السلام عليكم.سبحان الله بحالي مروري تخيدي السكر ملي تنقصيها غيهبط الكوليسترول اما فيتامين د حدث ولا حرج عندي نازل و الام العظام تا عظم ماعندي صحيح الله يشوف من حالنا.
هادشي اللي هدرتي عليه كامل كان عندي اختي مريم ولكن كان عندي فتامين د عندي طايح بزاف ولكن هادي تقريبا خمس سنوات وانا متبعة الدواء ديال نقص فيتامين د والحمد لله تحسنت
@@AichaAicha-fe1rj متبعة مع الطبيب وكل ستة اشهر كيجيني اشعار من طبيب كنعمل تحاليل في هولندا الى كان عندك مرض مزمن كتكون داءما تحت المراقبة تحليلة كل ثلاثة أشهر او ستة اشهر
لا لا لا لا لا معلومات غالطة وغالطة بزاف انا أختي فترة مرضي سماريت بالشمس ولا نتيجة ...حتا شاهدت فديو الدكتور محمد الفائد يقول ان هده القدية ان فتامين د التعرض للشمس قشة يتعلق بها الغريق فقط التعرض للشمس قال الدكتور ليس بالطريقة التي يقولها الطب الحذيت بل يكفي أشعة الشمس ان تدخل للمنزل فقط ولو فالضل أشعة فوق البنفسجية يتلقطها الجسم وقال الدكتور ان أساس رفع فتامين د هو النضام الغدائي الصحي وأمغا تري ومغنزيوم وكالسيوم وك اتنين......😢😢😢😢 معرفتش أختي حنا لمغربا علاش كنخلو ديالنا او نمشيو بعيد كريم علي فين إباااااان قدام دكتور محمد الفائد راه الدكتور محمد الفائد متخصص في علم الأغدية والتغدية اما كريم علي راه متخصص تغدية فقط متلو متل محمد أحليمي تلميذ دكتور محمد الفائد ولكن مزمار الحي لا يطرب للأسف الشديد 😢😢😢
الله يشفيك ختي حتا ماما كان عندها الكلسترول لمدة 18سنة او أكثر وهيا كتعاني منو وكتاخد دوا ولا مفعول لاخير ليها هوا الخرقوم عرق مطحون على اليد خودي نصف كأس ماء دافئ معلقة الخرقوم حركيهم وشربي على الريق ❤❤❤❤❤
سمعي اختي الى بغيتي تحيدي الكوليسترول عليك بالمشي السريع وتكون شي طلعة في الطريق اوالعقبة وا فورتي مزيان فيها حتى تعرقي نيت مزيان او مع المداومة غتولي بخير عن تجربة راجلي كانت فيه الدهون الثلاثية أصعب من الكوليسترول او كان كيطلع في واحد الطريق واقفة بحال الجبل كونت نمشي معاه بصعوبة باش تمشي فيها او مع لوقت كتولفي او بقى حتى حيد منو ملي دار التحاليل ولى عادي الحمد لله
@@امياسمين-ي3خ الحمد لله بخير والعملية سهلة ودغية كتبرا الفتحة وبالنسبه الحالة الصحية عادي بحال كما كنت قبل غير المناعة لي نقصت شوية بحال مثلا الى جاتني المنزلة كتجيني صعيبة ماشي بحال قبل كانت كتجيني خفيفة وكناخد دوا اللي كيعوض الكواطر مدى الحياة
احسن وقت تاخدو فيه فيتامين د و تستافدو منه هو هاد العيد لكبير لانه لحم الخروف كيكون مشحم و كناكلو قطبان فيهم الشحمة يعني كتستافدي منه ولي ماقلتيهش اختي مريم ان ليهوظ حرمو علينا الشحمة وقالو كدير الكوليسترول وهي بالعكس مفيدة بزاااف للصحة ديالنا ناس زمان كانو بيها كيطيبو ماكنتش زيت رومية
أختي مريم أنا 12علم ونامتبع فيطامين دي وغد صحتي لور حتى وليت تنشوف صباع ادية تيعواجو مشيت عند طبيب قالية عندك الهشاشة قلتله رانا متبعة فيطامين واليباري من 15 يوم قالية غدي ديري وحد سكنير ذرة ألقيت داك دوا مدر لية والو خرج لية واحد الكينة حبة في الأسبوع وتنكل زنجلان الحمد لله على كل حال الله يشفينا ويشفيكم ويشفي جميع مرضى المسلمين اللهم امين يارب العالمين 🤲🤲🤲🤲🤲
طحني ايلان مع جنجلان في دانون مسوس في صباح او واحد في العشية اوديري كونفتير الشريحة خلطي معاها جنجلان كركاع لوز او شوية العسل او فطري بيه رائع مع الدواء او شمس عن تجربة اختي
السلام عليكم شفتك كتهضري على فيتامين دال اهم المصادر هي الاسماك وبالخصوص السرين والماكون لانه فيه الاوميغا 3لانها كتوصلو المكان ديالو وتنسايش البكتيريا النافعة في الصيدلية او الخميرة البلدية والله يجيب الشفاء للجميع
الإكتئاب هو سبب كل هدا الشيء الاعصاب و الضغوطات النفسية الى بغيتي تبراي متقايش بوحدك خرجي مع صحباتك او هضري وضحكي هاد شي كلشي لي قلتيه والله ما كيقضي شي حاجة جربت كلشي كنخرج من الدار والله بحال الى كنت كنكدب ❤❤❤❤
السلام اختي مريم انا متتبعة ديالك وكيعجبني المحتوى وانك مجتهدة دايما كتقلبي على الجديد لكن الملاحظ عندي هو الفرامج والتعليكة كنتي مدمنة عليها والمعلبات كنتمنى تغيري هاد العادات لك ولوليداتك والمتتبعات ديلك المحتوى ديال اليوم مميز في حدود تنصحي الناس ينتبهوا لصحتهم لكن ماتنصحيش باي نوع من الدوا أو المكملات الناس كتختلف من حيث الصحة والتحمل والمقدرة لانه أمور يفهم فيها ناس الاختصاص اما الاطلاع على معلومات في النث غير كافية شكرا نتمنى لك كامل الشفاء والتوفيق
هاد المعلومات كنت عارفاها دابا 4سنين كلها صحيحة كان عندي د 7 من بعد 28 من بعد 40 لعام للي فات مدرتش تحليلة . غا هي بقا عندي الم المفاصل متحسنش . الله إشافيني ويشافي كل مريض .
بصح اختي نقص فيتامين د هو سبب المرض ديال نساء المغرب واحد الحاجة نسيتيها اي وحدة ولدت مباشرة من بعد الولادة خاصها تشرب فيتامين د مدة 6 اشهر جرعة مدة 15 يوم علاش حيت كاع سنانها غادي يطيحو و خصوصا إلى ولدت ولادة من ورا ولادة. دبا انا كنطلع مع 11 يويما للسطح بلا فولار كنجلس 20 دقيقة و خاص عنقك و الرقبة يكون عريانين باش يكون امتصاص أكثر، حت دكتور بيرج هدر عليه بزاف.
تا أنا عندي نفس الأعراض العيا و المفاصل كيحرقوني و مشيت الطبيب عطاني التحاليل درتهم ب 34 ألف ريال و الحمدلله كلشي مزيان إلا فيتامين د ناقص بزاف .دابا فلوس الحولي مشاو في الطبيب و الدواء الله المستعان الصحة هيا الاولا و الله اجيب الشفاء للجميع
ختي مريمة ما يكون باس هادشي الي قلتي كلو كاين فبزاف ديال النساء بسبب ضعف الثقافة الغذائية الصحية .ماتكلوش الزبدة الرومية الي هي اصلا ماشي زبدة زائد المقليات والفووووورص خرج على عباد الله والله ماكندخلو لداري راه فرينة البلدية كيدار بيها كلشي وبالقياس دايما.الخبز الكامل الملوي بالقمح الكامل .بعدو من بدائل الجبن الجبن هو الجبن الطبيعي .الزبدة البلدية العسل هادشي شوية من بزااف.بدلي النمط والله حتى تحسي بالفرق فحياتك.وشربي الماء من الطين وردي عليا .
أويلي دوزها عليا ڤيتامين د وباقا لدابا قسما بالله إلى سبع سنين وانا كنفيق حتى الربعة ديال لعشية ما كنقدرش نفيق ولا نوض راجلي فاش كيجي وقت لغدا ديما كيجيب معاه الماكلة من الزنقة حيت كنكون ناعسة مفصلة و العيا و السخفة وما قادرة ندير والو إوى واحد النهار كنت خارجة أنا وراجلي كنكسيو لوليدات وانا وانا نطيح على وقفتي راجلي تخلع وهو يطير بيا لكلينيك ديك الساعة دارو ليا السيروم أو واحد لبرا أو ݣالو لراجلي مانقدرو نݣولو ليك والو حتى دير هاد التحاليل ملي درتهم خرج عندي نقص ڤيتامين د الحاد هبط لتلاتة ، أما الألم ديال الضهر و الركابي ربي بوحدو لي عالم بيه وانا دابا معايشة معاه حيت ولا مرض العصر ملي جيت نشوف لقيت خوالاتي و عماماتي و صحاباتي و البشار كامل مطلي بيه عاد زيد كيدير اكتئاب ، إوا دازت ليام بنتي بدات كتشكا من إيديها ورجليها كيضروها يوميا كتݣول ليا ماما ضاراني إيدي ولا رجلي مشيت نجري بيها الطبيب عطاني التحاليل لقيت عندها نقص ڤيتامين د واصل لسبعة مسكينة يلاه عندها ربع سنين وانا كنݣول مال بنتي ديما سخفانة ، آودي لي بغيت نݣول ليكم تعايشو معاه راه عادي ما تبقاوش تفكرو فيه ضحكو و نشطو و طلعو المناعة وعاونو بالڤيتامينات ومولاها ربي
متبارطاجيش الدوايات ديالك حيت كاينة لي غدى يكونو عندها نفس الأعراض ولكن المرض مختلف. مخاصكومش تجربو الدوايات بلا ميعطيهوملكوم الطبيب. راه الدوا كيولي سم الي ستعملتيه بلا ميعطيهلك الطبيب١
اختي عليك بالاستاذ احليمي سمعي لي الحلقة الخاصة بفيتامين د راه عندو شي 3الحلقات عليه ماشاء الله تيفيدك بشكل كبير حول التغذية وحااوولي تعجني بالخميرة البلدية انا لقيت عليها تحسن وربي يشافيك
niaama.... بالنسبة للخميرة البلدية وضعي رابعة دالفول فالماء اتركيه ليلة كاملة في الصباح صفي الماء من الفول وخلطيه مع الدقيق الكامل بنخالتو وغطيه وخليه حتى يختمر عند العجن وضعي جميع الخميرة اتركي فقط ملعقتين او ثلاث واضيفي لهم دقيق كامل اخر وخلطيه وغطيها واتركيها للغد ايضا واعجني. طريقة أخرى تخلطي الدقيق الكامل بالماء وضعي حبتين من التمر وسط الخليط وتترك تختمر لكن تكون فيها شوي حموضة. المهم جربيها ولاتستسلمي حتى تصدق معاك. فالبداية عجني القليل كن الخبز حتى تولفي عليها وتصدق لك. تتطلب وقت في الاختمار عجني الصباح وخبزيها المساء او بالليل وتخبز صباحا بالصحة والراحة
@@niaamadounya5671إذا كان عندك فقر دم حاد أسرع حل هو أنك تاخذي الدم، فقر الدم ونقص الحديد هو سبب السخفة والتعب و آلام الرأس و حتى آلام المفاصل، لأن نقص الحديد يسبب عدم وصول الأكسجين لبعض الأعضاء، و من الأغذية المفيدة من يعاني من فقر الدم : الكبد، العنب الأحمر،اللحم الأحمر، السمك، الزبيب ،التمر، المكسرات
السلام اختي الله يشافيك اختي غير سمحليلي عن تجربة اختي بدلي طريقة العيش اختي بعدي على الكيكات والحلويات ولصوص معلبات عجينة الطاكوس الجاهزة الفورص شري الشعير القمح الفواكه الجافة الملوي بالقمح الحرشة بالسميدة شعير المهم اختي بحثي على كل ما هو صحي اختي الله يشافيك
البنات هادي هي الصفحة الجديدة لي درتها في الفايسبوك، لي كانت عندي مشات لي : facebook.com/profile.php?id=61561107248651
سلام احسن فيتامين هو الابتعاد عن الضغوطات اليومية الانسان يضحك وينشط ومولاها ربي كثرة الهم هو هليك النساء المغربيات
عندك الصح آ بنتي
والله كلامك معقول الله يحفظك وينصرك
فعلا كلامك صحيح ،
صراحه 😂😂😂😂هي هادي والله
فعلا السعاده راك ترفع المناعه ولكن اختي هذا فيتامين دي جابلى تمام
نفس الاعراض عندي اختي الله يجيب الشفاء للكل
ماشاء الله وتبارك الله عليك يا مريم طريقة التبليغ عندك ممتازة.وانت طيبة تشرحي من قلبك❤
ختي. صوري. اول. واحد. واش غذاء ملكي. وهلام. ملكي. مسمعتش مزيان. صوريه وحطيه
السلام عليكم.سبحان الله بحالي مروري تخيدي السكر ملي تنقصيها غيهبط الكوليسترول اما فيتامين د حدث ولا حرج عندي نازل و الام العظام تا عظم ماعندي صحيح الله يشوف من حالنا.
ختي ما تخلعيش كلنا هكاك أنا عندي هابط لتلاتة وݣال ليا الطبيب راه ولا مرض العصر حتى أنا حتى عضم فيا ما صحيح و كنعاني من ألم الضهر و المفاصل
ولكن ضرووووري خاصكي تاخديه،ضروووري خاصو يتقاد ليك@@meryemtahiri573
هادشي اللي هدرتي عليه كامل كان عندي اختي مريم ولكن كان عندي فتامين د عندي طايح بزاف ولكن هادي تقريبا خمس سنوات وانا متبعة الدواء ديال نقص فيتامين د والحمد لله تحسنت
متبعاه 5سنين اختي قالها ليك الطبيب
ولا نتي متبعاه من راسك
@@AichaAicha-fe1rj متبعة مع الطبيب وكل ستة اشهر كيجيني اشعار من طبيب كنعمل تحاليل في هولندا الى كان عندك مرض مزمن كتكون داءما تحت المراقبة تحليلة كل ثلاثة أشهر او ستة اشهر
@@asmaejazakaallahokhayran1168 شكرا الله يشافيك
@@asmaejazakaallahokhayran1168 شكراا
شرب فيتامين د ٥ سنوات متتالية هذا خطر علي الصحة و الله اعلم
السلام عليكم اختي هذه الاعراض كلها عندي و زيادة التشنجات في المفاصل خصوصا في الليل الله يشافينا جميعا
المنغنيزيوم وفيتامين دال
مريم واقيلا عندك نقص فتامين د ولي تخرجي. شمس مع 8 صباح مهمة
والله العضيم نفس الاعراض حريق في الضهر والكتاف ورجلين دوزت العيد غبزز والحمد لله الله يشافينا ويشافي جميع المسلمين يارب اميين🤲🏻🤲🏻🤲🏻
والله لعضيم اختي حتى أنا نفس الاعراض
سبحان الله والله أنا ثاني مثلكم أنا عندي سنوات ماشي أيام ولا شهر
نفس الأعراض
الحب مريمة نموت عليك متابعة من فرنسا سيري الله يشافيك ويعافيك كيف غيرتي فيا شحال ديال حوايج وفدتيني فشحال الله يحفضك❤
سلام اختي درت تحليلة ديال فيتامين دي لقيت عندي 13وخديت مكمل غذائي 3dمن بعد 3شهور لقيت عندي دبا 24ولكن باقة كنحس بي صخفة
لا لا لا لا لا معلومات غالطة وغالطة بزاف انا أختي فترة مرضي سماريت بالشمس ولا نتيجة ...حتا شاهدت فديو الدكتور محمد الفائد يقول ان هده القدية ان فتامين د التعرض للشمس قشة يتعلق بها الغريق فقط التعرض للشمس قال الدكتور ليس بالطريقة التي يقولها الطب الحذيت بل يكفي أشعة الشمس ان تدخل للمنزل فقط ولو فالضل أشعة فوق البنفسجية يتلقطها الجسم وقال الدكتور ان أساس رفع فتامين د هو النضام الغدائي الصحي وأمغا تري ومغنزيوم وكالسيوم وك اتنين......😢😢😢😢 معرفتش أختي حنا لمغربا علاش كنخلو ديالنا او نمشيو بعيد كريم علي فين إباااااان قدام دكتور محمد الفائد راه الدكتور محمد الفائد متخصص في علم الأغدية والتغدية اما كريم علي راه متخصص تغدية فقط متلو متل محمد أحليمي تلميذ دكتور محمد الفائد ولكن مزمار الحي لا يطرب للأسف الشديد 😢😢😢
اختي مريم استسمح انت عزيزة ولكن الطياب ديالك فيه بزاف ديال الاجبان زاءت لكريمات الساءلة وزيد وزيد انا متتبعة وفية ديالك وحتى انا عندي كوليسترول باقي مكنتعملش الدواء ولكن عندي مرشدة والله اشافينا جميعا
حتى السكر بزاف فالكيكات و العصير كدير فيه السكر ديما كنلاحظها وفعلا هداك الفرماج راه غير بديل الفرماج عامر غير زيوت
ختي غير داك الكونفيتور اللي كادري غيدي اخرج على صحتكم بديك الكمية ديال سنيدة اللي كديري فيه
الله يشفيك ختي حتا ماما كان عندها الكلسترول لمدة 18سنة او أكثر وهيا كتعاني منو وكتاخد دوا ولا مفعول لاخير ليها هوا الخرقوم عرق مطحون على اليد خودي نصف كأس ماء دافئ معلقة الخرقوم حركيهم وشربي على الريق ❤❤❤❤❤
سمعي اختي الى بغيتي تحيدي الكوليسترول عليك بالمشي السريع وتكون شي طلعة في الطريق اوالعقبة وا فورتي مزيان فيها حتى تعرقي نيت مزيان او مع المداومة غتولي بخير عن تجربة راجلي كانت فيه الدهون الثلاثية أصعب من الكوليسترول او كان كيطلع في واحد الطريق واقفة بحال الجبل كونت نمشي معاه بصعوبة باش تمشي فيها او مع لوقت كتولفي او بقى حتى حيد منو ملي دار التحاليل ولى عادي الحمد لله
@@charafedine1057 جزاك الله خيرًا ان شاءالله نجرب
شكرا ليك من القلب دائما كنستفدو منك
الله يجازيك بالخير ❤❤❤
الله يجزيك بالخير والله ياختي معندي باش نمشي الطبيب ؤتهلكت بهاد الاعراض كلها الي دكرتي فيا صراحة ماتنخرجوا الشمس الله يشفينا جميع يآ رب
حتى انا اختي الله يعفو
سلام ختي كيدايرة لاباس عليك الله يشافيك ويعافيك عافاك شحال درتي le bilon كامل ديال تحاليل بغيت نديرهم ومعرفتش شحال تقريبا حتى انا عندي نفس الأعراض اللي عندك ولاكن انا حيدت الكواطر
ختي كيدايرة حالتك صحية من ماحيدتي لكواطر واش لعملية صعيبة الله افرحك جاوبني
@@امياسمين-ي3خ الحمد لله بخير والعملية سهلة ودغية كتبرا الفتحة وبالنسبه الحالة الصحية عادي بحال كما كنت قبل غير المناعة لي نقصت شوية بحال مثلا الى جاتني المنزلة كتجيني صعيبة ماشي بحال قبل كانت كتجيني خفيفة وكناخد دوا اللي كيعوض الكواطر مدى الحياة
السلام ختي على سلامتك اختي أشمن تيراد كان عندك قبل ما تفتحي
@@nbnb3267 الله يسلمك اختي مفهمتش شناهو تيراد انا كانو عندي 4الكيسات واحد فيهم هو لي كبير كانت فيه 4سنتيم وتحليلة ديال دم خرج ليا فيها 0,63
@@Asmaeessadouni التيراد اختي هو الدرجة ديال العقدة او الكيس اللي عندك واحد درجة جوج ولا ثلاثة ولا درجة ربعة
احسن وقت تاخدو فيه فيتامين د و تستافدو منه هو هاد العيد لكبير لانه لحم الخروف كيكون مشحم و كناكلو قطبان فيهم الشحمة يعني كتستافدي منه
ولي ماقلتيهش اختي مريم ان ليهوظ حرمو علينا الشحمة وقالو كدير الكوليسترول وهي بالعكس مفيدة بزاااف للصحة ديالنا ناس زمان كانو بيها كيطيبو ماكنتش زيت رومية
فعلا اللية يعني لية الخروف مدكورة في القرآن مفيدة هي الشحمة اللي تكون في ديالة الخروف اللي تنخليوها وتنديروا بها كسكس في العاشور
ديري حتى تحليلة الكورتيزول راه اكثرية تيكون عندهم نقص ولا زيادة فيه
ختي ولا عندنا نقص في فيتامين د حيت ديرو ولاو مسدودين لا دار كا شمس ولا حنا اما الحجاب مكان مادخلو ما فرض الله الحجاب الا وفيه نفع للسناء ماشي الضرر
السلام اختي مريم الله يشافيك هاد الفيديو جا في وقت حتى انا اختي عندي نفس الأعراض شكرا حتى يفوت العيد ان شاء الله وندير التحاليل
عندك الحق ف هد الشيء
هادشي كامل من نهار درنا تلقيح وهاد الاعراض رجعات فينا
لا أختي التلقيح مادرتوش أنا حتى وحدة مادرتها وفيا گاع دوك الاعراض
شفت موضوعك اثارني ودخلت عندك نفس هادشي واقع ليا مؤخرا😢
انا عندي فيتامين د تقطيرة ،قالت ليا ديري زبدة في الخبز و قطريه في الخبز او الزيت
عفاك شنو سميت خذ التقطيرة
ردي البال فيتامين د خطير دون طبيب. لانه كاين تسمم ف د.
الله اجازيك بالخير اختي على النصائح المهمة مايعطيها ليك الا ذوي الضمير
حبسو السكريات والنشويات والزيوت المهدرجة وغادين تكونوا بخير إن شاء الله
نفس الاعراض اللي كتجيني جزاك الله خيرا حبييبتي
ديري حجامة
Allah ihafdek ya benti ou chokrin pour les conseils 👍👍👍👍🤲🤲🤲🤲🌹
انا هادي سنين هادي من نهار جيت ل هاد فرنسا الخمول و الصغط و الاكتئاب ركابي يدي كلشي ضرني معرفتش اش هادشي
ياختي حتا انا نفس الأعراض او دبا عاد عرفت غنكون حتى انا نفس المشكل
اختي مريم منين خديتي المكملات واش صيدلية وشكرا
لا من بارافارماسي
ديال الفارماسي والبارا خايبين ماشي طبيعيين
سلام ختي مريم عواشر مبروكة جاتك الكسوا غزالة بصحة اراحة
أختي مريم أنا 12علم ونامتبع فيطامين دي وغد صحتي لور حتى وليت تنشوف صباع ادية تيعواجو مشيت عند طبيب قالية عندك الهشاشة قلتله رانا متبعة فيطامين واليباري من 15 يوم قالية غدي ديري وحد سكنير ذرة ألقيت داك دوا مدر لية والو خرج لية واحد الكينة حبة في الأسبوع وتنكل زنجلان الحمد لله على كل حال الله يشفينا ويشفيكم ويشفي جميع مرضى المسلمين اللهم امين يارب العالمين 🤲🤲🤲🤲🤲
طحني ايلان مع جنجلان في دانون مسوس في صباح او واحد في العشية اوديري كونفتير الشريحة خلطي معاها جنجلان كركاع لوز او شوية العسل او فطري بيه رائع مع الدواء او شمس عن تجربة اختي
سميت الكينة اختي الله ايجازيك بالخير
عفاك إسم كينة
@@saadiaelk5533سلام اختي واش إيلان وجنجلان بلديين ولا روميين؟
@@saadiaelk5533 الله يحفظك أختي ويعطيك الصحه شكراً بزاف إنشاء الله غدي ندير الان تنكل غير زنجلان وتمر والمكسرات 🌹🌹🌹🌹🌹
لا اختي فيتامين D ماخاصوش يفوت واحد النسبه في الدم ولا زاد يدير ليك امراض عواقبها وخيمه ردي البال راه ماشي لعبه الفيتامين D
Khti fin kan hadi tbiba
الله يشفك ويعافيك وشكرا لك على هدا الفيديو حتى انا عندي نفس الأعراض
ادعو لابني بالهداية الله يوفقكم يارب العالمين
السلام عليكم شفتك كتهضري على فيتامين دال اهم المصادر هي الاسماك وبالخصوص السرين والماكون لانه فيه الاوميغا 3لانها كتوصلو المكان ديالو وتنسايش البكتيريا النافعة في الصيدلية او الخميرة البلدية والله يجيب الشفاء للجميع
كلشي كيعاني من نقص فيتامين د
الإكتئاب هو سبب كل هدا الشيء الاعصاب و الضغوطات النفسية الى بغيتي تبراي متقايش بوحدك خرجي مع صحباتك او هضري وضحكي هاد شي كلشي لي قلتيه والله ما كيقضي شي حاجة جربت كلشي كنخرج من الدار والله بحال الى كنت كنكدب ❤❤❤❤
عندي نفس الأعراض دايرا بحالا مهرسة مخليت تا طبيب ودرت تحاليل جينيرال مفيهوم والو درت حتا تخطيط ليكوكرافي تالقلب وراديو للرئة فالأخير قالو ليها هادشي عندك نفسي انا فيا لآلام كليت فيتامين d .b1b12 مغنيزيوم كاع الفيتامينات لي كاينين على وجه الأرض وهما كيقولو ليا هادشي لي عندك نفسي .
الله يشافيك احبيبه ويشافينا جميعا
,,الله يجيب الشفاء ❤❤
الله ايشافيك اختي حتى انا بحالك
اختي الله يجازيك بخير اعطينا اسم الدكتورة والعنوان ديالها والهاتف وشكرا
دعيو معي ربي يشفيني
شكرا بزاااف على هذه المعلومات القيمه
بنتي مريم لاباس عليك.
السلام اختي مريم انا متتبعة ديالك وكيعجبني المحتوى وانك مجتهدة دايما كتقلبي على الجديد لكن الملاحظ عندي هو الفرامج والتعليكة كنتي مدمنة عليها والمعلبات كنتمنى تغيري هاد العادات لك ولوليداتك والمتتبعات ديلك
المحتوى ديال اليوم مميز في حدود تنصحي الناس ينتبهوا لصحتهم لكن ماتنصحيش باي نوع من الدوا أو المكملات الناس كتختلف من حيث الصحة والتحمل والمقدرة لانه أمور يفهم فيها ناس الاختصاص اما الاطلاع على معلومات في النث غير كافية
شكرا نتمنى لك كامل الشفاء والتوفيق
علاش اعباد الله الاطباء ماكايعطيوش اهمية لفيتامين د واش ماقاريينش عليه راه مايمكنش كايبقاو يديرو بحال فين ودنيك هاهي
تبارك الله ماشاء الله اعليك الله ابارك ليك في صحتك
هاد المعلومات كنت عارفاها دابا 4سنين كلها صحيحة
كان عندي د 7
من بعد 28
من بعد 40
لعام للي فات مدرتش تحليلة .
غا هي بقا عندي الم المفاصل متحسنش .
الله إشافيني ويشافي كل مريض .
شنو خدتي اختي
بصح اختي نقص فيتامين د هو سبب المرض ديال نساء المغرب واحد الحاجة نسيتيها اي وحدة ولدت مباشرة من بعد الولادة خاصها تشرب فيتامين د مدة 6 اشهر جرعة مدة 15 يوم علاش حيت كاع سنانها غادي يطيحو و خصوصا إلى ولدت ولادة من ورا ولادة. دبا انا كنطلع مع 11 يويما للسطح بلا فولار كنجلس 20 دقيقة و خاص عنقك و الرقبة يكون عريانين باش يكون امتصاص أكثر، حت دكتور بيرج هدر عليه بزاف.
هدي قاع ماكايناش حتى تكوني معرية باش يدخل فيتامين د شكون قالهالك هدي
Khti chhal l9itih??
الاطباء مبغاوناش نبراو باش يبقاو يخدمو والشركات ديال الادويه تبقا تنتج😂😂😂 بنادم اموت مشغلهمش انا سمعت لقاو الدوا ديال السرطان.ولاكن هوما بغاو الربح لان الطريطمو ديال السرطان مكلف بزاف.😢😢😢😢 منهم الله ربي ياخد فيهم الحق والله اشافي الجميع يارب وييه حتا انا رني مريضه حالتي بحالك وزيد عليها الصحه النفسيه فالحضيض😢😢
اختي مريم بحال الكتهدري عليا حتى انا وقع ليا نفس المشكيل
اختي انا عندي فيتامين د ناقص واصل 8 محني بزاف
ديري الشريحة وزيت الزيتون و الزنجلان .حتى انا لقيتو 9 وباقا متبعاها
Walala meryama warana nkhayat hwayaj lclyanat ntsannat lak klamak shih ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
نصيحة ليكم جميعا ملي تاخدي فيتامين د بعديه على شرب اتاي والقهوة في نفس الفترة مكخليهش يمتص
سلام اختي واش فترة ديال علاج كامل اولا قصدك منشربوش اتاي مباشرة فالوقيتة ديال دواء لكان ممكن توضيح اكثر ❤
انا قصدت بحال مثلا الا شربتي مع 8 صباح اخري القهوة او اتاي مع 10 حتي تكملي دواك
@@camivella7942 اه وخ شكرا جزيلا لك على توضيح
تا أنا عندي نفس الأعراض العيا و المفاصل كيحرقوني و مشيت الطبيب عطاني التحاليل درتهم ب 34 ألف ريال و الحمدلله كلشي مزيان إلا فيتامين د ناقص بزاف .دابا فلوس الحولي مشاو في الطبيب و الدواء الله المستعان الصحة هيا الاولا و الله اجيب الشفاء للجميع
ختي حاولي تبدلي التغدية ديالك حيت وخى تشربي الدوا غدي يسالي ترجعي كيكونتي خودي مكمل من iherb
Hta ana a5ti had ayam kanbki 4a bohdi o makanakolchi o hta ha9 chhar t3atlat bzaf o htimal dyal lhaml makaynch mafhamt walo
موضوع مهم اختي مريم شكرا على معلوماتك المهمة كنا محتاجينها صراحة لأننا نعاني كلنا من نفس الأعراض
ختي كمل هدا شي لي كلتي كمل فيا😢😢😢😢
ڨاليك ڨتليك
كريم علي اه ومن بعد ملى محتويات كلكم وليتوا أطباء وتفتوا
ختي مريمة ما يكون باس هادشي الي قلتي كلو كاين فبزاف ديال النساء بسبب ضعف الثقافة الغذائية الصحية .ماتكلوش الزبدة الرومية الي هي اصلا ماشي زبدة زائد المقليات والفووووورص خرج على عباد الله والله ماكندخلو لداري راه فرينة البلدية كيدار بيها كلشي وبالقياس دايما.الخبز الكامل الملوي بالقمح الكامل .بعدو من بدائل الجبن الجبن هو الجبن الطبيعي .الزبدة البلدية العسل هادشي شوية من بزااف.بدلي النمط والله حتى تحسي بالفرق فحياتك.وشربي الماء من الطين وردي عليا .
hta ana akhti nafs a3raf
نفس الأعراض عندي
الاختصار من فضلك
هد فيتامين د لعندك اختي مريم هما لعندي ومن اول جرعة حسيت بتحسن الحمد لله
واش البراوات لي كيتشربو وحدة فسيمانة؟uvedose ولا لي فالقرعة ؟جاوبيني اختي الله يجزيك بخير.
@@Naj_820 هما بروات كيخادو مرة كل 15يوم
@@اسماءمفيد-خ8ص شكرا اختي
لا اختي مامتفقاش معاك مايديروش التحاليل عندهم باش ايشريو عير الكماليات الماعن الطلامط😂😂😂😂😂
أويلي دوزها عليا ڤيتامين د وباقا لدابا قسما بالله إلى سبع سنين وانا كنفيق حتى الربعة ديال لعشية ما كنقدرش نفيق ولا نوض راجلي فاش كيجي وقت لغدا ديما كيجيب معاه الماكلة من الزنقة حيت كنكون ناعسة مفصلة و العيا و السخفة وما قادرة ندير والو إوى واحد النهار كنت خارجة أنا وراجلي كنكسيو لوليدات وانا وانا نطيح على وقفتي راجلي تخلع وهو يطير بيا لكلينيك ديك الساعة دارو ليا السيروم أو واحد لبرا أو ݣالو لراجلي مانقدرو نݣولو ليك والو حتى دير هاد التحاليل ملي درتهم خرج عندي نقص ڤيتامين د الحاد هبط لتلاتة ، أما الألم ديال الضهر و الركابي ربي بوحدو لي عالم بيه وانا دابا معايشة معاه حيت ولا مرض العصر ملي جيت نشوف لقيت خوالاتي و عماماتي و صحاباتي و البشار كامل مطلي بيه عاد زيد كيدير اكتئاب ، إوا دازت ليام بنتي بدات كتشكا من إيديها ورجليها كيضروها يوميا كتݣول ليا ماما ضاراني إيدي ولا رجلي مشيت نجري بيها الطبيب عطاني التحاليل لقيت عندها نقص ڤيتامين د واصل لسبعة مسكينة يلاه عندها ربع سنين وانا كنݣول مال بنتي ديما سخفانة ، آودي لي بغيت نݣول ليكم تعايشو معاه راه عادي ما تبقاوش تفكرو فيه ضحكو و نشطو و طلعو المناعة وعاونو بالڤيتامينات ومولاها ربي
نصاءح مهمة جزاكي الله خيرا واش نفس الشيء بالنسبة للرجال
Hal anti mola9a7a dida corona
الجلبه هي السبب.
دعيو مع قناة صباح مسكينة فيها سرطان غبرت على يوتوب الله يشافيها
اختي انصحيها بنظام الطيبات للدكتور ضياء العوضي
الله اشافيها وعافيها وشافي جميع مرضى المسلمين يارب العالمين 🤲🙏
الله يشافيها شفاءا لا يغادر سقما
الله يشافيها ويشافي جميع مرضى المسلمين
الله اشفيها
متبارطاجيش الدوايات ديالك حيت كاينة لي غدى يكونو عندها نفس الأعراض ولكن المرض مختلف. مخاصكومش تجربو الدوايات بلا ميعطيهوملكوم الطبيب. راه الدوا كيولي سم الي ستعملتيه بلا ميعطيهلك الطبيب١
تنا اختي فيا واحد العيا بزاف والقيت بومزوي والفيتامينD
اقسم بالله بحل تتكلمي عليا أنا😢😢
حتى انا بحالك اختي
ههه حتى انا @@fatimaaitaouad
@@fatimaaitaouadالله يشفيك ويعافيك ويشفيني وجميع المسلمين والمسلمات يارب العالمين ❤
حتى انا
😢😢😢زيدوني عليكم
نفس الأعراض لي عند أختي مريم الله يدير شي تأويل ديال الخير👍😍🌞
خير الكلام ما قل ودل
فعلا حنا مدوخين ومرضين وباغين نستافدوا وهوما يطولوا في الهدره
اتاي معليه والو غي مديريش السكر وغتبداي تولفيه سبحان الله انا ولفتو باش حتا الدوا والمكملات يديرو مفعولهم
الله يشفيك اختي حدى راسك من كولسترول راه كيجيب سكر معاه حتاش انا وقعه لي الله يشفيه جميع
انا عندي كوليسترول 3
اختي قليلي الأعراض ديال الكلسترول الله يرحم الوالدين
اختي عليك بالاستاذ احليمي سمعي لي الحلقة الخاصة بفيتامين د راه عندو شي 3الحلقات عليه ماشاء الله تيفيدك بشكل كبير حول التغذية وحااوولي تعجني بالخميرة البلدية انا لقيت عليها تحسن وربي يشافيك
عفاك اختي إلا متشرحيلي هد الخميرة البلدية بالتفصيل انا يختي معرفت من نبدها وكتجني صعيبة فاش كنشوف شي فيديو كيهضرو على الخميرة وبغيت نديرها لصفحتي حت تدهورت بزاااااف فقر الدم والعيال والسخفة فابسط الأمور.
niaama.... بالنسبة للخميرة البلدية وضعي رابعة دالفول فالماء اتركيه ليلة كاملة في الصباح صفي الماء من الفول وخلطيه مع الدقيق الكامل بنخالتو وغطيه وخليه حتى يختمر عند العجن وضعي جميع الخميرة اتركي فقط ملعقتين او ثلاث واضيفي لهم دقيق كامل اخر وخلطيه وغطيها واتركيها للغد ايضا واعجني. طريقة أخرى تخلطي الدقيق الكامل بالماء وضعي حبتين من التمر وسط الخليط وتترك تختمر لكن تكون فيها شوي حموضة. المهم جربيها ولاتستسلمي حتى تصدق معاك. فالبداية عجني القليل كن الخبز حتى تولفي عليها وتصدق لك. تتطلب وقت في الاختمار عجني الصباح وخبزيها المساء او بالليل وتخبز صباحا بالصحة والراحة
@@محبةرسولالله-ص1ظ شكراً الزين الله يحفظك
@@niaamadounya5671إذا كان عندك فقر دم حاد أسرع حل هو أنك تاخذي الدم، فقر الدم ونقص الحديد هو سبب السخفة والتعب و آلام الرأس و حتى آلام المفاصل، لأن نقص الحديد يسبب عدم وصول الأكسجين لبعض الأعضاء، و من الأغذية المفيدة من يعاني من فقر الدم : الكبد، العنب الأحمر،اللحم الأحمر، السمك، الزبيب ،التمر، المكسرات
تبارك الله عليك جبتها من الآخر معلوماتك مفيدة،لأ نه أنا كنعيش نفس تجربة
قولي لي ا اختى مريم طبيبة ليمشيتي عندها واش طب عام ؟
واش كاينة في المغرب وعندك نقص فيتامين د كنتعجب حيت فيتامين د هو كاين في الشمس والعام كامل كاينة شمس في المغرب😢😢😢
ختي مريم شحال لقيتي في خزان ديال سكر
مكونات الفيتامين د السردين الطون الطبيعي والسومون والزنجلان بذور الشية زيت الزيتون الاوراق الخضراء
ختي تقدري تعطيني سمية طبيبة لي مشيتي عندها
كنتمنى تعطينا اسم الطبيبة
سلام عليكم أخت الله يعطيك صح والعافية و عواشيرك مبروك
بحال إلا كتهضري عليا أختي مريم والله الا نفس الاعراض لي عندي
حتى انا ختي نموت من الم الضهر 😢😢😢
اللهم اعفو عنها وجميع عبادك يارب العالمين الله اكبر الله اكبر أشهد أن اله الا الله واشهد ان محمدا رسول الله سبحان الله العظيم سبحان الله وبحمده
السلام اختي الله يشافيك اختي غير سمحليلي عن تجربة اختي بدلي طريقة العيش اختي بعدي على الكيكات والحلويات ولصوص معلبات عجينة الطاكوس الجاهزة الفورص شري الشعير القمح الفواكه الجافة الملوي بالقمح الحرشة بالسميدة شعير المهم اختي بحثي على كل ما هو صحي اختي الله يشافيك
سلام أختي أنا عندي نقص vitamin d كدرني راسي من جهة الرقبة أو كدير الدوخة والعياء الشديد كندير الشريحة الزنجلان في الزيت البلدية الله الشافي الجميع
هاد الشي اعراض الطونسيو
حذاري الشريحة والثوم تخفض الضغط ممكن تسبب في الهلاك
هد الاعراض كلها جات لماما ملي مشات ليها (العادة الشهرية) لي تيقلو ليها لمونيبوز او سين اليائس
هذ مريامة مزال صغير لايمكن تمشي عليها العادة الشهرية
@@hidayasamah2985 العادة الشهرية مكتمشيش بلعمر كلها واحدة اوقتاش كتمشي ليها كين لي كتمشيليها 30 عام