist nun mal Binsenweisheit. Z. B. habe ich das schon in Bio gehabt, dass man gut kauen muss. Unsere Lehrerin hat sogar den Versuch mit uns gemacht und uns 32 mal Brot durchkauen lassen.

    • @user-ok1vf6qx4k
      @user-ok1vf6qx4k ปีที่แล้ว

      @@Terracotta73 Stimmt, dass mit dem Brot kauen gab es bei mir auch schon und ich bin Jahrgang 1976.😁 Dr. Fleck ist nicht schlecht und ich habe auch eines ihrer Bücher aber insgesamt werden heute gerne altbekannte Allgemeinplätze ,neu verpackt, als revolutionäre Erkenntnise verkauft. Allerdings bin ich auch immer wieder überrascht, wie extrem wenig manche Menschen über Ernährung und ganz allgemein Gesundheit wissen. Da muss man sich heut zu Tage schon Augen und Ohren zuhalten um so ignorant durch das Leben zu kommen.

  • @AndreaSchott-yu7gh
    @AndreaSchott-yu7gh 2 ปีที่แล้ว +42

    Danke Dr. Fleck, so kleine Sachen wie Ohrenmassage oder Schnauben ist sicher auch toll mit Kindern. Werde ich ausprobieren 👍🙋🏼‍♀️

  • @irispohl9630
    @irispohl9630 2 ปีที่แล้ว +90

    Endlich jemand der mir bei der Gewichtsabnahme geholfen hat. Dank Ihres Buches >Schlank und Gesund< und all den anderen wundervollen Rezeptbüchern, habe ich es in den letzten 10 Monaten 12kg an Gewicht verloren und das ganz ohne Sport.
    Ich bin Diabetes2 "Patientin" die ohne Medikament gesund und munterer geworden.
    Eine wirklich empfehlenswerte Lebensweise zum Nachmachen ohne Nebenwirkungen. Man ruft mich an, das ich ja richtig gut aussehe und 10 Jahre jünger wirke.
    Danke Frau Dr Fleck

  • @helenekabon8921
    @helenekabon8921 ปีที่แล้ว +9

    Ich kann nicht genug Themen v.Dr Anne .Fleck hören 👍 Danke ..

  • @Giselano
    @Giselano 2 ปีที่แล้ว +40

    🤗 Sehr interessant, wenn ich auf den Bus warte, stelle ich mich auf nur ein Bein. Und wechsle links und rechts. Das ist gut für mein Gleichgewicht. Habe ich in der Reha gelernt, die Menschen gucken zwar komisch, ist mir aber egal. 🤗

    • @Terracotta73
      @Terracotta73 ปีที่แล้ว

      Dann noch schütteln wie ein Hund.

  • @user-uf8ri2kn8p
    @user-uf8ri2kn8p 5 หลายเดือนก่อน +2

    Ich bin so ein Mensch, für alles dankbar, mir gehts es sehr gut❤

  • @denizorhun1328
    @denizorhun1328 2 ปีที่แล้ว +70

    Dankeschön Frau Dr. Fleck wer sich mit diesem umfangreichen Themen etwas auskennt, weiß wie es schwer es ist Leihen in kurzer Zeit verständlich zu erklären. Die Sprechstunde allerdings ist voll mit Klassenclowns die geführt werden von einer Moderatorin, die weder lustig noch talentiert ist in ihrem Beruf.

    • @wolfgangkretschmer2711
      @wolfgangkretschmer2711 ปีที่แล้ว +4

      ... es ist, diese Laien in kurzer...

    • @t.r.5407
      @t.r.5407 ปีที่แล้ว +2

      @@wolfgangkretschmer2711 ...es ist, dies Laien in kurzer Zeit... ;-D

  • @angelikaehrenberg6296
    @angelikaehrenberg6296 ปีที่แล้ว +15

    Riverboat, wie schlecht gehen die Moderatoren und die Gäste mit einem so interessanten und wichtigen Thema um. Alle wollen schlank und gesund sein, nur nichts dafür tun.

  • @turkiztimuroglu602
    @turkiztimuroglu602 ปีที่แล้ว +7

    Klasse und aller liebsten Dank ❤💙💛💚💜Fr.Dr.Fleck

  • @heikekershaw8990
    @heikekershaw8990 2 ปีที่แล้ว +44

    Ich finde Frau Dr. Fleck wunderbar und mag ihre Art sehr!! ❤️
    Liebe Grüße aus Kanada nach Deutschland ❤️

    • @sonjagatto9981
      @sonjagatto9981 ปีที่แล้ว +2

      I agree with you Heike. LG ebenfalls aus Kanada in meine Heimat...and for everyone best wishes for 2023. 💖

  • @gudrunsprink6909
    @gudrunsprink6909 2 ปีที่แล้ว +42

    Wie immer sehr interessant, sympathisch und praxisnah. Herzlichen Dank.

  • @remiinisc3
    @remiinisc3 2 ปีที่แล้ว +27

    Ich liebe diese Frau!

  • @petrapraeffke4060
    @petrapraeffke4060 ปีที่แล้ว +12

    Das sind so tolle Ideen vo Frau Fleck...wieso wird das von den Anderen " Beisitzern " so lächerlich gemacht ? Vieleicht liegt das an deren Niveau ?

  • @lucianaancora1822
    @lucianaancora1822 26 วันที่ผ่านมา

    Frau dr. Fleck eine tolle Frau mit viel wissen . Ich höre ihr gerne zu , vielen lieben Dank für ihre tolle Arbeit 💝 dumme Kommentare ….

  • @nadinekalemba1917
    @nadinekalemba1917 2 ปีที่แล้ว +22

    ...und auch ganz wichtig, dass Jedem irgendwie vermittelt wird, was Liebe ist und wie man liebt. Das bringt keiner einem bei. Nur Lesen und Rechnen und wie man ein Tafelwerk liest.

    • @wolfgangkretschmer2711
      @wolfgangkretschmer2711 ปีที่แล้ว +3

      👍 Tja, das gilt es sich durch Interesse und Eigenantrieb zu erschließen. Wie so vieles andere, wirklich Wichtige auch.
      Die Möglichkeiten/Angebote sind ja vielfach da.

  • @mariabanholzer5960
    @mariabanholzer5960 ปีที่แล้ว +16

    Hochinteressantes Interview. Vielen Dank! Herzlichen Gruss aus Marseille ☀️💖💐

  • @StevenVienna1
    @StevenVienna1 ปีที่แล้ว +21

    Ich finde Frau Doktor Fleck eine ganz wunderbare Ärztin. Unheimlich klug und sehr bescheiden. was mich sehr stört ist die respektlose und überhebliche Art mit der diese Personen in der Runde auf gesagtes es reagieren. Schade dass man sich so kindisch verhalten muss. Frau Fleck höre ich gerne wieder zu, diese dämliche Show muss ich mal hoffentlich so schnell nicht mehr ansehen.

  • @margheritaward6632
    @margheritaward6632 2 ปีที่แล้ว +24

    Tolle Tipps, vielen lieben Dank 🌷

  • @HappyKidsHappyFamily8610
    @HappyKidsHappyFamily8610 4 หลายเดือนก่อน +1

    Sie spricht mir aus der Seele ❤

  • @martinaspiegel3177
    @martinaspiegel3177 2 ปีที่แล้ว +11

    sehr gut- anne ist Zukunft. kämpfen wir

  • @fraukeschmidt2628
    @fraukeschmidt2628 6 หลายเดือนก่อน +2

    Danke fùr den tollen Beitrag !

  • @lindalausemaus5917
    @lindalausemaus5917 ปีที่แล้ว +4

    Die Wenn/dann-Formel gibt es auch im Haushalt. Es wirkt!

  • @katyperry7727
    @katyperry7727 ปีที่แล้ว +7

    Tolle Frau 😍😍😍

  • @evelinek.5903
    @evelinek.5903 7 หลายเดือนก่อน +1

    einfach nur super..... Der Stressige Alltag lässt uns schneller altern und kranker werden. Jeder kann sich so viel Zeit für sich nehmen, so viel er gebraucht. wenn man der Jenninger kein Faultier ist, der ganzen Tag dazu brauchen werde..... hab euch lieb, Achte auf euch.... Lebe die Liebe.

  • @nikkaeu8732
    @nikkaeu8732 ปีที่แล้ว +3

    Echt tolle Ideen!

  • @ii.1.1
    @ii.1.1 ปีที่แล้ว +18

    Ein blödes Moderatorengequassel.
    Dr. Fleck ist zu schlau für sie

  • @timwoods3173
    @timwoods3173 5 หลายเดือนก่อน +1

    Vielen Dank

  • @user-dt9si8tl4g
    @user-dt9si8tl4g 6 หลายเดือนก่อน

    Diese Ansätze sind genial. Werde mir das Buch kaufen

  • @wortsalatfinchen534
    @wortsalatfinchen534 ปีที่แล้ว +6

    Tolle Impulse. Blöd nur, dass in der Alltagspraxis die meisten Docs sich immer nur für ihren jeweiligen Schwerpunkt interessieren. Es ist schwer, als Laie dem Arzt zu sagen: "Hey, mach doch mal das...an untersuchungen, weil es hier zwickt."

  • @fannyfan6266
    @fannyfan6266 ปีที่แล้ว +9

    Das handy sollte schon wg Hochfrequenz nachts nicht im Schlafzimmer sein. HF stört die Zellen -aber wenn es nicht 24h am Tag ist, regenerieren sie sich.
    Wecker geht oft auch im Flugmodus....

  • @w.f.6054
    @w.f.6054 3 หลายเดือนก่อน

    Super!!

  • @psychopiratenspiritpsychot8209
    @psychopiratenspiritpsychot8209 ปีที่แล้ว +4

    coole kleine Tipps

  • @ascaniopezzuto2843
    @ascaniopezzuto2843 ปีที่แล้ว +1

    Toller Frau dottore Chapeau Grazie 😉❤🤲🙏

  • @mariatheresiavonlutzmunche5085
    @mariatheresiavonlutzmunche5085 7 หลายเดือนก่อน +4

    Super Ärztin

  • @benjaminrichter4559
    @benjaminrichter4559 11 หลายเดือนก่อน +10

    Glühbirnen brennen durch? Ist die Dame etwas dümmlich oder will sie Doc Fleck sagen, dass sie alles für Hokus-Pokus hält was sie erzählt?

  • @janak6070
    @janak6070 2 ปีที่แล้ว +21

    Meine Tante hat mir schon vor 23 Jahren erzählt...das man kauen muss um gesund zu bleiben...

    • @sonjagatto9981
      @sonjagatto9981 ปีที่แล้ว +1

      Ja, meine Tante aus Muenchen sagte auch: "Gut gekaut ist halb verdaut".
      Nun werde ich auch wieder bewusster essen❣LG aus Canada in meine Heimat.🌍🌳💖

    • @cocobo22
      @cocobo22 ปีที่แล้ว +3

      Ja, wissen tut datt jeder! Macht aber kaum jemand..

  • @frupi4526
    @frupi4526 5 หลายเดือนก่อน

    Vielen Dank an Dr. Fleck für die wertvollen und einfach umsetzbaren Tipps.
    Ich habe einen Bauchumfang von 78cm, bei 65kg Körpergewicht und 166cm Körpergröße. Ich mache mehrmals die Woche Sport und habe laut BIA-Messung für eine Frau überdurchschnittlich viel Muskelmasse im Körper. Im Bauchbereich ist sie durchschnittlich. Ich habe kaum eine Taille, daher der Bauchumfang.
    Ich weiß, die Moderatorin ist von ihrem Körperbau ausgegangen bei der Aussage, dass 80cm Bauchumfang bedenklich werden, aber ich bitte hiermit darum solche Bewertungen zu vermeiden. Solange kein massives Übergewicht besteht und man sich im Körper wohlfühlt, auf ihn achtet und gesund ist, ist meiner Meinung nach nichts bedenklich.

  • @sabinekriegel.de-
    @sabinekriegel.de- ปีที่แล้ว +26

    Viel zu viel Niveau für die restlichen Gäste, die hier kommentieren… Auch die Fragen der Moderatorin haben einen lächerlichen Unterton. Für Dr. Fleck und ihre liebe Art keine passende Runde. Ihr geht es um die Sache und den anderen nur um sich selbst.

  • @sylvialedwig6964
    @sylvialedwig6964 2 ปีที่แล้ว +5

    ❤️

  • @kerstin2758
    @kerstin2758 5 หลายเดือนก่อน +1

    Dieser Beitrag, speziell auch zum Thema Rituale im Alltag fand ich sehr interessant. Kann mir bitte jemand beantworten, um welches Buch von Dr. Fleck es sich genau handelt, das in diesem Zusammenhang angesprochen wurde.
    Vielen Dank 🙏

    • @RIVERBOAT
      @RIVERBOAT  5 หลายเดือนก่อน

      Hallo Kerstin,
      das müsste das Buch "Energy!" gewesen sein.
      Viele Grüße!

  • @susanneb730
    @susanneb730 ปีที่แล้ว +4

    💕

  • @thaliasmuse2742
    @thaliasmuse2742 ปีที่แล้ว +8

    Ich habe eine seltene chronische Erkrankung und hatte bei Dr.Fleck nach einem Termin gefragt. Leider hieß es, sie sei mit anderen Fällen ausgelastet. Ich bin ein halbes Jahr später im Krankenhaus gelandet, es war sehr schlimm.
    Wenn ich dann höre, sie behandelt dann einen 20jährigen gesunden Patienten, bleiben mir doch die Worte weg. 😕

    • @wassolldasnix7201
      @wassolldasnix7201 ปีที่แล้ว +1

      Da gebe ich Ihnen Recht. Womöglich wollte Sie damit nur die Jungs Generation animieren über die gesundheitlichen Werte nachzudenken.

    • @wassolldasnix7201
      @wassolldasnix7201 ปีที่แล้ว

      Sorry, junge Generation sollte es heißen

    • @thaliasmuse2742
      @thaliasmuse2742 ปีที่แล้ว +3

      @@wassolldasnix7201 wäre ja aber auch nicht so toll, wenn sie Geschichten in Interviews erfinden würde 😕

    • @Moin-hb6hb
      @Moin-hb6hb ปีที่แล้ว +8

      Warum sollte sie keinen 20jährigen behandeln? Glauben Sie, Sie sind wichtiger als andere Menschen? Sie wissen doch gar nicht welche Probleme der junge Mann hatte.

    • @thaliasmuse2742
      @thaliasmuse2742 ปีที่แล้ว +1

      @@Moin-hb6hb Dr Fleck sagte, dass er kerngesund war. Ich bin’s nicht und hätte eine Behandlung dringend gebraucht. Und ich bin genauso wichtig wie andere SCHWER kranke Patienten.

  • @LiaLikesLouis
    @LiaLikesLouis 2 ปีที่แล้ว +56

    Diese blöde Antwort mit dem durchgebrannten Lichtschalter...

    • @beaan9365
      @beaan9365 2 ปีที่แล้ว +47

      Nicht die Antwort war blöde, eher ja wohl die Frage 😉

  • @mariatheresiavonlutzmunche5085
    @mariatheresiavonlutzmunche5085 7 หลายเดือนก่อน +2

    Ich kaue immer gründlich bis zum Brei. ... Freunde meinten, dass ich sogar Wasser kaue

  • @Arabitta
    @Arabitta 2 ปีที่แล้ว +2

    Zeit haben wenn wir im sarg ruhen

  • @chadaelawad
    @chadaelawad 8 หลายเดือนก่อน +3

    👍

  • @minziwinzi2554
    @minziwinzi2554 2 ปีที่แล้ว +23

    Was ist denn mit den Diskutierenden hier los.
    Clown gefrühstückt, oder warum hört man nicht zu, statt auf abstruse Nebenstories auszuweichen.

  • @nikkisoho2968
    @nikkisoho2968 2 ปีที่แล้ว +4

    Gerade neulich dachte ich, dass ich gern wie ein Pferd schnaube

  • @anjabeims9145
    @anjabeims9145 2 ปีที่แล้ว +5

    Frau Fleck...vielleicht könnten Sie mal Stellung zu der Beurteilung bei Amazon nehmen...da hat ein Arzt einen riesen großen Beitrag unter den Kommentaren von Ihrem neuen Buch geschrieben...ich war sehr erschrocken und sehe Sie jetzt mit anderen Augen...🤔🤔🤔

    • @rachelrrb1111
      @rachelrrb1111 2 ปีที่แล้ว

      Danke für den Hinweis, die Rezension von Dr. Malte R. zum Buch „Energy“ ist wirklich extrem informativ.

    • @anjabeims9145
      @anjabeims9145 2 ปีที่แล้ว

      @@rachelrrb1111 der Mensch wird doch überall nur noch veraschst...es geht überall nur noch ums Geld...leider

    • @Aurora-oz5wt
      @Aurora-oz5wt 2 ปีที่แล้ว

      Mit welchen Augen denn? 🤔

    • @remiinisc3
      @remiinisc3 2 ปีที่แล้ว +15

      Warum sollte Sie dazu Stellung beziehen? 2 Minuten nach diesem Herrn Rubach im Internet gesucht, andere Buchrezensionen und ein paar Interviews mit ihm gesehen: Also als Ernährungswissenschaftler Nutellabrötchen, Müsli und Burger King essen, Milchprodukte immernoch (!) schönreden... I'm sorry - aber das kann man doch nicht wirklich ernstnehmen. Anja Beims, bleiben Sie selbst kritisch. Sowohl jemandem wie Frau Dr. Fleck gegenüber (die m.E. gute Impulse gibt), als auch Herrn Rubach gegenüber (der m.E. nicht ernstzunehmen ist).

    • @kykerstinyoga4470
      @kykerstinyoga4470 2 ปีที่แล้ว +2

      @@remiinisc3 genau … 🤗

  • @anitagudrun1176
    @anitagudrun1176 2 ปีที่แล้ว +2

    tip top

  • @yvonnekrey4331
    @yvonnekrey4331 5 หลายเดือนก่อน

    Ja, und wie heißt das Buch?? 🤷🏽‍♀️

  • @renattetitis9987
    @renattetitis9987 ปีที่แล้ว +2

    Super Sendung 🎈

  • @sylviaschafer6180
    @sylviaschafer6180 ปีที่แล้ว +1

    Wie heißt denn das Buch ?

  • @Zatschana
    @Zatschana ปีที่แล้ว +3

    Ich hab Ohrenjucken und Aufstoßen täglich und mehrfach. Was soll ich nur tun?

  • @the-moon-and-the-stars3903
    @the-moon-and-the-stars3903 ปีที่แล้ว +3

    Wieso hat jeder das Mikro an??? 🙄Das Geräusper nervt.

  • @junglegymbali5136
    @junglegymbali5136 2 ปีที่แล้ว +2

    Mein Life Ritual
    Bali🌴Indonesia

  • @anabaar4444
    @anabaar4444 ปีที่แล้ว

    Sie sind gut ! Jeder Mensch
    Ist anders ? Die Vorschrift zu
    Helfen hat Pflicht ein schema . Vorschrift nicht einhalten auch Kündigung.
    Verständniss . Gutes Gefühl
    Lacher ? Ich darf das so
    Behandeln . Leidet unter seinem Lacher ? Vortschritt
    Der Gesellschaft ?

  • @t.r.5407
    @t.r.5407 ปีที่แล้ว +2

    Kein Wunder, dass die ein Verständigungsproblem haben... die sitzen ja "meilenweit" auseinander... :-D

  •  6 หลายเดือนก่อน

    Mir gehts genau so wenn ich nen Lichtschalter anfasse oder Radio dann brennt was durch oder Störung oder was auch immer, ich bekomme auch sehr häufig einen Stromstoos wenn ich irgend was mit Eisen anfasse pfff dann bin ich ja zum Glück nicht alleine mit diesem Problem

  • @iche235
    @iche235 7 หลายเดือนก่อน +2

    Mein leben ist überhaupt nicht strukturiert. Ausser eins mache ich jeden tag um die selbe zeit und das ist kochen und auch essen. Zumindest m Abend . Am Morgen geht es natürlich nie um die selbe Zeit da ich kein wecker benutze und wenn ich schlafe dann kann ich nicht frühstücken. Mein Körper nimmt sich den schlaf den er braucht und wird nie zur selben Zeit wach. Kann 6 uhr sein aber auch mal 11 uhr.

  • @caruso15
    @caruso15 ปีที่แล้ว +1

    also, wie im Grunde schon "immer" jeden Tag, morgens aufwachen, langsam, strecken und aufmerksam anfangen ..... ist das neu? Wie pffhhhhh, natürlich war das mal!

  • @hanspeterstolz7051
    @hanspeterstolz7051 2 ปีที่แล้ว +9

    Bei Nahrungsergänzungsmitteln und Vitaminpräperaten gibt es 3 wichtige Fragen.
    1. Sind sie im Blut nachweisbar ?
    2. Kommen sie in den Zellen an ?
    3. Würden sie, wenn sie dort ankämen, in den Zellen ihren richtigen Dienst tun ?
    Während sich die Frage 1 mit ja beantworten lässt ( Blutkonzentration / Laborwerte ) kann man das bei den Fragen 2 und 3 nicht. Wenn der Arzt sie verschreibt und die KK sie bezahlt, meint er, dass sie wirken und man sollte sie dann auch nehmen. Gesunde sollten das nicht tun. Warum kommt nichts von diesen isolierten Vitaminen und Co. In den Zellen an ? Weil sie nur im " Verbund " mit einer vollwertigen Nahrung wirken und dort sind sie ja selbst Bestandteil der Vollwertkost.
    Hier noch ein Ärztetipp:
    Spar dir das Geld für Vitaminpillen und Nahrungsergänzungsmittel. Bei ausgewogener vitalstoffreicher Vollwertkost bekommt dein Körper alles, was er braucht. ( Ärztetipp für die besten Feunde - STERN 19 / 2014 ).
    Aus dem gleichen Druckerzeugnis: Ein fester Rhythmus für die Mahlzeiten hilft, den Versuchungen im Alltag zu wiederstehen.

    • @brigitteraasch7570
      @brigitteraasch7570 ปีที่แล้ว

      Bei

    • @brigitteraasch7570
      @brigitteraasch7570 ปีที่แล้ว +4

      Bei vernünftiger Kost=Gemüse und Obst=braucht man keine Vitaminpräparate

    • @hanspeterstolz7051
      @hanspeterstolz7051 ปีที่แล้ว +6

      @@brigitteraasch7570 Aber nicht aus Gläsern, Tüten, Flaschen Dosen. Das tührt zu Arthrosen und Sklerosen.

  • @bibb268
    @bibb268 2 ปีที่แล้ว +5

    Talk-Runde ......hier talken ohne zuhören

  • @jotge.3444
    @jotge.3444 2 ปีที่แล้ว +3

    Auf allen Kanälen, arbeitet sie auch noch als Ärztin?

  • @mvt5652
    @mvt5652 5 หลายเดือนก่อน +1

    Die Tatsache dass es ein bissel ins lächerliche gezogen wird finde ich sehr schade. Bestätigt aber dass Gesundheit oft nebenbei-thema ist.

  • @johannakeller7209
    @johannakeller7209 4 หลายเดือนก่อน +1

    Diese Runde ist nicht zu ertragen. Kompliment an Frau Dr. Fleck.

  • @moniquezugwurst6247
    @moniquezugwurst6247 4 หลายเดือนก่อน

    Die Dame in schwarz dir ihr Problem mit den kaputtgehenden Lampen schildert, hat höchstwahrscheinlich eine Blutgruppe mit Rhesus Faktor negativ. Durch den höheren Kupfergehalt in ihrem Blut ist sie auch erhöht leitfähig. Sie müsste sich dann über ihre Blutgruppe informieren. Ansonsten sehr gutes Thema: kleine gesunde Rituale im Alltag sind Top und bewirken soviel.

  • @gritstecklina1532
    @gritstecklina1532 ปีที่แล้ว +1

    9⃣ 9⃣ 922

  • @gabrielek.3447
    @gabrielek.3447 4 หลายเดือนก่อน

    Handy im Bett??? Wozu???

  • @basiagrau4678
    @basiagrau4678 ปีที่แล้ว +2

    Warum duzen sie sich alle

  • @sowow8937
    @sowow8937 2 ปีที่แล้ว +5

    Mein Gott, ist der Wetterfrosch alt geworden 😳😳😳

  • @svetlanaspulin3235
    @svetlanaspulin3235 ปีที่แล้ว +1

    Du Biest sie sind bessere Fach Ärzten

  • @MMann-fc7xd
    @MMann-fc7xd ปีที่แล้ว +1

    Ich finde, Frau Fleck sieht ungesund dünn aus...

    • @CS-hy9ys
      @CS-hy9ys 7 หลายเดือนก่อน +3

      Ich finde, siie sieht sehr gesund und gut aus.

    • @MMann-fc7xd
      @MMann-fc7xd 7 หลายเดือนก่อน

      @@CS-hy9ys ich habe im Fernsehen mal einen Beitrag mit ihr gesehen, da konnte sie nicht mehr sprechen und zitterte. Die Moderatorin hat gefragt ,ob alles in Ordnung sei, sie sagte sie sei im Unterzucker...ich bin total gegen den Hype, jedes Übergewicht schön zu reden, aber Frau Fleck ist für meine Begriffe zu dünn....

  • @stefaniethor5728
    @stefaniethor5728 ปีที่แล้ว +1

    Ja Ritual 1 mit ffp2 ins Bett gehen.