МОРКОВНЫЙ СМУЗИ
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 19 ต.ค. 2024
- Яркий и густой морковный смузи - невероятно полезная вещь. Столько витаминов в одном стакане!
ПАБЛИК В ВК КухняШоу → kuhnyashow
МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ Настя Рубик → www.youtube.co...
Пости фото своего смузи в Instagram с хэштегом: #КухняШоу
ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ КУХНЯ → / @nakuhne
Ингредиенты:
↝ Крупная морковь
↝ Яблоки, 1-2 шт.
↝ Банан
↝ Яблочный сок
ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ:
Второй канал со мной: www.youtube.co...
Instagram: / nastyarubik
Twitter: / nastya_rubik
Мой блог: nastyarubik.ru
![⭐ฮิตในTikTok!! ( มะมะมะหมูเด้ง MooDeng ) Ver. แดนซ์ ReMix BY [ ดีเจกิต รีมิกซ์ ]](http://i.ytimg.com/vi/4noyAoMa7bQ/mqdefault.jpg)
Подписывайся на меня в Инстаграм: instagram.com/nastyarubik/ ☀️ если хочешь узнать, почему я столько ем 🍔 и остаюсь такой худой 💁 и задать мне другие провокационные вопросы ⁉️
Отвечаю на комментарии под свежими постами 😉
Супер спасибо меня зовут Николай мне 66 лет рост 163 вес,63 хочу смузи для жывотика занимаюсь на тренажорах у меня Д Ц П😢
Супер❤ меня зовут Николай мне 66 лет❤
Супер❤❤❤
❤ смузи для веса❤😂
Купите хороший настольный блендер и все будет на много проще, круче и быстрее, и вкуснее, потому как взбивается на много лучше. Рекомендую еще добавить ложку растительного масла, заметно не будет а вот витамин "А" из морковки усвоится аргонизмом на много лучше. Успехов на кухне!
Настя , я бы хотела неделю диетических блюд (не напитков :)) Но что бы это была не капуста и морковка , а действительно интересные блюда (завтраки например ) :)
++
++
дааааа
Согласна,было бы вообще отлично)
+++
морковка хорош сочетается с фруктами. Морковь, яблоко и апельсин - очень вкусно!
Сделай неделю каких-нибудь кухонь мира. Допустим, неделя грузинской/японской/итальянской кухни
+++
да неплохо
да
казахскийй
+Алихан Алханов,Боже,что я написал
Настя, сделайте как-нибудь "КухняТур" ,очень интересно посмотреть обстановку в которой вы снимаете такие замечательные видео!)
+
Я в детстве кушал яблоки с морковкой натертые ))) Настя, а можно добавить ещё другие овощи? Огурец, сельдерей и т.д.
Да!!! И еще чуть сметаны: 3
еще картошку,баклажан,тогда ваще овощное пуре получиться,прям как Фруто няня.
+Sugra _Dreamer )))
я салат такой делала,и заправляла сметаной)
Да да, я тоже, оооочень вкусно
Как человек может быть настолько красив, спасибо за видео-рецепт
Приятно смотреть)
Супер. Можно еще добавить чайную ложку оливкого масла, тогда каротин из моркови лучше усвоится
Обожаю всякие разные смузи! Спасибо большое за такой простой и очень вкусный рецепт) Жду новых вариантов)))))
Какая ты молодец,заряжаешь позитивом. Я вот хочу похудеть и буду худеть на смузи.Спасибо тебе дорогая наша девочка за отличные видео.
Я использовал морковку, банан, вишню , молоко и добавил немного меда. Вкус обалденный, похоже получилось на персиковый сок!
Очень полезно и вкусно! Спасибо!
я думаю это просто взрыв витамин!)
у меня как раз куча моркови дома, надо попробовать
С молоком очень вкусно
как насчет энергетических батончиков, только натуральных?
из сушеной вишни, фиников и миндаля
это всего 3 минуты и очень вкусно и полезно, да и просто
Хорошая идея!
очень вкусно получилось
Молодец прекрасный рецепт
Поможет ли это для похудения?
Как насчет мега фруктового смузи?
++++
неплохая идея
+
++++++++
+Olesya Gorbunova +++
Здраствуй Настя! А можно место яблок добавить что-то другое? И можно ли вместо яблочного сока разбавлять морковным? Просто как-то приготовила на всю семью, и сестра попробовала, ей очень понравилось но на следующий день её обсыпало не понятно из-за чего и поехали к врачу. Сказали что очень повысился уровень чегото и теперь ей можно яблоки но либо 50 гр яблока либо 50 мл яблочного сока. Вот всем понравилось,хотим приготовить ещё раз а не знаем как и чем заменить яблоки и яблочный сок. Спасибо за рецепт,надеюсь ты мне ответишь и поможешь!
хорошо б так вытащить прям из монитора готовый смузи...)
++
*_ГО ВЗАИМКУ_*
Ваши видео -рецепты интересны ! Нравятся.В копилку .
Привет! Все наперебой говорят, что для усвоения морковного сока необходимо добавлять сливки. Какое твое мнение по этому поводу?
+Trusnikov Daniel люблю свежевыжатый сок: морковный+апельсиновый+ сливочек чуть-чуть!
Настя, а как на счет недели полезных завтраков, правильно питания?:)
Вы такая красивая и позитивная :)
А сделайте смузи шоколадный смузи :)
Настя я попробовала приготовить с водой и получился такой жидковато густовато пюре смузи О00чень вкусно😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
О мой самый любимый смузи но я люблю только Марковь и лимонный сок или чисто из моркови с яблоком или опять же токи только из моркови
Большое спасибо за рецепт!☺😊😀
Можешь сделать виноградный смузи??)
+
Настюшка, сделай знаменитое французское печенье МАКАРОН!!! А то сомневаюсь в рецептах на разных сайтах, а ты, как сказать, ну проверенная короче!!!❤️❤️❤️
А можно вопрос, чем можно заменить яблоки?
Могу дать тебе небольшой совет,перед тем как тереть на мелкой тёрке что либо можно надеть на неё полиэтиленовый пакет,и тогда тёрку можно и не мыть,потому-что если без полиэтиленового пакета пакета натирать на мелкой тёрко то потом она полностью забивается и не удобно мыть)
крутое видео супер ты крутая очень я попробовал морковное смузи ну так себе
Приятного аппетита !
я специально ждала этого видео
как известно , витамин А , который содержится в моркови , не усвоится без чего-то жирного, например, сметаны . наверное, можно было использовать кефир , и даже чеснок , сделать солоноватым смузи, в поддержку иммунитету )
Спасибо, очень вкусно 😋😉
Спасибо что с нами поделилась
Привет Настя я бы очень хотела,неделю-еды из детства,думаю тебе эта идея понравится)))ЖДУ!
Сделайте неделю Пиццы!
Пиццы? :/
+Polina Love почему бы и нет
тупо!получше вариантов не было?
+++
+++++++++
+КухняШоу Настя сделай неделю полезных завтроков-блюд из фруктов, но не напитков )!!
Настя, сделала черничный смузи, просто бомба :)
Эээмм
Это было в понедельник
+Алена Пушкарева во вт
+Алена Пушкарева ну и что?
Обязательно приготовлю
ОБАЖАЮ!!!Твой канал.Каждый день пересматриваю твои видео)(Если что-то я девочка.......)
Настя,ты очень классная)
Давно смотрю твои видео и каждый раз нахожу для себе что-то новое)*
Продолжай в том же духе:D
Сделай пожалуйста какой-то кофейный или энергетическй так сказать :D что бы с утра прям так взбодриться:)
Настя, у меня проблема......блендер сломался(((
Может знаешь, что можно использовать вместо него!
Можно было вместо яблак клубнику это очень вкусно
очень полезно,и очень вкусно,наверное,очень хочу попробовать)нямка
В яблочных семечках много йода. Я никогда семечки не выкидываю.
В них также есть цианид, в больших количествах, 18 семечек (в одном яблоке их около 5-6) и ты труп
❤ Вкусно 😂 для васа спасибо
я очень люблю морковь) особенно эта сочная и сладкая середина, ммммм...)
а можно ведь через сито протиреть ? Что бы не так густо было и кусочков по меньше ?
можно!дело твоё!;)
но если говорить о здоровом питании, то лучше не убирать кусочки, это клетчатка необходимая для работы желудка и кишечника. :))) так что Настя всё правильно сделала
Хорошо
всегда когда вижу уже приготовленную вкусняшку сразу во рту ощущается её вкус. :)
Настюша приготовь пожалуйста морковный пирог
Что можно приготовить на День Рождения на начёвку с подругой?
интересно какие видео будут на следующей неделе?
только что показали по новостям это видео😄😄
Может сделаешь потом неделю соусов?😺
я знаю один очень простой и вкусный рецепт блюда которого готовила моя бабушка мне понадобиться морковь яблоки и сахар морковь и яблоки надо почистить а натереть на тёрке добавить сахар и все перемешать ммммм мням мням😋😋😋😋😋😋
А может сделаешь мандариновый смузи?
Настя сделай пожалуйста неделю блюд из мяса
Может это и вкусно однако овощи несовместимы с фруктами. Употреблять такой смузи часто очень нежелательно
Настя, я бы хотела неделю холодных летних блюд. Пожалуйста!!!
сделай видео о том как сделать смузи без блендера
А можно яблоко на терке натереть а банан в пюре привратить?
яблоки и морковь - вкусняшка дества
Го следующую неделю тортов)0
Можно для сладости мед вместо банана добавить?
Её мужу повезло, что она такая хозаюшка)) молодец. Я тебя люблю.💕
Не делают смузи погружными. Я пробовала, мощность 800 Ватт - морковь в крем не перемолол.У них ее не хватает. И у Вас морковь видно - до крупинок . Стационарный нужен от 1000 Ватт. Смузи - значит гладкий, у него консистенция должна быть кремовая. А не такая, как будто крупа пшенная ...или кус - кус...
Круто, и тебе эта причёска так идёт, как насчёт неделю сластей или делать всякие свои канфеты?)))
Неделя что покушать во время просмотра кино
В этот смузи можно было добавить мёд, очень вкусно получается)
Насть,приготовь,пожалуйста,смузи с авокадо😊
Если дома внезапно закончится яблоки , а нужно срочно выпить смузи. Можно яблоко не добавлять?
Приготовь пожалуйста творожный смузи)
впринцепи можно добавить морковный сок ( для разбовления)
Давайте неделю чипсов.Не только картофельных,а яблочных,банановых и т.д.Или тогда еда в микроволновке.
Настя а я в детстве ела натёртое на тёрке яблоко перемешанное с сахаром
Правда , нет ?!, но ... натертые на мелкой терке овощи, для сока , содержат , намного меньше "химии "?! (при натирании на терке пистициды разрушаются)?! Был совет врача -- специалиста . С Уважением ! Ваше отношение к этому ? Заранее благодарю за ответ .
сделай клубничный ..наверное есть замароженные клубники в маркетах
М.. Интересно, надо попробовать сделать такое.
Настя,ты просто шикарна:*
можно сделать неделю мясных блюд
Очень вкусно у меня получилась
вкусно получилось)))
что если сделать замороженный смузи ? чтобы морожное получилось
Я думаю, если просеять его, будет более жидкий
сделай пожалуйста диетические блюда
Банан хочуууу!
можно добавить корицу и цедру апельсина. будет бомба!
+Кухня шоу а домашний можно сок без жмиха?
сделай пожалуйста банановый или клубничный смузи)))
Спасибо ! У меня всё пооучилось
Люблю морковку!!!!!
А вместо сока можео водичку
а как насчёт смузи из картошки?
бугага! я как раз хотела сделать смузи из апельсина И банана! А когда увидела это видео то сразу огорчилась потому что яблок не купила! А в самом конце я прям обрадовалась!
люблю тёртую морковку с яблоком) или просто детские пюрешки)
урааааа я просила Настю приготовить этот слухи и она приготовила
смузи
А есть какая небудь диетическая неделя?