Hocam biraz da sitemli son sözlerinizden sonra yorum yapma ihtiyacı gördüm... bi süredir videolarınızı izledim ve açıkçası samimi geldi verdiğiniz bilgiler ... bu kadar bilgiyi para versek ancak aliriz en azından beğeni yorum ve takip yapıp vicdanı olarak kendimi rahatlatiyorum.. Hocam insanlar samimiyet ve güven arıyorlar.. collagen için marka önerilerinizi video izledim ve test ettiğiniz ürünleri hicbir etki altında kalmadan yaptığınıza inandım ve o markalardan birini alacağım.. teşekkürler
@@helin6668 Merhaba, sarkmalara etki etmiyor elbette, kırışıklıklar için şöyle diyebilirim; yüzünüzü dolgun ve parlak gösteriyor. Kırışıklıklar daha azmış gibi görünüyor, yüzünüz daha temiz ve dolgun duruyor.
Ciperin collagen diyorum başka bir şey demiyorum. Yanında c vitamini çinko da kullanıyorum. Cildime de salyangoz sıvısı kullanıyorum. Bebek poposu oldu yüzüm maşallah.
Selamlar hocam bilgiler için teşekkür ederim Benim bir sorum olacaktı. Diz ağrılarım için Dr Combo mix kolajen 3 aylık bir kutu tavsiye etti halen kullanıyorum bu dizlerim için ve merak ettiğim yüz cildim içinde faydalı mı 😊
Sizi ilk defa izliyorum ve hemen aboneniz oldum. Harika bilgiler veriyorsunuz. Kolajen hakkında aradığım tüm soruların cevabını buldum. Teşekkür ederim.
hocam marka verin çünkü sizin anlattıklarınızdan yola çıkarsak iş karışıyor hangisinin enzimleri daha küçük hangisinin moleküler yapısı daha küçük biz sizin gibi ne araştırabilir nede öğrenebiliriz sizler karşılaştırıp tabloyuda ekranda yayınlarsanız çok çok iyi olur .herhalde bu reklama girmez sonuçta kendi açıklamalarını karşılaştıracaksınız bekliyoruz teşekkürler
Ben üç ay kullandım ve üç ay ara verdim ilk üç ayda büyük far görememiştim fakat ikinci üç ayda gerçekten çok büyük değişim gördüm.Gece yatmadan önce alıyorum,toz şeklinde olanından artı içerisinde c vitamini olanından kulladım.
Merhabalar Sayın Bora Bey, faydalı bilgilerinizi sürekli takip ediyorum ve önemsiyorum. Çok teşekkür ederim bu paylaşımlarınız için. Ben Hud Collagen plus kullanıyorum ve 3.ay içindeyim. Bundan sonra ne kadar ara vermem lazım. Ayrıca sizin önerdiğiniz Solgar Omnium multivitamin tablet ve day 2 day HNS bitkisel katkılı vitamin kullanıyorum. Doğru bir uygulama oluyor mu. Alfa lipoik asit de almam gerekir mi. Bilgilendirirseniz çok sevinirim. Teşekkür ederim. Sizi takip etmeye devam edeceğim. Sağolun eksik olmayın 🙏
Merhaba 3 ay kolajene ara verin sonra tekrar 3 ay kullanin . Ara verdiginiz donemde alfa lipoik asit alabilirsiniz diger takvieyerri arada kullanin her gun almaniza gerek yok
@@Drboraozel Çok teşekkür ederim Bora Bey🙏 Sizin dediğiniz şekilde uygulamaya devam edeceğim. Cevap verdiğiniz ve vakit ayırdığınız için teşekkür ederim. İyi çalışmalar dilerim 🙏
@@Drboraozel SLM hocam nasılsınız chondrax 90 tablet sarı renkli olanına menisküs yırtığı kireçlenme de faydalı olurmu sizce kararsız kaldım geri iyade edeyim mi diyede...?
Sizi tesadüfen izledim ve anlatımınız çok net hemen abone oldum benimde çok merak ettiğim bir konuydu bu kollajen sayenizde daha iyi anladım teşekkür ederim.
Süper güzel olmuş bilgilendirme videolarınız.cok teşekkürler. Tirnaklarimizdaki incelme ve uzunlama cizgiler için ve çok incelen ve seyrelen volumunu ciddi kaybeden saç için hangi tip collagen kullanmaliyiz veya ekstra içmemiz gereken takviyeler nelerdir. Cevaplarsaniz bir uzmanın ağzından çok rahatlatıcı olur.bir de toz mu hap mi tercih etmeliyiz. Örneğin 3tip birarada olan ürünlerde hepsinden yeterli duzeyde alabiliyomuyuz yoksa avantajlı gibi görünürken eksik mi aliyoruz. Herbirini ayrı almak daha mı doğru.iyi çalışmalar sevgiler.
Ben bu gün sizi keşfettim hemen abone oldum yolunuz açık olsun inşallah 62.yasindayim cildim çok kuru kolejen eksikliği olan biriyim galiba merdiven inerkem zorlanıyorum hangisini önerirsiniz şimdiden teşekkürler 🤲👍
Tesekkurler guzel bilgiler icin. Doppel Herc markasinin liquid kollageni kullanmaya basladim. Kullanim icin zaman farki varmidir? Ve bu markani tavsiye ediyormusunuz?
Merhabalar, kolajen kullanımı için 3 aylık kürler şeklinde olması gerektiğini söylediniz peki ne sıklıkta 3 ay kullanılmalı, yılda bir kez 3 ay mı örneğin ?
Kanalımızı yeni gördüm bayıldım aydınlatıyorsunuz. Yüzüm çok iyi idi dahada güzelleştirmek için birşeyler yapmak istedim ama kullandığım her ürün dahada kötüleşti ve yaşlandırdim 38 yaşındayım dehşet kırışık oluştu malesef kilo kaybı da yaşadığım için sarktı yanaklarım göz kapaklarım lütfen bana uygun bir colejen markası söyler misiniz (sizi geç buldum malesef 😔) teşekkür ederim
Selamlar hocam birkaç gün önce karşıma çıktı videolarınız abone oldum sizin gibi değerli bir doktora denk geldiğim için şanslıyım 36 yaşındayım kolejen başlamak için araştırma yapıyordum kolejen kullanımı botoks ve dolguların kullanım süresini uzatır mı ? Şimdiden teşekkürler 🙏🏻
Bora Hocam merhaba, üniversitede döneminde sizden ders alma şansım olmuştu. Kanalınız olduğunu bilmiyordum görünce hemen takibe aldım 💃🏻 benim bir sorum olacaktı hocam, saç sağlığı için tip1 kolajen mi kullanılmalı. Bir de 3 tip kolajeni de bir arada bulunduran bir kolajen kullanılsa, ayrı ayrı kullanıldığındaki faydayı görür müyüz. Hem eklemler hem cilt hem saç sağlığı konusunda bu ara biraz ihtiyacım olduğunu hissediyorum. Üçüyle de ilgili de bazı gerilemeler var bir süredir. Teşekkür ederim şimdiden videolarınız çok bilgilendirici ve gözü kapalı güvenebileceğimiz bir kaynak niteliğinde resmen 🫶🏽✨💫
hangi vitaminlerin eksik olmaması lazım kolajene başlamadan önce .. her vitamin tahlili her hastahanede yapılmıyo çünkü.. hangi vitaminler olduğunu burdan yazabilir misiniz
Iyi günler bora bey gerçekten çok faydalı bilgiler veriyorsunuz sizi tesadüf olarak izledim ben kolejen kullanmaya başladım ve cilt bakım rutinimde kolejen kremleri kullaniyorum fakat cildinde sol yanağımda minik minik sivilceler arttı ve hiç sivilcesi olmayan bir kişiyim hafif bir yanma ve kızarıklık oldu napmaliyim sebebi kolejen olanilirmi
Bora bey merhaba çok güzel ve çok anlaşılır anlatmışsınız bazı ince detaylar çok önemli kolajen değiştirmek gibi Ama farklı bir sorum olacak ayakta olan Kas yırtılmasına hangi tip gerekli 1-2-3 ))) düşüncem tip - 2 gibi doğru mu solgar acid 1200 olan yüksek oranla olduğu düşünüyorum içinde emilimini sağlayacak C de var hyaluronik ast de var sizce öneriniz ne olur ??
Kolajen kullanımı sonrası oluşan rahatsızlıklar ile ilgili de bilgi verseniz güzel olurdu özellikle mide bulantısı şikayeti oldukça fazla çarpıntı yaşayan da var bunların sebebini ve önleme yolları varsa neler olduğunu anlatan bir video çekseniz oldukça yararlı olur bu sıkıntıları yaşasakta kullanalım mı yoksa bunlar ciddi yan etkiler mi ne önerirsiniz umarım cevaplarsınız teşekkür ederim.
Aynisi bende oldu yan etki mide ağrısı bulantı carpinti 4 gün kullana bildim mide kaç gün agridi boş seylerdi kolejenmis bu neya hasta etdi beni bide en iyi matkalardan birini almıştım
Gunaydin hocam... annemin eklem agrisi ve halsizligi cok fazla kendisi hem 50 yasinda tarla isleriylede ugrasiyor annem icin saf kolajen adinda markasi kiperin collagen peptites markasi siparis verdim saf kollagenmis tip kac yazmiyor faydasi olur mu acaba
Hocam iyi günler, faydalı bilgiler için teşekkür ederiz; balık yağı ve tip 1 kolajen haplarını yatmadan önce bir arada ve aynı saatte tüketmemiz uygun mudur? Yardımcı olursanız çok sevinirim.
@@fundatakbolukbas5746 75 yaşımdayım çok faydasını gördüm. Ama 3 ay ve sonrası kısa mesela 10 gün kullenmiyorum sonra tekrar devam ediyorum..fazlası bana zarar veritmi
Merhaba hocam ben spor yapıyorum supplement kullanıyorum whey protein, bcaa,creatin vb bunlarla birlikte collogende kullansam bi zararı olurmu yada bir etkisi olurmu? Teşekkür ederim
@@Budha-j1k Video kolajenin( ETKİLİ !)kullanım yöntemleriyle ilgili oldugu için hocamızın deginmemiş olması normal.Sabah veya akşam fark etmez fakat bildigim kadarıyla aç karnına tüketilmesi önemli.Onun dışında zaten videoda herşey açık.İnşAllah yardımcı olabilmişimdir. İyi günler.
@ hangi saatlerde olması aç mı tok mu olması kullanım yöntemine girmiyor mu?Yöntem deyince akla ilk bunlar geliyor. Ve değinmemiş olmasının nesi normal?Hani unutmuş olabilir ben yazayım dersiniz anlarım da hem kullanım yöntemleriyle ilgili deyip hem yöntemlerini söylememesini normal bulmanız enteresan olmuş😂
@@Budha-j1k Konu kullanım yöntemi degil,Kolajenin etkisini arttıran faktörler.Örnegin c vitamini veya multi vitamin.Tabii ki deginse çok iyi olurdu ama videonun asıl konusunu anlatabilmişimdir umarım.
(Doktorumun önerisiyle )Dizlerimde sıvı eksikliği nedeniyle kullanıyorum,20 gün sonra, dişlerimde sızlama başladı ve 3 gün ara verdim şu anda geçti tekrar başlıyacağım İnşallah
Bora hocam help me.dedinizya collegenin cilde etkisi için dermollerle cilde minik tahribat yapın.benim sorum şu dermollerler kaç mm olmalı ve serumsuz kullanabilirmiyiz yani serum sürmedan sadece dermorollerkullansak olurmu nolur cvp
Şaşırıyorum sizin gibi cahillere.. meseleyi kolejenden ülkeye nasıl bağladınız? Siz bu ülkeyi beğenmiyorsan gidin beğendiğiniz ülkede yaşayın efendim..
Merhaba Bora bey. Ben collagen fort prenyum diye bir markanın ham olanını kullanıyorum. İnternetten aldım.içeriği hakkında bilginiz varmı. Sahte ürğnler var demişsiniz. Yorumları okudum kimse bu markadan bahsetmemiş işe yaramazmı acaba😔
Merhaba Aşırı hassas ciltlerde dermapen ya da peeling önerilmiyor. Bu durumda kollajen kullanırken nasıl cilt uyarılabilir.Emeğiniz için teşekkür ederim.
Merhaba hocam daha önceki videonuzda kiyomi ve cosvia marka kolejenleri önermiştiniz. Ben bu markaları eczanelerde ve internet sitelerinde bulamıyorum. Bu konuda nasıl yardımcı olabilirsiniz?
Bir sürü doktorun sorduğu soruya daha kimse yanıt veremedi. Diyorlar ki, vücuda giten tüm proteinler (tavuk, balık, et, nohut, bezelye v.b.) yapı taşı olan aminoasitlere ayrılır. Kolajen de bir proteindir ve aminoasitlere ayrılır. Ve vücut bunları uygun bulduğu yerlerde kullanır. Yani yumurta yemekle kolajen içmek arasınfa fark yoktur. Buna bi kişi de çıkıp hayır diyemedi. Vücut kolajeni alıp göz kenarlarına ulaştırmaz, olan proteinden kendisi kolajen yapar.
Bunlar peptit yapida . Yani aminoasitlerden biraz daha buyuk ama ince bagirsaktan emilebilen protein yapitaslari seklinde. Dolayisi ile emilim problemleri yok . Sizin dediginiz sekilde Olsa dunya saglik orgutu bu sekilde bir kullanimi tavsiye etmez onermez.
Çok doğru tespit.Kollajenler peptit yapıda evet.peptitlerde aminoasitlerden oluşur .yani vucüt bu kollajeni yani peptitleri her türlü aminoasitlere parçalar ve vücut bunu ihtiyacı olan şekilde kullanır tip1-2-3-4-5 hikaye protein tozu almakla et nohut tüketmekle kollajen almak aynı şey .Bu kollajen adı altında güçlü ilaç firmaları piyasadan fena para kaldırıyor yine
Hocam video izledim çok faydalı buldum yanlız ben Trendyol colejen 123ve 10 kolejen diyor kutu üstünde ben bir hafta kullanıyorum kabizlik yaptı aksine iyice şişkinlik yaptı yani benim kullanman amaci sindirim sistemi düzenleme ve kemik ağrılarım fazla halta kilo vermek için kullanım dedim bişey farketmedi mg bahsettiniz benim şimdi okudum 1500 mg diyor /60 adet tablet kullanıyorum acaba nerede yanlış yapıyorum bir hafta kullandım fayda etmiyince bıraktım
Merhabalar bora bey ben gulnaz aydin sizi coook severek takip ediyorum yas 50 sizin tavsiyenizle suda multiform aldim yeni basladim ama yasimdan dolayi 3 ay degilde 6 ay kullanmammi gerekli acaba😍😍😍🤗
Boracığım seni dinlerken kolejenim artıyor canlanıyorum bu pozitif enerjin her daim var olsun oğlum sevgiler takipteyim can
Kolajen ile ilgili en doğru bilgiler sizde hocam, teşekkürler ❣️
Hocam biraz da sitemli son sözlerinizden sonra yorum yapma ihtiyacı gördüm... bi süredir videolarınızı izledim ve açıkçası samimi geldi verdiğiniz bilgiler ... bu kadar bilgiyi para versek ancak aliriz en azından beğeni yorum ve takip yapıp vicdanı olarak kendimi rahatlatiyorum..
Hocam insanlar samimiyet ve güven arıyorlar.. collagen için marka önerilerinizi video izledim ve test ettiğiniz ürünleri hicbir etki altında kalmadan yaptığınıza inandım ve o markalardan birini alacağım.. teşekkürler
Seni bayadır takip ediyoeum ve anlatım şeklin ve netliğini seviyorum teşekkürler
Düzenli collagen kullanan biriyim ve merak ettiğim tüm soruların cevabını buldum. Çok teşekkür ediyorum. Çok faydalı, sade, net bir anlatımdı.
Kullandiginuz kolojenin adi nedir
@@turkanperci2867 one up multi collagen sade olani.
Farkedilir bi fayda gördünüz mü? Nelerdir?
Merhaba kolajen sarkmalara kırışıklıklara fazlaca etki etti mi acaba ne gibi farklar gözlediniz
@@helin6668 Merhaba, sarkmalara etki etmiyor elbette, kırışıklıklar için şöyle diyebilirim; yüzünüzü dolgun ve parlak gösteriyor. Kırışıklıklar daha azmış gibi görünüyor, yüzünüz daha temiz ve dolgun duruyor.
Az, öz ve net anlatım için teşekkürler, çok yararlı oluyor.
Emeğinize sağlık çok teşekkür ediyorum 🙏🐞
Sanki alışıklık yapdınlz bakdığım videolara açıb açıb yeniden bakıyorum🙈❤️İyisiniz doktor👍🏻👏🏻
Nasıl kısa ve öz bir anlatım bayıldım, harikasınız
Ciperin collagen diyorum başka bir şey demiyorum. Yanında c vitamini çinko da kullanıyorum. Cildime de salyangoz sıvısı kullanıyorum. Bebek poposu oldu yüzüm maşallah.
😄😄😄
Yasinizla da ilgili olabilir bu ..Gencseniz ok,ama yas ilerledikce olmuyor o efsane etki.
@@bskhu3490 33
@Adanalı jiyu kullanıyorum.
Merhaba çok guzel anlatmşsnz.😊toz kolojen aldm ama suyla tuketemiyorum yogurtla kariştirip tuketsem olurmu?
Teşekkürler...güzel yürekli doktor...herşey gönlünce olsun.🤲🎉🌈🎊
Bora bey ilk olarak çok faydalı bilgiler veriyorsunuz bunun için teşekkürler🙏önerdiğiniz bir marka varmı 💫
Selamlar hocam bilgiler için teşekkür ederim
Benim bir sorum olacaktı. Diz ağrılarım için Dr Combo mix kolajen 3 aylık bir kutu tavsiye etti halen kullanıyorum bu dizlerim için ve merak ettiğim yüz cildim içinde faydalı mı 😊
güzel yürekli dr Bora 60 yaşındayım ve bir yıldır kolajen kürlerimi kullandm daha içmemde bir sakınca varmı lütfen aydınlatırmsn güzel kardeşim🙏🥰🌺
Tabii kurler seklinde duzenli kullanabilirsiniz
Hocam çok teşekkürler bilmediğim şeyler varmış çok faydalı olmuş buu🤗🤗🤗
Sizi ilk defa izliyorum ve hemen aboneniz oldum. Harika bilgiler veriyorsunuz. Kolajen hakkında aradığım tüm soruların cevabını buldum. Teşekkür ederim.
Sonsuz teşekkürler harika bir anlatım olmuş 🌺
Çok teşekkür Bora bey bu konuda aydınlatıpınız için
Aboneligi hakeden bir paylasim olmuş sagolun
Tesekkurler
hocam marka verin çünkü sizin anlattıklarınızdan yola çıkarsak iş karışıyor hangisinin enzimleri daha küçük hangisinin moleküler yapısı daha küçük biz sizin gibi ne araştırabilir nede öğrenebiliriz sizler karşılaştırıp tabloyuda ekranda yayınlarsanız çok çok iyi olur .herhalde bu reklama girmez sonuçta kendi açıklamalarını karşılaştıracaksınız bekliyoruz teşekkürler
Bir diğer videoda vonka markayı önermişti hocam
Vital natures solgar
@@rmysa-q3b suda yida önermişti
MEDART markası alın
@@pinarboylu6453medart Balance uygınmudur sizce
Daha önce bunları anlatan bir doktora denk gelmemiştim, çok teşekkürler.
Değerli bilgileriniz için çok teşekkür ediyorum sizi severek takip ediyorum hocam sevgiler🙏😊😊😊
Hım
Ben üç ay kullandım ve üç ay ara verdim ilk üç ayda büyük far görememiştim fakat ikinci üç ayda gerçekten çok büyük değişim gördüm.Gece yatmadan önce alıyorum,toz şeklinde olanından artı içerisinde c vitamini olanından kulladım.
Hangi markayi kullandiniz
@@ozlemkoken7213 Hud collagen tip 1 2 3
Bromelain kullanimiyla ilgili bilgi vermeniz mumkun mu? Simdiden tesekkurler
Tesadüfen diledim hemen abone oldum merak ettigim sorularda bilgiler edindim acaba yogurtla kullanabilirmiyiz toz olani teşekkür ederim
Merhabalar Sayın Bora Bey, faydalı bilgilerinizi sürekli takip ediyorum ve önemsiyorum. Çok teşekkür ederim bu paylaşımlarınız için. Ben Hud Collagen plus kullanıyorum ve 3.ay içindeyim. Bundan sonra ne kadar ara vermem lazım. Ayrıca sizin önerdiğiniz Solgar Omnium multivitamin tablet ve day 2 day HNS bitkisel katkılı vitamin kullanıyorum. Doğru bir uygulama oluyor mu. Alfa lipoik asit de almam gerekir mi. Bilgilendirirseniz çok sevinirim. Teşekkür ederim. Sizi takip etmeye devam edeceğim. Sağolun eksik olmayın 🙏
Merhaba 3 ay kolajene ara verin sonra tekrar 3 ay kullanin . Ara verdiginiz donemde alfa lipoik asit alabilirsiniz diger takvieyerri arada kullanin her gun almaniza gerek yok
@@Drboraozel Çok teşekkür ederim Bora Bey🙏 Sizin dediğiniz şekilde uygulamaya devam edeceğim. Cevap verdiğiniz ve vakit ayırdığınız için teşekkür ederim. İyi çalışmalar dilerim 🙏
@@Drboraozel SLM hocam nasılsınız chondrax 90 tablet sarı renkli olanına menisküs yırtığı kireçlenme de faydalı olurmu sizce kararsız kaldım geri iyade edeyim mi diyede...?
@@zeynepkurt9859 chondrax 90 tablet menisküs yırtığı na iyi gelir mi sizce
Merhaba nasıl etki etti acaba kolajen size sarkmalara kırışıklıklara fazlaca etki etti mi
Sizi tesadüfen izledim ve anlatımınız çok net hemen abone oldum benimde çok merak ettiğim bir konuydu bu kollajen sayenizde daha iyi anladım teşekkür ederim.
Süper güzel olmuş bilgilendirme videolarınız.cok teşekkürler. Tirnaklarimizdaki incelme ve uzunlama cizgiler için ve çok incelen ve seyrelen volumunu ciddi kaybeden saç için hangi tip collagen kullanmaliyiz veya ekstra içmemiz gereken takviyeler nelerdir. Cevaplarsaniz bir uzmanın ağzından çok rahatlatıcı olur.bir de toz mu hap mi tercih etmeliyiz. Örneğin 3tip birarada olan ürünlerde hepsinden yeterli duzeyde alabiliyomuyuz yoksa avantajlı gibi görünürken eksik mi aliyoruz. Herbirini ayrı almak daha mı doğru.iyi çalışmalar sevgiler.
Çok faydali bilhiler 👍teşekkürler hocam🙏
Ben bu gün sizi keşfettim hemen abone oldum yolunuz açık olsun inşallah 62.yasindayim cildim çok kuru kolejen eksikliği olan biriyim galiba merdiven inerkem zorlanıyorum hangisini önerirsiniz şimdiden teşekkürler 🤲👍
içeriğinde selenyum bulunmayan toz kolojen kullanmak ne kadar doğru cildi toparlarmı teşekkür ediyorum size
Tesekkurler guzel bilgiler icin. Doppel Herc markasinin liquid kollageni kullanmaya basladim. Kullanim icin zaman farki varmidir? Ve bu markani tavsiye ediyormusunuz?
Merhabalar, kolajen kullanımı için 3 aylık kürler şeklinde olması gerektiğini söylediniz peki ne sıklıkta 3 ay kullanılmalı, yılda bir kez 3 ay mı örneğin ?
Merhaba Naturalive markasinın hüma kollajeni hakkında görüşlerinizi paylaşır mısınız?
Çoookkkk güzel 👍 beğendim sizi ❤❤❤
Kanalınızı yeni gördüm ve bayıldım bu kadar faydalı bilgileri hiç bir yerde detaylı görmedim ve çok kaliteli bilgiler .
Tesekkurler 🙌🏼
@@Drboraozel ❤.
marha sayın Dr.Bora bazan ilaç fırmaları sadece hydrolyzed collagen dıye ürünü sunuyor bunun tıp 1.tıp 2 veya tıp 3 olduğu nasıl anlaşılır. saygılar
Merhaba bora bey kaç dalton olması lazım ben suprogen markasınım sığır olanını kullanıyorum 2000 dalton tip 1 ve 3 sadece içeriği
Hocam, i collogen urunune basliyorum yeni.Sabah aksam tablet seklinde.Fikriniz nedir🙏Bilgiler icin ayrica tesekkurler🙏
Kanalımızı yeni gördüm bayıldım aydınlatıyorsunuz. Yüzüm çok iyi idi dahada güzelleştirmek için birşeyler yapmak istedim ama kullandığım her ürün dahada kötüleşti ve yaşlandırdim 38 yaşındayım dehşet kırışık oluştu malesef kilo kaybı da yaşadığım için sarktı yanaklarım göz kapaklarım lütfen bana uygun bir colejen markası söyler misiniz (sizi geç buldum malesef 😔) teşekkür ederim
Emeğinize sağlık🙋🏻♀️🦋
Sizi çok severek takip ediyorum çok güzel bilgiler veriyorsunuz hemde sorulara cevap verip bize zaman ayırıyorsunuz çok teşekkür ederim
Merhaba, day2day toz kolajen hakkında ne düşünüyorsunuz?
Tşkler bilgiler için 😊👏👏👏
Merhaba Bora bey verdiginiz bilgiler icin cok tesekkur ederim.Dynavit tip 2 kolojenle ilgili dusuncelerinizi ogrenebiliiyim
Guzel bir marka oneriyorum
Saça hangi tip kolojen iyi gelir cevap için teşekkürler.
Selamlar hocam birkaç gün önce karşıma çıktı videolarınız abone oldum sizin gibi değerli bir doktora denk geldiğim için şanslıyım 36 yaşındayım kolejen başlamak için araştırma yapıyordum kolejen kullanımı botoks ve dolguların kullanım süresini uzatır mı ? Şimdiden teşekkürler 🙏🏻
Merhaba hocam kollajeni kreme de karistirip sarkan bölgeye masaj da yapsak bir faydası olur mu normal tüketirken de
Merhaba hocam sizi beğenerek takip ediyorum videolarınızın çok faydalı olduğunu düşünüyorum teşekkür ederim
Teşekkür ederim sorularım vardı cevaplarını aldım
Çok teşekür ederim kıymetli bilgiler için
Bora Hocam merhaba, üniversitede döneminde sizden ders alma şansım olmuştu. Kanalınız olduğunu bilmiyordum görünce hemen takibe aldım 💃🏻 benim bir sorum olacaktı hocam, saç sağlığı için tip1 kolajen mi kullanılmalı. Bir de 3 tip kolajeni de bir arada bulunduran bir kolajen kullanılsa, ayrı ayrı kullanıldığındaki faydayı görür müyüz. Hem eklemler hem cilt hem saç sağlığı konusunda bu ara biraz ihtiyacım olduğunu hissediyorum. Üçüyle de ilgili de bazı gerilemeler var bir süredir. Teşekkür ederim şimdiden videolarınız çok bilgilendirici ve gözü kapalı güvenebileceğimiz bir kaynak niteliğinde resmen 🫶🏽✨💫
kolojenli yüz kremleri işe yarıyormu ??
klojen molekülleri yüzden emilebiliyormu ?
bir kolojen kremi tavsiye edermisiniz yüz için tip 1 ve tip 3
hangi vitaminlerin eksik olmaması lazım kolajene başlamadan önce .. her vitamin tahlili her hastahanede yapılmıyo çünkü.. hangi vitaminler olduğunu burdan yazabilir misiniz
önerileriniz harika hocam çok teşekkürler
Cooox tesekkurler❤❤❤
Şimdiden teşk ederim size güveniyorum
Iyi günler bora bey gerçekten çok faydalı bilgiler veriyorsunuz sizi tesadüf olarak izledim ben kolejen kullanmaya başladım ve cilt bakım rutinimde kolejen kremleri kullaniyorum fakat cildinde sol yanağımda minik minik sivilceler arttı ve hiç sivilcesi olmayan bir kişiyim hafif bir yanma ve kızarıklık oldu napmaliyim sebebi kolejen olanilirmi
Bora bey merhaba çok güzel ve çok anlaşılır anlatmışsınız bazı ince detaylar çok önemli kolajen değiştirmek gibi Ama farklı bir sorum olacak ayakta olan Kas yırtılmasına hangi tip gerekli 1-2-3 ))) düşüncem tip - 2 gibi doğru mu solgar acid 1200 olan yüksek oranla olduğu düşünüyorum içinde emilimini sağlayacak C de var hyaluronik ast de var sizce öneriniz ne olur ??
Kas yirtilmasi icin tip 1 kolajen lazim tip 2 ye gerek yok
Şimdiden teşekkürler 🙏
Merhabalar hocam. Toz kolajen takviyesinin soğuk suyla içilmesinin herhangi bir sakıncası var mıdır?
Merhaba hocam çol etkili anlatım çok başarılı teşekkür ederiz.. Hocam yeni bi marka collegen başladım cosvia sizden öneri bekliyorum.
Cok guzel bir marka icerik ve tat olarakta basarili
Kolajen kullanımı sonrası oluşan rahatsızlıklar ile ilgili de bilgi verseniz güzel olurdu özellikle mide bulantısı şikayeti oldukça fazla çarpıntı yaşayan da var bunların sebebini ve önleme yolları varsa neler olduğunu anlatan bir video çekseniz oldukça yararlı olur bu sıkıntıları yaşasakta kullanalım mı yoksa bunlar ciddi yan etkiler mi ne önerirsiniz umarım cevaplarsınız teşekkür ederim.
Aynisi bende oldu yan etki mide ağrısı bulantı carpinti 4 gün kullana bildim mide kaç gün agridi boş seylerdi kolejenmis bu neya hasta etdi beni bide en iyi matkalardan birini almıştım
@@kamaserce4685hangi markayi almistiniz?
Gunaydin hocam... annemin eklem agrisi ve halsizligi cok fazla kendisi hem 50 yasinda tarla isleriylede ugrasiyor annem icin saf kolajen adinda markasi kiperin collagen peptites markasi siparis verdim saf kollagenmis tip kac yazmiyor faydasi olur mu acaba
Hocam iyi günler, faydalı bilgiler için teşekkür ederiz; balık yağı ve tip 1 kolajen haplarını yatmadan önce bir arada ve aynı saatte tüketmemiz uygun mudur? Yardımcı olursanız çok sevinirim.
Tabii ki birlikye alabilirsiniz
@@Drboraozel Çok teşekkür ederim🙏🏻
Hapta 10000 Gr yok sanırım ama
@@fatmakaya6474 evet doğru teşekkür ederim ilginiz için☺️🙏🏻
@@fundatakbolukbas5746 75 yaşımdayım çok faydasını gördüm. Ama 3 ay ve sonrası kısa mesela 10 gün kullenmiyorum sonra tekrar devam ediyorum..fazlası bana zarar veritmi
Bu gün keşfettim sizi çok güzel videolar var hemen abone oldum teşekkür ederim merek ettigim bir çok konuda videolarınız var
Merhaba hocam ben spor yapıyorum supplement kullanıyorum whey protein, bcaa,creatin vb bunlarla birlikte collogende kullansam bi zararı olurmu yada bir etkisi olurmu? Teşekkür ederim
Bi etkisini gördünmü
Hocam videolarinizi hep izledim okadar cok bilgi veriyosunuzki bunlarin hepsini kavrayip cözmem zor isin icinden nasil cıkıcam ☺
4:23 Portakal suyuyla kolajeni tüketmeyin. Fruktoz kolajenin sentezini azaltır.
Aaa neredeyse yarın portakal suyuna koyacaktım peki sabah mı akşam yatar ken mi ona değinmemiş hocam
@@Budha-j1k Video kolajenin( ETKİLİ !)kullanım yöntemleriyle ilgili oldugu için hocamızın deginmemiş olması normal.Sabah veya akşam fark etmez fakat bildigim kadarıyla aç karnına tüketilmesi önemli.Onun dışında zaten videoda herşey açık.İnşAllah yardımcı olabilmişimdir. İyi günler.
@ hangi saatlerde olması aç mı tok mu olması kullanım yöntemine girmiyor mu?Yöntem deyince akla ilk bunlar geliyor. Ve değinmemiş olmasının nesi normal?Hani unutmuş olabilir ben yazayım dersiniz anlarım da hem kullanım yöntemleriyle ilgili deyip hem yöntemlerini söylememesini normal bulmanız enteresan olmuş😂
@@Budha-j1k Konu kullanım yöntemi degil,Kolajenin etkisini arttıran faktörler.Örnegin c vitamini veya multi vitamin.Tabii ki deginse çok iyi olurdu ama videonun asıl konusunu anlatabilmişimdir umarım.
(Doktorumun önerisiyle )Dizlerimde sıvı eksikliği nedeniyle kullanıyorum,20 gün sonra, dişlerimde sızlama başladı ve 3 gün ara verdim şu anda geçti tekrar başlıyacağım İnşallah
Dizlerimde sıvı kaybı ve kireçlenme var benimde rica etsem marka yazabilir misiniz? Teşekkürler🙏🥰
@@haticekayagokcan6722 en etkili yöntem sıvı kaybı için iğne oldu Allah'ın izniyle
Hocam dedınız ya kan değerlerinize baktırın her ay mı baktırmak gerek
Hemen kullandığım kolejene baktım 😂 1 2 3 imiş. 😮
Bora hocam help me.dedinizya collegenin cilde etkisi için dermollerle cilde minik tahribat yapın.benim sorum şu dermollerler kaç mm olmalı ve serumsuz kullanabilirmiyiz yani serum sürmedan sadece dermorollerkullansak olurmu nolur cvp
Çok düşüncelisiniz bora bey bunun için video yapmış olmanız harika siz bu ülkeye fazlasınız☺️
Niye ülkemizde ne var aydın insanlar böyle düşünürse devamlı dipte oluruz ileri görüş ve destekçi olunursa ozaman var oluruz.
@@gulseminnamlisesli2232 bu cevabı tam ben yazacaktım ki baktım yazılmış olanı var 👍
Zeynep Hanım,Bora Beye yaranmak için saçmalamışsın.Bora Bey kendi reklamını yapıyor.
Cidden cok cahilce bir yorum ulkeme kurban ol
Şaşırıyorum sizin gibi cahillere.. meseleyi kolejenden ülkeye nasıl bağladınız?
Siz bu ülkeyi beğenmiyorsan gidin beğendiğiniz ülkede yaşayın efendim..
Video için teşekkürler hocam günlük en az 10 mg peki bazıları 20 mg veya 40 mg içeriyor günlük doz fazla mi gelir o zama
Çok teşekkürler harikasınız 😊
Merhaba Bora bey. Ben collagen fort prenyum diye bir markanın ham olanını kullanıyorum. İnternetten aldım.içeriği hakkında bilginiz varmı. Sahte ürğnler var demişsiniz. Yorumları okudum kimse bu markadan bahsetmemiş işe yaramazmı acaba😔
Miktar olarak az kolajen içeriyor o marka
Salam sud veren analar ucun olarmi?
Hocam Aşil tendiniti ve omuz tendiniti sorunum var tip 2 kolajen bana fayda sağlar mı ? Birde hap olarak mı almalıyım
Selam.Suda kolejen nasıl? Tozu almak istiyorum trentyoldan.
Hocam merhaba.Kiperin kolajen i değerlendirme videosu bekliyorum sizden.Ağzınıza sağlık...
Tabii ki 👍🏽
Ben de bekliyorum hocam
Merhaba ☺️🪐 natures supreme, kolajen icim guvenilir bir marka mi
Evet 👍🏽
Doktor tavsiyesi CH Alpha kullanıyoruz babam için sizce iyimidir hocam biraz iyi geldi demişti şimdi yine başladı diz agrisi yeniden alacağım
Hocam kolejin yerine sığır jelatini tozu kullanabilir miyiz ben onu da kullandım kolejen zaten kullandırdım şimdi onu
Hocam cok sağ olun ya her ay farkliyi soylemeseydiniz ucer icer soyleyecektik
Suda kolesen gunluk 3 tanemi icmemiz gerekir ucunu birdenmi icmek gerekir bilgilendirirseniz sevinirim
Toz C vitamini ve toz kalejen birlikte içilir mi
Merhaba Aşırı hassas ciltlerde dermapen ya da peeling önerilmiyor. Bu durumda kollajen kullanırken nasıl cilt uyarılabilir.Emeğiniz için teşekkür ederim.
Niacinamid iceren serumlarla masaj yapin yuzunuze
Merhaba hocam daha önceki videonuzda kiyomi ve cosvia marka kolejenleri önermiştiniz. Ben bu markaları eczanelerde ve internet sitelerinde bulamıyorum. Bu konuda nasıl yardımcı olabilirsiniz?
Emeğinize sağlık
Sağolasıniz
Teşekkür ederim hocam
Bir sürü doktorun sorduğu soruya daha kimse yanıt veremedi.
Diyorlar ki, vücuda giten tüm proteinler (tavuk, balık, et, nohut, bezelye v.b.) yapı taşı olan aminoasitlere ayrılır. Kolajen de bir proteindir ve aminoasitlere ayrılır. Ve vücut bunları uygun bulduğu yerlerde kullanır. Yani yumurta yemekle kolajen içmek arasınfa fark yoktur.
Buna bi kişi de çıkıp hayır diyemedi.
Vücut kolajeni alıp göz kenarlarına ulaştırmaz, olan proteinden kendisi kolajen yapar.
Bunlar peptit yapida . Yani aminoasitlerden biraz daha buyuk ama ince bagirsaktan emilebilen protein yapitaslari seklinde. Dolayisi ile emilim problemleri yok . Sizin dediginiz sekilde Olsa dunya saglik orgutu bu sekilde bir kullanimi tavsiye etmez onermez.
@@Drboraozel téşekkür ederim ilginize
Çok doğru tespit.Kollajenler peptit yapıda evet.peptitlerde aminoasitlerden oluşur .yani vucüt bu kollajeni yani peptitleri her türlü aminoasitlere parçalar ve vücut bunu ihtiyacı olan şekilde kullanır tip1-2-3-4-5 hikaye protein tozu almakla et nohut tüketmekle kollajen almak aynı şey .Bu kollajen adı altında güçlü ilaç firmaları piyasadan fena para kaldırıyor yine
Hocam video izledim çok faydalı buldum yanlız ben Trendyol colejen 123ve 10 kolejen diyor kutu üstünde ben bir hafta kullanıyorum kabizlik yaptı aksine iyice şişkinlik yaptı yani benim kullanman amaci sindirim sistemi düzenleme ve kemik ağrılarım fazla halta kilo vermek için kullanım dedim bişey farketmedi mg bahsettiniz benim şimdi okudum 1500 mg diyor /60 adet tablet kullanıyorum acaba nerede yanlış yapıyorum bir hafta kullandım fayda etmiyince bıraktım
Hocam kolojen takviyesi su ilemi vücutta karışır yogurtlada yesek faydali olur mu yani yogurtla yenirmi
Hocam çok iyi bir video olmuş teşekkür ederim.
Merhabalar bora bey ben gulnaz aydin sizi coook severek takip ediyorum yas 50 sizin tavsiyenizle suda multiform aldim yeni basladim ama yasimdan dolayi 3 ay degilde 6 ay kullanmammi gerekli acaba😍😍😍🤗
3 ay kullnip 3 ay ara verin sonra tekrar 3 ay kullanin
@@Drboraozel tesekkur ederim,sevgi ile kalin🤗
Hocam birde ben uykunsorunum için ilaç içiorum geceler ara verib bifaz gecdikden sonra ice bilirmiyim ?
Merhabalar bora bey benim KEMİK ağrım var belim de özellikle hangi marka kullanmam daha uygun olur
Suda kolajen fx one kullanabilirsiniz
Kahveye katip icmek mi yoksa direk suya katıp içmek mi daha iyidir
hocam iyi bayramlar
3 aylık kolajen kullanımı, cok fazla yıpranan ve kuruyan cilde gerçekten etki eder mi
Hocam verdiğiniz bilgiler için teşekkürler. 2000_3000 Dalton aralığı iyimidir
Dinlemeden beğenilecek güven❤