健康好生活 20230828 台灣人愛吃白飯！「好澱粉」要聰明吃！

[@林鷹汝]

感謝健康好生活的團隊所有工作人員、凝觀及醫師、料理阿芳老師、德全師父，全集澄清吃白飯澱粉迷失，竟然:對老人兒童、腎臟病、糖尿病、高血压、胃潰瘍病患要特别注意，不能吃太多糙米飯，好節目功德無量，請大家每集都要觀賞喔！

[@俊霖陳-k7x]

我愛陳凝觀和直播男女❤

[@pingchukli1478]

我喜歡白米加小米一起煮

[@廖玉霞-m4y]

fu/請問糖尿病人一餐可吃多少白範呢 謝謝

[@pingchukli1478]

可吃半碗