د. سمية الناصر| هل أنت شجاع؟

- Website || موقع سميه الناصر:
sumaya369.net
- Instagram|| انستقرام د.سميه الناصر :
@dr.sumayah369
/ dr.sumayah369
- Instagram|| انستقرام فريق د.سميه الناصر :
@sumaya.369
/ sumaya.369
-SnapChat || سناب شات: sumayah369
/ sumayah369
-Twitter || حساب التويتر لـ د. سميه الناصر:
/ sumayah369
-Twitter || حساب التويتر فريق د. سميه الناصر:
/ dr_sumaya369
جميع الحقوق محفوظة لمؤسسة سمية الناصر لتقنية المعلومات
#سميه_الناصر
#الطاقة_الإيجابية
#الوعي
#الطاقة
#تطوير_الذات
#تنمية_ذاتية

[@Naz-ki4bx]

تلخيص فيديو الدكتوره سميه 💕 هل انت شجاع ؟
*في الغالب الشخص الشجاع يعرف انه شجاع ويعلقون عليه الأشخاص بأنه شخص شجاع او انه شخص يقوينا ويعلمنا .
*ممكن تكون في شجاع في موقف ما لأن مايكون عندك كارما في هذا الموضوع فتتجرأ وماتحسب التبعات وتقوم بهذا الدور الجريء .وأحيان يحصل موقف لكن صعب تكون شجاع فيه لأنك متربط بالخوف او التأنيب او بالقصص السابقه في حياتك وتخليك ماتواجه وتكون شجاع لأن عندك تراكمات تسبب هذا التراجع .
*أغلب الشجعان مو بالضروره ماعندهم خوف او متحررين من المشاعر السلبيه لكن الشجاعه لديهم اصبحت أقوى من الخوف وتقود الخوف . او ممكن يكون عندهم عار او تأنيب لكن الشجاعه اقوى فيقومون بالدور الجريء والشجاع ويعززون لأنفسهم بأنهم يستطيعون ويقدرون على فعل الشيء.
*كل شيء أول مره يكون له رهبه حتى لو نظفت الخوف ، والشجاع ماهو منظف الخوف تماما لكن هو شخص قرر يعزز لنفسه ويكون جمهور لنفسه وعطى نفسه دفعه كبيره حتى يصل للي هو عليه وكل مره يدفع نفسه لعمل شيء شجاع هو يتعلم انو حتى لو كنت خايف راح اتشجع واوصل ومع الوقت يصير عنده كارما شجاعه ترتد عليه وتصبح جزء منه .
*بعض الأشخاص طريقه تحررهم من الخوف هو بالشجاعه وانهم يواجهون مخاوفهم وفي مدارس تؤمن بأن الطريقه للتخلص من خوفك هو بمواجهة الشيء المخيف بالنسبه لك بحيث انه الشيء المخيف الكبير بالنسبه لك يصير صغير ولا تتأثر فيه وتكسره.
*لمن تتصرف بشكل شجاع ولا تكون النتيجه مثل ماتريد فلا تتضايق لمن تخسر ، الشجاع عنده خسارات كثيره لكنه متقبل للخساره ويتحمل الخساره ، والخواف لايتقبل الخساره ويهرب ولا يواجه لأنه مايبي يطلع من موقف خسران او انه ممكن يروح لمشاعر أسوء .
*الشجاعه لها وقتها وتستفيد منها في مراحل لكن ماتعلق فيها .
*الغضب احد الاشارات للروح المبدعه ، لأن المبدع يرى شيء خارج الصندوق ويعرف انه الصح ولمن مايرى هالشيء على ارض الواقع ينكبت ويغضب، أيضا الروح المبدعه تريد تعبر عن نفسها وعن ابداعها وتخلق شيء لأن هذه قصتها ودورها ولمن ماتعبر عن هذه الطاقه الابداعية بطريقه ايجابيه تتحول داخليا الى غضب شديد .
*الشجاعه على المستوى الفكري هو انك عندك القدره انك تغير مراسي الجسد الفكري وعندك الشجاعه انك تبدل افكارك ومعتقداتك ، وشعورك في الجسد المشاعري هو اللي يعطيك الشجاعه في المستوى الفكري .
*اذا عندك الشجاعه انك تختار افكارك ومعتقداتك وقيمك وماتؤمن فيه لكنك لاتناقشها مع غيرك فهذا مستوى شجاعه ، ومستوى اعلى من الشجاعه هو انك تظهر معتقداتك وقيمك خارجيا وتناقشها .
*الشجاعه شعور متوسط بين الشعور الايجابي والشعور السلبي واحيان نحتاج اننا نضع مرساة لشعور متوسط في الجسد المشاعري مثل الشجاعه وهي افضل من مرساة الحياد (شعور متوسط ايضا )
*ممكن تكون خايف او متأنب او تشعر بالعار لكنك شجاع كل شخص تختلف مراسيه المشاعريه .
*الشجاع يختار الشجاعه لأنه هالشيء من مصلحته مو عشان اي احد .
*كل ماتنظف شعور سلبي راح يطلع لك شعور سلبي آخر لأن المشاعر السلبيه طبقات .
*ممكن تكون شجاع في كل نواحي حياتك الا في ناحية واحده وقد تكون فيلك الأبيض . الجسد المشاعري يتعامل مع فيلك الأبيض بشكل مختلف واضعف وقد ماتظهر المشاعر السلبيه من خوف وتأنيب وعار الا لمن تتعامل مع فيلك الأبيض . (الفيل الأبيض هو الضعف اللي عندك سواء صحه ، علاقات ، مال والكارما اللي انت جاي تحلها ) .
* الأشخاص اللي كانو في بيئه تضعفهم وتكسرهم متوقع انهم يفهمون الرساله و يصبحون اقوياء وشجعان .
*البشر لمن يصلون الى مرحلة متوسطه بين الشعور الايجابي والسلبي مثل : شعور الشجاعه او شعور الحياد يتوقفون ولا يطلعون مشاعر اعلى لانهم يرضون بالجيد ولايطمحون للأجود .

[@dr.saliahanafiatlantisgate9983]

سلام، ليش حسب رأيك سؤال "هل ممكن اتحكم بمشاعري" سؤال غلط. انا لما اغضب انتبه و لي طريقتي لأتحكم في هذا الشعور. هذا السؤال في اخر الفيديو 43.03

[@Naz-ki4bx]

@@dr.saliahanafiatlantisgate9983 اللي فهمته انه المشاعر سواء ايجابيه او سلبيه ماهي ضغطه زر وتتحكم فيها والجسد المشاعري لايعمل بهذه الطريقه ، لكن لمن تنظف شعور سلبي ويحدث لك موقف او حدث يثير هذه المشاعر فأنت بدل ماتحس بهالشعور السلبي لانك نظفته راح يطلع اقصى شعور ايجابي تستطيع ان تشعر فيه في هذا الموقف . مثلا : لو كنت خايف ونظفت الخوف وتكون معطيات الواقع مخيفه ، راح يطلع شعور الشجاعه بدل الخوف لأنك بتنظيفك هذه المشاعر السلبيه وصلت لنتايج ومقدرات بحيث انه الشعور السلبي ليس هو اللي يقودك في المواقف ومعطيات الحياة ويظهر شعور آخر أفضل منه . وايضا المشاعر ليست بهذه البساطه لانها ترتبط بقصص الطفوله ومراسي مشاعريه وكارما اجداد وكارمتك اللي تعملها يوميا

[@zinebhamdellou4938]

❤شكرا يا بطلة

[@user-eu4sf1ko4f]

......................................................................
*مكانك سر*
حقيقة أن الجيل الجديد :
جيناته متصالحه مع التطور الحاصل ،
بعكس ما أنت علية الأن ،
و من الواقعية
أن تواكب كل تطور بصدر رحب
لتسعد بالتقبل و السلام التام ،
و هكذا ستدور الدائر ،
و يصبح هذا الجيل
حيران عن موقفه السابق ،
و *ينطلق* كلما أستدرك وعيه
للطريق المستقيم .

[@fatimara6266]

شكرا الك ع التلخيص😘

[@tuqaforever2412]

😂😂😂طول عمري في الشجاعه وادخل وادرعم وانهي علاقات وانهي قصص وادخل قصص وحتى صرت شجاعه اختار شعور جديد واطفر الى مكان اخر وو، لو ماشجاعتي ماوصلت لاي مكان ، 😁

[@user-yp9qs1oh3y]

عجبتني جمله قليتها: لاتخلي الخوف يسيطر على قراراتك!

[@user_nor369]

شجاعة جدا بس للاسف اكتشف انى فى مجتمع جبان ما يقدر يواجه

[@crystall9701]

الحمد لله جدا شجاعة! امي هي الأولى لي كانت تقولها لي!

[@reemamer6946]

شكرا دكتورة سمية أنت أشجع للشجعان لأنك تشاركينا هذا النوع من العلم والمعرفة ❤

[@user-yp9qs1oh3y]

اكتسبت الشجاعه مع الخبره في الحياه.. لدرجه إذا حد سألني سؤال وماعجبني السؤال ممكن أجاوب : ب إنت مايخصك! او شو دخلك!.

[@arealbaconbooy4994]

احيانن من الشجاعه ان تكون اكثر لباقه مع الفض ...يمكنك انتعبر عن رفضك عن الاحابه بطريقه اكثر باقه او تعتذر عن الرد ....كي لا يتحول موضوع الشجاعه الى ردة فعل بسبب الغضب ..

[@amanl12441]

فين الشجاعة في ان تكون فضّ
ممكن ان توقف المتطفل عند حده بلباقة

[@beshlafy9825]

متى تعرف انك خايف ؟ اذا الخوف يسيطر ع قراراتك 🙏🏻🙏🏻 كل الشكر دكتوره سميه الله يرفع قدرك اكثر واكثر ❤️❤️❤️

[@NirminNirmin-qd9ve]

انا شجاعة 🙂

[@b_xw8x765]

انسانه رائعه و طرحها واقعي

[@nadamoullaeissa8656]

روحك اللهم صل ه النبي تعطين فكاهه ماشالله عليك حديثك ممتع

[@Narjis369]

ياما سووهه ياما صارت ما صار شي ، روح امشي تشجع
لا لا بتضبط بنسويهه

[@fatima-dt8in]

I miss you

[@didabella6831]

انا يقولولي انتي قوية و مسيطرة

[@Samar-ld6tn]

‏‪13:28‬‏ ❤ ‏‪42:13‬‏

[@einapy4152]

يا جماعة اشرحوا لي التنظيف اللي تقصده شلون يعني تنظيف؟ مع العلم اني اخذت كورسات التنظيف العار والغضب واليأس وما اعتقد فهمت بالضبط مفهوم التنظيف المقصود؟

[@malak8459]

التنظيف تقصد بيه
تنظيف المشاعر السلبيه الي عندج من (يأس ،عار ،تأنيب ،خوف ،غضب ،كبرياء )
وبنفس الوقت الصدمات الي مريتي بيها هم بطفوله
((وطبعا اكو كومه تقنيات حسب انتي شنو تختارين من طرق التنظيف وتحرر))
ورا متكملين تعتبر ان نظفتي الجسد المشاعري وغالبا حتوصلين هويه جديده يكون شعورها اما حياد او شجاعه او قبول وبعدها يبدي دورج بأن اطورين شعورج الايجابي وصعدين على سلم الوعي

[@einapy4152]

@@user-ek7el2oe6c كلكم خوافين انت يا صاحب التعليق واصحاب هالحلقات مليانين خوف وعقد انصحك بالتنظيف

[@amanl12441]

@@malak8459 ممكن تعطيني مثال
كيف بكون الواحد محايد او شجاع او متقبل
هنا الاشكال ان الامر النظري يحتاج امثلة

[@malak8459]

@@amanl12441 حتى تحدد مرحلتك الافضل ان تبحث بيتيوب عن كل مرحله منهم وحتلكه هواي شارحين منهم د.سميه شارحه عن مستوى الشجاعه وحياد والقبول واكو هم غير الدكتوره هواي شارحين بتفصيل عن هل مراحل وبعدها سوي مقارنه وحتعرف اذا انت بواحد منهم او لا

[@heyamalseedi9649]

انا يقولي دايمااا أنت قويه وأثرتي فينا ..أمي الوحيده اللي تقولي انت شجاعه وبطله😊

[@user-nf7bo3bx3n]

رغم عندي خوووف كبير جدا الا اني جدا شجااااعة

[@meditationwithangels111]

ممتنة لعطائك 💚🌍🕊️🌺🍀✨

[@jumana3692]

عندي شعور الشجاعة عالي ولكن اللي حولي خائفين ويشعرون بالعار ودائماً يحاولون يسحبوني معهم 😂 تهديد تخويف اشعار بالعار واخر حل مقاطعتي للضغط علي مسوية عليهم اسكب ومكملة للصعود للسلام ❤

[@kila4546]

ماشاءالله عليج ، انا تأخرت عشان أفهم هالنقطة وفعلاً ابي اقطع هذا الضغط عني

[@jumana3692]

@@kila4546 ببساطة لاتعطينهم مجال خففي جلسات معهم وفتح مواضيع بمستوى الشجاعة يصير عندك جرأه اكبر في طرح ارائك ومعتقداتك بدون اي قيود

[@hebasallamfashionart1373]

بحبك يا سمية

[@malekaaliraqi2117]

انا شجاعة بامتياز
لكني غاضبة

[@user-xe2br9yr4q]

الله يسعدك وشكرا 💯💯

[@yasminemajdi9892]

أصبحتتت😭😭❤️❤️❤️🤚🏻🤚🏻

[@nadamalek6233]

اتمنى يوصلني اشعار البث في وقته حته اتمكن من المشاركة ❤

[@douniakhennoussi118]

الايف يكون في الانستغرام و ليس اليوتيوب

[@nadamalek6233]

@@douniakhennoussi118 شكرا جزيلا 🌸

[@Mira_03472]

ياصباح الخير والنور ياحبيبتي انا ممتنة إليك على كل شيء. احبك والله كثير اتشرفت بمعرفتك تحياتي الحارة

[@shazashaza]

❤

[@ev9993]

كلووووش واخيراً نزل 🎉🎉🎉💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼

[@forte.advertising6879]

ميرسي دكتور سمية ❤❤

[@n-wu3fr]

ههههههههههههه ضحكتني لمن قلدت الغاضب

[@A3alyalfalaq]

صباح الخير

[@sirius5502]

انا كنت غاضبه جدا ثم شجاعه والان شجاعه وغاضبه

[@amanl12441]

كيف تميزين الشعورين في الموقف

[@sirius5502]

@@amanl12441 الغضب معه حراره شديده وغليان ورغبه في الانتقام..
الشجاعه فيها منطقيه وعقل وحسابات مضبوطه غالبا..

[@jumana3692]

@@sirius5502مش شرط حسابات صحيحه ولكن ردات فعل عادة تحمي شعورك

[@Amira31-ts2kf]

شكراااااممتنة د. سمية

[@shazashaza]

💚

[@bashairhamad9136]

في تقييمي لذاتي انا اجد نفسي جبانة،،، بالرغم من ان الجميع يصفني بالشجاعة والجرأة والتاثير ، وكنت استغرب جدا، هل السبب ان معايير الشجاعة عندي مختلفة عن الاخرين؟

[@Legend-xo5hc]

ممكن انك تعتبرين الشعور بالخوف جُبن، ولكن د. سمية قالت معلومة جدًا مهمة وهي ان الشجاعة لا تدل على عدم وجود الخوف ولكنها اكبر منه

[@gazyfaraj2271]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@lixwvwxil]

🩶🩶🩶

[@user-si5kf6iv3h]

👍👍👍

[@learnmore7493]

❤❤❤❤

[@user-ln8vd5nt4r]

كيف احط الخلفيه الطريق لو سمحتم؟

[@smoon3877]

😘😘😘😘😘💜

[@lamisashkar4760]

هههههه
مو حاطة صورتك …راجعي الموضوع

[@nadamustafa9130]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@lixwvwxil]

🩶🩶🩶

[@fatimara6266]

رائعة🤍